Как же правильно делать кефирные маски для роста волос в домашних условиях? Давайте разберем лучшие рецепты масок для волос из кефира. Обязательно прочитайте отзывы о масках с кефиром после статьи.
Чем полезен кефир для волос?
Кефир — очень простое и доступное народное средство. Основные плюсы применения кефира для волос: средство это очень дешевое и практически неспособное нанести волосам вред. Не зря же кисломолочные продукты применяли женщины для лечения и роста волос с древнейших времен. В странах Средней Азии, где особенно популярно это средство, волосы женщин всегда отличались блеском и густотой.
Кефир богат кальцием, белками, витаминами. Маски с кефиром оказывают благоприятное воздействие на волосы и на кожу головы, делают волосы мягкими и блестящими, избавляют от перхоти.
В состав кефирного грибка входят дрожжи, стрептококки, молочно-кислые палочки, уксусно-кислые бактерии, витамины В и Е, протеины и биокультуры, что делает его поистине незаменимым средством приготовления питательных масок для волос.
Как делать маски из кефира для волос в домашних условиях?
Использовать кефирные маски чрезвычайно легко. Надо лишь следовать нескольким элементарным правилам:
- Кефир для масок можно брать любой жирности. Еще лучше — использовать простоквашу, йогурт или кефир собственного приготовления. Сейчас легко можно приобрести натуральную закваску и готовить этот продукт в домашних условиях.
- Кефир в масках и иных народных средствах для роста и лечения волос можно заменять простоквашей, которую очень просто приготовить самостоятельно в домашних условиях.Для этого нужно лишь оставить сырое молоко в теплой комнате и дать ему скиснуть.
- Кефирные маски получаютс довольно жидкими, так что хорошенько укутайте голову полотенцем, затем целлофаном.
- Некоторые женщины используют кефир, простоквашу или молоко для мытья волос. Но эту процедуру скорее можно порекомендовать тем, у кого волосы сухие и ломкие.
- Помните, что кефир способен вымывать пигмент из волос, поэтому не рекомендуют долго держать кефирные маски на окрашенных волосах.
- Маски с кефиром успешно применяют для борьбы с чрезмерной жирностью волос.
- Самый простой способ применения кефира: можно использовать кефир в масках в чистом виде без всяких добавок.
- Для сухих волос в домашние маски с кефиром или простоквашей добавляют различные питательные добавки: масло, желток яйца, мед.
- Сколько держать маски с кефиром на волосах?
Столько, сколько позволяет время. Обычное время для кефирной маски — от часу и дольше. Можно при желании оставить маску с кефиром на ночь. - Как наносить кефирную маску?
Маски из кефира наносят на сухие немытые волосы. Кефир перед использованием можно слегка подогреть, тогда процедура будет намного приятнее. - Как часто делать маски с кефиром для волос?
Для лечения волос рекомендуют применять кефирную маску 1-2 раза в неделю, курсами по 1-2 месяца.
Для профилактики и укрепления волос можно делать маску с кефиром 1-2 раза в месяц.
Имеются ли противопоказания?
Кефирные маски для волос — одни из самых безопасных, нанести кефиром вред волосам довольно трудно.
Рассмотрим самые эффективные рецепты домашних масок для волос из кефира.
Рецепт 1. Кефирная маска для волос.
Вотрите кефир в корни волос, затем распределите по всей длине, укройте голову целлофаном и теплой тканью и держите полтора-два часа. Применяйте такую кефирную маску раз в неделю не менее двух месяцев и непременно заметите рост волос.
Можно кефир перед применением слегка подогреть, такая маска более эффективна. Но подогревать надо лишь чуть-чуть и лучше на водяной бане, чтобы не дать кефиру (простокваше) свернуться.
Смывают эту домашнюю маску теплой водой, добавляя немного шампуня.
Рецепт 2. Маска для волос из кефира.
Состав маски: кефир + желток яйца.
Желтки рекомендуется добавлять в маски с кефиром для сухих волос. Эта кефирная маска отлично подходит для роста и укрепления волос.
Возьмите 3 столовые ложки кефира или простокваши, желток одного яйца. Хорошенько взбейте и нанесите смесь на волосы и кожу головы. Укутав голову в полиэтилен и теплую ткань, держите маску в течение часа, после смойте теплой водой с шампунем.
Читайте о применении желтка в масках для волос:
Маски с желтком яйца для волос
Рецепт 3. Маска для сухих волос из кефира и масла.
Состав маски: кефир + масло (оливковое, касторовое, репейное или подсолнечное).
Отличное народное средство для роста и питания сухих волос.
1 столовую ложку любого натурального растительного масла смешайте с 3 столовыми ложками кефира или простокваши. Хорошенько укутайте голову. Время процедуры — от 1 часа и дольше. Смойте маску теплой водой с добавлением шампуня.
Подробнее о масках с репейным маслом:
Репейное масло для волос
Узнайте больше о масках с оливковым маслом:
Оливковое масло для волос
Рецепт 4. Маска для волос с кефиром.
Состав маски: кефир + мед.
Смешайте столовую ложку чуть разогретого меда и полстакана кефира. Нанесите маску на голову, хорошенько укутайте волосы полотенцем и пленкой, держите 30-60 минут. Смойте водой с шампунем.
