Во сколько месяцев можно почувствовать шевеление ребенка. В норме ли вы двигаетесь. Что делать при слишком частых шевелениях ребенка

Пожалуй, самые волнующие ощущения во время беременности вызывают первые движения малыша в животе у будущей мамы. Когда и как женщина чувствует шевеления ребенка и в каких случаях «поведение» плода может стать сигналом тревоги? Первые отчетливые , как правило, женщины ощущают ближе ко второй половине беременности, причем повторнородящие чувствуют их раньше, чем мамы, ожидающие своего первого ребенка.

Это связано с тем, что рожавшие женщины уже знают, каковы эти ощущения, а женщины, беременные впервые, поначалу могут перепутать шевеления плода, пока они еще недостаточно интенсивны, с перистальтикой кишечника, газообразованием в животе или мышечными сокращениями. Кроме того, у повторно беременных передняя брюшная стенка более растянута и чувствительна. Более полные женщины ощущают шевеления плода несколько позже, чем худощавые. Подробности о в животике матери, узнавайте в статье на тему «Первые признаки шевеления ребенка».

Итак, во время первой беременности женщины ощущают первые шевеления плода, как правило, в промежутке между 18 и 22 неделями (обычно в го недель), а повторнородящие могут почувствовать движения будущего малыша уже с 16 недель. Когда будущие мамы начинают чувствовать движения своих малышей, у них появляется множество вопросов и сомнений: как часто должен шевелиться ребенок? достаточно ли интенсивно он шевелится? Следует помнить, что каждый малыш индивидуален и развивается в своем собственном темпе, а нормы, касающиеся шевелений плода, имеют достаточно широкий диапазон.

Характер шевелений

Первый триместр. В первом триместре беременности происходит наиболее интенсивный рост будущего ребенка. Сначала группа клеток быстро делится, растет и превращается в эмбрион, который прикрепляется к стенке матки и начинает расти, защищенный амниотической жидкостью, плодными оболочками и мышечной стенкой матки. Уже с 7-8 недель при проведении ультразвукового исследования можно зафиксировать, как движутся конечности эмбриона. Это происходит потому, что его нервная система уже достаточно созрела, чтобы проводить нервные импульсы к мышцам. В это время эмбрион движется хаотично, и его движения, казалось бы, лишены всякого смысла. И, конечно же, он еще слишком мал, а шевеления слишком слабы, чтобы их почувствовать. Второй триместр. К 14-15 неделям беременности плод уже подрос и его конечности полностью дифференцировались (приобрели привычные для нас вид и форму ручек и ножек), движения стали интенсивными и активными. В этот период малыш свободно плавает в амниотической жидкости и отталкивается от стенок матки. Конечно, он еще очень мал, поэтому эти отталкивания слабы и будущая мама их пока не чувствует.

К 18-20 неделям плод подрастает, и его движения становятся более ощутимыми. Эти легкие первые прикосновения беременные женщины описывают как «порхание бабочек», «плавание рыбок». По мере роста плода ощущения становятся более отчетливыми, и к 20-22 неделям, как правило, все беременные женщины четко ощущают шевеления своего ребенка. Во втором триместре будущие мамы могут ощущать «толчки» малыша в разных отделах живота, потому что он еще не занял определенного положения в матке и ему пока достаточно места для того, чтобы переворачиваться и вращаться во всех направлениях. Чем же занимаются дети, находясь в материнской утробе? По наблюдениям, проведенным при ультразвуковом исследовании, у неродившихся малышей имеется множество различных занятий: они пьют амниотическую жидкость (при УЗИ видно, как двигается при этом нижняя челюсть), поворачивают головку, сучат ножками, ручками могут обхватывать ножки, перебирают и хватают пуповину. По мере увеличения срока беременности малыш растет и становится сильнее. Легкие толчки уже заменяются сильными «пинками», а когда ребенок переворачивается внутри матки, снаружи заметно, как живот меняет свою конфигурацию. В это же время мама может столкнуться с тем, что ее малыш «икает». При этом женщина чувствует, как ребенок вздрагивает через равные промежутки времени. «Икательные» движения связаны с тем, что плод интенсивно заглатывает амниотическую жидкость и его диафрагма начинает активно сокращаться. Такие движения диафрагмой являются рефлекторной попыткой вытолкнуть жидкость. Это совершенно безопасно и является нормой. Отсутствие «икания» также является вариантом нормы.

Третий триместр

К началу третьего триместра плод может свободно переворачиваться и вращаться и к 30-32 неделям занимает постоянное положение в полости матки. В большинстве случаев он располагается головкой вниз. Это называется головным предлежанием плода. Если же малыш разместился вниз ножками или ягодичками, то это называется тазовым предлежанием плода. При головном предлежании ощутимы в верхней половине живота, а при тазовом, напротив, они чувствуются в нижних отделах. В третьем триместре беременная также может заметить, что у малыша есть определенные циклы сна и бодрствования. Будущая мама уже знает, при каком положении тела малышу удобнее, ведь когда мама расположилась в неудобной для ребенка позе, он обязательно даст об этом знать бурными интенсивными шевелениями. Когда беременная лежит на спине, матка оказывает давление на кровеносные сосуды, в частности на те, по которым насыщенная кислородом кровь поступает в матку и к плоду. При их сдавлении ток крови замедляется, таким образом, плод начинает испытывать незначительный недостаток кислорода, на что он и реагирует бурными шевелениями. Ближе к родам шевеления ощущаются в основном в той области, где располагаются конечности малыша, чаще всего в правом подреберье (так как в подавляющем большинстве плод располагается головкой вниз и спинкой влево). Такие толчки к могут даже причинять будущей маме боль. Однако если слегка наклониться вперед, то малыш перестанет так сильно толкаться. Это можно объяснить тем, что в таком положении кровоток улучшается, к плоду поступает больше кислорода и он «успокаивается».

Незадолго до начала родов головка малыша (или ягодички, если плод находится в тазовом предлежании) прижимается ко входу в малый таз. Со стороны кажется, будто живот «опустился». Беременные отмечают, что перед родами двигательная активность плода снижается, Объясняется это тем, что в самом конце беременности плод уже настолько велик, что ему становится недостаточно места для активных шевелений и он будто бы «затихает». Некоторые будущие мамы, наоборот, отмечают повышение двигательной активности плода, так как на механическое ограничение двигательной активности некоторые малыши, напротив, отвечают более бурным характером шевелений.

