Я раздражаю своего мужа. Когда я рядом он психует. Когда он в командировке — без конца звонит. То что я делаю, например, еду, с аппетитом кушает. Уборка — сам не убирает за собой. Постель, чашку, носки
специально бросает, чтобы я убирала. Когда, например, кушаем мирно, весело, он начинает: «Посмотри, пыль в люстре, ничем не занимаешься». И в мой адрес матом пару комплиментов. Он не пьет, не курит, работает…
Ответ психолога theSolution:
Здравствуйте! Раздражение Вашего мужа может быть вызвано его характером или другими причинами, связанными с ним. Давайте разберем их.
Важно оценить отношение к Вам в хронологии
Если муж всегда демонстрировал в Ваш адрес подобное раздражительное поведение, это может свидетельствовать о психопатии или психопатизации невротической личности. Всегда ли после конфетно-букетного периода он критиковал, унижал, был недовольным, разочарованным, требовал послушания, оправдания его ожиданий и тому подобное? Такое поведение говорит о стремлении удовлетворять свои потребности за счет других людей. Такие люди стремятся играть в отношениях роль «Преследователя» или «Агрессора». На роль , как правило, приглашаются добрые, отзывчивые, совестливые люди, чьим поведением очень легко управлять с помощью различных манипуляций. Большая ошибка угождать, радовать, оправдывать ожидания и менять себя так, чтобы «Преследователь» успокоился.
Периодическая раздражительность, как неразвитость эмоционального самоконтроля
Периодическое раздражительное поведение может свидетельствовать о психопатизации невротической личности, когда подражая обижают близких людей. Когда человек убежден, что не может разрешить проблемы, достичь желаемого и крайне раздражен и недоволен этим, он может переносить свое раздражение, гнев, неудовлетворенность на других людей, как правило, близких и более слабых. Чаще всего ими становятся жены, дети, подчиненные, домашние животные.Используя такую форму поведения в стрессовой ситуации, человек также может жаловаться, ныть, взывать к сочувствию и утверждать, что он прав и делает все верно, а внешние обстоятельства и другие люди являются непреодолимыми препятствиями и причинами его неудач. Поскольку причина реакций на стресс находится в самом человеке, то есть в Вашем супруге, а не в Вас, повлиять на свои реакции и свое поведение может только он сам. Как относиться к людям и реагировать на ситуации выбирает он с помощью своих убеждений и . Навыки эмоционального самоконтроля должны быть выработаны до подросткового возраста. Если взрослый человек не научился контролировать свои негативные эмоции, ему может помочь специалист. Психопатизация поддается коррекции на длительной психотерапии.
Исключите психопатию
Психопатия это серьезное и неизлечимое , при котором человек ни испытывает нравственных чувств. В современной классификации болезней 10 пересмотра психопатии называются расстройствами личности. Психопаты не делают разницы между поступками, между унижением и уважением, между сочувствием и игнорированием чувств и потребностей других людей. Все людей они делят на полезных и бесполезных, тех, которых можно использовать и тех, кто без надобности. Людям, не страдающим личностными нарушениями, сложно понять поведение психопатов, потому что их поступки никак не вписываются в моральные нормы. Психопаты не умеют ценить, любить, уважать, сочувствовать, сожалеть, они просто не способны на это. Но при этом хорошо умеют
Они умеют казаться хорошими, приличными людьми, заслуживающими доверия. Они умеют производить впечатление и вводить в заблуждение, они искусные манипуляторы. Поэтому многие люди живут рядом с психопатами (отцами, братьями, мужьями, сыновьями, дочерями) и не знают этого. Люди, живущие рядом с психопатами, склонны т.е склонны к виктимности.
При психопатиях человек использует критику, придирки, унижения для власти над партнером. Психологическая власть означает управлять поведением другого человека с помощью эмоциональных манипуляций, и достигать за счет другого человека своих целей, быстрого удовлетворения своих потребностей.
Проверить наличие моделей поведения психопатов можно по . Проанализируйте поведение супруга по вышеуказанному перечню.
Проверьте супруга на предмет адюльтера (измены)
В том случае, если раньше муж был добрым заботливым и внимательным мужчиной, а спустя какое-то время вдруг стал придирчивым и раздражительным, стоит проверить его поведение на наличие признаков . Признаки измены важно рассматривать в разрезе нетипичного для мужчины поведения, то есть появление новых привычек, несвойственных ему ранее.
Основные признаки в поведении мужчины, указывающие на его неверность:
- Изменения в отношении к Вам: стал скрытен и малообщителен, перестал делиться своими планами, переживаниями, новостями; стал задумчив, холоден, раздражителен, груб (эмоционально или физически); появились непонятные отлучки из дома и желание проводить свободное время без Вас; перестал общаться с Вами по телефону, чаще либо занят, либо не отвечает.
- Появилась частая критика в Ваш адрес: стал недоволен Вашей внешностью, весом, стилем одежды, поведением, тем, как Вы готовите, следите за порядком в доме, Вашими расходами; появилось много язвительных замечаний и болезненных уколов в Ваш адрес.
- Изменилось качество интимной жизни: длительное отсутствие интимной жизни, отсутствие желания с его стороны; холодность и отстраненность, эмоциональное отсутствие в интимной сфере; изменились интимные привычки и предпочтения, стал вести себя необычно; у Вас или у мужа появились заболевания, передающиеся половым путем; Вы стали находить в его вещах (особенно при возвращении из командировок, поездок) начатые упаковки презервативов; на его одежде появился запах чужих женских духов.
