Как быть хорошей мамой для сына. Как быть спокойной мамой: что я делаю, когда устала

Мое самое яркое детское воспоминание: «…Я сижу на руках у мамы, закутанная в верблюжье одеяло, а папа в это время ставит опору для винограда». Последнее время я часто вспоминаю этот момент. Ведь Мамы нет уже три года, и часто думаю о том, насколько благодарна ей за то, что она меня родила, воспитывала и растила. Сейчас я сама Мама и уже 7 лет сталкиваюсь с тем, что не всегда удается быть «хорошей, отличной, замечательной» для своей дочери. Нелегко быть хорошей Мамой, порой это сводит тебя с ума, а порой ты тихо звереешь, потому что силы на исходе и масса разных событий выбили тебя из привычной колеи. Хотя, конечно же, приятных моментов больше: твой малыш тебя любит, ты передаешь свои знания, ребенок тебе благодарен, бережет тебя, заботится о тебе, помогает, говорит тебе свои секреты и многое другое, что особенно значимо и дорого. А вот когда нет этой идиллии приходят вопросы о том, как же сделать так, чтобы быть хорошей Мамой для своего ребенка, как помочь ему? Сколько прочитано книг, статей, сколько посещений тренингов или семинаров, просмотрено телепередач и бывают моменты, когда понимаешь, что ничего не помогло, ты сорвалась, ты накричала, обвинила, шлепнула…. А потом огромная волна вины и отчаяния, потому, что кажется ты не справляешься, ты чудовище или монстр, который как утверждают специалисты плохо влияет на ребенка и от этого зависит его будущее. От мысли о том, что ты калечишь будущее своего ребенка, становится совсем плохо.

Сколько Мам пришло в кабинет в надежде, что я дам нужный совет? Их было много. Одна Мама плакала почти всю консультацию, потому что вина ее была бесконечно большой, ведь в детстве она клялась себе, что не будет такой как ее Мама. Не получилось не быть такой. Другая Мама постоянно спрашивала: «Лена, это ужасно? Я монстр?». Третья говорила о том, что она должна справляться со своими эмоциями, так говорит ее муж и ее свекровь. Я много думаю о роли Матери в жизни ребенка, ведь есть собственный опыт и многое можно понять, и это есть самое главное. Я восхищаюсь каждой Мамой, которая ищет ответы на вопросы, которая приходит к психологу за помощью, которая хочет измениться и стать лучше. В каждом обществе есть свои стереотипы, в том числе и в воспитании детей. Часто в эти правила, мнение большинства вписаться очень трудно и из-за этого разочаровываешься в себе. И именно поэтому важно новое понимание в том, как быть хорошей Мамой в жизни ребенка.

Первое правило которое помогло мне - это признание того факта, что нельзя изначально быть супер Мамой, нельзя не сходить сума, нельзя не раздражаться и не отчаиваться, потому что именно так мы становимся профессионалами в этой сфере. Из переживательной, неуверенной, нервной и иногда злой вырастет та самая Мама, которая скажет, что она знает как быть хорошей Мамой. У нее есть опыт, на который она опирается. Надо ценить этот путь и понимать, что наше стремление быть хорошей Мамой для ребенка уже ценность, мы уже лучше чем были, потому что нам не все равно, мы «не забили» на все и боремся, прежде всего, с самой собой.

Поговорка: Матушкин гнев, что весенний снег: и много его выпадает, да скоро растает.

Данной поговорке более 200 лет, это наводит на мысль, что Мамы всегда сталкивались с этими вопросами и стремились их решить. Такова история материнства. Можно изменить себя, но только через понимание и прощение, а вовсе не через критику и вину.

Наши близкие, тем кому мы доверяем свои переживания могут помочь в нашем стремлении быть лучше. Например, они могут поддерживать, вдохновлять, верить, не критиковать, понимать или хотя бы стараться понять, ценить, благодарить, замечать наши успехи и говорить нам о них, обнимать, интересоваться, сочувствовать, если надо давать советы, если не надо, то не давать….

