Стоун терапия. Стоунтерапия

В ы мечтаете узнать, что такое массаж камнями? Стоунтерапия в Москве – великолепная процедура, обладающая антистрессовыми и лечебными свойствами.

С тоунтерапия – лечение камнями, основанное на положительном воздействии на организм природных материалов, а также на чередовании тепла и холода. Первые упоминания об этом виде массажа появились в восточных медицинских трактатах более 2 тысяч лет назад. Древнекитайские врачеватели заметили, что прогретые камни благотворно влияют на организм, отдавая ему свою энергию и силу. Массажные техники в сочетании с рефлексотерапией способствуют полному расслаблению тела, стимулируют приток положительной энергии, оказывают благотворное влияние на физическое и душевное состояние.

С тоун терапия благотворно воздействует на органы и системы, снимает признаки усталости, способствует глубокому расслаблению, умиротворяет и успокаивает. Судя по многочисленным отзывам, этот вид рефлексотерапии положительно влияет не только на психику и эмоциональное состочние, но и на физическое здоровье. Массаж камнями уменьшает боли, укрепляет иммунитет, лечит множество недугов и способствует общему укреплению организма. Цены на процедуру зависят от того, какой вид массажа будет использоваться: общий или локальный, а также от того, какую проблему нужно решить.

Особенности массажа камнями

С тоун терапия (в переводе с английского, stone – камень, therary – лечение) – невероятно приятная лечебная и спа-процедура, во время которой человек впадает в особое расслабленное состояние, полностью отключаясь от внешнего мира. Массаж горячими камнями проводится в приятной обстановке с мягким светом, приятными ароматами и приглушенными звуками. Для процедуры используют натуральные камни, которые обтесаны и отшлифованы естественным путем. Только такой материал принесет организму максимальную пользу. Для каждого заболевания специалисты рекомендуют использовать определенный вид камней, например, базальт и шунгит помогают снимать боли при остеохондрозе, яшма помогает лечить нервные заболевания, чароит налаживает работу желчного пузыря, а нефрит и жадеит стабилизируют сердечную деятельность.

М ассаж камнями классический подразумевает использование пород двух цветов: четного и белого. Черные камни – это, как правило, породы вулканического происхождения, которые предварительно нагревают в горячей воде, белые, например, мрамор, используют в холодном виде. В зависимости от того, для чего используется стоун массаж, расположение камней на теле меняется, поэтому очень важно, перед тем как посетить массажиста, пройти обследование у врача и узнать точный диагноз. Камни накладываются на активные точки, отвечающие за определенные органы. За счет притока тепла улучшаются обменные процессы, ускоряется вывод шлаков, расслабляются мышцы и кожа обогащается кислородом. Во время процедуры используются 54 черных и 18 белых камней.

П осле того как все камни будут расположены в нужных зонах, массажист приступает к непосредственному массажу, чередуя горячие и холодные камни. Необходимо следить, чтобы движения были плавными, но уверенными, начинались от стоп и заканчивались у головы. Горячие камни помогают мышцам расслабиться, усиливают приток крови, расширяют сосуды и ускоряют обмен веществ. Холодные породы сужают сосуды, ликвидируют венозные застои и повышают мышечный тонус. Проще говоря, задача массажиста на первоначальном этапе – расслабить пациента, а затем зарядить его энергией и привести в тонус. Если же первостатейная задача – это лечение, массаж камнями, благодаря использованию контрастных температур, рефлексо- и ароматерапии, помогает снять болевые ощущения, восстановить и наладить работу систем, и все это происходит благодаря интенсивному притоку крови к болезненным зонам и обогащения тканей кислородом.

Стоунтерапия: польза

Активизируются обменные процессы;
Улучшается сопротивляемость внешним воздействиям;
Облегчаются болевые ощущения;
Расслабляются все мышцы;
Расширяются сосуды и прогреваются глубокие ткани;
Устраняется венозный застой;
Стабилизируется давление;
Налаживается работа нервной системы;
Улучшается кровообращение;
Нормализуется гормональный фон;
Ускоряется выведение продуктов распада;
Повышается сопротивляемость вирусам;
Излечиваются головные и мышечные боли;
Проходит депрессивное состояние;
Побеждается хроническая усталость;
Улучшается функционирование всех систем.

