Как сделать волосы густыми в домашних условиях. Как сделать волосы гуще и длиннее, маски и средства по уходу. Густые волосы в домашних условиях, фото и видео

Старше одного года

Длинные волосы во все времена считались настоящим богатством женщины. Менялась мода, претерпевали значительные изменения эталоны красоты, и лишь одно оставалось неизменным - преклонение перед длинными, блестящими, объемными волосами .

К сожалению, сейчас таких волос практически не встретишь. Пожалуй, лишь каждая десятая девушка может похвастаться длинными волосами, и далеко не все из этих «счастливиц» довольны их внешним видом и состоянием.

Причин много - это и ухудшившаяся экология, и несбалансированное питание, и слишком жесткая вода, и, увы, многочисленные средства по уходу за волосами.

Здоровье - главный фактор красоты

Вы можете сделать необычную прическу, колорирование или химическую завивку, но, если ваши волосысекутся, плохо растут, не отличаются блеском и безжизненно спадают с плеч, вряд ли вас будет устраивать своя внешность. Главным фактором красоты во все эпохи считалось здоровье, и здоровье волос в данном случае - главное.

Если волосы секутся...

Лучшим способом избавиться от этой проблемы считается стрижка горячими ножницами. Не менее одного раза в месяц обладательницам длинных волос стоит заходить в парикмахерскую и подстригать локоны на 1-2 сантиметра. Бояться, что волосы станут короче, не стоит: стрижка только стимулирует рост и избавляет от секущихся кончиков. Конечно, эта мера временная, и для того, чтобы волосы не секлись вообще, вам нужно подумать над изменением собственного рациона и порядка ухода за локонами.

Если волосы комбинированные...

Такая проблема встречается не только у обладательниц длинных волос. Зачастую жирные корни и сухие кончики можно увидеть и у женщин с короткими прическами. Справиться с подобным довольно сложно: порой естественного кожного жира, защищающего волосы, просто не хватает на всю длину, и уже начиная с плеч, локоны становятся сухими и ломкими. Причиной подобного может быть неправильный уход, плохая вода или шампунь.

Если волосы выпадают...

На самом деле, особо переживать по этому поводу не стоит: выпадение волос - вполне естественное явление, и чем длинные локоны, тем заметнее это. Но бывает и так, что волосы выпадают слишком сильно. В этом случае лучше обратиться к косметологу или эндокринологу, проверить свое здоровье. Причиной подобного явления может быть несбалансированное питание, нехватка микроэлементов и витаминов, стрессы и некоторые заболевания. Если вы здоровы, попробуйте пропить курс витаминов. Вполне вероятно, что уже через 2-3 недели волосы перестанут выпадать.

Ухаживаем за длинными волосами правильно

Пожалуй, длинные волосы требуют к себе даже меньше внимание, чем короткие. Мыть их можно гораздо реже. Но это лишь на первый взгляд. На деле все совершенно иначе. Вот несколько основных рекомендаций для владелиц длинных локонов: 1. Мойте голову не чаще одного раза в неделю. Даже если уже через 2-3 дня волосы у корней становятся слишком жирными и сальными, не стоит прибегать к мытью. Как вариант, можно расчесать этот участок смоченной в воде расческой. Частое мытье с шампунем может негативно сказаться на состоянии волос: современные шампуни смывают естественный жир, локоны становятся еще более сухими, а, учитывая, что по длине ваши волосы получают меньше жира, это может сделать их еще более сухими и ломкими. 2. Мойте длинные волосы не под струей воды, а в тазике. Так вы сможете распределить шампунь по всей длине волос, а затем - столь же эффективно смыть средство. 3. Не используйте слишком горячую и слишком холодную воду, даже если можете выдержать такую температуру. Оптимальный вариант - теплая вода. Она позволит распределить шампунь по локонам и быстро смыть его, не причиняя вреда волосам и коже головы. 4. Не увлекайтесь средствами по уходу за волосами. Шампуни, кондиционеры, бальзамы, которые применяют женщины с короткими прическами, возможно, дают результат, но действие этих средств не рассчитано на слишком длинные локоны. Более того, смыть их будет еще сложнее, чем обычный шампунь. В вашем случае чем меньше химических средств вы будете использовать, тем лучше будут ваши волосы. Необязательно менять шампунь каждый месяц: волосы не привыкают к средству. Найдите оптимальный вариант и пользуйтесь. 5. Расчесывайте волосы 1-2 раза в день, в зависимости от длины, вида и прически. Если на улице ветреная погода, если вы собираетесь искупаться или сделать что-то другое, после чего придется расчесываться, лучше всего заранее заплести косы. Само по себе расчесывание полезно: вы массируете кожу головы, провоцируя дополнительное питание и рост волос, но длинные локоны, особенно запутанные, расческа может повредить. Не уверены, что расчешитесь без труда? Намойте голову с ополаскивателем, и только после этого беритесь за расческу.

