Наука по сей день не может объяснить, что же такое интуиция . Это очень похоже на рассуждения о любви. Каждый знает, что любовь существует, но никто так и не смог объяснить, что, же это такое. Это - то состояние, которое можно лишь прочувствовать. Интуиция на самом деле умение чувствовать правильный выбор, и она есть абсолютно у каждого из нас. Эта способность вложена в каждого из нас с самого рождения, просто мы разучились ей пользоваться. Ведь всю свою сознательную жизнь мы развиваем пять органов чувств, делая упор только на них. Интуиция - это не физическое прикосновение, не звук, не запах, не зрительный образ. Это что-то нематериальное, но вместе с тем оно вполне реальное.
Большая часть того, что несет в себе философия, искусство, научное открытие, происходит благодаря интуиции. Чтобы создать произведение искусства, чтобы дойти до любого открытия или изобретения, чтобы создать что-то новое, нужно не только знание, не только теории. Нужно почувствовать и передать суть той идеи, которую мы пытаемся понять или передать через любую форму. Как раз интуиция – способ, посредством которого наши душа и сердце общаются с нашим сознанием: она выходит за пределы логики и здравого смысла.
Уровень интуиции у человека зависит от общего развития личности, она индивидуальна и динамична. Информативные признаки (логические и чувственные) меняют свою значимость под влиянием эмоционального состояния и особенностей опыта. Сознательные и несознательные процессы, участвующие в интуиции, могут взаимодействовать, меняться местами, поддерживать друг друга или противодействовать.
Прежде, чем доверять интуиции, необходимо научиться ее чувствовать. Чтобы развить свою интуицию в первую очередь нужно не застревать надолго в мелких, бытовых вопросах и проблемах. Во-вторых, каждый день находить время, чтобы возвысить сознание. В-третьих, отсекать ненужные мысли, эмоции и накручивания, а также научиться «не думать» в важные моменты. Интуиция начинает работать тогда, когда прекращается логическое мышление . В любое действие вносить творчество и не пребывать в бездействии. Проявлять усилия и инициативу. Когда возникает любой вопрос, делать всё, чтобы найти ответ самому. Существует великое множество упражнений и тренингов, способствующих улучшению интуиции. Но чтобы они принесли должный эффект, нужно заниматься ими систематически.
Интуиция - это важнейший инструмент в принятии решений, но не всегда стоит слепо ей следовать. Иногда в интуицию вплетаются сомнения, страхи, ложные представления. Например, очень трудно отличить импульс страха от предчувствия возможных потерь. Чтобы не ошибиться, надо, прежде всего, успокоиться, расслабиться и нейтрализовать негативный внутренний фон. Также интуиция может оказать неоценимую услугу в сложных жизненных ситуациях, когда нужно выбрать один правильный вариант из нескольких. На первый взгляд трудно сказать что верно, а что нет. Только тренированное подсознание может без всяких прогнозов и предположений указать правильный путь. Человек не думает, он просто знает, что именно этот вариант окажется верным.
Когда интуиция начинает работать, возникает такое странное, но очень приятное ощущение, что жизнь реагирует на ваши желания. Она резонирует, откликается вам, возникает ощущение взаимности, словно у вас с жизнью роман.
Рациональный разум - это преданный слуга, интуитивный разум - это священный подарок. Парадокс современной жизни заключается в том, что мы начали поклоняться слуге и порочить Божественное. Альберт Эйнштейн
Интуицию всегда старались приписать чему-то мистическому, поэтому суеверия тесно с ней связаны. Можно ли верить интуиции, и как узнать, истина вам открылась или это заблуждение, а также, что способствует развитию интуиции?
Философы противопоставляли интуицию рациональному знанию – и считали, что это, как гений и злодейство, две вещи несовместные. Однако, по дневникам и свидетельствам людей искусства (например, С.М. Эйзенштейна) можно судить о противоположном: в творчестве для решения одной задачи интуиция может применяться наравне с логическим мышлением.
- логическое мышление - это цепочка, где из деталей формируется образ целого;
- интуитивное мышление - это целостный образ, в котором детали далеко не всегда важны, они отходят на второй план, они учитываются, но бессознательно;
Интуиция - предвидение будущего, на основе накопления не осознаваемого опыта, опосредованным (через умозаключения) восприятием.