Стоунтерапия: показания

Депрессия и хроническая усталость;
Эмоциональная нестабильность;
Пониженный иммунитет;
Бессонница и постоянные стрессы;
Нервное и физическое перенапряжение;
Болезни позвоночника;
Вегето-сосудистая дистония;
Растяжение мышц и связок;
Анорексия и булимия;
Боли в суставах;
Замедленный лимфодренаж;
Восстановление после физических нагрузок.

Стоунтерапия: противопоказания

Беременность;
Нечувствительность к температурам;
Гипертония;
Тромбоз;
Диабет;
Обострения хронических заболеваний;
Варикозное расширение вен;
Инфекционные заболевания;
Чрезмерно ослабленное или истощенное состояние;
Кожные заболевания;
Психические расстройства;
Нарушение функций щитовидной железы;
Заболевания почек.

Массаж, пожалуй, можно считать одним из древнейших лечебных воздействий, которые использует современное человечество. Большую роль в развитие и совершенствование искусства массажа внесли хитроумные китайцы. Они достаточно давно обнаружили, что некоторые минералы великолепно действуют на наш организм. Кроме чисто физического воздействия, они еще способны устранить последствия действия «темной» энергетики. Чтобы защититься от сглаза, китайцы обычно использовали минерал жадеит. Правда, это достаточно дорогой и редкий минерал. В современном рейтинге самоцветов он занимает почетное пятое место.

Нашлось место для этого минерала и в современных косметических салонах. Он с успехом используется при проведении сеансов стоун-массажа. Правда, в отечественных салонах стоун-массаж (массаж с применением камней) не сразу завоевал подходящее ему место. Однако благодаря тому, что теперь купить камни массажные стало проще, а сама технология нашла достаточно широкое применение и отлично себя зарекомендовала и у нас начался бурный процесс развития данной методики.

Сам метод стоун-терапии прост. Специалист-косметолог размещает на теле пациента специально подготовленные массажные камни. Места их размещения совпадают с основными биологически активными зонами. Это заставляет организм работать интенсивнее и усиленно работать над самовосстановлением.

Такая процедура рекомендуется пациентам, которые работают в условиях постоянного стресса. Но в таких условиях пребывает большинство трудоспособных горожан, следовательно, стоун-массаж можно рекомендовать практически всем. Стоун-терапия способна прекрасно усиливать иммунитет, решать проблемы, связанные с климаксом и бороться с заболеваниями дыхательной системы. Но, как и при использовании большинства терапевтических методик, имеются противопоказания и для стоун-терапии. Эту методику нельзя применять при повышенной температуре тела. Нежелательно ее использование при наличии сахарного диабета или эпилепсии. Запрещено проводить такие процедуры при беременности и для истощенных пациентов.

У нас вы сможете купить набор камней для массажа с уникальными свойствами

Массажные камни для стоун-терапии нельзя набрать просто в подходящем карьере. Их отбирают с учетом требований к свойствам и характеристикам. Только опытные специалисты могут выполнить данный процесс качественно и с гарантией. Найти такие изделия можно только в специализированных магазинах, например, у нас. Это будет гарантией того, что сам процесс будет эффективен, а специалист и клиент смогут эффективно выполнять процедуру. Такие комплекты должны быть предварительно отобраны и подготовлены экспертами – именно их можно рекомендовать для приобретения и использования в практике. Учитывая, что многие специалисты ищут возможность купить камни для массажа, компания "Российские медицинские системы" подобрала достаточно обширный ассортимент таких комплектов для стоун-массажа. Например, набор UMS-YZ2 предназначен для процедур со стопами. Базальтовые камни, входящие в этот набор, имеют вид колоны. Если необходимо массажировать другие поверхности ног, то для этого необходимо использовать набор Crescent Basalt UMS-YY2. Базальтовые камни, составляющие его, имеют серповидную форму, которая гарантирует идеальное прилегание к поверхностям, которые подвергаются терапии. Аналогичное назначение и конфигурация камней у набора Large Circular Basalt UMS-LY6. Только в отличие от предыдущего набора, в его составе имеется шесть камней. Они применяются нагретыми. Диапазон «рабочих» температур лежит в пределах от сорока пяти до пятидесяти пяти градусов. Набор Compressed Basalt UMS-LB8 включает уже восемь камней серповидной формы. Их удобно размещать даже под лопатками пациента. Вы можете подобрать и купить камни для стоун массажа данного типа у нас в любое удобное время.

