И для ваших нынешних отношений. Можно бесконечно думать о том, что его бывшие были лучше и красивей, а их отношения более романтичными, но ни к чему хорошему это не приведет. Ревность и сравнения приведут к тому, что вы начнете чувствовать себя закомплексованной и станете непривлекательной для своего мужа. К счастью, есть несколько проверенных способов, чтобы справиться с ревностью к бывшим подружкам мужа.
Осознайте, что всегда есть кто-то лучше вас
Такова природа жизни. Всегда есть кто-то образованнее, обаятельнее и краше, чем мы. В этом нет ничего плохого. И главное - это никак не должно влиять на вашу собственную жизнь и на ваше чувство собственного достоинства. В конце концов, у нас у всех есть своя дорога, которой мы следуем, наш уникальный набор талантов, способностей и возможностей. Вашей целью должно быть не стать лучше всех любой ценой, а наиболее эффективно использовать те качества, которые у вас есть.
Помните: ваш муж сейчас с вами, а не со своей бывшей
У вашего мужа есть веские причины на то, чтобы находиться рядом. И главная из причин - он хочет быть с вами, а не с другой женщиной, которую он знал до вашего знакомства. В вас есть что-то, что он любит и ценит, что-то, что делает вас более желанной , чем других. Вы можете не видеть или не знать того, что он находит привлекательным, но это и не так важно. Вероятно вы думаете, что вам нужно соревноваться с бывшей возлюбленной вашего мужа, постоянно доказывать, почему вы лучше. Но до тех пор, пока вы не обнаружите, что между ними до сих пор что-то есть, вам не стоит начинать подобное соревнование. Оставьте прошлое там, где ему положено быть - в прошлом.
Не наказывайте его плохим поведением
Постоянная одержимость прошлым вашего мужа только испортит настроение и нынешние отношения. Чувство гнева , грусти и незащищенности поглотят вас целиком и заставят вести себя нерационально. Проще всего выместить свое недовольство на супруге, ведь он не только самый родной для вас человек, но и частично причина того, что вы испытываете эти негативные эмоции. Психологи говорят, что действуя в подобной манере, вы как будто наказываете его за ошибки прошлого. Чтобы этого избежать, попробуйте предчувствовать тот момент, когда вы готовы сорваться, и отправляйтесь на прогулку, сядьте почитать, займитесь уборкой или чем-то другим, что отвлечет вас от мыслей о муже. Время, проведенное наедине с собой, поможет успокоиться и не даст вам наговорить мужу вещей, о которых вы пожалеете в будущем.
Работайте над собой
Когда ваша жизнь целиком крутится вокруг вашего партнера, вы рискуете раствориться в нем. Попытайтесь вспомнить, какой вы были до знакомства с мужем, и начните делать то, что вам нравилось делать тогда. В качестве альтернативы можно попробовать найти новое хобби , возобновить общение со старыми друзьями, перечитать любимые книги. Хорошая самооценка играет важную роль в борьбе с губительным чувством ревности. Составьте список вещей, которые у вас отлично получаются, а также ваших достижений - это поднимет вашу самооценку. Помните, что вы уникальны, вам есть что предложить и есть о чем рассказать. Положительное самовосприятие поможет прекратить сравнивать себя с бывшими подругами мужа и думать о том, в чем они были лучше вас.
Приветствуем вас! В сегодняшней статье разберем непрекращающуюся ситуацию, где муж ревнует к прошлому . Советы психологов , которые вы получите, рекомендуется применять постепенно и аккуратно, если не желаете усугубить в себе без того причиненный моральный дискомфорт. Расскажем, почему мужчина ревнует к прошлому женщины , ее поступкам, совершенным ошибкам и что делать с любимым, чтобы он выбросил грязные мысли из головы.