Как часто малыш шевелится?

Характер двигательной активности плода - это своеобразный «датчик» течения беременности. По тому, как интенсивно и часто ощущаются шевеления, можно косвенно судить о том, благополучно ли протекает беременность и как чувствует себя малыш. Приблизительно до 2б-й недели, пока плод еще довольно мал, будущая мама может отмечать большие промежутки времени (до суток) между эпизодами шевелений плода. Это не значит, что малыш не шевелится столько времени. Просто женщина может не замечать некоторых шевелений, ведь плод еще недостаточно силен, а будущая мама еще недостаточно хорошо научилась распознавать движения своего ребенка. А вот с 26-28 недель считается, что плод должен шевелиться 10 раз в течение каждых двух-трех часов.

Акушеры-гинекологи разработали специальный « ». В течение дня женщина подсчитывает, сколько раз пошевелился ее малыш, и фиксирует время, когда произошло каждое десятое шевеление. Если беременной кажется, что ребенок затих, необходимо принять удобное положение, расслабиться, съесть что-нибудь (считается, что после приема пищи двигательная активность плода возрастает) и в течение двух часов отметить, сколько раз за это время пошевелился малыш. Если насчитывается 5-10 шевелений, то беспокоиться не о чем: с ребенком все хорошо. Если мама не ощущает шевелений малыша в течение 2 часов, следует походить или подняться и спуститься по лестнице, а потом спокойно полежать. Как правило, эти мероприятия помогают активизировать плод, и шевеления возобновятся. Если же этого не произошло, следует в ближайшие 2-3 часа обратиться к врачу. Характер шевелений является отражением функционального состояния плода, поэтому необходимо к ним прислушиваться. Если будущая мама заметила, что в последние дни ребенок стал меньше двигаться, следует также обратиться к врачу, чтобы проверить, как чувствует себя малыш.

К третьему триместру беременности будущие мамы, как правило, уже хорошо знают характер шевелений своих детей и могут заметить любые изменения в «поведении» малышей. Для большинства женщин тревожным знаком является бурное, слишком активное шевеление. Однако повышенная двигательная активность не является патологией и наиболее часто связана с неудобным положением будущей мамы, когда к плоду временно поступает меньше кислорода за счет снижения притока крови. Известно, что когда беременная женщина лежит на спине или сидит, сильно отклонившись назад, плод начинает двигаться активнее обычного. Это связано с тем, что беременная матка сдавливает кровеносные сосуды, которые, в частности, несут кровь к матке и плаценте. При их сдавлении кровь поступает к плоду через пуповину в меньшем объеме, вследствие этого он ощущает нехватку кислорода и начинает активнее двигаться. Если переменить положение тела, например, сесть с наклоном вперед или лечь на бок, то приток крови восстановится, и плод будет шевелиться со своей обычной активностью.

Когда стоит беспокоиться?

Грозным и тревожным показателем является снижение двигательной активности или исчезновение шевелений ребенка. Это говорит о том, что плод уже страдает от гипоксии, то есть нехватки кислорода. Если вы заметили, что ваш малыш стал реже шевелиться, или вы не ощущаете его шевелений более 6 часов, то следует незамедлительно обратиться к врачу-акушеру. Если нет возможности посетить врача на амбулаторном приеме, можно вызвать «скорую помощь». В первую очередь врач при помощи акушерского стетоскопа прослушает сердцебиение плода, в норме оно должно составлять 120-160 ударов в минуту (в среднем - 136-140 ударов в минуту). Даже если при обычной аускультации (прослушивании) сердечный ритм плода определяется в пределах нормы, необходимо провести еще одну процедуру - кардиотокографическое исследование (КТГ). КТГ - метод, который позволяет оценить сердцебиение плода и его функциональное состояние, проверить, не страдает ли малыш от гипоксии (недостатка кислорода). Во время проведения исследования специальный датчик ремнями прикрепляется к передней брюшной стенке на спинке ребенка в приблизительной проекции его сердца. Этот датчик определяет кривую сердцебиения плода. Параллельно беременная держит в руке специальную кнопку, на которую следует нажимать тогда, когда она . На графике это отображается специальными метками. При норме в ответ на шевеление сердечный ритм плода начинает учащаться: это называется «моторно-кардиальный рефлекс». Данный рефлекс появляется после 30-32 недель, поэтому проведение КТГ до этого срока не является достаточно информативным.

КТГ проводят в течение 30 минут. Если в течение этого времени не зарегистрировано ни одного учащения сердечного ритма в ответ на шевеления, то врач просит беременную женщину походить какое-то время или несколько раз подняться вверх по лестнице, а потом проводит еще одну запись. Если миокардиальные комплексы так и не появились, то это косвенно свидетельствует о гипоксии плода (недостатке кислорода). В данном случае, а также, если малыш начал плохо шевелиться при сроке до 30-32 недель, врач назначит допплерометрическое исследование. Во время этого исследования доктор измеряет скорость кровотока в сосудах пуповины и в некоторых сосудах плода. На основании этих данных также можно выявить, страдает ли плод от гипоксии.

При обнаружении признаков гипоксии плода акушерская тактика определяется степенью выраженности гипоксии. Если признаки гипоксии незначительные и невыраженные, то беременной женщине показаны наблюдение, проведение КТГ и допплерометрии и оценка их результатов в динамике, а также назначение лекарственных препаратов, улучшающих кровообращение и поступление кислорода и питательных веществ к плоду. При нарастании признаков гипоксии, а также при наличии выраженных признаков гипоксии следует произвести немедленное родоразрешение, так как эффективной медикаментозной терапии, направленной на устранение гипоксии плода, на сегодняшний день не существует. Будет это операция кесарева сечения или родоразрешение через естественные родовые пути, зависит от многих факторов. Среди них - состояние матери, готовность родовых путей, срок беременности и ряд других факторов. Это решение принимается гинекологом индивидуально в каждом конкретном случае. Таким образом, каждая женщина должна прислушиваться к шевелениям своего ребенка. При наличии каких-либо сомнений относительно благополучия плода не следует затягивать с визитом к врачу, так как своевременное обращение к акушеру-гинекологу может предотвратить негативные исходы беременности. Теперь вы знаете, каковы первые признаки шевеления ребенка в утробе матери.