Методы ухода, способные причинить вред

Ради красоты женщины шли на многое. В том числе, туго затягивали корсеты, заматывали ступни ради изящных ножек и красивой походки, пользовались ртутью и известью, стараясь придать аристократическую бледность коже со здоровым румянцем. Во все времена ради красоты жертвовали подчас не только здоровьем, но и жизнью. Сегодня все проще и безопаснее, но это не значит, что абсолютно все средства можно считать безвредными. Особенно сильно достается именно волосам, и на длинных локонах это отражается в первую очередь. Поэтому: 1. Не красьте и не мелируйте волосы. Потом избавиться от надоевшего цвета будет крайне сложно - вам придется либо обрезать, либо обесцвечивать волосы. Если хотите сменить внешность на время, используйте тоник и выбирайте цвет, близкий к естественному. 2. Не делайте химических завивок, какими бы "безопасными" они ни были. Даже если вас уверяют, что никакого вреда для волос такая процедура не принесет, от химзавивки стоит отказаться. Хотя бы по одной причине - она делает волосы еще более сухими. Лучшей альтернативой будут бигуди. Еще лучше - естественная завивка с помощью косичек. Для того, чтобы получить устойчивый эффект таким способом, вам нужно заплести в косички мокрые волосы, а через несколько часов - расплестись. 3. Не используйте лак, муссы и другие фиксаторы. Во-первых, для того, чтобы зафиксировать длинныеволосы, придется вылить на себя не один флакончик. А во-вторых, подобные средства нанесут серьезный урон локонам. Лучший вариант - шпильки, заколки-невидимки, резинки.

Прически для длинных волос

Любая обладательница длинных волос знает: не все прически можно делать каждый день, и не все из них подойдут для будней. В обычные дни лучше всего заплетать косы - одну, две или несколько. Эффектно будут смотреться прически "рыбий хвост", "змейка", "корзинка". Косу можно отпустить вниз, а можно заплести вокруг головы или собрать в пучок. Это очень практично и удобно. Дома или перед прогулкой можно сделать простой хвост: подобная прическа при условии, что волосыздоровы и имеют объем, будет выглядеть весьма эффектно. Если вы решили распустить волосы и пойти, к примеру, в ресторан, вам стоит подумать над фиксацией. Подобным "фиксатором" может стать ободок, лента вокруг головы или набор заколок. Еще лучше накрутитьволосы на бигуди. Правильный уход, здоровое питание и образ жизни - то, что сделает ваши волосы красивыми, объемными и блестящими.

Вконтакте

Красивые длинные локоны - мечта любой женщины, желающей выглядеть привлекательно, стильно, женственно. Мужчины обращают внимание на длинноволосых красавиц с роскошной шевелюрой, ведь это признак отличной наследственности, крепкого здоровья. О том, как отрастить длинные волосы в домашних условиях самостоятельно и какие средства для этого использовать, речь и пойдет в данной статье.

Факторы, влияющие на скорость роста волос

На голове каждый волос растет 4–10 лет. Это индивидуальный показатель, зависящий от гормонального фона и наследственности человека. За неделю локоны удлиняются на 2,5 мм, за один месяц, примерно, на 10–15 мм. Увеличить длину и ускорить рост помогут правильные продукты и средства для усиления роста .