Говорить о силе и важности интуиции можно долго, приводя все новые и новые аргументы, но все они сводятся к следующему выводу: хотя о самом механизме работы известно не так много, ее влияние на жизнь человека не вызывает сомнений.
Например, интуиция необходима при толковании снов . Отметим, что не все люди помнят сны и не все сны запоминаются, и не каждый пойдет их толковать. Но если все же пойдет, к тому времени как найдет трактовку интересующего сна, уже будет знать на него ответ, исходя из своей интуиции. А если предположить, что где-то раньше он уже слышал эту трактовку, можно прийти к выводу, что этот сон был посланием бессознательного, а интуитивный опыт сконструировал образ и передал именно через понятный сознанию образ.
В интуицию входят:
- социальное восприятие, понимание и оценка других людей - умение строить коммуникацию, эмпатия (понимание чувств) к собеседнику.
- индивидуальная интуиция - интуитивны знания в определенной сфере жизни: профессиональная интуиция, творческая чувствительность и даже математическая интуиция.
- некие шаблоны поведения , хранящиеся в бессознательном, могут, как помогать в сложных ситуациях, так и мешать, если интуитивный опыт не достаточно обширен. В этом случае человек будет следовать одному, двум сценариям поведения, и получать нежелательный результат.
Можно с уверенностью сказать, что интуиция существует и активно участвует во всех сферах жизни личности, применить ее возможно, только если довериться ей. Поверить в себя самое страшное и сложное, отказаться от стереотипов общества, но если же личности это все же удается, интуиция становится верным спутником и помощником во всех сферах жизни. Таким образом, фраза “познаешь себя, познаешь и других ” приобретает практически смысл.
Согласно исследованиям, антиципационная компетентность (умение прогнозировать, предвидеть) - это одно из свойств здоровой личности, способность человека с высокой вероятностью предвосхищать ход событий, прогнозировать развитие ситуаций и собственные реакции на них, действовать с временно-пространственным упреждением.
Для защиты личности и приобретения нового опыта, бессознательное не только сохраняет его, но и конструирует воспоминания. Многие воспоминания - это “откорректированные данные”, хранящиеся в банке памяти. Психика конструирует воспоминания, переосмысливая информацию по-новому. Это представление о том, как все должно было быть в прошлом, с теперешних позиций личности. Таким образом (на подсознательном уровне), пересматриваются и корректируются воспоминания, подгоняя их под нынешние знания и ценности (нет ни хорошего, ни плохого: все зависит от того с какой стороны на это посмотреть). Люди стремятся к стабильности, кроме того, существует миф о принципиальности - люди, чьи установки изменились, часто настаивают на том, что они всегда думали так, как сейчас.
Часто люди не могут адекватно оценить силу воздействия того или иного фактора, а вот бессознательное с удовольствием воспользуется этой информацией. Случается так, что факторы, оказывающие наиболее сильное влияние, воспринимаются как безобидные, а незначительные факторы - напротив, как очень важные. Не познав себя, другого не увидишь: многие не могут точно описать свое поведение в той или иной ситуации, если подобных, в их жизни еще не случалось, не все способны прогнозировать свое поведение (без прошлого не узнаешь будущего ).
Основой интуиции является опыт , на нем базируются последующие сравнения, соответственно, если у человека по какой-то причине его недостаточно, то и сильной интуиции в данной области у него быть не может.
В интуитивном процессе участвуют три типа мышления:
- Интеллектуальное - сознательное восприятие ситуации, ее анализ и т.п.
- Дивергентное - средний блок восприятия, который преобразует информацию и выделяет важные детали. Так человек пересказывает не всю ситуацию или диалог, а суть и свое ее восприятие.
- Бессознательное - образное восприятие ситуации и информации, именно в нем остается интуитивный опыт.
Взаимодействие этих типов двойственно: логически человек проживает ситуацию, дивергентное мышление пропускает (трансформирует) информацию и важные ее детали переходят в бессознательное. Наоборот, в определенной ситуации, бессознательное актуализирует опыт и в данном случае дивергентное мышление, является интуицией, так как сознание включается в последний момент, часто постфактум.
