Отрицать сам факт уже бессмысленно. Когда происходит подобная ситуация, в душе творится ураган. Обида и злость переполняют, а чувство безысходности перекрывают кислород. Такие эмоции неизбежны, так как предательство всегда неожиданно для партнера. И если это все же произошло, значит, ситуация более чем серьезна. Ведь измена жены не случается из-за мимолетного увлечения. Проблема кроется гораздо глубже. Статус изменщицы порой женщина получает не заслужено, ведь многие факторы и поступки мужа, подталкивают ее к такому решению. Самое печальное, что мужчины никогда не задумываются над этим и не стремится поменяться.
Они перестают ценить то, что имеют. Им кажется, что супруга никуда не денется. В этот момент с женой происходят перемены. Она чувствует себя «предметом интерьера», служанкой, перестает радоваться семейной жизни. Супруг замечает эти перемены и страшно не доволен ними, однако, не задумывается над тем, что причиной является сам.
Если жена получает комплименты, восхищенные взгляды и заботу от других, а не от вас, со временем это перерастает в отчуждение и разочарование, что непременно скажется на ее поведении. Поучения супруги как себя вести тут неуместны. Ведь ее вина не больше вашей. Никогда не давайте повода усомниться в ваших чувствах, и любимая не решится на такой шаг.
Желание слабого пола вызывать восхищение и зависть у окружающих не отнять, поэтому ведите себя с ней галантно, особенно в присутствии других.
Не позволяйте себе оскорбляющие высказывания о супруге, особенно в присутствии посторонних.
Этот поступок навсегда врежется в ее память и тебе придется за него расплачиваться. Рано или поздно чаша обиды переполнится и последствия скажутся на семье самым ужасным образом.
Мужчина обязан быть авторитетом в глазах избранницы. Тащить все на себе очень тяжело. Это относится не только к уровню дохода. Поддерживайте и помогайте своей любимой. Проводите больше времени в кругу семьи, занимайтесь с детьми. Время от времени берите на себя часть бытовых вопросов, уборки по дому. Благодаря простой поддержке, вы моментально поднимитесь в глазах своей второй половины.
Причины неверности:
- Измена жены может быть спровоцирована давней обидой. Необдуманно брошенные обидные фразы, запреты и прочите «радости» могут накапливаться годами. Наверняка вы и не вспомните многих несправедливых ситуаций, которые обижали и доводили до слез, а она терпела просто потому, что не хотела ссориться, а не потому, что ее это устраивало. Подумайте, как себя вести правильно, иначе найдется человек, который на своем примере покажет, что она достойна лучшего.
- В семье, где муж живет своей личной жизнью и проводит вечера в компании друзей, более возможна ситуация с супругой, которая изменила. В следующий раз, расслабляясь с друзьями за бокалом пива, вспомните о той, которая родила вам детей, сделала ваш дом уютным.
- Деспотичный характер разрушает любовь. Выходя замуж, девушка хочет быть за «каменной стеной», получать поддержку и защиту, а в реальности часто происходит наоборот. Неудачи на работе приводят к агрессии, которая вымещается на домочадцах. Ради сохранения семьи, девушки часто терпят такое, но, если агрессия распространится на ребенка, она сделает все ради его защиты. Желание убежать от вас подальше будет исполнено любыми методами.
- Безразличие партнера ранит и подталкивает к поиску недостающих ощущений на стороне.
- Получать подарки любят все. Бытовые проблемы часто вносят свои коррективы и лишают любых поводов для радости. Не забывайте о своей половине, радуйте ее.
- Измена жены происходит из-за угасания страсти. Половая жизнь важна не только для сильного пола, а частые отказы и конфликты загоняют в тупик. Возникает желание развеяться, почувствовать себя нужной.
Испытав предательство, советы психолога являются «спасательным кругом», ведь это событие приносит много душевной боли, справиться с которой самостоятельно под силу далеко не всем. Квалифицированные специалисты утверждают, что измена жены это тяжелейший удар для супруга. Ведь мужчина по своей натуре охотник. Для него важно, чтобы его покорно ждали дома. Поэтому такие события становятся двойным ударом. Кроме душевной боли, прибавляется удар по самолюбию, который наносит ощутимый вред психике.
- Самый важный момент – проговаривать ситуацию! Не замыкайтесь в себе, не проявляйте излишнюю агрессию к супруге. Успокойтесь и поговорите. Почему так произошло? Такой шаг не может совершиться просто так. Наверняка есть весомые причины. Неудовлетворенность в чет-то, проблемы. Важно выяснить настоящую причину, особенно если вы не хотите развода и любите свою семью. Нужно сделать выводы, принять верное решение, а главное – исключить подобное в будущем.
- То, что происходит в супружеской жизни делите на двоих. В произошедшем всегда виноваты оба. Не нужно перекладывать всю вину на одного, ведь ваше поведение могло подтолкнуть на этот путь.
- Для того чтобы вернуть эмоциональное равновесие, нужно успокоится. Принятое решение сгоряча будет ошибочным, заставит жалеть об этом и принесет больше боли. Выдержите паузу, только после этого размышляйте как вести себя после измены.
- Перед тем как объявлять о расставании, представьте жизнь без своей второй половины. Как вы видите свое будущее? Готовы расстаться навсегда? Когда эмоции утихнут, видение ситуации поменяется. Развод – очень болезненный и серьезный процесс, который создаст пропасть между вами, станет тяжким грузом для детей. Если вас пугает такой исход, не рубите сгоряча.
- Психологи рекомендуют способ, который облегчит состояние после измены жены. Необходимо представить, что случившееся – болезнь, где муж это лекарство, а любовник – вирус. Подарив любимой много поцелуев и объятий, можно избавиться от вируса навсегда. Телесный контакт перерастает в душевное единение, а проблемы растворяются. Если вы по-прежнему любите, испытайте методику на себе.
