Когда девочки прекращают расти. До какого возраста растут и развиваются девушки? Когда девочки перестают расти

До скольки лет растет человек? Развитие и рост нашего организма - как всего тела, так и внутренних органов - непостоянно и, можно сказать, скачкообразно. Самое быстрое увеличение массы и размеров тела приходится на период За девять месяцев маленькая яйцеклетка достигает веса в три килограмма. Но и после появления на свет рост не прекращается, хотя и замедляется. В первый год жизни здоровый младенец вырастает в среднем на 23 сантиметра, а вот на второй год он прибавляет лишь десять сантиметров. Потом, до 11 лет у девочек и 13 лет у замедляется, хотя и не прекращается совсем, чтобы в период полового созревания стремительно увеличиться, сразу на десять или даже больше сантиметров. Тогда, как говорят, ребенок «вытянулся» и превратился в высокого и угловатого подростка.

Но и позже организм продолжает развиваться в высоту, хоть и незаметно - на пару миллиметров-сантиметр в год. Раньше не было единого мнения о том, до скольки лет растет человек. Считалось, что до двадцати, хотя эта цифра очень обобщена и условна. В 25 лет полностью заканчивается формирование тела, всех органов и жизненных функций. С подросткового возраста до двадцати лет идет интенсивная работа по укреплению внутренних органов - сердца, легких. Стремительно происходит половое развитие - всплеск гормонов буквально перекраивает женский организм, за один-два года превращая несуразного прыщавого подростка с торчащими ключицами и острыми коленками в соблазнительную красавицу с мягкими женственными чертами. Обычно удлинение тела у девушек прекращается в шестнадцать-девятнадцать лет, поскольку все ресурсы развития идут на то, чтобы подготовить организм к продолжению рода.

Его рост ввысь продолжается в среднем вплоть до двадцати, а у некоторых юношей он происходит и дальше - до 25 и даже до тридцати лет. В 20-25 лет происходит последний период стремительного роста, когда человек может прибавить полсантиметра в год. Это знаменует то, что внутренние органы закончили формироваться, укрепились, уплотнились, а остаток ресурсов увеличения тела был брошен на удлинение костяка. После этого «золотого возраста», когда о мужчине говорят, что он в самом расцвете сил, а о женщине - что она «в самом соку», развитие организма в этом плане прекращается.

В вопросе о том, до скольки лет растет человек, ключевую роль играет расовая принадлежность и генетическая наследственность. и общего формирования организма у негроидной который живут на юге Азии, проходит несколько раньше. Если европейские мальчики (особенно в северных странах) в 14 лет - еще сущие дети, то в Индии и на африканском континенте - это уже вполне сформировавшиеся молодые мужчины. Еще больше это касается девочек, с чем и связана традиция ранних браков. На европейском континенте также подмечено более раннее прекращение роста у южных народов и более растянутый период взросления у северных.

Наследственность - также решающий фактор в том, до скольки растет человек. Если оба родителя высоки и стройны, то есть 90 % вероятности, что и их дети будут иметь рост выше среднего. И, наоборот, у низкорослых людей и дети вырастают маленькими. Конечно, остается еще 10 %. Что же это за факторы? Можем ли мы каким-либо образом повлиять на них и, следовательно, подкорректировать свой рост? Да, потому что если правильно питаться и вести соответствующий образ жизни, то это, хоть и незначительно, может повлиять на длину тела.

Зная, до скольки лет растет человек, можно прибавить себе дополнительный, не отведенный природой сантиметр или два. Употребляя определенные продукты питания, помогающие укрепить кости позвоночника и увеличить эластичность межпозвонковых дисков (творог, жирная рыба, заливное или холодец), вы можете усилить рост тела. Также помогают прибавить в метрических характеристиках специальные физические упражнения, растягивающие позвоночник. А вот влияние морковки на устремление нашего тела ввысь оказалось слишком преувеличенным. Морковь оказывает лишь укрепляющее воздействие, как и прочие фрукты-овощи.