Одним из самых ожидаемых моментов будущих мам является начало движения плода. Беременные ощущают первую активность малыша во втором триместре. Зафиксировать первый толчок важно для того, чтобы гинеколог смог определить максимально точную дату появления ребенка на свет.

На каком сроке можно почувствовать шевеление ребенка

Движение плода начинается раньше, чем его может распознать будущая мама. На каком сроке беременности начинает шевелиться ребенок? В маминой утробе малыш проявляет первую активность в среднем на 8 неделе – в это время происходит формирование мышечных тканей крохи, отвечающих за двигательные функции. Поскольку в 2 месяца ребеночек еще слишком маленький, а его движения хаотичны и судорожны, у женщины отсутствуют связанные с этим ощущения. Это объясняется еще и тем, что околоплодная жидкость служит буфером для толчков.

Со временем кроха растет, достигая размеров, при которых толчки начинают чувствоваться женщиной. Первые толчки будущая мамочка сможет распознать на 18-22 неделе. Тем не менее, этот показатель для каждой индивидуален и зависит от множества аспектов:

• сколько родов она пережила (первородящие дольше не ощущают, что малыш начал пинаться);
• значительна ли жировая прослойка на брюшине (худенькие девушки рано начинают чувствовать, как толкается ребеночек);
• как протекает беременность;
• в какой позе находится кроха;
• особенности расположения плаценты (внизу или в верхней части живота);
• какое психоэмоциональное состояние у будущей мамы, пр.

Когда начинает шевелиться плод при первой беременности

У каждой женщины это индивидуально, однако существуют определенные рамки, на каком сроке чувствуется шевеление ребенка. Как правило, при первой беременности это становится ощутимым ближе к 20 неделе. В это время малыш совершает порядка двух сотен движений в сутки, а до 32 недели это число увеличивается до 600. Специалисты связывают это с ростом крохи. Большую часть толканий будущая мамочка даже не чувствует.

Если ребенок толкается – это считается нормой, однако слишком активное поведение, которое доставляет боль, или, наоборот, чрезмерная пассивность могут говорить о гипоксии плода (острой или хронической). Кроме того, изменения в том, как двигается малыш, иногда свидетельствуют о нарушении объема околоплодных вод:

• при маловодии происходит обострение болезненности, когда шевелиться кроха;
• при многоводии будущая мама перестает чувствовать, как толкается ребенок.

Когда начинаются шевеления при последующих беременностях

Вопрос о том, на каком сроке беременности начинает шевелиться плод, не предполагает наличия однозначного ответа: девушки чувствуют это в разное время. Как правило, первые ощущения при второй и дальнейших беременностях возникают на 18-20 неделе. На сроке в 24 недели кроха может пинаться так сильно и активно, что толчки ощущают даже близкие люди, прикладывая руку к животу будущей мамы. Другие детки ведут себя в утробе очень тихо, поэтому могут не беспокоить женщину вообще.

Считается, что повторнородящие девушки начинают ощущать внутренние движения раньше, чем те, кто впервые забеременел. Это объясняется тем, что при второй или третьей беременности женщина уже имеет определенный опыт и может распознать даже легкие толчки. В отличие от повторнородящих, впервые забеременевшие часто не придают слабым движениям в животе большого значения, трактуя их, как обычную перистальтику кишечника.

Многие мамы считают, что признак активности плода - это когда ребенок начинает толкаться в животе. Но стоит развеять этот миф, поскольку он начинает двигаться уже со второго месяца жизни. Пока вокруг малыша достаточно пространства и амниотической жидкости, он может активничать, и мама этого не заметит. Это объясняется тем, что ребенок еще очень мал, и он не задевает своими движениями окружающей его плаценты.

Первый триместр

Итак, на календаре первые месяцы беременности. Они очень важные, ведь именно в этот период определяется вероятность развития плода в дальнейшем. Размеры малыша сопоставимы с грецким орешком, настолько он мал. Но уже сейчас у него определяются ручки и ножки, которыми он активно двигает. Несмотря на то что многие задаются вопросом, когда ребенок начинает толкаться в животе, стоит набраться терпения и дождаться, пока он еще немного подрастет.

На сроке 8-9 недель у плода активно развиваются нервные окончания, пучки мышц. Так как эта фаза довольно длительная, в первом триместре движения хаотичные, судорожные, нескоординированные. Однако они будут совершенствоваться на протяжении всего внутриутробного развития малыша. К 11-й неделе у плода формируется мозжечок и оба полушария головного мозга. Во время проведения первого скринингового ультразвукового исследования (на сроке в 16 недель) мама и специалист могут заметить, как ребенок сосет пальчик или машет ручкой. Его движения становятся более скоординированными и активными.

Благодаря тому, что внутри плаценты еще достаточно места и размеры плода достигают всего 55 мм, а диаметр грудной клетки - 20 мм (срок гестации 11 недель), шевеления маленького эмбриона мама пока не ощущает. По этим цифрам понятно, насколько еще мал малыш, и что придется еще немного подождать того времени, когда ребенок начинает толкаться в животе. Некоторые мамочки уверяют, что начинают чувствовать малыша уже в конце первого триместра беременности. Однако опытные гинекологи утверждают, что этот срок еще очень мал. И, скорее, все дело в мнительности женщины.

Второй триместр

Для женщины, которая вынашивает малыша в первый раз, ожидание того, когда ребенок начинает толкаться в животе, самое волнительное. Для врача это еще и признак нормального течения беременности и развития плода. Начиная со второго триместра этому моменту будет уделяться отдельное внимание. Примерно на 16-20 неделе, в зависимости от того, первая это беременность или уже вторая и более, женщина может ощутить непривычное движение внутри матки. На что оно похоже, с какой недели толкается ребенок в животе? В этом месте отзывы мамочек встречаются самые разные.

Первые шевеления похожи на пузырьки воздуха или легкое мягкое касание, щекотание, которое ощущается изнутри. На сроке в 17-18 недель беременности большинство женщин могут и вовсе не придать этому значения, подумав на газообразование в кишечнике. Но если прислушаться к своим ощущениям, остановиться, если в это время женщина была чем-то занята, то шевеления могут возобновиться. Так как ребенок толкается в самом низу живота, приятные касания ощущаются мамочкой именно в этой области тела. Пока еще эти движения редкие, так как для малыша все еще достаточно пространства внутри плаценты. Чем больше срок беременности, тем активнее будет двигаться ребенок, а его толчки будут ощущаться не только внизу живота, но и по бокам, сверху.