Рецепт 5. Кефирная маска для роста волос — маска с кефиром и дрожжами.
Состав маски: кефир + мед + пивные дрожжи.
Смешайте 1 столовую ложку разогретого меда, кусочек свежих дрожжей и полстакана кефира. Нанесите по всей длине волос, укутайте тканью и пленкой, спустя 30-60 минут смойте теплой водой с шампунем. Это народное средство прекрасно питает волосы, предотвращает их выпадение.
Узнайте больше о масках с дрожжами для волос:
Дрожжевые маски для волос
Рецепт 6. Маска для волос с кефиром и хной.
Состав маски: кефир + бесцветная хна + какао.
Смешайте 1 столовую ложку бесцветной хны, 2 столовые ложки порошка какао, 4 столовые ложки кефира. Нанесите маску на немытые сухие волосы, укутайте тканью и пленкой. Спустя 30-60 минут смойте водой с шампунем.
Рецепты масок с хной:
Хна для волос
Возможно, вас заинтересует еще и это:
Кефирные маски для волос: применение, рецепты, отзывы отзывы: 48
- Валентина
Постоянно делаю кефирные маски для лучшего роста волос. Еще бабушка меня научила. Очень хороший эффект от кефира. Просто кефиром волосы смазываю за полчаса до мытья. И очень своими волосами довольна.
- Саша
Для жирных волос можно делать маски из кефира с глиной. Глина продается в аптеках или косметических магазинах. Смешивается с кефиром, чтоб получилось похоже на сметану. Держать на волосах нужно час.
- Татьяна
Очень хороша для сухихи волос маска с кефиром и оливковым маслом. Волос просто мягчайшие и шелковистые становятся. Блеск! Кефир стопроцентно помогает от выпадения волос!
- лиля
Очень довольна масками с кефиром, мне понравилось.
- лена
маски — кефир для волос — просто супер!!!
- Аноним
Сейчас попробую кефирную маску.
- Ева
Девочки! дико выпадали волосы! Делаю кефирчик регулярно! Результат более чем, только цвет подсмылся! А в общем — мило, мило!
- Аноним
А скольки процентный кефир применять в масках для волос???
- Евик
Слушайте, а кефир должен быть в маске или именно простакваша???
- Татьяна
Прочитав, стала делать масочку кефир, желток и масло Е… Волосы, как после салона!
Секлись ужасно, уже дошло до того, что 3 раза в месяц ходила снимать сечку! А сейчас волосы блестят, не выпадают, и сечки пока не видно. - оксана
Танюш, напиши, пожалуста, подробнее, а то не понятно, что за масло Е….
- Аноним
Как часто можно делать такие кефирные маски для волос??
- Руслан
А мужчинам помогает, интересно? У меня в течении 7-8 месяцев уже лыска заметна…
- НАСТЯ
А кондиционером для волос можно пользоваться после масок с кефиром?
- Юлия
Девчонки, а можно использовать просроченный кефир? купила большую пачку, сделала пару раз, и ещё осталось!) Жалко выкидывать:(
- Аноним
Здравствуйте! а как часто маску делать. И напишите рецепт пожалуйста как и что надо для роста волос?
- Аноним
- Елена
а если просто кефиром на 2 часа,можно?
- снежана
девочки,а маску наносить на влажные или сухие волосы?
- Татьяна
Чтобы волосы не теряли цвет после кефирных масок,после мытья головы ополаскивайте волосы отваром из лукавой шелухи.
- татьяна
Луковой шелухой
- Фатимка
завтра сделаю маску из кефира,девчонки посоветуйте пожалуйста как сделать волосы густыми.
- Алена
Кефир должен быть домашнего приготовления(он живой), а не из магазина, в нем полно консервантов.
- Лейла
Решила сделать маску из простакваши.На волосы под пакет, сверху полотенце и на 2 час) Потом расскажу,что получится
- Альбия
Один раз попробовала маску из кефира,очень понравилось. Волосы блестят,густые и совсем не жирные.Я очень довольна.
- Илана
Здравствуйте! Я хотела спросить, вот рецепт номер 3- можно ли туда добавить еще касторовое масло?… жду от вас ответа, заранее благодарю!
- Анюта
Илана, естественно!! даже нужно! я делала так-кефир, 2 ложки касторового и желток))) просто прелесть!! Касторовое масло еще больше усилит эффект))
- Илана
Анюта, Спасибо Вам большое! я делала маску из кефира и ещё добавила туда касторовое масло, после чего у меня волосы стали блестеть)))) Ещё раз Спасибо Вам Огромное!!!
- Вета)
делала сегодня на ночь кефир с маслом репейным.чтото не очень(не увлажнил,а мне показалось даже наоборот.хотя я ждала увлажнения.но зато объем стал побольше(мне это не столь важно,и так не жалуюсь)и более плотный волос)вобщем на 3 балла))после намазала бальзам и мягкость в принципе теперь устраивает
- лекси
Кефир-просто чудо!
Одним из самых распространенных и полезных напитков для здоровья является кефир. Этот кисломолочный продукт настолько многофункционален, что его применяют как при проблемах с пищеварением, так и для ухода за кожей и волосами. Чтобы использование кефира для роста волос стало как можно более эффективным нужно разобраться, что он собой представляет, как действует и в сочетании с какими продуктами он станет полезнее.