Дети, рожденные у высоких родителей, чаще всего вырастают рослыми – при условии соблюдения правильного питания. Кроме этого, в организм каждого человека природа закладывает программу роста. Если человек вырастает довольно невысоким, данная программа не была выполнена организмом в полном объеме. На ее сбой могут повлиять малейшие изменения в ДНК, плохая экология, некачественное питание, внутриутробные пороки развития и гормоны.

Сбои в программе роста могут вызывать не только его недоразвитие – некоторые люди, наоборот, вырастают до отметки в более чем 2 метра.

Наиболее интенсивный отмечается во время беременности, поэтому любое повреждение плаценты может привести к нарушению питания плода и рождению ребенка с низкой массой тела и дефицитом роста. В первые годы и в течение всей последующей жизни основным регулятором роста является эндокринная система, тогда как гормон, отвечающий за рост, вырабатывается гипофизом. Не менее важную роль в этом процессе играют половые гормоны и гормоны щитовидной железы.

До какого возраста растет человек: сколько времени и когда останавливается?

Несмотря на все общепринятые графики и схемы, которые предусматривают стабильность и постепенность прогресса роста, дети чаще всего растут «скачками», которые чередуются с довольно длительными паузами. Известно три этапа, на которых человек растет наиболее интенсивно – это 1-й год, 4-5 лет и пубертатный период (половое созревание). В это время организм работает на полную силу, поэтому дети чаще болеют и страдают от функциональных нарушений органов и систем.

При снижении темпов роста организм переходит в фазу успокоения, а внутренние органы начинают спокойно развиваться.

В период полового созревания (11-12 лет) начинают резко прибавлять в росте от 6 до 11 сантиметров, прибавляя в среднем до 8 сантиметров в год. Мальчики входят в пубертат чуть позже (13-14 лет), поэтому их прибавка в росте составляет от 7 до 12 сантиметров – в среднем, 9.5 сантиметров в год. К 15 годам большинство достигают своего конечного роста, тогда как окончательно вырастают к 19-20 годам. Впрочем, человек, независимо от пола, продолжает по чуть-чуть расти и после 25 лет. Рост прекращается примерно в 35-40 лет, после чего люди начинают уменьшаться на 12 миллиметров каждое десятилетие – поскольку суставные и позвоночные хрящи постепенно обезвоживаются и усыхают.

У девушек финальный рывок в развитии обычно происходит в период между 10 и 14 годами. Большинство из них достигает своего максимального роста в 15 лет.

Последний этап роста женского организма можно описать как время, когда девушки входят в стадию развития, которую принято называть половым созреванием.

У каждой девушки половое созревание происходит по-разному. Время начала полового созревания и другие факторы, связанные с этим процессом, во многом зависят от генетики. То есть «нормальное» развитие молодых женщин широко варьируется.

1. В среднем у девушек процесс полового созревания начинается и заканчивается на год раньше, чем у парней.
2. У каждой девушки половое созревание стартует в своё время.
3. Девушки склонны достигать максимального или взрослого роста в 14 или в 15 лет.

Когда начинается и заканчивается половое созревание у девушек?

У девушек финальный рывок в развитии роста и других физических характеристик происходит в подростковом возрасте, когда они вступают в половое созревание.

Половое созревание - переходной период, в течение которого ребёнок превращается во взрослого человека. Этот период сопровождается многочисленными изменениями в организме, которые связаны с повышением выработки и выделения определённых гормонов.

У девушек половое созревание имеет тенденцию протекать между 10 и 14 годами. В среднем данный период стартует приблизительно в 11 лет, но каждая девушка начинает превращаться в женщину в своё время.

В некоторых случаях половое созревание может начаться раньше или позже, и это не следует считать поводом для беспокойства. Обычно данный процесс продолжается до празднования 16 годовщины или около того.

Важно!
Для девушек не типично входить в половое созревание раньше 8 лет. Также не считается нормой, если в 13 лет у молодой женщины не развиты молочные железы или если в 16 лет у неё ещё не наблюдаются менструальные циклы. В таких ситуациях девушке и её родителям следует обратиться к врачу, чтобы провести оценку состояния здоровья.

Во время полового созревания девушки переживают ускоренный рост тела и впервые обнаруживают у себя менструации или месячные. Некоторые девушки могут сталкиваться с постоянными мыслями о сексе и чувствах к противоположному полу. На коже девушек иногда появляются прыщи, а волосы на ногах могут стать темнее.