По сути, женщина, вступившая в новые отношения, а тем более в брак, не должна тянуть за собой бывшего(их) парней и любовников, ведь это не прибавит доверия у супруга, ему все время будет казаться, что в момент упущения из вида благоверной, она способна изменить. Это обусловлено страхом претерпеть боль от предательства, и с каждым диалогом, не подкрепленным пониманием с женской стороны, ревность усиливается. Если ваша ситуация не связана с тем, что вы контактируете с , а просто муж часто напоминает, сравнивает, оскорбляет ваше, допустим, «распущенное» прошлое, сегодняшний материал для вас, однако, мы зацепим обе стороны сюжета для анализа.
Важно! В моменты, когда супруг начинает самокопаться, оскорблять, винить в прошлых грехах, не стоит устраивать полемику, целесообразней «отфильтровать» весь монолог, а при сбросе эмоционального груза успокоить его и парой психоприемов доказать свою привязанность.
Если тактически правильно называть ревность мужчины к прошлому женщины, то это больше не ревность, а сожаление о том, что не вовремя с ней встретился, ведь в ином раскладе вы бы не совершили те поступки, которые сегодня терзают его душу. Под поступками подразумеваются встречи с мужчинами, которые не чувствовали (по его мнению) той любви, что он ощущает. Безусловно, если муж ревнует к прошлому, — это хороший показатель, почему? Потому что вопреки всему, что с вами было до него, он никогда не уйдет от вас и сумеет самостоятельно побороть тот недуг, который его преследует, ведь сильно любит. Вопрос времени.
Есть и обратная сторона медали. Если мужчина самостоятельно не отстранится от мыслей из вашего прошлого, он может покинуть вас во избежание моральных встрясок, сопровождающимися психологическим и эмоциональным дискомфортом. Сложно справиться с появлением самовнушительных картин, периодически возникающих в его голове, если впоследствии сотрясений головного мозга были задеты области, отвечающие за здоровое психическое состояние.
Мы знаем пример, где мужчина, болевший эпилепсией и идеализировавший отношения с женщиной, первые полгода не мог прийти в себя, от самовнушения впадал в депрессию, учащенное сердцебиение не покидало его, сон становился реже и реже, начал часто употреблять алкогольные напитки, успокаивался лишь тогда, когда на следующий день болела голова, тело плохо слушалось, в простонародии «Бадун». На третий день после принятия алкоголя неврозы снова посещали его, и так по кругу, пока не случился с ним эпилептический приступ.
Причины ревностного сожаления о прошлом среднестатистического мужчины:
- Идеализация любовных отношений (большинство мужчин, а также женщин, смотря на реальность через призму пережитых страданий от любви, склонны предавать отношениям особое значение, они устанавливают правила и взаимодействуют в рамках этих правил, чтобы держать под контролем себя и объект любви — если вторая сторона соглашается и придерживается правил, такая семья нерушима, а дети в ней вырастают разносторонне развитыми с меньшим количеством фобий);
- Страхи (в основном, это копирование родительской модели поведения. Квалифицируя свою любовь, как родительскую, мужчина опекает жену, чтобы с ней не случилось того, что происходило ранее и стало причиной для сегодняшней неуверенности в себе, иногда это страх быть обманутым и потерять вас);
- Низкая самооценка (ревностные сигналы сопровождаются сравнением собственной персоны с вашими бывшими мужчинами);
- Девственность (обычно девственных ревнивцев преследует мысль: «Я так чистый, хранил себя для нее, а она нагулялась и вышла за меня, так не честно», такие мужчины больше склонны к измене, если вовремя не отрегулировать его эмоциональное состояние со специалистом);
- Влюбленность, совпадавшая по времени (случается, что мужчина влюбляется в юношестве, но женщина не отвечает взаимностью, но отдается спустя 5-10 лет, далее внебрачная жизнь женщины с другими воспринимается, как многолетняя измена);
- Личное знание лиц из прошлого (многим сложно осознавать, что друг или враг из прошлого имел связь с вами, это и брезгливость, и ревность, и мучительные попытки понять, заслуживаете ли вы его любовь или нет);
- Подозрение в измене (если вы поддерживаете дружескую связь с бывшими, общаетесь, встречаетесь, то из бредовой ревность мужчины перерастает в естественную).
