В результате различных проблем со здоровьем или просто из-за возраста на лице могут появляться темные пятна, которые вызваны гиперпигментацией. Это может быть следствием неправильной работы печени, следы после прыщей и т.д. Это также может быть просто безобидной реакцией кожи на какое-то воздействие. Во всех случаях проблема оставляет видимый след, который так хочется поскорей убрать с кожи лица.
Вот 5 эффективных натуральных средств, которые помогут справиться с проблемой гиперпигментации.
1. Сырой картофель
В картофеле содержится множество полезных веществ, включая витамин В, который активизирует обновление клеток кожи, и никотинамид, который известен своими осветляющими свойствами. Рекомендуется натирать лицо кусочком сырого картофеля 3-4 раза в день по 10 минут. Если у вас слишком сухая кожа, можно кусочек немного смочить водой.
2. Натуральный йогурт без добавок
Натуральный йогурт – прекрасное средство для лечения кожи лица. В нем содержится молочая кислота, которая очень нежно и эффективно отшелушивает, смягчает кожу и осветляет пятна. Чтобы йогурт подействовал с максимальной пользой, просто накладывайте его на темные пятна на лице в виде маски и держите по 20 минут. Через несколько процедур заметите эффект.
3. Алое
Лекарственное алое – отличное средство, которое помогает не только при ожогах и других проблемах с кожей. В нем содержатся ферменты, которые удаляют мертвые клетки, активизируют регенерацию кожи и помогают избавиться от пигментных пятен. Специалисты рекомендуют ежедневно использовать сок листьев алое, который находится под тонкой поверхностной пленкой. Просто наносите сок на пятна на лице каждый день на ночь.
4. Яблочный уксус
В яблочном уксусе содержится целый комплекс натуральных веществ, которые способствуют очищению и обновлению кожи. Его свойства помогают и при гиперпигментации. Просто нанесите яблочный уксус на пятна с помощью ватного диска. Делайте это регулярно на протяжении месяца. Если у вас слишком чувствительная кожа и нанесение чистого уксуса вызывает жжение, можете немного разбавить его водой.
5. Куркума
Куркума – это не только популярная приправа, но и отличное лечебное средство для кожи. Это также мощное противовоспалительное средство. Сторонники натуральной косметики рекомендуют наносить её в виде маски еженедельно. Это не только улучшит общее состояние кожи, но и поможет уменьшить пигментные пятна.
Основные отличия кожи лица от других участков тела заключаются в следующем… Жировая прослойка здесь намного тоньше, а капилляры и нервные окончания находятся практически на поверхности. Поэтому даже незначительная потертость может привести к выделению капелек крови и значительным болевым ощущениям. По этой же причине вероятно появление отека.
Особенности заживления
Так как кожа лица постоянно принимает участие в мимике, а также контактирует с холодным воздухом, порывами ветра и солнечными лучами, это может значительно мешать быстрому заживлению. Важно, чтобы травмированное место имело возможность восстанавливаться.Что предпринять?
В первую очередь следует оценить объем стертой кожи на лице и очистить пораженный участок от возможных загрязнений. Аккуратно промокните потертость ватным диском, смоченным в перекиси водорода, затем сухой чистой салфеткой. Затем следует нанести на травмированное место любую заживляющую мазь: Де-пантенол, Бепантен, Солкосерил и т.д. Средство наносится очень тонким слоем, чтобы кожа имела возможность дышать. Если рана влажная и из нее выделяется экссудат, то вместо мази стоит использовать обезжиренные гели (Пронтосан, Фагодерм, Дерматикс и т.д.)Запрещено
Не рекомендуется использовать спиртовые растворы, йод либо марганцовку. Их применение может привести к ожогу нежной кожи и появлению окрашенных пятен. На лице это крайне нежелательно. По аналогичной причине следует беречь поврежденный участок от прямых солнечных лучей, чтобы избежать пигментации.Быстрый результат
В зоне лица, улучшено кровоснабжение и кожа - редко бывает сильно загрязненной, поэтому заживление стертой кожи на лице происходит довольно быстро, и редко сопровождается воспалительными процессами и инфекционными осложнениями. При правильном уходе, от травмы через неделю не останется никакого следа.В результате различных проблем со здоровьем или просто из-за возраста на лице могут появляться темные пятна, которые вызваны гиперпигментацией. Это может быть следствием неправильной работы печени, следы после прыщей и т.д. Это также может быть просто безобидной реакцией кожи на какое-то воздействие. Во всех случаях проблема оставляет видимый след, который так хочется поскорей убрать с кожи лица.