- Изменения во внешности мужа: он стал больше времени проводить перед зеркалом, сменил парфюм; стал иначе одеваться, появились новые стильные вещи, сменил фасон нижнего бель; стал заниматься спортом и следить за физической формой; начал тщательно выбриваться и чаще ходить к парикмахеру; после прихода домой стал подолгу проводить время в ванной.
- Новое поведение в отношении гаджетов: поставил пароль на телефон (ноутбук, планшет); не оставляет телефон без присмотра и даже в туалет ходит с ним; стал получать частые смс, и выходить разговаривать по телефону в другую комнату; появились частые смс по вечерам, стал использовать беззвучный режим на смс или звонки; после разговора по телефону, в телефоне отсутствует информация о звонке; стал скрыть все вкладки браузера, когда Вы входите в комнату; стал уединяться с ноутбуком или планшетом; начал вести активную переписку в социальных сетях; зарегистрировал дополнительный аккаунт; в друзьях появилась женщина (женщины), купил второй телефон или сим-карту.
- Изменение поведения в работе: стал подолгу задерживаться на работе при отсутствии должностных изменений, появились частые командировки, корпоративны, совещания, деловые встречи (особенно по вечерам); появились вызовы на работу по выходным и праздничным дням, в вечернее время; муж стал одеваться на работу, как на праздник; стал больше работать, а денег убавилось; появилась сильная усталость от работы без ее смены и тому подобное.
Вам важно перестать играть роль «Жертвы» в отношениях
Это означает не терпеть в отношениях то, что не нравится, причиняет боль и защищать свои психологические
Как же хочется молодым, вступая в брак, думать что он навсегда. Если помимо юридического заключения брака, молодые венчаются, то они дают обет перед Богом, что навсегда будут вместе и ни что их не разлучит. Но, к сожалению, все мы люди, и бываем в плохом настроении. Если кроме дома и работы супруги ничего не видят, то они устают от совместного общества. В этом случае стоит отдохнуть отдельно, посвятить время себе.
Зависимость от чего-либо
Вместо того, чтобы заявлять «я сожалею» по-настоящему, они чаще всего высказывают некоторые вариации «Извините, но» или «Прошу прощения, если вы были оскорблены». Но он подрывает извинения, немедленно перебирая преступление и изгоняя своего демократического соперника Хиллари Клинтон и ее бывшего муж-президента.
Кандидат Клинтон также испытывал трудности с искренними сожалениями в отношении некоторых ее заявлений, например, когда она не просто пожалела о том, что призвала половину сторонников Трампа «прискорбным». Вместо этого она просто выразила сожаление по поводу того, что она была «грубо обобщенной» в том, как она описала Американский электорат она предпочла оскорбить.
Часто во время совместного проживания люди устают друг от друга. Некоторые говорят, что им не хватает свободы и воздуха. Чаще бывает такое с мужчинами. Женщины даже к мужу испытывают материнские чувства - хотят им угодить.
Некоторым такое нравится, но через какое-то время чрезмерная опека надоедает и начинает душить. Супруг понимает, что общество жены его раздражает. Он хочет бежать от нее. Возвращаться для него домой становится мукой.
В разной степени многие из нас борются как с актом, так и за концепцию искреннего извинения. Некоторые люди склонны выражать угрызения совести за свои действия, в то время как другие, как правило, женщины, являются хроническими перенаправителями, иногда раздражающими окружающих людей за то, что они извиняются за все виды вещей, которые не являются их ошибкой. В своей новой книге «Почему бы вам не извиниться?» Лернер опирается на четыре десятилетия практики, чтобы помочь нам лучше справиться с болью, которую мы причинили или получили.
Когда друг друга слишком много
Мы все связаны, мы все испортили, и мы все невольно наносили вред другим, так же, как нам причиняли им боль, - сказал Лернер. Необходимость давать и получать извинения - это с нами до самого последнего вздоха. Когда все сделано правильно, хорошее извинение глубоко исцеляет. Когда это делается неправильно, это может поставить под угрозу отношения или даже положить конец.
Почему жена стала раздражать?
К сожалению, муж ничего не может с собой поделать. Он любит супругу, но также она его тяготит. Причин может быть много - от поведения жены, до наличия любовницы у супруга.
Причины раздражения
Давайте разберемся в причинах таких резких перемен в поведении супруга.
1. Мужу надоело отношение жены к нему
Как избежать кризиса в семье
В интервью она суммирует ключевые моменты, которые она делает в своей книге, о том, как сказать «извините» и означает это. Лернер предполагает, что большинство людей имеют в виду хорошо, но некоторые не знают, как правильно извиниться. В дополнение к вышеупомянутому «Мне жаль, что вы были оскорблены», они могут также проскользнуть в «но», как в «Извините, но».
В этих случаях правонарушитель не концентрирует внимание на том, где он должен быть: своими действиями и причиняемым им вредом. Вместо этого она предлагает оправдания, сводя к минимуму ущерб или обвиняя больного в том, что он слишком чувствителен, недостаточно жестким или не имеет чувства юмора.
Она либо чересчур о нем печется, либо, наоборот, забывает. Также причиной могут быть постоянные жалобы второй половины на быт, на детей, на то, что муж мало зарабатывает денег и ей приходится постоянно экономить.
2. Зависимость от чего-либо
Мое намерение заключалось не в том, чтобы оскорблять кого-либо. Еще одно плохое извинение случается, когда преступник ожидает, что ее извинения станут «автоматическим билетом» на прощение и искупление, подтолкнув обиженного человека , чтобы он преодолел свои больные чувства, прежде чем он был готов.
