Как быть аккуратной и ухоженной. Как всегда выглядеть ухоженной

Известный дизайнер Ив Сен-Лоран говорил: «Для того чтобы быть красивой, женщине достаточно иметь черный свитер, черную юбку и идти под руку с мужчиной, которого она любит». Но оказывается, что этого недостаточно, чтобы стать по-настоящему ухоженной леди.

Современный мир требует от прекрасного пола усилий, неизвестных пещерным женщинам. Каждая барышня старается хоть как-то подчеркнуть свои достоинства и скрыть от посторонних глаз недостатки. Каковы современные правила ухоженной женщины читайте в этой статье.

9 правил ухоженной женщины

Чистые волосы – залог успеха

Грязные волосы были в почете только в 18 веке, когда башни из волос, перьев и засушенных бабочек считались модным трендом. Такие экосистемы держались по несколько месяцев и не требовали практически никакого ухода, разве что пыль с них веером смахивать.

Сейчас же перхоть, спутанные локоны, слипшиеся волоски считаются моветоном. Если бабушки говорят вам, что мыть голову каждый день – плохо, а у вас она жирнеет каждое утро, то вряд ли это может считаться хорошим правилом.

Старайтесь также не переусердствовать с лаком для волос, особенно в случае с вечерними прическами, иначе эффект мокрых волос будет похож на гнездо ласточки.

Ногти и руки

Ногти должны быть всегда ухоженными и чистыми. Сейчас в моде короткие ногти с интересными рисунками. Если длинные ногти красного цвета смотрятся вульгарно, то короткие, такого же оттенка - очень даже мило.

Длинные когти не в фаворе у мужчин, к тому же это просто неудобно в реальной жизни. Помните, стразы на ногтях подойдут только самым смелым, а зеленый цвет лака – только самым юным.

Кроме ухода за ногтями (неплохо было бы также делать ванночки для укрепления ногтевой пластины), не забывайте и про уход за кожей рук, ведь всем приятно гладить нежные ручки красавицы.

Правильный макияж

Это то, что подчеркивает красоту женщины. Ухоженная дама наносит минимум макияжа. Никогда не путайте дневной макияж с вечерним. Акцент нужно делать либо на губах, либо на глазах. Подчеркните те достоинства, которыми вас наградила природа.

Вызывающие синие тени и красные губы одновременно будут лишь пугать противоположный пол и вызовут недоумение у остальной половины человечества.

Тон тоже должен быть не очень темным, иначе разница между шеей и лицом сделает из вас клоуна (поэтому не забывайте пудрить шею, когда используете тональным крем).

Не забывайте регулярно проводить чистку кожи, дабы избежать появления разного рода высыпаний.

Выбирайте духи правильно

Шлейф от духов, который тянется за вами от дома до рабочего места, способен довести до обморока рядом стоящих людей. Духи – отличная вещь, которая может придать уверенности и привлечь мужчину.

Но если вы любительница сладких ароматов, то старайтесь как можно меньше выливать их на себя. Помните, что вы живете в обществе. Правила ухоженной женщины предполагают легкий и приятный аромат, исходящий от нее.

Хорошие дорогие духи должны быть у каждой дамы. Приятный, ненавязчивый запах - признак ухоженности. Духи следует наносить только на чистое тело в небольшом количестве.

Избавьтесь от леопардовых принтов в гардеробе

Если вы хотите достичь высот, то никогда даже в самых смелых снах не носите леопардовую расцветку! Даже при ухоженных руках, и ногах от ушей она сделает из вас чудище.

Кроме нее аккуратно носите цветочный принт. Он хоть и не выходит из моды уже который сезон, но и в гардеробе с ним тоже не всегда всё выходит гладко. Некоторых такая одежда очень простит. Поэтому платье в цветочек можно надевать для похода в магазин за хлебом, а платье в цветы – на бал.

Необязательно иметь в гардеробе много дорогой, брендовой одежды. Главное, чтобы вещи тебе подходили и хорошо комбинировались между собой. В гардеробе у каждой женщины должна быть юбка-карандаш, классическая блуза и штаны, черное платье, свитер и кашемировое пальто. Экспериментируй с аксессуарами.

Носите каблуки

Правильная обувь делает представительниц прекрасного пола более женственными. Однажды Мэрилин Монро сказала: «Дайте женщине пару красивых туфель, и она покорит весь мир!» Она была абсолютно права. В хороших туфлях женщина выглядит не только сексуально, но и более уверенно.

К сожалению, удлинить ноги могут не все. Точнее могут все, но не все хотят. Поэтому старайтесь носить каблуки хотя бы до 5 см, чтобы визуально выглядеть как Ирина Шейк.

Если же вы не можете похвастаться ровными лодыжками, то не акцентируйте на них внимание. Это не значит, что вы должны прятать свои средства передвижения за юбками в пол и широкими штанинами.