- Каждый имеет право на ошибку! Неужели вы безгрешны? Возможно, вам отплатили той же монетой. Если это так, сейчас вы ощущаете то же самое, что и ваша супруга когда-то. Поступили бы снова так же?
Как жить дальше?
Какое бы решение ни было принято после измены жены, следует сделать паузу. Боль утихнет, но понадобится время. Произошедшее станет уроком для всех. Иногда, только совершив ошибку, начинаешь ценить то, что имеешь.
Дети – самое важное в жизни. Ваша задача обеспечить их спокойствие. Ни в коем случае, не прекращайте общение. Проводите вместе свободное время, забирайте на выходные. В сложившейся ситуации их вины нет, но страдают они не меньше родителей.
Никогда не умоляйте вернуться. Примирение — это долгий и не простой период. К нему должны стремится оба. Супруга должна вас уважать и ценить, иначе очередное предательство – вопрос времени. Начните сначала, но действуйте не настойчиво. Встречайтесь на нейтральной территории, дарите цветы. Помните, как было сначала? Ведите себя непринужденно и достойно. Это разбудит ваши чувства и желание быть вместе. Пережив такие события, ваша пара станет крепче, а семейная жизнь счастливее.
Многие женщины недоумевают, когда узнают, что их благоверные воспылали страстью к другим представительницам прекрасного пола. Но несмотря на раздирающую душевную боль и обиду, большая часть обманутых жен остается с супругами-изменщиками, раздумывая над тем, как вести себя после измены мужа.
Эта статья была написана по запросу женщины, попавшей в незавидную ситуацию и находящуюся в прострации из-за поступка ее супруга. Судя по содержанию ее сообщения, можно сделать вывод, что она простила мужа после измены, но как вести себя с ним не представляет.
Здравствуйте! Очень нужен совет. Я уже измучилась морально очень сильно! Мы с мужем в браке 4 года. А до брака 3 встречались. У нас сын 3 лет. Я всегда доверяла мужу. Но недавно он стал по выходным выпивать с друзьями. Приходил в 2-3 часа ночи пьяным.
И после этого у меня появился интерес узнать, с кем он общается. Я установила ему на Android запись разговоров. И после проверки записей я поняла, что мои ощущения не подвели меня. Как оказалось, он познакомился с девушкой для секса без обязательств. Началось с ней знакомство. По телефону договаривались о встрече.
После того как она его спросила - что если жена узнает, он ей ответил, что ему всё равно. Он поливал меня грязью, говорил какая я плохая, пустая, что я полный ноль, что живет со мной ради ребенка, что я ему готовлю, убираю, стираю, а так я ему и не нужна, что спит со мной только для того, чтобы я ничего не заподозрила, что он дождаться не может, когда я от него уйду. И что он будет только рад этому.
Тогда я решила с ним об этом поговорить и узнать, неужели на самом деле я такая плохая. На что он сказал, что не знает, для чего он это всё говорил и поливал меня перед чужой женщиной грязью. Наверное, просто для того, чтобы повыделываться перед дамой. Попросил у меня извинения, сказал, что с ней больше общаться не будет, что не хочет оставаться один, что он меня любит.
В общем, я очень сильно запуталась и не знаю чему верить - тому, что он говорил ей или тому, что он говорит мне. Помогите, пожалуйста, разобрать кашу, которая у меня в голове. Он действительно живет со мной ради сына? Или у него есть ко мне чувства?
Может ли неверный мужчина любить свою супругу?
Практически все представители сильного пола клянутся своим женам в неземной любви, если были застуканы с другими женщинами. Неверный мужчина привык к своей женщине, он не желает развивать серьезных отношений с новой пассией, а потому пытается задобрить свою благоверную словами о чувстве, которого у него к ней нет.
Люди меняются со временем, и их чувства тоже претерпевают изменения. Если мужчина стал искать другую женщину, значит, к супруге он равнодушен. Однако он понимает, что жена готова жить с ним, не ожидая каждый день цветов, комплиментов и подарков. Она может вырастить его отпрысков, следить за домом, вкусно готовить и ублажать мужчину в постели. И все это за давнюю клятву в загсе быть всегда рядом.
Большинство мужчин - расчетливые существа, у которых логика развита сильнее, чем чувства и эмоции. Женщины в своем большинстве являются созданиями, движимыми эмоциями и чувствами. Поэтому многие мужчины хладнокровно манипулируют своими женами, давая клятвы в любви, даже когда они были пойманы в постели с другими женщинами.
Неверный супруг может клясться в любви со слезами на глазах, даже после того, как изменил своей жене. Не стоит верить этим клятвам. В подавляющем большинстве они являются способом обмануть женщину, с которой выгодно находиться рядом. Конечно же, раскаяние мужчины не всегда является наигранным. К некоторым представителям сильного пола приходит понимание того, как они поступили. И поэтому они прекращают свои похождения налево. Но любви к женам после измены у этих мужчин не прибавляется.
Судя по тому, что написала женщина, которой , ее супруг решил развлечься, потому что с женой ему стало скучно. Он сделал попытку найти отдушину, чтобы ощущать себя, как раньше свободным. Однако сейчас он не хочет радикально менять свою жизнь. Ведь в этом случае никто ему не сварит супа и не выстирает его носков. А потому он клянется в любви своей супруге. Можно ли любить кухонную плиту или стиральную машину? Но без этих электроприборов никак не обойтись.
Способен ли мужчина жить с женщиной ради детей?
Редкие мужчины на самом деле любят своих отпрысков и готовы ради них терпеть своих жен. Большая часть представителей сильного пола концентрирует свое внимание на себе. Этим людям важно, как они живут, как часто у них бывает секс, сколько у них денег, где и как они могут отдохнуть. Все остальное воспринимается ими, как необходимое дополнение: жена, дети, расходы на семью, времяпрепровождение с семьей.