Вот 5 эффективных натуральных средств, которые помогут справиться с проблемой гиперпигментации.
1. Сырой картофель
В картофеле содержится множество полезных веществ, включая витамин В, который активизирует обновление клеток кожи, и никотинамид, который известен своими осветляющими свойствами. Рекомендуется натирать лицо кусочком сырого картофеля 3–4 раза в день по 10 минут. Если у вас слишком сухая кожа, можно кусочек немного смочить водой.
2. Натуральный йогурт без добавок
Натуральный йогурт – прекрасное средство для лечения кожи лица. В нем содержится молочая кислота, которая очень нежно и эффективно отшелушивает, смягчает кожу и осветляет пятна. Чтобы йогурт подействовал с максимальной пользой, просто накладывайте его на темные пятна на лице в виде маски и держите по 20 минут. Через несколько процедур заметите эффект.
3. Алое
Лекарственное алое – отличное средство, которое помогает не только при ожогах и других проблемах с кожей. В нем содержатся ферменты, которые удаляют мертвые клетки, активизируют регенерацию кожи и помогают избавиться от пигментных пятен. Специалисты рекомендуют ежедневно использовать сок листьев алое, который находится под тонкой поверхностной пленкой. Просто наносите сок на пятна на лице каждый день на ночь.
4. Яблочный уксус
В яблочном уксусе содержится целый комплекс натуральных веществ, которые способствуют очищению и обновлению кожи. Его свойства помогают и при гиперпигментации. Просто нанесите яблочный уксус на пятна с помощью ватного диска. Делайте это регулярно на протяжении месяца. Если у вас слишком чувствительная кожа и нанесение чистого уксуса вызывает жжение, можете немного разбавить его водой.
5. Куркума
Куркума – это не только популярная приправа, но и отличное лечебное средство для кожи. Это также мощное противовоспалительное средство. Сторонники натуральной косметики рекомендуют наносить её в виде маски еженедельно. Это не только улучшит общее состояние кожи, но и поможет уменьшить пигментные пятна.
Все материалы носят исключительно ознакомительный характер.Перед применением и для более подробней информацией обращайтесь к специалистам!
Большинство женщин готовы на многое, лишь бы сохранить естественный и привлекательный цвет лица, невзирая на время и расход денежных средств. Но, часто все усилия идут прахом, состояние кожи ухудшается из-за несбалансированного питания, чрезмерных повседневных нагрузок, эмоционального напряжения.
Среди главных врагов здорового цвета кожи многие называют гиперпигментацию, которая проявляется пятнами разных цветов и форм. Причин для возникновения такой проблемы множество, врачи называют чрезмерное воздействие ультрафиолета, состояние беременности, сбои эндокринной системы, проблемы с печенью, авитаминоз, в особенности нехватка витамина «С» и прочее. Устранить причины и восстановить нормальный цвет кожного покрова помогут натуральные средства, которые всегда под рукой.
Примочки соком из листьев алоэ
Свежевыжатый сок этого растения обладает хорошим заживляющим эффектом, способствует обновлению клеток, эффективен против пигментных пятен. Достаточно разовых ежедневных примочек перед сном и о пятнах можно забыть.