К 20-й неделе количество движений плода в сутки варьируется от 200 до 250. Женщина может отметить, что активность малыша зависит от времени суток. Так в дневное время, тем более если мама часто находится в движении, ребенок менее подвижен. Врачи комментируют это тем, что во время ходьбы мама как бы «укачивает» его, и он больше спит, чем бодрствует. Однако стоит маме прилечь или уснуть, ребенок толкается в животе активнее, можно сказать, просыпается.

Замечено, что на 25-26 неделе своего развития примерно 16-20 часов малыш спит, а остальное время бодрствует. Со временем мама легко сможет определить, чем сейчас занят ее малыш, а также его реакцию на обстановку вокруг.

Как не перепутать?

Для того чтобы отличить истинные шевеления от других проявлений активности женского организма, рекомендуется понаблюдать за ними на протяжении нескольких дней. Желательно следить за своим питанием и не допускать газообразования в кишечнике. Возможно, что пока это вовсе не ребенок толкается в животе, а проблемы с пищеварением, ощущение газов внутри могут быть признаком метеоризма.

Для того чтобы определить природу шевелений, необходимо прислушиваться к своим ощущениям. Многие женщины, впервые столкнувшиеся с беременностью, часто задаются вопросом, как понять, что ребенок толкается в животе? Касания малыша по началу легкие, едва уловимые, они повторяются внизу живота. Это объясняется тем, что размеры плода пока еще очень малы, и для него внутри утробы есть достаточно места, чтобы двигаться. Он может активно переворачиваться, и тогда шевеления можно ощутить и в районе пупка или сбоку.

Многие сравнивают то ощущение, как толкается ребенок в животе, с прикосновением мягкой лапки котенка. Оно нерешительное, чтобы его уловить, возможно, придется замереть или остановиться на мгновение. Как бы то ни было, изо дня в день шевеления будут становиться все отчетливее. Иногда они могут доставлять дискомфорт, так как растущая матка будет оказывать давление на расположенные рядом внутренние органы.

Интенсивность шевелений

Чем больше срок беременности, тем интенсивнее мама ощущает движения своего малыша. Природа и активность могут указать на те или иные отклонения. Например, если ребенок сильно толкается в животе, то по одной из причин ему может не хватать кислорода. В таком случае рекомендуют изменить распорядок дня беременной и включить в него побольше прогулок на свежем воздухе, проветривать комнату перед сном, во время отдыха оставлять окно приоткрытым. Если гинеколог зафиксировал во время приема признаки гипоксии, может быть назначено специальное лечение. В крайнем случае врачи рекомендуют госпитализацию в стационар, где обычно ставят капельницы для улучшения маточно-плацентарного кровообращения.

Однако стоит учитывать, что не всегда сильные толчки - повод для беспокойства. Возможно, что ваш малыш просто уже настолько подрос, что ему мало места, и каждое его шевеление (особенно если мама очень чувствительная) воспринимается с чувством дискомфорта. К концу второго триместра ребенок сильно толкается в животе, когда мама много ходит и сильно устает. Стоит делать перерывы во время длительной прогулки, надевать удобную обувь, носить бандаж и специальное белье для облегчения нагрузки на ноги.

Примерно на 24-й неделе количество толчков и движений в час может составлять около 10-15. Интервал между ними достигает до 3-х часов. К этому сроку беременности малыш уже активно начинает изучать пространство вокруг него, перебирает пальчиками пуповину, трет глазки, может закрыть руками лицо, когда слышит резкие и неприятные громкие звуки.

На данном этапе не все движения малыша мама может ощутить в полной мере. Врачи рекомендуют насторожиться, если промежуток между шевелениями составляет более 12 часов. В таком случае стоит попробовать расшевелить малыша, и если попытки окажутся неуспешными, то обратиться за консультацией к врачу.

Первая и вторая беременность: начало шевелений

Если у женщины ожидается пополнение в семействе в первый раз, то часто возникает вопрос о том, как понять, что это именно ребенок в животе толкается, во сколько месяцев беременности можно начать ожидать их четкого ощущения? Врачи и опытные мамы могут сказать смело, что, во-первых, порог чувствительности и комплектация фигуры у всех разная, а во-вторых, все зависит от того, какая по счету беременность и какой между ними интервал.

На практике замечено, что если женщина ожидает первенца, то четкие шевеления малыша она ощутит не ранее 5-5,5 месяцев гестации плода. Для повторнородящих, более того, если промежуток между детками около года, то возможно, что уже на 4,5 месяцах (или 17-18 неделях) можно будет определить движения ребенка.

В обоих случаях каждая женщина интересуется, когда первый раз ребенок толкается в животе. Эти ощущения превращают второй триместр в сплошное удовольствие. Тем более что все неприятные симптомы первого триместра уже позади. Многие женщины начиная с 24-й недели беременности пользуются дородовым бандажом, который позволяет снизить нагрузку на позвоночник и не ощущать тяжести растущего животика.

Не стоит переживать, если шевеления не ощущаются так, как у всех. Врачи считают, что ранее 20-ти недель движения малыша рефлекторные и могут иметь нерегулярный характер. Начиная с 24-й недели беременности, когда спинной и головной мозг ребенка достаточно сформирован, движения становятся более постоянными, осознанными. До конца второго триместра считается нормальным, если мама ощущает, что ребенок мало толкается в животе. Возможно, для него там достаточно места, и поэтому некоторые шевеления оказываются незамеченными. К концу второго триместра рост плода составляет 30-34 см.

Многоплодная беременность

При многоплодной беременности начало шевелений может ощущаться также в промежутке между 17 и 20 неделей. Однако характер их несколько отличается. Все дело в том, что внутри материнской утробы для одного малыша места может оказаться больше, чем для второго. Либо стоит обратить внимание на характер прикрепления плаценты. Если она расположена спереди, то, скорее всего, женщина будет ощущать активное шевеление.