Подберите себе оптимальную длину одежды и хорошие, удобные и красивые туфли.

Вредные привычки - это то, от чего нужно отказаться. Забудьте об алкоголе, сигаретах, вредной пище и так далее.

Будьте уверенными в себе и улыбайтесь

Красивая улыбка способна покорить всех мужчин и подарить хорошее настроение друзьям и близким. Однако помните, что зубы должны сверкать, словно бриллианты, но быть ровными и чистыми. Свежее дыхание также не менее важный фактор.

Саморазвитие

Чтобы не испортить первое впечатление от красивой внешности, каждая ухоженная девушка также должна заниматься саморазвитием.

Необязательно учить наизусть цитаты великих людей, чтобы потом демонстрировать свои знания в обществе. Смотрите увлекательные, обучающие фильмы, читайте интересные вам книги, найдите хобби по душе. Тогда вы станете интересным собеседником.

Как выглядеть ухоженной с помощью профессионалов

Каждая женщина должна посещать салоны красоты. Даже если мало денег, даже если сама неплохо справляется с уходом за собой, даже если катастрофически не хватает времени.

Поход в салон – это праздник и нет ничего приятнее, чем отдаться в руки профессионалов.

Обязательными салонными процедурами должны быть:

• Маникюр.
• Педикюр.
• Стрижка и покраска (не обязательно) волос.
• Массаж и приятные программы для тела (например, скрабирование, медовая маска или шоколадное обертывание).
• Чистка лица и другие косметические уходы.

Как, по мнению мужчин, должна выглядеть ухоженная женщина

Мужчины любят женщин, которые могут выглядеть ухоженно, независимо от обстоятельств и своего возраста.

Если вы почитаете по мужским форумам или ознакомитесь с текстами в журналах для джентльменов, то поймете, что советы, как выглядеть ухоженной, которые были даны, актуальны все до одного.

Отдельно хотелось бы сказать о том, что мужчины не любят.

Представители сильного пола считают, что выглядеть ухоженной женщине мешают:

• Слишком выщипанные или татуированные брови.
• Отбеленные до неестественного состояния зубы.
• Запах пота.
• Облезший лак на руках и ногах.
• Волосатые ноги, подмышки, линия бикини, усики над верхней губой.
• Наращенные волосы и ногти.
• Частые визиты в солярий.
• Кожа на лице с прыщами, черными точками, жирным блеском.
• Неопрятная одежда.
• Толстый слой штукатурки на лице.
• Грязь под ногтями.
• Лишние килограммы и целлюлит.

Да, вот такие балованные эти мужчины, но каждая женщина пытается выглядеть ухоженной не только для себя, а и для того, чтобы завоевать мужское внимание.

Четкий контур лица без морщин. Эффективная альтернатива пластическим операциям

Мнение мужчин и женщин

На тему о том, как же выглядит ухоженная женщина и что необходимо для того, чтобы ею стать, мы собрали информацию с форумов

Сергей 23 года, студент

Для меня ухоженная девушка – это прежде всего волосы, чистые, длинные, блестящие, шелковистые, которые так и хочется потрогать. И одета она всегда аккуратно и стильно: носит платья, юбки, каблуки, оставляя кроссовки и джинсы для пикника и для тех, кто за собой не следит.

Никогда ухоженная красотка не наденет застиранное белье, несвежие колготки или неопрятную одежду. Такая девушка пахнет свежестью и чистым телом, может быть, легким-легким ароматом духов. А вот когда она благоухает, как парфюмерная лавка, лично меня начинает мутить, и сразу возникает вопрос, какой же свой запах она пытается этим перебить?

Елена, 27 лет, бухгалтер

Настоящий показатель ухоженности – это то, чего не видно сразу. Женщина, которая следит за собой, делает это ежедневно, а не перед отпуском, Новым годом или походом на пляж. Для меня дико слышать, что некоторые девушки зимой не делают педикюр или депиляцию, «потому что все равно никто не видит». Но они же сами это видят каждый день!

У ухоженной женщины всегда свежая стрижка, хотя бы с минимальной укладкой, хорошая чистая кожа, обработанные руки и ноги, аккуратные брови.

Еще один важный пункт – это зубы. Ради них я пошла на огромные жертвы – и эстетические, и финансовые – и надела брекеты, уже больше года хожу с ними. Если кому-то повезло больше, чем мне, то профессиональная чистка хотя бы раз в год – это один из обязательных элементов ухода.

Андрей, 33 года, программист

Я излишне холеных барышень не люблю. Создается впечатление, что такие девушки, которые, как куклы, с идеальным маникюром, макияжем и прической, заняты только созданием собственной красоты и ничем больше в жизни не интересуются.

