Зачем нужна такая процедура вообще? Дело в том, что под воздействием горячего пара открываются поры кожи, что позволяет без особого труда удалить с поверхности загрязнения и черные точки. Регулярные паровые ванны для лица повышают тургор кожи за счет улучшения кровоснабжения. Также горячий пар смягчает верхний слой дермы, и отмершие частички кожи легко отшелушиваются.
Замечено, что после такой процедуры кремы лучше впитываются и интенсивность их воздействия повышается.
Делать паровые ванны для лица можно с применением травяных отваров, эфирных масел или просто с обыкновенной водой. Если применять отвары или масла, паровая ванна может оказать еще и лечебный эффект, способствовать дезинфицированию кожи.
Как сделать паровую ванну для лица
В условиях для паровой ванны вам понадобится посуда емкостью примерно 3 литра. Это может быть кастрюлька или широкая миска. Емкость нужно наполнить горячей водой (60-70 градусов) на три четверти объема. Лицо нужно наклонить над посудой примерно на 40 сантиметров, сверху накрыть голову полотенцем. Время процедуры около 15 минут.
Перед тем, как сделать паровую ванну, лицо нужно обязательно очистить, умывшись с мылом. Под глаза рекомендуется нанести жирный - там очень нежная кожа и ее нужно защитить. После процедуры, если кожа у вас в порядке, нужно умыться прохладной водой и протереть лицо лосьоном или водой с соком лимона.
Если у вас есть черные точки, то после распаривания, лицо нужно промокнуть насухо и удалить выступившие на поверхность пробки. Для этого палец оборачивают кусочком бинта, смоченным в дезинфицирующем растворе (например, перекиси водорода) и снимают с кожи черные точки.
Давить их при этом нельзя, они должны отойти сами. Если вы возьметесь выдавливать угри на распаренной коже, можете сильно ее повредить.
После того, как вы все удалите, лицо необходимо протереть той же перекисью водорода или водой с соком лимона и умыться. Крем можно наносить через полчаса после паровой ванны.
Если с первого раза не удается снять черные точки естественным образом, паровые ванны для лица можно делать несколько дней подряд. В конце концов, они размягчатся и легко отделятся. Такой способ, однако, можно рекомендовать только при жирной или нормальной коже. В остальных случаях частые паровые ванны для лица проводить не рекомендуется, лучше обратиться в кабинет.
Для паровых ванн, как уже говорилось, можно использовать отвары трав и эфирные масла. В последнем случае вам нужно просто добавить выбранное в воду (10 капель). Если вы используете травы, то предварительно их нужно заварить. Можно прокипятить несколько минут, взяв травы, из расчета столовая ложка на 2 стакана воды, а потом добавить в посуду для паровой ванны. А можно положить в кипяток (россыпью или в марлевом мешочке) за некоторое время до процедуры. Когда вода остынет до нужной температуры, можно начинать.
Паровые ванны для лица особенно полезны для жирной кожи. Замечено, что при регулярном использовании этой процедуры жирная кожа становится более свежей, поры сужаются, сглаживаются шрамы от угрей. При жирной коже паровые ванны для лица можно делать примерно раз в неделю, время проведения процедуры может составлять до 20 минут.
При коже лица паровыми ваннами увлекаться не следует, если хочется, можно делать их не чаще одного раза в месяц. Добавлять в воду можно ромашку, апельсин, розу. Время процедуры - не больше 5-ти минут.Для увядающей кожи паровые ванны для лица нужно делать по этой же схеме.
Для нормальной кожи процедура будет полезна, если ее проводить два раза в месяц. Применять можно ромашку, лаванду, сандал, гвоздику, чабрец, герань и другие. Время процедуры - до 15 минут.