Интересный факт, что даже опытные мамочки при вынашивании многоплодной беременности задаются вопросом, во сколько ребенок начинает толкаться в животе? Врачи обычно говорят, что разница между одноплодной беременностью и двойней обычно составляет 1-2 недели. Необходимо также обратить внимание на то, как малыш расположен внутри. Например, если он находится спиной к животу, то шевеления окажутся менее интенсивными.

В интернете можно встретить массу вопросов о том, что мама чувствует активность одного ребенка в течениЕ дня, а вот второй сидит совсем тихо и почти не шевелится. Чтобы успокоиться, можно сходить на УЗИ и сделать допплерографию. Эти исследования покажут как обстоит дело с маточно-плацентарным кровотоком, не испытывает-ли тот малыш, который менее активен, кислородное голодание.

Также врач может порекомендовать пройти КТГ. При отсутствии каких-либо признаков гипоксии или отставании в развитии, переживать не стоит. Мамы двойняшек или тройняшек отмечают, что после рождения дети ведут себя так же, как во время внутриутробного развития. Кто был активнее, тот и в дальнейшем будет самым подвижным и неусидчивым.

Поскольку родовая деятельность при многоплодной беременности наступает раньше, активность малышей к 34-35 неделе будет менее интенсивная, чем ранее. Это вызвано тем, что для малышей внутри утробы осталось совсем мало места. Как правило, роды могут начаться уже через пару недель, поэтому необходимо вовремя отреагировать на любые ощущения, которые доставляют дискомфорт. Сюда относится также и недостаточное количество шевелений малышей.

Измерение интенсивности шевелений

На сроке 28 недель беременности наблюдающий гинеколог может порекомендовать будущей маме провести наблюдения за интенсивностью шевелений плода (в медицинской терминологии тест Пирсона). Делается это с одной целью: определить наличие или отсутствие кислородного голодания у малыша. В качестве измерения берется временной интервал с 9-00 утра и до 21-00 вечера. Очень важно правильно зафиксировать данные. Как правило, врач выдает специальную таблицу, где делаются отметки, ее также можно найти в сети интернет. Учитываются любые шевеления, даже легкие касания, в том числе перевороты, толчки. Начало отсчета с указанного времени - как только беременная почувствовала первую активность. Далее, отсчитав десять движений, она делает отметку об окончании измерения.

О достаточной активности говорит временной интервал в 20 минут между шевелениями. Если он растягивается до часа, рекомендуется съесть что-нибудь, например, сладкое, но не тяжелую пищу. При регулярном появлении шевелений можно считать, что интенсивность движений плода в норме и вероятней всего он не настолько активен, как другие детки. При больших временных интервалах рекомендуется обратиться к врачу за консультацией. Возможно, придется сделать кардиотокографию (КТГ) для определения сердцебиения плода и исключения гипоксии.

Редкие шевеления могут быть вызваны недостаточной активностью беременной, поэтому врачи настоятельно рекомендуют чаще устраивать себе прогулки на свежем воздухе. Достаточное поступление в кровь кислорода способствует нормальному развитию плода.

Может сложиться ощущение, что если ребенок постоянно толкается в животе, то это хорошо. Однако это не совсем так. Чрезмерная активность может говорить также о недостатке кислорода или о дискомфорте, которые ребенок испытывает, когда мама находится в одном и том же положении. Также во время сна на спине малыш может начать активно толкаться. Это связано с тем, что живот оказывает давление на нижнюю полую вену, которая проходит вдоль всего позвоночника. Если спать на спине, то она перекрывается и нарушается кровообращение. Отсюда у ребенка может развиться гипоксия, что сказывается на характере шевелений.

Как заставить малыша двигаться

Во время посещения плановой кардиотокографии или УЗИ врач может попросить маму заставить плод пошевелиться. Делается это для изменения положения и изучения положения малыша или определения причины редких шевелений. Если малыш реагирует на действия мамы, то волноваться не стоит. Возможно, что внутри растет маленький флегматик или меланхолик. Известно, что о характере малыша может сказать его поведение внутри утробы. Вот почему ребенок толкается в животе с той интенсивностью, которая свойственная его будущим манерам.

Для того чтобы почувствовать толчки, достаточно съесть конфету. Углеводы сразу попадают в кровь и стимулируют активность плода. Это замечено не только опытными врачами, но и большим количеством женщин. Еще один популярный способ - лечь спать, так многие мамочки замечают, что ребенок в животе сильно толкается ночью, а днем, напротив, больше спит. Возможно, секрет тут кроется в том, что в дневное время женщина ведет активный образ жизни, работает, отвлекается от наблюдений за своими малышом. Когда дело касается отдыха, то отсутствие движения, которое укачивает, напротив, стимулирует активность плода.

Легкие прикосновения и поглаживания вашего животика также могут спровоцировать ответные толчки малыша изнутри. Ребенок ощущает любые прикосновения, реагирует на мягкий и нежный голос мамы. Напротив, когда вокруг очень шумно или кто-то рядом ругается, говорит на повышенных тонах, малыш может притихнуть и перестать толкаться. Поэтому говорить с ребенком спокойным тоном очень важно, он привыкает к материнскому голосу, может реагировать на ее вопросы легкими, а порой и даже вполне ощутимыми шевелениями.

Третий триместр

Самое интересное и сложное время начинается с наступлением последнего цикла беременности. Третий триместр - это период, когда живот становится все больше с каждой неделей. Места для свободного движения плода становится все меньше, и теперь почти каждое его шевеление и толчок женщина ощущает всеми своими внутренностями. Рост малыша примерно 35 см. Если на данном этапе мама ощущает, что ее ребенок толкается в самом низу живота, то вероятней всего он расположился на попе, врачи называют это "тазовое предлежание". Вероятность того, что он перевернется и ляжет головкой вниз, еще достаточно велика.

Беременность развивается также интенсивно, и каждую неделю малыш проходит важный этап на пути к своему рождению. Во время третьего триместра женщина, как правило, уже знает, почему ребенок толкается внизу живота или в другой части матки. Это говорит о его текущем положении. Врачи рекомендуют по возможности несколько раз в день стоять на четвереньках. Это позволяет разгрузить позвоночник, а малыш в это время получает больше пространства для комфортного движения. Считается, что если до этого он лежал головой вверх, то в таком положении ему будет легче перевернуться.