Многие мужчины стремятся к свободе. И их можно понять. Если они не создают семей и не заводят детей, то могут многого добиться в карьере либо в бизнесе. Они могут жить в достатке, обрести обширный круг друзей, менять через время партнерш в сексе. О такой жизни мечтает практически каждый мужчина.
Если женатый представитель сильного пола вдруг решил найти себе партнершу для секса без обязательств, то можно сделать вывод, что он уже стремится к той самой свободе. Закрыв ему дорогу к той пассии, которую он уже нашел, не стоит надеяться, что он на самом деле раскается и будет верен своей жене до самой смерти.
Пойманный на измене мужчина станет осторожнее, чтобы жена ничего не заподозрила в следующий раз. Он все время будет стремиться к свободе и станет находить все новых партнерш для секса, только для того, чтобы ощутить вседозволенность и отдохнуть от однообразия семейной жизни. И никакой ребенок, два или десять не остановят его и не удержат в семье.
По сути, ни один человек никогда не жил и не живет ради детей, причем неважно, какого он пола. Существуют люди, которые бьют себя в грудь и доказывают каждому встречному, что они живут ради своих отпрысков. Но это в каждом случае является их способом оправдать их образ жизни, каким бы они ни был. А потому не стоит верить мужу-предателю, что он живет со своей женой ради своего ребенка.
Таким является и супруг женщины, попросившей совета. Она, будучи наивным человеком, сразу поверила его словам и недоумевает по поводу того, что ее супруг может не любить ее, но жить с ней ради ребенка. Но на самом деле мужчина, который осознанно рушит отношения со своей супругой, абсолютно равнодушен к ней и его не интересуют его собственные дети. Заботливому отцу не хотелось бы травмировать психику детей. А потому он не позволял бы себе проводить время с другой женщиной. Он провел бы это время со своим ребенком за занятиями, за играми, в парке, в кафе или в кинотеатре.
Каким словам мужчины можно верить?
Большинство людей лжет, чтобы добиться желаемого. Даже в мелочах мужчины и женщины обманывают друг друга, оправдывая свою ложь тем, что так будет лучше для всех. Природа мужчины - покорителя женщин заставляет его красоваться перед каждой. А потому он автоматически лжет, даже в том случае, когда нет надобность в неправде.
Покоряя женщину, мужчина расскажет ей о ее достоинствах, даже если у нее их нет. А чтобы она ярче выглядела на фоне его супруги, он придумает, что его жена - никчемная страшная грязнуля, которая не заслуживает внимания с его стороны. И если все эти речи не влияют на поведение той, с которой он решил лечь в постель, то он прибегает к новой лжи - клянется будущей партнерше по сексу в том, что он бросит супругу и женится на своей пассии.
Пойманный на неверности мужчина будет говорить своей жене, что он понял, насколько он плохо поступил. Он может даже начать лить грязь на свою пассию, только для того, чтобы расположить к себе супругу. Но это в крайнем случае. Подавляющая часть мужчин знает, что после объяснения в любви женщине, она готова на все. А потому муж-изменщик клянется жене в вечной любви, делая акцент на том, что нужно разделять духовное и физическое. Когда это не срабатывает, он вспоминает детей и то, что живет он на этом свете, якобы только ради них.
Стоит подумать, как вести себя женщине после измены мужа, но не надо верить словам изменщика. Ведь речи того, кто предал, направлены на то, чтобы вызвать снисхождение у обманутой. При разговоре с мужчиной, необходимо обращать свое внимание на его поступки. Слова людей - это инструмент манипуляции. Поступки - ясная картина, являющая суть человека.
Если мужчина изменил в первый раз, то велика вероятность того, что он раскается в своем поступке и станет вести себя иначе. Вероятно, он будет даже ощущать вину перед супругой, а потому станет относиться к ней лучше. Но все же, не стоит надеяться на гладкую жизнь с ним, полную любви, доверившись его сладким речам. Нужно следить за поступками супруга, чтобы не потратить годы своей жизни на недостойного.
Когда мужчина постоянно изменяет и понимает, что каждый новый случай раскрытия его неверности сходит ему с рук только потому, что он умеет красиво говорить, он будет делать все по привычной ему схеме - обещать любовь и верность супруге и каждой новой партнерше в сексе. Не стоит жить рядом с таким мужчиной. Жизнь дается только раз. А потому прожить ее нужно так, чтобы ощущать все время счастье, а не горечь разочарований.
Женщина, попросившая совета, верит речам своего супруга, не пытаясь понять сути вещей. Одно то, что ее супруг был пойман не только при попытке изменить или после измены, но и на лжи о супруге, говорит о том, что невозможно будет дождаться от этого мужчины правды, чего бы она не касалась. Он поступает так, как ему нравится и как ему выгодно. А чтобы этого не заметили, он пускает пыль в глаза - лжет.
Как вести себя с мужчиной после его измены?
Неверность супруга указывает на его мягкотелость, безволие, желание жить инстинктами, быть свободным. Такой мужчина предаст свою супругу снова, как только подвернется такая возможность. Поэтому после того как было раскрыто предательство супруга, женщине необходимо правильно расставить приоритеты , чтобы понять, как действовать:
1. Если приоритетом является семья , то необходимо оздоровить отношения с супругом. Можно вести с ним разговоры о том, что он сделал, рассказать, как терзает неверность, разъяснить, как развод может сказаться на психике ребенка. Можно обратиться за помощью психолога, чтобы он помог обрести взаимопонимание с супругом.