Что такое
Кефир - кисломолочный продукт белого цвета и однородной консистенции, получаемый при закисании цельного (или обезжиренного) молока, при помощи кефирных бактерий.
В его состав входит не только молочный белок, но и углеводы, жиры, натуральные сахара, органические и жирные кислоты, витамины - А, РР (никотиновая кислота) , бета-каротин, С, Н, витамины группы В, такие минеральные вещества, как магний, кальций, натрий, калий, фосфор, сера, железо, цинк, йод, медь, марганец, селен, хром, фтор, кобальт.
Попадая в организм, кефир оказывает пробиотическое действие и благотворно влияет на разные системы жизнедеятельности.
Кроме того, кефир хорошо осветляет локоны. Подробности осветления волос кефиром читайте у нас на сайте.
Чем полезен
Благодаря своему богатому химическому составу кефир дает возможность использовать его наружно, в косметических целях - в виде масок для лица и волос. Такие маски применяют практически при любой проблеме с волосами (сечение, выпадение, медленный рост, жирность волос) или кожей головы (сухость, перхоть).
Интересный факт. Традиция кефирных масок появилась ещё в 19 веке. Женщины заметили, что волосы становятся более густыми и блестящими, меньше выпадают, а также ускоряется рост волос.
Каждый микроэлемент, входящий в состав кефира, справляется с определенной проблемой:
- органические кислоты - устраняют жирность;
- рибофлавин - образует защитную пленку от агрессивной окружающей среды;
- никотиновая кислота, витамины РР, В3 - ускоряют рост;
- В12 - усиливает корневое кровообращение и препятствует излишнему выпадению;
- витамины группы В - избавляют от перхоти;
- калий и другие минеральные вещества - увлажняют и питают, предотвращают сечение;
- йод - укрепляет волосяные луковицы.
Правила использования
Чтобы получить нужный эффект важно правильно приготовить состав маски. Для этого придерживайтесь нескольких правил:
- Перед применением кефир необходимо нагреть до комнатной температуры и взболтать.
- Выбирайте жирность кефира в зависимости от степени жирности ваших волос. Для более жирных волос используйте кефир с меньшим процентом жирности, и наоборот, для сухих - более жирный.
- Для приготовления масок можно использовать просроченный кефир.
- После приготовления маски, необходимо проверить эту смесь на аллергенность. Намажьте небольшой участок кожи у основания шеи. В случае появления покраснений, опухлости или зуда, не используйте такую маску.
- Держать кефирную маску на волосах следует в среднем от 30 до 50 минут (непосредственно перед мытьем головы).
- Для усиления эффекта необходимо обернуть голову теплой тканью.
- Курс процедур повторите 7–8 раз, с периодичностью один раз в 5–6 дней.
Фото до и после
Рецепты приготовления масок
Для усиления роста волос иногда используют один кефир, втирая его в корни волос и распределяя по всей длине, но эффективнее сочетать кефир с другими продуктами. Вот рецепты наиболее популярных масок, с подтвержденной эффективностью:
Из кефира, меда и дрожжей
Можно использовать для любого типа волос. Мёд питает кожу головы, дрожжи усиливают эффект роста волос, который дают витамины, содержащиеся в кефире.
- 1 стакан теплого кефира;
- 1 чайная ложка мёда ;
- 20 грамм сухих дрожжей .
В стакан предварительно подогретого кефира добавить ложку жидкого мёда и тщательно перемешать, затем в смесь добавить сухие дрожжи и дать настояться до 20 минут. Маску необходимо втереть в кожу головы, обернуть голову теплой тканью и держать 30–40 минут. Смыть тёплой водой с шампунем.
Из кефира и яйца
Можно использовать для любого типа волос.
Яйцо усиливает эффект компонентов кефира, снабжая волосы протеином и восстанавливая их структуру.
- 0.5 стакана кефира;
- 1 яйцо.
Тщательно перемешать ингредиенты, распределить по всей длине волос и втереть в корни. Массировать голову около 3 минут, затем обернуть голову теплой тканью и держать до 30 минут. Смывать теплой водой с шампунем, чтобы не дать белку свернуться на волосах.
Из кефира с содой
Использовать для нормальных волос, избегать использования для сухих волос. Сода помогает веществам, содержащимся в кефире усилить приток крови к коже головы, усилить рост волос.
- 1 стакан теплого кефира;
- 10 столовых ложек пищевой соды;
- 1 ложка поваренной соли .
Смешать ингредиенты до получения кашеобразной массы, которую распределяем по длине волос. Держать маску 40 минут и затем смыть проточной водой с шампунем.
Совет. Чтобы устранить кислый запах кефира после мытья, ополосните голову отваром ромашки или лимонной водой.
Такие маски используются женщинами на протяжении нескольких десятилетий, их готовят самостоятельно в домашних условиях, кефирные добавки содержатся в производственных косметологических средствах. Правильное и длительное применение масок на основе кефира даёт подтвержденный эффект ускорения роста волос.
Полезные видео
Кефир для роста, здоровья и красоты волос.
Маска от выпадения и быстрого роста волос.