Гормоны, которые связаны с половым созреванием, могут делать подростка более эмоциональным и легко поддающимся перепадам настроения. В этом также нет никаких отклонений от нормы.

Когда девушки прекращают расти в высоту?

Период, когда рост девушки в высоту достигает своего пика, обычно наступает через два года после начала процесса половой трансформации. После того как у девушки начинаются менструации, она обычно подрастает ещё на 7 – 10 сантиметров.

Однако показатели роста могут варьироваться. Девушки, у которых месячные начинаются раньше, могут ожидать, что наберут в росте больше 10 сантиметров.

Другие факторы, которые могут повлиять на рост девушки, включают следующее.

• Питание. Дети, которые плохо питаются, часто растут хуже, чем могли бы при правильной диете. Однако при помощи нужных продуктов питания они могут нагнать упущенное перед достижением зрелости.
• Гормональный дисбаланс. Недостаточная функция щитовидной железы или низкий уровень гормонов могут приводить к замедленному росту организма и делать человека более низким в зрелом возрасте.
• Медицинские препараты. Приём некоторых лекарственных средств может замедлить рост. Постоянное использование кортикостероидов - яркий тому пример. Однако хронические заболевания, которые часто требуют употребления кортикостероидов, например, астма, также могут влиять на физическое развитие организма.
• Хронические заболевания. Долгосрочные медицинские состояния, например муковисцидоз (кистозный фиброз), болезни почек или целиакия иногда приводят к тому, что человек не достигает максимального роста при достижении взрослого возраста. Дети, которые страдают от рака, также могут не развить свой полный рост к зрелости.
• Генетические состояния. Дети с синдромом Дауна, синдром Ульриха-Нунан, синдром Шерешевского-Тёрнера обычно уступают в росте своим сверстникам. Наличие синдрома Марфана обычно связано с более высоким ростом, чем у ровесников.

Поскольку в общем случае характеристики развития организма определяются генетическими факторами, «нормальный» рост у детей может широко варьироваться. Ожидания относительно роста ребёнка в определённом возрасте можно сравнивать с данными, полученными в ходе исследований.

В частности, Всемирная организация здравоохранения в 2006 году обновила стандарты роста и набора веса у детей. Теперь они учитывают тот факт, что дети, которые находятся на грудном вскармливании, развиваются менее интенсивно. Указанные стандарты можно использовать, чтобы узнать, каким должен быть нормальный рост ребёнка. Предлагаемые ВОЗ цифры были получены в ходе исследования роста детей из шести стран. Все эти дети в период роста находились в условиях, которые организация считает оптимальными для развития организма.

Когда останавливается рост груди у девушек?

Развитие груди обычно становится первым признаком созревания у молодых женщин. Во время взросления девушки, она может обнаружить образования под сосками. По мере роста этих образований они начинают формировать грудь - молочные железы и жировые ткани.

Определённые параметры груди передаются девушкам по наследству. Размер груди также зависит от веса молодой женщины. После полового созревания ткани груди продолжают меняться и на протяжении жизни женщины реагируют на работу половых гормонов. В частности, на характеристики груди влияют менструальные циклы, беременность, кормление ребёнка грудью и менопауза.

Грудь женщины может начать развиваться в 8 лет и продолжать расти до 18 лет.

Девочки-подростки иногда испытывают чувство застенчивости, когда у них начинает расти грудь. В некоторых случаях им кажется, что развитие происходит не так как должно. В период полового созревания молодым женщинам необходимо понимать, что это нормально, когда:

• одна грудь немного больше другой;
• иногда грудь бывает особенно чувствительной или болезненной, в частности, в дни менструаций;
• в области сосков появляются образования, волосы или прыщи.

Что может предотвратить или задержать половое созревание?

Хорошо сбалансированная диета, которая обеспечивает организм подростка всеми необходимыми для роста веществами, а также физическая активность поддерживают развитие и делают его правильным.

