мы его не находим.
Чаще всего сознание помогает нам изменить нашу жизнь, наши убеждения и устоявшиеся каждодневные ритуалы. Но стоит спросить себя, что же еще доступно нашему сознанию ? Могли бы мы с его помощью повлиять на наше физическое состояние? Согласно современным исследованиям – могли бы. В нашей беседе мы затронем различные эксперименты, доказывающие, что наше тело находится в тандеме с нашим сознанием.
Итак, сегодня мы познакомимся со следующими темами:
- Как с помощью сознания контролировать здоровье своего организма.
- Как мы можем ускорить наш организм в борьбе с недугом.
- Как задержать старение нашего организма.
Самое главное – здоровье. Здоровому энергичному человеку по плечу достичь любых вершин.
Тело контролируемо нашим сознанием
Пример восстановления здоровья
Однажды, одному человеку — Фрэнку, поставили диагноз. Один из видов рака горла, который, к сожалению, не излечим. На тот момент ему был 61 год. Фрэнк похудел. Его вес составил 44 кг. Также ему было очень трудно дышать и он практически не мог глотать. Врачи установили, что радиотерапия даст лишь 5% вероятности того, что Фрэнк не умрет. Такое лечение имеет серьезные последствия на организм человека, шансы на улучшение крайне малы.
Все же врачи решились на радиотерапию. По счастливому стечению обстоятельств, в лечении принимал участие директор Центра рака в Далласе, доктор Карл Саймонтон.
Он смог повлиять на Фрэнка и убедил его, что болезнь подвластна сознанию Фрэнка, что он может ее контролировать. Доктор научил его использовать некоторые упражнения, помогающие расслабиться. В их основу входило мышление образами.
Как вылечиться с помощью воображения
Что пациент должен был представить…
- Пациенту важно было представлять образы того, как множество зарядов энергии, посредством облучения, борются с раковыми клетками.
- Также важно было представлять, как раковые клетки теряли свою силу, становились слабыми и не могли больше восстанавливаться. А здоровые клетки наоборот становились сильнее, вытесняя клетки больные.
- Представлять, как белые кровяные тельца изживают слабые клетки, вселяются внутрь них и тем самым не дают шанса прогрессированию болезни.
- Как внутренние органы выводят погибшие смертоносные клетки из организма.
Того, что получилось в итоге, не ждал никто. Это был ошеломляющий результат
. Такого результата практически невозможно достичь при обычной радиотерапии, особенно после всего лишь одного курса. Радиотерапия никак не ухудшила состояние пациента. Обычные для подобной терапии явления – повреждения кожи и слизистой, Фрэнка не коснулись. А за 2 месяца после курса терапии Фрэнк вернул свои килограммы, окреп, а рак отступил.
Не только Фрэнк смог излечиться с помощью визуализации. Множество больных раков вылечились или улучшили свое состояние в Центре рака Саймонтона (www.simontoncenter.com).
На одном из конгрессов Сильва доктор Саймонтон высказался: «Относительно системы Сильва, я должен сказать, что это единственный самый мощный прием , который я предлагал своим пациентам». А его жена Стефани, также присутствовавшая на конгрессе, упомянула о своих успехах в этой области в своей клинике. По её словам: «Вероятно, единственным и наиболее важным инструментом, которым мы располагаем, является техника мысленного воображения» . Стефани Саймонтон рассказывала, что каждый человек может быть ответственным за свое самочувствие, что это необходимо. Она говорит, что «Для нас необходимо применять технику, которую все вы изучили на курсах Сильва, и применять ее регулярно».
Сегодня мы узнаем подробнее о нескольких техниках Сильва. Они созданы, чтобы помочь нам стать здоровее, ускорить оздоровление нашего организма и способствовать борьбе с болезнями.
Самый первый термин, с которым нам предстоит столкнуться при изучении этого вопроса – эффект плацебо.
Эффект Плацебо – что же это такое
2. Нужно создать визуальный образ настоящего состояния здоровья.
Как создать визуальный образ написано в статье «Можете ли вы управлять «удачей»?» .
Нужно создать визуальную картину своего тела. В том числе нужно представить свои болевые очаги. Все, что вас беспокоит. Для этого не нужно знать анатомию и представлять, как на самом деле выглядит наше тело изнутри. Можно все упросить, представляя органы в виде шариков, прямоугольников, различных форм. На вашу картину нужно наложить ваши недуги и эмоции, которые связаны с ними.
3. Нужно представить процесс исцеления, укрепления организма и общего оздоровления.
Нужно представить, как недуг постепенно исчезает. Нужно представить как это происходит, сам процесс.
Допустим:
- Если у вас камни в почках, то только представьте, как они превращаются в порошок, который постепенно выходит из организма;
- Опухоль моно побороть, представив ее неуклюжим беззащитным пятном, которое безостановочно атакует армия, представленная вашими лейкоцитами;
- Воспаленную мышцу может окутать мягкий успокаивающий свет, устраняющий боль и восстанавливающий вашей мышце былую функциональность.
Не обязательно точно воспроизводить образы органов, болезней, клеток. Это не играет важной роли. Можно создавать образ по ассоциациям, по знакомым и близким вещам. Все символично. Таким образом подсознанию легче получить нужный сигнал.
4. Последнее, что вы должны представить – себя здорового.
Нужно представить радость, прочувствовать энергию, которая присуща здоровому человеку. Надо осознать, что вы уже здоровы.
Можно сказать что-то хорошее, например:
«Я совершенно здоров и телом и духом»
или
«Я окончательно вылечился, этот недуг меня больше не беспокоит».
5. Нужно позволить болезни уйти
Нужно позволить болезни отступить и поверить, что вы способны окончательно от нее избавиться. После этого можно выходить на альфа-уровень. Надо верить в то, что исцеление началось.
Ваше самолечение сознанием ни в коем случае не повод не идти к квалифицированному врачу. Особенно если есть серьезные проблемы . Мысленно лечить можно лишь в качестве дополнения вашего основного курса лечения. Оно ни в коем случае не должно выходить на первый план. Современная медицина достигла невероятного, нельзя ей пренебрегать.
Программа «Живи в ритме Сильва» дополняет любой вид медицины. Будь то традиционная медицина, хирургия, или же альтернативные методы лечения: йога, иглоукалывание, различные виды массажей.
«А если болезнь отступила?»
