Эту сладкую и вкусную плитку, больше похожую на особый шоколад, пробовали в детстве почти все. У детей вызывало удивление, когда взрослые ограничивали его потребление, объясняя это тем, что гематоген - самое настоящее лекарство.
Он, безусловно, является лекарственным препаратом, его назначают врачи при упадке сил, малокровии и истощении. Применять его начали с конца 19 века. Основой для его производства является кровь, а точнее сухая кровь выработанная по специальной технологии, исключающей любые инфекции.
В гематогене самое ценное - это железо, которое, как известно, является одной из главнейших составляющих здоровой крови. Оно помогает вырабатываться красным кровяным тельцам, способствует укреплению иммунитета человека, а значит, позволяет противостоять болезням.
Об этом сладком лекарстве заходит речь тогда, когда возникает необходимость выбрать препарат с наименьшим количеством побочных эффектов. Любят это средство и врачи, и пациенты за его доступную цену и хороший терапевтический эффект. Поэтому гематоген при беременности желателен, но по рекомендации врача и в ограниченном количестве.
Современная медицина провела важные исследования, связанные с процессом зарождения и будущим формированием плода. Именно на первоначальном этапе, когда плод очень уязвим, существуют всевозможные запреты беременным, в частности, ограничение потребления данного лекарственного препарата. Гематоген при беременности желателен в виде небольших порций, как заменитель обычных сладостей, конфет и даже шоколада.
Покупая гематоген в аптеке, беременные женщины не должны относиться к нему, как к обычной сладости. Вопрос, можно ли гематоген беременным, в данном случае очень актуален, поскольку этот компонент приводит к сгущению крови и может вызвать изменения в плаценте в виде тромбоза ее сосудов, а это может привести к гибели плода.
Средняя суточная норма потребления этого средства для взрослого здорового человека - 50 г, но не более. Употреблять его слишком долго тоже не стоит. Врачи рекомендуют курс 7-10 дней, после чего следует сделать перерыв в 2 недели. Если есть проблемы с гемоглобином, врач на основе имеющихся анализов крови может назначить индивидуально необходимую дозировку этого вкусного лекарства.
Гематоген при беременности может стать средством коррекции метаболических процессов. В этих случаях он эффективен как для матери, так и для плода. Самое главное, что при этом он является натуральным средством и не имеет побочных действий (конечно, если чувство меры присутствует). Если врач назначил гематоген при беременности, железо, которое входит в его состав, улучшит кроветворение, а также насытит организм будущей мамы незаменимыми аминокислотами, жирами и витаминами, в частности, необходимым количеством витамина A.
Можно ли гематоген беременным? Можно, и в большинстве случаев даже нужно, но следует проконсультироваться с врачом. В некоторых случаях причиной плохого самочувствия может быть не обычная а более сложные заболевания. Еще один момент следует учесть - это вещество достаточно калорийное и может вызвать нарушения углеводного обмена.
Перед использованием такого лечебного средства как гематоген необходимо тщательно изучить инструкцию. Будущая мать должна помнить, что она уже не одна, и несет ответственность за здоровье ребенка.
Запомните важную вещь: гематоген (инструкция к применению приведена, как правило, в свободном переводе и предназначена исключительно для общего ознакомления) принимать нужно только по рекомендации врача. Тогда с вашим здоровьем и здоровьем малыша все будет отлично.
Гематоген лекарство, несущее в себе вкус детства. В советские времена оно было популярно как средство от малокровия, для поднятия гемоглобина и борьбы с анемией. При недостатке продуктов питания, однообразной и лишенной витаминов и микроэлементов пище Гематоген был незаменим. Сегодня его популярность возвращается: все чаще коричневые плиточки стали использовать для детей и беременных. Но можно ли употреблять Гематоген при беременности? Почему следует относиться осторожно к этому лакомству, и когда он противопоказан?
Состав и свойства
Хотя Гематоген похож внешне и даже по вкусу на советскую ириску, нельзя воспринимать его только как лакомство и есть в неограниченном количестве, запивая чаем. Обратите внимание, что это аптечное средство и не имеется в продаже в отделах магазинов со сладостями. Следовательно, оно имеет показания и противопоказания.
В основе состава лекарства лежит кровь крупного рогатого скота, которую после получения сырья высушивают. Для вкуса в Гематоген добавляют сгущенное молоко, аскорбинку, мед и другие продукты. Медикамент становится насыщенным легкоусвояемыми углеводами и может привести к ожирению при бесконтрольном потреблении.