Отношения, которые хочется воссоздать после измены супруга, возрождаются необычным сексом и романтическими вечерами. Если мужчине захотелось переспать с другой женщиной, значит, это единственное, что его в данный момент интересует. А потому всепрощающей жене нужно будет стать той самой другой женщиной: перекрасить волосы в другой оттенок, приобрести новое нижнее белье, сменить стиль одежды, поменять привычки в сексе. То есть, в случае прощения предателя и при желании сохранить брак, женщине придется стать удобной для мужа.
Кроме готовки, уборки, стирки, беременностей, родов, воспитания детей, удобной для мужчины женщине придется все время угождать супругу, проделывая в разы больше работы над собой, чем обычно. Со временем мужчина привыкнет к тому, что его благоверная считывает с его губ желания, и он станет относиться к ней, как к своей собственности. А потому он будет стремиться к сексуальным победам над другими женщинами.
2. Не каждая способна отказаться от своей индивидуальности в угоду мужчине и ради детей. А потому такая женщина не раздумывает над тем, как себя вести после измены мужа. Советы психологов, подруг и матери ее не интересуют. Она начинает жизнь с чистого листа, позволяя себе найти другого мужчину и обрести счастье. Ведь ее приоритетом является ее счастье .
Не всегда женщина такого типа находит свою любовь. Чаще она разочаровывается в мужчинах, понимая, что ситуация с неверностью все время повторяется. Но она лучше узнает психологию представителей сильного пола. А потому когда-то ей удается сделать правильный выбор в пользу сильного мужчины - того, который не отвлекается на каждое смазливое личико и стройную фигурку.
3. Мстительные женщины уверены, что знают, как вести себя жене после измены мужа, а потому делают то же самое, что и их благоверные - находят себе любовников. Такого типа пары способны просуществовать до самой смерти одного из супругов. При этом оба делают вид, будто не знают, что творится рядом, а потому выглядят со стороны счастливыми.
У мстительных людей приоритетами являются их душевное спокойствие и физическая удовлетворенность . Люди такого типа распространяют сказки о том, что неверность способствует укреплению брака, навязывая другим нездоровые отношения.
Другие мстители доводят ситуацию до яркой развязки, при которой муж-предатель застает в постели свою жену с другим мужчиной. В такой момент мир неверного супруга рушится, мужское достоинство теряется, и мужчине хочется сделать что-то назло жене. Он бросает ее и затем поливает грязью перед знакомыми. Редкий мужчина из тех, что стали изменять супругам, осознает, какую боль он нанес женщине своим поступком. А потому в редких случаях неверность жены способна охладить неконтролируемую сексуальность мужа.
4. Равнодушная женщина видит, что муж после измены вернулся, но как вести себя она не задумывается, а просто живет дальше, выказывая своему благоверному неприязнь и напоминая ему о его плохом поступке. В этом случае приоритетом человека является сохранение привычного уклада жизни . А потому женщина делает вид, будто все, как прежде, но при любом удобном случае тыкает неверного мужа в грязь, которую он создал в отношениях.
Обычно семьи, где женщина не устраивает истерик, а только всеми возможными способами показывает своему супругу, что он плохо поступил, существуют долгое время, пока мужчине не надоест холодность и расчетливость супруги. Часто именно по этой причине представители сильного пола находят других женщин. Обычно эмоциональных, активных в постели и неравнодушных к неверности.
Женщине, которая попросила совета на этом сайте, стоит подумать над тем, каковы ее приоритеты. По сути, ее супруг является холодным и расчетливым типом, который живет в свое удовольствие. Для него важно, чтобы тыл был надежным, а перед ним красовались и были доступны ему другие женщины. Можно попытаться стать такой же, как он - равнодушной к тому, что творится в жизни и оберегать свой тыл.
Есть ли вина жены в том, что муж изменил?
Так уж сложилось, что обыватели и даже психологи высказываются в пользу неверного мужчины и его любовницы. Они навязывают людям точку зрения, при которой муж-предатель считается жертвой холодности и сексуальной неопытности жены. Любовница считается невинной жертвой обстоятельств. А женщина, которой изменил супруг, оказывается виновницей случившегося.
Этот стереотип уже настолько сильно укоренился в умах людей, что многие обманутые женщины боятся рассказать кому-либо о том, что у них стряслось и даже ощущают вину перед супругами-изменщиками. А потому каждая из них раздумывает над тем, как правильно себя вести после измены мужа.
На самом деле только мужчина повинен в том, что он изменил своей супруге. Он может придумать себе массу оправданий, называя супругу пустой, глупой, некрасивой, несексуальной, нестройной, бездушной и так далее. Но его характеристика женщины, на которой он когда-то добровольно женился, никак не оправдывает его поступков. Если мужчина разлюбил свою жену, то должен сообщить ей об этом и оформить с нею развод еще до того, как решит завести роман с другой женщиной.
Любовница, знающая о том, что мужчина женат, не является жертвой обстоятельств. Она виновна в том, что были разрушены отношения двоих людей или даже целая семья. По ее вине страдает психика супруги, как и ребенка ее любовника. А потому обманутой женщине нужно сразу отмести ощущение вины перед супругом и его пассией, и начать мыслить трезво, заставляя ощутить вину тех, кто на самом деле виновен в разрыве отношений.
И даже если кто-то утверждает, что в измене мужчины виноваты оба супруга, не стоит этому верить. Не существует на свете людей, которые изо дня в день пытаются угождать друг другу. Обычно люди живут так, как получается. Только девушки и парни, заинтересованные в деньгах своих сексуальных партнеров, могут прикладывать усилия для того, чтобы все время нравиться их богатым избранникам.