Для меня ухоженность тождественна понятиям здоровья и опрятности, то есть чистые, блестящие волосы, ногти без траурной каймы и облезшего лака, зубы без никотиновой желтизны. А еще стройное и подтянутое тело. По моим наблюдениям, первый «звоночек» о том, что женщине на себя наплевать – это избыточная полнота.

Ангелина, 24 года, учитель

Ухоженную женщину видно издалека. Себя я, например, считаю очень ухоженной, и мне об этом постоянно напоминают окружающие. В чем секрет? Думаю, во внимании, которое уделяю своей внешности. Благодаря этому я всегда выгляжу на все сто. Для меня просто немыслимо выйти в люди «без лица».

Каждое утро делаю тщательный макияж, накладываю увлажняющий крем, основу, консилером корректирую мелкие неприятности вроде прыщика на носу, «леплю» лицо из 2-3 тонов тонального крема, сверху немного минеральной пудры и «метеоритов» для здорового сияния кожи, румяна, конечно же, подводка, тени, тушь и завершающий штрих – блеск для губ.

Звучит, возможно, тяжеловато, но я использую только качественную косметику, так что смотрится мой макияж эффектно, но при этом вполне естественно. Такая ухоженность обходится недешево и требует немало времени, но зато какой результат! Когда я смотрю на женщин на улице, на тех, кто накрасился одной рукой, пока обувал сапоги, то могу сказать, что сравнение не в их пользу.

Анатолий, 39 лет, бизнесмен

Считаю, что женщина просто обязана быть ухоженной, иначе она просто перестает быть женщиной и становится чем-то вроде «среднего пола». Особых претензий к внешнему виду лично у меня нет, мне нравятся очень разные женщины.

Но аккуратный макияж, без эффекта шпатлевки, легкая укладка, маникюр должны всегда присутствовать у той, которую не стыдно ни друзьям, ни маме показать. Про депиляцию даже и говорить нечего, нет ничего более отталкивающего, чем женщина с волосатыми ногами или подмышками.

Елена, 41 год, врач

На мой взгляд, ухоженной женщину делает голова. Посмотрите, сколько вокруг женщин с неухоженными волосами, пережженными до состояния соломы, с отросшими корнями и посекшимися кончиками. Создать образ дамы, которая следит за собой, возможно только с чистой, аккуратно уложенной, своевременно покрашенной головой. И никаких компромиссов вроде «хорошенько расчесать, завязать в «пучок» и сойдет за свежую» здесь быть не может.

В лице самое важное – хорошая кожа, неважно, с макияжем или без, ровные зубы без темного. Брови не должны бытьн бесформенными, выщипанными «в ниточку», бесцветными или жуткими перманентными. А еще ухоженная женщина хорошо пахнет, чистотой и легким ненавязчивым запахом, который появляется за секунду до нее и исчезает через минуту после нее.

Юрий, 31 год, экспедитор

Ухоженность в женщинах ценю, но она должна быть в меру, без фанатизма. Например, красиво, когда у женщины свежий цвет лица, легкий загар, но кожа, пережаренная в солярии или перемазанная автозагаром, выглядит отталкивающе. Или обилие косметики, когда тональный крем, пудра, румяна лежат как штукатурка, из-под которой и лица-то не видно тоже раздражает. Неужели эти девушки не понимают, что такая «ухоженность» бросается в глаза своей неестественностью и отталкивает.

Наталья, 34 года, дизайнер

Ухоженность, я считаю, всегда предполагает определенный образ жизни и уровень достатка. Нет ухоженности в электричках, в толкотне в метро, в грязи и в тяжелых условиях, не выживает она там. Холеной женщину делают свободные деньги и время, когда можно высыпаться каждый день, питаться здоровой пищей, заниматься спортом и гулять на свежем воздухе, а не крутиться в колесе «дети-дом-работа». Ну и еще работа над ней косметолога, парикмахера и дантиста.

Если уж быть ухоженной, то от ушей до пят. Одевайтесь скромно, но со вкусом, избегайте вызывающих расцветок, ухаживайте за волосами, лицом и руками, регулярно ходите к стоматологу и пейте зеленый чай, тогда и вы будете выглядеть, как королева, и окружающим будет приятно на вас смотреть. Правила ухоженной женщины предполагают элементарную заботу о себе, здоровье и хорошее настроение!

Истории наших читателей

Помолодела на 10 лет за одну неделю! Без ботокса, без операций и дорогостоящих препаратов. С каждым днем рождения было все страшнее и страшнее осознавать, сколько мне лет, а еще страшнее смотреть на себя в зеркало. Морщины становились все глубже и глубже, а круги под глазами все заметнее. Думала уже прибегнуть к инъекциям, но меня, слава Богу, отговорили. Не поверите, но я буквально за неделю избавилась практически от всех морщин и выгляжу на 10 лет моложе, а все благодаря этой статье . Всем кто хочет избавиться от морщин естественным методом в домашних условиях - читать обязательно!