Муж ревнует к прошлому. Что делать?
Перед тем, как узнать, что делать, если мужчина ревнует к прошлому, необходимо выявить истинную причину его поведения путем психоанализа. Спрашивать его о конечной цели бессмысленно, поскольку при вспышках агрессии рациональная составляющая мышления отключается, однако, вы можете расспросить его о прошлом в моменты затишья.
- Если муж ревнует к прошлому из-за идеализации любви, то целесообразнее потакать его капризам, сегодня они вам кажутся капризами, завтра, поверив в их мудрость, поймете, что из этого можно извлечь только плюсы;
- Если из-за страхов, то рекомендуется обратить на свое психологическое здоровье и следить за его улучшением, муж хочет видеть зрелую личность;
- Если мужчина ревнует к прошлому женщины ввиду заниженной самооценки, то лечение может затянуться на пару лет, притом, вы должны будете ежедневно доказывать свои намерения и чувства супругу, чтоб уверенность в вас и в себе постепенно усиливалась;
- Если муж до вас был девственником, то вашим словам он не поверит, а в поступках будет искать подвох, в этом случае необходимо полностью открыться, рассказать о мотивах и причинах прошлых связей, желательно с доказательствами;
- Если он был влюблен в вас задолго до того, как вы начали встречаться, необходимы психоприемы, подкрепляемые фактами: имел ли он сторонние связи в то время, как любил вас, пытался ли добиться вашего расположения и вообще связаться с вами и т.д.
- Если кого-то из ваших бывших он знает лично, не пренебрегайте периодической похвалой, стремитесь чаще говорить, что лучше его нет никого на свете и доказывать привязанность;
- Если в некоторых ваших действиях он видит признак имеющегося за периметром любовника, читайте: |
Важно не усугубить положение ответными моральными давками, оставаться верной своему мужчине и не лгать ему даже тогда, когда очень не хочется сообщать правду.
Агрессия и моральное истощение.
В начале материала мы говорили, что если муж ревнует к прошлому, то он со временем отойдет от эмоциональных всплесков самостоятельно. Да, это правда, это может случиться в момент, когда агрессия, сопровождающаяся повышенным давлением, редким аппетитом и недосыпом отключится. Мозг человека не в состоянии находиться в постоянном напряжении и самостоятельно отвергает ненужные мысли (он программируется под определенные подсознательные процессуальные механизмы и прежде, чем какая-либо реакция возникнет, он разрывает имеющуюся связь картинки в сознании с поведением).
Если человека поместить в некомфортабельную для него среду, он к ней привыкает в любом случае и если сегодня, к примеру, он не любит свою работу и не умеет ее выполнять хорошо, завтра он научится и полюбит ее, если не вмешается внешний психо-раздражитель, например, нехватка средств наравне с перспективой заработать больше на другой работе. Отсюда следует, что можно и не прибегать к действиям по исцелению сознания супруга, включив психологический блок — игнорирование при агрессивных припадках мужчины.
P.S. Если раньше за мужем не замечали подобного состояния, рекомендуем обратить взор на эту статью, ведь часто ревностью мужчины прикрывают свою измену:
Тест: коэффициент ревности мужа.
Для того, чтобы вы смогли узнать, насколько сильна ревность супруга, мы разработали несложный тест. Пройдите его, давая честные ответы, от них зависит точность результата.
1. Часто ли мужчина устраивает допросы по поводу ваших знакомых мужчин?
2. Наблюдали ли вы за ним обращение внимания на других женщин на улице?
3. Утверждает ли, что вы ему изменяете или только догадывается?
