Целоваться не только приятно, но и полезно! Почему люди любят целоваться

Прежде чем ответить на этот вопрос, заметим, что целуются не только люди, но еще и шимпанзе, собаки, лошади и многие другие представители мира животных. Ученые объясняют это тем, что оральная стимуляция, как у человека, так и у животных, напрямую связана с памятью о младенчестве, когда вскармливание давало не только ощущение сытости, удовлетворения и покоя, но и абсолютной защищенности.

В чем причина поцелуев?

В 1960 году британский зоолог Десмонд Моррис первый предположил, что поцелуй (а по-научному говоря - оскуляция, от латинского слова «os» - рот) возник из привычки самок человекообразных обезьян пережёвывать пищу для малышей, а потом кормить их изо рта в рот. Так делают шимпанзе, и, скорее всего, так поступали наши предки. У некоторых народов и сейчас матери иногда кормят младенцев пережёванной пищей. Прижатие губ к губам, видимо, успокаивает голодного малыша и выражает любовь и заботу.

Не исключено, что средством выражения любви поцелуй стал при участии феромонов. Многие животные используют эти специальные химические соединения для взаимодействия с другими представителями вида. Особенно насекомые, которые выбрасывают феромоны как сигналы тревоги или наличия пищи либо чтобы заявить о своей готовности к размножению.

Чем больше мы целуемся, тем больше затягивает это занятие. Губы относятся к частям тела, наиболее плотно насыщенным нервными окончаниями. При оскуляции губы запускают в мозг сообщения о приятнейших ощущениях, сильнейших эмоциях и физиологических реакциях.

Поцелуй - одна из самых приятных эротических игр. На губах и слизистой оболочке рта расположены миллионы нервных окончаний, воздействие на которые стимулирует сексуальное влечение. И это неудивительно, поскольку чувствительность губ в 200 раз выше чувствительности пальцев. Если вам ответили, то это служит верным знаком того, что ваш партнер готов к сексу. И чем дольше длится такая ласка, тем выше возбуждение.

Не менее пяти пар черепных нервов, влияющих на деятельность мозга, при поцелуе получают информацию от губ, языка, щёк и носа о температуре, вкусе, запахе и движениях партнёра. Если на схеме коры головного мозга обрисовать области, куда поступает осязательная информация, то особенно много места займёт часть коры, связанная с губами.

В своём недавнем исследовании психологи из колледжа Лафайет (США) сравнили уровень выработки двух важнейших гормонов у пятнадцати влюблённых пар после поцелуя и после того, как они всего лишь разговаривали, взявшись за руки. Это гормоны окситоцин (он участвует в образовании и развитии социальных связей, влияет на оргазм и участвует в процессе родов) и кортизол, играющий ключевую роль в реакциях на стресс. Психологи предполагали, что поцелуй «взорвёт» уровень окситоцина. Они думали, что этот эффект сильнее проявится у тех девушек, которые поддерживали особенно глубокие отношения со своими партнёрами. Исследователи также предсказывали падение кортизола, так как поцелуй должен снижать стресс.

Но оказалось, что уровень окситоцина повышался только у юношей, а у девушек он понижался и после поцелуя, и после пожатия рук. Учёные пришли к выводу, что девушкам недостаточно одних поцелуев для возникновения эмоциональной привязанности или сексуального возбуждения. Девушкам, похоже, нужна более романтическая атмосфера, чем лабораторные условия проведения эксперимента. А уровень кортизола упал у всех участников опыта независимо от формы контакта.

Как влияют на нас поцелуи?

Поцелуи учащают пульс и повышают кровяное давление. Расширяются зрачки, дыхание становится глубоким. Рациональное мышление отступает на второй план. В мозге начинается выработка веществ, связанных с удовольствием, чувством эйфории и с желанием не быть одиноким, быть кому-то нужным. В 2005 году сотрудники университета Ратгерса (США) сканировали мозг у 17 испытуемых, когда они смотрели на фотографии своих любимых. Учёные отметили активность двух областей мозга, которые отвечают за удовольствия, мотивацию и удовлетворение. Наркотики стимулируют те же центры удовольствия. Любовь, по всей видимости, вид наркотика.