Источники частично: dnevnyk-uspeha.com, takprosto.cc, lady.tut.by

СОВЕТ ЭЗОТЕРИКА: Практика молодости Джаламбхара Крия

Что такое «крия»? Крия – это то, что человек делает на протяжении всей своей жизни. Вся наша жизнь состоит из таких ритуалов: вы кушаете – это крия, вы расчёсываетесь – это тоже крия.

Считается, что если человек выполняет данную Крию, то он мгновенно становится моложе. Благодаря этому упражнению сексуальная энергия человека не разрушает его сознание. Другими словами, мужчина не становится глупее, а у женщины не появляется большое количество беспорядочных мыслей.

В основном женщины страдают от переизбытка сексуальной энергии: появляется миллион негативных мыслей (или просто мыслей). А у мужчины наоборот: при переизбытке сексуальной энергии в голове происходит абсолютное отсутствие мыслей.

Джаламбхара – это перестановка энергии сексуальной и жизненной. В цигуне это называется практикой перемещения Воды и Огня.

Что такое Вода, Огонь, Земля, как они расположены в человеческом теле, и как гармонизировать в себе эти стихии, я подробно рассказываю в Обновленной Второй ступени Школы Кайлас . Практики Второй ступени – это то, что может сделать человека абсолютно здоровым, вечно молодым, невероятно привлекательным, полным жизненных сил и энергии.

Итак, а как же выполняется практика молодости Джаламбхара Крия?

1. Сделайте длинный вдох через сжатые зубы.
2. В этот момент сделайте себе внушение: «В голове холодно, в голове холодно, в голове холодно».
3. Сделайте длинный выдох со звуком «ХО » и говорите про себя: «В ногах тепло, в ногах тепло, в ногах тепло». При этом ощущайте тепло в ногах, бёдрах, ягодицах.

Когда вы будете делать вдохи, у вас в голове начнет появляться холодная энергия. Она остужает вашу голову.

Когда вы делаете выдох – горячая энергия из головы стекает вам в тазовую область. Таким образом в тазовой области у вас появляется тепло, а не холод. И это очень правильно, потому что часто у человека внизу тела образуется холод. Женщина от этого становится непривлекательной. А когда в голове появляется тепло, женщина страдает от большого количества мыслей. Но может быть наоборот: мыслей немного, но зато очень сексуально привлекательна! Это очень удобно.

Вообще, способность управлять своей сексуальной энергией – это очень полезное качество. Так, человек может научиться быть успешным, умным, притягательным, везучим и счастливым. Если узнает секреты, которые я открываю на Обновленной Второй ступени Школы Кайлас.

ПРОЙТИ ОБНОВЛЕННУЮ ВТОРУЮ СТУПЕНЬ

Инновационная спиральная плойка Nova , дает возможность буквально за несколько минут, создать отличную прическу. С помощью оргономического дизайна, и продвинутой спиральной системы, ваши кудри и завитки будут ровно зафиксированы на долгое время. Теперь вам не нужна сторонняя помощь для создания нарядной праздничной прически. Результат вас удивит! Подробнее…

Смотрите видео, как сделать красивые локоны.

Занимайтесь фитнесом с пользой. 5 Фитнес ошибок, которые вы совершаете (видео)

Красивая девушка не та, что обладает привлекательной внешность, а та, которая воспитанная и ухоженная. Стать такой не так уж и просто, здесь нужно упорство, желание и стремление. Если вы обладаете такими чертами характера, тогда сможете превратиться в ухоженную девушку. Как это сделать правильно, на что обратить внимание, мы вам расскажем.

Что мешает женщинам быть ухоженными?

• Семейная традиция. Если для бабушки и мамы главным считается хозяйственность, а ухоженность уходит на задний план, то девочке будет трудно отстоять свою позицию, чтобы выглядеть по другому. Если у вас аналогичная ситуация, то вам нужно почувствовать, согласны ли вы с таким мнением. Если нет, тогда берите ситуацию в свои руки и меняйте себя.
• Желание спрятаться. Такое желание не осознанное, возникает оно у тех, кто в детстве получал эмоциональные травмы. К примеру, девочка в детстве вертелась перед зеркалом, а мама ее за это отругала. Ребенок сделал вывод, что быть привлекательной и красивой плохо. Что же делать в подобных случаях? Вы не получили в детстве поддержки близких, что мешает вам дать ее самой себе? Вы ведь можете дать себе все то, чего вам так не хватало в детстве.
• Отсутствие привычки. Наверное, всем известно, как трудно к чему-то привыкнуть: вот беремся за какое-то дело, первый два-три дня есть азарт, а потом он куда-то пропадает, а вместе с ним и желание продолжать заниматься этим делом. Точно так же и с уходом за своей внешностью. Мы советуем разбить свое новое занятие на несколько этапов – не хватайтесь за все и сразу, а делайте все постепенно. Выберите что-то одно, к примеру уход за волосами, 21 день ухаживайте за ними, потом к этой привычке прибавьте еще уход за кожей лица, и так далее.
• Отсутствие знаний. Уход за собой – это целая наука, которая содержит в себе много секретов, тонкостей и нюансов. Не зная всего этого, добиться хорошего результата не так просто. В искусстве красоты сначала теория, затем практика.

