Клубы для пожилых людей. Клубы по интересам Кружок для пожилых

Организовать досуг для пожилых людей не так просто. Очень важно, чтобы человек сохранял возможность развиваться, мог общаться со сверстниками, занимался самореализацией, поддерживал приемлемый уровень физической активности. Для решения всех этих задач существуют разнообразные курсы, клубы и кружки по интересам.

Как это организовано в европейских странах

Первые клубы по интересам для пожилых людей появились в таких европейских странах, как Швеция, Норвегия, Германия, Испания. В городах проводятся различные мероприятия, направленные на приобщение пенсионеров к технологиям, создается подходящая инфраструктура.

Также создаются психотерапевтические группы, проводятся тренинги. Пожилые люди путешествуют, посещают разнообразные курсы, следят за современными тенденциями в организации питания, моде, гаджетах.

Кружки по интересам в России

После выхода на пенсию противопоказано оставаться в одиночестве, чтобы не ощущать себя ненужным, бесполезным. Самое время начать общение с окружающими в новых условиях, уже с позиции жизненного и профессионального опыта, а также вновь возникших интересов.

Важно! В пожилом возрасте можно не только обучать, но и учиться новому!

Различные организации, занимающиеся досугом пенсионеров, ставят перед собой решение следующих задач:

1. Оказание социальной помощи пожилым людям.
2. Медико-социальная поддержка.
3. Обеспечение функционирования просветительских программ.
4. Организация досуга в разнообразных формах.

Интересен тот факт, что зачастую в клуб или кружок входит небольшое количество человек, это позволяет создать семейную, уютную атмосферу, сделать общение более доверительным. Но клубы все же взаимодействуют между собой, участвуют в совместных общественных мероприятиях.

Досуг пенсионеров можно организовать в зависимости от интересов, а именно:

1. Ремесло и ручная работа. Это могут быть разные формы рукоделия, шитье, вязание, фотография, столярные работы. Результаты деятельности в рамках такого клуба можно представлять на выставках.
2. Выращивание цветов, овощей, кустарников и деревьев. Если у человека нет своего сада или огорода, то такие занятия станут приятной отдушиной.
3. Образовательные кружки, в рамках которых проводятся лекции, семинары . Посещение такого рода занятий позволит оставаться в курсе современных веяний в области науки и техники.
4. Художественная самодеятельность. Это драмкружки, самодеятельный театр, занятия вокалом, танцами, обучение игре на инструментах, живопись, скульптура.
5. Экскурсионные кружки . В рамках занятий люди посещают экскурсии, выставки, музеи. И не обязательно только в своем городе, возможны и поездки в другие интересные места.
6. Спортивные кружки . Занятия лечебно-оздоровительной гимнастикой помогают укрепить и сохранить здоровье и бодрость духа.
7. Настольные игры — шахматы, шашки, домино и многие другие, включая довольно популярные — Эрудит, Монополия, Крокодил, Стикеры, настольные футбол и хоккей. Это не только не позволяет “закиснуть” мозгу, но и помогает от души повеселиться.
8. Курсы компьютерной грамотности. На них пожилым людям помогают осваивать новые технологии, работать с компьютерами, смартфонами и другими новомодными устройствами.

Знание — сила!

Спорт — это жизнь!

Спектр возможных занятий весьма разнообразен. И не всегда кружки и клубы создаются социальными организациями, иногда активные пенсионеры и у себя дома собирают не менее активных друзей, вместе занимаются рукоделием, ходят на рыбалку, посещают концерты и делают все то, что пожелает душа.

Из этой статьи вы узнаете:

Что собой представляют досуговые центры для пенсионеров

Что предлагает социальный центр для пенсионеров

Кто может попасть в центр дневного пребывания для пенсионеров

Для чего создан реабилитационный центр для пенсионеров

Чем хорош частный оздоровительный центр для пенсионеров

Для пожилых людей, желающих провести время в кругу единомышленников и чувствовать себя активными в жизни, созданы центры досуга для пенсионеров. Они оказывают человеку эмоциональную поддержку, помогают улучшить им внутреннее состояние, в котором пенсионер чувствует себя реализованным. Центры для пенсионеров очень востребованы в наше время. Есть частные, есть центры помощи для пенсионеров, работающие на государственной основе.

Что собой представляют досуговые центры для пенсионеров

Понятно, что досуговый центр для пенсионеров решает основную задачу - проведение досуга и главное - чтобы пенсионер не терял веру в жизнь! Но ведь у каждого человека свой потенциал, своя жизненная энергия и почему-то бывают люди, которые думаю, что теперь человек после окончания работы должен сидеть дома и ему незачем «праздно» проводить время. Это совершенно не так! Очень важно сохранить энергию и максимально разнообразить свою жизнь.