Наконец, есть «навязчивое извинение». Лернер вспомнил клиента, Селина, который, по понятным причинам, отрезал контакт со своей подругой Лизой, узнав, что Лиза спала с мужем. Спустя несколько лет Лиза, работая над своей программой «Алкоголики Аноним 2», получила телефонный номер Селины и оставила ей голосовую почту. Когда Лиза не услышала от Селины, она оставила еще одно голосовое сообщение, а затем написала письмо. Лернер говорит, что кто-то в ситуации Лизы должен найти свой собственный способ простить себя, не пересматривая своего бывшего друга.
Это может быть компьютерная, алкогольная, от автоматов, от друзей. Женщине не нравится, что мужчина приносит деньги не в семью. Он проводит мало времени дома, денег приносит меньше. Жена начинает его «пилить».
3. Любовница
У мужа появилась другая женщина, он забывает про свою законную жену, все в ней начинает его раздражать. Он сравнивает его с любовницей и понимает, что у жены много недостатков.
На недавнем завтраке друг Лернера продолжал извиняться - извините, как она натолкнулась на другого друга, идя к их столу, жалея, что слишком быстро засела у окна и жалела, что она случайно схватила чужое меню. Лернер не думал, что ее друг вежлив, просто раздражает, особенно потому, что все остальные чувствовали необходимость успокоить ее, они не обиделись.
Но в любом случае это может быть вызвано низкой самооценкой, чрезмерным желанием угодить или бояться неодобрения. Какая бы ни была причина, Лернер говорит, что люди должны смягчить ее. Исследования показывают, что больше мужчин, чем женщин, щурятся при извинениях, и это потому, что мужчины все еще воспитываются, чтобы увидеть это как признак слабости, сказал Лернер. Это дает человеку превосходное преимущество, - цитирует Лернера мужчину, рассказывающего ей. И как только вы опустите свою стражу, другой человек может воспользоваться вами.
4. Работа
Мужа раздражает, что он пропадает на работе, устает, а жена не работает и сидит с детьми, постоянно тратит деньги.
5. Временная причина - это беременность жены
Многие знают, что предпочтения беременной странные. В 2 часа ночи зимой ей может захотеться свежей клубники. Резкие перемены в отношении. Вот такое поведение мужа со временем может начать раздражать.
Часто люди не получают извинений, которые, по их мнению, заслуживают, поскольку они способствовали - невольно или нет - проблеме. Лернер сказал, что люди не будут извиняться, если они будут вынуждены принять на себя больше, чем их справедливую долю вины.
Помимо владения вашей частью в любом конфликте, вы должны придерживаться фактов, рассказывая кому-то, как он вас обидел. Лернер сказал, что даже небольшое преувеличение того, что произошло, поднимет защитную силу другого человека. Когда дело доходит до серьезной травмы или предательства - например, супруга обманывает своего партнера, - «истинное извинение - это пробег на дальние расстояния», - сказала она. Это начинается с «Извините», но на этом не заканчивается.
Как улучшить отношения с женой
1.
Мужчине стоит постараться понять для начала, какая из причин вкралась в их отношения.
Обсудить с супругой назревающую ссору, решить, как преодолеть этот сложный этап.
2. Замечайте все, что она делает хорошее - хвалите ее, делайте комплименты, дарите подарки.
Нарушителю нужно долго сидеть в «горячем месте» и откладывать в сторону свою защищенность и периодически слушать то, что он, вероятно, не хочет слышать. Только слова «я сожалею» не помогут другому человеку чувствовать себя в безопасности в отношениях снова, сказал Лернер.
Больше, чем что-либо, больная сторона хочет знать, что мы действительно «понимаем», что наше сочувствие и раскаяние глубоко ощущаются, что мы нести какую-то боль, которую мы причинили, и что повторения не будет, она сказала. Лернер сказал, что люди часто не понимают цели прощения в личном исцелении или в согласовании споров. И есть некоторые ситуации, как с вышеупомянутой Селиной, когда это не нужно или даже желательно простить.
3. Не замыкайтесь в себе. Если произошла проблема, поделитесь со своей спутницей. Кто как ни она поможет вам?
Все-таки вы когда-то на ней женились и были с ней счастливы. Во всех семьях случаются кризисы, но не стоит их бояться. Их нужно решать. Читайте также про преодоление сложностей в отношениях в статье:
Как избежать кризиса в семье
Все пары в определенные периоды проходят кризисы. Избежать их не получится, но можно подготовиться к ним.
Один миф состоит в том, что прощение - это единственный путь к жизни, которая не погрязла в горечь и ненависть, и что те, кто не простит преступника, подвергаются более высокому риску как психических, так и физических проблем, - сказала она. Это неправда. Есть много дорог для исцеления, «отпускания» и нахождения внутреннего мира.
Проблемы, требующие решения
Если способность извиниться лежит в основе хороших отношений , то это умение, которое родители должны передать своим детям, желательно путем ролевого моделирования. Некоторые родители опасаются, что извинения их детям будут подрывать их авторитет или заставить их выглядеть слабыми и неопределенными. Напротив, Лернер сказал: Извиниться перед вашими детьми показывает, что вы сильны и что вы цените справедливость.
И напоследок, советы тем супругам, которые не смогут скрыть раздражение от жены.
1. Вы оба люди и вам свойственно меняться. Жена явно раздражает вас не каждый день, а в какое-то определенное время. Постарайтесь в это время просто не общаться вместе. Жене объясните, что хотите побыть одному.
Почему жена стала раздражать?
«У детей есть врожденное чувство справедливости и страдание, когда защитная сила родителя делает недействительным то, что ребенок знает, чтобы быть правдой», - сказала она. «Действительно, способность извиняться - это один из величайших подарков, которые мы можем дать нашим детям».