Как стать ухоженной и красивой девушкой – волосы

Они всегда должны быть чистыми. Страшилки о том, что мыть волосы можно не чаще двух раз в неделю – это бред. Волосы моются по мере загрязнения, у всех это происходит по-разному. Что же касается окраски, проводить ее нужно регулярно, потому что отросшие корни придадут вашему образу неряшливости.

Как стать ухоженной и красивой девушкой – кожа

К сожалению, не каждая из нас является обладательницей прекрасной фарфоровой кожи, как статуи греческих богинь. Ни единый дорогущий тональный крем или пудра от самого известного производителя не скроют откровенно неухоженную кожу. Выучите правила ежедневного ухода за своей кожей и регулярно практикуйте их.

Как стать ухоженной и красивой девушкой – маникюр

Вы знаете, что ухоженность женщины начинается с ухоженности ее рук? Даже если мужчины и не стоят в очереди, чтобы поцеловать вашу прекрасную ручку, но поверьте, шершавую кожу на руках и несвежий маникюр они заметят точно.

Как стать ухоженной и красивой девушкой – обувь

Если хотите стать ухоженной и красивой девушкой, выбросьте всю свою старую и скошенную обувь. Забудьте навсегда о шлепанцах, такая обувь подходит только для пляжа или дачи. Вашей постоянной обувью должны быть красивые туфли на каблуке, облегающие ногу сапожки, аккуратные балетки. Что же касается чулков, то они должны быть черного или телесного цвета, никаких рисунков, цветков и сеточек.

Как стать ухоженной и красивой девушкой – макияж

Естественная красота превыше всего, но иногда не помешало бы подчеркнуть то, чем вас наделила матушка-природа. Главное, не переусердствовать и не путать вечерний макияж с дневным. Еще один очень важный момент – акцент делайте либо на глаза, либо на губы.

Как стать ухоженной и красивой девушкой – одежда

Здесь главное, чтобы одежда была правильно подобрана по фигуре и по возрасту. Если вы хотите стать ухоженной и красивой девушкой, в вашем гардеробе должно быть: маленькое черное платье, белая рубака, черные брюки, бежевый джемпер, кашемировое пальто пастельного оттенка, юбка-карандаш, четыре пары туфель.

Если вы не испугались всех трудностей и все еще хотите стать красивой и ухоженной, тогда начните придерживаться наших советов. Поверьте, вам не придется долго ждать положительного результата.

Французы – умная нация.

Они не зря утверждают, что в женщине красота – не главное, главное – шарм и ухоженность.

Даже исключительные внешние данные, подаренные природой, можно погубить, если не уделять своей внешности достаточно времени, денег и сил.

Я считаю, что женщины должны интересоваться не тем, как стать красивой, а тем, как выглядеть ухоженной , потому что именно в этом кроется секрет привлекательности и популярности у мужчин.

Что нам мешает выглядеть ухоженной?

Думаю, если бы я спросила своих читательниц «Что вам мешает выглядеть ухоженной?», то ответы большинства не сильно бы и отличались.

Многие бы жаловались на то, что выглядеть ухоженной им мешает отсутствие денег и времени.

Я вас разочарую, поскольку врагов вы ищите не там.

В качестве доказательства хочу вам представить свою подругу, которая на профессиональный уход тратит минимум денег (два раза в месяц делает маникюр, три раза за лето – педикюр, раз в квартал стрижется), работает по 12 часов в день с одним выходным в неделю, но, при этом, выглядит ухоженной и привлекательной. Зовут ее Настя.

Она родилась в небогатой семье, поэтому привыкла обходиться своими силами, чтобы выглядеть ухоженной.

Училась покрывать ногти, красить волосы, ухаживать за кожей лица не хуже специалиста.

Теперь у Насти другая проблема: деньги появились, но слишком мало времени на походы по салонам.

Своей внешности Настя уделяет достаточно времени и в домашних условия, причем, делает это так искусно, что всем бы выглядеть так ухоженно даже после салонных процедур.

А теперь вернемся к тому, с чего начали: заботиться о себе вам мешает не отсутствие денег и времени, а банальная лень и нежелание что-либо делать.