Любой человек с пенсионным удостоверением может прийти в свой районный или городской центр обслуживания пенсионеров и встать там на учет. Районный центр называется Центр социального обслуживания, или ЦСО. После постановки на учет пенсионер открывает для себя массу возможностей. Например, он может покупать лучшие билеты в театры, на балет или оперу, даже на премьеры новых кинофильмов, и все это по сниженной цене. Бывает, что иногда такие центры предоставляют даже выездные экскурсии и полноценные путешествия.

Финансы для проведения таких мероприятий выдает муниципалитет, поэтому именно от их щедрых начальников зависят подобные льготы. Иногда на праздники или в выходные, что реже, досуговые центры для пенсионеров предоставляют последним бесплатную еду. Некоторые предоставляют услуги врача, который может направить пенсионера к нужному специалисту.

При таких центрах иногда создаются кружки по интересам . Это очень важно, т.к. именно тогда пенсионер начинает чувствовать себя востребованным и делиться опытом и знанием. Они могут даже сами организовать подобные кружки.

Все такие учреждения имеют, как правило, свои сайты в Интернете, и их можно найти, обратившись в справочную службу. В районных газетах, выпускающихся бесплатно, также можно найти подобную информацию. В больших городах такие центры называются клубами. В Москве есть Клуб ветеранов и пенсионеров «Энтузиаст», есть Клуб «Здоровье и долголетие», «Центр культуры и спорта Измайлово». В Санкт-Петербурге пользуется популярностью клуб «Троицкий», в котором люди общаются и даже создают пары! В Екатеринбурге - «Золотой возраст», «Дружба», «Девчата».

Что предлагает социальный центр для пенсионеров

Сегодня Москва является самым крупным городом, в котором проживает более трех миллионов пенсионеров. В связи с расширением города и огромным количеством людей, вышедших на пенсию, в каждом округе организовывается территориальный центр обслуживания пенсионеров и иногда можно найти до нескольких центров в одном районе.

ЦСО, которые начали создаваться в 1989 году, пользуются огромной популярностью. Сегодня город насчитывает уже 113 таких центров и 9 филиалов. С момента появления количество ЦСО возросло в 2 раза - в 2015 году было создано 58 центров социального обслуживания пенсионеров.

Центр поддержки пенсионеров имеет достаточное количество социальной помощи. В Москве эти центры стараются сделать социальные услуги доступными, поэтому существуют и отделения дневного пребывания, отделения срочной социальной помощи и отделения специализированной или социально-медицинской помощи, когда пенсионеру нужна помощь дома.

А помощь на дому требуется многим пенсионерам, поэтому при ЦСО созданы отделения, которых сегодня насчитывается 996 в городе, обслуживающие 118,8 тысяч человек. Отделения оказывают помощь пожилым людям или супружеским парам, которые ограничены в возможностях по хозяйству.

Какие услуги оказывают отделения? Это доставка продуктов, помощь в организации питания и приобретении нужных лекарств. Там помогают получить первую медицинскую помощь и помочь сопроводить в больницу при необходимости. Они оказывают помощь в содержании квартиры в чистоте согласно санитарным и гигиеническим требованиям, а также проводить ремонт, решать вопросы с коммунальными платежами и помогать в сфере других бытовых услуг.

Центр помощи пенсионерам играет важную роль в жизни пожилых людей. Ведь он позволяет максимально поддерживать пенсионеров в обстановке, к которой они привыкли, не разрушает их жизненный уклад, защищает их интересы и права. Кроме этого, благодаря помощи ЦСО, стационарные учреждения-интернаты по сравнению с миллионными жителями города насчитывают пока только около 15 тысяч человек.

Центр пребывания для пенсионеров стационарного назначения делятся на постоянную форму (пенсионер может выбрать сам) и временную (до полугода). Данные учреждения оказывают любые виды помощи: медицинскую, социальную, психологическую, а также пенсионеры получают правовую поддержку, где им гарантируют соблюдение всех прав.

Кроме обычных пенсионеров в стационарных интернатах для людей пожилого возраста находят приют инвалиды и люди, находящееся на постельном режиме.

В Москве организован и новый вид социальной помощи на базе всех вышеперечисленных услуг. Это жилые специализированные дома, в которых проживают инвалиды, одинокие пенсионеры и супружеские пары пожилого возраста. Уже построено три дома, в каждом из которых 382 квартиры.

Здесь круглосуточно открыт медицинский пункт, в который можно обратиться, диспетчерская, также работающая 24 часа в сутки. Такие дома начинают пользоваться большой популярностью, ведь в них созданы очень комфортные условия для проживания. Пенсионеры могут с комфортом и спокойствием проживать там свою долгую жизнь.

Реабилитационный центр для пенсионеров как форма защиты престарелых

Чтобы вернуть пенсионеров к нормальной жизни среди других групп населения, социальные службы создают специальные центры реабилитации для пенсионеров ради улучшения качества их жизни. Какие услуги предоставляет правительство Москвы для обеспечения пожилых людей необходимыми условиями? Прежде всего, обеспечить неработающих людей в возрасте после 55 лет для женщин и 60 лет для мужчин всей необходимой защитой - одна из главных задач государства.