Каждый день Что делать с бытовыми разногласиями?
Оборонительная позиция в общении может часто ухудшаться. Итак, что вы делаете, если ваш партнер находится в обороне, и отношение пронизывает каждый разговор? Для начала зайдите в зеркало. По мнению экспертов по связям, проблема часто возникает из той же среды, когда защитное отношение возникает в романтических отношениях.
2. Когда настроение будет хорошее, объясните ей, почему такое происходит. Что такое в ней вам не нравится: может, чрезмерная опека.
3. Никогда не срывайтесь на жене, если она попала вам под «горячую руку».
Жена - один из самых родных людей. Кто как ни она поймет своего супруга и простит за резкую грубость.
Счастливые семьи одинаковы, как говорил классик. Их объединяет то, что они – редкость. Гораздо больше семей, в которых то и дело возникают какие-то проблемы, размолвки, происходит непонимание и портятся отношения.
Никто не хочет признавать свою вину в отношениях, и всегда легко указать на другого, но любой, кто хочет работать над собой, знает, что: более удовлетворительным и обогащающим способом является то, чтобы увидеть, есть ли что-то, что можно сделать для улучшения проблемы, прежде идти против пары и требовать перемен. Хотя это правда, что очень защитная пара, у вас, вероятно, также есть некоторые основные проблемы, которые нуждаются в некоторой помощи. Можно показать, есть ли что-нибудь, что вы можете сделать лично, чтобы улучшить ситуацию или, по крайней мере, сделать их разными.
Почему раздражает жена?
У мужчин бывает масса претензий к женщинам, зачастую противоречивых и неоднозначных. Но у конкретного мужчины к конкретной женщине обычно одна основная претензия и парочка второстепенных. Женщине довольно просто установить их и принять меры к их устранению или хотя коррекции, если, конечно, ей хочется сохранить брак.
Вот 10 вещей, которые нужно иметь в виду, если вы пытаетесь найти изменения и мир в своих отношениях. Первое, что нужно сделать, это найти причину. - Тщательно наблюдайте за последней защитной ситуацией, которая у вас была с вашим партнером, и обратите внимание на то, что произошло. Как и сейчас, без эмоций, напишите строки за строкой и посмотрите, можете ли вы узнать, что стимулировало защитное отношение вашего партнера. Вопрос: В прошлом ли ваш партнер принимал плохие экономические решения, а ваши разговоры касались денег?
Возникает ли оборонное отношение вокруг этой проблемы? Но если это не сработает, это может быть серьезной проблемой. Тем временем вы можете только контролировать свои реакции на эту оборону, и спокойные вопросы задавать вопросы могут помочь этому человеку узнать источник его защитного отношения. Вы могли бы сказать что-то вроде: Что вы слышали, что заставило вас ответить так, как вы это сделали? Где был тон, на который вы отреагировали? Какая часть разговора была наиболее раздражающей для вас? Говоря спокойно, вы можете помочь человеку углубиться в свое сознание.
Мужчины чаще всего жалуются на следующие вещи:
Как снять раздражение мужа?
Необходимо выяснить, что именно приводит его в бешенство, обсудить с ним ситуацию и найти из нее выход. Только в ходе диалога можно добиться скорейших положительных результатов.
Разумно также искать себя. Подходите ли вы к своему партнеру критическим способом или вы приближаетесь к вопросам с агрессивным тоном? Если это так, очевидно, что другой человек, естественно, отреагирует защитно, чтобы защитить себя от нападения, что он чувствует. Вы можете перемещать жетоны, чтобы достичь войны, и вы не понимаете. Когда вы обращаетесь к кому-то отрицательным образом, естественным ответом является защита себя.
Вы несете ответственность за свое. Вы говорите: «Я так чувствую из-за этого, и так вы можете мне помочь». Здесь вы не атакуете своего партнера, вы правильно указываете свои потребности и в то же время позволяете своему партнеру знать, как вы можете помочь в удовлетворении этих потребностей. Защитное отношение менее вероятно заглянет, если спросить любезно.
Что не нужно делать жене:
- Устраивать разборки на тему «а ты меня тем более бесишь»;
- Игнорировать исходящие от мужа сигналы;
- Срывать недовольство на детях;
- Жаловаться на претензии мужа родителям и друзьям.
Если самостоятельно устранить проблему не получается, то нужно:
Если ваш партнер является суперзащитным, это, как правило, является кульминацией вашего предыдущего опыта. У него могут быть прошлые отношения, которые действительно причиняют ему боль, и некоторые из этих старых моделей все еще остаются в его голове.
Он начинает общение таким образом, что не ставит его в оборону, а это значит не обвинять. Когда это возможно, сделайте настройку: Предложите, и добавление «меня» полезно здесь. На самом деле, хотя они не могут обвинить вас в том, что вы не чувствуете себя определенным образом; Эти люди могут оставаться в обороне. Попытайтесь указать это мягко и предложить альтернативу.
- Обратиться к психологу или семейному консультанту. Профессионал позволит выстроить правильную стратегию внутрисемейного поведения.
- Обратиться к неврологу. Возможно дело в проблемах со здоровьем нервной системы, тогда требует медикаментозное лечение.
- Обратиться к служителю религиозного культа. Многим парам помогает вера в случае семейного кризиса.
Во времена тяжелейшего экономического кризиса, охватившего Европу и Америку в конце 20-х годов прошлого века, врачи зарегистрировали небывалое количество нервных расстройств у своих пациентов, особенно у мужчин. А в 80-м году, когда в Детройте закрылся огромный автомобильный концерн, психиатры штата оказались буквально на осадном положении.