В повседневности большинства людей работа, проблемы, болезни и сложности в отношениях не дают расслабиться. На женщин ложится большая часть работы по дому и над отношениями. А потому у обремененной семьей женщины не остается времени для себя. Она не успевает даже подумать о том, что может стать сексуально непривлекательной для ее супруга. И если он ей об этом не сказал и тем более ничего не сделал для того, что разгрузить ее, то он не достоин ни внимания, ни любви. Ведь является обычным пользователем.
Из сообщения женщины, попросившей совета, становится понятно, что ее супруг любит себя и ожидает многого от жены. Он пользуется тем, что она делает для него все за просто так. Он таков по своей натуре - пользователь. Именно по этой причине он нашел себе женщину для секса без обязательств. Ему не нужны сложности в жизни, он ищет простые пути, позволяющие ему ощущать себя счастливым и свободным.
Поведение человека изменить невозможно. А потому стоит подумать не над тем, как вести себя после измены мужа, говорит ли он правду или лжет, будет ли он верен в будущем или нет, любит он или обманывает, нужны ему его дети или нет, а о том, хочется ли всю жизнь подстраиваться под мужчину-пользователя и его потребности или все же лучше начать жизнь с чистого листа.
Как сохранить внутренний баланс?
Измена мужчины и душевные страдания его супруги, по сути, являются жестокими играми. В первом случае мужчина делает больно женщине. Во втором - она сама себя изматывает, считая, что по-другому она не может поступить. Не стоит тратить свое время на переживания, ощущение несчастья, не нужно , не надо стоять на распутье, считая, что незачем куда-то стремиться.
Обманутой женщине нужно решить для себя, что для нее является самым важным и в зависимости от этого, прилагать усилия по выходу из жизненной перипетии. Для достижения внутреннего успокоения необходимо перегружать свои тело и разум - выполнять больше, чем обычно физической работы или тренироваться в тренажерном зале, а во время отдыха решать какие-то задачи, кроссворды, ребусы либо писать .
Когда тело устает, а разум постоянно занят мыслями, не касающимися отношений с мужчиной, наступает отдохновение, возникают планы, жизнь кажется радужной, а будущее счастливым. Нагружая себя, внутреннего баланса удастся достичь в течение полугода. В таком состоянии женщина способна принять верное решение. Будучи в равновесии, она сможет решить, стоит ли вести себя как-то по-иному после измены мужа, пытаясь расположить его к себе, или лучше начать жизнь с чистого листа.
Адюльтер — не только предательство близкого человека, но и симптом, последствие хронических проблем брака. Супружеская неверность кардинально меняет отношения пары. Обрывает тесную связь доверия. Возникает ощущение, что жизнь больше не будет прежней, ведь произошли необратимые перемены в вас самих. Нужно быть готовым к подобным жизненным обстоятельствам и научиться контролировать, фильтровать свои эмоции, мысли. Но как правильно поступить преданной жене, как себя вести после измены мужа?
Не могу с ним пребывать в одной комнате, постоянно вспоминаю о причиненной боли, как преодолеть психологический барьер?
Первое чувство после столкновения с неприятной новостью — разочарование, непонимание как общаться с мужем после его измены. Прежде всего уясните, что самокопанием, постоянным поиском причин, мысленным возвращением к событиям прошлого вы только навредите. Иногда анализ ситуации, выяснение деталей лишь усугубляет положение человека. Необходимо пережить эмоции, как говорится, «переварить», переступить созданную собственноручно преграду и строить жизнь заново. Восстанавливать доверие к собственным чувствам, к окружающим людям, к самой жизни.
Неумение справиться со стрессом угрожает психосоматическими последствиями, вызывая необоснованные вспышки гнева, истерики, неадекватное поведение, депрессию.
Существует три инстинктивные реакции на травмирующие обстоятельства:
- желание нападать — ответить агрессией, отомстить обидчику;
- убежать — замкнуться в себе, найти утешение в работе, хобби, иногда злоупотребление алкоголем, наркотическими веществами;
- замереть, притвориться мертвым — постоянно повторять одно и то же, проигрывать случившееся снова в собственном воображении, усиливая боль.
Прежде всего следует осознать, что
скованность обидами, переживаниями — нормальная природная реакция на сложившиеся обстоятельства.
Вы имеете право на любые эмоции, в том числе негативные. Не замыкайтесь в себе, не пытайтесь «спрятать» истинные чувства за маской безразличия. Жалостью к себе, упованием виной, чувством неполноценности мы акцентируем внимание на собственной персоне, а не на решении ситуации.
Согласитесь, вряд ли супруг желал причинить вам боль, скорее проявил слабость, поддался соблазну. Это не снимает с избранника ответственности, но поможет вам справиться с обидой. Слабого всегда легче простить, чем злого, способного на осознанную подлость.
Жизнь продолжается. Ничего трагичного, неисправимого не случилось. Неприятно, гадко, больно, но можно пережить.
Прошлое не изменить. Зато возможно построить новое прекрасное будущее. И эта перспектива в ваших руках. Вы обрели полезный опыт, стали мудрее и от этого только выиграли.
Если вас беспокоит вопрос как забыть любовницу мужа, постарайтесь понять, что личность не имеет существенного значения. Женщина, ставшая третьей лишней, не причина возникновения проблем, а лишь следствие. Симптом, проявление важных аспектов, упущенных, вытесненных в ваших семейных отношениях. На ее месте могла быть другая представительница слабого пола, ситуацию это бы не изменило. Обвинение во всех грехах мужа не поможет восстановлению доверия, крепких семейных уз, скорее наоборот.
Как вести себя с предавшим супругом?
Наверняка вы неоднократно задумывались о том, как простить мужа как себя вести с ним?
Говорят, время лечит и это правда. Подождите, отдалитесь от ситуации и эмоции станут менее острыми. Такова природа человеческой психики. Осознание того, что скоро станет легче, подбодрит вас и даст силы. Как бы парадоксально это ни звучало, но благодаря измене ваши отношения с партнером перешли на более глубокую ступень развития. Иногда люди способны понять ценность, значимость человека лишь переживая потерю, разрыв связи.