Привести шевелюру в порядок помогут домашние маски из натуральных ингредиентов. Наиболее простым в использовании и полезным компонентом для них является кефир. Он делает волосы пышными, блестящими, отлично укрепляет и усиливает рост. Считается, что ему под силу даже осветление волос в домашних условиях.
Активное использование кефира в косметологии объясняется его полезными свойствами и богатым составом. В нем содержится большое количество витаминов группы В, А, С, микроэлементов и бактерий. Молочный белок благоприятно воздействует на состояние волосяных луковиц, останавливает выпадение и ускоряет рост. Витамины укрепляют, делают пряди сильнее. Польза микроэлементов и кефирных дрожжей состоит в оздоровлении кожи головы, нормализации работы сальных желез, благодаря чему локоны меньше грязнятся.
Показания и эффект от использования кефира
Кефир, в составе которого есть органические кислоты, помогает избавиться от покраснений, шелушений на коже голове и отечности, провоцируемой дефицитом витаминов в организме, неправильным уходом и нарушением обменных процессов.
Польза от кефира сводится к следующему:
1. Нормализует выработку кожного сала. Позволяет реже мыть голову.
2. Регулярное использование кисломолочного продукта усиливает защитные свойства кожи головы и волос, повышая их устойчивость к различным препаратам, косметическим процедурам и погодным условиям. Поэтому рекомендуется применять маски из кефира на травмированных, ослабленных, истощенных локонах.
3. Останавливает выпадение волос за счет улучшения кровообращения в коже головы и насыщения корней полезными веществами и кислородом.
4. Стимулирует рост волос.
5. Борется с посеченными кончиками.
6. Питает и восстанавливает поврежденные окрашиваниями и завивками локоны. Придает ухоженный вид прядям.
7. Устраняет перхоть, благодаря содержанию витамина В12.
8. Придает дополнительный объем за счет насыщения волосков кальцием и их утолщения.
9. Кефир нормализует водно-щелочной баланс, благодаря чему обеспечивает достаточное увлажнение локонов и борется с повышенной сухостью.
10. Благодаря йоду в составе волосяные луковицы укрепляются? и выпадение прекращается.
11. Фосфор возвращает локонам природный блеск.
12. После маски на кефире волосы становятся более сильными и здоровыми, хорошо расчесываются и укладываются.
Польза кефира для волос неоспорима, но необходимо выбирать качественное сырье и уметь его правильно использовать.
Способы применения
Особенность кефира – его экологическая безопасность, практически полное отсутствие противопоказаний и доступность, возможность нанесения дома.
Основными способами применения кефира для волос являются маски, которые рекомендуется делать раз в неделю. По рецепту его обычно слегка подогревают и соединяют с другими ингредиентами. В их роли выступают различные масла, как растительные, так и эфирные, яйцо, травяные смеси, хлеб. Состав равномерно наносят на кожу головы и растягивают по длине локонов. Кефирную маску выдерживают в течение получаса, иногда дольше. Смывать состав лучше всего натуральными шампунями, приготовленными дома.
При использовании масок на основе кефира нужно учитывать тип волос, густоту, длину и имеющуюся проблему. В зависимости от этих параметров подбирают подходящий рецепт.
Единственным недостатком составов с кефиром является их жидкая консистенция. Маски для волос часто текут. Справиться с этим помогает добавление в них компонентов, которые сделают смесь гуще. Многие рецепты также рекомендуют использовать кефир повышенной жирности, он не будет течь.
Лучшие рецепты масок из кефира
Нижеприведенные рецепты кефирных масок являются проверенными и наиболее эффективными:
1. Для роста и густоты волос применяется маска с дрожжами и кефиром. Она помогает остановить выпадение. По рецепту 10 г сухих дрожжей разводят в небольшом количестве теплой воды. Затем добавляют в смесь 3 столовые ложки жирного кефира и 5 г сахара. Оставляют состав настаиваться в теплом месте в течение 10 минут. Кладут по чайной ложечке горчицу и мед. Все перемешивают и наносят на корни волос на полчаса. Смывать можно без шампуня.
2. Остановить выпадение, укрепить корни, придать волосам блеск помогает следующий состав. Для приготовления домашней кефирной маски для густоты волос необходимо измельчить в блендере листья крапивы, одуванчика, мяты и подорожника. Должно получится 0,5 стакана растительной кашицы. Смешивают ее с кефиром, втирают в корни массажными движениями и оставляют действовать около 40 минут.
3. Кефирная маска для роста волос позволяет быстро увеличить длину локонов, восстановить их структуру и укрепить луковицы. На 0,5 стакана основы добавляют 2 капсулы жидкого витамина А и по нескольку капель эфирных масел лаванды, грейпфрута и апельсина. Все перемешивают и наносят на волосы по всей длине.
4. Кефирно-майонезная маска для волос помогает укрепить и восстановить локоны в домашних условиях. Важно, что компоненты для нее должны быть натуральными, лучше собственного приготовления. Майонез с кефиром смешивают в равных частях и наносят на волосы под полиэтилен. Сверху голову укутывают махровым полотенцем. Время воздействия составляет 40 минут для сухих волос и в половину меньше для жирных. Дополнительное свойство этой маски – осветление.