Еще свежи наши воспоминания о кризисе в России и смутных временах 90-х, когда после путча августа 1991 и октября 1993, экономика страны была на грани, и грянули такие перемены, после которых Россия получила колоссальный рост безработицы, люди были вынуждены менять образ жизни, привычки, профессию, заниматься, всем чем придется, чтобы удержаться на плаву и выжить. Научные работники и когда-то успешные служащие, шли торговать в палатки на рынок, ездили челноками в Турцию, Китай и Польшу, чтобы перепродать ширпотреб и заработать на кусок хлеба. Зародился частный бизнес, который достаточно скоро подкосил экономический кризис августа 1998, не дав многим уверенно встать на ноги. Именно в те годы, в России поменялась полярность, и женщины ринулись спасать свои семьи, взяв на себя функции добытчиц мамонтов, которые добросовестно несут до сих пор.
Экономический кризис тяжелое испытание для всех. Безработица провоцирует бум пьянства, наркомании, преступности, самоубийств, супружеских измен, и конечно разводов. Эхом кризисов 90-х отдается и удручающая статистика об увеличении смертности в России от сердечных заболеваний, обострения хронических заболеваний, и сокращения срока жизни, особенно среди мужчин, их число достигает 80%. Полагаю, ни для кого, ни секрет, что за последние десять лет все больше российских мужчин умирают в возрасте до 55 лет. И поскольку наших мужчин к психоаналитику загнать можно только под угрозой жизни или развода, первый огонь на себя принимает на себя женщина.
Конечно, нам тоже не легко, но если ты любящая жена или спутница по жизни, если ты хочешь сохранить свою семью и не разрушить то что имеешь, а наоборот укрепить и приумножить, значит, наши советы для тебя.
Любовница твоего мужчины.
Не удивляйся! Речь пойдет вовсе не об измене или сопернице в женском обличии.
Ты когда-нибудь анализировала, о чем чаще всего говорят мужчины? Конечно о работе. После этой темы они могут немного поболтать о любви, семье, женщинах, машинах, рыбалке, охоте, пиве…
Но работа несравненно важнее. Для многих из них она на протяжении всей жизни остается самой соблазнительной любовницей, и единственным средством, с помощью которого они могут утвердиться в жизни, завоевать авторитет, материально обеспечить себя и семью. Именно работа (а не марка автомобиля и количество детей) определяет его индивидуальность, будь то индивидуальность ученого или электрика. И даже, если этот «ученый-электрик» слывет прекрасным семьянином, все равно это лишь фон для его основной деятельности.
Дом и семья остаются для него тылом, местом, где можно передохнуть, расслабиться, набраться сил, слегка побаловаться с детьми, позаниматься сексом, поесть, поспать, а утром снова отдаться любимому делу.
И его бурчание, на счет «как мне все надоело», или «достала эта работа» еще ни о чем не говорит.
Только работа дает мужчине ощущение востребованности и уверенности. Не сложно себе представить, что случается с нашими сильными мужчинами, которых неожиданно лишают этого стержня.
В американских учебниках по психологии представлена шкала мужских стрессов. Согласно ей даже смерть близких людей мужчины переносят спокойнее, чем личный кризис в работе. Вероятность потерять работу для большинства мужчин является основным источником страха. Причем эту потенциальную проблему он никогда ни с кем не обсуждает.
Увольнение по данным психологов является самым сильным потрясением для мужчин.
Безработица и здоровье мужчины.
Столкнувшись с безработицей, мужчины разваливаются в буквальном смысле слова. При вынужденном увольнении человек подавлен не только морально. Это тянет за собой целый «букет» нервных, сердечных, желудочно-кишечных заболеваний, боли в спине, эндокринных нарушений. Язва, гипертония, головные боли, нарушение сна, импотенция - постоянные спутники подобных ситуаций. При стрессе очень сильно страдает иммунная система.
Образование, должность, профессия, наличие кубышки с деньгами и недвижимости в данной ситуации не имеют абсолютно никакого значения. Страдают все: и богатые и бедные. И, как ни странно, даже те, кто не очень-то любит свою работу.
Часто болезни носят так называемый психосоматический характер, и протекают только в воображении твоего мужчины. Это такой способ самозащиты: «Я болен, поэтому я не работаю». Часто мы, мы женщины, удивляемся и с долей скепсиса относимся к жалобам мужа на здоровье, особенно если твой мужчина никогда ни на что не жаловался, и ничем не болел.
Но любое психосоматическое состояние, может затянуться или спровоцировать реальные проблемы со здоровьем. Обязательно внимательно отнесись к его жалобам, проведите медицинское обследование, и получите заключение специалиста, в том, что он действительно здоров, или временные проблемы со здоровьем, никак не помешают ему жить полноценной жизнью и продолжить работу.
Безработный мужчина и безработная женщина. В чем разница?
В исследованиях мужской психологии ученые Чикагского университета и Национального института психиатрии вывели 10 основных факторов, способных вызвать у сильной половины человечества нервное расстройство. Три фактора связаны с супружескими отношениями, два с отцовством, остальные пять - так или иначе с работой (понижением в должности, необходимостью оставить работу по состоянию здоровья, увольнением…). И в этом мужчины очень сильно отличаются от нас, женщин.
Для женщины увольнение с работы никогда не было синонимом краха личности. Во-первых, в жизни женщины параллельно существует много ценностей и интересов. Работа - лишь одно из звеньев этой цепи. Не будь ее, женщина, если даже и расстроится, быстро заполнит пустующую нишу занятиями с детьми, домом, цветами, вышиванием, курсами вождения автомобиля, изучением языка, прогулками по магазинам, занятием фитнессом, да в конце концов простой болтовней с подружками. А чем может заполнить это время мужчина? Вопрос почти риторический. Он сдуется как лопнувший воздушный шарик.