Прежде всего, это медицинские услуги, включающие в себя психологическую помощь, комплекс мер, направленных на социально-экономическую поддержку, юридическую помощь, педагогическую и профессиональную помощь. Все эти действия помогают поддержать морально и социально этот многочисленный слой населения в нашей стране. Центр поддержки пенсионеров ставит перед собой цель сохранить жизнедеятельность людей пожилого возраста среди разнообразных групп и направить их на максимальную независимость как материальную, так и социальную.

Реабилитационные меры обеспечения пенсионеров делятся на следующие категории:

Социальная мера реабилитации,

Профессиональная мера реабилитации,

Медицинская мера реабилитации.

Социальное обеспечение помогает сформировать или восстановить социальный статус, если он утрачен, также помочь найти близких людей и обеспечить пожилому пенсионеру общение с другими людьми. Оно подразделяется на два направления, помогающих пенсионерам:

Адаптироваться к окружающим условиям при помощи обучения, связей, кружков и пр.,

Адаптировать окружающую среду под необходимые нужды.

Профессиональное обеспечение помогает достигать независимого положения, материального и статусного. Такие центры поддержки пенсионеров оценивают профессиональные способности и образование, помогают адаптироваться к возможному труду. Пожилой человек, будучи на пенсии, должен быть востребован и независим! В зависимости от состояния здоровья все меры направлены на реабилитацию профессиональной трудоспособности.

Медицинское обеспечение полностью берет на себя восстановительные функции пожилого человека, направленные на укрепление здоровья. В данные меры входят различные санаторно-курортное лечение, восстановительное лечение, также наблюдение пациента врачами. В случае необходимости медицинский центр для пенсионеров дает направление на бесплатные операции, протезирования и прочие подобные мероприятия.

Среди реабилитационных услуг выделяют также три пути для реабилитации пенсионеров-инвалидов:

Восстановительный путь - путь, когда есть вероятность восстановления каких-либо нарушенных функций,

Заместительный путь - путь, когда какие-либо функции не восстанавливаются, но подлежат замещению путем адаптации к условиям окружающей среды (спецтранспорт, медицинские протезы, лекарственные препараты, одежда и пр.),

Адаптационный путь - путь, когда никакими средствами восстановить функции невозможно, тогда необходимо обеспечить пенсионера-инвалида адаптационной средой, помочь ему чувствовать себя психологически и материально комфортно.

Основные принципы реабилитации:

Принцип последовательности. Необходимые этапы реабилитации следует проводить непрерывно и соблюдать преемственность.

Принцип индивидуальности . Следует проводить необходимые меры, учитывая индивидуальный характер реабилитируемого, учитывать его состояние здоровья и возможность социальной адаптации.

Принцип развертывания реабилитационного потенциала. Рекомендуется личная заинтересованность пенсионера в проведении комплекса мер.

Принцип обоюдной адаптации к окружающей среде, а также к его нуждам и стараниям. Цель, преследуемая комплексом реабилитационных мер - это независимый пожилой человек, годный к общественному труду. Цель достигается путем психологической помощи, налаживания общественных связей и связей с семьей.

Принцип условной завершаемости реабилитации и социализации. После проведения всех комплексов реабилитационных мер предоставляется полная поддержка и защита пенсионера-инвалида.

Кто может попасть в центр дневного пребывания для пенсионеров

Центр пребывания для пенсионеров делится на дневной (временный) и постоянный. Дневное отделение при реабилитационных центрах для пенсионеров осуществляет посильную медицинскую помощь, социальную помощь, юридическую и прочие виды помощи. Кроме этого, его деятельность направлена на проведение комплекса реабилитационных мер пожилым пенсионерам и инвалидам, а также организацию отдыха и досуга.

Ниже приводим список услуг, которые предоставляет центр дневного пребывания для пенсионеров в Москве и Подмосковье:

Социально-бытовые услуги:

Предоставление питания согласно нормам,

Проведение досуга, организация отдыха, обеспечение пенсионеров настольными играми, газетами и журналами.

Социально-медицинские услуги:

Организация первого медицинского осмотра,

Направление и выполнение процедур, необходимых после первого осмотра, например, измерение артериального давления, температуры, контроль за приемом медикаментных средств,

Консультирование по социально-медицинским вопросам социальных услуг, получения необходимых лекарств, проведения оздоровительных мер и т.д.,

Проведение комплекса оздоровительных мер,

Проведение различных обучающих занятий, направленных на здоровый образ жизни,

Проведение различных физкультурных занятий.

Социально-психологические услуги:

Консультирование по различным вопросам, в том числе и по семейным отношениям,

Оказание психологической помощи.