5. Кефирная маска для осветления волос с лимоном изменяет цвет локонов. Кроме этого, она обладает питательными и восстанавливающими свойствами. По рецепту смешивают 50 мл кефира, сок половины лимона, 15 мл коньяка, 5 мл шампуня, 1 яйцо. Держать маску необходимо не менее 3 часов, а лучше всего делать ее на ночь. Так возможно добиться максимального осветления.
6. Справиться с выпадением и сухостью волос поможет маска из яйца, 30 мл водки, чайной ложки шампуня, 30 мл лимонного сока и 50 г кефира. Компоненты смешивают и наносят на корни и длину на полчаса. Если хочется добиться эффекта осветления, то состав держат дольше.
7. Маска из черного хлеба и кефира придаст прическе объем и хорошо очистит кожу головы. Локоны после нее станут более крепкими, не будут выпадать. Небольшой кусочек хлеба заливают кефиром, так, чтобы он его полностью покрыл, и ставят набухать в течение часа. Наносят массу на корни, втирая ее в кожу, и распределяют по длине. Держат состав час, сначала смывают кефирно-хлебную маску шампунем, а затем ополаскивают локоны отваром из корней лопуха.
Польза масок из кефира по этим рецептам огромна – они ускоряют рост, восстанавливают локоны после покрасок и завивок, а также придают прическе ухоженный вид.
Отзывы о кефирных масках
«Еще моя бабушка применяла маску из меда и кефира и волосы у нее всегда были пышными, блестящими и красивыми. Любовь к домашним средствам она смогла привить и мне. Когда нужно было отрастить шевелюру, я использовала маску с дрожжами. Локоны отросли достаточно быстро и выглядели шикарно».
Анна, Московская область.
«У меня очень тонкие вьющиеся волосы. К тому же я не раз делала их осветление. В результате они выглядели не лучшим образом. Вычитав в одном обзоре в интернете о кефирных масках, решила испытать их на себе. Мне понравился состав с добавлением масляных витаминов и эфирных масел. Уже после пары применений локоны засияли и даже стали немного толще и гуще».
Алиса, Нижний Новгород.
«У меня очень сухие волосы, которые я часто выравниваю и сушу феном. Долго искала восстанавливающее средство. В интернете прочла отзывы о кефирных масках с яйцом и с майонезом. Пробовала делать их в течение месяца. Волосы после кефирной маски выглядят шелковистыми и мягкими, отлично расчесываются и не спутываются. Заметила небольшой эффект осветления, что мне также понравилось».
Юлия, Новосибирск.
«Я перепробовала множество домашних масок для волос, но одной из моих любимых стала кефирная. Я постоянно меняю состав, добавляю в него то растительные масла, то хлеб, то витамины и эфиры. Держу смесь на голове всегда дольше, чем указано в источнике рецепта. Мне нравится результат всех этих масок. Волосы стали гуще, не выпадают, хорошо выглядят, легко укладываются. Единственный недостаток – маска вымывает краску».
Влада, Санкт-Петербург.
«Когда я искала свою идеальную маску для волос, то причитала множество отзывов и остановилась на кефирной. Это дешевое и доступное, но не менее эффективное средство, чем дорогие составы из магазина. Обычно я добавляю яйцо и немного репейного масла. Домашняя маска способна полностью восстановить локоны, придать блеск и объем. При регулярном применении заметен рост и увеличение густоты».
Любая женщина стремится иметь здоровые и красивые волосы. Помимо дорогостоящих косметических средств по уходу за волосами можно воспользоваться обычным кефиром, который считается самым распространенным народным средством лечения и укрепления волос. Кефирные маски обладают смягчающим и увлажняющим действием, препятствуют их ломкости и выпадению, а также при добавлении определенных ингредиентов способны улучшить их рост.
С давних времен женщины пользовались кислым молоком в качестве питательных масок для волос. В странах Средней Азии, где кисломолочные продукты (кефир, сыворотка, катык) особенно пользуются популярностью, волосы у представительниц местного населения всегда выделялись блеском и густотой. Известно, что восточные женщины за неделю до мытья головы наносили катык густым слоем на волосы. Народная медицина рекомендует для поддержания здоровья волос мыть их сывороткой. А на Руси женщины для этой цели применяли квас и кислое молоко.
В составе кефира содержится большое количество белка и кальция, восстанавливающего структуру волос. Кроме того, в нем содержатся дрожжи, витамины B и E, молочно-кислые палочки, уксусно-кислые бактерии, стрептококки, протеины и биокультуры – все это в сочетании является прекрасным питанием для волос. Кефир увлажняет и снабжает сухие волосы полезными веществами, обезжиривает, отлично борется с перхотью, стимулирует их рост и препятствует выпадению.
Для приготовления питательных масок необходимо использовать только свежий кефир. Его легко приобрести в магазине, либо сделать самостоятельно в домашних условиях. Для этого в 200 г теплого кипяченого молока (температурой 20 градусов) добавить четыре чайные ложки магазинного кефира и поставить в теплое место на один-два дня. После этого кефир готов к применению. Для приготовления следующей порции в качестве закваски можно применять кефир собственного приготовления.