Поцелуи играют важнейшую роль в развитии отношений, но эта роль различна у мужчин и женщин. В сентябре 2007 года опубликованы результаты опроса 1041 студента колледжа. У юношей глубокий поцелуй был ступенькой для развития своей сексуальности, а у девушек он служил для углубления эмоциональности отношений. «Женщины используют поцелуй, чтобы проверить уровень привязанности своего партнёра» - полагает Гэллап. Учёные говорят, что оскуляция не обязательна с точки зрения эволюции. Многие животные обходятся без «телячьих нежностей», а размножаются прекрасно. А у некоторых тропических рыб соприкосновение губами - сигнал агрессии. Да и многие люди не целуются. В конце ХIХ века датский этнограф Кристофер Нироп описал финские народности, у которых мужчины и женщины вместе ходили в баню, но поцелуи считали неприличными. В 1897 году французский антрополог Поль Данжуа писал, что для китайцев поцелуй губы в губы столь же отвратителен, как для нас каннибализм. В Монголии мужчины в знак любви не целуют сыновей, а нюхают их головы.

У представителей тех культур, где принято целоваться, филематология обнаружила и такой любопытный факт. Один немецкий психолог проследил в Америке, Германии и Турции за 124 парами, целующимися в публичных местах. Его интересовал вопрос: в какую сторону склоняют голову целующие-
ся, чтобы не столкнуться носами? Оказалось, что они в два раза чаще наклоняют голову вправо, чем влево. Причём дело не в праворукости большинства, потому что правшей среди нас не в два, а примерно в шесть раз больше, чем левшей. Учёный считает, что это может быть связано с разделением функций между полушариями головного мозга. По другой гипотезе, поскольку 80% кормящих матерей прикладывают младенца к левой груди (см. «Наука и жизнь» № 3, 1974 г.), он, чтобы сосать молоко, должен повернуть головку направо. Поэтому большинство из нас и во взрослом состоянии связывают тепло и любовь с поворотом головы направо.

Однако есть и другое объяснение на поставленный выше вопрос: при поцелуе мы обмениваемся информацией, которая считывается на уровне подсознания. Эта информация передается при помощи запаха, вкуса, тактильных ощущений. Один-единственный поцелуй - и нам становится понятно, хотим ли мы завязывать отношения с этим человеком или нет. По сути, любовный поцелуй является не чем иным, как информацией о генах и гормонах. Женщин возбуждает гормон тестостерон, содержащийся в слюне мужчины. Чем выше его уровень, тем привлекательнее становится партнер. Этот древнейший биологический механизм действует безотказно.

Как бы то ни было, поцелуи нравятся всем, они укрепляют отношения, приносят нам удовольствие. По данным многих ученых, человек за всю жизнь целуется в течение 2 недель, если не считать перерывы. Желаю вам побольше приятных поцелуев!

Вы уже готовы к поцелую? Есть кто-то особенный, кого вам бы хотелось поцеловать? Если вы еще никогда не целовались, это может оказаться непростой задачей. Как только вы освоитесь с поцелуями, можно перейти на ступень выше и поцеловаться по-французски. В рамках этой статьи мы сделаем вид, что все мы гетеросексуалы, эти советы пригодны для каждого!

Шаги

Для девушек

Подготовьтесь к поцелую. Эти советы не только помогут вам почувствовать себя более уверенно во время поцелуя, но они также будут посылать тонкие намеки на то, что вы уже готовы к поцелую.

Пользуйтесь помадой или бальзамом для губ. Не используйте липкий блеск для губ.
Следите за свежестью дыхания. В этом вам помогут мятные конфеты. Они лучше, чем мятная жевательная резинка - для последней придется искать место, куда ее можно выкинуть.
Вы должны благоухать. Перед вашей встречей с парнем примите душ и нанесите на тело ароматный увлажняющий крем или немного парфюма.

Прислонитесь к нему и посмотрите в глаза. Положите свою голову ему на плечо так, как будто вы собираетесь спать . Посмотрите на него, если он прижмет вас к себе рукой, тогда готовьтесь к поцелую . Если нет, или если вам кажется, что он не воспринимает все так же, как и вы, тогда, вероятно, он еще не готов. Так что пока расслабьтесь .

Намекните ему, что вы хотите поцеловаться. Есть несколько способов сделать это. Попробуйте следующее:
- Посмотрите на его губы. Опустите глаза, а затем медленно поднимите свой взгляд на него и слегка ему улыбнитесь.
- Обнимите его нежно за шею или немного поиграйте с его волосами на затылке. Так вы дадите ему понять, что готовы к сближению.
- Медленно приблизьте свое лицо к его лицу. Покажите ему свою готовность к более близкому контакту.
Будьте готовы взять инициативу в свои руки. Некоторые парни очень застенчивы, и даже те, которые уже имеют небольшой опыт общения с девушками. Вы можете поцеловать его в щеку, чтобы он понял, что вы нормально относитесь к прикосновениям.