Согласно медицинской практике и наблюдениям женщин, количество шевелений в третьем триместре становится значительно больше, порядка 600 эпизодов за сутки. Не всегда активность ребенка указывает на то, что он испытывает дискомфорт внутри материнской утробы. Специалисты утверждают, что в то время, когда женщина ощущает толчки, ребенок познает мир вокруг него. Он может трогать пуповину, сжимать и разжимать кулачки, сосать палец. Во время планового УЗИ можно воочию понаблюдать за толчками малыша, а если есть возможность, записать на видео.

Когда стоит обратиться к врачу

Поскольку третий триместр завершает этап беременности, роды могут начаться внезапно, посещение врача-гинеколога становится более частым. Он контролирует состояние здоровья матери и ребенка, слушает сердцебиение, проводит контрольные измерения, дает рекомендации и советует маме прислушиваться к своим ощущениям. Любое дискомфортное состояние должно заставить насторожиться и обратиться за консультацией к врачу.

Наблюдающий беременность врач-гинеколог рекомендует отмечать женщине и контролировать в течение дня, когда ребенок толкается в животе. Сроки относительно того, когда начинаются первые шевеления, несколько размыты и во многом зависят от индивидуальных особенностей женщины. Однако существуют критерии, при которых отсутствие признаков первого шевеления после 24-й недели говорит о тревожном сигнале. Здесь могут присутствовать и иные симптомы, например, прекращение роста живота, тянущие боли или коричневатые выделения. То есть все то, что прямо указывает на наличие патологии и угрозы для дальнейшего вынашивания беременности.

Норма по количеству движений малыша в третьем триместре (это касается периода начиная с 32-й недели беременности) - около 15 эпизодов в час. К этому времени женщина уже может определить периоды сна и бодрствования малыша. Поводом для беспокойства служит отсутствие шевелений в течение дня, если ранее они были регулярными и активными. В таком случае не стоит ждать планового визита к врачу и подойти за консультацией при первой возможности. Крайний вариант - обратиться за экстренной помощью.

Ближе к концу срока беременности, после 37-й недели, движения малыша становятся не такими интенсивными, а в момент родов могут и вовсе стать крайне редкими. Возможно, женщина и вовсе перестанет их ощущать. Однако даже во время схваток ребенок, продвигаясь по родовым путям, сохраняет активность. Таким образом он помогает себе скорее родиться на свет. Врачи измеряют количество и интенсивность схваток с помощью КТГ. Оно позволяет не только проследить за тем, какое сердцебиение у ребенка, но и какова его активность. Данное измерение очень важное, так как вовремя может указать на признаки гипоксии и снижение активности родовой деятельности.

Рождение ребенка - это чудо, которого ожидает каждая беременная женщина, и многие хотят узнать, на какой неделе начинает шевелиться ребенок. Ведь для матери почувствовать первые признаки жизни будущего ребенка - настоящее счастье.

Первые движения малыша

На каждом этапе развития у зародыша появляются определенные формирования. К 8 неделе происходит интенсивное развитие мышц, позволяющих малышу начать движения. Поначалу они хаотичны, имеют схожесть с судорогами (так как мышечная система еще не развита). Поэтому мама начинает чувствовать своего малыша гораздо позже.

На маленьком сроке размеры плода не позволяют почувствовать его движения

Существует еще несколько причин, по которым беременная не ощущает толчков на ранних сроках:

1. Размеры ребенка. На 8 неделе он слишком маленький, чтобы маме были заметны его движения.

2. Околоплодная жидкость. Она занимает большую часть пространства на этом сроке, и мешает малышу достать до стенок брюшной полости.

Затем происходит активный рост зародыша и формирование более прочной (по сравнению с предыдущей) мускулатурной системы. Вследствие этого его движения становятся ощутимыми. Поэтому не волнуйтесь, если на 8-9 неделе вы не почувствовали толчки своего малыша.

Мамины ощущения

Так, проходит время, и ближе к 18-22 неделе беременности движения плода начинают проявляться сильнее. В этот период будущая мама начинает их ощущать. Но не стоит этого бояться, ведь первые толчки мягкие, иногда даже почти незаметные. Это легкие прикосновения ручки или ножки вашего малыша к брюшной стенке.

Интересно знать! Мамы, ожидающие второго ребенка, начинают ощущать его движения на 2 недели раньше.

Сила шевелений увеличивается с развитием плода. Сначала они совсем незаметны, далее их начинает ощущать мама (в это время они заметны только для нее). Только потом они становятся настолько сильными, что каждый член семьи, приложив руку к животику, может их почувствовать. В некоторых случаях они проявляются настолько сильно, что их можно даже увидеть.

На большом сроке толчки малыша можно даже увидеть

Во избежание неожиданных ситуаций каждой беременной женщине необходимо рассчитать приблизительную дату родов. Для этого необходимы данные о дате первого толчка плода. Помимо того, что вы можете записать эту дату в «дневнике малыша», она понадобится еще и в женской консультации.

Когда начинает шевелиться ребенок при беременности, возникает множество сопутствующих переживаний и вопросов. Маме хочется выяснить характер и продолжительность нормальных шевелений, их частотность, насколько долго будут длиться, и множество других ответов.

Очень важно уметь отличить нормальные толчки, ведь этот показатель свидетельствует о том, что беременность протекает правильно.

Нормальная активность

С момента первого толчка они будут продолжаться вплоть до дня родов - это нормальное явление. А точнее это обязательно проявление. Однако сила и частотность такой активности будет меняться на протяжении беременности.

Когда плод маленький его активность достаточно низкая, и толчки имеют небольшую силу. Это связано с его физическими возможностями. Но не пугайтесь, если вскоре после первых толчков (например, на 20 неделе) он начнет сильнее себя проявлять. Это говорит о его росте и нормальном развитии в утробе.

Период с 28 по 32 неделю является самым активным. В это время ребенку достаточно места внутри, и его мышечная структура позволяет смело проявлять себя. Это могут быть действительно заявления о себе, а не только судорожные движения. Так, шевелением ребенок может показать свое недовольство.

Следите за усилениями толчков, и проводите связь со своими действиями (возможно некоторые из них имели негативное влияние на плод).