Если вы от них избавитесь и навсегда забудете о фразах «Неохота голову мыть, завяжу завтра хвостик, никто и не заметит, что волосы грязные», «Так лень лак на ногтях стирать, подумаешь, всего на одном пальце скололся», «Я так устала, сделаю маску завтра», то вы всегда будете выглядеть ухоженной.

Что нужно для того, чтобы выглядеть ухоженной?

Во-первых, нужно желание уделять себе время ежедневно.

Во-вторых, – деньги (пусть и не так много, как вы думаете), потому что косметические средства все же стоят денег, а овсяные скрабы и огуречные маски, вопреки заверениям вашей бабушки, не слишком эффективны.

А в-третьих, следует знать, о чем нужно позаботиться женщине, чтобы выглядеть .

Ухоженная женщина должна заботиться о:

Волосы на голове должны быть чистыми, независимо от ваших жизненных обстоятельств.

Совсем не важно, какой цвет волос вы носите, длинную или короткую стрижку предпочитаете, но на голове всегда должен быть порядок.

Кстати, о волосах: думаю, что в ХХІ веке не нужно напоминать, что от лишней растительности на лице и теле нужно избавляться?

Нежная мягкая кожа, наманикюренные пальчики с естественной длиной ногтей.

Покрывать ногти лаком или нет, смотрите сами.

Но если покрываете, то лучше однотонным лаком, цветочки, камушки, росписи выглядят дешево и уместны для школьниц.

Помните о трех обязательных составляющих ежедневного ухода за женской кожей лица (очищение, тонизация и увлажнение).

Даже без макияжа ваша дерма должна выглядеть чистой, упругой и бархатистой.

Не ленитесь накладывать утром макияж (не боевой раскрас индейца, а легкий дневной макияж).

Брови нужно прореживать, но не превращать их в два нарисованных шнурка.

Делайте педикюр не только в период открытой обуви, а постоянно (зимой легко привести ноги в нормальное состояние и собственными силами), потому что с грязными кривыми ногтями и потрескавшимися пятками вы никогда не будете выглядеть ухоженно.

1. • не позволяйте уродовать свое тело складками жира;
   • для очищения кожи на теле используйте не только гель для душа или мыло, но и скраб;
   • увлажняйте дерму с помощью крема или лосьона.

Одежде и обуви.

Они должны быть чистыми, новыми (или хотя бы – в безупречном состоянии), модными, подобранными с учетом времени суток, события и места, куда вы направляетесь, украшать вас, а не уродовать.

Как, по мнению мужчин, должна выглядеть ухоженная женщина?

Если вы полазите по мужским форумам или ознакомитесь с текстами в журналах для джентльменов, то поймете, что советы, как выглядеть ухоженной, которыми я с вами делилась выше, актуальны все до одного.

Отдельно хотелось бы сказать о том, что мужчины не любят.

Представители сильного пола считают, что выглядеть ухоженной женщине мешают:

1. Слишком выщипанные или татуированные брови.
2. Отбеленные до неестественного состояния зубы.
3. Запах пота.
4. Облезший лак на руках и ногах.
5. Волосатые ноги, подмышки, линия бикини, усики над верхней губой.
6. Наращенные волосы и ногти.
7. Частые визиты в солярий.
8. Кожа на лице с прыщами, черными точками, жирным блеском.
9. Неопрятная одежда.
10. Толстый слой штукатурки на лице.
11. Грязь под ногтями.
12. Лишние килограммы и целлюлит.

Да, вот такие балованные эти мужчины, но, думаю, что каждая из нас покривит душой, когда примется утверждать, что пытается выглядеть ухоженной исключительно для себя, а не для того, чтобы завоевать мужское внимание.

Как выглядеть ухоженной с помощью профессионалов?

Я считаю, что посещать салоны красоты должна каждая женщина.

Даже если мало денег, даже если сама неплохо справляешься с , даже если катастрофически не хватает времени и хочется завалиться в постель и отдохнуть, а не переться куда-то.

Поход в салон – это праздник и нет ничего приятнее, чем отдать себя в руки профессионалов.

Обязательными салонными процедурами для каждой женщины, которая хочет выглядеть ухоженной, должны быть:

1. Маникюр.
2. Педикюр.
3. Стрижка и покраска (не обязательно) волос.
4. Массаж и приятные программы для тела (например, скрабирование, медовая маска или шоколадное обертывание).
5. Чистка лица и другие косметические уходы.

О чем еще следует помнить в уходе за собой

смотрите в видео:

10 заповедей женщины, которая хочет выглядеть ухоженной

Ухоженная женщина – не только внешность.

Это стиль жизни, состояние души, ежедневная работа над собой.

Естественно, у каждой ухоженной женщины должны быть личные заповеди. Предлагаю вам свои:

1. Занятия спортом и физические нагрузки должны статью частью жизни, а не «ой, лето скоро, надо бы по утром пресс начать качать».