Интуитивный акт – это сжатие во времени, переход в подсознание некоторых процессов, которые в “нормальной жизни” осуществлялись сознательно. Отсюда и такая скорость озарения. Расчеты исследователей показывают, что на бессознательно-психическом уровне за единицу времени может быть переработан объем информации в 10 миллионов раз превышающий тот объем, с которым работаем на сознательном уровне. Чаще всего интуиция решений проявляется на подъеме душевных и физических сил (именно такое состояние называют вдохновением или озарением). Усилием воли вызвать такое состояние нельзя.
Расслабленность и готовность воспринимать информацию , помогает слышать интуитивные ответы. Если человек уравновешен и находится в расслабленном состоянии, он может накапливать интуитивный опыт, а затем, услышав интуитивные сигналы, следовать им. Но оценка ситуации и чрезмерная заинтересованность в ее решении уводят человека по ложному пути.
М. Люшер выделяет четыре нормальных чувства себя для гармоничного самоощущения и развития интуиции:
- самоуважение - принятие себя и своих чувств (самопознание).
- уверенность в себе - важно не только слышать, но и доверять услышанному. Все, так или иначе, идут за лидером, но далеко не у каждого хватит смелости пойти за собой.
- внутреннее удовлетворение - присуще внутренне уравновешенному человеку, это умение совмещать интуитивный опыт и мышление для его понимания, а не рационализирования.
- внутренняя свобода - открытость перед собой, умение чувствовать свой организм и духовные потребности. Творческие люди, как правило, свободны.
Антиципация непосредственно связана с личностными свойствами. Взаимосвязь умения прогнозировать со свойствами личности, обеспечивающими успешность адаптации (уравновешенность, общительность) являются прямыми, а со свойствами личности, вызывающими нестабильность психики (невротичность, депрессивность, реактивная агрессивность, эмоциональная лабильность) являются обратными. Таким образом, неразвитая интуиция указывает на возможные нарушения в системе психической адаптации человека.
Нормальные чувства себя находятся в постоянном движении. Они превращаются в негативные трактовки, если вместо уверенности в себе появляется “
Как часто люди на вопрос, почему они настолько уверенны, что поступать необходимо именно так, а не по-другому, отвечают, что подобное принятое решение им подсказано… интуицией. Не опытом, не разумом, не сознанием, а именно ею — госпожой интуицией…
Как доказывает практика, интуиция существует у каждого человека, хотя далеко не каждый умеет её слушать.
На самом деле, интуиция — это получение информации без срабатывания памяти, логики или опыта. Только у разных людей она разная, и срабатывает тоже индивидуально. Есть, например, такие люди, которые за что не берутся, все у них получается. Их, как правило, называют «везунчики», хотя на деле у них просто от природы развита интуиция, и они подсознательно знают, как поступать, за какую работу браться, с кем общаться и т.д.
Доказано, что ребенок до двух или трех лет обладает стопроцентной интуицией, но потом, по мере взросления, он все больше пользуется полученными знаниями или логикой, забывая про интуицию.
Исследователи выяснили, что только у двух процентов населения планеты интуиция развита достаточно. У других она — в спящем состоянии. Но ведь именно она направляет человека, когда его логика отключается. Именно она проявляется как вспышка на экране человеческого разума.
Интуиция предупреждает человека, когда течение обстоятельств идет неправильно. Это некий добрый страж, который при опасности звонит в колокола, чтобы поставить человека на правильный путь. Интуиция, таким образом, работает для здоровья, выживания и счастья человека.
У всех есть интуиция, все рождаются с ней. Она — один из аспектов природы, реальный человеческий талант.
Многие, наверное, слышали историю про Ф. Кекуле — химика, который после долгой и бесплодной работы однажды сидел у камина в сильном разочаровании. Он загляделся на языки от пламени, начав дремать и клевать носом. Вдруг, в состоянии полудремы, он разглядел в пламени некие фантастические формы, а затем уловил резкое движение. По словам ученого, змея, схватив себя за хвост, яростно закружилась… Кекуле проснулся, как от вспышки молнии. Он понял, что подсознание на интуитивном уровне подсказало ему самый настоящий ключ — разгадку форму бензоловой молекулы. Остаток ночи химик провел, работая над задачей, а очень скоро, в 1865 году, он смог объявить, что в молекуле бензола шесть атомов углерода, соединение которых удивительно напоминает змею, явно из его сна.