Если здоровье в норме, медитировать все равно можно. При медитации нужно всегда представлять себя здоровым человеком без всяких проблем. Это никогда не помешает, как хорошее средство дополнительной профилактики.
Что вам даст семинар по методу Сильва
Кроме возможности самостоятельно вылечиться, на семинаре можно овладеть техниками самолечения на более продвинутом уровне.
Студенты образуют пары, один из студентов целитель, другой проводник. Проводник ничего не говорит о человеке, нуждающемся в лечении. За исключением имени, возраста и где он находится. Этого человека как раз и нужно лечить.
Человек, который будет лечить, должен погрузиться на свой альфа-уровень. Ему нужно получить информацию о больном, о его недуге и состоянии, как психическом, так и физическом.
Итог такой деятельности чаще всего превосходит все ожидания. Студенты в основном правильно определяют детали болезни, самочувствия пациента. Иногда настолько правильно и точно, что начинаешь сомневаться, что их просто угадали. Это упражнение нужно чтобы поверить и прочувствовать на что способно наше сознание.
Это называется ЭСВ – экстрасенсорное восприятие. Оно позволяет видеть сквозь километры. В следующий раз мы расскажем об открытиях Хосе Сильвы, и разберемся как можно развивать свои экстрасенсорные возможности.
Исцеление в действии
В заключение хотелось бы привести истории реальных людей, прошедших обучение на наших курсах. Некоторые из них прошли программу, предназначенную для домашнего обучения.
И семинары и программа более обширны, содержат больше техник, нежели данная программа. Для хороших результатов достаточно и этой программы, но в таком случае вам нужно больше практики. Цели сначала нужно ставить не очень сложные. На пути построения своей веры самое главное идти медленно, но уверенно.
«Решение проблем с кожей»
«Раньше я мучился от прыщей. Я не мог от них избавиться целых 5 лет. Затем нашел информацию о том, что кожа очень легко поддается лечению сознанием. Я начал представлять свою кожу, как она постепенно становилась идеальной. Мне помогла техника мысленного экрана по методу Сильва. Через 3 недели новых прыщей больше не появлялось. В течение 7 лет я уже не знаю, что такое прыщи».
«Метод Сильва и поддержание здоровья»
«Несмотря на то, что есть множество фактов и доказательств, я просто скажу, что это работает! Я пользуюсь этим методом для профилактики здоровья, а также для получения материальных благ. Мне всего лишь немногим больше 50 лет. И в своем возрасте я могу заниматься спортом, участвовать в соревнованиях, даже выигрывать»
~ Пахомов Иван Васильевич, г. Курск, Россия
«Самое важное - здоровье»
«Самое важное, чего я достиг – мое здоровье. Еще когда я служил в армии, со мной произошла авария. По прогнозам врачей я должен был бы на всю жизнь остаться прикованным к креслу-каталке. Ситуация была серьезная – сломан таз и смещены 3 позвонка. Несмотря на постоянную боль, я боролся. Мне было страшно. Страшно сделать неверный шаг, не правильно повернуться. Боль стала моей постоянной спутницей. Я стал заниматься медитацией. Постепенно я поверил, что боль уже давно не чувствую, и что я здоровый человек. Сейчас я даже занимаюсь айкидо и другими видами боевого искусства. А как известно, боевые искусства – это постоянная нагрузка на позвоночник и ноги. Боли нет уже давно».
~ Алексей, Россия
«Помогает в борьбе с лишним весом»
«Я давно сижу на различных диетах, стараюсь похудеть. Благодаря этому я сбросила 17,5 кг. А в последнее время вес застыл и никак не уходит. Я решила попробовать ваш метод и сегодня с утра обнаружила минус 500 грамм. Это потрясающе!»
~ Надежда, г. Алматы, Казахстан
«Нормализовался сон»
«Медитация для равновесия помогла справиться с бессонницей. В результате я сплю крепко, даже сны не снятся. Иногда, для того, чтобы взбодриться даже удается поспать днем. А самое главное, благодаря решению проблемы со сном, совершенно неожиданно решилась другая проблема, которая давно меня беспокоила».
~ Коваленко Ольга, Украина
«Позвоночник больше не болит»
«Недавно у меня была операция на позвоночнике, после которой стало трудно сидеть. Прочитала рекомендации, послушала медитации. А когда встала, боль ушла!».
~ Наташа, Казахстан
«Голова как будто не болела никогда»
«Однажды, я летела в самолете. Очень сильно заболела голова. Тогда я решила попробовать этот курс, чтобы избавиться от головной боли. Ведь о нем все так много говорят. Мне помогла аудиозапись. Я ее прослушала, представила, как головная боль уходит. Это было достаточно легко. И голова больше не болит».
~ Лариса Лукьянова, г. Самарканд, Узбекистан
«Занимаюсь самолечением и лечу любимых»
«Я могу исцелить себя и моих любимых всего за 2 минуты благодаря технике перчаточной анестезии. Я ее применял не один раз, прибегаю к этому методу достаточно часто. Один мой знакомый страдал от кожного заболевания, более 2х лет врачи ничего не могли сделать. Заболевание сопровождалось высокой температурой. Мне помогла техника лаборатория. Всего лишь за 3 сеанса проблемы не стало. А я сам больше не болею простудными заболеваниями, голова перестала болеть совсем».
~ Клюшкин Юрий, г. Павлодар, Казахстан
Искренне надеюсь, что эти истории вам понравились.
Ваша,
Ирина Хлимоненко
и команда метода Сильва
P.S. А вы сумели при помощи метода Сильва справиться с какими-то болезнями? Поделитесь с другими своими успехами – подарите вдохновение своей историей!
P.P.S. Возможно, статья и вас заставила подумать о чем-то важном, вы получили интересную информацию? Пусть и ваши друзья прочитают этот полезный текст – поделитесь с ними в
Люди, имеющие слабое здоровье, постоянно думают о болезнях. Они «прислушиваются» к малейшим симптомам, следят за ними, изучают их - и так до тех пор, пока не получат то, чего ожидали, поскольку подобное притягивает подобное.
Вы можете обрести здоровье, если будете думать о здоровье, а не о болезнях; о силе, а не о слабости; о любви, а не о ненависти — одним словом, ваши мысли должны быть конструктивными, а не разрушительными…
Радикальное изменение мышления — мысли и воображаемые картины здоровья вместо болезни — способно исцелить и без лекарств .
Здоровое мышление является величайшей панацеей в мире.
Если вы поверите в то, что вы — здоровый человек, то и будете таковым.