Предложите ему вас поцеловать. Да, некоторым парням действительно нужно приглашение. Допустим, вы уже попробовали показать ему, что готовы к поцелую, и вам кажется, что он заинтересован, но он все равно вас еще не целует. Тогда скажите ему что-то вроде: «Мы не могли бы поцеловаться прямо сейчас?» Если он вас и после этого не поцелует, значит, он никогда этого и не сделает.

Поначалу сдерживайтесь. Не пускайте в ход язык, зубы или крепкие объятия при первых поцелуях. Вместо этого ваши губы должны быть расслаблены и слегка приоткрыты, и старайтесь не сжимать их.

Для парней
1. Будьте уверенны в себе. У вас все получится! Не сутультесь, не сторонитесь ее, не мямлите и старайтесь не избегать ее взгляда. Вместо этого покажите ей, что вы чувствуете себя комфортно и что она тоже может чувствовать себя комфортно рядом с вами. Смотрите ей в глаза, говорите четко и ведите себя так, словно вы уверены в себе.
  
  Подготовьтесь к поцелую. Если вы будете выглядеть настолько привлекательно, насколько это возможно, тогда вам не составит труда убедить ее в том, что вас стоит поцеловать.
  - Побрейтесь, но можете и не бриться. Многим девушкам нравятся парни с гладкой кожей на лице, но есть и девушки, которым наоборот нравится, когда парень не бреется. Узнайте, что нравится вашей девушке.
  - Держите под рукой мятные конфеты. Съешьте одну, когда чувствуете, что ваше дыхание становится несвежим.
  - Постарайтесь быть как можно более чистым. Принимайте душ, носите чистую одежду и пользуйтесь дезодорантом.
2. Уважайте ее частную жизнь. Многие девушки не хотят выставлять напоказ свою личную жизнь, особенно если речь идет о первом поцелуе. Выберите подходящее время, когда вы сможете побыть наедине. Уединение - ключ к успеху.
  