Вообще, часто перед озарением наступает состояние, которое иначе, как особой интуицией, не назвать. Об этом в свое время говорил и Поль Валери — известный поэт, которому не раз приходилось ощущать определенное предчувствие, проблеск, «не освещающий, но ослепительный», который предупреждал. «Это была загадка, которая несла с собой уверенность того, что загадка может быть решена».
Психологи из Ланкаширского университета в Великобритании провели интересное исследование. Двум сотням испытуемых были показаны видеозаписи, на которых были правдивые и ложные высказывания людей. Им необходимо было определить, где лгали люди, а где они говорили правду.
Результаты были очень интересны: в той группе испытуемых, которые всегда доверяли своей интуиции, постоянно пользуясь ею в разных ситуациях, ответы почти в семидесяти процентах случаев были правильными, в то же время люди, не верящие в свою интуицию, а значит, никогда ее не слушающие, правы были только в половине случаев. На этом основании ученые сделали вполне логичный вывод: «интуитивным» людям легче отличать правду и ложь.
А вот другой случай, о котором был даже снят документальный фильм: доктор длительно время лечил женщину от неизведанной болезни. Она была его близкой знакомой, однако лечение не давало никаких результатов: недуг не поддавался усилиям врача, а больная медленно угасала. Доктор перечитал всю литературу об этой болезни, проконсультировался со светилами, созывал консилиумы, сутками не отходя от больной. Все было напрасно – болезнь не отступала. Так прошло восемь месяцев. Однажды врач, разбитый и измученный, возвратившись домой в мрачном настроении и в полной уверенности, что до утра женщина уже не доживет, свалился в кровать. Он увидел странный сон: как будто он читает новую медицинскую брошюру с описанием той болезни, которой больна его знакомая. Там же находится и рецепт, который рекомендован как единственное лечение от недуга. Доктор в изумлении вскакивает с кровати и быстренько набрасывает на бумажке рецепт, а затем едет в аптеку и заказывает лекарство. После первого же приема лекарства больная начинает постепенно оживать, а вскоре и вовсе выздоравливает. Спустя полгода врач неожиданно находит тот самый медицинский журнал, из которого во сне переписал рецепт. Сравнив записи, он обнаруживает полнейшее сходство состава лекарства.
Этот случай в свое время наделал много шума. О нем в своих известных на весь мир лекциях всегда говорил маститый физиолог Дюбуа-Реймонд – профессор из Берлинского университета.
Интуиция чаще всего дает человеку подсказку, особенно, когда он находится в объятиях Морфея, поскольку сон является именно тем измененным состоянием сознания, когда человек остается один на один с собственным подсознанием и ничто его не отвлекает от него самого.
Сегодня много говорится о силе женской интуиции. Кто-то не верит в то, что она существует, являясь сторонником материалистического отношения к миру, кто-то же считает, что тонкие материи, которые неподвластны разуму или расчету, все же существуют. Вообще, большинству кажется, что каждый их шаг взвешен и обдуман. Однако именно они могут совершать некоторые действия по наитию, так сказать, по велению внутреннего голоса, называемого шестым чувством или просто – интуицией. А то, что у женщин она больше развита – вполне логично, ведь именно у прекрасной половины человечества в жизни больше эмоций, влияющих на поведение и на многие решения.
Наверняка, каждая женщина припомнит ситуацию, когда ей что-то казалось, мысли или вывод приходили без каких-либо объяснений. Просто знала и все. Именно в таких случаях интуиция подсказывает, что что-то не так, будто включается какой-то чип со «штормовым предупреждением». Именно в таких случаях интуиция «отводит» человека от поступков или поездок, которые впоследствии оказываются роковыми.
Человек порой игнорирует интуицию, отбрасывает о ней. Тем не менее, она, подобно мышцам, может развиваться. Поэтому, чем больше человек использует её, тем лучше он умеет слушать её.
Интуиция и любовь
Очень часто, начиная новые отношения, мы в пылу страсти, чувств и эмоций не замечаем очевидных вещей. То ли розовые очки влюбленности мешают рассмотреть нам детали, то ли спешка не позволяет хорошо узнать человека, то ли банальная лень не дает все хорошенько обдумать и взвесить, но мы выбираем явно не того!
А ведь, если присмотреться/прислушаться/принюхаться повнимательней, то можно заметить кучу знаков/сигналов, которые при правильной обработке в силах указать верный путь и верного человека.
Почему так важно слушать свою интуицию в любви и отношениях?