Но крупные базальтовые камни используются далеко не всегда. Их попросту невозможно размещать на руках, а на шею они окажут слишком большое давление. Для стоун-массажа, указанных областей, подойдёт набор Medium Basalt UMS-MT12, состоящий из двенадцати камней, по форме близких к параллелепипеду. Еще более мелкие экземпляры применяются для лицевого массажа. Именно они входят в состав набора Small Circular Basalt UMS-SY12. Как видим, выбор хорош и вы имеете прекрасную возможность купить базальтовые камни для массажа – цена хорошая и на практике они отлично себя зарекомендовали.

Для пациентов, ощущающих постоянный стресс, требуется полноценный отдых и расслабление. Это достигается при использовании набора X-large Compressed Basalt UMS-XB4, состоящего из двух камней с большой площадью поверхности, которые размещают на животе и внизу спины. Мы рекомендуем обратить на этот набор камней для массажа особенное внимание. Очень интересный вариант.

Если планируется стоун-массаж сразу нескольких участков тела, то следует использовать наборы, включающие большое количество базальтовых камней. К таким наборам относятся 28 Pcs Mini Body Massage UMS-28TC и 30 Pcs Feet Massage UMS-30TC, состоящие, соответственно, из двадцати восьми и тридцати камней разного размера. Но наиболее полным набором, по праву, считается Deluxe 64Pcs UMS-64TC2, позволяющий разложить базальтовые камни практически по всей поверхности тела.

Заказывайте базальтовые массажные камни – отличный выбор, доступная цена!

Стоунтерапия – специфическая форма массажа, в основе которой лежит применение натуральных минералов и термического воздействия.

Суть процедуры сводится к поочередному контрастному воздействию на тело камней, имеющих различную температуру.

Стоунтерапия обладает следующими достоинствами:

Способствует улучшению обмена веществ;
Моделирует иммунитет;
Нормализует гормональный фон;
Благоприятно воздействует на вегетативную нервную систему.

Показания к стоунтерапии

Стрессовые состояния;
Нарушения вегетативной нервной системы;
Мышечные боли;
Сниженный иммунитет;
Синдром хронической усталости

Стоунтерапия способствует общему повышению жизненного тонуса и оздоровлению организма.

Данная процедура абсолютно безболезненна.

Стоунтерапия способствует общему повышению жизненного тонуса и оздоровлению организма.

Применение натуральных камней гарантирует высокую эффективность процедуры, а также достижение полного расслабления, которого так недостает в ритме современной жизни.

Виды камней

Вулканические камни
Мрамор
Базальт
Жадеит
Горный хрусталь
Розовый кварц

Все камни хорошо шлифуются, так как для массажа нужна гладкая поверхность без острых краёв. Для процедуры камни нагреваются в воде. Раньше для этого их просто выкладывали на солнце.

Основные виды стоунтерапии

Классический стоун-массаж всего тела

Массаж, выполняемый с применением разогретых камней.

Эффект от процедуры

способствует мышечной релаксации;
улучшает процессы кровообращения и обмена веществ;
процедура приносит состояние душевного покоя;
улучшается локальное кровообращение.

Чередование холодных и горячих камней производит сосудосуживающий эффект, повышает тонус кожи и мышц, уменьшает отечность, регулирует процесс снабжения крови кислородом.

Стоун-моделирующий массаж всего тела включает в себя ряд оздоровительных процедур, в том числе стоунтерапию. Совместно с воздействием камнями применяется техника точечного массажа шиацу. Данный вид ухода за организмом оказывает антистрессовое воздействие.

Корректирующий массаж по шоколадному крему

Данная процедура включает следующие этапы.