Есть только одна Исцеляющая сила!
Ее называют по-разному: Бог, Бесконечное Исцеляющее присутствие, Принцип жизни и т.д.
В Библии Бесконечное Исцеляющее присутствие называют Отцом. Это посредник, избавляющий от всех болезней. Он по-научному сознательно направляет ваше подсознание на излечение разума и тела. Эта Исцеляющая сила ответит вам, независимо от того, какой расе, вероучению или социальному кругу вы принадлежите.
Процесс исцеления проходит в три этапа:
- Первый — не бояться состояния, которое причиняет вам страдания.
- Второй — осознать, что ваше состояние является всего лишь результатом прежнего негативного образа мышления, которое больше не имеет силы.
- Третий — восхвалять находящуюся в вас Божественную чудодейственную силу. Такая позиция разума остановит выработку ментальных ядов внутри вас или того человека, о котором вы молитесь.
Запомните, болезнь не возникает сама по себе, она идет от разума.
Духовное исцеление реально. Внутри вас есть Исцеляющая сила, которая вас создала, поэтому если вы обратитесь к ней и осознаете, что сейчас она освобождается, как целостность, красота и совершенство.
Наполните свой разум этими Божественными истинами и простите каждого, включая и себя, тогда вас ждет исцеление.
Утверждайте, что Бесконечное исцеляющее присутствие насыщает каждый атом вашего существа, что Божественная любовь проходит через вас, делая вас здоровым, чистым и совершенным.
Осознайте и почувствуйте, что Божественный Интеллект вступает во владение вашим телом, заставляя все его органы соответствовать Божественным принципам гармонии, здоровья и спокойствия.
Есть только одно Исцеляющее присутствие
, нашедшее приют в подсознании каждого человека.
Все мы можем привести в действие Закон Исцеления точно также, как и научиться водить автомобиль.
Все люди пользуются единой исцеляющей силой.
Они могут иметь свои собственные теории или методы, но существует только один метод исцеления
— это ВЕРА, и только одна целительная сила — ВАШЕ ПОДСОЗНАНИЕ.
ЗАКОНЫ ИСЦЕЛЕНИЯ
1. У вас всегда есть силы, чтобы исцелить себя.
В физическом теле заложены механизмы самоисцеления. Тело снабжено защитной системой, которая не пропускает внешних и внутренних возбудителей болезней. Устройство тела предусматривает процесс саморегенерации путем ежедневного создания новых клеток. Мы можем остановить этот процесс, только если не верим в эту способность и не даем телу то, что ему нужно: отдых, должное питание и нагрузку.
2. Только вы можете исцелить себя.
Никто другой не сделает это вместо вас.
Создать команду, помогающую в исцелении, очень важно - ее участники могут предложить свои знания, идеи, различные взгляды и, что самое ценное, - свою поддержку.
Однако эти люди не могут исцелить вас - лишь вам это под силу. Это личное путешествие самопознания и духовной эволюции. Никто не может испытать ваши эмоции, понять, как работает ваш ум или породить ваши мысли. Другие могут помочь вам отследить нездоровые модели, но изменить их можете вы…. И только вы.
3. Вначале исцелите душу; за ней последует исцеление ума и тела.
Душа, ум и тело имеют различные потребности, и если все получат необходимое, то все будут здоровы. Но если хоть чем-то пренебречь, появится разобщенность и болезнь атакует все.
Исцеление восстанавливает связь души, ума и тела. В то время как медицина работает прежде всего с телом, божественное искусство исцеления напоминает нам о необходимости начинать с души, ибо она - источник нашего существования, вдыхающий жизнь как в ум, так и в тело.
Если мы начнем отсюда, то все остальное подтянется автоматически.
А каковы потребности души? Жить в радости и со смыслом, развиваться, расти и выражать свои побуждения посредством мыслей, слов и поступков.
4. Исцеляет только любовь.
Энергия любви исполнена невероятной целительной силы.
Посылаемая вами в любую часть тела, где есть боль или сбой в работе, любовь наполнена обновляющей силой души и ума.
В уме происходит перемещение внимания от обнаружения проблемы к поиску решения, а душа «видит» больное место и напитывает его безусловной любовью.
Это чувство живет в настоящем, именно там, где и происходит исцеление, - не в прошлом и не в будущем.
5. Прощение освобождает в сердце место для любви.
Когда наше сердце полно страха, гнева, грусти или отчаяния, в нем нет места для теплых чувств, без которых трудно оставаться здоровым.
Любовь связана с душой, а прощение - с умом; оно высвобождает эмоциональный заряд, наполняющий болезненные мысли - те, которые вызывают поведение жертвы и заставляют нас вести жизнь «на птичьих правах» вместо нормальной и полнокровной.
Прощение устраняет застои в энергетическом теле, чтобы содержащаяся в нем информация могла течь свободно, обеспечивая связь с душой, умом и телом для поддержания здоровья.
С помощью оно устраняет нездоровые установки и страхи, залегающие в позвоночнике, отравляющие эмоциональные заряды в органах, железах и мышцах.
Оно запускает целительный процесс и усиливает иммунитет, а мы становимся менее восприимчивыми к болезням.
6. Изменения - вот единственный план действий.
Эволюционное путешествие - это одна из перемен, иного выбора в жизни нет. Это то, что происходит от мысли к мысли.
Изменения преобразуют наше мышление и помогают продвигаться из прошлого в настоящее и из настоящего в будущее.
Первый шаг в трансформации - прощение, следующий за ним - любовь.
Когда мы прощаем себя и своих обидчиков, мы увеличиваем пространство своего ума для новых мыслей и расширяем сердце, чтобы оно могло вместить больше любви.
Когда мы болеем, наша душа, ум и тело требуют перемен. Они шлют сигналы тревоги о том, что что-то не так, что между ними утратилось единство - и все это влияет на наше состояние.
Модель психодуховного исцеления, предложенная душой, напоминает нам: если больны мысли, то заболевает и тело. Единственный способ исцелить их - изменить мышление. «Жить - значит меняться; меняться - значит взрослеть; взрослеть - значит всякий раз бесконечно творить себя заново».
7. Сосредоточьтесь на том, чего вы хотите, а не на том чего вы не хотите.
Исцеление согласуется с Законом Привлечения: «О чем ты думаешь, тем и становишься. Чем становишься, о том и думаешь».