Паровые ванны для лица - вещь, безусловно, полезная, однако, есть некоторые ограничения. Так, данная процедура не рекомендуется при сильных воспалительных процессах на коже, дерматитах и прочих кожных заболеваниях, гипертонии, повышенном росте волос на лице, астме, сосудистой сетке на лице. В этих случаях чистку лучше проводить в косметическом кабинете.
Александра Панютина
Женский журнал JustLady
Любая женщина знает, что чистая кожа лица – это залог ее красоты и здоровья, но далеко не каждая имеет возможность посетить косметологический кабинет, где ей сделают профессиональную чистку в соответствии с типом кожи.
Паровые ванны — домашний бюджетный метод, который во многих случаях с успехом может заменить дорогой косметологический кабинет
В домашних условиях
Глубокое и результативное очищение возможно провести дома, используя паровые ванны для лица и соблюдая небольшой перечень определенных правил. Такие процедуры очистят загрязненные поры, помогут избавиться от черных точек, увлажнят кожу, обогатят ее кислородом, сделают нежной и мягкой , убрав омертвевший слой эпидермиса.
Принцип действия
Основное действие несет горячий пар. Благодаря его высокой температуре:
- раскрываются поры, из них выходят накопившиеся сальные отложения, декоративная косметика, грязь;
- пар проникает в глубокие слои и размягчает черные точки (комедоны), которые легко затем убираются с помощью скраба;
- усиливается кровообращение, нормализуется обмен веществ в верхних слоях, кожа обогащается кислородом, ее цвет становится свежим и здоровым;
- горячий пар способствует выделению пота, вместе с ним выходят токсины;
- пары применяемых целебных трав и масел действуют успокаивающе и снимают воспаление.
Паровая ванна для лица в домашних условиях проводится по определенным правилам. Они просты в применении, их легко запомнить.
В этом видео девушка расскажет о своем опыте применения паровых ванн с травами, а также как их правильно делать для хорошей очистки лица:
Как сделать паровую ванну?
- Существуют специальные электрические ванночки в форме раскрывающегося цветка. Снизу цветка поднимается пар прямо в лицо. Купите себе такой аппарат, если есть возможность, он небольшой по размеру и прост в применении.
- С успехом подойдет кастрюля, миска или тазик емкостью примерно 3 литра.
- Подготовьте большое хлопчатобумажное или льняное полотенце, которым вы сможете накрыть свою голову и посуду с водой.
- Приготовьте горячую воду с температурой примерно 60-70 градусов. Отвар из целебных трав нужно сделать заранее из расчета 1 стакан отвара на 1 литр воды для распаривания.
- Эфирные масла добавляйте прямо в горячую воду из расчета 10 капель на 1 литр.
- Перед началом очищения умойтесь с мылом, нанесите жирный крем вокруг глаз и вокруг губ.
- Наклонитесь над посудой с горячей водой так, чтобы пар доходил до вашего лица, но не обжигал его. Накройте голову и посуду с водой полотенцем.
- Оставайтесь в таком положении, сколько рекомендуется вашему типу кожи.
- Ополосните лицо водой или протрите лимонным раствором, слегка промокните его сухой салфеткой. Через 15-20 минут нанесите ваш обычный крем.
Если после распаривания вы умоетесь с применением скраба, то он легко уберет всю грязь, вышедшую на поверхность, и очистит ее от омертвевших клеток. Хорошо нанести чистящую маску, вытягивающую грязь из раскрывшихся пор.
Паровые ванны для лица можно повторить в течение нескольких дней подряд именно с целью размягчения и удаления комедонов.
Целебные травы
Использование отваров целебных трав во много раз усиливает эффект от распаривания и благотворно влияет на общее состояние кожи лица: снимает воспаление, успокаивает, дезинфицирует, смягчает ее.
При использовании сухих лечебных трав отвар готовится из расчета 2 столовые ложки на 1 литр воды. Вы можете траву положить в ту воду, которая будет использоваться для процедуры, прокипятить несколько минут, дать немного остыть. Или приготовить отдельно более концентрированный отвар в небольшом количестве воды, добавить его в остальную воду перед началом процедуры.