Причины, замедляющие рост

Хотите отрастить длинные и густые волосы? Пересмотрите свои привычки:

нельзя перекусывать едой быстрого приготовления (бургерами, шаурмой, бутербродами и прочим фаст-фудом);
желательно исключить жареную, острую пищу, газированные напитки;
откажитесь от табака, алкоголя и других пагубных привычек.

Важный момент! Стригите кончики до длины здоровых локонов раз в 2–3 месяца. Поврежденные, запущенные участки волос замедляют рост.

Что влияет на положительную динамику

Продукты. Следует отдать предпочтение такой пище:

овощным, фруктовым салатам (смешивать компоненты запрещено);
зелени;
продуктам, содержащим кальций, калий, цинк, магний, йод, хром, бета-каротин;
пивным дрожжам;

Перечислим несколько основных советов мечтающим иметь роскошную длинную шевелюру. Как отрастить длинные волосы в домашних условиях, и какие средства для этого необходимо использовать?

Подрезайте посеченные концы локонов исключительно с помощью горячих ножниц. Они запаивают кончики, волосы сечься перестанут.
Улучшите кровообращение. В этом поможет расчесывание волос (только сухих) с использованием мягкой массажной щетки (срок действия каждой щетки составляет всего полгода, затем ее придется менять). Трихологи рекомендуют расчесываться утром дважды, столько же перед сном.
Мойте шевелюру лишь теплой водой.
Использовать необходимо шампунь, подходящий типу именно ваших волос. После него ополаскивайте локоны с помощью бальзама, кондиционера. Затем ополосните настоем из трав, провоцирующих рост локонов: лопуха, крапивы , ромашки, алоэ , мелиссы или одуванчика. Больше информации о травах для роста и укрепления волос читайте на нашем сайте.

Полезные средства

Массаж

Данная процедура направлена на стимуляцию кровеносных сосудов, в частности, кровообращение волосяных фолликул. Это средство укрепляет корни, предотвращает выпадение и ускоряет рост. Рекомендуем прочесть больше о массаже головы для роста волос , его видах и техниках выполнения на нашем сайте.

Правила выполнения массажа:

массажировать голову рекомендуется подушечками пальцев, делая мягкие плавные движения. Двигайтесь по направлению ото лба к вискам, смещаясь к затылочной области. Желательно использовать касторовое или репейное масло. Оно благотворно повлияет на корни волос;
полезно делать легкое постукивание кистями, круговые движения, оттягивание кожи натягиванием локонов и ее поглаживание;
прибегайте к массажу ежедневно. В идеале - больше одного раза в день.

Маски

Правильно подобранные косметические средства позволяют добиться положительной динамики роста прядей. Хорошо работает как домашняя, так и брендовая косметика. Оба продукта можно использовать поочередно.

Из чего приготовить домашние маски? Ускоряют рост локонов такие комбинации продуктов:

лука , меда , лимонного сока;
пива, ржаного хлеба ;
фруктов, кисломолочных продуктов;
овсянки, молока;
майонеза;
пива , яичного белка;
дрожжей , воды, меда;
горчицы (горчичного порошка), кефира , яичного желтка;
перцовой настойки , кефира;

Правила подбора профессиональной косметики: использовать нужно известные брендовые средства. Учтите, что, не всю косметику можно наносить на кожу головы. Неправильное применение приводит к закупорке пор эпидермиса и замедлению роста.

Профессиональные процедуры

С помощью специальных медицинских процедур можно увеличить показатель роста до 1,5–2 см в месяц. Для этого стоит использовать такие приемы:

провести 10 курсов мезотерапии : когда под кожу головы врач вводит специальный препарат с аминокислотами, витаминами, стимулирующий рост кудрей;
пить специальные ампулы , наполненные биологически активными веществами, питательными элементами. Их подбирают с опытным специалистом;
купить лазерную расческу , улучшающую микроциркуляцию крови в коже головы, активно стимулирующую корни волос. Использовать ее допустимо несколько раз в неделю;
приобрести расческу дарсонваль , укрепляющую локоны, стимулирующую их рост.