Лучший способ проверить, здоровы ли ваши мысли, - проанализировать свой образ жизни, отношения с другими людьми и состояние здоровья. Если то, что вы обнаружите в результате, не есть то, чего вы хотите, тогда меняйте что-то.
Есть один общий для всех нас недуг, рано или поздно атакующий каждого в жизни: мы начинаем притягивать к себе то, чего не желаем , вместо того, что хотим. Единственный способ остановить этот процесс - изменить его.
Все есть энергия, все есть вибрации. Человеческое тело, являясь уплотненным сгустком энергии, тоже живет по законам энергии. Ему тоже присущи вибрации, сокращения и прочие виды движений живой материи и энергии. Ибо все, что движется, - живет. Живым является все то, чему присущи свойства движущейся, вибрирующей энергии.
В живом организме ничто и никогда не является неподвижным. Бьется сердце, сокращаются мышцы, движется кровь по сосудам, движения совершает кишечник. Протяните вперед руку - и вы увидите, что, как бы вы ни пытались сохранить руку в неподвижности, она все равно будет совершать легкие колебательные движения! Живое не может быть неподвижным.
Когда в живом организме затухают колебания, вибрации, сокращения и другие виды движения, организм постепенно перестает быть живым, он стареет, болеет и умирает, разрушается. Значит, чтобы жить долго и сохранить вечную молодость, надо прежде всего поддерживать в организме всевозможные виды движений. Физкультура - прекрасный способ поддерживать мышцы в состоянии движения. Ну а как быть с остальными тканями, с внутренними органами? Не существует зарядки для желудка и спорта для нервных волокон. Но существует мощная энергия мысли. Энергия мысли настолько велика, что может заставить двигаться живую материю по своей воле.
Энергией мысли мы можем заставить двигаться и пульсировать самые неподвижные ткани, самые застойные области организма. Энергией мысли мы можем исцелять себя изнутри, производя массаж недоступных для иных воздействий тканей организма. Энергией мысли мы можем строить свой организм таким, каким мы хотим его видеть.
Энергия мысли создает нервные импульсы, которые, в свою очередь, приводят в движение внутренние органы и ткани.
Движение дарит им жизнь, молодость, здоровье, движение разгоняет застойную энергию и дает прилив новым жизненным силам.Научившись создавать внутри^себя движение при помощи мысленного воздействия, вы открываете двери в царство здоровья и вечной молодости. Наиболее целительный вид движения, который мы можем создать, - это пульсации. Это совсем не так сложно, как может показаться, и доступно каждому человеку без исключения, независимо от возраста и состояния здоровья. Уже простая концентрация внимания на любом участке тела вызывает возрастание нервной активности в нем и усиливает циркуляцию крови, что само по себе уже целительно. Ведь это признаки возрастания жизненной силы! Если усилить мысленное воздействие, то вы легко сможете перейти к созданию целительных пульсаций. Несколько тренировок закрепят успех. Для тренировки предлагается следующее упражнение.
Упражнение «Пульсация»
Сядьте в удобную свободную позу. Внимательно посмотрите на указательный палец правой руки. Рассмотрите его как следует, обратите внимание на детали и подробности - форму ногтя, цвет кожи, ее поверхность. Поместите мысленно все свое внимание в кончик пальца и продолжайте его изучать. Вы можете уже сейчас почувствовать потепление в пальце и другие изменения ощущений.
Теперь положите палец на какую-либо поверхность - колено, ручку кресла - или поверхность, на которой вы сидите, и закройте глаза. Продолжайте удерживать внимание в кончике пальца. Теперь сосредоточьтесь на том, как кончик пальца воспринимает поверхность, с которой он соприкасается. Что он чувствует - прохладу или тепло, шершавость или скользкость? Все восприятие сосредоточено лишь в кончике пальца. Дышите свободно, не напрягайтесь.
Представьте себе, что в кончике пальца загорается маленький огонек. И огонек этот посылает ощутимые импульсы по руке прямо в мозг. Мысленно пошлите пальцу команду начать пульсировать. Представьте себе, как палец начинает совершать пульсирующие движения: ритмично увеличиваться и уменьшаться в объеме. По мере сосредоточения на этом образе появится ощущение тепла и пульсации в пальце.Когда это состояние стало явственным, постепенно убирайте внимание из кончика пальца и переводите его на какой-нибудь предмет внешнего мира - потолок или противоположную стену, отдаленное дерево или облака. После чего можете возвращаться к своим обычным делам.
Тренируйтесь в ощущении пульсации изо дня в день - и это ощущение при помощи мысли вы будете вызывать в своем теле легко и просто. Постепенно вы научитесь по своей воле изменять ритм пульсации - делать его то быстрым, то медленным.
Заставить пульсировать силой своей мысли мы можем не только палец, но и любой орган и любую часть тела по своему усмотрению. Такая пульсация внутренних органов создает все условия для их очищения и обновления, трк как усиливает кровоток, а значит, интенсивнее становятся процессы ввода полезных веществ и вывода вредных. Активизируются межклеточные жидкости и выводят застоявшиеся продукты жизнедеятельности клеток. Активизируются капилляры, своей сетью охватывающие орган, и оживляют его ткани, питая и очищая их. Улучшаются восстановительные процессы в клетках. Снимается внутреннее напряжение с органа, а значит, высвобождаются затрачиваемые на поддержание этого напряжения жизненные силы. Кроме того, пульсация внутренних органов порождает движение жизненной силы, насыщая здоровой энергией ткани, освобождая от застойных зон и пагубных энергий и возвращая им молодость и здоровье.
Когда вы концентрируетесь на каком-то органе и приказываете ему начать пульсировать, вы не только посылаете ему соответствующий нервный импульс, но и входите в контакте эфирным телом этого органа. Энергия мысли соприкасается с энергией эфирного тела органа.
В итоге вибрация энергии мысли создает соответствующую вибрацию и в эфирном теле органа, и эта вибрация эфирного тела передается физическому телу органа. Орган начинает вибрировать и пульсировать. Эти вибрации стирают застойные и чужеродные энергии и оздоравливают орган на энергетическом и на физическом уровнях.Возможно, вам не сразу удастся почувствовать пульсации. Но это не значит, что их нет Заставляя органы пулы и ровать силой мысли, вы непременно создаете пульсацию, Но для того чтобы она стала ощутимой, нужно повышение чувствительности, а для этого нужны тренировки. Со време нем вы непременно начнете ощущать целительные пульсации, созданные силой вашей мысли.