Очищение разных типов кожи
Жирная
Паровой способ очищения наиболее рекомендован для жирного типа кожи. Поры во время процедуры расширяются, сальные отложения выводятся, комедоны намного легче удаляются. Проводить эту чистку рекомендуется 1 раз в неделю продолжительностью 20-25 минут.
Из целебных трав наилучшим действием обладают отвары:
- полевого хвоща;
- полыни;
- тысячелистника;
- зверобоя;
- ромашки;
- календулы;
- мяты;
- липового цвета;
- мать-и-мачехи.
Из эфирных масел хорошо подойдут масла:
- грейпфрута;
- розмарина;
- мелиссы;
- лимона;
- бергамота;
- сосны;
- чайного дерева.
Сухая
Распаривания сухой кожи имеет другой результат, чем для жирной. Она может стать еще более сухой. Очищать поры от грязи и удалять отмершие клетки эпидермиса необходимо в любом случае. Поэтому данную чистку рекомендуется применять 1-2 раза в месяц с длительностью 10-12 минут.
Читайте также: Учимся правильно готовить и применять маски из желатина и угля
Для сухой и чувствительной кожи хорошо подойдут такие травы, как:
- мать-и-мачеха;
- петрушка;
- лепестки роз;
- мята;
- чабрец;
- календула;
- лавровый лист;
- ромашка;
- одуванчик.
Их можно заваривать по отдельности или в сочетании с другими, которые найдутся у вас дома.
Из эфирных масел наилучший эффект получится с использованием масел:
- апельсина;
- розового дерева;
- жасмина.
Комбинированная
Если вы имеете комбинированный тип кожи лица, то вам нужно придерживаться рекомендаций для такого типа, который у вас преобладает, либо можно немного сочетать их на ваше усмотрение в зависимости от желаемого результата.
Нормальная
Для тех, кто имеет нормальный тип кожи, распаривать лицо рекомендуется 1 раз в две недели с продолжительностью сеанса 15-20 минут.
Отвар готовится из ромашки, календулы, лаврового листа, лаванды, фенхеля, гвоздики. Например, лавровый лист в количестве 5 штук можно опустить в кипящую воду, через две минуты выключить, накрыть крышкой, дать остыть и использовать. Такой отвар усилит кровообращение в верхних слоях кожи, освежит и омолодит ее.
Если вы еще не знаете какой у вас тип кожи лица, в этом видео косметолог расскажет о том как ее определить, а также особенности каждого типа кожи:
Другие способы очищения кожи лица
Существуют разнообразные способы очищения кожи теми средствами, которые есть под рукой.
Контрастные ванны хороши для увядающей кожи. Они повышают тонус клеток, делая вид сияющим и свежим. Для проведения такой процедуры понадобятся два хлопчатобумажных полотенца и две неглубокие кастрюли с холодной и горячей водой. По очереди прикладывается сначала полотенце, смоченное в холодной воде, затем полотенце, смоченное в горячей воде. Холодное полотенце держать 2-3 с, горячее 1-2 мин.
Ощутимый очистительный и подтягивающий эффект дает солевая ванна для лица, которая очень проста в применении и проводится после распаривания. Махровое полотенце нужно сложить в несколько слоев, смочить в горячем солевом растворе, лечь и положить его себе на лицо. Время данной процедуры не ограничено.
Существует множество рецептов масок для размягчения эпидермиса и очищения его от грязи и отмерших клеток. Вот некоторые из них:
- Из
Необходимость качественного, глубокого очищения кожи – это, то, что рано или поздно осознает каждая женщина. Под воздействием агрессивных факторов внешней среды и постоянного слоя косметических средств питание в клетках кожи нарушается, что неизменно приводит к восполнениям в клетках кожи и появлению прыщей. Правильное, глубокое очищение кожи возможно и в домашних условиях. А помогут в этом – паровые ванны для лица, эффективные от прыщей, и подходящие при правильном применении любому типу кожи. Секреты Совершенства расскажут как это возможно.