Парниковый эффект

Первым делом такое средство предназначено для укрепления корней, но благодаря тому, что в процессе улучшается кровообращение, стимулируется и рост прядей. Те, кто использовал этот способ на себе, отмечают динамику ускорения до двух сантиметров в месяц.

Как применять?

На всю поверхность волосистой части головы (на кожу и локоны) наносится косметическое масло или комплекс из них.
В таком виде пряди укладываются так, чтобы на них легко можно было надеть шапочку из полиэтилена.
Надевается шапочка. При ее отсутствии можно воспользоваться обычным пакетом или пищевой пленкой. Главное, чтобы локоны все были надежно спрятаны за полиэтиленом. Создается «парник».
Выдерживается время до 8 часов. Удобно оставлять на ночь.
После применения средства голова не моется.
Делать процедуру необходимо часто.

Полезные последствия:

увеличивается приток крови и питательных веществ к волосяным фолликулам;
интенсивное увлажнение;
выведение вредных веществ.

Еще одна особенность метода - выработка кожного сала (естественной защиты). Это хорошо для сухих волос, а для жирных - усугубление проблемы.

Отрастив красивые длинные локоны, придется регулярно заботиться о них ради сохранения привлекательного внешнего вида. Подойти к данному вопросу важно комплексно.

Внешний уход

Особенности:

используйте деревянные расчески, ведь металлические, пластиковые аналоги травмируют пряди;
капайте, иногда, на расческу любимые ароматические масла, укрепляющие здоровье шевелюры, ускоряющие ее рост;
сведите к минимуму применение термоприборов, убивающих природную красоту локонов. Чтобы шевелюра выглядела опрятной, аккуратной, в целях укладки лучше использовать бигуди или папильотки;
раз в три дня мойте голову теплой водой специально подобранными шампунем, кондиционером, маской, сывороткой, бальзамом, маслами, травяными настоями, обеспечивающими необходимое питание локонам;
использовать заколки с резинками, путающими пряди, портящими их структуру, нельзя. Покупайте аксессуары из натуральных тканей и металлов;
ложитесь спать, когда вымоете голову от нанесенных косметических средств;
на ночь заплетайте косу, чтобы уменьшить количество поврежденных волосков.

Обратите внимание, в холодный сезон обязательно носите головной убор. Кожа головы должна быть всегда в тепле. Переохлаждение негативно сказывается на волосяных фолликулах и рост замедляется.

Внутренний уход

Особенности:

правильно питайтесь - дробно, часто, исключительно полезными продуктами (тушеными, пареными или вареными);
принимайте дополнительно лучшие витаминные комплексы, стимулирующие рост волос ;
избегайте стрессовых ситуаций и вредных привычек, от этого структура прядей может измениться. Как результат - хрупкость локона, выпадение;
следите за состоянием своего здоровья, хорошо высыпайтесь. Ведь неполноценное развитие и функционирование внутренних органов, особенно желудочно-кишечного тракта, негативно отражается на волосах, и они могут начать выпадать.

Чтобы получить длинные и густые волосы, потребуется время. Ускорить процесс помогут вышеперечисленные правила. Помните, здоровье (а значит, и рост) прядей зависят от внутреннего и внешнего состояния. Наиболее эффективный способ - использовать салонные процедуры и применять специальные медицинские продукты. Но такие средства - удовольствие не из дешевых.

Ускорить рост волос можно более доступными приемами. Для этого убедитесь, что вы получаете все витамины и микроэлементы, пользуйтесь качественной брендовой и домашней косметикой, ведите здоровый образ своей жизни и не забывайте подстригать кончики с интервалами в 2–3 месяца.

Полезные видео

Как отрастить длинные и густые волосы.

Как отрастить более густые волосы и остановить выпадение волос.

О густой, роскошной, блестящей шевелюре мечтает каждая девушка, поэтому многие задумываются над тем, как сделать волосы густыми в домашних условиях. Но что делать, если от природы или в силу других причин, например, неправильного ухода, коса потеряла свой объем?

Может быть, единственный выход - стрижка или накладные пряди? В этой статье вы найдете советы, которые помогут сделать волосы гуще и пышнее. Выбирайте подходящие вам рецепты и гордитесь своей шевелюрой!