С мужем,коорого очень люблю,мы живем 4 года,воспиываем дочь 2 лет.Мне 22,мужу 27 лет.У меня были до него романы со всеми вытекающими,но это были всего лишь увлечения,и у него были до меня,не оношения,а просто секс .Я раньше старалась не обсуждать ни его прошлое,ни свое,было своего рода табу,потому что я знала,что непременно буду сходить с ума,переваривая эту информацию.Но однажды наступил момент,когда мы начали разговаривать на эи темы-он все подробно выспрашивал,то же самое начала делать и я.Примерно за полгода до этого я накнулась на его фото с двумя барышнями,в приступе ревности,я высказалась очень нелицеприятно,особенно по поводу одной.Что тут началось-он тут же вступился за нее,гневно отчитал меня-как это я посмела о ней в таком духе говорить,да она вообще необыкновенная как человек,побольше бы таких!Во время нашего разговора выяснилось,что у него несколько раз с ней был секс ,причем ни в каких отношениях они не состояли,он ее просто уламывал и она недолго думая отдавалась!И еще много всплыло отрицательной информации о ней.Я не понимаю,как можно такой девицей восхищаться!С этих пор у меня началось сумасшествие,я все время вижу в ней соперницу,кроме того,в порывах гнева он нередко ставил ее выше меня,чтобы ударить побольнее наверное!Такое состояние длится уже год.Я все время представляю,как он с ними и что делает,мне даже из-за этого вступать с ним в близость противно!Еще он заявил,что ни одна партнерша ему никогда не нравилась,они были некрасивыми и он никогда бы даже на людях с ними не появился!Я тем более не понимаю мужчин,как можно иметь секс с тем,кто даже не вызывает симпатий!Когда я не лезла в эти подробности-все было просто замечательно,у меня было чувство,что он всецело только мой, железное ощущение-раз он именно со мной завел отношения-значит любит,а все остальное - шелуха.Теперь же в моем сознании поселились призраки прошлого,они меня уже замучали.Иногда настает улучшение-я по-другому начинаю смореть на ситуацию,но спустя время ревность и зацикленность возвращается.Наверное это от крайней неуверенности в себе и своей ценности для мужа-потому,что он каждый день критикует меня:поведение,внешность и т.д.Помогите справиться с проблемой!
Ответы психологов
Здравствуйте, Маргарита! Если Вы хотите, чтобы Ваши отношения усугубились и шли на разрыв и не до понимание, - то Вы движетесь в верном направлении!!! Если Вам, все таки, хочется изменить отношение ко всему этому, то лучше начните с себя! Оставьте прошлое - в прошлом! Привнося его в настоящее, - Вы т.о., отдаете свою силу и энергию тому былому, что было в прошлом у Вашего мужчины и подпитываете своей энергией ту девушку, - собственной значимостью.., и ревнуя, - не он - а Вы - превозносите ее, а он - лишь Ваше зеркальное отражение!!! Если хотите это прекратить - станьте к ней и ко всем его прошлым... - БЕЗРАЗЛИЧНОЙ И РАВНОДУШНОЙ, А СВОЮ ЭНЕРГИЮ - НАПРАВЬТЕ НА СЕБЯ ЛЮБИМУЮ!!! (Это сделать не просто, так как важно осознать все свои чувства и прожить, а проживая отпустить...) Начните жить и ценить настоящее! Он не сможет быстро изменить свое поведение, поэтому, если станет уже сам ворошить прошлое: свое или Ваше, - скажите ему, что Вам это не интересно и переведите тему разговора, или, скажите от "Я-высказывания!" - что "Я не хочу об этом говорить!", "Меня это раздражает и мне обидно..." НЕ ИГНОРИРУЙТЕ СВОИ ЧУВСТВА И СЕБЯ - ЭТО САМОЕ ВАЖНОЕ В ОТНОШЕНИЯХ, после чего ВАЖНЫМ ФАКТОРОМ ЯВЛЯЕТСЯ, - СЛЫШАТЬ ДРУГ ДРУГА И ПОНИМАТЬ, ЧТО ВЫ ГОВОРИТЕ ОБ ОДНОМ И ТОМ ЖЕ! И не зависимо от точек зрения (одинаковые они или разные) относиться с уважением к себе и к личности партнера!!! И помните, что точка изменения всегда в настоящем! А если тяжело станет справиться со своими чувствами, то лучше обратитесь на очную консультацию к психологу и проработайте их, так как Вам сразу станет легче! Всего Вам доброго! С уважением Людмила К.