Для того чтобы усилить положительный эффект такой работы, вы должны пробудить в себе важнейшие три силы, способствующие оздоровлению и омоложению. Вы должны разбудить в себе веру в целебную силу упражнения. Вера - могучая сила, которая уверенно поведет нас к успеху. Ваша вера - это проявление вашей готовности трудиться во имя здоровья. Если вы верите - вы добиваетесь результата; если же вера слаба - вы так и ограничиваетесь пустыми рассуждениями о том, как хорошо было бы быть здоровым, но ничего не делаете для этого. По верьте - и вы будете молоды и здоровы.
Вторая сила, которую вы должны пробудить в себе, надежда. Надежда - это твердый расчет на успех. Если вы твердо рассчитываете на успех, вы убеждаете свой мозг в том, что успех достижим. Если вы не надеетесь достичь успеха - вы его не достигаете. Если вы делаете упражнения с усмешками и неуверенностью, не доверяя надежде, - успех недостижим. Надежда на успех позволяет нашему мозгу вести нас уверенно к успеху.
Третья сила, которую надо пробудить в себе, - любовь. Это должна быть искренняя любовь к самому себе и своему организму - не та любовь, которая сопровождается лишь жалостью к себе, а та любовь, которая является требовательной, не уступчивой к вашим слабостям и уверенной в вашей силе и вашей победе над болезнью и старостью.
Пробудив в себе эти три силы, вы можете быть уверены в успехе.
Ключ к подсознанию. Три магических слова – секрет секретов Андерсон Юэлль
Исцеление силой мысли
Исцеление силой мысли
Каждый человек, который жалуется на плохое здоровье, страдает от определенного заболевания. Оно является результатом того, что в сознании человека существует некий барьер – идея или заблуждение. Поэтому исцеление силой мысли направлено не на тело, а на сознание . Это очень важно, поскольку нельзя избавиться от последствий, если не искоренить причину. А причина всегда в сознании, любые недуги – это только следствие .
На то, чтобы установить точную связь между конкретными болезнями и их конкретными психологическими причинами, могут уйти годы. Однако для исцеления силой мысли нам не понадобятся таблицы с указанием эмоциональных нарушений и связанных с ними физических недугов. Все имеет свое начало в источнике совершенства, и нужно только добраться до этого источника, чтобы совершенство проявилось через наше тело. Иисус говорил: «Так будьте совершенны, как совершен Отец ваш Небесный». В этих словах заложен принцип исцеления любых заболеваний: признать и принять совершенство своего духа .
Единое сознание не имеет никаких своих желаний, оно не желает лишить наше тело заложенной в нем функциональности. И только наше восприятие самих себя порождает болезни. Если мы постигли совершенство своего духа, то мы будем совершенны и на физическом уровне. Вы настоящий – это не ваше тело. Человеческое тело – бесконечно малое пристанище духа во времени и пространстве. Истинная сущность человека нематериальна, пребывает на уровне духа и сознания, не знает пространственно-временных границ, бесконечна в своей силе и способности знать и творить. Когда вы признаете и принимаете свою духовную сущность, вы постигаете бессмертное «Я», Само, и тогда ваше тело не болеет, ибо оно совершенно.
Таким образом, все болезни можно лечить как одну болезнь, которая является всего лишь ограничениями в мышлении, ошибками, транслируемыми в Единое сознание. Нужно избавляться от болезни, отрицая истинность ее существования и подпитывая мысли о совершенстве духа, из которого все берет свое начало. «Совершенная любовь изгоняет страх», а совершенная вера изгоняет физические недуги.
Человек, имеющий совершенную любовь, совершенное знание или совершенную веру, – это большая редкость. Мы находимся в самом начале пути, следуя которому, человечество достигнет высот расширяющегося сознания. Нам пока еще трудно шагнуть далеко за пределы своего понимания. Мы находимся на пересечении измерений, с восхищением глядим на необъятность пространства и времени, размышляя о песчинках своих жизней на бескрайнем побережье бытия. Но завеса тайны приподнята, и свет уже здесь: мы видим, что сознание и дух бессмертны и бесконечны и являются первопричиной всего. И пусть предстоят еще целые эпохи, прежде чем человечество придет к единству с Богом.
Если цель будет достигнута, значит, все не напрасно. Мы все – часть одного Сознания, и наше бытие протекает там, где пространство и время не значат ровным счетом ничего. Но уже сейчас мы можем обращаться к Единому сознанию, понимая, что в каждом из нас живет вечное «сейчас» и Великий Творец являет нам это «сейчас» в точности таким, каким мы его представляем. И если мы найдем и примем в себе духовное совершенство, оно явится нам в совершенстве нашего тела.
Так что основой исцеления служит наша вера и убежденность в истинности только духа и сознания. Не нужно думать о невозможности или тратить время на мысли о том, чего мы не хотим. Мы должны искать моменты осознанности, направляя взгляд глубоко внутрь себя, к своему духу, чтобы познать его совершенство. И то, что мы увидим, вернется нам. Постигая свой центр осознанности, Царство Небесное внутри нас, мы становимся здоровыми.