Если выпадение волос связано с тем, что у вас заболевание кожи головы или вы страдаете от демодекоза или себореи, придется пройти длительный курс специально подобранной терапии

Почему волосы теряют густоту?

Прежде чем искать советы о том, как сделать волосы гуще в домашних условиях, важно определить, по какой причине ваши волосы выпадают или стали редкими. Ведь некоторые проблемы решить в домашних условиях невозможно и требуется помощь врача-трихолога. Например, если выпадение волос связано с тем, что у вас заболевание кожи головы или вы страдаете от демодекоза или себореи, придется пройти длительный курс специально подобранной терапии.

Итак, по каким же причинам могут выпадать волосы? Важнейшей является неправильный уход. Неподходящий шампунь, горячая укладка и частые окрашивания приходят к тому, что кожа головы повреждается и хуже удерживает волосяные луковицы. Поэтому прежде всего стоит пересмотреть свой уход, отказаться от химических красок, сушить волосы без фена и приобрести хорошие шампуни, маски и бальзамы.

Волосы могут выпадать из-за сильного стресса. В этом случае нужно обратиться к неврологу, который порекомендует лекарства, способные вернуть вам хорошее настроение. Часто причиной выпадения является банальный авитаминоз: вам следует купить специальные витамины, которые способствуют росту волос и ногтей.

Совет! Если у вас сильно выпадают волосы, обязательно обратитесь к врачу! Подобный симптом может говорить о наличии серьезных соматических заболеваний!

Как вернуть густоту сильно поврежденным волосам?

Ваши волосы сильно повреждены, выглядят сухими и ломаются даже при самом деликатном расчесывании? Тогда прежде чем заниматься отращиванием густой шевелюры, вам придется сходить к парикмахеру! Ломкие пористые волосы сильно путаются при расчесывании, и вы, стараясь сделать укладку, просто теряете все новые и новые волосяные луковицы, буквально выдирая волоски с корнем. Иногда помочь справиться с этой проблемой могут специальные несмываемые средства.

Однако девушки, отрастившие густые, длинные волосы говорят, что первым и самым важным шагом на пути к здоровой шевелюре является поход в салон красоты, где вам сделают модную стрижку. Сделать это нелегко с психологической точки зрения, однако вы заметите, что волосы быстро начнут расти и будут более густыми, крепкими и здоровыми. К тому же, так называемая пакля на голове украшает куда меньше, чем короткая прическа из здоровых волос!

Совет! В холодное время года обязательно носите шапку! Холодный воздух приводит к сужению капилляров кожи головы. В результате фолликулы получают меньше питательных веществ и начинают отмирать, а ваша шевелюра редеет буквально на глазах

Рецепты красоты

Масла

Сделать волосы более густыми в домашних условиях помогут растительные масла: масло репейника, оливковое масло и касторовое масло. Маски из этих масел не только пробуждают спящие волосяные фолликулы и питают кожу головы, но и делают стержни волос более упругими и толстыми. Поэтому результат будет заметен после первых нескольких применений. Ну а после курса продолжительностью несколько месяцев вы увидите, что на голове появились «антенны», или новые растущие волоски, которые со временем станут частью вашей прически.

Использовать масла очень просто: их можно смешивать, а можно использовать по отдельности. Влейте масло в керамическую посуду, слегка подогрейте до комфортной температуры и нанесите на кожу головы и длину волос. После этого наденьте на голову целлофановую шапочку и оберните ее полотенцем. Носить такую маску можно сколько угодно: вреда она не принесет. С маслом на голове можно даже спать (если вы не боитесь, что испачкаете постельное белье).

Если у вас сухие волосы и кожа головы, вы можете делать эту маску три раза в неделю. Если же волосы жирные, желательно проводить процедуру один раз в семь дней.

Кстати, касторовое масло вы можете наносить не только на кожу головы, но и на брови и ресницы!

Совет! Смыть растительное масло с волос непросто. Вы можете купить специальный очищающий профессиональный шампунь либо добавить в ваш обычный шампунь немного соды. Промывайте волосы как минимум три раза: так вы добьетесь идеальной чистоты.