Социально-трудовые услуги:

Обучение новым навыкам, которые желает получить пенсионер,

Организация мероприятий, в которых задействован пенсионер в использовании своих трудовых возможностей.

Какие задачи ставит перед собой центр дневного пребывания для пенсионеров для реабилитации пенсионеров:

Поддержка активного образа жизни,

Организация отдыха и предоставление питания инвалидам в соответствии с индивидуальной программой реабилитации (ИПР),

Организация посильного труда,

Реализация раздела социальной реабилитации ИПР инвалидов;

Организация условий для самореализации за счет проводимых мер, направленных на укрепление здоровья.

Кто имеет право на обслуживание в реабилитационных центрах для пенсионеров:

Инвалиды в соответствии с ИПР,

Инвалиды, которые частично сохранили способность к передвижению, а также к самообслуживанию,

Граждане пожилого возраста,

Несовершеннолетние дети из многодетных и малообеспеченных семей,

Несовершеннолетние безнадзорные дети во время летних каникул,

Прочие граждане, которые имеют право на предоставляемое социальное обслуживание дневным отделением.

В дневном реабилитационном центре социальные услуги предоставляются бесплатно, а также на условиях частичной или полной оплаты. К бесплатным услугам относятся массажные кабинеты, кабинеты по разным видам физкультуры.

Документы, необходимые для зачисления в отделение дневного пребывания:

Заявление, составленное лично с указанием о зачислении на обслуживание,

Медицинское заключение о состоянии здоровья и отсутствие у пациента противопоказаний к проведению комплекса мероприятий, проводимых в центре обслуживания пенсионеров и инвалидов (справка предоставляется из лечебно-профилактического учреждения),

Справка о составе семьи заявителя (необходимо указать родственные связи и даты рождения каждого члена семьи),

Индивидуальная программа предоставления социальных услуг.

Чем хорош частный оздоровительный центр для пенсионеров

Центр пребывания для пенсионеров на постоянной основе пользуется все большим спросом у населения. Они бывают частные и государственные, а цель преследуют одну, направленную на обеспечение комфортной и удобной старости. Как правило, в муниципальные центры обслуживания пенсионеров попадают пожилые люди, которые не могут себя сами обеспечить, не имеют семьи, обеспечивающих их родственников, не имеют собственного жилья. Кроме того, зачастую бывает, что они страдают психическими расстройствами, ограничены в самообслуживании, имеют плохое здоровье.

В Подмосковье созданы такие центры, государственные пансионаты для отслуживших деятелей науки, труда и кино и не только. Расположены они в экологически чистых районах. Кроме этого, частные оздоровительные пансионаты также обеспечивают комфортные условия для проживания. Сегодня центры представлены апартаментами, где пенсионеры очень быстро проходят адаптацию, им нравятся обслуживающий персонал, обученный мягко контактировать с проживающими. Такой центр поддержки пенсионеров создает уют и заботу в атмосфере.

Москва - большой город для работающих людей. И людям преклонного возраста приходится нелегко жить в таком ритме, им требуется покой и тишина, которые может предоставить подобный центр.

Частный оздоровительный центр для пенсионеров принимает постояльцев на платной основе. Организаторы предоставляют высокий уровень проживания, предлагают большой выбор медицинских услуг и различные виды развлечений. Некоторые из них предоставляют для проживания отдельные таунхаусы, гостевые дома или коттеджи.

Когда можно воспользоваться услугами оздоровительных центров для пенсионеров:

В случае длительных командировок родственников, присматривающих за пенсионерами, когда пожилым людям требуется должный уход,

В случае невозможности уделять необходимое внимание пожилым людям, родственникам, родителям,

В случае необходимости постоянного лечения под наблюдением врачей.

Сегодня Подмосковье предоставляет большое количество разнообразных центров для пенсионеров. Самое главное, когда такой центр находится близко от города. Приведем некоторые примеры:

Дом престарелых в Московской области в поселке Дубрава

Адрес пансионата : Московская область, Истринский район, поселок Дубрава, 12б.

Исконно живописное и экологически чистое место – поселок «Дубрава» расположен в 30 км от МКАД. Уютный дом находится на территории ухоженного сада площадью 25 соток . Обученные и квалифицированные работники ухаживают за пожилыми людьми со всей необходимой им заботой. Разместиться можно в одноместных, двухместных и пятиместных номерах. Каждая отдельная «квартира» обеспечена санузлом, душевой кабиной, установлен кондиционер.

Пожилым людям очень нравятся бассейн , каминный зал и уютный зал ,собирающий проживающих на посиделки. Территория распланирована так удобно, что располагает к прогулкам, отдыхам в беседках, расположенных в саду пансионата.

Дом престарелых в Московской области в Одинцово

Адрес пансионата : Московская область, Одинцовский район, село Ершово, дом 240.

Частный пансионат в Одинцово находится в очень тихом месте. До пансионата легко добраться из центра Москвы на машине и даже общественным транспортом. Цены здесь весьма демократичные, а уют и комфорт, предоставляемый персоналом, находится на высоком уровне.