Для увеличения эффективности масок кефир следует использовать в теплом виде, а в состав для масок добавлять эфирные и косметические масла (в частности, репейное масло), пивные дрожжи, порошок горчицы, которые прекрасно в нем растворяются, а также желток, коньяк, мед, перцовую настойку, луковый сок, отвар из лечебных трав (крапива, лопух, аир) и некоторые другие ингредиенты. После нанесения маски голову рекомендуется укрыть полиэтиленом, а сверху укутать полотенцем.
Маски на основе кефира можно делать обладательницам любого типа волос, но в особенности они рекомендуются при жирных волосах, что обусловлено подсушивающим и обеззараживающим действием кефира. При смешанном типе волос маски из кефира рекомендуется наносить на более жирные корни. Применение подобных масок при нормальном типе делает волосы объемными и послушными. А вот при наличии сухих волос помимо кефира в состав маски рекомендуется включать яичный желток, сливочное и растительное масло, майонез и другие питательные составляющие. Следует отметить, что при жирных волосах следует выбирать кефир с небольшим процентом жирности, и, наоборот, при сухих – более жирный кефир.
Вместо кефира в домашние маски для роста и укрепления волос можно использовать простоквашу, которую легко сделать самим. Для этого необходимо поставить молоко в теплое место для скисания. В целях профилактики кефирная маска для волос должна применяться раз в месяц, а в лечебных целях данная процедура должна осуществляться один раз в неделю на протяжении двух-трех месяцев.
Рецепты кефирных масок для волос.
Самое простое использование кефира в качестве маски для любого типа волос выглядит следующим образом: стакан кефира или простокваши слегка подогреть до комнатной температуры на водяной бане, не давая ему свернуться. Кефир непосредственно перед мытьем головы нанести на кожу головы и корни массирующими движениями, после чего равномерно распределить его по всей длине волос. Сверху голову следует накрыть целлофановым пакетом и укутать полотенцем. В таком виде выдержать маску от одного до двух часов. Спустя указанное время кефир смыть с применением шампуня. В качестве ополаскивателя можно использовать подкисленную воду (на два литра воды добавить сок одного лимона либо столовую ложку уксуса). После ополаскивания на волосы обязательно нанести бальзам. Данная кефирная маска способствует улучшению структуры волос, их укреплению, а также созданию на коже головы тонкой защитной плёнки, которая препятствует различным повреждениям и негативному влиянию. После нескольких процедур волосы приобретают блеск, объем и свежий вид. Данную маску рекомендуется делать раз в неделю на протяжении двух месяцев.
Кефир можно использовать также в качестве шампуня, но такой способ рекомендуется при сухом типе волос, поскольку кефир способствует утяжелению волос и более быстрому их загрязнению.
Соединить 150 мл кефира со столовой ложкой сухой горчицы. Затем если у вас жирные волосы следует добавить один взбитый яичный белок, во всех остальных случаях добавить один взбитый желток. Далее, при сухом типе волос в смесь следует добавить две чайные ложки репейного (миндального или касторового) масла, при нормальном типе – столовую ложку любого из перечисленных масел. Смесь хорошо перемешать и ввести чайную ложку жидкого меда. В самую последнюю очередь смесь обогатить несколькими каплями эфирного масла (лаванда, розмарин, иланг-иланг, грейпфрут, лимон ил др.). Состав нанести на корни и кожу головы, обмотать голову пленкой, а сверху полотенцем. Состав выдержать не менее получаса, после чего смыть теплой водой с применением шампуня.
Для укрепления, восстановления окрашенных и поврежденных химической завивкой волос, а также в качестве профилактики их выпадения отлично помогает такая маска: настоять две столовые ложки сухих цветков (можно использовать крапиву и календулу) в стакане кипятка, настой процедить и добавить в него три столовые ложки кефира и один взбитый яичный желток. Состав нанести равномерно на волосы и корни и оставить на сорок минут, после чего смыть теплой водой.
В стакане кефира развести столовую ложку порошка голубой глины до получения однородной массы. Полученную массу следует втереть в корни волос и оставить на полчаса. Затем состав смыть теплой водой с применением шампуня. Данная процедура впитывает излишки жира, прекрасно очищает и укрепляет волосы, придавая объем и возвращая естественный блеск. Регулярное проведение активизирует процесс роста волос, а также предотвращает их выпадение. Этот рецепт идеально подходит для жирного и смешанного типа волос.
Стимулирует рост волос следующее средство на основе кефира: в 200 мл кефира добавить свежеотжатый сок из одной луковицы средней величины. В состав при желании можно ввести взбитый желток и чайную ложку репейного масла. Полученную смесь равномерно распределить по всем волосам. Маску выдержать в течение часа, после чего смыть теплой водой с шампунем. Запах лука в кефире практически неуловим.
100 мл кефира соединить с чайной ложкой репейного или касторового масла, после чего ввести взбитый желток. Маску выдержать в течение часа. Смывать состав обычной теплой водой с применением шампуня. Данное средство можно использовать и без желтка.
Небольшое количество вымытых корней лопуха или листьев крапивы залить кипятком, поставить на огонь и варить на медленном огне с момента закипания в течение тридцати минут. Затем отвар необходимо процедить. Далее взять в равных пропорциях полученный отвар и кефир, смешать их, после чего нанести на волосы. Маску выдержать в течение часа. Данная процедура устраняет сухую перхоть и стимулирует рост волос.