Из книги Психодинамика колдовства, или введение в паралогию. автора Шлахтер Вадим Вадимович Из книги Стратагемы. О китайском искусстве жить и выживать. ТТ. 1, 2 автора фон Зенгер Харро Из книги Секрет притяжения. Как получить то, что ты действительно хочешь автора Витале ДжоЭмоции обладают силой Специалистам по маркетингу известно, что люди обычно совершают поступки исходя не из логических рассуждений, а из эмоциональных порывов. Эмоции обладают силой. Эмоции также обладают силой создавать то, что вы хотите. Разберитесь в себе, подумайте,
Из книги Преодолей жизненный кризис. Развод, потеря работы, смерть близких… Выход есть! автора Лисс МаксМежду силой и бессилием Бесстрашно принимать трудности и решиться хотя бы на один шаг в новом направлении означает согласиться с собственной личностью. Люди, которые не боятся возможных трудностей и полагаются на себя, доверяют своим способностям. Они чувствуют, что у
Из книги Почему с хорошими женщинами случаются плохие вещи. 50 способов выплыть, когда жизнь тянет тебя на дно автора Стивенз Дебора КоллинзЭнергетические вампиры питаются вашей силой Процветание - вот что было уготовано нам на земле. Процветание, а не только борьба за существование - это право женщины от рождения. Кларисса Пинкола Эстес, писательница Вы когда-нибудь уходили с переговоров или с вечеринки
Из книги Псевдонаука и паранормальные явления [Критический взгляд] автора Смит Джонатан Из книги Психодинамика колдовства, или Введение в паралогию автора Шлахтер Вадим ВадимовичГлава 6. Во тьму за силой В предыдущей главе мы изложили (в общих чертах, конечно) принципы сохранения и накопления психической энергии, или силы. Кажется, подошло время поговорить о ее добыче – иногда с помощью выдержки и терпения, иногда за счет хитрости, но всегда
Из книги Ты можешь всё! автора Правдина Наталия Борисовна Из книги Настольная книга развития сверхспособностей сознания автора Крескин Джордж ДжозефКак силой внушения вызвать ожог или обморожение Имеются сообщения, что некоторые люди настолько восприимчивы к внушению, что, если им завязать глаза и сказать, что сейчас их коснутся раскаленной добела кочергой, у них тут же возникнет ожоговый пузырь, если до их руки
Из книги Не упускайте своих детей автора Ньюфелд ГордонОберегайте узы, наделяющие родительской силой Отношения между родителем и ребенком - это святое. Перед лицом культуры ровесников мы должны сделать так, чтобы привязанность наших детей к нам была прочной и сохранялась до тех пор, пока ребенок нуждается в нашем
Из книги Путь наименьшего сопротивления автора Фритц РобертМанипулирование силой воли Многие замечают, что им бывает тяжело раскачаться, если они только специально не «заведут» себя. В качестве «двигателя» они называют силу воли, позитивный настрой или вдохновение. Применение силы воли – это еще одна стратегия, направленная
Из книги Блестящее выступление. Как стать успешным оратором автора Седнев АндрейВаши мысли и мысли персонажей Передавайте все свои мысли и мысли ваших персонажей в форме диалога. Никогда не используйте предложения наподобие: «Я думал о том, идти ли мне на прогулку». Лучше скажите: «И я подумал: “Хм, а не сходить ли мне на прогулку?”» Делясь мыслями с
Из книги Ключ к подсознанию. Три магических слова – секрет секретов автора Андерсон ЮэлльСлиться с силой Жизнь находится в постоянной динамике, ее вечные ритмы – рождение и смерть, взлеты и падения, цветение и угасание, – все это процесс воссоздания и повторения с целью поиска и развития. Бог стремится к познанию, через человека он пытается понять себя все
Из книги 90 дней на пути к счастью автора Васюкова ЮлияГлава 14. Устанавление контакта с Высшей Силой 14.1. Существует ли Высшая сила? Для того чтобы человек гармонично развивался, ему необходимо видеть, чувствовать и распознавать мельчайшие сигналы, передаваемые через ощущения, мысли, чувства:– из своего тела;– из
Из книги автора14.2. Как установить контакт с Высшей Силой? Существует несколько рекомендаций о том, как построить общение со своей Высшей Силой:Наиболее благоприятны для молитвы ранние утренние часы. В это время молитва оказывается самой полезной. После сна, когда кровообращение и
Из книги автораДень 60. Устанавливаю контакт с Высшей силой Утренние страницы.Утренняя молитва. Утренняя молитва помогает мне настроиться на предстоящий день. Через Утренние страницы я освобождаю свое сознание. Теперь я гораздо лучше понимаю, что мне необходимо, чтобы прожить
Уважаемые доктора и целители! У меня есть подруга, которая в случае болезни не пользуется таблетками, а восстанавливает здоровье с помощью мыслетерапии. Если у нее, например, побаливает печень, то, ложась спать, она дает мысленную установку этому органу на исцеление, и утром просыпается в прекрасном самочувствии. По крайней мере, так утверждает она сама. Не верить ей у меня нет оснований. Выглядит подруга лет на 15 моложе своего возраста. Поэтому обращаюсь к вам с просьбой: расскажите подробно о том, что такое мыслетерапия и как с ее помощью можно улучшить свое здоровье и самочувствие
?В последнее время медиками совместно
с биоэнергетиками установлено , что многие заболевания происходят из-за “застоя” энергии в какой-либо из частей организма человека. Причин подобного явления может быть немало - начиная от стресса или негативного переживания и кончая последствиями травм. Тибетские целители считают , что каждая клетка любого органа обладает самостоятельным мышлением . Болезнь - это также результат разладки клеточного мышления. Если силой мысли I пробудить органы и заставить их “думать ” правильно, то орган выздоровеет, при правильном применении такой способ оказывает быстрое и эффективное действие.Наши мысли — реальная сила. Поэтомукаждому полезно научиться
использовать их себе во благо.И прежде всего лечить себя.В здоровом теле — здоровый дух! Переводя эту крылатую фразу на язык современной науки, можно сказать так: и древние ученые, и простые люди были убеждены, что
наше тело целиком и полностью зависит от проявлений человеческого духа и сознания.Верно ли это? В принципе все так и обстоит. Не секрет, что
человеческий организм имеет в своем арсенале богатейшую “аптеку” — набор химических веществ, которые способны мгновенно приглушить любую боль, остановить кровотечение, уничтожить самые зловредные микроорганизмы …Конечно, сразу возникает вопрос: “Если все это правда, то почему мы так часто болеем?” Дело в том, что наша духовная “аптечка” часто не срабатывает потому,’ что мы забыли, как пользоваться ею. А многие — так просто не верят в возможность всякого мысленного воздействия. Не верите, так проверьте — это не так сложно.
ОСНОВНОЙ ПОСТУЛАТ
Заветным ключиком к исцеляющей сокровищнице нашего организма может служить порой обыкновенное желание, воплощенное в яркую образную мысль.
Это основной постулат мыслетерапии, которая помогла в борьбе с болезнями многим, в том числе и весьма известным людям.
Монтсеррат Кабалье очаровывает своим сопрано миллионы меломанов. Ее голос плывет к слушателям в концертных залах, как теплый луч света. Немногие однако знают, что Монтсеррат поет не только для них, но и для себя самой. Пение — ее орудие в борьбе со смертью. Вот уже почти 20 лет оперная звезда страдает от опухоли головного мозга.
В 1985 г. певица пожаловалась на простуду. Уже длительное время ее беспокоил насморк. Диагноз был страшный: опухоль, врачи признали, что необходимо как можно скорее сделать операцию. Только она может спасти Кабалье от неминуемой смерти. Но ценой за жизнь была потеря голоса. Певица сопротивлялась уговорам врачей: Перестать петь для меня — перестать существовать”.