Площадь дома составляет 600 кв. м., она позволяет принять большое количество проживающих. На территории всю весну и лето стоит шатер, где пожилые с удовольствием проводят досуг. Участок позволяет прогуливаться по красиво оформленной территории.

Договор может быть оформлен на любой срок . Программа реабилитации и медицинского ухода, если она требуется проживающим, включается в счет к оплате.

На что следует обратить внимание при выборе частного пансионата для престарелых или оздоровительного центра для пенсионеров:

Наличие пандусов для передвижения людей с ограниченными возможностями,

Оснащение тревожными кнопками для срочного вызова медицинских работников,

Круглосуточную работу медицинских работников,

Предоставление индивидуального диетического питания при медицинских показаниях,

Предоставление различных медикаментов, памперсов, опорных рам или ходунков,

Благоустроенность и охрана территории.

Основные обязанности медицинских работников (предоставляемые услуги могут быть совершенно различными):

Гигиенические процедуры,

• Психологическая помощь,

  Консультация терапевта.

Любой частный центр реабилитации для пенсионеров и людей пожилого возраста проводит различные конкурсы и мероприятия. Самое главное в этих анимационных программах - получение необходимых положительных эмоций. Утро всегда начинается с легкой зарядки. Днем проживающие выбирают занятие, которое им больше нравится - могут рукодельничать, что-то делать руками, могут петь, играть на музыкальных инструментах. Некоторые выбирают различные настольные игры. Все это помогает им восстановить их когнитивные способности.

Питание зависит от требований родственников, медицинских показаний, состояния здоровья и его корректируют специалисты. В любом случае, питание предоставляется четыре раза в день: два легких завтрака, обед, полдник и ужин.

Программа дополнена обязательной ежедневной медицинской проверкой: измерение температуры, измерение артериального давления, проверкой уровня холестерина и сахара в крови.

Ежедневные прогулки являются необходимостью для людей преклонного возраста. Большим коллективом в центре пребывания для пенсионеров отмечаются крупные государственные праздники. На дни рождения устраивают больше развлекательных мероприятий, а православные праздники отмечаются поездками и посещениями близлежащих храмов. Проживающим в частных домах для престарелых предоставляются поездки в театры и на концерты, и даже шопинг.

Самое главное - люди пожилого возраста находят в коллективе живое общение, которое так необходимо для их психологического здоровья и порой оказывается полезнее любых медикаментов.

В наших пансионатах мы готовы предложить только лучшее:

Круглосуточный уход за престарелыми людьми профессиональными сиделками (весь персонал граждане РФ).

5-разовое полноценное и диетическое питание.

1-2-3-местное размещение (для лежачих специализированные удобные кровати).

Ежедневный досуг (игры, книги, кроссворды, прогулки).

Индивидуальную работу психологов: арт-терапия, музыкальные занятия, лепка.

Еженедельный осмотр профильных врачей.

Комфортные и безопасные условия (благоустроенные загородные дома, прекрасная природа, чистейший воздух).

В любое время дня и ночи пожилым людям всегда придут на помощь, какая бы проблема их ни волновала. В этом доме все родные и близкие. Здесь царит атмосфера любви и дружбы.

Клуб «Хозяюшка»

Клуб объединяет в своих рядах активных, общительных, способных к самообслуживанию пенсионеров и инвалидов района, которые, как правило, вкусно готовят. Посещающие клуб обмениваются различными рецептами приготовления кулинарных блюд, тонкостями и затем предлагают для пробы блюдо присутствующим. Заседания членов клуба назначаются в преддверии праздничных дат, религиозных праздников (по записи).

Ответственный за работу клуба является сотрудник Центра специалист по социальной работе

Калинина Ирина Викторовна

Приглашаем всех желающих!!!

Клуб «Общение»

Клуб существует для инвалидов Всероссийского общества глухих (ВОГ).

Посещающие клуб обмениваются информацией, проводят литературные вечера, организуют праздничные чаепития, получают консультации специалистов района. Общение с членами клуба происходит с помощью переводчика жестового языка.

Встречи в клубе осуществляются 2-ой и 4-ый вторник каждого месяца с 16.00 до 18.00

Ответственная за работу клуба является заведующая Отделением дневного пребывания.

Безуглая Елена Михайловна

Кружок «Литературная гостиная»

Посещающие кружок разучивают стихи, учатся читать в лицах, развивают память и речь, участвуют в конкурсах к праздничным датам. Занятия проводит пенсионер-волонтер, педагог Колган Н.К.

Работа кружка осуществляется: Понедельник с 10.30-13.00

Шахматно-шашечный клуб «Стратег»

Самый популярный клуб среди мужчин. Деятельность клуба направлена на популяризацию игры в шашки, шахматы и нарды среди населения. Выявление сильнейших игроков для участия в личных, районных, окружных соревнованиях. Посещающие клуб повышают свои интеллектуальные навыки, развивают память и внимание.