Во-вторых, женщина более вынослива по своей природе. Инстинкты самосохранения и материнские инстинкты, заложенные в нас природой, помогают женщине найти выход из любой сложной ситуации, в самые короткие сроки, быстро подстраиваться под жизненные обстоятельства, изменяться, адаптироваться. Для нас естественно сказать: «Мне плохо», «Я больше не могу», «Я устала», «Мне нужно отдохнуть», и взяв паузу начать все с начала. Как известно женщина может все, и еще кое-что.
Если для женщины потеря даже очень любимой работы, это очередной жизненный этап, временные трудности, перемены и стимул к активным действиям, то для мужчины, это будет его крахом, бедой, катастрофой. И никакие обнадеживающие увещевания не смогут его из этого состояния вывести.
Именно эти принципиальные различия в мужской и женской психологии, часто приводят и к краху семейной жизни. Пропасть непонимания между супругами растет в геометрической прогрессии.
Женщина ждет, а порой и требует, от мужчины быстрой реакции на сложившуюся ситуацию, активных и решительных действий, рассчитывает на такие поступки и шаги, которые предприняла бы она сама, оказавшись на месте мужа или возлюбленного.
В свою очередь мужчина чувствует свою уязвимость, несостоятельность, разочарование и апатию, и все больше закрываясь, не находи понимания или поддержки. От нежелания быть еще хуже, чем он уже есть в собственных глазах, предпринимает максимум усилий, чтобы изменить или забыть без того трудную для него ситуацию, часто уходя в запой, провоцируя скандалы, разрыв, или просто спасаясь бегством.
Безработный мужчина в семье.
Как говорил Лев Толстой, все счастливые семьи похожи одна на другую, а несчастливые несчастны каждая по-своему.
Потеря работы для мужчины сильнейший стресс. Острее всего реагируют на него мужчины из небольших городов, где традиции и взгляды на жизнь меняются медленнее, чем в мегаполисах. Сознание того, что ты больше не добытчик, а иждивенец - пусть временно и не по собственной вине, - может привести к весьма плачевным результатам.
И приводит… Если рядом не оказывается умной и любящей женщины. То есть в данном случае, мысль о том, что мир держится на женщинах, оказывается весьма и весьма справедливой.
С чем же может столкнуться женщина, чей мужчина потерял работу?
Помимо возможных осложнений со здоровьем любимого, и кризиса личных отношений, женщина может открыть в своем муже новые качества, как положительные, так и отрицательные.
Как показала практика уже прошедших кризисных лет, внутри наших умных, взрослых мужчин до сих пор живет маленький мальчик. И этот мальчик может до смерти напугаться непредвиденных обстоятельств или обидеться. Он чувствует себя неудачником, потерпевшим поражение. В таком состоянии, сочувствию, женской ласке и нежности он непременно даст отпор. Должен же он как-то проявить свой статус «Кто в доме хозяин?».
Ты можешь столкнуться, с несвойственным для него, еще недавно, эмоциональным угнетением, недовольством всем, что ты делаешь и как ты делаешь, хотя реально для этого нет никаких оснований.
В ряде случаев, мужчина начинает применять доселе запрещенные в семье приемы - закатывать ежедневные скандалы, придираться к мелочам, повышать голос, срывать свой гнев на детях, и даже позволить себе рукоприкладство.
На все твои попытки сблизится, поговорить или помочь можешь получать категоричный, резкий отказ. Твой когда-то спокойный и терпеливый «Зайка», может превратиться в капризного и вредного малыша, стать редким занудой.
Твое желание развлечь мужа, пригласить гостей, сходить в клуб или в театр, может быть расценено, не больше ни меньше, чем провокация «врага народа»! С точки зрения психологов твои благие намерения, в данной не простой ситуации, могут скорее навредить, чем помочь.
Дело в том, что мужчины всех соплеменников подсознательно делят на «победителей» и «побежденных». «Удачники и победители» среди ваших гостей будут угнетать безработного супруга. К тому же и сами «победители» могут чувствовать себя несколько виноватыми перед другом. А если гости такие же несчастные, как и он, это может закончиться депрессивной пьяной, хулой на весь белый свет. Такие посиделки ничего, кроме вреда не принесут.
Что же касается ресторанов и концертов, то уважающий себя мужчина, может расценить это как материально незаслуженный подарок, напомнить ему о том, что не он эти деньги заработал. Лучше введите новое правило - ежедневные семейные прогулки на свежем воздухе. А еще лучше, увлечение каким-нибудь споротом или плаванием в бассейне. Физические нагрузки повысят его жизненный тонус, и придадут сил для борьбы.
Топить горе испытанным российским способом, подсознательно добиваясь того, чтобы жена выставила его за дверь или ушла сама, это еще одно проявление заниженной самооценки. Невозможность жить в этом «безумном, безумном, безумном мире».
Очень часто мужчины начинают проявлять необоснованную и ничем не подкрепленную ревность. Может подозревать жену в романе с начальником, сослуживцами, друзьями, поскольку инстинкт нашептывает ему: «Ты не можешь больше добывать мамонтов, так она найдет себе такого, кто умеет».
На фоне ревности, или самоутверждения своей мужской состоятельности, у многих мужчин резко повышается либидо и сексуальная активность. Ни в коем случае не отказывайся от сексуальных отношений, ссылаясь на усталость и занятость. От стрессов, лишнего веса, целлюлита, и ранних морщин спасает одна-единственная формула: «Мужа надо любить. Желательно два раза в день: утром и вечером. И каждый день!»