Благодаря большому количеству эритроцитов лекарство содержит много витамина В, что благотворно сказывается на состоянии кожи и росте волос. Железо как основной компонент Гематогена является отличной профилактикой анемии.
Положительное влияние гематогена на организм трудно переоценить:
- способствует образованию красных кровяных телец;
- восстанавливает обменные процессы в организме;
- источник полезных аминокислот и жиров;
- улучшает зрение;
- подросткам помогает поддержать организм в период полового созревания.
Вот почему Гематоген так любят женщины и дети. Дело не только в его вкусе, но и в полезных свойствах, которыми он обладает. Ценным качеством лекарства является его схожесть с составом человеческой крови.
Когда можно употреблять?
Гематоген можно употреблять при состояниях, связанных с анемией, упадком сил. Однако необходимо строго соблюдать дозировку в инструкции. При употреблении дополнительных железосодержащих препаратов или витаминных комплексах нужно проконсультироваться с врачом: избыток железа или витамина В тоже может отрицательно сказаться на состоянии здоровья. Гематоген применяется при:
- низком гемоглобине;
- неполноценном и однообразном питании;
- регулярных кровотечениях различной природы;
- язве желудка;
- тяжелых инфекциях;
- сухости кожи;
- плохом зрении;
- беременности, если есть опасность остановки развития плода.
Гематоген противопоказан при лишнем весе и сахарном диабете. Стоит ограничить его при дисбактериозе, так как он вызывает брожение и метеоризм.
Для взрослого человека при отсутствии тяжелых болезней достаточно съедать по 50 г Гематогена в сутки. Есть лекарство постоянно нельзя: это отрицательно скажется на здоровье. Может развиться гипервитаминоз, что тоже нежелательно при обильном поступлении витамина В.
При низком гемоглобине и железодефицитной анемии можно немного увеличить дозировку, но решение должен принимать врач. Курс терапии составляет до 10 дней: Гематоген нельзя потреблять бесконтрольно. После курса лечения делается перерыв на пару недель.
Как применять при беременности?
Гематоген при беременности является полезным продуктом. Поскольку женщины в положении часто страдают анемией, врач может прописать его при низком гемоглобине. Почему беременным нельзя бесконтрольно есть гематоген, ведь он благотворно влияет на организм?
Ответ на этот вопрос содержится в отрицательных свойствах Гематогена:
- медикамент сильно сгущает кровь: его чрезмерное употребление может способствовать образованию тромбов, что нежелательно при вынашивании ребенка (может возникнуть кислородное голодание);
- в Гематогене много витамина В: перенасыщение им отрицательно сказывается на состоянии печени и может вызвать аллергию;
- в Гематогене много калорий и углеводов, которые легко усваиваются: это приводит к увеличению веса, а при повышенном количестве употребления - к ожирению;
- при беременности происходит гормональная перестройка организма, поэтому женщины становятся чувствительными к усиленной витаминизации, что вызывает аллергию.
Если Гематоген во время беременности все же назначен, определять его дозировку должен врач.
Гематоген – это сладкое лакомство , использующееся для профилактики железодефицитной анемии. По своему назначению он является лекарственным препаратом. При беременности его употребляют с осторожностью. Злоупотребление батончиком нейтрализует его полезные свойства .
Что такое гематоген?
В фармацевтике гематоген считается биологически активной добавкой . Его принимают для нормализации работы системы кроветворения. Несмотря на сладкий вкус и внешнюю схожесть с шоколадом, препарат не является десертом. Бесконтрольное употребление БАДа в пищу приводит к негативным реакциям организма .
Эффект использования лекарства достигается за счет наличия в составе очищенной крови крупного рогатого скота . Для обогащения вкуса в батончик добавляют сгущенное молоко, мед, шоколад или сахар. Возможны добавки в виде кокосовой стружки, патоки, цукатов или орехов.
БАД славится огромным количеством полезных веществ . Он обогащает организм следующими компонентами:
- Кальций.
- Железо.
- Витамины А и С.м
- Калий.
- Натрий.
- Аминокислоты.
- Хлор.