Хороший ответ 7 Плохой ответ 1Здравствуйте Маргарита!
Вспомните тот момент, когда начали разговаривать на запретные темы? В честь чего это произошло? Ведь Вы говорили, что это табу. Этот момент очень важен,т.к. именно тогда был заложен момент разлома семьи ! Либо это было сделано преднамеренно, либо в попыхах! И очень важно кем был начат разговор?! Вспомните - ответ кроется именно там. Поразмышляйте над этим.
Истина - рядом!
А когда выясните кто зачинщик - будет ясно зачем и почему, далее клубочек покажет дорогу, что делать!
Хороший ответ 5 Плохой ответ 1 
Здравствуйте, Маргарита!
Коллеги вам очень правильно ответили, на мой взгляд. Проблема не только в нем, а в вас, вашей самооценке и выстроенных из-за этого отношений.
Нужно уважать и ценить себя, не позволять мужу критиковать ваше поведение и внешность . Поработайте с психологом на тему самопринятия и самооценки.
И еще такой момент: вам не кажется, что вы этой девушке уделяете куда больше сил и внимания, чем ваш муж?
Да было и было, а будет что будет и черт с ним!:) Мало ли что было когда-то. Ну общается он, ну бывает случайный секс , ну таковы мужчины - так что ж теперь - вешаться, простите за грубость?
Почему вы решили, что он всецело и на всю жизнь ваш? Штамп в паспорте никому гарантий не дает. Я не к тому, что ваш брак разрушится, я хочу призвать вас быть более внимательной к себе, спокойнее и философски относится к тому, что вы изменить не можете. Он живет с вами, значит, в каком-то смысле вы для него - наилучший выбор, но это не значит, что так будет всегда. Поэтому не портите брак собственными руками, походите на психотерапию, и ваши отношения изменятся к лучшему.
Хороший ответ 6 Плохой ответ 1Однако не все понимают и знают откуда ревность берется. Предлагаю статью (найдено на просторах интернета. Автор неизвестен) и обсудить тему. Уверен она касалась каждой пары. В той или иной степени
Как правило, причинами ревности к прошлому называют чувство собственника, неуверенность в себе, заниженную самооценку. Почему человек испытывает это разрушающее отношения чувство? Есть ли рациональное объяснение причин возникновения ревности к прошлому?
Чувство собственника и заниженная самооценка кажутся правдоподобными причинами, но это поверхностное объяснение. Причина оказывается гораздо глубже и гораздо серьезнее. Никто не сомневается в том, что ревность чувство естественное, свойственное в разной степени всем нам. Почему же нам неприятно знать о прошлых половых партнерах нашей второй половинки? Ведь всё уже в прошлом, твой избранник полностью с тобой!
Оказывается, что не полностью! Любой прошлый опыт оставляет отпечаток в душе и влияет на будущие отношения. Это касается в равной степени и мужчин и женщин. Но, последствия для женщин и мужчин оказываются различны, ввиду того, что мужская и женская психика и модели поведения отличаются. Рассмотрим разницу в моделях поведения мужчин и женщин.
Мужчина, он мужчина не потому, что у него есть внешне заметный половой признак. Мужчина, прежде всего, является таковым из-за своей психологической модели поведения. Тоже касается и женщины. Есть, конечно, женоподобные, слабые характером мужчины, есть сильные, жесткие женщины, но, это не правило, это исключения. И о них мы здесь говорить не будем. Будем рассматривать классические психологические модели. Нормальных мужчин и женщин. Со свойственными им чертами характера.