Паровые ванны для лица: косметические свойства.
Косметологи уверяют, что периодические паровые ванны являются прекрасным естественным способом очищения кожи, увеличивающие количество кислорода в клетках кожи. Влага во время процедуры помогает размягчить грубый слой отмерших клеток и легко удалить его. После паровых ванн все последующие действия (например, использование кремов и масок) действуют с усиленной эффективностью.
Паровые ванны от прыщей эффективны, потому что такие процедуры помогают хорошо очистить кожу, расширить поры и кровеносные сосуды. Пар поможет размягчить пробки, закупоривающие протоки. С помощью паровых ванночек могут рассосаться воспалительные уплотнения и активизируются кожные процессы обмена веществ. Таким образом, если Вы хотите сделать основательную чистку лица, паровая ванна – один из лучших вариантов. Следует заметить, что особенно рекомендовано такая процедура обладательницам жирного, комбинированного типа кожи.
Паровые ванны для лица от прыщей: правила подготовки и выполнения.
Как уже было сказано, особенно рекомендуют паровые ванны для жирной, грубой кожи с черными точками, угрями и жировичками . Для такой кожи возможно выполнять ванночки 1 раз в неделю, для сухой – 1-2 раза в месяц, а для нормальной – 1 раз в 14-20 дней. Паровые ванны от прыщей рекомендуют проводить в спокойной обстановке, можно перед сном.
Перед процедурой следует подготовить всё необходимое. Во-первых, вскипятить воду. Во-вторых, приготовить посуду, а также махровое полотенце (которым следует накрыть голову и волосы). В приготовленную посуду сначала наливают кипяток и ставят на стол, наклоняются над ней и накрываются полотенцем (таким образом, чтобы воздействием пара оказалось целенаправленным на кожу лица). Паровую ванну от прыщей проводят 5-10 минут для жирной кожи, 3-5 – для нормальной и 2-3 – для раздражительной и сухой.
После паровых ванночек осторожно ватным тампоном удаляют все выступившие недостатки кожи, а лицо умывают теплой водой. В завершении возможно применение домашней маски. При этом часто используют различные . Для тонизирования кожи используют замороженные настои трав . Очень полезно протирание кожи соком клубники, земляники, огурца, арбуза, петрушки и другими травами.
Для паровых ванн в домашних рецептах зачастую используют отвары вместо обыкновенной воды. Ну и рецептами таких сборов с радостью поделятся Секреты Совершенства.
Паровые ванны для лица от прыщей: натуральные рецепты красоты.
Рецепт 1. Паровая ванна с ромашкой от прыщей. Противовоспалительные и обеззараживающие свойства не нуждаются в комментариях. Для приготовления такой ванночки Вам понадобится прокипятить в течение 20 минут 1 ст. л. Соцветий ромашки в полулитре воды. После этого необходимо держать лицо над емкостью под полотенцем. После проведенной процедуры минут 20-30 можно отдохнуть, но не рекомендуют выходить на улицу.
Рецепт 2. Паровая ванна с мятой от прыщей. Ванночка с подойдёт для любого типа кожи. Для её приготовления в емкость всыпают 1 ст. л. мяты, заливают стаканом кипятка и доводят до кипения, после чего настаивают 10-15 минут. Процедуру выполнять от 3-х до 10-ти минут в зависимости от типа кожи.
Рецепт 3. Паровая ванна с полынью от прыщей. Паровая ванночка с горькой полынью улучшает кровообращение и освежает кожу. Часто её применяют при морщинах. Для её приготовления 1 столовую ложку полыни заливают 1 литром кипятка, проваривают 5-10 минут.