Например, неправильное положение сидя или лежа, при котором вы пережимаете сосуды может никак не повлиять на ваше самочувствие. А вот для малыша это будет неприемлемым, и он обязательно даст об этом знать. Поэтому будьте внимательны. Однако в этот период характерна стабильная активность, не связанная с какими-либо воздействиями извне.

Ближе к дате родов малыш начинает меньше двигаться - это нормально

Начиная с 32 недели активность падает. Это также связано с ростом и развитием плода. На этом сроке он уже достаточно большой, и ему не хватает места для активных движений. Вы можете почувствовать несколько толчков в сутки, но они могут быть достаточно сильными. Не пугайтесь, это норма.

Когда бить тревогу

Опирайтесь на вышеперечисленные нормы для каждого периода, и следите за характером и частотой толчков. Уменьшение движений в период с 28 по 32 неделю, или наоборот гиперактивность после 32 может быть признаком неполадок.

Самым опасным признаком, заметив который необходимо срочно обратиться к врачу - прекращение толчков. Если будущая мама перестала ощущать движения своего малыша, возможно, имеет место кислородное голодание или другие нарушения. Доктора полагают, что отсутствие шевеления больше, чем 12 часов - явный признак отклонений. Но лучше не ждать критического момента, и обратиться к доктору, если вы не чувствуете малыша на протяжении 11-12 часов.

В целом же, маме не стоит зря беспокоиться, это может только негативно повлиять на плод. И обязательно проводите анализ своих действий, ведь они напрямую связаны с движениями малыша.

С первых дней беременности будущую маму начинают интересовать вопросы, связанные с двигательной активностью плода: «На каком сроке ребёнок начинает двигаться?», «Когда я почувствую первые шевеления?». Помимо них, беременную могут беспокоить интенсивные или, наоборот, слабые движения малыша. Эти и другие важные вопросы рассмотрены в статье.

Первые движения

Первые шевеления ребёнка начинаются ещё на эмбриональной стадии развития (беременность 8-10 недель). Почувствовать это невозможно, но зато их отчетливо можно разглядеть на первом ультразвуковом исследовании. Эмбрион имеет размер 4-7 см и его движения – это не контролируемые (неосознанные) нервные подёргивания, связанные с ростом и развитием малыша и его центральной нервной системы.

В этот период эмбрион находится глубоко в тазу, и он ещё совсем мал, поэтому если беременной показалось, что в животе что-то «подёргивает», значит это наверняка признаки метеоризма или простые нервные импульсы, отдающие в низ живота.

На каком сроке ждать?

Такой показатель, как «первое шевеление плода», несёт важную информацию для ведущего гинеколога, указывающую на правильное развитие ребёнка и его общее состояние здоровья. Почувствовать такие ощущения женщина может, начиная со второго триместра беременности. Конкретные сроки зависят исключительно от индивидуальных особенностей беременной.

Также стоит рассмотреть следующие факторы:

• Фигура женщины. Если беременная имеет худощавое телосложение, то почувствовать движение ребенка она может с 20 недели. Чем больше у женщины вес, тем менее чувствительной будут первые шевеления.
• Количество родов. Если женщина уже рожала, то вторая и последующая беременность может ощущаться на чуть более ранних сроках (с 18 недель). Это связано с тем, что рожавшая уже знает, как именно ребёнок толкается, плюс при таких обстоятельствах у женщины становится более высокая чувствительность.
• Активный образ жизни. Когда женщина в период беременности ведёт активную жизнь: занимается домашними хлопотами, ходит на работу, увлекается интересными хобби, которые связаны с высокой подвижностью – в такие периоды она просто не успевает обращать внимание на первые толчки своего крохи.

Обычно среднестатистические беременные начинают ощущать шевеление плода на 18-22 неделе.

Бывают случаи, когда будущая мама и в 23-24 недели не ощущает первые пиночки малыша. Но это ещё не говорит о том, что беременность с патологиями. Однако об этом стоит оповестить своего акушера-гинеколога (чтобы исключить риски). Чаще всего, у женщины бывает просто низкая чувствительность или малыш предпочитает в дневное время отдыхать, а ночью, пока мамочка спит – кувыркается.

Ощущения и продолжительность по неделям беременности

В данном разделе будут рассматриваться шевеления плода, начиная с 18 недели и заканчивая итоговой 40-ой. Представленные данные могут незначительно отличаться от реальных ощущений беременной, так как у каждой будущей матери организм своеобразный и реакция с чувствительностью может частично разниться.

С 18 по 19 неделю – незначительные лёгкие подергивания, ощущения повышенного метеоризма. За день можно ощущать от 5 и более таких «пинков». Продолжительность составляет примерно 2-10 секунд за один короткий период шевеления. Если внимательно присмотреться к нижней части живота, то можно увидеть, как во время шевеления кожа местами дёргается – именно в этом месте малыш посылает матери свои первые признаки ощутимой активности.

С 20 по 25 неделю – на этих сроках шевеления становятся более ощутимыми, и их уже не спутаешь с газами, но интенсивность их всё равно не большая.

С 26 по 30 неделю – в этот период малыш становиться значительно крупнее и все его движения чувствуются очень отчётливо. При активной бодрости плода, живот может «ходить ходуном». В некоторых случаях, при резких движениях крохи – мама может ощутить даже незначительный дискомфорт, особенно, если ребёнок «пнёт» её в мочевой пузырь. Количество шевелений приблизительно от 10 раз в сутки. С перерывами ребёнка на сон (1-3 часа).

С 31 по 36 неделю – на данном сроке плод сильнее всего начинает шевелиться и «пихаться». Он уже хорошо вырос, и большая часть органов уже созрела. Это практически полноценный здоровый ребёнок и его движения уже осознанные: иногда он во сне переворачивается, иногда бодрствует – играет ручками, ножками. Может потягиваться (живот резко растягивается в одну сторону на 3-10 секунд), икать (ритмичные подёргивания в течение 1-10 минут).

С 36 по 40 неделю – в этот период плод может немного поубавить свою активность. Малыш становиться совсем крупным и для кувырканий у него практически не осталось места. На этом сроке ребёнок может по пол дня находиться в одной позе и при этом надавливать на какой-нибудь орган. Беременная наверняка стала замечать, что у неё ноет ребро, побаливает желудок или «стреляет» в области печени. В таких ситуациях нужно малыша как-то заставить подвигаться, беременная может съесть шоколад, погладить живот и поговорить с ним или же сходить на прогулку. Но несмотря на более спокойное поведение ребёнка, шевеления должны ощущаться не менее 10 раз в день.