Никотиновая кислота

Быстро отрастить густые волосы поможет никотиновая кислота. Ничего общего с никотином этот препарат не имеет: он представляет собой концентрированный витамин РР. Никотиновая кислота усиливает кровообращение в коже головы, за счет чего ускоряется рост волос и пробуждаются спящие фолликулы.

Продается никотиновая кислота в аптеках в виде препарата для инъекций. Для курса понадобятся 30 ампул, то есть 3 упаковки. Каждый вечер перед сном нужно втирать содержимое одной ампулы в кожу головы. Кислота имеет своеобразный запах, однако к нему достаточно просто привыкнуть. Наносить препарат нужно на чистую голову после мытья волос. При этом важно не пользоваться бальзамами и масками, которые содержат силиконы. Силикон создает на коже тонкую пленку, которая не даст никотиновой кислоте впитаться.

Так как никотиновая кислота - достаточно сильный препарат, она может вызывать аллергию. Поэтому прежде чем начинать курс, нужно провести тест на внутренней стороне локтя, нанеся туда небольшое количество никотиновой кислоты. Если вы почувствуете головокружение, сильное жжение на коже головы или увидите на лице красные пятна, немедленно прекратите курс!

Совет! Не храните никотиновую кислоту в открытом виде. Многие девушки переливают ее из ампул в баночки, чтобы облегчить нанесение. Однако на воздухе препарат быстро теряет свои полезные свойства. Каждый раз перед нанесением вам нужно вскрывать новую ампулу.

Маски с горчицей

Этот рецепт пользуется огромной популярностью: горчица обладает раздражающим свойством, поэтому благодаря усилению кровообращения в коже головы рост волос ускорится и появятся новые волоски.

Чтобы сделать такую маску, нужно смешать две столовые ложки горчицы, столовую ложку сахара и ложку репейного или касторового масла. В результате должна получиться маска, имеющая консистенцию густой сметаны. Маска наносится только на кожу головы, в противном случае вы рискуете пересушить ваши волосы.

Маска из горчицы сильно разогревает кожу головы: жжение может быть практически невыносимым. Поэтому многим такое средство не подходит.

Сидеть с маской нужно 10–15 минут. После этого горчица смывается большим количеством прохладной воды. На волосы необходимо нанести питательную маску, чтобы избежать их пересушивания.

Совет! Не держите маску слишком долго. В противном случае вы рискуете получить ожог кожи головы. Если жжение станет невыносимым, сразу же смойте средство.

Витамины

В аптеках можно найти множество витаминов, производители которых обещают эффект для волос. Особенной популярностью пользуются Пентавит, Perfectil и Компливит Сияние. Однако можно приобрести самые недорогие комплексы, в состав которых входят витамины А и Е, например, отечественный Аевит.

Принимать витамины важно курсами, не делая перерывов. Эффект вы заметите не сразу: иногда рост волос усиливается спустя месяц после окончания курса приема препарата. Прием витаминов можно объединить с другими методами, например, с регулярными масками для волос.

Совет! Сходите к терапевту, чтобы он порекомендовал вам наиболее подходящие витаминные комплексы. И всегда пейте витамины так, как рекомендует производитель. Например, средства, в которых содержится много железа, могут вызывать тошноту, если принимать их на голодный желудок.

Массаж кожи головы

Отличный эффект для стимуляции роста новых волос дает массаж кожи головы. Массаж делается каждый вечер до мытья волос. Массируйте кожу кончиками пальцев, делая легкие круговые движения. Продвигайтесь от периферии головы к затылку и обратно. Массаж должен приносить вам приятные ощущения: не тяните за волосы и не растирайте кожу слишком сильно!

Сеанс массажа должен длится как минимум 10 минут.

Если вы не можете или не хотите тратить время на самомассаж, купите мягкую щетку для волос в резиновой щетиной. Расчесываясь такой щеткой, вы будете стимулировать кровообращение в капиллярах кожи головы и добьетесь нужного эффекта!

Совет! Вы можете совместить массаж со втиранием никотиновой кислоты в кожу головы. Так вы быстрее достигнете результата.