Рецепт 4. Паровая ванна с розмарином от прыщей. Лекарственный розмарин хорошо воздействует не только на кожу лица, но и на органы дыхания. Для приготовления ванны 1-2 столовые ложки сухого розмарина заливают 1 литром кипятка. Далее, как описана в рецептах выше, отвар немного проваривают, и дают настояться в течении нескольких минут.
Рецепт 5. Паровая ванна с лепестками роз от прыщей. Лепестки розы помогают очистить и освежить кожу, и что важно – подходят для применения при любом её типе. Для того, чтобы приготовить такую ванночку на дно сита в посуду с кипящей водой выкладывают слой лепестков розы. В течение 15 минут держат лицо над паром.
Аналогично используют цветки черной бузины для любого типа кожи. 1 ст. л. цветков заливают 1 литром кипятка. Для использования цветков лаванды в альтернативном рецепте следует положить 2-3 ст. л. Травы на 1 литр кипятка.
Паровые ванны для лица от прыщей: противопоказания.
Противопоказаны паровые ванны для кожи, склонной к раздражениям, слишком сухой, при расширенных сосудах, при экземе, дерматите, псориазе. Также не желательно делать паровые ванны при гипертонических болезнях и бронхиальной астме.
В завершении можно сделать вывод, что паровые ванны от прыщей помогут не только качественно очистить, но и освежить, омолодить кожу. Следуйте рекомендациям Секреты Совершенства и будьте всегда красивыми!
Воздействие тёплого пара эффективно разогревает, очищает и размягчает кожу лица. Для получения определённого результата в воду добавляют различные травяные отвары и эфирные масла. Они способствуют оздоровлению, сохранению эластичности, насыщению кислородом, нормализации водного баланса. Регулярная паровая ванна способствует регенерации клеток, оздоровлению кожи и улучшению внешнего вида.
Паровая ванна для лица и ее эффективность
Являясь одним из этапов процедуры очистки кожи, паровая ванна способна решить несколько проблем одновременно. Благодаря уникальным свойствам пара, трав и масел процедура приобретает терапевтические свойства.
Основные результаты после воздействия паром:
- Очищение. Размягчаются стенки пор, и содержимое легко извлекается. Эпидермис очищается от сальных отложений и токсинов.
- Лечение. Пар с микрочастицами лечебных средств успокаивает раздражения.
- Омоложение. Ускоряется регенерация клеток. Появляется здоровый цвет лица. Улучшается текстура кожи .
- Оздоровление. Проводится ингаляция для органов дыхания.
- Ароматерапия. Укрепляется нервная система.
Через несколько сеансов паровой ванны кожа становится более гладкой, светлой и мягкой. Клетки насыщаются кислородом и восстанавливают свои функции.
Подготовка к паровым процедурам
От качества подготовки зависит результат процедуры. Очищение лица происходит сидя около стола. Голова должна быть легко склонена над ёмкостью для пара. Поэтому рекомендуется заранее проверить высоту мебели во избежание ожогов и дискомфорта.
Перед началом лицо тщательно очищают от декоративной косметики. Лучше всего умыться с соответствующим ухаживающим средством. Осушить лицо полотенцем или салфеткой. Волосы собрать и хорошо закрепить. От пара они могут распушиться и прилипнуть к лицу. Удобное приспособление – шапочка для душа или солярия. Если мучают растяжки на животе, то поможет .
Паровое воздействие
В косметологическом салоне паровая ванна для лица проводится на специальном устройстве с несколькими режимами интенсивности. Оно имеет устойчивое основание, отсек для воды и специальных составов, чашу для лица с высокими бортами.
В домашних условиях применяют любую широкую ёмкость. Например, 3-х литровую кастрюлю. Лучше если она будет использоваться только для косметических целей. Заполняют около половины объёма водой, доводят её до кипения, добавляют отвары, ставят на стол. После закипания воды в чаше образуется пар. Процесс распаривания начинается после того, как лицо приближается к устройству, плечи и голова покрыты плотным покрывалом.