  Следите за сигналами. Следите внимательно, потому что сигналы могут быть запутанными, она может сначала флиртовать с вами, а потом ударить по голове учебником. Это может говорить о том, что она или застенчива, или просто еще не до конца уверенна в своих чувствах.
  - Задайте себе эти вопросы: Хорошо ли прошло ваше свидание? Флиртовала ли она с вами через язык тела? Облизывала ли она свои губы или прикусывала ли она свою нижнюю губу, когда смотрела на вас? Находила ли она повод, чтобы к вам прикоснуться? Если вы во всем этом уверены, тогда готовьтесь к поцелую!
3. Встречайтесь с ней взглядом. Если она чувствует себя комфортно и не отводит взгляд, значит она готова. Смотрите ей в глаза, когда разговариваете с ней, когда она вам что-то рассказывает или когда вы оба молчите.
4. Сломайте барьер прикосновений. Если вы начнете с небольшого физического контакта, вы дадите ей понять, что будет дальше, и если она почувствует себя неловко, у нее будет возможность отступить. Попробуйте следующее, если вы не знаете, что нужно делать:
  - положите ей свою руку на плечи;
  - возьмите ее за руку;
  - уберите волосы с ее лица.
5. Медленно привлеките ее к себе. Одной или двумя руками обнимите ее за талию и нежно привлеките ее к себе. Если она заинтересована, она поймет намек и отдастся вам; если вы чувствуете ее сопротивление, сразу отступите.
  - Не стискивайте ее в своих объятиях.
  - Не используйте первый поцелуй как возможность до нее дотронуться, взять за руку или стать слишком близкими. Будьте джентльменом.
6. Переходите к поцелую. Если она стоит к вам близко, и вы уверены, что она хочет, чтобы ее поцеловали, тогда пора действовать!
  - Посмотрите ей в глаза. Вы заметили, что мы дважды упомянули зрительный контакт? Это очень важно. Дайте ей понять, что вы ее действительно видите.
  - Посмотрите на ее губы. Это ваша цель! Убедитесь, что вы знаете, куда двигаться.
  - Медленно склонитесь и слегка коснитесь своими губами ее губ. Не стоит думать о технике во время первых поцелуев - сделаете это позже.
7. Закончите нежно. Просто помолчите и обнимите ее, закончив поцелуй милым, интимным моментом.
  - Помните, что многие люди стесняются целоваться, но это не значит, что они не хотят вас поцеловать. Обращайте внимание на язык тела . Если вы думаете, что ваш партнер стесняется, тогда попробуйте поцеловать его первым! Просто следите за реакцией человека. Если он отстраняется от вас или выражает удивление, или даже не заинтересован в поцелуе, реагируйте на это по-взрослому и не принимайте это на свой счет. Вы можете попробовать снова, но чуть позже.
  - Просто расслабьтесь, и от этого ваш поцелуй будет еще лучше.
  - Говорят, что первый поцелуй - это тот момент, который вы будете помнить всю жизнь. Многие нервничают во время первого поцелуя, и вы можете сделать что-то действительно глупое, например, наступить партнеру на ногу. Но это не страшно. Расслабьтесь, ведь тот человек в таком же положении, что и вы, и он также боится сделать что-то не так. Вы поймете, когда наступит подходящий момент, все произойдет само собой.
  - Не думайте о деталях - как сильно наклонить голову, когда закрывать глаза, как долго должен длиться поцелуй и так далее. У каждого есть интуиция, и поцелуй основан на ней. Все будет хорошо.
  - Если вы точно знаете, что этот человек хочет вас поцеловать (например, он сказал об этом своим знакомым), но он нервничает, не бойтесь ПОПРОСИТЬ его об этом! Это действительно работает.
  - Для первого поцелуя лучше всего пойти в кино. Просто, но эффективно. Надо надеяться, что объект вашей страсти возьмет вас за руку, и потом вы постепенно приблизитесь настолько близко, что уже нельзя будет обойтись без поцелуя. Ваш спутник скоро поймет намек, и если он вас не поцелует, тогда, возможно, этот человек еще не готов к поцелую.
  - Если вы не против того, что первый поцелуй будет безличным, тогда поучаствуйте в игре «Правда или действие?» Самое популярное действие - это кого-нибудь поцеловать. Но будьте осторожны: в конечном итоге вы можете поцеловать того, кто вам вообще не нравится. То же самое касается «Игры в бутылочку». (Помните, что контролировать игру нельзя.)
  Предупреждения
  - Обращайте внимание на мононуклеоз и герпес в полости рта. Не целуйте того человека, у которого болит горло или что-то не так с ротовой полостью; это может быть признак герпеса.

О том, как правильно целоваться, написано множество статей и книг. Это неудивительно, ведь поцелуй - это не только проявление любви и нежности друг к другу, но и целое искусство. Он позволяет повысить иммунитет, поднять настроение и избежать стресса.

Во время процесса задействовано около 30 мышц лица, что благотворно влияет на состояние кожи и позволяет предупредить возникновение морщин. Доказано, что весомую роль играют не только знания о том, как правильно целоваться, но и количество поцелуев - минимум 7 в день.

Вконтакте

Виды поцелуев в губы

Техник поцелуя настолько много, что их изучением занимается отдельная наука - филематология. Она рассматривает процесс с точки зрения физиологии и психологии. Исходя из этих критериев, выделяют различные виды поцелуев.

Именно этот тип соприкосновения губами завоевал наибольшую популярность. Его ключевой особенностью является проникновение языком в рот партнеру. Это делает процесс более чувственным, но наиболее технически сложным. Прежде, чем опробовать его на практике, рекомендуется ознакомиться с тем, как правильно целоваться:

Заранее необходимо подготовиться. Успех поцелуя во многом зависит от свежести дыхания, приятного запаха от тела и волос, опрятности во внешнем виде. Непосредственно перед соприкосновением губами стоит воспользоваться жевательной резинкой или леденцом.
Начать лучше с легкого поцелуя. Спешка - не лучший товарищ в том, как правильно целоваться. Легкие прикосновения должны перерастать в страстный французский поцелуй постепенно, а темп рекомендовано наращивать медленно.
Поддаться эмоциям. Настоящее удовольствие принесет лишь искренний жест. Как правильно целоваться в губы во многом подскажут эмоции и чувства.

Оттачивание французской техники может потребовать длительных тренировок. Однако самый простой поцелуй с языком под силу влюбленным без опыта. Главное - взаимное влечение и симпатия, а знания о том, как правильно целоваться, приложатся.