Часто, дабы муж не прирос к дивану окончательно, жены пытаются привлечь их к различным домашним делам, и загрузить поручениями по полной программе. У некоторых это получается, и сознательные мужья, дабы оправдать свое существование в семье, охотно берут на себя если не все, то большую часть хлопот по дому: походы по магазинам, стирку белья, в стиральной машине конечно, готовку. Вдруг выясняется, что муж прекрасный кулинар, а в придачу он еще и прекрасный детский психолог, готовый охотно заменить няню.
Пожалуй, это единственный, но очень существенный плюс для женщины, чей муж вынужден остаться без работы. Что может быть лучше, чем придти в чистый уютный дом, плюхнуться на диван, и услышать «Дорогая, ты устала? Отдохни, сейчас будем ужинать!».
И не волноваться, хватаясь каждый час за телефон, по поводу того жива ли престарелая няня, которую ты оставила с ребенком.
Но большинство мужчин, ранее не приспособленных к домашней работе, или твердо уверенных в том, что не мужицкое это дело, тарелки мыть, воспринимают свою роль в семье по-прежнему однобоко. А настойчивое пиление жены, по поводу «пользы в доме» ничего кроме скандала не принесет. Даже если он и согласится разок помыть посуду и сходить в магазин, эти подвиги могут еще больше ударить по его самолюбию, и уронить самооценку ниже плинтуса.
Еще одно испытание, которое придется выдержать - это внимание и «поддержка» друзей, приятелей и родителей с обеих сторон. Твои родители могут обидеться на зятя, подливать масла в огонь разговорами о том, какой непутевый муж тебе достался, его родители конечно будут утверждать, что до того как он на тебе женился ему было гораздо лучше. Твои приятельницы и «подружки» обязательно постараются, почаще, наведываться в гости, чтобы блеснуть своими обновками и возможно успехами своих мужей, заставляя тебя тем самым жалеть себя бедную. Все «добрые» пожелания и замечания нужно внимательно и вежливо выслушивать - и забыть, как кошмарный сон!
Вам нужно прежде всего понять, почувствовать состояние мужа. И - запастись терпением. Постарайтесь сохранять спокойствие, не нагоняя на него своими тревогами и волнениями еще большую панику.
Собственно говоря, подобный кризис - как раз то, о чем в народе говорится «Не было бы счастья, да несчастье помогло». Одним словом, кризис мужа - это ваш жизненный экзамен. Вам представляется уникальная возможность проверить, что вы можете, на что способны, насколько вы близки и насколько крепка ваша любовь!
Не опускайте руки, и действуйте! Не все в нашей жизни измеряется деньгами, возможно из этого кризиса вы извлечете что-то более ценное и важное.
- Inmarket - это бизнес "под ключ", не имеющий аналогов в русскоязычном Интернете!
Профессиональные холодильные витрины для Вашего бизнеса!
Отличная косметика для загара в солярии поможет приобрести Вашей коже красивый загар!
Очень часто, именно в тот момент, когда у жены пропадает интимный интерес к супругу, над семейной жизнью сгущаются темные тучи. Это, само по себе, непроизвольно может привести к краху вашего брака. Конечно, ты не можешь сказать, что полностью разлюбила своего мужа. Ты все так же его ценишь, уважаешь, испытываешь к нему привычку. Но, воспринимать его, как мужчину для сексуальных отношений ты совсем перестала. Привычка, быт, долгая жизнь под одной крышей, однообразие в сексе - это все влияет на сексуальное влечение и, как результат, ты просто, на подсознательном уровне, заставляешь себя ложится с ним в постель. Хотя раньше он был для тебя практически идолом и олицетворением настоящего мужчины. И тут все так резко и бесповоротно изменилось. Конечно, пик всех позитивных ощущений, не может длиться долгое время и в каждой второй семье, рано или поздно, возникает такая проблема. Объятия мужа и поцелуи не приносят тебе радости, а даже наоборот, вызывают нервное раздражение, а выполнение супружеского долга, выступает теперь именно долгом, тяжелым и обязывающим делом. Это, несомненно, выбивает тебя из привычной жизненной колеи, и ведет за собой частые ссоры, возникающие из-за твоей раздражительности. Так как же все-таки выйти из этой деликатной проблемы и понять для себя, что делать, если муж стал жене не интересен как мужчина? Давай попробуем об этом немного посудачить.
Прежде всего, тебе необходимо разобраться в самой себе. Если тебя действительно перестал интересовать супруг, как сексуальный партнер значит, все, ниже перечисленное именно о тебе. Когда, вы, находясь наедине, вам попросту становится скучно друг от друга. Быть в гордом одиночестве, для тебя намного приятней, чем находится в его компании. Ты перестала баловать его красивыми нарядами, прической, макияжем и уж тем более, ярким эротическим бельем. Плюс ко всему, ты заметила, что стала его зримо меньше ревновать к другим женщинам. На его предложение заняться сексом, у тебя в запасе уйма причин и отговорок, что бы это не делать. Ну, а если же все-таки между вами это случилось, ты ждешь быстрей «финала». А, во время самого процесса, совсем не балуешь его поцелуями и ласками. И тут же добавим, что все прелюдии с его стороны, у тебя вызывают не что иное, как раздражение. Из-за этого, ты просто не можешь расслабиться и получить удовольствие, а тут еще, в голове, постоянно крутится мысль: «Зачем ты сегодня согласилась на секс с ним?». Если говорить точнее, то сексуальные отношения для тебя стали, как нечто далекое и неземное, то есть, совсем безынтересные и ненужные. Самое основное, это то, что ты стала задумываться над тем, что ты теряешь в жизни что-то важное, чувствуя себя просто опустошенной и сексуально неудовлетворенной. Ты стала обращать внимание на посторонних мужчин. Пытаясь найти в них, то чего тебе не хватает в жизни. Вот здесь, уже и до измены совсем не далеко. Хотя от измены ты получишь, только сексуальное удовлетворение, а твой внутренний мир, останется совсем забытым и таким же опустошенным. Ведь, чувство вины, намного выше твоей неудовлетворенности. Да и изменится от этого, мало что. И, как следствие, ты, продолжаешь верить в то, что вам все-таки стоит быть вместе. Это основные жизненные перипетии, так званной неудовлетворенной жены. И если ты живешь именно так, то тебе, несомненно, необходимо это изменить. Не стоит, надеется на то, что муж сам об этом догадается и попытается что-либо изменить. Или просто поговорить с тобой.