Однако половое созревание и последующий рост могут быть затруднены по ряду различных причин. Если девушка развивается позже, но подобная картина ранее наблюдалась у других членов её семьи, то переживать не стоит. Такие подростки тоже вырастают, но несколько позже, чем их сверстники.

Девочки нуждаются в том, чтобы в их организме накопился определённый объём жира перед началом процесса полового созревания. Это значит, что подростки женского пола, которые активно занимаются спортом, могут начать взрослеть позже.

Дети с хроническими заболеваниями, такими как диабет, кистозный фиброз, болезни почек и астма, также могут пройти через половое созревание на более позднем этапе. С некоторой долей вероятности этого можно избежать, если контролировать указанные состояния.

Проблемы с гипофизом или щитовидной железной, которые продуцируют важные для роста и развития организма гормоны, также могут отсрочить половое созревание. Аналогичным образом в этот процесс могут вмешаться гормональные проблемы, ассоциируемые с генетическими состояниями.

Лишний вес может повлиять на гормональный уровень и стать фактором более раннего развития.

Питание

Питание - важный фактор развития, поэтому у детей, которые питаются плохо, период полового созревания может начаться позже, чем у сверстников. Постоянное недоедание ребёнка может стать причиной замедления роста, и, если ситуацию не исправить, то в будущем у человека могут возникнуть более серьёзные проблемы со здоровьем.

Всемирная организация здравоохранения описывает замедленное развитие детей в контексте связи роста и веса, роста и возраста, а также веса и возраста. По данным организации, дети, которые питаются плохо, часто страдают от инфекционных заболеваний и неадекватной психосоциальной стимуляции, с более высокой долей вероятности могут столкнуться с замедленным развитием.

По данным World Hunger Education Service, в 2013 году более 200 миллионов детей в возрасте младше пяти лет значительно недоедали и таким образом попали в группу риска, связанного не только с поздним половым созреванием, но и с развитием ряда физиологических осложнений.

Заключение

У каждого человека половое созревание и развитие происходят по-своему, но если родители переживают по поводу слишком медленного роста своих детей, то им следует проконсультироваться у врача, который может проверить состояние организма при помощи специальных тестов.

Тщательный осмотр тела, оценка питания, анализ крови на наличие определённых медицинских состояний, а также рентгеновское исследование развития и роста костей могут стать хорошим началом для врачебной экспертизы.

Если вы слишком маленького роста или наоборот — чересчур большого, то наверняка становились предметом шуток и получали дурацкие прозвища: от «малявки» до «жирафа». Забудем о дразнилках, ведь рост оказывает серьезное влияние на общее состояние здоровья. Это вовсе не басни. Результаты исследований показали, что от роста зависит развитие болезней сердца и рак, а также ваш доход и привлекательность.

Максимальный рост — в первый год жизни. Кажется, что дети растут очень быстро — спросите любых родителей, которым приходится покупать новые вещи месяц за месяцем, год за годом. Но как именно происходит процесс роста? Быстрее всего люди растут в младенчестве. В первый год жизни мы добавляем около 25 см к росту при рождении. По данным Американской ассоциации педиатрии, до достижения пубертатного возраста увеличение становится более равномерным (и совсем не таким быстрым). Девочки обычно перестают расти через 2−3 года после начала менструаций. Некоторые мальчики достигают максимального роста еще в школе, а другие продолжают расти до двадцати с небольшим.

Рост постоянно изменяется. Подобно колебаниям веса в течение дня, рост тоже не остается стабильным. Выше всего человек при пробуждении, а вот к концу дня мы можем стать на целый сантиметр короче. Причина в том, что позвоночные диски сжимаются от продолжительного вертикального положения. Во время сна давление на спину уменьшается, и возвращается исчезнувший рост.

Гены роста — это еще не все. Приблизительно 60−80% роста определяется генетически, остальное зависит от факторов окружающей среды, особенно питания в детстве. Этот показатель больше остальных влияет на рост. Хотите знать, насколько высокими будут ваши дети? Вот формула, которой пользуются педиатры. Для девочек: необходимо отнять 13 см от роста отца, найти среднее арифметическое полученного числа и роста матери, затем прибавить и отнять 5 см, чтобы определить возможный диапазон. Для мальчиков: необходимо прибавить 13 см к росту матери, найти среднее арифметическое полученного числа и роста отца, затем прибавить и отнять 5 см, чтобы определить возможный диапазон.