Встречи осуществляются на базе ЦРиТ «Юнион» по средам с 15.00 до 20.00 адрес: Чоботовская д.1

Компьютерные курсы

Основной задачей курсов является обучение всех желающих пенсионеров и инвалидов района овладеть первичными навыками пользования компьютером и сетью Интернет. К тому же, освоение компьютера для пожилых людей — дополнительная возможность общения. В перечень услуг входит: предоставление компьютерной техники, первичное обучение основам компьютерной грамотности и последующие консультации специалиста руководящего работой курсов. Учитывая, что группа собирается небольшая, по 4 человека, можно сказать, что с каждым из пенсионеров специалист занимается почти индивидуально. График работы курсов:

Понедельник 10.00-13.00

Вторник 09.00-11.00

Среда 10.00-13.00

Четверг 15.00-17.00

Пятница 14.00-16.00

Преподаватели курсов: Барышева Елена Сергеевна, Мелихов Сергей Владимирович, Леонова Татьяна Алексеевна

Кружок «Танцуем и поем вместе»

Деятельность кружка направлена на занятие танцами для поддержания здоровья на хорошем уровне, развитие чувства музыкального ритма, координации движения, правильного дыхания, хореографических и музыкальных способностей, а также на выявление талантов для участия в музыкальных конкурсах. Посещающие кружок разучивают песни, организуют выступления к праздничным датам. Здесь всегда можно попеть и потанцевать от души и получить колоссальный заряд бодрости.

Режим работы кружка:

понедельник и среда

Занятия в кружке проводит: культорганизатор

Романенков

Владимир Александрович

Кружок «Игротека для взрослых»

Посещающие кружок имеют возможность разделить интересы с друзьями. Почувствовать физическое и психологическое удовлетворение. Завязать общественные контакты, снять стресс, расслабиться. Основной задачей кружка является: развитие навыков межличностного взаимодействия, стимулирование познавательной активности. Организация совместной досуговой деятельности членов кружка.

Встречи в кружке осуществляются 2 раза в месяц (по предварительной записи). Занятия проводит руководитель кружка

Кружок «Мастерица»

Посещающие кружок изучают навыки рукоделия, обмениваются опытом работы, развивают творческие способности, внимание, воображение и мелкую моторику рук.

Работа кружка осуществляется два раза в неделю- вторник и четверг с 15.00-18.00 проводит занятия руководитель кружка

Дирина Валерия Викторовна

В ГБУ ТЦСО «Ново-Переделкино» филиале «Внуково» ведут свою работу кружки и клубы, такие как:

Психологический кружок «Музыка души»

Деятельность психологического кружка направлена на овладение приемам саморегуляции, направленную на выработку психологической устойчивости, обретения душевного спокойствия и психологического равновесия.

Цель занятий в кружке — помочь Вам восстановить оптимальное психологическое состояние и здоровье, восстановить внутренние силы организма и научиться эффективно справляться со стрессом и трудными жизненными ситуациями.

Посетив наши занятия, Вы получите:

Улучшение эмоционального состояния

Восстановление психического равновесия

Снятие нервного напряжения путем «разблокировки» мышечных зажимов

Увеличение жизненного тонуса

Заряд положительной энергии и отличного настроения.

Работа кружка осуществляется ежедневно с 11.00 до 14.00

Ответственный за работу кружка психолог

Дирина Валерия Викторовна

Творческая мастерская «Пчелки золотые» начала свою деятельность в 2006 году.

В работе центра работа кружка сыграла значительную роль, создание уникальных творческих работ (кукол, панно, декорирование предметов интерьера), оформление интерьера центра, организация выставок и проведение праздничных мероприятий лекционная деятельность. На основании работы кружка «Пчелки золотые» была разработана Программа реабилитации лиц пожилого возраста и инвалидов средствами декоративно-прикладного творчества.

«Пчелки золотые» являются лауреатами и дипломантами выставок «Золотой Потап», «Московская мастерица», «Мир рукоделия», «Прикоснись к прекрасному душой»,

«Мое хобби».

В течение многих лет «Пчелки золотые» являются участниками и призерами Московского фестиваля прикладного творчества для людей с ограниченными возможностями здоровья «Я такой же, как ты!», постоянно выставляют работы в ДК «Внуково».

В ГБУ ТЦСО «Ново-Переделкино» филиале «Солнцево» ведут свою работу кружки и клубы, такие как:

Деятельность клубов и кружков направлена на:

1. Развитие познавательных навыков.
2. Повышение коммуникативного потенциала пожилых людей.
3. Повышение самооценки пожилых людей.
4. Возможность самовыражения и объединение в группы по интересам.
5. Приобщение пожилых людей к активной жизни в обществе.
6. Создание равных прав и возможностей для всех категорий граждан.