Гематоген насыщен огромным количеством железа . Попадая в организм, вещество распространяется по кровеносной системе, образуя белок гемоглобина. Затем увеличивается уровень белка ферритина . Его функция заключается в предотвращении токсического отравления избыточным количеством железа. Прием препарата показан в следующих случаях:
- реабилитация после серьезных заболеваний;
- железодефицитная анемия ;
- недостаток витамина А;
- период восстановления после стрессовых ситуаций;
- болезни желудка, сопровождающиеся кровотечениями.
НА ЗАМЕТКУ! Гематоген имеет специфический вкус, который придется по нраву далеко не всем.
Можно ли при беременности?
Беременным женщинам не запрещается использование гематогена в качестве профилактического средства . Но его прием требует строгого соблюдения дозировки.
Батончик стимулирует выработку эритроцитов. Одна порция лекарственного средства содержит железо в усваиваемом количестве. Передозировка препаратом приводит к нежелательным последствиям.
Польза
Сложно переоценить пользу гематогена в период вынашивания ребенка. Анемия — опасное состояние для развития плода. Она может привести к задержке роста, преждевременному родоразрешению или к прерыванию беременности. Считается, что препарат отлично помогает справляться с симптомами токсикоза . Его прием также устраняет последствия этого состояния.
Еще одним полезным свойством железосодержащего батончика считается усиление способности организма сопротивляться вирусным заболеваниям. Это обусловлено укреплением иммунной системы .
ВНИМАНИЕ! Перед употреблением гематогена следует проконсультироваться с врачом. У лекарственного средства присутствуют противопоказания.
Вред
Батончик может быть опасен для здоровья только при излишнем употреблении или наличия аллергии на его компоненты. Побочные эффекты способны развиться в том случае, если у женщины имеются противопоказания к использованию препарата.
Злоупотребление гематогеном способствует прибавке в весе, поскольку в составе содержится большое количество сахара. А излишнее поступление в организм беременной женщины витамина А чревато развитием патологических процессов у ребенка.
Дозировки
Лечение анемии с помощью гематогена должно осуществляться по определенной схеме. Максимальная суточная доза – 50 грамм, за один прием рекомендуется съедать не более 15 грамм батончика. Количество приемов в сутки варьируется от 2 до 4 раз. Запивать батончик следует исключительно водой. Молочные продукты препятствуют усвоению активных компонентов.
Полный курс терапии составляет 2-3 недели. При необходимости, лечение повторяется после перерыва. При возникновении кожных высыпаний или тошноты использования лекарственного средства необходимо прекратить.
ВАЖНО! Совмещать использование гематогена с другими препаратами, содержащими железо, строго запрещено.
Противопоказания и побочные эффекты
В некоторых случаях препарат может нанести сильнейший вред , даже при употреблении в небольшом количестве. Противопоказания к его приему заключаются в следующем:
- отклонения в обмене веществ;
- чувствительность к составным компонентам;
- тромбофлебит;
- не железодефицитная природа происхождения анемии;
- варикоз;
- сахарный диабет;
- лишний вес.
Нарушение правил приема, передозировка лекарством и внезапно развившаяся аллергия являются причинами возникновения побочных симптомов. К самым ярко выраженным из них относят:
Женский организм во время беременности как никогда нуждается в питании, богатом микроэлементами, витаминами и минералами. Ведь в этот ответственный период часть его ресурсов расходуется на построение новой жизни. Именно поэтому большинство будущих мам испытывают недостаток некоторых веществ. Самой частой проблемой, которая возникает у 80% беременных женщин, является анемия. С этим недугом можно бороться с помощью включения в рацион продуктов с большим количеством железа в составе. Однако в ряде случаев такого лечения недостаточно и приходится обращаться к железосодержащим препаратам, самым безобидным из которых является гематоген.
Гематоген при анемии: общие сведения
Вкус гематогена известен с детства практически каждому человеку. Это лакомство, напоминающие по внешнему виду шоколад, давали нам наши мамы для профилактики анемии.
Еще одним повышающим гемоглобин продуктом является кровяная колбаса. Однако этот продукт, как говорится: «на любителя».
Данное средство производится из ряда компонентов, главным из которых является альбумин. Также вы можете найти в его составе сахарозу, сгущенное молоко, ванилин и другие улучшающие вкус компоненты.
Гематоген, хоть и имеет приятный вкус, и оказывает на организм мягкое действие, является лекарственным препаратом. Поэтому применять его нужно согласно инструкции.