К сожалению, частым последствием конфликтов, пережитых потрясений становится ухудшение половой жизни партнеров. Причина проста: нарушение эмоционального контакта влечет за собой проблемы в сексуальных отношениях. Супруге сложно понять как спать с мужем после его измены.
Как принять, впустить предателя в супружескую постель? Не могу с ним расслабиться, получить удовольствие. Иногда после пережитого муж не хочет жену. Обладая тонким чутьем и хорошо развитой интуицией, дама легко улавливает охлаждение партнера, начинает искать причины во внешних факторах. На самом деле следует разобраться с внутренними конфликтами и недопониманием.
Можно сколько угодно упрекать друг друга в невнимании, равнодушии, подлости, но проблему этим решить невозможно. Необходим конструктивный диалог. Если любовь еще живая, всегда можно найти что сказать избраннику и первой протянуть руку для примирения.
Продумайте как поговорить с мужем о его чувствах, ожиданиях, мечтах. Попытайтесь посмотреть на ситуацию с мужской точки зрения, отдаленно и непредвзято.
Важно выяснить такие аспекты:
- Что мешает вашей паре построить отношения, которые бы удовлетворяли ожидания и потребности обоих?
- Что следует сделать для улучшения семейной атмосферы каждому из вас? Сформулируйте и запишите список конкретных действий, обязательных правил, необходимых для укрепления брака.
- Чем помочь мужу(жене) в непростой период восстановления связи, построения новых доверительных отношений на месте разрушенных прежде.
- Как разнообразить секс с избранником, готовы ли на эксперименты? Какие смелые эротические фантазии могут быть реализованы?
- Открытое обсуждение в спокойной доверительной атмосфере поможет понять как следует вести себя после измены. Общие усилия настроить семейную жизнь постепенно дадут результат и секс с любимым человеком заиграет новыми красками.
Как восстановить отношения?
Начните опять с романтических свиданий под звездным небом, задушевных бесед за чашечкой чая в уютном ресторанчике, неожиданных любовных записок, страстных поцелуев на набережной. Придумайте свои ритуалы, некие действия, слова или фразы, с помощью которых будете признаваться друг другу в любви. Ведь иногда мы так по-разному смотрим на мир и нуждаемся в разных проявлениях привязанности и уважения.
Постарайтесь учесть советы психолога Гери Чепмена, автора книги «Пять языков любви», используйте их в повседневной жизни:
- наполняйте сосуд любви с помощью качественно проведенного совместного времени. Беседы, прогулки, семейные вечера. Для этой цели подойдут даже общие «занятия идиотизмом», ведь юмор всегда помогает сгладить острые углы;
- не забывайте о ласковых прикосновениях, объятьях;
- будьте щедры на комплименты, похвалу, поощрение;
- делайте приятные сюрпризы, неожиданные подарки даже без особого повода;
- помогайте друг другу, заботьтесь о партнере. Иногда повседневные мелочи важнее красивых праздничных жестов;
Часто жену после измены тревожат приступы ревности. Контролировать свои чувства поможет простой психологический прием «ревнивый стул». Подойдет любой предмет мебели, на котором можно молча «пересидеть», подождать, пока эмоции улягутся.
Не бойтесь перемен. Развивайте свои способности, таланты. Займитесь интересным делом, которое будет радовать, вдохновлять на маленькие подвиги. Саморазвитие поможет внести качественные изменения в вашу жизнь.
Стоит настроить себя на позитив и вместе с улучшением эмоционального климата семьи придут желанные качественные изменения в сексуальных отношениях.
Каждая женщина, выходя замуж, мечтает о любви и семейном счастье. Но нет ничего постоянного в этом мире: меняемся мы, меняются отношения. Хорошо, если любовь переходит в привычку быть рядом со своей второй половинкой. И невозможно представить себе жизнь без него, потому что он стал родным и близким.
Однако произошли изменения, и подозрения в измене мужа подтвердились. Сильное потрясение ощущаете вы. Это, прежде всего, мощнейший удар по самолюбию и самооценке. Отрицательные эмоции переполняют. Множество вопросов возникают: почему, за что, как и так далее. Приходится решать, как жить дальше, как вести себя, когда любимый муж изменяет.
Поработайте со своими эмоциями. Произошедшее вызывает самые сильные и разрушительные эмоции для вашего здоровья. Одним взмахом руки или призывом успокоиться от них не избавиться. Эмоции и чувства следует отработать. Гнев, обида и многие другие отрицательные эмоции – плохие советчики. Если вам удастся выговориться и выплакаться, то станет легче. Можно написать все на бумаге, а затем сжечь. Старайтесь не замыкаться. Жизнь продолжается. Уделите больше внимания родителям и детям. Определите срок для страдания. Скажите себе: «Я буду горевать два дня, а потом думать и решать». Спустя означенное время действительно станет легче, а принятые решения будут более адекватными.
Чего нельзя делать? Психологи не советуют выплескивать боль, горе, обиды на голову неверного супруга. Эффект получится отрицательный. Просьбы и мольбы, обиды и обвинения не возымеют никакого результата. Поэтому не спешите с выяснениями отношений и угрозами развода. По мере возможности будьте рассудительны, не допускайте действий, за которые вам будет стыдно потом.
Проанализируйте сложившуюся ситуацию. Подумайте и ответьте на вопросы, хотите ли вы сохранять отношения с этим мужчиной, способны ли вы простить его. Готовы ли вы разорвать отношения и выбросить из головы годы, прожитые вместе? Или вас переполняют желания отомстить за пережитое унижение? Каждая женщина делает свой выбор в данной ситуации. Но не надо забывать, что скоропалительные решения и действия могут быть ошибочными. В том числе и .