Клуб «Белая ладья»

В клубе можно поиграть в шашки и шахматы. Также предусмотрено участие в районных мероприятиях и окружных конкурсах. Клуб регулярно устраивает шахматно-шашечные турниры среди жителей района.

ЦЕЛЬ КЛУБА

1. Организация досуга.
2. Объединение людей пожилого возраста по интересам.
3. Участие в районных и окружных соревнованиях.

ОСНОВНЫЕ ЗАДАЧИ КЛУБА

1. Создание условий, способствующих приобретению и совершенствованию навыков игры в шахматы и шашки.
2. Раскрытие личностного потенциала.
3. Новые социальные связи.
4. Активизация работы в дальнейшей популяризации шахмат и шашек, как все возрастного и интеллектуального вида спорта.

Клуб «Второе дыхание»

В Солнцево открыт первый физкультурно-оздоровительный комплекс «Восход», в котором жители района Солнцево занимаются плаванием и гимнастикой

ЦЕЛИ И ЗАДАЧИ КЛУБА

«Второе дыхание»

«Чтобы изменить свою жизнь, достаточно одного маленького шага – поставить четкую цель и заполнить ей весь свой разум»от Рид

Не стоит забывать, что:

1. Возраст для спорта не помеха.
2. Спорт – это организация досуга.
3. Спорт – это укрепление здоровья, закаливание.
4. Спорт – это позитивное отношение к жизни.
5. Спорт – это активное долголетие.

В клубе «Второе дыхание» ежемесячно занимаются более 30 человек. Плавание является одним из самых эффективных средств для укрепления здоровья и физического развития человека, начиная с рождения и до самой старости.

Занятия плаванием оказывают положительное воздействие на развитие сердечно-сосудистой и дыхательной системы человека.

В ФОК «Восход» разработаны специальные комплексы упражнений для лиц пожилого возраста, направленные на улучшение здоровья людей старшего возраста. Инвалиды и пенсионеры занимаются гимнастикой.

Здоровье можно и нужно улучшать без помощи лекарств!

Приходите к нам!

Кружок « Модный декор»

ЦЕЛИ И ЗАДАЧИ:

1. Организация досуговой деятельности, создание условий для развития творческого потенциала личности.
2. Пенсионеры, инвалиды и социально-незащищенные жители района активно посещают занятия, у них есть полезное и нужное дело, которое им помогает:

Жить! Творить! Развиваться!

Регулярно проводятся мастер-классы для посетителей филиала, а также участники кружка принимают активное участие в различных выставках

Кружок «Посиделочки»

Основные задачи:

1. Решить проблему общения.
2. Развить коммуникативный потенциал.
3. Обрести новых друзей.

Хоровой кружок «Ветераны»

Цель кружка:

1. Поддерживать и развивать интерес к русской песне, классической и народной музыке.
2. Создание условий для творческого общения с целью активной реализации вокальных способностей.

Нам бы почаще баяниста

Попеть, сплясать, потанцевать.

И баянист поет куплеты,

Ему хвала, почет и честь!!!

Танцевальный кружок «Ритм души»

Цель кружка:

развитие творческих способностей пожилых людей средствами танцевального искусства

Задачи:

1. Создать условия для развития творческой активности пожилых людей, участвующих в танцевальной деятельности.
2. Приобщить пожилых людей к танцевальной культуре, обогатить их танцевальный опыт.
3. Повысить самооценку граждан пожилого возраста.

Кружок «Игры нашего двора»

Мы предлагаем всем желающим поиграть в добрые, старые игры, такие как: русское лото и домино, не требующих особой подготовки. А также провести приятно время в уютной обстановке, приобрести новых друзей

Цели и задачи кружка «Игры нашего двора»:

1. Создание условий для общения в процессе игровой деятельности.
2. Привлечение большого количества людей пожилого возраста для активного участия в настольных играх.
3. Повышение коммуникативного потенциала граждан пожилого возраста.

Клуб «Камертон»

Люди, лишенные слуха, общаются между собой с помощью мимики и жестов

ЦЕЛЬ КЛУБА

1. Социальная интеграция слабослышащих.
2. Расширение доступа к информации.
3. Социализация.
4. Равные возможности.

ПРИГЛАШАЕМ ВСЕХ ЖЕЛАЮЩИХ ДЛЯ УЧАСТИЯ В НАШИХ КРУЖКАХ И КЛУБАХ!!!

Организация досуга необходима всем людям. Особенно остро стоит вопрос с пенсионерами. Ведь свободного времени становится много и важно научиться им распоряжаться, чтобы оставаться полноправным членом общества. На пенсии можно и нужно учиться чему-то новому, о чем давно мечтали, совершенствовать умения и находить новых друзей. В этом помогут кружки, секции и социальные курсы для пенсионеров.