Английский

Удивительно, но во Франции знаменитый любовный жест носит название «английский поцелуй». Согласно предположениям некоторых историков, такое название французского способа было получено из-за празднования Дня поцелуя. Обычай зародился в 19 веке в Великобритании и по сей день отмечается каждый год 6 июля. Два десятка лет назад праздник официально получил международный статус.

Между тем, как целоваться в губы - по-английски или по-французски, нет никакой разницы.

Итальянский

Итальянцы славятся своим страстным поведением, как в быту, так и в любви. Однако итальянский поцелуй совсем другой, он также известен под названием «поцелуй-флирт». Жест мягкий, нежный, романтичный. Как нужно целоваться по-итальянски:

Соприкоснуться губами. Делать это необходимо медленно и нежно. Перед тем, как целоваться, губы лучше смочить или воспользоваться гигиенической помадой. В этом случае они будут наиболее мягкими и доставят партнеру максимальное удовольствие.
Движения не должны быть резкими. Губами следует водить осторожно. Излишняя страстность не приемлема при итальянском поцелуе.
Не стоит пользоваться языком. В этом случае из итальянского поцелуй превращается во французский.
Важно запастись временем. Основная «фишка» итальянского метода - длительность. Это прекрасный способ, как целоваться взасос без языка, при наличии нескольких часов свободного времени. Такой затяжной поцелуй способен свести с ума даже самых стойких и рассудительных.

Без языка

Соприкосновения губами без участия языка характерны для пар, которые только начали встречаться или для юных возлюбленных. Однако даже в семейные отношения поцелуй такого рода может добавить новизны и романтики, ведь от него так и веет наивностью и нежностью. Как правильно целоваться без языка:

Подготовка. Перед тем, как целоваться без языка, важно освежить дыхание. Перед свиданием нельзя есть лук, чеснок, хрен и другие продукты, имеющие сильный неприятный запах. Желательно воспользоваться духами, но в меру.
Состояние губ. Гладкая кожа губ - неотъемлемое условие. Лучше заранее позаботиться о ее состоянии: сделать скраб, смазать маслом, воспользоваться другими увлажняющими средствами.
Процесс. Сигналом о том, что партнер не против поцелуя, может служить долгий взгляд в глаза. Необходимо медленно приблизиться к лицу возлюбленного или возлюбленной, коснуться губами губ партнера, закрыть глаза. Важным моментов в том, как целоваться правильно, являются расслабленные губы.

После освоения прикосновений губами можно перейти к следующему этапу - поцелуям с языком. Это и есть тот самый французский способ, у которого можно выделить две разновидности:

«Сухой». Как правильно целоваться по-французски было указано выше, но сухой метод имеет свои особенности. Этот жест не терпит излишнего слюноотделения, поцелуй должен быть умеренно влажным. Это более предпочтительный вариант для молодых пар, малознакомых влюбленных или консерваторов.
«Мокрый». Помимо традиционного для французского способа проникновения языка, процесс сопровождается обильным выделением слюны. Далеко не каждый партнер одобрит этот жест, но есть истинные фанаты мокрых поцелуев.

Взасос

Поцелуи взасос могут быть как с языком, так и без него. Как нужно целоваться взасос:

Начало. Приблизившись к партнеру, необходимо коснуться его губ своими. Двигаться стоит медленно, постепенно наращивая темп.
Усложнение. Губы возлюбленного можно посасывать, покусывать или проводить по ним кончиком языка.
С языком. Если партнер приоткроет свой рот навстречу, то можно осторожно ввести свой язык. Не стоит делать это резко, ускоряться нужно поэтапно.
Важно. Отвечая на вопрос о том, как надо целоваться правильно, стоит отметить, что важную роль играют и прочие жесты. Возлюбленного необходимо обнять, можно обхватить его голову руками, запустить ладонь в волосы. Это позволит прочувствовать эмоции ярче.

Как правильно целоваться?

Для этого дела намного важнее спонтанность, чем правила. Для того чтобы поцелуй запомнился и доставил удовольствие важно:

Выбрать подходящего человека. Именно это, а не владение многочисленными техниками является залогом успеха. Поцелуй с любимым или любимой удачен априори.
Не стоит нервничать. Стеснение или переживания не дадут расслабиться, а значит, испортят все впечатление от поцелуя. Избавиться от мыслей о том, как правильно целоваться, следует заранее.
Не нужно бояться ошибки. В поцелуе невозможно совершить ошибку, если он идет от души, в отличие от фразы «как правильно целоватся», которую многие пользователи с ошибкой вбивают в поисковую строку.