Нормы двигательной активности

Каждая беременная на разных сроках задумывается о том, а не слишком ли ребёнок мало/сильно двигается? Вдруг ему в животе нехорошо стало? Чтобы помочь будущей маме понять по движениям малыша его состояние – ниже представлены нормы двигательной активности плода:

Если по каким-либо причинам беременная заметила отклонения от нормы, то в этот же день ей требуется посетить гинеколога, либо вызвать скорую помощь для выяснения причин повышенной или пониженной активности плода.

Ни в коем случае нельзя бездействовать. Так как при отклонениях жизнь плода может быть под угрозой и погибнуть он рискует уже в течение нескольких часов.

Методы подсчёта шевелений

Для более детального определения нормы двигательной активности плода, придумали несколько вариантов подсчёта шевелений. Эти методы необходимо применять лишь в том случае, когда будущая мама подозревает возможности каких-либо отклонений в активности своего малыша. Также такие подсчёты применяют «планово» в некоторых клиниках ведущие гинекологи для более детального изучения состояния плода. Они требуют, чтобы беременная, начиная с 28 недели и до самых родов каждый день вела дневник активности ребёнка.

Д. Пирсона

Такой метод включает в себя подсчёт каждого десятого шевеления. Производится это так.

Женщина с 9 утра и до 21:00 каждый день считает шевеления своего ребёнка. Как только беременная сосчитала 10 шевелений, необходимо отметить крестиком примерно в каком часу она почувствовала 10-й по счёту пиночек малыша.

Приведём в пример часть такой таблицы:

Если за весь день ребенок пошевелился 10 раз, то с плодом всё хорошо и ребёнка ничего не беспокоит.

Если беременная зафиксировала менее 10 шевелений (например, 15 ноября плод совершил за день 8 шевелений, т.е. меньше положенного), то заносим это в строку «Количество движений», указав сколько именно за сутки малыш пошевелился (соответственно, крестик в этот день не ставим). Эти показатели важно показать гинекологу в течение 1-2 дней. Возможно, ребёнок страдает от гипоксии.

В процессе подсчёта фиксируются абсолютно все движения малыша, даже еле ощутимые подёргивания.

По Кардиффу

Метод подсчёта шевелений по «Кардиффу» предполагает такую же схему, как и у «Пирсона» (фиксирование диапазона движений плода в течение 12-ти часов), но начинать подсчёт шевелений можно в любое время. Результаты подсчётов аналогичны.

Норма, когда малыш совершает около 3-х движений за час.

По Садовски

Данный способ предполагает подсчёт и фиксирование шевелений после еды. Главное правило – шевеления надо начинать считать после еды на протяжении 2 часов. Если в итоге беременная насчитала менее 4 шевелений в течение двух часов – значит нужно срочно сообщить это гинекологу.

Боль во время активности плода: норма или патология?

В течение всей беременности, женщина может чувствовать болевые ощущения в животе. В каких-то случаях эти боли могут быть в пределах нормы, но по большей степени они указывают на патологию. Боли при шевелении ребёнка также могут указывать на нормальное развитие малыша, либо на отклонения развития беременности.

• Если беременная женщина чувствует болевые ощущения при движении плода до 30 недели и при этом боль фиксируется исключительно в одном месте, то это повод для того, чтобы сообщить данную информацию ведущему акушеру-гинекологу. Он назначит УЗИ внутренних органов беременной, клинический и биохимический анализ крови , общий анализ мочи и т.п.
• Если беременная иногда ощущает в течение 2 и 3 триместра беременности болевые ощущения при активном движении ребёнка или при резких пинках в любую область живота – то это не является отклонением. Данные чувства вполне нормальные, ведь матка при росте сдавливает все органы в брюшной полости, а резкие пинки плода способны доставить будущей маме дискомфортные и в меру болевые ощущения.
• Если боли стали возникать на поздних сроках (с 30 и до самых родов), то тут 2 варианта: либо ребёнок крупный и при активном движении задевает и ущемляет соседние органы, либо возможна патология, которую обязательно должен выяснить гинеколог.

В любом случае, если вы стали ощущать болезненность в животе – обязательно расскажите это врачу, даже если считаете, что ребёнок просто сильно вас пнул.

Особенности у повторнородящих

Как было сказано выше – повторнородящие начинают ощущать первые шевеления раньше, чем первородящие. Но это совершенно не значит, что если нет шевелений на сроках 17-20 недель, то повторнородящей нужно бить тревогу. Каждая беременность, будь она первая или пятая, отличается своими особенностями и ощущения шевеления в какую-то беременность могут быть ранние, а могут быть поздними.

Чтобы у будущей матери не возникали сомнения и страхи – лучше лишний раз сходить на УЗИ и проверить, как там поживает в утробе малыш. Тем более это исследование безопасно для малыша.

Поводы для беспокойства

Если беременная наблюдает следующие отклонения, то ей следует срочно посетить врача или вызвать скорую помощь:

1. При движении плода появились резкие боли внизу живота.
2. Во время очень активных шевелений появилась кровь или коричневые выделения.
3. Ребёнок перестал шевелиться: не отвечает на поглаживание, на приём беременной сладкой пищи, на звуки – в течение 6 часов.
4. Если беременная ощущает непривычные для ребёнка шевеления: подергивания и потрясывания, похожие на нервный тик (не путать с икотой плода), постоянные перевороты из стороны в сторону в течение нескольких часов подряд.
5. У ребёнка в течение всего дня отсутствует время покоя (сна).

Врач будет обязан отправить вас на исследования (УЗИ плода, допплер , КТГ плода), а также дополнительно назначить сдачу анализов (кровь на коагулограмму , на ТОРЧ-инфекции , мазок на ИППП, кровь на антитела и т.п.). Возможно у женщины ухудшилось кровообращение в плаценте из-за сгущения крови, начался воспалительный процесс или имеется резус-конфликт.

Шевеление плода при беременности – очень подробный показатель состояния ребёнка в утробе матери. Если внимательно за ними наблюдать, то можно значительно сократить риски осложнений, а также можно просто наслаждаться общением со своим ещё пока не родившимся чадом.