Накидка должна быть достаточно просторной и полностью накрывать голову, плечи и ёмкость с водой. Лучший вариант – большое махровое полотенце. Плотная ткань почти не пропускает воздух и создаёт необходимый эффект сауны. После распаривания необходимо снять полотенце и умыться водой комнатной температуры. Она смоет загрязнения и остановит процесс расширения пор. Вместо обычного полотенца лучше использовать бумажное. Нужно мягкими движениями лишь слегка осушить кожу.
Уход
После паровой ванны рекомендуется обработать кожу скрабом. Он снимает ороговевшие частицы и слегка шлифует поверхность. Не стоит слишком энергично втирать его. Можно повредить тонкие участки. Достаточно сделать несколько лёгких круговых движений.
После очищения скрабом приступают к нанесению масок или кремов. Кожа с максимально открытыми порами, впитывает как губка питательные и увлажняющие средства. Активное кровообращение способствует быстрому проникновению питательных веществ в самые глубокие слои эпидермиса.
Периодичность
Каждый тип кожи требует индивидуального подхода в лечении. Продолжительность и периодичность процедуры зависит от типа кожи. Сухая кожа требует деликатного очищения. Жирная более активного. Смешанный тип предполагает избирательное воздействие на разные участки.
Травы
Для приготовления лечебного раствора для паровой бани, применяются различные компоненты. Это могут быть травы, плоды, цветки и листья растений. Обычно они хранятся в сушеном виде. При заваривании следует внимательно изучить способ приготовления. Некоторые виды растительного сырья требуют длительной подготовки в виде кипячения, настаивания. Другие достаточно опустить в кипяток непосредственно перед применением.
В аптеках такие сборы продаются в разной фасовке. Некоторые упакованы в коробки по 30-100 г, другие в порционные пакетики. Можно выбрать удобный для себя вариант комплексного сбора либо отдельного наименования.
Масло
Эфирные масла обычно добываются из плодов, листьев и корней различных растений. Чтобы масло для паровой ванны полностью растворилось в воде, необходимо капнуть его в кипящую воду. Достаточно это сделать за несколько секунд до выключения.
Масла хранятся в стеклянных бутылочках 10-50 мл. На одну процедуру требуется 3-5 капель. Перед принятием ванночки следует протестировать реакцию организма на специфический запах масла. Это можно сделать, просто наклонившись над паром. Если дискомфорта нет, процедура будет приятной.
Безопасность
Наклоняться над ёмкостью, следует осторожно. Накрываясь полотенцем, нужно контролировать степень нагрева. Пар не должен обжигать, вызывать дискомфорт. Правильный разогрев напоминает эффект бани. Постепенно теплый воздух нагревает поверхность кожи, на лице появляется влага и лёгкое покраснение.
Глаза во время паровой ванны должны быть закрыты. Это убережёт их от ожога, аллергии и раздражения. После принятия паровой бани нельзя выходить на улицу и пользоваться косметикой. Пыль, химические вещества могут спровоцировать воспалительные процессы.
Противопоказания:
- Повышенное давление.
- Астма.
- Острые заболевания сердца и сосудов.
- Повышенная температура тела.
- Непереносимость компонентов.
- Избыток волосяного покрова на лице.
- Очаги инфекции и воспаления.
- Купероз.
При всей простоте процедуры паровая ванна, следует внимательно относиться к некоторым особенностям организма. Иногда компоненты раствора могут спровоцировать осложнение имеющегося заболевания.
Особенности компонентов
Ванна для лица с паром предполагает разнообразные добавки. Рецептов приготовления множество. Для получения хорошего результата следует учитывать, как действуют лекарственные растения.
Свойства популярных лечебных трав:
- Календула обладает подсушивающими и заживляющими свойствами.
- Лавровый лист действует на кровоснабжение верхних слоёв кожи.