Итак, с точки зрения природы, продолжения рода, мужчина должен распространить свой генетический материал как можно шире. Попросту оплодотворить как можно больше самок (что предполагает большое количество сексуальных контактов). При этом, чем мужчина успешнее (во всех смыслах) тем больше у него будет потомков. Здесь работает теория естественного отбора. Мужчина добивается сексуального контакта вовсе не потому, что решил разделить всю оставшуюся жизнь со своей текущей избранницей, а потому, что природой заложено получение удовольствие от каждого сексуального контакта (что и приводит к наибольшему охвату кандидаток. Женщины напротив, крайне редко испытывают полное удовольствие от первого контакта). Поэтому нормальный мужчина может не испытывать глубокой психологической привязанности к своей сексуальной партнёрше. Мужчина для совместной жизни ищет такую партнершу, которая покажется ему наилучшей по сравнению с другими.
Тут вступают гормоны! Любовь, возникает глубокая психологическая привязанность. При этом его предыдущий сексуальный опыт остается на втором, на заднем плане. Не имеет большого значения и не влияет на отношения к избраннице в силу того, что предыдущий секс не нёс психологической нагрузки.
Исходя из вышеизложенного, ревность к прошлым сексуальным партнершам мужчины беспочвенна. Чего нельзя сказать о ревности к мужчинам, имевшим до вас серьезные отношения.
Теперь о женщинах. В женской модели поведения природа заложила выбор самого лучшего самца из всех! И это не просто слова. Ваши дети должны получить лучшие гены. Унаследовать успешность их родителей. Логично, что лучший (самый успешный) мужчина выберет себе лучшую из всех. И их дети соберут в себе все наилучшие качества обоих.
Женщина не может себе позволить спать с кем попало (повторюсь, мы говорим о психически нормальных женщинах. Об отклонениях, которые, безусловно, есть, мы здесь не говорим). Таким образом, каждый сексуальный партнер женщины является для неё лучшим в тот момент, когда это происходит. Каждый её партнёр в момент перед близостью, превосходит всех остальных и естественно оставляет глубокий психологический след в её душе. Это коренное отличие женщин и мужчин!
Теперь переходим к главному.
Почему природа заложила в нас, казалось бы, разрушительное чувство - ревность к прошлому?
Ответ прост. Именно из-за разрушительности этого чувства!
Природа позаботилась о разрушении союза пары, где прошлые истории могут повлиять на развитие потомства. Это очень рационально с точки зрения природы! Сильный, успешный самец не должен воспитывать потомство, которое возможно не имеет к нему отношения и самка не может рассчитывать на полную отдачу от самца, у которого уже была сильная связь! Но, все же мы не животные и есть вторая причина ревности на уровне сознательного восприятия.
Вторая причина ревности к прошлым партнерам женщины очень сильна. Как мы уже рассмотрели выше, каждый сексуальный партнер нормальной женщины, в какой-то момент был для неё Лучшим! Если таких, лучших, было несколько, то каждый из них, скорее всего, был лучшим по своему. Например, Пётр был очень умным, Фёдор богатым, Анатолий был невероятно силен в сексе, Григорий весёлый и т. д. Чем больше их было, тем труднее "втиснуться" в эту команду чемпионов. И давайте не обманывать себя, лучше, чем предыдущие, никто из последующих уже не будет! Останется довольствоваться выделяться в этом почетном ряду, каким то своим хорошим качеством. Нужно признаться себе, что Вы никогда не станете для своей избранницы единственным и неповторимым.
Вот мы и разобрали природу появления ревности к прошлому. В принципе она одинакова и для женщин и для мужчин. Только с оговоркой, что для мужчин имеют значение не случайный секс, а только глубокая психологическая привязанность к предыдущей партнерше. А для женщин любой сексуальный партнер является таковой.
И что же с этим делать?