Или такой рецепт: корень лопуха, предварительно вымытый и просушенный, измельчить. Затем взять две столовые ложки полученного порошка и соединить с теплым кефиром, нанести на волосы. Через два часа голову вымыть с шампунем.
Укрепит волосы и придаст им блеска, а также обезжирит жирные волосы следующая маска: вначале необходимо приготовить сыворотку, для чего поставить на огонь кефир и подождать, пока он свернется. Затем его следует процедить. Полученная водичка и есть сыворотка. Теперь следует сделать отвар лопуха, для чего две столовые ложки измельченных корней лопуха залить стаканом воды, проварить на огне пятнадцать минут и процедить. Затем в равных пропорциях соединить сыворотку и отвар лопуха. Состав следует втирать в корни волос перед каждым мытьем головы. Лечебный курс составляет три недели.
Стимулирует рост волос, следующий состав для маски: смешать 200 мл кефира с четырьмя столовыми ложками оливкового масла, чайной ложкой меда, после чего следует ввести взбитое яйцо и добавить чайную ложку масляного витамина E. Состав распределить по волосам, уделяя внимание корням, и оставить на сорок минут, после чего смыть теплой водой с небольшим количеством шампуня.
Для сухих волос отлично подойдет кефирно-масляная маска: в 200 мл кефира добавить две столовые ложки любого масла (оливковое, персиковое, миндальное и др.) и три-четыре капли любого эфирного масла. Состав нанести на волосы, втирая в корни и оставить на полчаса, затем смыть с шампунем.
Две столовые ложки дрожжей развести в небольшом количестве кефира, дать постоять в течение получаса, после чего состав нанести на кожу головы и всей длине волос. Через час-полтора состав смыть.
В стакан теплого кефира добавить две чайные ложки меда. Смесь нанести на волосы, а спустя полчаса вымыть голову.
Кроме того, при жирном типе волос, к половине стакана кефира можно добавить три столовые ложки лимонного сока (это придаст блеска волосам и очистит их от жира) или три столовые ложки мякиша черного хлеба (также прекрасно обезжиривает и очищает волосы). При более сухом типе волос на половину стакана кефира можно добавить столовую ложку майонеза и столовую ложку измельченных геркулесовых хлопьев для питания и очищения волос, и еще такой вариант, столовую ложку жирных сливок, либо две столовые ложки мякоти фруктов (банан или дыня) или 50 мл фруктового сока (банан или дыня).
Для осветления волос (легкого осветления натурального оттенка) эффективна такая маска на основе кефира: в 50 мл кефира добавить две столовые ложки коньяка, ввести взбитое яйцо, сок половины лимона и чайную ложку шампуня. Состав нанести на волосы (втирать в кожу головы и корни не следует), покрыть голову пленкой, а сверху полотенцем. Состав рекомендуется держать не менее восьми часов, поэтому процедуру рекомендуется желать в выходной день. Затем маску смыть с шампунем, после чего нанести бальзам.
Перед тем, как использовать любое из представленных рецептов, следует протестировать его на участке тыльной стороны руки. Если в течение пятнадцати минут никаких реакций не произошло, значит, вам смесь подходит.
Напоследок хочется отметить, что красота волос, как и кожи, зависит от нашего внутреннего состоянии. Именно поэтому заботьтесь о своем здоровье, высыпайтесь, питайтесь здоровой пищей (рыба, морепродукты, овощи, зелень, нежирные сорта мяса, натуральные соки, кисломолочные продукты) и не забывайте о прогулках на свежем воздухе. Ваши волоса будут вам благодарны. Ну а сегодняшние советы помогут поддерживать здоровье и прекрасный вид волос.
Волосы, украшающие наши головы, живут сравнительно мало – от двух до шести лет, после чего неизбежно выпадают (несмотря на все предпринятые усилия своей «хозяйки»). Именно поэтому на расческе каждый раз после причесывания остается несколько волосков (в норме – до 30 штук). Если волосы длинные, то, кроме выпадения, они будут подвергаться обламыванию , вызванному чаще всего механическими повреждениями (той же расческой, заколкой, резинкой и т. п.).
Новый молодой волос на месте выпавшего вырастает из фолликула (волосяного мешочка, расположенного в толще эпидермиса) через несколько недель. Если же волосы покидают вашу голову даже не достигнув годовалого возраста, или на месте давно выпавших не растут новые, то стоит забить тревогу. В большинстве случаев это говорит о том, что организм поражен каким-либо заболеванием, влияющим на появление волос (не забывайте, что мы говорим только о женщинах, а не о лысеющих стареющих мужчинах).
Однако существует и другая (очень распространенная) проблема, беспокоящая представительниц прекрасного пола, – слишком медленное увеличение длины волос . В этом случае смогут помочь различные домашние рецепты масок, в том числе и популярная сегодня среди женщин любого возраста, простая и доступная кефирная маска для роста волос.