- Душица очищает и тонизирует.
- Ромашка очищает и питает.
- Лопух, подорожник, чистотел и полынь способствуют раскрытию, дезинфекции пор.
Если ориентироваться на тип кожи, то правильнее добиваться пролонгированного действия. Важно, чтобы средства для последующего ухода, продолжали действие компонентов паровой бани.
Варианты решения проблем с кожей:
- Жирная кожа. Хорошо очищают и нормализуют работу сальных желёз алоэ, дубовая кора, листья мяты, хвощ, липовый цвет. Отлично работают отвары солодки или мать-и-мачехи. Эфирные масла лимона, чайного дерева, можжевельника, сосны применяются как самостоятельно, так и в сочетании с травами.
- Сухая кожа. Обладают увлажняющими свойствами чабрец, календула, душица. После процедуры полезны увлажняющие маски.
- Морщины. Питают дерму отвары шалфея, розмарина. Для устранения дряблости и разглаживания складок после ванны рекомендуется массаж с эфирными маслами апельсина, алоэ.
- Прыщи. В противовоспалительный раствор включают череду, лаванду, алоэ, подорожник, крапиву или календулу. Хороший результат даёт ванна ромашка с солью. Иногда в воду кладут щепотку пищевой соды.
- Чёрные точки. В ванночку добавляют настойку крапивы или рябины, отвары липы или зверобоя. После ванны эффективно удаляет комедоны специальный пластырь.
Чистота кожи – одно из самых важных условий привлекательного внешнего вида. Регулярное очищение с помощью паровой ванны способно поддерживать хорошую текстуру, эластичность, упругость кожи. Посредством пара внутрь доставляются полезные вещества лекарственных растений и масел. Сочетание косметологического воздействия, терапевтических свойств и психологического комфорта, делает эту процедуру незаменимой в процессе омоложения и оздоровления организма.
Что бы Вы изменили в себе с помощью липосакции?
Poll Options are limited because JavaScript is disabled in your browser.
Паровая чистка лица дома считается полезной и высокоэффективной процедурой. Она подойдёт для тех людей, которые хотят избавиться от проблем с кожей. Уже после нескольких сеансов можно будет заметить положительный результат. Кожа станет более гладкой, мягкой, светлой, приобретёт здоровый оттенок, а количество прыщей значительно уменьшится. Это достигается за счёт целебных трав, которые содержит паровая баня.
Также можно отметить следующие эффекты:
- содержимое пор становится мягче и выходит либо самостоятельно, либо после использования скраба;
- лечебные пары успокаивают кожу и снимают воспаление;
- кожа очищается от токсинов, сальных отложений и косметики;
- становится лучше клеточное дыхание, пропадает желтоватый или сероватый оттенок кожи, появляется лёгкий румянец;
После рекомендуется наносить увлажняющие маски, так как паровая ванночка с или с лавровым листом помогает порам раскрыться и получить наибольшее количество необходимых веществ из крема, скраба и других косметических средств.
Процедура пользуется популярностью еще потому, что осуществить её самостоятельно очень легко. Все, что понадобится, можно найти в магазине, причём по небольшой цене. Паровая ванночка для лица в домашних условиях обойдётся дешевле, чем услуга в салоне красоты, и при этом окажется не менее эффективной.
Показания и противопоказания
Паровые ванночки для лица от прыщей, тёмных точек и других проблем могут делать все люди, которые заботятся о своём внешнем виде. Особенно они рекомендованы для тех, у кого есть серьёзные кожные изъяны, к примеру, акне. Бывает, что для лечения лица недостаточно косметических средств, и требуется проходить дорогостоящие процедуры, направленные на очищение эпидермиса и снятие воспаления. В такой ситуации отлично подойдёт паровая баня, которая заменит дорогостоящие услуги специалиста.