Бесцветная хна

Бесцветная хна - недорогое средство, которое позволит не только оздоровить кожу головы, но и сделает поврежденные волосы более здоровыми и сильными. Бесцветную хну не следует путать с так называемой осветляющей хной, которая является обычным порошком супры.

Бесцветная хна так же, как и обычная, покрывает волосы тонкой пленкой, которая защищает от внешних воздействий и делает волос более толстым и блестящим. Поэтому после первого применения вы увидите, что волосы стали гуще и пышнее. Ну а если наносить бесцветную хну регулярно, начнут расти новые волоски.

Используется бесцветная хна так же, как и обычная. Залейте хну горячей водой, доведите до комфортной температуры и нанесите на длину всю волос и на кожу головы на полтора-два часа. После этого хна смывается большим количеством теплой воды.

Эффект от бесцветной хны напоминает тот, что можно получить после салонного ламинирования. Использовать это средство можно каждую неделю: никакого вреда хна волосам не причинит. Особенно актуален рецепт для обладательниц жирной кожи головы, так как бесцветная хна имеет свойство приводить в норму работу сальных желез.

Совет! Если вы хотите придать волосам определенный оттенок, можете использовать обычную хну и басму. Они утолщают волосы, за счет чего они выглядят более густыми. К тому же, эти красители не причинят вашим локонам ни малейшего вреда. Правда, избавиться от полученного оттенка будет непросто: если после хны вы решите покрасить волосы химической краской, результат может быть непредсказуемым.

Правильное питание

Чтобы волосы быстро росли и стали более густыми, организму нужны белки, жиры и углеводы. Ведь иначе просто будет отсутствовать нужный «строительный материал»! Откажитесь от строгих диет, введите в свой рацион как можно больше белков. Обратите внимание на курятину и индейку: в этом мясе содержится большое количество ценных легкоусваиваемых белков, к тому же, его употребление практически не сказывается на фигуре.

Без достаточного количества жиров волосы также не растут. Употребляйте побольше жирной морской рыбы и бобовых. Можете приобрести в аптеке рыбий жир в капсулах: это средство не только помогает сделать шевелюру более густой, но и отлично сказывается на умственной работоспособности.

Совет! Откажитесь от вредных привычек. Например, если вы курите, то кровообращение в сосудах кожи затрудняется. А это сказывается на скорости роста ваших волос.

Сделать волосы более густыми в домашних условиях непросто. Нужно приложить массу усилий и не забывать регулярно делать вышеописанные процедуры. К тому же, результат будет заметен не сразу, поэтому часто девушки бросают курс лечения раньше срока. Немного терпения, и ваша прическа будет радовать вас и окружающих красотой, объемом и зеркальным блеском!

Чтобы самостоятельно понять, как сделать волосы толстыми, каждой женщине необходимо проанализировать и изменить свой образ жизни - больше бывать на свежем воздухе, бросить курить, ложиться спать до полуночи. Ведь локоны - это основной показатель здоровья всего организма, и если они постепенно истончились или начали чрезмерно выпадать - это сигнал к пересмотру питания, образа жизни и психологических установок.

Не забывайте следовать этим правилам:

Мойте кудри только по мере загрязнения.
Используйте прозрачные шампуни.
Хорошо промывайте волосы.
Используйте маску и бальзам.
Массируйте кожу головы.
Не расчесывайте мокрые пряди.
Используйте мягкую щетку с натуральными зубцами.
Не пользуйтесь феном.
Берегите шевелюру зимой от мороза, летом от зноя.

Психологический и эмоциональный настрой и здоровье волос

Европейские ученые уже доказали, что женщина живет эмоциями. Именно поэтому чем позитивней ее настрой, тем лучше качество ее жизни. Кстати, если вас беспокоит вопрос о том, то прежде всего перестаньте волноваться. Стресс — это основной враг здоровых, блестящих и густых локонов. Пересмотрите свои жизненные установки, будьте уверены в завтрашнем дне - и ваши кудри засияют как алмаз на солнце, и поразят не только вас, но и окружающих своей толщиной. Не стоит слишком много работать - переутомление никому не идет на пользу.