Гидромассажная минерально-базальтовая ванна обеспечивает организм солями магния, кремния, железа, а также ряд вспомогательных эфирных масел.
Стоун-моделирующий массаж. Стоунтерапия представляет еще одну эффективную технику массажа, которая включает применение как горячих камней, так и холодных. Основной эффект воздействия заключается в снижении веса, и моделировании силуэта.
Очищение скрабом базальтовой породы. Воздействие фрагментов минерала и солей мертвого моря оказывает очищающий и противовоспалительный эффект на кожу, улучшает микроциркуляцию крови.
Обертывание тела с применением минеральной маски, благодаря высокому содержанию кристаллов базальтовой породы, а также различных растительных экстрактов, способствует разглаживанию кожи и выведению вредных продуктов обмена веществ.
Увлажнение тела.

Омолаживающий массаж тела кристаллами

Оригинальная техника выполнения массажа, а также применение полудрагоценных лечебных камней оригинальной формы обеспечивают эффект релаксации и позволяет насладиться атмосферой роскоши.

Применение таких ценных минералов, как розовый кварц, горный хрусталь, флюорит и авантюрин, служит достижению внутренней гармонии, дарит приятные эмоции, оказывает моделирующее воздействие на силуэт.

Омолаживающий массаж лица кристаллами

Оказывает приятное расслабляющее воздействие, обеспечивает лица.

Благодаря применению отдельных камней особой формы, стоунтерапия открывает еще одну свою грань: технику орикулотерапии – массаж ушной раковины.

Стоун-массаж (голова, лицо, декольте)

Данная техника включает использования горячего базальта в сочетании с холодным мрамором, что обеспечивает превосходный эффект лифтинга и омоложения кожи. Для воздействия на определенные зоны лица, а также ушную раковину могут использоваться кристаллы розового кварца, жадеита или флюортита оригинальной формы.

Моделирующая питательная маска

Маска, основана на продуктах профессиональной косметической линии Ее приготовление включает использование различных полудрагоценных и драгоценных камней. Маска оказывает прекрасный питающий и моделирующий эффект.

Основные этапы процедуры

Основными этапами проведения процедуры стоунтерапии являются:

Увлажнение тела ароматическим маслом
Укладка горячих и холодных камней вдоль позвоночника, на живот, на поясницу, руки, плечи и т.д. с целью достижения максимального расслабления организма человека
Камни различают по размерам, поэтому их располагают по телу соразмерно активным точкам тела
Массаж кожи путем чередования горячих и холодных камней. При этом начинать массаж необходимо со стоп, затем перейти на голени, бедра, руки, шею, плечи и зону декольте.

После процедуры

После того, как сеанс стоунтерапии закончен необходимо дать организму отдохнуть, ощутить исчезновение напряжения и стресса, общую гармонию внутреннего состояния.

Помимо тонизирующего и расслабляющего эффекта стоунтерапия оказывает общее оздоравливающее воздействие. Процедура стоунтерапии способствует нормализации кровообращения, выведению токсинов и шлаков. Благодаря данной процедуре кожа становится насыщенной кислородом, болевые зоны, благодаря насыщению их полезными элементами оздоравливаются намного быстрее.

Сочетание с другими процедурами

Кроме того, стоунтерапия хорошо сочетается с другими видами массажа, так как способствует тщательному прогреванию определенных зон организма человека.

Полезная статья?

Сохрани, чтобы не потерять!

Камни – самые древние обитатели нашего мира. Многие считают, что они наделены душой и способностью копить энергию космоса, солнца, земли. А в грамотных руках – отдавать ее: лечить немощи физические и настраивать душу на мирный лад. Это называется – стоун-терапия.

Принцип отбора камней прост: «горячие» привозят с теплых курортов, а «холодные» – из стран, близких к полярному кругу.

Такой вид массажа основан на методе термотерапии – то есть чередовании горячего и холодных камней. Гладкие и шероховатые, крупные и помельче, нагретые и прохладные, они – инструмент в руках умелого массажиста.