Досуг для пенсионеров: как правильно организовать

На самом деле не так просто организовать досуг пенсионеру. Это связано с целым рядом важных причин.

• отсутствие лишних денежных средств;
• территориальная удаленность от центров досуга и отдыха пенсионеров;
• малое количество досуговых центров для людей пожилого возраста;
• общественное непонимание или порицание. Нередко пенсионеры сталкиваются с недоумением близких или родственников, которые предполагают, что после выхода на пенсию, необходимо только сидеть дома.

Досуг обязан быть у любого пенсионера. Его можно организовать и самостоятельно. Кружок для пенсионеров можно организовать дома:

1. Просмотр телевизора — практически каждый дедушка или бабушка смотрят подолгу любимые сериалы или телепередачи. Этот вариант считается самым легким и доступным.
2. Чтение книг или прослушивание аудиокниг — последний способ более прогрессивный. Достаточно легко и просто скачать аудио версию книгу из интернета и слушать её. Для этого нет необходимости напрягать зрение. К тому же, слушать можно и на прогулке.
3. Шоппинг — это слово, которое приятно людям всех возрастов. В случае недостаточной финансовой поддержки, можно приобретать приятные мелочи, не тратя при этом много средств.
4. Воспоминания — приятный способ скоротать время. За прожитую жизнь скопилось очень много историй, воспоминаний. Все их можно собрать воедино. При желании сделать это можно двумя способами: записать на диктофон или же зафиксировать в тетради. В любом случае, вспоминая смешные моменты из жизни, приходит масса положительных эмоций.

Организация досуга пенсионеров не должна заканчиваться на этих домашних хобби.

В каждом городе существует такой центр, который помогает людям пожилого возраста найти новые интересы. Кружки по интересам для пенсионеров бесплатны. Городские библиотеки нередко проводят мастер-классы на постоянной основе. Можно обратиться именно к ним за дополнительной информацией.

Досуговые центры предлагают широкий выбор занятий на любой вкус:

• спортивные тренировки;
• танцы;
• рукоделие;
• изучение иностранного языка;
• компьютерные курсы;
• шахматы и шашки.

Это самые популярные курсы. Приходят на них как совсем неподготовленные люди, так и те, кто обладает какими-то познаниями в данной области.

Перед посещением досугового центра, определитесь с выбором курсов. Подумайте о том, что больше вам по душе.

Рукоделие — это курсы, которые знакомы каждой женщине, а нередко и мужчине. На них проводятся занятия по вышиванию, вязанию. Кроме того, специалисты центра предлагают обучиться и новым современным видам искусства. Огромную популярность среди них завоевал декупаж, бисероплетение, квиллинг. За сложными словами кроется простор для творческих заданий, интересная реализация и воплощение задумок.

Кружок рукоделия для пенсионеров предлагает не только научиться делать оригинальные предметы интерьера, но и найти себе друзей по интересам. В непринужденной и добросердечной обстановке проходят занятия.

На танцах пожилые люди чувствуют себя на несколько десятков лет моложе. Занятия проходят без назидательного тона. Каждой паре предлагается выучить новый танец. Танцевальные клубы были популярны во все времена. В теплое время года их переносят на открытые летние площадки в парки и скверы города.

Пенсионер должен идти в ногу со временем. Поэтому необходимо обучаться новым знаниям. Курсы английского
языка для пенсионеров или изучение ПК откроет новые горизонты.

Английский язык — мировой язык, на котором поются песни, слагаются стихи, ведутся официальные переговоры. Кроме того, опытные врачи советуют изучать иностранные языки для того, чтобы заставлять работать мозговые клетки. Изучение новой информации позволяет тренировать память и улучшать когнитивные способности.

Компьютерная грамотность — научившись пользоваться компьютером, пожилой человек будет чувствовать себя на одной ступени с обществом. Уйдет чувство одиночества и тревоги. Общаться теперь можно с родственниками путем интернета. Компьютер позволит обзавестись новыми друзьями.

Обратите внимание! Занятия в досуговых центрах проводят специалисты высших категорий.

Что такое социальные курсы

Правительство Российской Федерации стало думать и заботиться о своих пенсионерах. Для этого была разработана программа, позволяющая людям пожилого возраста организовывать бесплатный досуг в центрах, посещать музеи и кино со скидкой, получать скидку в магазинах. К сожалению, нет общего и полного перечня по стране. Такой список разрабатывается в каждой области самостоятельно.

Социальный досуг для пенсионеров — это билеты со скидкой, акции в магазинах или посещение спортивных площадок в определенный день недели. Гипермаркеты в определенные часы будних дней предлагают скидку на все товары до 20%. Помимо этого, можно отправиться и в льготное путешествие, о котором легко узнать в туристической фирме.

Курсы обучения для пенсионеров многие творческие мастерские и школы рукоделия. Главное, не бояться изучать что-то новое. Тогда пенсия не будет в тягость.

Видео «Пример досуга для пенсионеров»