Она не согласилась на операцию, хотя врачи не давали ей шанса прожить и двух лет. Она выбрала мыслетерапию, а со временем и гомеопатию. При этом не отказалась от артистической деятельности. Наоборот, пение, по мнению целителей, дает ей необходимые целебные импульсы. Сейчас ей 70 лет. В одном из интервью Монтсеррат сказала о себе: “На собственном опыте я убедилась,
что медицина — это еще не все. Решающее значение имеет воля. У меня ее хватило, чтобы продолжить выбранный мною путь. Я бы просто не смогла тихонько забиться в угол и покорно ждать, что уготовит мне слепой случай”.Она научилась жить со своей болезнью. Об опухоли уже не говорит, как о враге: “Она стала частицей меня. Иногда напоминает о себе головной болью, но я к этому привыкла», — признается певица.
СПРАВИМСЯ С НЕДУГОМ
Удивительный случай произошел и с писателем Владимиром Леви. Он тяжело заболел. Выросла наружная опухоль. Росла довольно быстро. Назначена была срочная операция. И никаких гарантий…
И тогда писатель стал напряженно думать о своей болезни, о том, как ему будут удалять опухоль. Он размышлял, что все должно быть хорошо, что он вылечится и избавится от недуга навсегда. “Вечером накануне операции, улегшись дома в постель, еще раз провел удаление мысленно… ощутил невероятное спокойствие и крепко уснул. Проснувшись утром, увидел чудо, которому сперва не хотел поверить. Опухоль, удалилась сама! Отвалилась. На ее месте уже подрастала свежая, здоровая ткань…”
О таких случаях говорят: “
Невероятно, но факт!” Писатель жив, здоров. Проблемы со здоровьем его не беспокоят. Врачи тоже удивлены и вынуждены отметить, что в критической ситуации больного излечило его подсознание. Он мысленно внушил себе, что должен поправиться, и болезнь отступила.
Эти две характерные истории говорят о том, что в
обеих ситуациях больным помогало их подсознание. Они мысленно внушали себе, что должны поправиться, а наша мысль, как предполагают многие ученые, материальна. Вера в свои силы помогла В.Леви справиться с недугом .Подобных примеров достаточно много. И если мы вспоминаем о людях известных, то лишь потому, что случаи их исцеления однозначно задокументированы и сомнений не вызывают.
По мнению некоторых ученых,
когда человек обретает сильную веру во что-то, у него возникает взаимодействие с неопознанным миром высших сил . А сомнение, отсутствие веры, наоборот, становится сковывающей силой, мешающей осуществить задуманное.Еще пример… Когда в молодости Константин Эдуардович Циолковский страдал онкологическим заболеванием, он выходил на крышу своего домика в Калуге и напрямую обращался к космосу с мольбой избавить его от болезни. И, вероятно, просьба возымела действие, так как вскоре будущий отец мировой космонавтики поправился. Он многое успел сделать в своей жизни и написал такие, казалось бы, странные для ученого работы, как « Воля Вселенной» , “Неизвестные разумные силы”, “Существа выше человека”… Умер Константин Эдуардович почти в восьмидесятилетием возрасте. При вскрытии врачи обнаружили у него старую злокачественную опухоль, которая, по непонятным для них причинам, не развивалась.
ЭНЕРГИЯ МЫСЛИ
Итак, — это мощнейшая энергия
. Она имеет физические и психические свойства. Поэтому ее можно назвать психофизической энергией. Эта энергия ежедневно рождается в нашем мозгу, распространяется внутри тела по всем органам и системам и излучается наружу . Мысль — это сила, которая производит действие . Все, однако, зависит от того, какую энергию человек вкладывает в свои желания. Если он думает о чем-то постоянно, и днем и ночью, и очень желает чего-то, желание как бы зависает рядом с человеком. И так же, как в случае с отрицательными мыслеформами, приводит его к ситуациям, при которых это желание рано или поздно исполнится.Мысль — это еще и форма энергии, посредством которой мы строим свою судьбу
. Тот, кто часто думает о своих болезнях, бедах, часто об этом говорит, в конце концов с этим и встречается. Простые недомогания превращаются в хронические болезни, болезни же начинают резко прогрессировать.Иными словами лечить нужно человека, а не болезнь.
Когда говорят: «лечить рак», «лечить сахарный диабет», «лечить гастрит» и т.д., то есть «лечить болезнь», то создается установка работы мозга на бережное отношение к очагу заболевания. Поэтому следует формулировать целебные установки таким образом, чтобы они были направлены на искоренение недуга.ИСЦЕЛЯЮЩИЙ ОГОНЬ
Предлагаемая ниже методика поможет вам не только избавиться от ряда заболеваний, но и предупредить возникновение новых болезненных очагов
. Упражнения должны проводиться при полном расслаблении тела, в положении лежа или сидя и при максимально полной концентрации сознания на представляемых процессах. Оптимальное время выполнения каждого из упражнений — 15-30 минут.Выберите из них одно, которое вам больше понравится, и выполняйте его регулярно: два- три раза в неделю — желательно по вечерам перед отходом ко сну.
Вариант 1
Вариант 2
. Начало такое же, как и в первом варианте: тело состоит из субстанции, сгорающей полностью.Но теперь огонь охватывает сразу всю поверхность тела. Ваш организм, словно луковица или кочан капусты. Сгорают, испаряясь, внешние слои, потом пламя начинает пожирать слои внутренние. И так до тех пор, пока от вашего тела не останется небольшой огненный шарик, который, в конце концов, тоже исчезает. Этот вариант немного сложнее предыдущего, но по эффективности воздействия намного сильнее.
Вариант 3.
Его, в отличие от предыдущих, предпочтительнее выполнять сидя. Ваши ступни касаются пола. Через пол в ноги начинает проникать раскаленная магма земли. Она медленно поднимается по ногам, наполняет все тело, сжигая на своем пути все шлаки и болезни. Дойдя до плеч, магма начинает течь по рукам (голова остается нетронутой). После того как магма достигнет кончиков пальцев, она начинает тяжелыми каплями вытекать из ладоней.И НЕДУГИ УЙДУТ
Чутко прислушивайтесь к собственному организму, учитесь понимать его язык и распознавать посылаемые им сигналы. Важно это еще и потому, что так можно правильно выбрать место, куда приложить руки.
Итак, вы решили провести сеанс самоисцеления.