Польза поцелуев

Единого алгоритма для поцелуев не разработал еще не один ученый. Получить представление о том, как надо целоваться в губы, можно:

Оттачивая мастерство самостоятельно. Многие люди получали свои первые знания о поцелуях с помощью помидоров. Подойдут и другие гладкие овощи или фрукты. Отрепетировать французский способ не получится, но чувствовать себя увереннее при поцелуе без языка вполне реально.
Кино и видео. Романтические киногерои как никто знают, как нужно правильно целоваться. Вполне можно перенять их опыт, включив ленту про любовь.
Обучающие ролики. Подходящий материал можно найти по запросу в Интернете. В таких видео не только рассказывают, как правильно целоваться губы в губы или с языком, но и дают ценные комментарии.

Самое главное - это практика, практика и еще раз практика. Регулярные поцелуи с любимым человеком позволят быстро научиться всем секретам.

Первый поцелуй - это особенный и ответственный момент в жизни девушки или парня. Именно он останется в памяти, именно его нельзя повторить или изменить. Как целоваться в первый раз, если:

Ты - парень. Основная задача - выбрать правильный момент. Если попробовать слишком рано, то можно испугать даму сердца. Однако и долгое промедление может вызвать аналогичный эффект. Как только девушка начнет подавать знаки, долго удерживать свой взгляд на губах, смотреть в глаза можно действовать.
Ты - девушка. Женская выжидательная позиция более выгодна для тех, кто не имеет практических знаний о поцелуях. Необходимо показать парню свою готовность к процессу. Если же он никак не решается, то не возбраняется взять инициативу в свои руки.

Большинство мужчин делают первый шаг самостоятельно. От девушки требуется только терпение и открытость. Существует и ряд секретов, которые позволят приблизить этот момент:

Открытое лицо. Не стоит закрывать лицо руками, шарфом или отворачиваться от парня. Такое поведение наверняка будет расценено, как попытка отдалиться.
Взгляд в глаза. Установка зрительного контакта является первым шагом к соприкосновению губами.
Дать ответ. Во время самого поцелуя следует отвечать парню взаимностью, даже если раньше целоваться не приходилось.

В отношении прекрасного пола лучше действовать смело и решительно. Однако чрезмерное усердие может вызвать негодование или агрессию у дамы сердца. Не стоит склонять ее к поцелую, если она не готова или не хочет.

Как правильно целоваться с девушкой:

Не стоит делать это на людях. Подойдет тихий сквер, нелюдное кафе или последние ряды кинотеатра. Лишние глаза не прибавляют уверенности в себе.
Лучше разведать обстановку. Легкое прикосновение к щеке, шее или волосам поможет понять готовность возлюбленной. Если она не отстраняется, то можно действовать.
Быть нежным. Не нужно сразу включать страстного мачо, для первого раза подойдет нежный поцелуй. В процессе лучше наблюдать за тем, как реагирует девушка.

Как понять, что парень хочет тебя поцеловать?

Некоторые робкие юноши очень долго стесняются поцеловать девушку. В этом случае можно попытаться сделать это самой. Как понять, что парень хочет тебя поцеловать:

он долго задерживает взгляд на шее или губах;
парень часто подходит близко, но в последний момент отступает;
в разговоре он покусывает свои губы или касается их языком.

Чтобы дело дошло до поцелуя, необходимо проявить себя на свидании, именно:

К свиданию нужно подготовиться. Опрятный внешний вид, аккуратная одежда, ненавязчивый парфюм создадут приятное впечатление с первого взгляда.
Место. Выбрать локацию лучше исходя из собственных предпочтений. Летом хорошо просто пройтись по парку или посидеть на отрытой веранде. Зимой можно сходить в кино или антикафе.
В процессе. Не стоит ругаться матом, разговаривать очень громко, курить. Стоит вести себя вежливо и спокойно. Хорошее чувство юмора использовать не возбраняется.
После свидания. Вне зависимости от того, как пройдет вечер, нужно поблагодарить девушку. При благоприятном исходе можно сразу обговорить следующую встречу.

Полезное видео

Много ли видов поцелуев вы знаете? Воздушный, французкий поцелуй… В этом видео собраны самые распростаненные виды поцелуев:

Заключение

Как правильно целоваться языком и губами, сказать достаточно сложно.
Оптимальным решением будет взять за основу любую понравившуюся технику, но действовать по ситуации.
Стоит помнить, что поцелуй не экзамен, а его основная цель - удовольствие, а значит, нервничать не нужно.