В общем, смысл всех советов сводится к "понять и простить". А от себя могу посоветовать вот что: пройдут годы, и однажды вы поймете, что жизнь на самом деле слишком коротка, чтобы мучить себя этой ревностью . Изменить прошлое никто не в силах. Так зачем портить себе настроение и волноваться из-за того, на что вы не можете повлиять? Подумайте, любите ли вы вашего избранника? Любовь – это в некотором смысле самопожертвование. Вы жертвуете свое время, здоровье, иногда даже жизнь в пользу объекта любви. Желаете ли вы лучшего для него? Вы должны понимать, что хорошо для любимого не значит хорошо для Вас! Если вы с этим согласны, то будете стараться сделать всё, чтобы ваш любимый (любимая) был счастлив.
Если же вы никак не можете смириться с пониманием того, что вы не самый лучший и единственный для вашего избранника, то это значит, что себя вы любите больше! И такой союз обречен на разрыв. Чем раньше он произойдет, тем для вас лучше.
Сложно встретить человека, который бы в зрелом возрасте не имел за плечами опыт отношений, как положительный, так и негативный. Некоторые мужчины тяжело воспринимают тот факт, что их благоверная жила или встречалась с кем-то другим. Из-за этого возникает неуверенность, чувство сомнения, и ревность к прошлому жены.
Мужчина, как более мудрый участник отношений, должен принимать прошлое партнера. В реальной жизни все происходит наоборот: человек начинает паниковать, нервничать, предъявлять претензии, тем самым портит отношения, убивает чувства, вредит не только своей любимой, но и самому себе.
Практически каждая представительница слабого пола сталкивалась с ситуацией, когда кавалер демонстрирует преданность, кажется милым, заботливым, а спустя какое-то время превращает совместную жизнь в настоящий ад.
Это может проявляться следующим образом:
- Критика подруг . Часто мужчина считает близких знакомых своей спутницы недостаточно порядочными, флиртующими со всеми подряд и запрещает совместные встречи.
- Постоянный контроль . Это выражается в истериках, если телефон выключен или никто не берет трубку, требованиях об отчетах за каждый шаг.
- Скандалы из-за внимания других мужчин . Женщина вынуждена скромнее одеваться, выслушивать претензии о том, что кто-то на нее посмотрел, оставил комплимент в социальных сетях или попытался познакомиться.
Причины ревности к прошлому жены
Корень проблемы кроется как в психологических комплексах мужчины, так и в подозрительном поведении жены:
- Старая психологическая травма . Мужчина, хотя бы один раз в жизни испытавший горечь от ухода любимой женщины к бывшему партнеру, может переживать, что ситуация произойдет вновь и испытывать от этого тяжелые муки.
- Заниженная самооценка . Она проявляется в неуверенности мужчины в себе, в своих возможностях, качествах. Он считает себя недостаточно хорошим и думает, что жена, сравнив его с бывшим спутником, может разорвать текущие отношения.
- Психическое расстройство . В этом случае фактором излишней подозрительности являются некоторые отклонения в психике мужчины. Супруга может не давать даже повода усомниться в ее верности, но у человека будут появляться навязчивые мысли, что жена обязательно ему изменяет с бывшим.
- Страх из-за возможной эмоциональной связи с бывшим партнером . В каждых отношениях люди строят планы, проводят много времени вместе, их связывают вещи, друзья, места. И нередко они как якоря заставляют возвращаться женщину к мыслям о прошлых отношениях, о том, как в них было хорошо. В этом случае эмоциональная связь еще не разорвана. Вероятность такой ситуации заставляет мужчину переживать за будущее отношений.
- Постоянные упоминания о бывшем . Некоторые женщины имеют привычку как бы случайно вспоминать прошлого спутника, рассказывать детали совместного времяпрепровождение – куда ходили, что делали, а также упоминают личностные характеристики бывшего. Мужчина это может трактовать, как не остывшую любовь, симпатию.
- Поддержание прошлых контактов . К ним относятся переписки по телефону, регулярные звонки по телефону, общение в интернете. Это несомненной приводит к ревности, так как может означать, что отношения еще не закончены.