Своевременная стрижка — залог красоты волос

Если вы стремитесь к тому, чтобы ваши кудри выглядели всегда идеально, но не знаете, как волосы сделать толстыми, блестящими и придать им ухоженный вид, вспомните о регулярной стрижке. Опытный профессионал придаст волосам нужный объем, и визуально они будут казаться гуще и толще, чем есть на самом деле.

Окрашивание отдельных прядей также визуально увеличивает шевелюру. Но не стоит увлекаться, краска вредит локонам, а особенно неправильное ее нанесение. Довольно часто многие представительницы слабого пола не только меняют цвет самостоятельно, а еще и осветляются в домашних условиях. Это категорически не рекомендуется делать. Доверьтесь в этом вопросе профессионалам, ведь они точно знают, как сделать тонкие волосы толстыми визуально, не причинив им вреда.

Красивые волосы - это ярчайшее украшение любой девушки или женщины. Ведь здоровый вид и хорошая длинна, говорит не только что девушка ухоженная, но и том, что она и здоровая. И это положительно сказывается в отношениях пар, так как хорошие волосы и ногти говорят о хорошем здоровье их обладательницы, а это подсознательно делает ее популярнее среди представителей мужского пола. Но как сделать волосы длиннее и здоровее, ведь в наше время экология сильно загрязнена, продукты питания часто содержат искусственные компоненты, а это не самым лучшим способом сказывается на росте волос и их внешнем виде.

Существует масса масок для волос. Очень хорошая и проверенная маска для волос состоит из столовой ложки меда, одного желтка домашнего яйца, чайной ложки коньяка и сока лимона, оливковое масло две столовых ложки. Все ингредиенты перемешиваются и наносятся на волосы и корни волос. Одевается шапочка для купания или одноразовый пакет. Маску нужно держать на волосах не менее получаса.

Как самой сделать волосы длиннее

Еще хорошая маска для волос – это обычный кефир или кисляк. Нанести его на волосы, так же подержать на волосах не менее получаса. Очень важно с толком отнестись к выбору шампуня. Лучше покупать шампунь и кондиционер отдельно, а не вместе. И шампунь не обязательно должен быть безмерно дорогой. Лучше выбрать отечественный шампунь, без лишних отдушек и ароматизаторов. А вот к выбору маски или бальзама после мытья стоит отнестись серьезнее. Лучше отдать предпочтение (из покупных масок) маске с маслянистой основой, а не крахмалистой. Они лучше впитываются и укрепляют корни волос. Бальзам можно заменить полосканием обычной водой с добавлением яблочного натурального уксуса. Так же можно полоскать слабым настоем крапивы, он тоже смягчит волосы и укрепит корни.

Как сделать волосы длиннее, не прибегая к наращиванию

Еще очень помогает улучшить рост волос маска с димексидом. Пропорции для длинных волос. Для маски понадобится:

одна столовая ложка масла репейника,
столько же касторового масла,
по чайной ложке витамина Е и А в масле,
пол чайной ложки миндального масла
чайная ложка димексида (с ним не переборщите).

Перемешиваем все компоненты. Сначала масла, потом димексид, а затем сок лимона. Делаем это в теплом помещении. Затем наносим на корни волос и волосы, и держим не менее получаса. Смываем шампунем. Делаем маску раз в десять дней. Месяц делаем, затем две недели волосы «отдыхают». С ней нужно быть осторожней, чтобы не "престимулировать" корни волос.

Также еще можно промывать волосы после мытья отваром корней лопуха.

Как удлинить волосы искусственно

Для этого вы должны прийти в салон, и спросить какой технологии специалисты наращивают волосы. Существует довольно много способов наращивания волос. Есть голодное и горячее наращивания волос. При первом способе используют металлические клипсы и специальный клей, при втором – используют капсулы со смолой. Носить наращенные волосы рекомендуется не более полугода. Хотя это дело каждой девушки, ведь искусственные волосы - это дополнительное напряжение на кожу головы и это требует особого ухода при мытье и укладке. Дешевле наращивать искусственные пряди, наращивание натуральных волос более дорогое удовольствие.