Маски из кефира или йогурта
Молочные кислоты смягчают и очищают кожу, действуют осветляюще на пятна. Продукты наносятся на кожу в чистом виде двадцатиминутными масками.
Натирание сырым картофелем
Тот же эффект дают полезные вещества свежего картофеля. Поверхность кожи обтирают свежесрезанным кусочком плода до 3 раз в сутки с продолжительностью процедуры около 7 минут.
Компрессы из петрушки
Это растение поможет восполнить нехватку витамина «С». Свежий сбор необходимо измельчить любым доступным способом. Полученной кашицей делают 20-минутные компрессы, после которых кожу промывают водой и увлажняют кремом.
Маска из комбинации куркумы и сливок
Такой состав популярен среди восточных женщин. Маску рекомендуется делать не чаще одного раза в неделю.
Огуречные компрессы
Наличие коллагена в составе огуречного сока восполняет нехватку питательных веществ, сохраняет упругость кожных покровов, восстанавливает естественный цвет.
Здравствуйте. Меня зовут Виктория, мне 25 лет, я замужем. У меня хорошая работа и любящая семья . Уже в течение трех лет страдаю от "своих рук". Когда нечем заняться или когда очень нервничаю из-за ссоры с мужем или конфликтов на работе, пока дома одна и жду с работы мужа или когда на работе в моем кабинете никого нет, я начинаю разглядывать своё лицо в зеркале и искать изъяны. В итоге, нахожу маленькие черные точки или небольшие бугорки и давлю их, причем иду оп всему лицу пока оно не превратится в одну огромную рану, после останавливаюсь руки дрожат и потом приходит осознание, что я ужасный человек и что я творю с собой нечто страшное. Далее идет процесс заживления ран, в этот период я густо намазываюсь тональным кремом и избегаю взглядов, мне стыдно смотреть в глаза людей, стыдно перед своими родителями и мужем... Мне сложно общаться, я становлюсь злой и замкнутой. Потом всё повторяется. Это продолжается три года. Пыталась самостоятельно разобраться в своей проблеме, думала, что может это способ снять напряжение, хотела подменить его на другой, например рисовать или вязать, но только это помогает мне снять напряжение и при этом эмоционально убить себя... Жалко, что я не могу остановиться, просто сказать себе "стоп". Ну, выдавила один - два и всё, нет надо всё лицо изпахать и уничтожить. Ещё думала, может, это как вредная привычка... В школе я грызла ногти, мне потом было жутко стыдно, т.к. девчонки в школе недоуменно смотрели на мои обгрызги... В какой-то момент поняла, что хочу красивые ногти и перестала грызть. А здесь не могу и всё тут. Из маленького бугорка на коже, которого вообще не видно, я могу сделать рану диаметром в 1-2 см и после этого ещё и остается ямка на коже... Меня в этой ситуации пугает скорее не столько внешний вид моего лица после трех лет усиленного самоуничтожения(хотя и это тоже пугает), сколько меня пугает моё эмоциональное состояние и абсолютное отсутствие силы воли хоть как-то с этим справиться. Моральные и волевые установки уже не помогают. Не знаю, что делать. Хочу пойти к психологу , но не знаю, как найти хорошего специалиста. Да и проблема очень деликатная... И ещё мой муж он знает, что я ковыряю, я рассказывала ему, он ругает меня всегда, но это не помогает... Подскажите, что делать?
Ответы психологов
Здравствуйте, Вика!
Состояние, описанное вами, очень напоминает навязчивые действия. Обычно такие действия нужны для того, чтобы справиться с чувством сильного напряжения или тревоги из-за серьезного внутреннего конфликта в душе человека.
В Вашем случае работает механизм снижения тревоги через навязчивое действие- выдавливание прыщей. На самом деле тревога сопровождает всю нашу жизнь. И человек учится ее преодолевать, еще в детстве. Есть конструктивные способы такого преодоления. А встречаются менее удачные. Кто-то курит, кто-то употребляет алкоголь. Ребенок может сосать палец, снижая тревогу через удовольствие и символическое возвращение в безопасное младенчество. Некоторые люди грызут ногти или выдергивают себе волосы. Это преодоление тревоги через аутоагрессию.