Несколько интересных факторов о гематогене:
- Гематоген был изобретен в прошлом столетии. На то время он считался единственным и самым эффективным средством против анемии.
- Производится главное действующее вещество гематогена альбумин из вылущенной крови рогатого скота. Однако в готовом виде этот компонент выглядит, как белый порошок.
- Гематоген имеет натуральное происхождение. Благодаря свойству кровяных клеток говядины и человека, гемиглобин, содержащийся в гематогене, полностью усваивается нашим организмом.
Гематоген имеет приятный сладкий вкус. Этот лекарственный препарат является еще и лакомством, злоупотреблять которым, к сожалению, нельзя.
Можно ли беременным гематоген
Как вы уже знаете, гематоген является натуральным средством, помогающим при низком гемоглобине. Поэтому его иногда назначают беременным.
Во время беременности организм использует свои ресурсы, как материал для построения новой жизни. Поэтому у женщины в этот период часто недостает тех или иных веществ. И в первую очередь падает уровень гемиглобина в крови.
Многие боятся, что употребление гематоген во время беременности может навредить малышу. Конечно, если вы раньше ели это лекарство плитками, как лакомство к чаю, то от этой привычке придется отказаться. Однако если это лекарство вам выписал врач, то не стоит отказываться от его приема из-за собственных страхов, тем более, что отзывы об этом продукте в основном хорошие.
Несколько фактов в пользу употребления гематогена во время беременности:
- Гематоген натуральнее других железосодержащих препаратов. Поэтому он безопаснее и лучше усваивается организмом.
- Гемоглобин нужен для обеспечения кислородом плода. При недостатке железа возможно возникновение гипоксия плода. Гематоген позволяет справиться с этой проблемой на ранних стадиях и без каких-либо нежелательных последствий.
- В отличие от других железосодержащих препаратов, гематоген обладает приятным вкусом. Поэтому он редко вызывает у беременных приступы токсикоза и тошноты.
При низком гемоглобине, при условии, что этот недостаток не перерос в недуг, беременным назначается небольшое количество гемоглобина и правильное питание. Сколько кусочков этого лекарства в день можно съедать, вам расскажет врач. Превышать норму описанную специалистом нельзя.
Выбирая гематоген, вы должны понимать, что не каждый из них натуральный. Конечно, сейчас производители не пишут, что в их изделии находится бычья кровь, но качественный продукт, должен обязательно содержать в своем составе альбумин. В аптеках вы можете найти очень интересные вариации гематогена. Эти лекарственный плитки могут содержать орехи, мед, кокосовую стружку или кунжут.
Почему беременным нельзя гематоген: предостережения и противопоказания
Казалось бы, гематоген – натуральный и полезный продукт, который просто необходимо употреблять во время беременности. Однако и в этой замечательной бочке меда есть ложка горючего дегтя, и эта ложка столовая.
Интересно, что животные тоже очень любят гематоген. Но можно ли давать его кошкам? Ответ: «Нежелательно, та много сахаров, которые вредны для пушистых хищниц».
У гематогена есть свои недостатки и противопоказания. Пренебрегать ими нельзя, поэтому норма гематогена в день – 2 квадратика.
Почему нельзя объедаться гематогеном во время беременности:
- Гематоген обладает способностью сгущать кровь. Из-за этого может возникнуть тромбоз, который приводит к гипоксии плода.
- В гематогене содержатся компоненты, в частности витамин В, которые могут вызывать аллергические реакции. Также неумеренное употребление гематогена может стать причиной проблем с печенью.
- Большое количество углеводов в гематогене делает его высококалорийным продуктом. Чрезмерное употребление гематогена может привести к ожирению.
Есть случаи, когда гематоген категорически противопоказан. Его нельзя употреблять при сахарном диабете и индивидуальной непереносимости. Причем, ни какие показания к применению этого не исправят, так как вред от этого препарата, в данном случае, сильнее пользы.
Преимущества употребления гематогена во время беременности
Анемия очень опасна не только для матери, но и для ребенка. Поэтому с ней нужно быстро и эффективно бороться. В противном случае возможно развитие гипоксии плода.
Во время месячных женщина теряет много крови, а значит гемоглобина. Гематоген поможет привести организм в норму после тяжелых критических дней.