Не секрет, что женщины, в отличие от рациональных мужчин, живут чувствами и эмоциями. Но почему даже мы, эдакие сверхчувствительные радары, умудряемся упустить «того самого» – единственного, любимого и на всю жизнь, выбрав злого, невнимательного и быстропроходящего?
Почему нам порой сложно найти и распознать свою половинку? Что мешает нам выделить его из толпы и понять: «Это ОН!»? Как научиться чувствовать любовь, слышать себя и принимать верные решения?
Почему так важно слушать свою интуицию в любви и отношениях?
1. Во-первых, уже на первой стадии знакомства (а иногда и при просто мимолетном взгляде) она помогает составить правильное представление о человеке (нравится ли, красив ли, сексуален ли, добр ли и т.д.) и дать ему вполне объективную оценку.
2. Во-вторых, именно она подсказывает как, когда и с чем подойти к мужчине, чтобы он наверняка заметил, выделил и оценил.
3. В-третьих, чисто на интуитивном уровне мы, едва перекинувшись с человеком парой слов, можем точно выявить его пристрастия и склонности, и тут же решить, как повыгоднее к ним подступиться, дабы реализовать с пользой для себя
4. В-четвертых, она помогает нам, уже, будучи влюбленным или глубоко замужним, разобраться в спорных вопросах и благотворно повлиять на исход сложной ситуации (не секрет, что многих из нас, даже в браке, волнует вопрос: «а верно ли я выбрала спутника?», «а тот ли это человек?», «а люблю ли я его?», «а смогу ли я прожить с ним всю жизнь?»).
5. В-пятых, именно Ее Величество Интуиция подает нам сигналы, когда мы встречаем свою половинку. Именно она подталкивает нас в нужную сторону (а иногда и откровенно тычет носом), именно она подсказывает нам, кто сможет сделать нас счастливыми (нет, не тот атлетичного сложения брюнет, и даже не вон тот загадочный зеленоглазый незнакомец, а вот этот неуклюжий, но жутко обаятельный балагур, который имел наглость развлекать Ленку, а не нас).
Проще говоря, интуиция (если ее услышать и сделать правильные выводы) может оказать нам неоценимую услугу, подсказав, кто нам нужен и, главное, зачем (впервые увидев своего будущего супруга, я поняла, что именно от него хочу родить сына, хотя мне было всего 16! и он совсем не понравился мне внешне).
И нужно для этого всего лишь научиться различать подсказки этой умудренной дамы, дабы она смогла достучаться к нашим сердцам, мозгам и всему остальному
Вы представляете, как сэкономит время и нервы это необыкновенное умение?! Скольких неудачных романов можно избежать, сколько слез можно не пролить, сколько нервных клеток можно сберечь? Просто следуя своим чувствам. Просто слушая свою интуицию.
Безусловно, бывают ситуации, когда судьба в буквальном смысле сталкивает двух влюбленных лицом к лицу, да так, что у них не остается иного выхода, как тут же пожениться и нарожать кучу симпатичных детишек (подобная явная любовь с первого взгляда «случилась» с моей подругой).
Но, увы, так происходит далеко не всегда. Чаще всего нас нужно как минимум пару раз столкнуть лбами, потом ткнуть носом, еще пару раз (для верности) проверить чувства Крымом, Римом и медными трубами, чтобы мы, наконец, уяснили, что человек, находящийся рядом – тот самый.
А нужно было всего лишь остановиться, прислушаться к себе и понять!
Типы интуитивных ощущений и то, что они могут нам рассказать
Тайные сигналы
Человеческий организм обладает уникальной возможностью (и не одной) подавать нам тайные сигналы. Другое, дело, что многие принимают его попытки привлечь наше внимание за случайность, а не прямое проявление симпатии или, напротив, антипатии. Так пресловутые табуны мурашек, пробегающие по коже, мы часто (и не всегда верно) принимаем за щенячий восторг и влюбленность, а напряженные плечи или вставшие дыбом волоски на затылке почему-то вовсе предпочитаем игнорировать или списывать на плохую погоду.