Примите удобное положение. Лучше всего лягте на спину или облокотитесь на спинку стула, чтобы позвоночник был выпрямленным. Ноги ни в коем случае не скрещивайте.
Расслабьтесь, постарайтесь избавиться от посторонних мыслей. Сложите руки перед грудью, словно в молитве, и попросите Космос (Создателя, Высший Разум — как вам будет угодно) помочь избавиться от недуга. Представьте, что откуда-то сверху на вас нисходит поток энергии (можете вообразить, что он имеет цвет и форму: допустим, это некий столб серебристого цвета). Ощутите, как он мягко разливается по телу, наполняет теплом каждую его клеточку, и руки становятся горячими, в ладонях ощущается легкое покалывание. Потрите ладони друг о дружку и приступайте к лечению.
Заранее определите, какая часть вашего тела нуждается в помощи. Не пытайтесь исцелить все больные органы: ни сил, ни опыта у вас пока недостаточно. Для начала потренируйтесь на чем- нибудь «нейтральном», к примеру, желудочно-кишечном тракте — его работа у многих расстроена.
Приложите одну руку к области желудка, а другую — к нижней части живота. Расслабьтесь, прислушайтесь к тому, что происходит у вас внутри. Вы заметите, что некоторое время спустя появится ощущение кругового движения. Не пугайтесь: просто вы сконцентрировали ваше внимание.
Сохраняйте такое положение минут пять. Если возникнет дискомфорт или боль в какой-то точке
—
переместите туда одну руку. Какую именно — решать вам: все зависит от того, что вы чувствуете. Помните, что одновременно руки отрывать нельзя: вы прервете сеанс лечения, и вам придется настраиваться на него заново. Можно перемещать руки на другую часть организма, но перекладывать их поочередно, чтобы все время касаться своего тела.ПОМОГИ СЕБЕ САМ
Несколько слов о возможных позициях рук. Эффект будет больше, если одна будет находиться спереди вашего тела, а другая — сзади. Например,
При ангине
руки обхватывают горло, помещаясь одна над другой, или справа и слева от центра.мри болях в сердце
одна ложится на болевую точку спереди, вторая — на том же уровне сзади, или обе спереди — одна над другой.При болезни придатков
: обе спереди, пальцы касаются лобка, края ладоней упираются в тазобедренные выступы.При депрессии или сильном волнении
одна ложится на центр грудной клетки, а вторая—
чуть выше солнечного сплетения.При болях в ушах
руки прикрывают уши, а при усталости глаз — глаза.С головой же будьте осторожными: конечно, с помощью рук мигрень снять можно, но не трогайте макушку, а ограничьтесь наложением рук на виски или на лоб и затылок.
Прислушивайтесь к собственному организму. Он сам укажет вам точки, где требуется помощь.
Если вы хотите в течение сеанса оказать воздействие на несколько областей, делайте это сверху вниз: сначала голова, потом шея, затем грудная клетка, живот, половые органы, ноги.
Оптимальная продолжительность воздействия руками на один участок тела — 5 минут. Однао если вы
задремали, не пугайтесь: во сне лечение проходит еще лучше.Кстати, в конце сеанса не забудьте поблагодарить Высшие Силы: сложите руки перед грудью в молитвенном жесте и скажите искреннее «спасибо» тем, к кому взывали
.ЧТОБЫЛЕЧЕНИЕБЫЛОУСПЕШНЫМ
Предлагаемый метод нетрадиционной медицины является практически универсальным, т.е. пригодным для лечения многих болезней. Однако предупреждаем, что исцеление “Божественным огнем” (так его называют) не годится при острых воспалительных процессах,
Чтобы лечение было успешным, надо перед его началом попросить помощи у архангела-целителя Рафаила: “Благородный архангел Рафаил, помоги!” (слова повторить трижды).
И, что не менее важно, до начала “работы” вообразить, что ваше сердце оказывается внутри керамического сосуда, который будет защищать его.Итак, сядьте на стул, примите удобную позу (ни в коем случае не скрещивайте ноги), положите руки на колени ладонями вниз и закройте глаза.
Представьте себе, что в вашем копчике разгорается белое-белое пламя. Все ярче и ярче… Оно медленно течет вверх
по позвоночнику, прогревая его. Заполнив весь позвоночник, “Божественный огонь” начинает распространяться по всему телу, проникая, буквально, в каждую его клеточку. В этом огне сгорает дотла вся отрицательная энергия, лишь только со прикоснется с ним. Благодатный огонь уничтожает все болезнетворные бактерии, все гнездящиеся в организме хвори.Проводя сеанс мыслетерапии, мы можете почувствовать жжение в больных органах, — не тревожьтесь, продолжайте процесс мысленного сжигания болезни.
Один сеанс воздействия “Божественным огнем» по времени должен длиться не более 10 минут. После этого надо вы
вести из организма отработанную энергию, пепел и шлаки сгоревших недугов. Как это сделать? Так же, как и в начале сеанса, когда вы заключали свое сердце в керамический сосуд, используя воображение. Вы должны Представить себе четыре большие хрустальные чаши и мысленно погрузить пальцы рук и ног в них (для каждой руки и ноги своя чаша). Сбросьте все ненужное в них; дайте стечь в них всему, от чего организм захочет избавиться. И завершите лечение обращением такими словами: “Добрые святые помощники,
уберите, пожалуйста, чаши в безопасное место!” В заключение мысленно омойте все свое тело, каждую его клеточ
ку прозрачной голубой водой. После этого вы почувствуете, что вам стало легче, самочувствие улучшилось.
Существует еще один метод лечения — наложение рук на больной орган (таким образом вы
впускаете “Божественный огонь” через пальцы и ладони в тело).
Этот метод применяется при лечении хронических заболеваний и оказывает мощное целебное воздействие.Сама методика исцеления такова. Накладываете руки на больное место крестом: правая снизу, левая — сверху. После этого читаете вслух древнеиндийскую мантру: “Аум, Шри, Агни, Сурья, Джаня, Рам!” Тем самым вы просите Высшие Силы дать вам в помощь все виды огня: огонь духа, звезд, живых существ и самый обычный огонь. После этого держите руки на больном месте 15-20 минут. В течение этого времени тело под ними будет разогреваться: это огонь уничтожает вашу хворь.
Описанные процедуры обычно проводят три раза в день; можно делать это и чаще, не переусердствуйте — минимальный интервал между сеансами — 3 часа.