Фото Ersler Dmitry/Shutterstock

Гены влияют на экстремальный рост. Очень низкий или высокий рост может быть вызван карликовостью или гигантизмом, соответственно. Приблизительно 1 из 15000 людей страдает от этого недуга. При таком заболевании рост человека не превышает 147 см Главная причина в генетических изменениях, которые не позволяют костям нормально развиваться. Более редкое состояние называется «гигантизм». Те, кто страдает им, становятся очень высокими из-за избытка гормонов роста в детстве или доброкачественной опухоли гипофиза.

Влияние кофеина. Разговоры о том, что кофеин задерживает рост детей, не более чем сплетни. Тем не менее, это стимулятор, который приводит к раздражительности, проблемам со сном и головным болям, поэтому врачи советуют не давать его детям. Что может вызвать прекращение роста — это сигареты. Исследование, опубликованное «Ежегодником эпидемиологии» (Annals of Epidemiology), обнаружило, что мальчики, курившие в возрасте от 12 до 17 лет, выросли на 2 см короче своих некурящих сверстников. Однако у девочек подобной связи не обнаружено. Большинство мальчиков в этот период еще продолжают расти, а девочки уже нет. Это одно из объяснений несовпадения.

Высокий рост увеличивает вероятность рака. По данным исследования, опубликованного одним из журналов по онкологии, чем выше человек, тем больше риск заболевания раком. После изучения медицинских карт миллиона британок с ростом от 155 см до 173 см и выше, оказалось, что у самых высоких женщин вероятность развития рака на 37% больше. Возможно, в организмах высоких людей больше клеток, что повышает вероятность образования злокачественных опухолей. Другая причина может быть в уровне гормонов роста. Подобные данные также применимы к мужчинам.

Высокий рост полезен для сердца. Такие результаты исследования, опубликованного в «Европейском журнале о сердце» (European Heart Journal). Оказывается, взрослые люди низкого роста (менее 160 см) имеют большую вероятность заболеть и умереть от сердечно-сосудистых заболеваний. По данным других исследований причина связи между болезнями сердца и ростом — низкое социально-экономическое положение, плохое питание и инфекции в начале жизни.

Когда девочка начинает взрослеть она сравнивает себя с подругами: выше они или ниже, появилась ли грудь, не толстая ли она. С этим связано много переживаний, поэтому мы решили рассказать, до какого возраста растут девочки, от чего зависят их параметры.

Физиологические процессы

Рост - показатель физического развития человека. На него влияют разные факторы, в том числе:

• Наследственность;
• Возраст;
• Место проживания (условия: город, деревня, экология местности).

За этот процесс отвечает соматотропный гормон, действующий на длину трубчатых костей в конечностях. Его концентрация максимальна в детском возрасте, подростковом и у молодых людей, у стариков она минимальна.

Однако, быстрее всего человек увеличивается во время внутриутробного развития. Далее процесс замедляется:

• Первый год жизни дает ребенку в среднем 24 см;
• Второй и третий еще 10 см;
• С 3 - 7 лет человек подрастает примерно на 6 см;
• В период половых изменений в год добавляется 5 - 7 см.

Так как у девушек возрастные изменения начинаются раньше, они обгоняют юношей. Именно благодаря этой особенности, все девчонки в 5 классе обычно выше на голову. Но после 15 лет ребята начинают свое развитие и наверстывают упущенное.

Соответственно и заканчивают расти девчонки раньше: в 17 - 18 лет, а парни в 19 - 20. Все, конечно, индивидуально, нельзя точно утверждать, что так и произойдет, но средние показатели таковы.

В каком возрасте начинаются месячные у девочек?

В определенный момент наступает вторая фаза роста - половое созревание. В это время постепенно увеличивается грудь, появляются месячные (регулы), формы становятся более округлыми. Организм запускает репродуктивные функции - главные в женском теле. Удлинение костей в этот момент замедляется, все внимание на то чтобы сделать из девочки девушку.