Роман с камнем

Камни словно бы своим примером учат спокойствию, выдержке и прочному, как они сами, здоровью. Конечно, в стоун-терапии присутствует элемент внушения.

Прочтя в проспекте массажного салона о древности используемых камней и самой методики, об экзотических странах, в откуда эти камни были добыты, невольно настраиваешься на особый лад: готовишься к превращению из задерганного нервного, слабого здоровьем горожанина в спокойного, непоколебимого, как скала, мудреца. И веришь, что «специфическая энергия, излучаемая каждым используемым камнем, устранит напряжение, перераспределит твою энергию из тех частей тела, где она находится в избытке в те области, где её недостаточно, нейтрализует негативное воздействие на биополе, а контакт приведет к очищению и разблокировке энергетических каналов тела».

На самом деле эффекты стоун-терапии объясняются несколько проще. Горячие камни, положенные в «стратегически-важных» точках организма (вдоль позвоночника, на виски, на ушные раковины, ладони, стопы) или массаж этих самых точек разогретой поверхностью камней приводят к расширению сосудов и покраснению кожи. При этом улучшается местное кровообращение и активизируется обмен веществ.

Массаж горячими камнями чередуется с массажем холодными камнями. Это приводит к сужению сосудов и капилляров кожи, устраняет застой венозной крови, повышает мышечный тонус. А предваряющий и завершающий каждый сеанс стоун-терапии ручной массаж создает релаксирующий эффект. Да и само прикосновение к коже округлых, выглаженных водой и ветром камней необычайно приятно.

А всё вместе – улучшает работу вегетативной нервной системы, снимает усталость и повышает тонус, уменьшает мышечные боли, укрепляет иммунная система.

Однако с полноценным лечением стоун-терапию едва ли стоит сравнивать и для избавления от серьезных заболеваний она не годится – разве только в качестве вспомогательной меры.

Время разбрасывать камни

Стоун-терапия противопоказана:

при нечувствительности к температуре, заболеваниях позвоночника, беременности, осложнениях диабета, тромбозе глубоких вен.

1. Если требуется быстро восстановиться после болезни или операции: стоун-терапия способна уменьшать воспаление и ускорять заживление тканей.

2. Если тело ломит от перегрузок в тренажерном зале: с помощью тепла снимается мышечная боль.

3. Если замучили отеки: камни помогут вывести излишки жидкости из организма.

4. Если имеются проблемы с пищеварением, например, запоры.

5. При бессоннице, стрессе, головной боли, синдроме хронической усталости, а также при психических расстройствах: анорексии, булемии и депрессии. Очень комфортная стоун-терапия способствует выработке эндорфинов – гормонов радости.

Прошлое

Первыми салонами стоун-терапии были парильни американских индейцев. Они использовали нагретые камни для лечения различных недугов, в частности – для облегчения болей при менструациях у женщин.

Не менее популярны нагретые камни были у викингов, которые ускоряли ими заживление своих ран и пользовали при простудах.

Камни снимают усталость и повышают тонус организма. Кстати, существуют специальный подвид стоун-терапии для снижения веса – так называемый, стоун-моделирующий массаж. Для него используются камни, нагретые и охлажденные несколько сильнее, чем обычно. Экстремальный холод максимально улучшает обменные процессы и омолаживает организм, а высокие температуры способствуют «сгоранию» подкожных жировых отложений.

Каменные гости

Принцип отбора камней для стоун-терапии прост: «горячие» камни привозят с теплых курортов, преимущественно из стран, близких к экватору, а «холодные» – из стран, близких к полярному кругу. Хотя на вид их «благородное» происхождение неспециалисту определить сложно...

Например, в салоне «S.T.Line» используются камни из Индонезии, Перу, Аргентины, Италии, СШАи из фьордов Норвегии. Популярен также жадеит – ярко-зелёный булыжник вулканического происхождения, распространенный в Японии и Китае.

Настоящее

Современную методику стоун-терапии разработала американка Мэри Нельсон-Хенниган, член Американской Ассоциации массажистов. Она первая дала рекомендации по использованию базальтовых (горячих) и мраморных (холодных) булыжников.

В своей практике Мэри использует 54 горячих камня, 18 холодных камней и один камень комнатной температуры.