Как избавиться от мужской мнительности
Здесь имеются ввиду способы как побороть ревность по отношению к бывшим партнерам, так и предметам из прошлого, подаркам, а также прошлому образу жизни.
По поводу бывших партнеров
- Стоит проявить благоразумие и не устраивать скандал. Не нужно заставлять забыть бывшего спутника. Время лечит и прежние события будут реже вспоминаться.
- Не расспрашивать о прошлых отношениях и о том, что в них было, так как это может вскрыть старые раны и навредить браку. Если жена сама начинает рассказывать, то спокойно сказать, что это неинтересная тема и перевести разговор.
Предметов, подарков из прошлого
- Не заставлять любимую выбрасывать подаренные предметы . Подарок может быть полезным для нее и если мужу он не нравится, необязательно его выбрасывать или отдавать кому-то. Нужно уважать личное пространство партнера.
- Поговорить с любимой . Спокойно, без истерик объяснить, что хранение женой подаренных предметов доставляет неприятные эмоции и попросить убрать их не носить.
Образа жизни до замужества
- Работа над собой . Отличным способом победить неприятное чувство ревности является приведение в порядок собственных мыслей и чувств. Нужно понять, что если женщина делала что-то в прошлом, необязательно это будет в новой жизни.
- Подарить новые ощущения . Не нужно ходить туда и отдыхать так, как жена это делала со своим прежним партнером. Наоборот, следует дать ей новые эмоции и впечатления, открыть другой мир. Это позволит ее позабыть прошлое и окунуться в новую реальность.
Для того, чтобы победить в себе ревность к прошлому жены, нужно проявить немало усилий, но проделанная работа принесет спокойствие в отношения, восстановит мир и гармонию, избавит мужа от страданий:
- Понять, что прошлое остается с человеком навсегда . Нельзя забыть события из прежней жизни. Люди и ситуации остаются в памяти на всю жизнь. Самый правильный вариант, берегущий нервы и здоровье – принять все что было у любимой и отпустить ситуацию. Не стоит слишком переживать, ведь если бы в прошлом браке все было хорошо, то отношения бы не закончились.
- Принять радикальные меры . Если дипломатичным путем отучить женщину общаться с бывшим не получается, то стоит проявить мужские качества и в более жесткой форме объяснить жене, что неприятно, когда любимый человек мыслями находится в прошлых отношениях и продолжает общение с бывшим. В некоторых случаях эффективно поставить ультиматум. Он точно даст понять, кто именно важен девушке. Когда любимая отказывается прекращать флирт с бывшим, то стоит хорошо задуматься, а нужен ли такой брак.
- Заняться собой . Женщина инстинктивно тянется к успешному мужчине. Вместо того, чтобы тратить время на слежку или исследование телефона благоверной, лучше окунуться в работу, начать зарабатывать больше денег, записаться в тренажерный зал, красивее одеваться, стать интересным собеседником, получить новое образование. Это позволит чувствовать себя увереннее, побороть ревность и меньше переживать по поводу какого-то там бывшего.
- Нужно иметь чувство собственного достоинства и не опускаться до подглядывания в телефон по ночам и скандалов. Мужчину это не красит. Ревность – это чувство, которое не имеет с любовью ничего общего.
- На первых порах лучше не предпринимать какие-то действия и посмотреть, что из этого получится. Если жена продолжает провоцировать на ревность, пусть даже неосознанно, то стоит донести до нее свое недовольство. Не нужно следовать ее плохому поведению и в отместку устраивать интрижку на стороне. Это низко для мужчины.
- Если разговор «по душам» не приносит результата , то стоит задуматься о дальнейшей целесообразности отношений. В любом случае, действовать нужно только тогда, когда есть реальный повод сомневаться. В остальных случаях ревность не дает жить, приводит к потере душевного равновесия и спокойствия, а затем и к снижению здоровья, качества жизни и разрушению прекрасного чувства любви.
Видео: Ревность к прошлому партнера