Тренировать нужно не только тело, но и ум.

Интеллект не менее мощное оружие, чем внешность, а если он отсутствует, то воевать будет нечем.

Парфюмом нужно пользоваться ежедневно, а не только по праздникам.

У вас должен быть свой узнаваемый неповторимый аромат.

Поменьше хмуриться, побольше улыбаться.

А чтобы улыбаться без страха и упрека, нужно регулярно посещать стоматолога.

2. Нужно следить не только за своей внешностью, но и за состоянием своего здоровья.
3. То, что мы едим, влияет и на внешность, и на самочувствие, поэтому поменьше вредной гадости, побольше овощей, фруктов и зелени.
4. Нельзя иметь безупречную внешность, но при этом говорить, как гопник.
   Грамотная речь добавит вам баллов в глазах окружающих.
5. Не обязательно носить дизайнерскую одежду, а вот чистую и выглаженную – обязательно.

Чтобы хорошо выглядеть, нужно высыпаться.

Я не всегда придерживаюсь этого правила, но очень стараюсь.

6. Без уверенности в себе ничего и никогда не получится.

Теперь вы точно знаете, как выглядеть ухоженной .

Не так это и сложно, правда?

Полезная статья? Не пропустите новые!
Введите e-mail и получайте новые статьи на почту

Ухоженная девушка – это, можно подумать, какое-то диковинное существо. О ней можно услышать очень часто, но спросите говорящего: а как должна выглядеть ухоженная девушка? И, скорее всего, он замнется, засомневается и произнесет в лучшем случае несколько общих и очень стандартных фраз, ни одна из которых в конечном итоге не ответит на поставленный вопрос. Тем не менее, тема эта не просто интересна, но еще и очень актуальна. Среди разнообразия современных возможностей оказывается, что проблема выбора ничуть не проще, чем проблема поиска. Важно выбрать именно те средства и процедуры, которые помогут не только выглядеть ухоженно, но по-настоящему эффективно ухаживать за собой. И не перейти ту черту, за которой ухоженная девушка выглядит неестественно. Давайте вместе расставим правильные акценты в этом вопросе.

Внешность – это не только лицо, фигура и/или одежда. Это еще и осанка, походка, взгляд, манера держаться. Все в совокупности представляет собой сигналы, которые мы транслируем в окружающий мир, и по которым другие люди определяют, с кем имеют дело. Ухоженность – одна из таких характеристик. Она не однозначна и сочетает в себе несколько составляющих:
Вот так мы и пришли к выводу, что стиль жизни влияет на то, как выглядит ухоженная девушка, не меньше, чем собственно ее внешние данные. И чем раньше вы сделаете подобный вывод лично для себя, тем скорее добьетесь успеха и научитесь выглядеть ухоженно.

Правила и секреты ухоженной девушки
Каждая женщина обладает индивидуальными внешними данными, а также вкусом, привычками и навыками, с помощью которых распоряжается этими данными. Поэтому нет единственного ответа на вопрос, как должна выглядеть ухоженная девушка. Чтобы производить впечатление ухоженности, нужно поддерживать себя в наилучшем состоянии по всем фронтам: внешне и внутренне, в общем и в деталях. Единственным ориентиром здесь может послужить универсальное представление о правилах, соблюдать которые необходимо систематически:
Все это схема, на которую необходимо нанизать конкретные действия. Общие рекомендации подходят всем: блондинкам и брюнеткам, юным и зрелым, карьеристкам и домохозяйкам. Каждая из них может выглядеть ухоженно, если сделает предложенную схему своей стратегией в самосовершенствовании.

Как ухаживать за собой самостоятельно? Плюсы и минусы профессионального и домашнего ухода
Ухаживать за собой очень приятно. Еще приятнее, когда за вами ухаживает кто-то другой, а вы в это время можете расслабиться и насладиться полезным ничегонеделаньем. Возможно, в этом и заключается безусловный успех салонов красоты. Но не только в этом. Что же такого дают нам салонные процедуры, что мы готовы платить немаленькие деньги за возможность провести время под руководством и в руках мастера-косметолога, парикмахера, визажиста, маникюрши?

1. Интенсивность процедур. Возможности салонного ухода обеспечиваются, прежде всего, теми средствами, которыми располагает персонал. Во-первых, это профессиональная косметика. Она не продается в обычных косметических магазинах, стоит недешево и доступна только специалистам. Во-вторых, оборудование. Приборы и устройства, с помощью которых мастер ухаживает за вашим телом и/или лицом, требуют особых навыков и умения обращаться с ними. Совокупность косметики и оборудования дает результат, которого невозможно достигнуть в домашних условиях.
   