Развод – первое решение, которое приходит в голову жене. Боль и отчаяние, вызванные изменой супруга, вызывают желание расстаться. Следует помнить, что развод не принесет облегчения. Измена и развод – слишком тяжелое испытание для женщины. Конечно, все пройдет, время излечит, но каковы будут последствия этого шага? Часто развод является для женщины самым большим несчастьем в жизни. Поэтому решение расстаться со своим мужем принимайте с ясной головой.
Желание отомстить , не принесет удовлетворения. Они, как правило, разрушительно действуют на душу и здоровье человека. Измена в отместку со случайным партнером с целью вызвать ревность мужчины – ошибочный шаг женщины. Который приведет к тому, что вы испортите свою репутацию и унизите себя не только в глазах бывшего супруга, но и окружающих людей.
Сохранение супружеских отношений с изменившим мужем весьма сложный выбор. С изменой все еще любимого мужчины придется осознать, что вы совсем и не знали человека, с которым прожили вместе многие годы. Он другой и не ваша собственность, он способен на поступки, которые вам не понравятся. Отныне вам будет сложно доверять ему и полагаться во многих ситуациях придется только на себя.
Болезненный вопрос, кто же та женщина, с которой изменил ваш муж, не даст вам покоя. Но не ищите информацию, порочащую ее, и не расспрашивайте знакомых о любовнице мужа. Чем это может помочь вам? Не пытайтесь встречаться с ней и выяснять отношения, не устраивайте скандал при встрече с ней. Это очень трудно, но ваше неподобающее поведение сработает против вас. Не сравнивайте себя с ней. Да, она моложе и красивее, но вы мудрее и сильнее. Сохраняйте чувство собственного достоинства. Вот с кем нужно выяснять отношения, так это с вашим мужем.
Разговор с мужем необходим.
Спокойно поговорите о произошедшем. Не срывайтесь на крик и не переводите разговор в банальный скандал с обвинениями в неверности. Здесь важно услышать своего супруга: что он думает о случившемся кризисе в вашей жизни и что собирается делать дальше. Ведь измена – это кризис супружеских отношений. Вы теперь никогда не сможете быть прежними. Узнайте, как относится неверный к случившемуся. Возможно он раскаивается и считает измену ошибкой. Или у него серьезные и длительные отношения на стороне. Хочет ли он сохранить семью или уйти к любовнице. Только после этого вы сможете принять правильное решение и продумать, как вести себя дальше.
Понять и простить. Если это была случайная измена или мимолетное увлечение, то вы, скорее всего, примите его раскаяния, простите супруга. Но прощать трудно. Ведь нужно будет жить дальше и никогда ни всерьез и ни в шутку не напоминать об измене будущем. Иначе вы отравите жизнь себе и своему мужу. Сложно поверить в искренность чувств, изменившего человека. Подозрения и слежка измучают и не принесут покоя и только ухудшат ситуацию.
Бывает и так, что все вокруг вас знают о длительной связи вашего благоверного с любовницей, а вы даже и не подозревали. Возможно супруг очень дорожит вашей семьей, и боится потерять, а любовницу даже не рассматривает на роль своей супруги. Не спешите ставить ультиматум или выставлять за дверь. Такими действиями вы подтолкнете его в объятия любовницы. Сделайте паузу и дайте ему возможность принять взвешенное решение. Если он принимает решение остаться с вами и сохранить семью, то вам предстоит серьезная работа над собой, над отношениями с мужем. Начать все с нуля – хороший посыл, но осуществить его бывает очень нелегко. Но ты – женщина, хранительница семейного очага и именно тебе предстоит восстановить все, что было утеряно и разрушено.
Любовный треугольник.
Если ваш супруг не хочет рвать отношения с любовницей, то вы попадаете в ситуацию любовного треугольника. Для жены это унизительно и связано с тяжелыми переживаниями. А для мужчины весьма удобно. Как только в семье возникает конфликт или некая тяжелая проблема, так мужчина уходит на некоторое время к своей любовнице. И такие отношения могут продолжаться длительное время. Многие женщины смиряются и ждут, когда муж успокоится, одумается и определится. Здесь делать выбор, и принимать решение вам. Но подумайте, из-за чего сложилась такая ситуация. Ответьте на вопрос, какую роль и какое место занимал ваш муж до измены в вашей жизни. Ведь часто на первом месте дети, работа, карьера, а потом уже муж. Иногда ему просто нет места в современной семье. И всегда найдется другая женщина, в жизни которой он на первых ролях.
Как вести себя в данной ситуации ? Можно поставить ультиматум и потребовать сделать окончательный выбор. Но вы готовы к тому, что он выберет не вас? Многие женщины боятся этого и молча терпят постоянные измены своего супруга.
Благоразумие и чувство собственного достоинства позволит достойно пройти все испытания. Если мужчина предпочтет уйти к любовнице, постарайтесь сохранить с ним дружеские отношения, особенно если у вас есть дети. Ненависть губительно действует на здоровье любого человека. Берегите себя для будущей счастливой жизни и двигайтесь вперед. По статистике из семьи уходит только 5% мужчин и через некоторое время половина возвращается в семью.
Забота о здоровье должна стать самой важной для вас задачей. Что значит измена в сравнении с целой жизнью? Все отрицательные чувства, которые приходится переживать жене при измене любимого человека, провоцируют многие женские заболевания. Не замыкайтесь на своих страданиях, не лелейте их, находите смешные моменты в данной ситуации, сохраните друзей и расширьте круг своих интересов. Жизнь продолжается. Любят сильных, красивых, мудрых. Дать точный ответ на вопрос, как вести себя с мужем при измене невозможно. Каждая ситуация индивидуальна. Советы психологов в данной статье помогут избежать ошибок. Решение принимать вам, старайтесь быть благоразумны! А мы желаем вам счастья!