А ведь последовав своему животному инстинкту, сумев различить сигналы, мы можем избежать как минимум неудачного знакомства, а как максимум – развода, слез и разочарований. Всего лишь прислушавшись к реакции своего тела – часто яркой как вспышка, но мгновенной как сама мысль. Вы встретили взгляд незнакомца и почувствовали неприятный холодок в пояснице? Или в вашем горле встал ком при разговоре со старым приятелем? А может, беседа ни о чем с новым знакомым взволновала вас пуще разговора по душам с бывшим возлюбленным?
Учитесь читать язык своего тела, обучайтесь распознавать его тайные сигналы, ведь они несут совершенно новый вид информации, информации, которая позволит вам мигом распознавать плохих любовников, избегать разрушительных отношений и строить нормальные – доверительные, теплые и правильные (даже если новый знакомый не в вашем вкусе, но почему-то с ним хорошо, весело и свободно).
Дежавю
Чувствовали вы когда-нибудь, что «это» уже происходило с вами прежде? Случалось ли вам, беседуя с новым знакомым, понимать, что общались с ним раньше? Или точно знать, что находится за углом, хотя вы впервые идете по этой улице.
Думаю, дежавю случалось с каждым из нас. Правда многие вместо того, чтобы отметить его, проходят мимо, считая чем-то бесполезным и по малейшей мере странным (ну какая польза с того, что я уже видела это прежде?).
А ведь в контексте любовных отношений дежавю может сыграть определяющую роль, подтвердив здравость и уместность ваших впечатлений и мыслей или, напротив, указав на ошибки и бесполезность тех или иных действий.
Случайности не случайны
Вы вспомнили о подруге, которую не видели уже целую вечность и, о чудо, встречаете ее буквально на следующий день, идущей под ручку с симпатичным братом брюнетом? Вы напеваете какую-то песню, и она тут же начинает звучать на радио? Вы опаздываете на поезд и случайно (случайно ли?!) натыкаетесь на давнего знакомого, в которого были влюблены еще в школе?
Не проходите мимо таких совпадений! Ведь ничто не случается просто так. А особенно в делах сердечных Отыскивайте знаки везде, где только можно, ищите тот смысл, который они несут – в нужном ли вы месте, в ножное ли время, с нужным ли человеком? Может строчка из песни («Беги, бегиииии»), которую вы прокручиваете в голове, пытается направить вас в нужное русло (бежать от него надо и побыстрее, и в объятия того самого брюнета!). А может сама судьба «опоздала» вас и столкнула с прежней любовью?
Видения, или «я точно знаю»!
Вы вспоминаете о любимом, и он тут же присылает вам милое смс. Вас просто тянет навестить маму, хотя еще вчера общались с ней по телефону и уверены, что все хорошо. А по приезду находите ее чихающей и глотающей антипростудные таблетки.
Все просто: вы (ваше тело и мозг) – это своеобразны интуитивный приемник, работающий вне расстояний и настроенный на мысли и чувства близких вам людей (дети, муж, родители).
Развивайте свою способность видеть и чувствовать за пределами существующей реальности, относитесь осознанно к своему телу (йога и медитации), и знаки станут более отчетливыми и очевидными. Особенно если конкретный человек – ваш на сто процентов (это я сейчас мужа имела в виду). И кто знает, может, сегодня вы увидите себя, но 10 лет опосля
Нога в ногу, или интуитивная эмпатия
Это будто вы настроены на волну другого человека – просто взглянув на лицо незнакомца, вам без всякой на то причины вдруг хочется смеяться и танцевать.
Чувствовать других – это, безусловно, сложно (не все люди добры и открыты), но и ценно (вас измотал лишь один разговор с человеком, представляете, что будет, начни вы с ним регулярно встречаться). Поэтому старайтесь не брать на себя эмоции и настроения других людей.
И напоследок
Бесспорно, все мы обладаем неким внутренним чутьем и проницательностью, но факт остается фактом – не все из нас доверяют внутреннему голосу и относятся к нему с должным уважением. А ведь те подсказки, которые дает нам интуиция посредством знаков/сигналов/видений – самые верные, те пути, которые она подсказывает нам – самые прямые и ведущие к счастью.
Просто научитесь доверять интуиции – в любви, отношениях и жизни, и она откроет пред вами бесконечное количество новых возможностей. Конечно, вы не дождетесь прямого указания: «Выбери Николая», «Митя – не тот человек, который сделает тебя счастливым!» или «Не уходи от Андрея!», но она обязательно подскажет, как и в каком направление вам нужно двигаться