Это очень важное время: необходимо следить за процессом, так как любое нарушение может привести к непоправимым последствиям. Поэтому мамы должны знать, когда и что примерно происходит:

1. Первое появление месячных наступает в 12 - 14 лет, иногда в 9 - 11. Сроки могут изменяться в зависимости от климата в котором вы проживаете (если он жаркий в 11 - 15 лет, холодный - между 13 и 20 годами);
2. Следующие выделения могут появиться не сразу, через 2 или 3 месяца. Это нормально, со временем цикл станет регулярным и составит 28 дней. Однако такой промежуток - идеальный вариант и бывает он не у всех. Нормой считается, когда цикл длится от 20 до 35 дней;
3. Сами критические дни длятся от 2 до 8 дней.

Первые месячные - волнительное событие, девочка должна знать об их приходе, ведь необходимо соблюдать определенные правила гигиены в это время , дозировать физическую нагрузку.

Отклонения от нормы

Часто в этот сложный период могут возникнуть отклонения, так как гормональный фон еще нестабильный и их нужно вовремя подкорректировать.

Как выглядят отклонения:

1. Ранняя менструация , в 9 - 11 лет. Часто она вызвана гормональными сбоями, чрезмерными нагрузками, нервно-психическими проблемами или нарушением обмена веществ. Раннее половое развитие может быть связано и с патологиями мозга: опухоли гипофиза, нарушения импульса в коре.

Ситуация требует обязательной консультации у врача, иначе есть риск развития осложнений:

• Сердечно сосудистых заболеваний;
• Рака молочной железы;
• Сахарного диабета.

1. Поздняя менструация , когда до 15 лет выделения не появились. Причиной тому могут быть, как серьезные патологии (нарушения функций гипофиза или анатомии матки), так и неправильный образ жизни (плохое питание, часты стрессы, колебания массы тела). Какие последствия ожидают подростка, точно не скажет никто, но это нарушение увеличивает риск развития рака груди и эндометрии, а также может привести к бесплодию.

В раннем возрасте такие заболевания корректируются, если их не вылечить, то они обязательно дадут о себе знать.

Идеальные показатели

Девушки часто переживают, глядя на своих подруг, что они ниже или выше, уже или шире, бедра не такие круглые или наоборот. В подростковом возрасте рано это делать. Поймите, что все индивидуально и многое зависит от конституции, наследственной предрасположенности. К тому же во время полового созревания тело будет меняться несколько раз.

Главное следить за сохранением пропорций роста и веса . То есть для женщины невысокой катастрофично иметь внушительный вес, но он же может быть нормальным для дамы повыше. Ниже мы приведем примерные показатели «золотой середины», если они у вас сильно отличаются, тогда надо с этим бороться, если нет, просто контролировать:

Увеличение бедер и других частей тела идет параллельно с формированием половых признаков, примерно до 20 лет. В течение этого времени можно только наблюдать, если нет других показаний. Если же девушка после 20 лет продолжает увеличиваться, то ей необходимо понять, что вверх она уже расти не будет, только в ширину и тогда пора действовать.

Как правильно воспитать девочку?

Непростое это дело, сколько всяких нюансов нужно предусмотреть, от многих опасностей уберечь. Главное:

• Быть внимательным, заботливым родителем;
• Уметь деликатно решать все вопросы;
• Быть достойным примером;
• Воспитать любовь и уважение к себе.

Во время полового созревания важно не потерять доверие беспокойного своенравного подростка. Помогите скрыть недостатки фигуры, которые часто волнуют девушек в этом возрасте. Научите правильно заботиться о себе, подчеркивать достоинства. Поверьте, потом дочка скажет вам спасибо за мудрость и терпение.

С малых лет наблюдайте за ее характером, это поможет найти нужные ниточки, и вы сможете сохранить контакт в сложный период. Любите своего ребенка и все получится.

Мы выяснили до какого возраста растут девочки и как взрослеют. Эти процессы взаимосвязаны и являются основой здоровья взрослой женщины, поэтому их необходимо контролировать, поддержите ребенка и вспомните себя, как трудно было становится старше.

Видео о развитии девочек

В данном ролике Альбина Лобачева расскажет, до какого возраста растет грудь у девочек: