Массаж лица по Жаке: очищаем и омолаживаем кожу. Массаж лица по Жаке: описание процедуры и возможные негативные последствия

Большинство массажных техник, разработанных специально для омоложения женского лица, основываются на мягком и деликатном воздействии на кожу. Эффективность таких методик является весьма спорной. Безусловно, мягкие поглаживания способны улучшить кровообращение и снять нервное напряжение. Однако они не обеспечивают глубокой проработки тканей, которая необходима для видимого и долгосрочного результата. Зато другой тип воздействия – щипковый массаж лица – позволяет «достучаться» не только до глубинных слоев кожи, но и до мышечной ткани, которая также играет важнейшую роль в создании красивого и подтянутого «портрета».

По сравнению с описаниями других массажных методик, щипковый способ выглядит наименее привлекательно. Еще бы – немногим понравится такое издевательство над нежной кожей! Но у этого метода есть множество преимуществ, которые выгодно выделяют его из массы прочих, более привычных и приятных техник.

Особенности щипкового массажа

Впервые массаж лица при помощи щипков был предложен выдающимся французским косметологом Леонардом Люсьен-Мари Жаке, который изобрел этот способ массажа специально для борьбы с угревой сыпью. По его мнению, такой тип воздействия способствовал нормализации деятельности сальных желез, выравнивая их протоки и улучшая выведение грязи и токсинов.

Однако в лечении угревой сыпи щипковый массаж не возымел должного успеха. Основная причина тому – болезненность и травмоопасность такого метода. «Счастливые» обладатели прыщей знают, сколько боли они могут принести, и понимают, что сильное пощипывание и сдавливание прыщей – удовольствие сомнительное. Кроме того, во время такого сеанса можно запросто повредить угри, что чревато инфицированием раны и связанными с этим последствиями.

Зато сейчас массаж лица по методике Леонарда Жаке пользуется успехом у женщин, желающих омолодить и подтянуть кожу. Как выяснилось, такое агрессивное воздействие на мягкие ткани активно стимулирует кровообращение, что способствует более полноценному функционированию клеток. Именно кровь доставляет к клеткам необходимый для жизни кислород, а также различные питательные вещества, которые организм получает преимущественно с пищей.

Кроме того, в зависимости от интенсивности щипков, возможна также проработка мышечной ткани, которая является своеобразным «каркасом» для кожи, поддерживая ее в должном состоянии и сохраняя форму лица. Многочисленные отзывы женщин, опробовавших на себе данную методику, вызывают несколько противоречивые чувства: с одной стороны, многие жалуются на боль и дискомфорт, а с другой – хвастаются отличными результатами!

Опыт множества женщин показал, что щипковый массаж не только лечит угревую сыпь, но и:

Улучшает цвет лица;
Избавляет от отеков;
Корректирует овал лица;
Повышает тонус мышц.

Заинтересованы? Еще бы! А сделать такой массаж можно в домашних условиях, следуя несложным рекомендациям.

Техника выполнения

Пусть описание процедуры вас не пугает. Поверьте, это вовсе не так больно, как может показаться на первый взгляд. Однако учтите, что после сеанса на лице останется покраснение, которое полностью исчезнет не раньше, чем через несколько часов. Поэтому проводить процедуру лучше всего незадолго до сна: так вам не придется маскировать красноту под тональным кремом (что вредно для «разомлевшей» после сеанса кожи), да и сама дерма успеет хорошенько отдохнуть и восстановиться.

Также следует помнить, что щипковый способ массажа предусматривает использование большого количества массажного масла, которое позволит производить движения более деликатно и безопасно. Начинать движения следует с нижней части лица, постепенно двигаясь вверх. Не нужно щипать кожу слишком сильно – болевые ощущения должны быть минимальными. Если вы превратите процедуру в пытку, эффект от этого не улучшится.

Если вы боитесь за свое лицо и сомневаетесь в своих умениях, вы можете посмотреть видео, подробно и наглядно демонстрирующее все нюансы техники массажа. Так вы лучше усвоите информацию. Однако не стоит сразу же «по ходу дела» повторять за массажистом – лучше предварительно пересмотреть обучающий ролик несколько раз.

Здравствуйте, уважаемые друзья, читатели моего блога. Сегодня я предлагаю изучить методику омоложения, которая называется щипковый массаж лица.

Существует немало разновидностей этого массажа. Большинство разновидностей по своей технике выполнения несложны и это можно делать в домашних условиях. Но есть и более сложные техники. Но обо всем по порядку.

Чем полезен щипковый массаж?

Что же дает такой массаж? Он:

обеспечивает хороший ток крови в лицевых тканях,
расслабляет, согревает лицевую мускулатуру,
нормализует обменные процессы,
к лучшему изменяет ,
убирает пятна, рубцы, неровности,
избавляет от .

Выполняйте все действия правильно и вы получите прекрасное молодое лицо. Его можно применять при здоровом, а также при проблемном эпидермисе, главное, щипки должны быть безболезненными.

Последовательность выполнения массажа

Чтобы иметь представление о чем пойдет речь, посмотрите видео, где видно, как следует выполнять массаж

Техника массажа предполагает захват дермы, подкожных тканей, лицевых мускул указательным и большим пальцами, без крема.

Удобнее всего такую манипуляцию проделывать утром сразу после умывания, точно по массажным линиям:

— от серединки подбородка щипками пройдитесь по нижней челюсти до мочки;
— от уголков рта – к ушной раковине;
— от верхней губы и крыльев носа делайте щипки к верхней точке уха;
— от боковых частей носа щипайте к височкам;
— тщательно разомните ушную мочку;
— хорошо проработайте зону под бровью, начиная от внутренних уголков глаз, делая щипки к внешним, потом обратно, обрабатывая нижнюю глазницу;
— разомните переносицу;
— параллельно бровям от середине лба в обе стороны делайте щипки, направляясь к вискам;
— брови разомните по всей длине;
— переднюю зону шеи обработайте снизу вверх, а боковые участки – сверху вниз.

Труднее всего делать массаж лба, но он тоже должен быть проработан. Прижмите ко лбу подушечки пальцев, потом, круговыми движениями, начинайте перемещать кожу с расположенными под ней подкожными тканями сначала вниз, потом вверх.

Французский массаж по Жаке

Среди щипковых техник этот массаж наиболее известный. Придумал его французский врач Жаке, отсюда и название.

Показан он прежде всего тем, кто страдает от угрей, непомерной активности сальных желез, себореи, нарушении кровообращения.

Сеансы проводятся каждый день.

Отличительной особенностью этой процедуры является более глубокий захват всех слоев эпидермиса. Щипки могут быть болезненны, поэтому они чередуются с вибрацией и поглаживанием.

Массаж Жаке считается сложным, поэтому его должны делать специалисты. Положительный результат заметен уже после второго сеанса, а после 8-го сеанса кожа становится бархатистой и гладкой. Всего рекомендовано 10 сеансов.

Восточные процедуры омоложения

Эта вариация массажа позволяет вернуть девичий овал лица даже в тяжелых случаях. Эту технику часто называют китайский массаж, хотя на самом деле это один блок японского лимфодренажного массажа Маэда Тоору.

Возьмите на вооружение этот антивозрастной комплекс упражнений. Все движения необходимо повторять до тех пор, пока кожа не станет приятного розоватого цвета.

Основные этапы выполнения процедуры:

Щипки подбородка. Легкими частыми пощипывания обрабатываем кожу нижней части лица, продвигаемся к уху. При правильном проведении действий вы будете ощущать приятное жжение.
Щипки под подбородком. Поднимите голову вверх, прощипывайте участок под подбородком от центра к ушам. Это поможет подтянуть овал лица, а кожу сделать более упругой.
Разглаживание подбородка. Медленно, с небольшим давлением, тремя пальцами, разминайте от середины подбородка к ушам.
Разглаживание шеи. Поверните голову влево, подбородок приподнимите, сверху вниз разглаживайте мышцы правой стороны шеи с небольшим нажимом. Затем поверните голову вправо, разглаживай левую сторону шеи.

Как видите, щипковую процедуру легко выполнить даже в домашних условиях. Сколько длится данная манипуляция? Длительность сеанса примерно 20 минут, если дерма тонкая, то немного меньше

Корейский мио-стимулирующий самомассаж лица

Еще одна восточная вариация щипкового массажа, которая может вернуть тонус лицу и улучшить кровообращение в коже и в мышцах. Рекомендуется при вялой коже, если есть глубокие морщины и отеки.

Выполняется на увлажняющий крем или лосьон.

Здесь немного другая техника щипков: нужно мягко обхватить большими и указательными пальцами определенный участок лица. Слегка сжать кожную складку и пульсировать пальцами по направлению друг к другу. Делайте 20-30 таких пульсаций. Такие пульсации позволяют улучшить эластичность кожи.

1. Пропульсируйте начало брови. . Это упражнение убирает горизонтальные морщины с области лба.

2. Перейдите к центру брови.

3. Поместить указательный и большой пальцы на щеки – на границу подглазничной зоны. Сделать 20-30 пульсаций. Затем передвинуть пальцы чуть в стороны и повторить упражнение. Пройдите таким образом всю границу подглазничной зоны от центра к бокам.
Это упражнение убирает провисание подглазной области и подтягивает верх щек.

4. Обхватить большим и указательным пальцами мышцу на краю подбородка по диагонали от уголков губ. Слегка направить уголки губ вверх. Сделайте нужное число пульсаций.

5. Займитесь мышцей прямо под ухом на краях челюстей. Это упражнение подтягивает и отвисший низ лица, убирает двойной подбородок, лицо выглядит моложе.

Легкий антивозрастной самомассаж

Домашний самомассаж от Ирины Цветковой — это наш ответ восточным косметологам. Смотрите видео, повторяйте и молодейте.

Используя эту технику 3 месяца дважды в неделю, вы избавитесь от морщин. Мелкие сеточки исчезнут совсем, а глубокие морщины станут незаметными.

Перед процедурой надо нанести на лицо скраб, сделанный из кофейной гущи. Кофейную гущу смешать со сметаной, нанести на лицо по массажным линиям, потом можно приступать к самомассажу. При проведении используются всего три типа движения:

похлопывание пальчиками или ладонями;
щипки двумя пальцами;
сильное надавливание по точкам.

Щипки и надавливания довольно ощутимые, но не до сильной боли.

Как заканчивать массаж

По окончании массажа можно добавить тонуса коже , после чего нанести крем, подобранный под тип кожи. Рекомендую вам крем от морщин мгновенного действия - Instantly Ageless .

Этот крем Instantly Ageless является мощнейшим средством от отеков, мешков под глазами, глубоких и мимических морщин. Но еще он славится свои мгновенным действием. Смотрите сами.

Поделились

Решение проблем кожи лица возможно не только с помощью косметических средств и травмирующих процедур вроде химического пилинга и мезотерапии. Жирность кожи и вытекающие из этого последствия в виде камедонов, угревой сыпи и себореи можно устранить, используя специальный массаж. Он называется по имени его изобретателя - французского врача-дерматолога Жаке (L. М. L. Jacquet). Курсовое лечение кожи приносит удивительные результаты - очищение, устранение дряблости и даже небольшой эффект лифтинга.

На стыке веков - XVIII и XIX веков французский врач Леонард Жаке решился применить щипковую технику массажа на коже лица. Сделал он это в лечебных целях, никак не предполагая, что впоследствии массаж назовут его именем и в начале XXI века будут применять как косметологическую процедуру. Хотя справедливости ради надо сказать, что основным назначением массажа остаётся лечение кожных болезней. Сам по себе щипковый массаж не нов, его широко применяют в традиционной китайской медицине, но не на лице, а на теле.

Щипковый массаж лица по Жаке позволяет надолго избавиться от угревой сыпи и вернуть коже сияющий вид

Действие основывается на энергичных щипках и вибрациях с захватом слоёв кожи и подкожно-жировой клетчатки. Такие движения заставляют приливать к участкам массажа кровь, стимулируя процессы регенерации и работу сальных и потовых желёз. Улучшается микроциркуляция в коже. Жаке использовал массаж для лечения тяжёлых форм акне и восстановления кожного покрова после заболеваний.

Кому помогает щипковый массаж?

В первую очередь говорят о лечебном эффекте, который он оказывает на жирную проблемную кожу. Назначить массаж по Жаке может только врач-косметолог после осмотра пациентки. Показаниями для него являются:

угри;
акне;
камедоны;
нарушение работы сальных желёз;
появление участков кожи с нарушенным кровообращением;
рубцы и шрамы;
жирная себорея;
неровный цвет лица и пигментные пятна.

С помощью массажа по Жаке косметологи успешно справляются с гиперкератозом, милиумами и возрастными изменениями кожи - обвисанием, птозом и морщинами. Процедура довольно болезненна, но результат, видимый уже через несколько сеансов, заставляет забыть про неприятные ощущения.

Первый результат щипкового массажа заметен уже после 3 — 4 сеансов

Массаж по Жаке должен выполнять дипломированный врач, так как необходимо знание анатомии, чтобы не причинить вреда пациенту.

Автор методики предупреждал, что продолжительность сеанса должна быть не более 10 — 15 минут. Современные косметологи продлили это время до 20 минут, но только для плотной жирной кожи. Тонкой и чувствительной хватает 7 — 10 минут массажа.

Если во время процедуры нарастает покраснение кожи, сеанс нужно прекратить.

Ожидаемый результат

Стимулирование обновляющих процессов в коже даёт хорошие результаты. Улучшение метаболизма уменьшает жирность кожи. Причёмрезультат получается продолжительный. Ликвидируются очаги воспаления в эпидермисе. Выравнивается цвет лица, кожа начинает сиять, уходят пигментные пятна. Угревая сыпь и акне не просто удаляются, массаж является профилактикой их дальнейшего появления. Приостанавливаются процессы старения кожи, проявляется небольшой эффект лифтинга за счёт улучшения её тургора. Рассасываются свежие шрамы от акне и удаляются рубцы.

Противопоказания

Интенсивное, даже силовое воздействие на кожу может оказать негативное влияние на организм, особенно при наличии некоторых заболеваний. Поэтому щипковый массаж могут делать не все желающие, а только те, кому он не противопоказан. Процедура не подойдёт в следующих случаях:

если на коже есть микроповреждения;
во время обострения герпеса;
при псориазе и экземе;
если есть патологии лицевых нервов;
при повышенной болевой чувствительности;
при наличии тяжёлой гипертонии;
при куперозе;
если на лице есть бородавки или родинки.

Любое косметологическое лечение начинается с беседы с врачом. Если у вас есть другие хронические заболевания, не вошедшие в этот список, о них нужно рассказать доктору. Он даст рекомендации с учётом состояния вашего здоровья.

Массаж по Жаке может стать спасительной процедурой для тех, кому противопоказаны другие косметические виды воздействия на кожу - химические пилинги и инъекционные методики.

Как проходит массаж?

Щипковый массаж представляет собой довольно сложную технику. Существует несколько правил его выполнения:

воздействие производится только по массажным линиям, чтобы не нарушить лимфодренаж;
вместо массажных масел используется тальк без отдушек;
массаж должен проводиться динамично, чтобы кожа могла расслабляться только во время движений с вибрацией;
не затрагивается область вокруг глаз.

Тальк вместо масла или крема используется для того, чтобы щипковый захват был фиксированным, а руки косметолога не скользили по коже. Агрессивное воздействие на кожу приводит к выходу наружу избыточного подкожного жира и порой может вызвать разрыв угревой трубки. Именно за счёт этого происходит очищение кожи и ликвидация очагов воспаления.

Лицо пациента и руки доктора обязательно должны быть обработаны антисептиком.

Техника выполнения

Что такое массажные линии примерно знает любая женщина, ухаживающая за собой. Это линии, по которым нужно наносить крем. На самом деле это линии наименьшего растяжения кожи.

Массаж по Жаке проводится строго по массажным линиям лица

Если нарушить стройный порядок движений (а такое возможно, когда косметолог плохо владеет приёмами массажа по Жаке), то результат будет обратный. Используется три вида движений:

щипковый захват;
вибрация;
разминание и поглаживание.

Сеанс массажа начинается с разогрева мышц лица и кожи. Порядок действий может немного отличаться у разных врачей. Но это не имеет принципиального значения. Движения начинаются от основания шеи (от зоны декольте) и двигаются вверх до подбородка, а затем опускаются к плечам. Далее массируется подбородок от центра к мочкам ушей. Массаж шеи работает против дряблости и обвисания кожи. Обработка зоны подбородка по линиям нижней челюсти корректирует овал лица.

Следующие линии - это щёки от уголков рта до козелка. Они массируются менее интенсивно, чем подбородок. Результат - частичное расправление носогубных складок. Проработка линии от середины носа до верхней части уха позволит вернуть здоровый румянец. Зона вокруг глаз проходится лёгкими поглаживающими движениями по самому нижнему краю от внешнего уголка глаза к внутреннему. Лоб массируется от межбровной впади по направлению к вискам и линии роста волос. Обычно кожа на этом участке натянута и захватить её полноценным щипком не удаётся. Тогда применяется разминание и надавливание. Зона самого сильного воздействия - подбородок, на остальных участках делаются умеренно глубокие захваты. Щипки чередуются с захватами с вибрацией. В области лба они заменяются надавливанием с вибрацией.

Чтобы добиться наилучшего результата, необходимо провести полный курс, состоящий не менее чем из 15 процедур с периодичностью, которую назначит врач-косметолог. В целом сеанс продолжается не более 20 минут, влючая предварительную очистку кожи.

Прежде чем обратиться к врачу, почитайте отзывы о нём и о клинике. Далеко не все косметологи решаются взяться за такую сложную процедуру, как массаж по Жаке. Неумелые руки могут привести к плачевным последствиям!

Закрепляем результат

Пока продолжается курс массажа, необходимо соблюдать все рекомендации косметолога по уходу за кожей. Вторым обязательным условием является соблюдение периодичности сеансов. Сочетание массажа с другими косметическими процедурами значительно улучшит результат. Предварительный пилинг усилит и ускорит процесс регенерации клеток кожи. Отличным дополнением к каждому сеансу массажа будет питательная маска. После процедуры кожа хорошо разогрета и поры её открыты. Все полезные вещества, содержащиеся в маске, усвоятся гораздо лучше.

Чтобы ваше лицо всегда сияло здоровьем, проводите курсы массажа по Жаке один раз в год.

Массаж лица, направленный на омоложение кожи, улучшение ее состояния и поддержание ее тонуса, — процедура, которая с каждым днем набирает обороты популярности, становясь достойной альтернативой хирургическим подтяжкам и уколам красоты. Существует большое количество массажных техник, каждая из которой имеет свои преимущества и обещает определенный набор результатов. Очень популярен ныне щипковый массаж по Жаке , который предлагается многими салонами красоты. Также можно проводить его в домашних условиях , но, если вы решились на это, необходимо как можно подробнее изучить технику процедуры, чтобы избежать распространенных ошибок и добиться максимального результата.

Щипковый массаж лица по методике Жаке, как понятно из его названия, основывается на пощипывающих движениях. Причем они сильные и агрессивные, поэтому затрагивают даже глубинные слои дермы, что и помогает добиваться максимального результата.

Сейчас техника эта используется для решения самых разных проблем косметологического характера. Однако до конца прошлого века она применялась только по медицинским показаниям для борьбы с различными дерматологическими заболеваниями. И только в течение двух последних десятилетий такой массаж включили в перечень своих услуг косметологи.

Щипковая техника массажа названа в честь французского дерматолога Леонарда Жаке. На самом же деле есть сведения, что она появилась задолго до его рождения, и использовалась китайскими народными лекарями. Француз Жаке предложил лишь такое новшество, как наложение приемов работы массажистов Китая на массажные линии лица, так как до него они применялись по всему остальному телу, но только не на лице – на это китайские красавицы не решались. Хотя, возможно, это связано с тем, что красавицы Китая в принципе редко страдают от полноты и отечности лица. Как бы там ни было, первооткрывателем щипковой техники считается именно Леонард Жаке, описавший ее в своих работах в конце 18 столетия.

Щипковый массаж лица по Жаке при его регулярном и правильном проведении может решить многие проблемы, связанные с кожей. Основные показания к нему выделяются следующие:

жирная себорея;
рубцы и шрамы;
гиперкератоз;
акне и последствия акне;
черные точки;
милиумы;
угревая сыпь;
нарушенное кровообращение;
инфильтраты;
застойные участки;
высокая активность работы сальных желез;
возрастные изменения, такие как морщины, потеря тонуса, обвисание кожи.

Если техника массажа будет правильной, то уже спустя 3-4 сеанса он даст вам возможность приятно удивиться результатам.

Однако не все так гладко. У процедуры имеется ряд противопоказаний . Связаны они, прежде всего, с тем, что кожа при щипке захватывается крайне интенсивно, а воздействие на глубокие слои дермы достаточно агрессивное, поэтому в некоторых случаях массаж чреват нарушением целостности кожного покрова и микроциркуляции крови. Чтобы избежать этого, нужно убедиться в отсутствии противопоказаний, которых тоже немало. К ним относятся следующие состояния:

наличие повреждений на коже, таких как царапины и незажившие раны;
плоские бородавки;
защемление лицевых нервов, утрата ими чувствительности и прочие связанные с ними проблемы;
герпес;
повышенная температура;
процессы воспалительного характера;
нарушение функционирования суставов;
любое хроническое заболевание на стадии обострения;
сосудистые звездочки и капиллярная сетка на лице;
аллергические высыпания;
гипертония;
гирсутизм – оволосение по мужскому типу;
инфекции вирусного характера;
высокая болевая чувствительность.

Если проигнорировать противопоказания, то агрессивный массаж может стать причиной сильного покраснения кожи и появления гематом, поэтому заранее обратите внимание на данный список.

Массаж лица по Жаке: техника выполнения

Сначала может показаться, что проведение такого массажа не требует каких-либо навыков, но на самом деле даже не каждый косметолог возьмется за эту процедуру. Мастера изучают этот вид массажа отдельно, крайне тщательно отрабатывая приемы, поскольку совершение ошибок может только усугубить имеющиеся проблемы кожи.

По сути, основывается техника лишь на трех приемах :

глубокие захваты кожи щипками вместе с подкожными слоями;
разминания, которые также предполагают разработку и кожи, и подкожных слоев мышц;
вибрации, сочетаемые с давлением и щипками.

Мастера активно мнут ткани, избегая только области вокруг глаз. Некоторые движения схожи с выдавливанием прыщей. Манипуляции направлены на разрушение воспалений и нагноений в подкожных слоях, на их быстрое рассасывание. При проведении процедуры возможны даже разрывы угрей и выдавливание на поверхность их содержимого. Поэтому при подготовке к массажу кожа тщательно очищается, а руки – обрабатываются антисептиком. Щипки должны быть быстрыми и ритмичными. Периодически коже нужно давать отдохнуть, чередуя их с вибрациями.

Масла и кремы при щипковом массаже не применяются. Это связано как с особенностями техники, в соответствии с которой лишнее скольжение будет лишь мешать, так и с тем, что большинство желающих провести процедуру имеют жирную кожу, а для нее масла особой ценности не представляют. Как дополнительное средство массаж Жаке предполагает использование талька.

Независимо от технологии массажа он всегда выполняется по определенным массажным линиям. При методике Жаке они будут такими же, как и при других техниках:

Первая группа начинается у межбровной впадины и направляется к вискам по дугам бровей, в стороны по лбу и к волосам вверх. Защипывать кожу в этих областях весьма проблематично, так как кожа тут весьма натянута и плотно прилегает к лобной кости, тем не менее, вибрации и разминания будут весьма уместны. Они помогут разгладить морщинки и складки межбровной зоны.
Зона глаз обычно массируется от внутреннего края к внешнему по верхнему веку и по нижнему в обратном направлении. В соответствии с методикой Жаке эта крайне чувствительная область разрабатывается исключительно умеренными проминаниями с вибрацией. Щипковые движения и захваты тканей запрещаются.
От центра носа массажные линии расходятся к ушам. Благодаря проработке кожи здесь можно вернуть себе привлекательный яркий румянец.
Далее от крыльев носа линии двигаются к скулам и ушам. Кожу нужно разрабатывать умеренно, уделяя большое внимание разогреву мышц и их проминанию. Массаж этой области поможет восстановить контуры щек и предотвратит их провисание.
Линии, направляющиеся от уголков рта к мочкам ушей, особо сильно вытягивать не надо, но благодаря защипам умеренной глубины можно уменьшить заметные морщинки.
Наиболее интенсивным воздействие должно быть по линии от середины подбородка по кости нижней челюсти. Щипковый массаж подбородка помогает подтянуть контур лица. Также он предотвращает «второй подбородок». Проводить процедуру нужно с максимальным натяжением кожи при голове, откинутой назад.
Линии шеи, с которых обычно начинается массаж Жаке, нужно разминать по центру вверх – от декольте к подбородку, однако, по сторонам вниз – от ушей к плечам. Манипуляции этой области помогут уменьшить дряблость кожи, которая часто выдает истинный возраст женщины. Для повышения эффективности процедуры рекомендуется откинуть голову назад и по максимуму натянуть кожу.

Последовательность при проведении процедуры должна быть следующей:

Руки необходимо вымыть и обработать антисептиком;
Кожа лица очищается;
Делается разминание;
Начинайте делать быстрые и интенсивные щипки по массажным линиям, начиная со лба и постепенно спускаясь вниз. Захватывается кожа большим и указательным пальцами, с каждым дальнейшим действием манипуляции более глубоки и интенсивны.
Закончив щипки, переходим к вибрационным движениям. Двигаемся по тем же линиям.
Процедура заканчивается разминанием, затем на лицо наносится успокаивающий крем.

Чтобы результаты массажа только радовали вас, недостаточно автоматически отточить технику. Стоит учесть также некоторые хитрости, в числе которых следующие:

Массаж должен длиться в течение 10-15 минут, не больше.
Если кожа сильно покраснеет, или если начнет ощущаться неприятное жжение, сразу прекратите процедуру.
Перед тем как начинать выполнять щипковый массаж лица в домашних условиях, можно посмотреть обучающие видео.
В отличие от большинства других техник массаж Жаке не предполагает использование масел.
Воздействие на кожу весьма агрессивное, поэтому массаж не проводится в области вокруг глаз – кожа там слишком нежная для таких щипков.
Курс составляет 15-20 сеансов, проводить которые нужно дважды в неделю.
Повторять курс можно не чаще двух раз в год.

Понять, правильно ли вы все делаете, помогут результаты. Спустя 3-4 процедуры состояние кожи должно значительно улучшиться. Если никаких изменений нет, возможно, в технике вы совершаете определенные ошибки.

Если пройти полноценный курс массажа, можно получить следующие результаты:

сальные железы при жирной коже будут работать не так активно;
уйдут воспаления;
пигментные пятна посветлеют;
цвет лица улучшится;
уйдут акне, прыщи, комедоны, постакне;
лицевые мышцы обретут тонус;
шрамы и рубцы могут рассосаться;
очертания лица станут более привлекательными;
замедляются процессы старения, разгладятся морщины, кожа подтянется.

Массаж лица по Жаке – непростая, но очень эффективная процедура для улучшения состояния кожи. Стоит учитывать, что, если вы решились проводить ее в домашних условиях, нужно идеально изучить технику – тогда результаты будут исключительно положительными. Предлагаем вам посмотреть видео на тему щипкового массажа.

Видео-техника выполнения массажа по Жаке

Массаж по Жаке — эффективная косметологическая и лечебная процедура, которая имеет строго определенный перечень показаний и противопоказаний. Этот вид массажа лица должен выполняться только квалифицированным специалистом.

Показания

Какими преимуществами обладает массаж по Жаке? Одно из главных достоинств процедуры — четко очерченный круг показаний. В отличие от множества сомнительных методик массажа, которые обещают едва ли не вечную молодость с пожизненным освобождением от налогов, массаж лица по Жаке имеет строго определенный спектр проблем, при которых он действительно эффективен, а это всегда заставляет с большим доверием относиться и к самой процедуре, и к той клинике (врачу), которая ее предлагает.

Давайте еще раз вернемся к определению, что представляет эта процедура. Ключевое слово — лечебный массаж по Жаке, что предполагает использование методики при наличии медицинских показаний. К таковым относятся заболевания кожи, такие как себорея, угревая сыпь и постакне.

Общим для всех этих состояний является нарушение нейроэндокринной регуляции функции сальных желез, которое сопровождается чрезмерной продукцией кожного сала и изменением биохимической и физической структуры оного. Именно такие процессы лежат в основе жирной или сухой себореи, именно они становятся причиной проблем и в тех случаях, когда изменения не настолько выражены, чтобы говорить о заболевании. В этом случае мы говорим просто о проблемной и жирной коже.

Какие еще показания, кроме жирной кожи, акне и себореи? Данный лечебный массаж показан при наличии постакне и инфильтратов, шрамов и рубцов. Процедура позволяет избавиться от комедонов, помогает при гиперкератозе, а также рекомендована при наличии очагов гиперпигментации.

Обращаем внимание, что массаж лица по Жаке не позиционируется как методика, которая обладает лифтинг-эффектом и избавляет от признаков гравитационного старения и начальных проявлений птоза.

Эффекты

Лечебный массаж по Жаке способствует нормализации функции сальных желез, очищает кожу от комедонов и милиумов, уменьшает выраженность воспалительных процессов при угревой сыпи. Кроме того, щипковый массаж по Жаке способствует улучшению кровообращения в зоне воздействия, стимулирует трофические процессы, благотворно сказывается на процессах регенерации и обновления тканей.

При избыточной пролиферации кератиноцитов (гиперкератоз), которая, как правило, является спутником себореи, массаж лица по описываемой методике оказывает лечебное действие и уменьшает интенсивность пролиферативных процессов с эпидермисе, что позитивно сказывается на клинической картине.

Массаж по Жаке. Методика

В данном разделе в ознакомительном порядке рассмотрим основные приемы, которые используются при данной процедуре. Более детальное изучение не требуется, ибо освоить данную методику самостоятельно не представляется возможным.

Техника массажа по Жаке основывается на интенсивных и энергичных приемах, среди которых особое внимание уделяется щипкам. Конечно, как и при любой массажной процедуре, среди приемов находится место и поглаживанию, и растиранию, и даже разминанию, но главное — это все-таки щипковые приемы при помощи подушечек большого и указательного пальцев.

По этой причине данный вид массажа получил еще одно название — щипковый массаж по Жаке. Что же до имени в названии методики — это фамилия французского доктора, дерматолога, который трудился на рубеже 19-20-го веков. Именно мсье Жаке разработал процедуру массажа, которую впоследствии назвали в его честь.

Но вернемся к технике. Выполняется массаж по массажной основе, в качестве которой используется тальк. Все движения массажиста достаточно интенсивны, и не просто граничат с порогом болевых ощущений, но и нередко превышают этот порог. Массаж по Жаке — одна из немногих массажных методик (именно для лица), в которых есть место болевым ощущениями.

Стоит заметить, что эта массажная техника используется не только на лице, нередко к его помощи прибегают при лечении иных проблемных зон. Известно, что лечебный массаж по Жаке используется на спине, груди, а также в области бедер.

Продолжительность одного сеанса не превышает двадцати минут, хотя рекомендованная длительность процедуры — до десяти минут. На курс лечения необходимо не менее десяти сеансов, количество, разумеется, может изменяться в сторону увеличения. Тем, кто желает более детально познакомиться с методикой, советуем посмотреть видео.

Массаж по Жаке. Противопоказания

Рекомендовать данную методику всем без исключения, к сожалению, невозможно, ибо существует перечень строгих противопоказаний. Нельзя эту процедуру проводить при нарушении целостности кожных покровов в месте планируемого воздействия, также такой массаж противопоказан при наличии гнойничковых и вирусных (герпес) повреждений кожи.

Противопоказанием для массажа являются хронические дерматозы (псориаз), аллергические заболевания и атопический дерматит. На лице нельзя делать массаж по Жаке при невралгии и воспалении тройничного нерва, противопоказанием для процедуры является купероз.