Гематоген может употребляться в небольших количествах не только во время беременности, но и после родов. Однако в этом случае нужно следить, чтобы у грудничка не возникало аллергической реакции.
Полезные свойства гематогена:
- Гематоген не только содержит железо, но и способен быстро и легко усваиваться организмом человека. Именно эта особенность делает его лекарственным средством.
- Состав гематогена способствует увеличению выработки эритроцитов. Это свойство полезно не только во время беременности, но и при месячных.
- Гематоген улучшает процесс усвоения железа из других продуктов.
- Этот препарат содержит в своем составе не только железо, но и другие полезные микроэлементы. Например, витамины группы В и различные минералы.
- Также гемиглобин способствует улучшению обмена веществ. Еще одна его функция – нормализация белков.
Такие полезные свойства имеет лишь гематоген. Именно благодаря им, его рекомендуют врачи употреблять во время беременности в небольшом количестве.
Как кушать гематоген при беременности при низком гемоглобине
Правила приема гематогена:
- Не употребляйте гематоген в больших количествах, чем вам прописал врач. Обычно медики советуют, есть не более 45 грамм гематогена в день. Это количество препарата нужно разделить на три раза.
- Лучше принимать гематоген между приемами пищи. Именно так, вы сможете получить максимальный вред, избежав при этом побочных эффектов.
- Если вы чувствуете тошноту после приема гематогена, немедленно уберите его из рациона. Это может быть предвестником проявления побочных эффектов.
- Курс лечения гематогеном составляет две три недели. Между курсами нужно делать перерывы, как минимум в неделю.
При соблюдении этих правил, вы сожжете извлечь из употребления гематогена только пользу. Однако если ваш врач порекомендует другой способ употребления этого препарата, то слушайте его.
Гематоген при беременности (видео)
Гематоген – это не только вкусное лакомство, но и препарат, имеющий свои побочные эффекты и противопоказания. Поэтому принимать его можно только по показаниям врача, соблюдая прописанную им дозировку.
Для будущей мамочки беременность готовит множество сюрпризов и бывает, что не все они приятные. Женский организм в это время подвергается серьёзным изменениям, к которым, зачастую, он совсем не готов. Самая важная жидкость организма – кровь почти всегда находится под угрозой утратить свою стандартную формулу. Часто такие потери приводят к понижению гемоглобина, так называемой анемии.
Помнится, в далёком детстве все дружно лакомились сладкими заменителями конфет из аптеки, которые назывались гематоген. Он считался безвредным и вкусным, и, более того, даже полезным. Если брать во внимание стремление женщин в положении сократить приём лекарств до минимума и заменить их подходящими продуктами или биодобавками, то возникает вопрос: «А можно ли принимать гематоген при беременности и что вообще это?»
Лекарство или сладость? Что такое гематоген?
Поедая «шоколадные плитки» из аптеки, мы в детстве не задумывались, об их составе, достаточно было того, что это вкусно и не запрещают уплетать (какие еще сладости можно женщине в этот период, читайте статье Сладости во время беременности >>>). Зато теперь жутко интересно, что же такое гематоген и как его едят.
- На самом деле это - лекарственный препарат, разработанный ещё в прошлом столетии. На тот момент он считался чуть ли не единственным средством для повышения гемоглобина и улучшения функции кровообразования;
- Производится этот препарат на основе высушенной крови крупного рогатого скота или свиней, при использовании определённых технологий. В своём составе он содержит альбумин, сахарозу, сгущённое молоко и ванилин. Для улучшения вкуса гематогена в наше время применяются различные фруктовые добавки;
- Благодаря природной основе этот сладкий продукт быстро и легко усваивается. Ведь кровяные клетки млекопитающих имеют похожее строение, и железо в крови животных, необходимое для создания молекул гемоглобина, связывается гораздо лучше, чем любое синтетическое лекарственное вещество.
Польза сладких плиток для организма будущей мамы
Основное предназначение гематогена, состоящего из животной крови, это лечение и профилактика железодефицитной анемии. Во время беременности, когда растёт и развивается малыш, тело мамы становится как бы донором, и всё необходимое берётся ребёнком из него. Поэтому принято считать, что маме необходимо есть за двоих – чтобы обоим хватало.
Но не всегда это зависит только от питания беременной женщины (о том, как питаться правильно и не навредить своему малышу, узнайте из книги Секреты правильного питания для будущей мамы >>>), существует множество сопутствующих заболеваний, мешающих правильному усвоению того или иного необходимого вещества или витамина.