Для горячего стоун-массажа обычно применяют вулканический базальт. Считается, что он содержит в себе элементы всех четырех стихий: огня, воды, воздуха и земли, и за счет этого обладает особо полезными свойствами. Для холодного – благородный мрамор. Любят массажисты и морские камни различных пород.

Какой бы простой не казалась стоун-терапия, заниматься ею самостоятельно не стоит. Массаж из непрофессиональных рук – если, конечно, это не простое поглаживание – вещь, действительно, небезопасная. А каменный массаж – в особенности.

Для профессиональной стоун-терапии подбираются камни определенной формы, определенного размера и веса, которые не могут повредить организму. А поскольку при таком массаже происходит серьезное воздействие на спину – очень легко нарушить ту тонкую грань, что отделяет целебный расслабляющий массаж от вредного давления на жизненно важные органы.

По той же причине не стоит ходить в салоны с сомнительной репутацией – здоровье следует доверять только опытным рукам!

Один сеанс стоун-терапии длится от тридцати минут до полутора часов. Стоимость процедуры – от 2 000 до 3 000 рублей.

Анастасия Ярославцева

Название «стоун массажа» объясняется использованием для его проведения лечебных свойств горячих и холодных камней. Философия стоун терапии базируется на информации о том, что камни обладают энергетической активностью, влияние которой направлено на расслабление всего организма и комплексное его оздоровление. Использование камней для релаксации и оздоровления имеет тысячелетнюю историю. Исторические корни этого метода прослеживаются как в культуре народов Древнего Китая и Японии, так и в традициях Северной и Южной Америки, Индии и Египта. Многие культурные цивилизации считают, что камни помнят все, что происходило на этой планете и даже во Вселенной. Многие шаманы и духовные целители со всего мира используют камни и кристаллы в своих церемониях.

Стоун массаж таит в себе колоссальные возможности в плане восстановления здоровья и снятия стресса. Вместе с тем техника стоун массажа является одной из самых сложных техник, т.к. при выполнении очень важно соблюдать расположение горячих и холодных камней, температурный режим, природный состав и даже цвет камня.

Техника стоун массажа

Камни выкладываются на теле по определенной схеме, периодически сдвигаются и меняются местами.
В качестве горячих матриц используются черные базальтовые камни (их температура в пределах 40-70 С°).
Холодные матрицы создаются с помощью светлых камней (их рабочая температура составляет 5-35 С°).
В тех случаях, когда необходимо особое информационное воздействие, применяются друзы полудрагоценных камней и монокристаллы.
По времени сеанс стоун массажа занимает от часа до двух.
Количество сеансов стоун массажа варьирует в зависимости от тех задач, которые необходимо решить, иногда достаточно двух - трех сеансов иногда необходимо провести десять и более сеансов.

Свойства камней

Среди множества камней, применяемых в стоун терапии, таких как мраморные, морские и полудрагоценные, выделяются базальтовые камни. Свойство базальта медленно отдавать тепло способствует смягчению тканей, расслаблению мышц, согреванию холодных участков тела и позволяет использовать базальт в определенных проблемных точках или на обширных участках тела. Массаж горячими камнями благоприятно влияет на расслабление мышц, увеличивает интенсивность обменных процессов, приносит ощущение физического покоя и душевного равновесия. Основное действие горячих камней на организм вызвано расширением сосудов и гиперемией, при этом происходит улучшение местного кровообращения, более интенсивный обмен веществ, скорейшее выведение продуктов метаболизма. Массаж холодными камнями (при чередовании с горячими) влияет на сужение сосудов и капилляров кожи, ликвидирует застой крови в венах, повышает мышечный тонус, увеличивает поступления свежей обогащенной кислородом крови в ткани. Прекрасным дополнением к стоун терапии являются эфирные масла, которые наносятся на камни и тело. Известно, что масла могут оказывать дренирующее, стимулирующее, укрепляющее или расслабляющее действие. Тепло от камней при сочетании с массажными техниками способствует более глубокому проникновению эфирных масел и усилению их действия.

Стоун терапия. ﻿ Стоунтерапия