Ваше выдавливание прыщей относится именно к такой категории навязчивых действий и с направленной не во вне, а на себя агрессией. С навязчивостями трудно справиться самостоятельно, так как причины лежат глубоко в бессознательном.
У вашей привычки «ковырять лицо» - есть определенная функция: она снижает уровень отрицательных эмоций, через аутоагрессивные действия. Пытаясь бороться с этой привычкой, Вы повышаете у себя уровень тревоги , а, следовательно, так как сама привычка возникла именно для снижения этой тревоги, потребность в навязчивых действиях усиливается. Замкнутый круг.
Как быть? Необходимо разобраться в бессознательных мотивах вашего поведения, чтобы разрешить конфликт и найти другой, более здоровый способ снятия тревоги . Этого можно достичь с помощью психоаналитической психотерапии.
С уважением, Оксана.
Маташкова Оксана Валерьевна, психолог Алматы
Хороший ответ 5 Плохой ответ 3Здравствуйте,Вика.То,что происходит-абсолютно самодиструктивное поведение,направленное на знание,что Вы не интересная,скучная,не полноценная,плохая,никому не нужная,не красивая.Эти убеждения,видимо,в Вас глубоко,с самого детства сидят.Более того,У Вас накапливается скрытое напряжение,недовольство окружающими,которые,возможно,ВЫ даже из за давности лет,считаете привычными и не замечаете.А напряжение,раздражительность в себе копить строго запрещается.От этого люди даже начинают болеть.Оба эти направления надо исследовать и прорабатывать с психологом .Само ничего не изменится.Как только научитесь смело говорить слово Нет,а также почувствуете себя ценной и интересной внутри себя-все симптомы исчезнут,любое раздражение будет проговариваться и Вы обретете гармонию жизни.И лицо Вас перестанет беспокоить.Потому что,Вы приняли себя привлекательной и женственной.Обращайтесь,я также к Вашим услугам.
Каратаев Владимир Иванович, психолог Волгоград
Хороший ответ 8 Плохой ответ 2Вика здравствуйте.
Похоже ваш случай связан с очень высокой степенью тревожности, напряжения и невозможностью всем этим управлять. Насколько я правильно поняла, происходит усиление, когда что-то идет не так или ситуации происходят без подготовки. Не так ли?
Невротическое состояние Вика возможно связано с детством, когда быть может были моменты, связанные с сильным страхом перед значимым человеком или сильным испугом. Это нужно исследовать и только потом убирать.
Вика внутри вас как буд-то есть ранимая часть, которая напугана и тревожится; часть, которая стыдится и часть, которая потом на все это злится.
В очной работе можно всегда при желании клиента по контактировать с каждой частью. Спросить в чем она нуждается, чего не хватает, о чем она хочет нам рассказать...
Это совместная терапевтическая работа методами приемлемыми для конкретного человека: песочная терапия, процессуальная работа, расстановочная работа с фигурками. То, что подходит...
Вика, еще я услышала, что вы пишете о самоуничтожение и о тревоге за свое эмоциональное состояние и если бы мы работали очно, я бы задала вопрос:
"Что может с вами произойти? Чего вы так опасаетесь?" - поразмышляйте и возможно придут какие-то ответы для вас.
Состояние Вика немного затянутое, однако это не значит, что это нельзя разрешить. Все можно разрешить при желании самого человека. Нужно только очень захотеть себе помочь и по возможности сделать "смело" первый шаг к исцелению. Вы должны хотя бы дойти до терапевта. Только тогда можно что-то для вас сделать.
Я желаю вам Вика целостности и спокойствия!
С уважением к вам, Татьяна Кушниренко
Хороший ответ 2 Плохой ответ 0