Так, постепенно, малыш, испытывая постоянную нехватку железа, перестаёт получать достаточное количество кислорода. Такое нарушение называется гипоксией плода . Чтобы помочь матери справиться с анемией, особенно на первых незначительных её стадиях, часто назначается гематоген во время беременности
Важно! Дозировку и продолжительность приёма препарата должен порекомендовать лечащий врач, исходя из состояния, возраста женщины и срока беременности.
Итак, подытожим, чем же хорош гематоген:
- Содержит железо в легко и быстро усваиваемой форме для человека;
- Повышает выработку организмом эритроцитов;
- Ускоряет всасывание железа;
- Содержит в своём составе необходимые аминокислоты и большое количество минеральных элементов и витаминов;
- Стабилизирует обмен веществ в организме беременной женщины и восполняет дефицит белков.
Настоящий гематоген содержит витамины A, В, и является хорошим их поставщиком. Отличный сладкий недорогой помощник для поддержания организма, главное, не переусердствовать с приёмом, и получать регулярные рекомендации врача.
Может ли принести вред гематоген беременной женщине?
Узнав, какое это замечательное полезное по свойствам и вкусное по ощущениям лекарство, наверно каждая пойдёт в аптеку и накупит его целые полки. Лучше, конечно, этого не делать, то есть приобрести-то можно, а вот принимать нужно очень внимательно, чтобы не создать угрозу здоровью ни себе, не своему малышу. Конечно, странно читать про вред гематогена при беременности, но, тем не менее он может быть.
- Опасность сгущения крови;
Аптечный шоколад прекрасно повышает гемоглобин при начальных стадиях анемии, однако, если им увлечься, и принимать бесконтрольно, например, как конфетки к чаю, то может произойти сильное увеличение эритроцитов (красных кровяных телец, которые отвечают за транспортировку гемоглобина). Их повышение может спровоцировать образование тромбов. Сгустки могут заблокировать сосуды в плаценте и нарушить кровоснабжение плода.
А также увеличение показателя гемоглобина и для беременной приводит к печальным последствиям – у неё тоже могут возникнуть тромбы в сосудах. Поэтому важно учитывать рекомендации специалистов по приёму этого препарата, и держать под наблюдением показатели крови, то есть проходить регулярное обследование.
- Риск развития сахарного диабета и его состояний.
Чем ещё может навредить бесконтрольное употребление гематогена во время беременности? Беря во внимание высокую пищевую полезность, а именно: калорийность, препаратом не следует увлекаться женщинам в положении, имеющим в анамнезе сахарный диабет или склонных к лишнему весу.
Опасность для беременных, больных этим заболеванием заключается не только в том, что поедая лишнее количество гематогена, можно спровоцировать состояние комы, характерное для таких больных, в результате нарушения их пищевого режима. Но и провоцировать развитие заболевания у ещё не родившегося ребёнка, который и так находится в группе риска из-за наследственности.
Как правильно принимать гематоген
Безусловно, поедать плитками этот продукт ни в коем случае нельзя, даже при непреодолимом желании им лакомиться. И если беременная съест раз в неделю пару кусочков, то ничего страшного не случится. Но совсем другое правило, при планировании более длительного курса. Обязательно перед началом употребления проконсультироваться с врачом.
Чаще всего назначается 3-недельное лечение с 5–6 приёмами в день по 1–2 плиточных кусочка. При употреблении, желательно один раз сдать анализ на состояние формулы крови, чтобы в случае чего не пропустить неблагоприятные изменения.
Противопоказания к применению
Отвечая на поставленный ранее вопрос, можно ли гематоген при беременности, резюмируем: особых опасений приём сладкого лекарства не вызывает. Существуют всего два фактора, которые нужно учитывать, принимая это средство:
- Первый – индивидуальная непереносимость препарата, вызванная аллергическими проявлениями на составляющие его компоненты;
- Второй – возможная передозировка при избыточном употреблении гематогена.
Период ожидания малыша для любой мамочки - волнительное и непредсказуемое время, в которое никто и никогда не может спрогнозировать, как поведёт себя организм её или будущего ребёнка. Поэтому необходимо уделять достаточно времени приятным заботам о своём организме, чтобы малыш родился здоровеньким, и у него была здоровая красивая радостная мама.