2. Качество услуг. В косметологических клиниках и салонах красоты работают профессионалы – эти люди специально учились тому, как правильно ухаживать за телом, лицом, кожей, волосами и т.д. Если вы не дипломированный косметолог, парикмахер или визажист, то вы просто не знаете и доли того, что знают специалисты. Соответственно, и результат их работы превосходит ваши усилия. Салонный мастер сумеет найти те процедуры и средства, которые нужны именно в вашем случае.
   
3. Отдых. Во время салонных процедур вам ничего не нужно делать – вы просто расслабляетесь, получая при этом неоспоримую пользу. Это соблазняет многих женщин посещать косметолога даже без явной необходимости. Массаж тела, головы или лица позволяет за короткое время полноценно отдохнуть и восстановить силы. Но при этом салон может находиться достаточно далеко от вашего дома. Если нет машины, то добраться до мастера и не растерять на обратному пути весь полученный релакс – задача не из легких.
   
4. Внимание. Клиентки окружены вниманием мастеров и администраторов. Им стараются угодить, предлагают чай и кофе, интересный журнал и новые прогрессивные процедуры – словом, ухаживают за ними.
   
5. Удовольствие. И процесс, и результат салонного ухода позволяют испытать положительные эмоции. Вы радуетесь, наслаждаясь уходовыми процедурами, и глядя на себя в зеркало по их окончании.
   

Ухаживать за собой каждый день может показаться утомительным занятием, но все куда проще, чем кажется! Если вы хотите выглядеть более ухоженно, самое важное - создать хорошо сбалансированный образ, который соответствует вашему уникальному личному стилю. Есть несколько довольно простых приемов, которыми может воспользоваться каждый, кто хочет выглядеть ухоженно: от правильной прически до улучшения осанки.

Шаги

Часть 1

Чтобы выглядеть более ухоженно, уделяйте внимание укладке волос. Ухоженный вид – это образ, состоящий из многих частей, поэтому не забывайте о своих волосах. Если у вас есть время, старайтесь каждый день выделять какую-то его часть, чтобы уложить волосы: выпрямлять, завивать, собирать в красивый пучок, придавать форму с помощью геля. Если вы не очень сильны в укладках, выбирайте стрижку, легкую в уходе, которую можно укладывать самостоятельно. Поинтересуйтесь у своего парикмахера, какая именно стрижка подойдет вам лучше всего.

Всегда пользуйтесь духами или одеколоном. Собираетесь ли вы на свидание, на работу в офис или просто гуляете по городу, всегда носите свой аромат. Люди всегда замечают, если от вас хорошо пахнет, и у них создается впечатление ухоженности и завершенности вашего образа. Не стоит поливать себя духами, лучше незаметно добавлять их в течение дня. В идеале нужно всегда носить с собой небольшой флакончик духов или одеколона.

Хорошо ухаживайте за своими руками. Как бы просто это ни звучало, уход за руками и ногтями - один из самых важных признаков ухоженного человека. Люди с маникюром выглядят более ухоженно, чем без маникюра. Не обязательно постоянно красить ногти, но обязательно обрабатывать край ногтя и убирать кутикулу. Носите с собой лосьон или крем для рук, чтобы ваши руки всегда оставались мягкими и нежными.

• Если вам нравится наносить на ногти лак, непременно меняйте его, как только он начнет облезать. Удобно пользоваться мягкими пастельными тонами, например, светло-коричневым или нежно-розовым. Когда такой лак начинает сходить, это не так заметно.

1. Завершите образ правильно подобранным макияжем. Если вы стремитесь выглядеть ухоженно, вам необходимо хорошо ухаживать за собой. Старайтесь добиться безупречного цвета лица, не накладывая на себя тонны макияжа. Выбирайте основу, которая смягчает и выравнивает вашу кожу, не отнимая ее естественного сияния. Добавьте немного румян и акцентирующую пудру, чтобы едва ощутимо подчеркнуть контуры лица, придайте форму бровям с помощью карандаша, добавьте немного туши для ресниц и губную помаду. Такой яркий и свежий образ однозначно поможет вам выглядеть более ухоженно.

   • Для мужчин: уделите особое внимание уходу за собой. Некоторым парням очень даже идет щетина, но держите ее под контролем. Пользуйтесь кремом после бритья во избежание раздражения кожи, всегда пользуйтесь увлажняющими средствами для кожи. Если у вас много волос в носу или сросшиеся брови, выщипывайте их, чтобы выглядеть более ухоженно.

   Часть 2

   Как создать свой образ

   1. Продумайте свой базовый гардероб. У каждого из нас есть свой стиль, даже если человек не всегда знает, какой именно. У вас есть любимые джинсы, любимый покрой платья, любимый стиль обуви и так далее. Выясните особенности своего гардероба и пользуйтесь ими. Если вы создадите базовый гардероб, то сможете комбинировать гламурные образы и быть уверенными, что выглядите великолепно.