Перед тем как проводить сеанс, необходимо ознакомиться с противопоказаниями. Они существуют из-за того, что пар влияет не только на эпидермис, но и на кровообращение. Паровую ванну не следует проводить людям, у которых есть острые сердечно-сосудистые патологии, заболевания дыхательных путей, астма. Также рекомендуется воздержаться от воздействия пара при высокой температуре тела. Если проблемы со здоровьем имеют хроническую форму, то рекомендуется проконсультироваться с врачом по поводу того, можно ли проводить эту процедуру. Это необходимо для того, чтобы не столкнуться с неприятными побочными эффектами.
Что Вам понадобится?
Для того чтобы провести процедуру, потребуется приобрести определённые предметы. Некоторые из них уже могут быть дома, а другие придётся поискать в магазине. Прежде всего необходимо запастись небольшим пластиковым тазиком или другой ёмкостью, объёмом в 3 литра. Он обязательно должен быть чистым и не использованным для иных нужд, к примеру, для стирки. Именно поэтому лучше купить новый и в будущем применять его только для паровых бань.
Также понадобится крупное плотное полотенце, которое полностью прикроет голову, когда вы наклонитесь над ёмкостью с водой. Важно, чтобы оно при этом абсолютно не пропускало воздух. Помимо этого, необходимо приобрести целебные травы в сухом или свежем виде. Ими могут выступать ромашка, лавровый лист, лаванда, и другие. Они не должны вызывать аллергическую реакцию у конкретного человека. После этого можно переходить непосредственно к самой процедуре.
Как сделать паровую ванночку
Всего на подготовительные мероприятия, саму процедуру и действия после неё уйдёт около 30 минут. Необходимо заранее выделить на это время, чтобы не делать всё в спешке. Для начала нужно вскипятить примерно 2-3 литра воды, которая потом будет использоваться для ванночки. Также необходимо подготовить настойку или отвар из целебных трав, понадобится примерно 1 стакан на литр чистого кипятка. Все ингредиенты необходимо смешать в тазике и поставить на стол.
Теперь потребуется завязать волосы, чтобы пряди не мешали. Нужно наклониться над тазиком и сразу поместить плотное полотенце на затылок, чтобы вода с отваром не остыла раньше времени. Если станет чрезмерно жарко, то необходимо увеличить расстояние лица до кипятка, а потом постепенно его уменьшать.
Сама процедура может продлиться примерно 5-10 минут. Прекращать её надо, когда исчезнет пар. После ванночки не нужно сразу умываться или протирать кожу. Гораздо полезнее будет подождать, пока влага сама испарится. Только спустя 10 минут можно протереть лицо сухой салфеткой. Рекомендуется прочистить кожу скрабом и нанести крем. Проводить сеанс нужно раз в неделю.
Эффективные рецепты
Есть разные способы, и все они считаются действенными. Для себя можно выбрать тот, который предназначен для борьбы с определённой проблемой.
Рецепты, хорошо зарекомендовавшие себя:
- От угрей. В ванночки, которые должны бороться с воспалениями и угрями, хорошо добавлять следующие травы: череда, настойка календулы, алоэ, лаванда. Можно также использовать ромашку и подорожник.
- От морщин. Чтобы получить омолаживающий эффект, рекомендуется использовать следующие ингредиенты: розмарин, шалфей и сушёная ромашка.
- Для жирной кожи. Чтобы подсушить лицо и нормализовать работу сальных желез, следует применить хвощ, мяту, дуб, алоэ, липу.
- Для сухой кожи. В этом случае специалисты советуют добавлять чабрец, календулу или душицу.
- От чёрных точек. Избавиться от этой проблемы поможет настойка из крапивы или рябиновых плодов. Рекомендуется также добавить около 50 грамм соли в кипяток.
Готовить паровые ванны желательно только с одним из перечисленных ингредиентов, так как специалисты не рекомендуют смешивать сразу несколько трав. Результат будет заметен уже спустя 2-3 сеанса.