Муж изменяет – что делать? Мужчины – существа полигамные, и с природой спорить не приходится.
Пока женщина бережет семейный очаг, подбрасывает поленья в огонь, взращивает детей и ждет милого с ужином, его мысли будоражит новый сексуальный опыт и желание продолжать род и «за линией фронта».
Лишь один из трех женатых мужчин блюдет верность супруге до конца . И то только потому, что ему не представилась возможность или он еще не вступил в особенно кризисный период .
Чаще всего джентльмены начинают искать новых ощущений и подтверждений собственного мужества в возрасте 27-28 лет и 37-38 лет.
На эти годы (плюс-минус) приходятся кризисы, во время которых мужчины испытывают стресс, впадают в депрессии, чувствуют себя ничтожными и несостоявшимися.
«Жизнь проходит, а что сделал я?». Им кажется, что именно брак и обязанности не позволили ему достичь карьерных и творческих высот. Они ощущают себя запертыми в клетке и стремятся вырваться на свободу.
Однако, единичные случаи измен, как правило, заканчиваются возвращением в семью .
Умная дама при этом старается не снимать розовые очки, и слепо доверяет супругу ради сохранения брака. А погулявший мужчина успокаивается на время и особенно усердно выполняет свой супружеский долг.
Сам герой-любовник, изменивший жене, едва ли будет испытывать чувство вины.
Ведь это всего лишь легкий флирт, случайная интрижка, полуночное увлечение на корпоративной вечеринке, глупая пьяная выходка или просто способ развеяться. Эмоционально он все равно верен супруге, а секс – это всего лишь секс.
Что делать, если вы узнали об измене мужа
Прежде, чем упрекать супруга, бить посуду и подавать на развод, подумайте – а не сами ли вы подтолкнули его к адюльтеру?
Есть такой психологический феномен, как «провокация измены», когда один супруг всеми силами сталкивает другого в пропасть неверности.
Есть и другой момент – когда вторая половинка так хочет ревновать , что ищет повод во всем.
Она читает мобильный мужа по ночам, требует объяснений за каждое опоздание, шпионит, упрекает. Рано или поздно супруг, заранее обвиненный, действительно совершает измену.
Если вы узнали, что муж изменяет, есть несколько традиционных путей:
1. Смириться с этим фактом и продолжать жить дальше, спокойно предполагая, что будут и другие кратковременные измены. Однако, все эти похождения – лишь зов плоти и поиск необычных ощущений, а семья для зрелого мужчины всегда важнее.
Такое решение часто принимают дамы в возрасте, не готовые к изменениям привычного образа жизни. Можно даже не говорить мужу, что узнали об адюльтере, чтобы не нагнетать обстановку.
2. Уйти . Если гордость не позволяет вам делить мужчину с потенциальной любовницей, лучше выйти из игры сразу.
Желательно просто поставить точку и постараться простить, потому что претензии и старые обиды будут разъедать вашу жизнь и не дадут найти новую любовь.
3. Бороться . Этот выход похож на первый, однако, тут женщина применяет меры, чтобы похождения мужа прекратились.
Она пытается освежить отношения, изменить себя, снимает халат и покупает новые платья, планирует незабываемую поездку, рожает второго ребенка и так далее.
4. Взять тайм-аут . Поговорить с супругом, обсудив все нюансы, и прервать отношения на время. За пару недель (а может и пару месяцев) вы поймете, хотите ли продолжать отношения, можете ли простить и жить с этим фактом дальше.
Вместе с тем, оставленный без присмотра супруг тоже сможет обдумать ситуацию и осознать шаткость своего положения.
В любом случае, стоит разобраться (хотя бы мысленно, или же в беседе с психологом), что стало причиной неверности. Может, вы сами мало времени уделяли мужу, были увлечены карьерой или детьми? Погрязли в быту и пахнете борщом, а не духами?
Или, наоборот, вы живете только своим мужем-изменником, забыв о собственных увлечениях и превращаясь в неинтересную ему личность?
Когда находится конкретная причина, есть смысл попытаться снова выстроить отношения, иначе распределив роли и придумав новые правила.
Прощать изменника или нет
Ответ на этот философский вопрос зависит исключительно от вашей моральной готовности. Сможете ли вы по правде отпустить ситуацию и не припоминать мужу старые обиды?
Однажды возлюбленный моей знакомой выпил лишнего и ударил ее по щеке – не особо больно, зато при всех. Девушка вроде бы простила, но каждую ссору припоминала тот инцидент, добавляя все новые жуткие подробности.
Стоит ли говорить, что через год они все же расстались, но на этот раз ушел мужчина – безвозвратно. Прощая на словах, задумайтесь – это по-настоящему или вы только делаете вид?
Еще один момент – сможете ли вы ему доверять или ваша жизнь превратится в шпионские похождения Джеймса Бонда? Супруг моей коллеги ушел к ней от первой жены, при этом какое-то время он жил на две семьи.
Став единственной и неповторимой, пережив все тяготы развода и чувства вины, она теперь с маниакальным постоянством тиранит его вопросом: «Если ты изменял кому-то со мной, что тебя остановит изменять и мне?».
С одной стороны – логично, с другой – если человеку не доверять, зачем строить с ним отношения?
В любом случае, не стоит прощать мужа сразу и мгновенно: это вселит в него уверенность в безнаказанности . Неделями изводить его разговорами и слезами, если не собираетесь прощать, тоже нет смысла.
В любой ситуации стоит искать баланс, руководствуясь чувством меры и тем, чего вы сами в действительности желаете – свободы, сохранения семьи, жизни со все еще любимым супругом или защиты собственной гордости?