Конечно, отсутствие полноценной интимной жизни, очень серьезно разрушает психологическое состояние любой женщины. Просто, чем дальше ты будешь это терпеть, тем более станешь раздражительной и нервной. На тебя будет действовать абсолютно все. Твой супруг просто утонет в упреках и укорах с твоей стороны. И как печальный итог, это может привести к разрыву ваших отношений.
Во имя избегания этого всего, прежде всего, подумай о себе. Ты, ведь, вряд ли готова остаться сама. И, в конце концов, так жить дальше, терзая себя и свою психику. Главный выход из этой ситуации - это снова попытаться влюбиться в своего супруга и тем самым вызвать у себя к нему волну нового интереса в ваших отношениях. Скажешь, это сложно. Поверь в так званое правило трех «Н», которое гласит, что нет ничего невозможного. Посмотри на него с другой стороны, ты же неспроста, все еще живешь с этим человеком. И, помимо, того, что тебя в нем раздражает, у него еще уйма плюсов. Взять даже те, за которые ты его полюбила когда-то, и добавить к ним приобретенные. Представь такую ситуацию, что он уйдет к другой женщине (придумай в своем подсознании образ коварной соперницы, даже если таковой нет) и ты останешься не с чем. Тут то, у тебя и проявится чувство собственности. Ты самопроизвольно будешь делать так, что бы заинтересовать и удержать его во всех аспектах.
А еще, как добавок ко всему, чтобы возродить всю романтику чувств, организуйте обоюдный романтический отпуск. Где будешь только ты и он. Для него можно выбрать то место, где вы уже когда-то отдыхали, во время пика своих чувств. И просто попытайтесь повторить все, пройдя по старым стопам ваших отношений.
И, конечно, лучшим вариантом выступит ваша обоюдная беседа
Когда люди знакомятся, то не всегда сразу раскрываются все тайны их личности. Иногда чтобы выучить своего мужа и узнать все его положительные и отрицательные стороны, необходимо слишком много времени.
Как предотвратить тиранию мужа
Время от времени многие психологи сталкиваются с проблемой тирании в семьях. Жены приходят на сеансы и говорят, что их мужья превратились в тиранов. Причин этому явлению может быть две:
- Женщина не разглядела диктаторских качеств у своего мужа, поэтому стала объектом тирании.
- Женщина закрыла глаза на очевидные факты того, что ее ждет трудное будущее в виду наличия сложного характера у мужа.
Именно поэтому большинство психологов говорит, что нужно не лечить тиранию, а предотвращать ее появление в семье. Сначала необходимо оценить свои возможности — готовы ли вы идти на такие жертвы и терпеть сложный характер мужа. Если нет, то смело разводитесь. А если вы согласны вытерпеть что угодно, задумайтесь: быть может, необходимо начать не с семейных проблем, а с собственной самооценки.
Если вы заметили предрасположенность мужа к тирании, старайтесь решить проблему еще на стадии ее зарождения, ибо диктаторство и чувство полной власти очень быстро становятся привычками.
Признаки тирании и способы выхода из ситуации
Признаки домашнего тирана:
- муж пытается сделать жену полностью зависящей от него;
- ему невозможно ни в чем угодить — любые попытки помочь или сделать приятное заканчиваются агрессией;
- вы постоянно чувствуете себя виноватой;
- муж перекладывает всю ответственность за свои поступки на вас;
- он повышает голос, угрожает;
- он ограничивает вас во всём.
Что делать, если муж тиран:
Разговор, убеждение, перевоспитание . Любящий человек не станет делать больно своей второй половинке, поэтому учитывайте этот факт. Если вы скажете своему супругу, что он делает вам больно и начал проявлять признаки тирана, то нормальной реакцией нормального человека задуматься. Вместе победить тиранию будет намного легче.
Клин клином . Попробуйте дать отпор, показать своему мужу себя со стороны. Иногда это работает безотказно, но в некоторых случаях может только ухудшить ваше положение. Будьте аккуратны, оцените свои возможности и реакцию тирана на вызов.
Уйдите на время из его жизни . Это одна из крайних мер, к которой лучше прибегать лишь в запущенных случаях. Просто соберите вещи и отправьтесь в свой дом к родителям или к друзьям. Проучите своего возлюбленного. Иногда такой метод помогает лучше всех остальных.
Развод . Это крайняя мера, которая необходима лишь в том случае, если все вышеописанное не помогает. Ради любимого человека можно отказаться от всего, что угодно, и если ваш партнер не в силах перебороть себя, если ради вас он не готов меняться в лучшую сторону в такой важным момент, принимайте последнее решение — о разрыве отношений.