Плохие волосы
Прежде чем ускорять рост волос, стоит позаботиться о том, чтобы новые волосы росли здоровыми. Не забывайте, что состояние волос – это показатель здоровья всего организма:
- активное выпадение волос наблюдается при заболеваниях эндокринной системы, печени и желчного пузыря, а также при стрессе, острых формах различных заболеваний (при подъеме высокой температуры) и при приеме некоторых лекарственных препаратов (причем волосы выпадают обычно только через пару месяцев после события, что затрудняет установление истинной причинно-следственной связи);
- слишком жирные волосы чаще всего сопровождают постоянные сбои в работе печени;
- сухость волос и кожи головы – верный признак заболевания почек;
- ранняя седина иногда является показателем заболеваний щитовидной железы;
- перхоть – может косвенно вызываться курением, растворимым кофе или периодическим перегревом головы (например, под шапкой в теплом помещении или автотранспорте, а также, в том случае, если длинные густые волосы слишком долго высыхают после мытья).
Расстаются с частью волос и недавно родившие женщины (это называется «послеродовая алопеция»), для которых эта ситуация является вариантом нормы. В первые 2–3 месяца после родов усиливается естественная смена волос, которая должна окончиться примерно через полгода.
Польза кисломолочных продуктов
Кисломолочные продукты являются неотъемлемой частью народных средств, возвращающих красоту и здоровье волосам. Кефир обладает уникальным набором бактерий, витаминов и белков, способных подпитать волосяные луковицы и кожу головы. Результат его включения в состав масок для роста волос – это густые и блестящие волосы (такие же, как и у жительниц Средней Азии, которые издревле используют кислое молоко для улучшения своей внешности). К тому же кефирные маски состоят только из натуральных живых ингредиентов, в их составе нет консервантов и химических добавок.
Преимущества маски
А сейчас немного о том, как делать кефирную маску. Существует несколько рецептов ее приготовления (чуть ниже мы расскажем о некоторых из них), однако сама процедура будет одинаковой независимо от выбранного варианта. Будьте внимательны и не включайте в состав смеси те продукты, на которые у вас аллергия. И, конечно, первую попытку следует ограничить чуть меньшим временем (например, десятью минутами), чтобы проверить, не вызвала ли кефирная маска раздражения на коже.
Итак, все подготовленные ингредиенты необходимо тщательно перемешать. Затем смесь аккуратно и равномерно наносится на кожу головы и волосы. После этого лучше спрятать волосы под шапочкой для душа или полиэтиленовым пакетом и укрыть всю «конструкцию» полотенцем.
Обратите внимание! В рецептах будет отличаться временной промежуток, в течение которого рекомендуется «носить» маску. Смывать смесь с волос лучше теплой водой с шампунем.
Рецепты
Предлагаемые нами рецепты кефирных масок не являются единственными. Как и в большинстве домашних рецептов, приветствуется эксперимент и собственный опыт.
Обратите внимание! Если у вас нет под рукой кефира, замените его простоквашей; нет возможности выдержать положенное время процедуры - используйте кисломолочные продукты для ополаскивания волос перед тем, как собираетесь помыть голову.
Рецепт 1. Кефир и хлеб (подходит для лечения ломких и сухих волос). Тщательно размять 100–150 г мякиша свежего черного хлеба, к нему добавить половину стакана кефира и всего одну столовую ложку любого имеющегося у вас растительного масла (кроме подсолнечного). После нанесения смеси на голову держать ее не больше 20 минут. Этот рецепт также может помочь справиться и с перхотью, вызванной пересушиванием кожи головы.
Рецепт 2. Питающая кефирная маска с пивными дрожжами (наносится на 1 час). В половине стакана кефира растворите половину столовой ложки дрожжей и дайте им настояться в теплом месте (например, около батареи, включенной плиты) в течение часа. Такая смесь прекрасно восстанавливает сухие и поврежденные окрашиванием волосы .
Рецепт 3. Кефир и мед (подходит как для восстановления структуры волос, так и для усиления их роста). К половине стакана кефира добавьте полторы-две столовые ложки качественного натурального (без примесей) меда . Не следует наносить эту маску на волосы, если у вас есть аллергия на продукты пчеловодства. Смесь можно держать не более 1 часа.
Рецепт 4. Лук и кефир (не только поможет волосам расти, но и спасет от их выпадения). Сок одной луковицы необходимо добавить к половине стакана кефира, который нейтрализует ее едкий запах. Такую маску на волосах можно держать целый час, а затем легкими движениями смыть теплой водой с любым шампунем (выдавите обычную порцию шампуня в ковшик с водой, размешайте, и только потом вылейте на голову). Если запах не исчез, прополощите волосы водой, добавив в нее немного яблочного уксуса .
Рецепт 5. Пол стакана кефира, столовая ложка (с верхом) какао и желток от 1 куриного яйца способны сделать ваши волосы более густыми, пробудив уснувшие волосяные луковицы.
Рецепт 6. На один стакан кефира (объем можете уменьшить вдвое, если у вас короткие волосы) необходимо 4 столовых ложки оливкового масла, одно куриное яйцо (можно три перепелиных), немного разогретого меда (примерно чайную ложку) и две капсулы витамина Е (или витаминов А-Е). Наносить на волосы на полчаса.
Рецепт 7. Кефир или простокваша, без добавления иных ингредиентов. Просто вотрите их в кожу головы и тщательно сполосните ими волосы.