Пример: супружеская пара обратилась по инициативе супруга. Его запрос был такой: «Моя жена срывается на ребенке, объясните ей, что так делать нельзя. Моя Мама нашла ей психолога, поэтому мы тут». В процессе беседы выяснилось, что в семье есть разделение обязанностей на мужские и женские, что свекровь авторитет номер один, который постоянно критикует действия молодой Мамы, родственники девушки в другом городе и поддерживает ее только сестра (по телефону). Главная обязанность мужчины - зарабатывать деньги, иногда что-то ремонтировать. Все остальные обязанности возложены на жену: следить за ребенком, воспитывать его, решать вопросы по больнице и школе, стирать, гладить, оплачивать счета, делать покупки, готовить, убирать, организовывать подарки и праздники…Учитывая нагрузку девушки в этой семье, пункт быть спокойной, как-то трудно было реализовать. Перегрузка была колоссальная, у женщины болела спина и голова, она все время тревожилась, так как не чувствовала что справляется со всеми обязанностями. Супруг и его Мама постоянно ее критиковали. У нее начались частые срывы на ребенке. Подругам она стала часто говорить, что не умеет быть хорошей мамой. Во время обсуждения пришла идея перераспределить обязанности, чтобы разгрузить Маму ребенка и посмотреть, как дальше будет проявляться ее эмоциональность. Также Мама ребенка попросила супруга оказывать ей моральную поддержку в том случае, если она сорвется на малыша. То есть по новым правилам он не мог критиковать ее, осуждать, делать замечания нравоучительным тоном. Супруг со своей стороны обещал, что будет говорить ей о том, что она обязательно справится (то есть формировать у нее перспективу будущего, где он видит ее как успешную, хорошую Маму, что даст ей поддержку и уверенность в своих силах). Через два месяца у нее был значительный успех.

Второе правило: никто не знает, как правильно воспитывать детей. Сколько бы книг мы не прочитали, сколько бы теорий на тему воспитания ребенка не внедрили в свою жизнь, мы не сможем с уверенностью в 100% быть уверенными в том, что это именно тот вариант правильного воспитания.

Пример: достаточно часто можно увидеть, что дети учителей могут не оправдывать ожидания своих родителей. Педагог иногда не знает, как поступить со своим ребенком, потому что его знания сталкиваются с его эмоциями и в этой дилемме он чувствует свою беспомощность. Но это не мешает им давать советы Мамам своих учеников по вопросам воспитания. Иногда эти советы полезны, а иногда они этими советами могут ранить другую Маму, а вовсе не помочь ей.

Поэтому никогда не забывайте, что на самом деле никто не знает как правильно воспитывать детей. Если же кто-то «профи» в этом вопросе и рекламирует себя как знатока, то будьте снисходительны, ведь так приятно осознавать свою значимость и навязывать свою точку зрения другим. Особенно когда кто-то допустил ошибку. Вы знаете идеальных учителей? Я нет. А родительская позиция как раз и есть позиция учителя. Мы первые учителя, которые знакомят ребенка с миром. Мы живые, эмоциональные, любящие, мы люди, а значит, можем в чем-то допускать ошибку.

Что нужно ребенку:

  • чтобы он знал от родителей, что он самый замечательный ребенок на свете, что его любят;
  • чтобы мама и папа знали, какие они у него замечательные, чтобы ценили себя;
  • чтобы мама и папа были для него одним целым, единая политика в воспитании: требования, правила, система поощрений и наказаний. Хорошим показателем является слово, которым ребенок часто пользуется, обращаясь к своим маме и папе - «родители». Если в лексиконе Вашего ребенка присутствует достаточно часто слово «родители», значит Вы молодцы, у Вас получается быть командой.

Третье правило: какая бы по составу Ваша семья ни была (полная, не полная) она уже значима для Вашего ребенка. Есть только мама или только папа – замечательно. Да нагрузка больше, ответственности больше, но во всей суматохе обязательно надо находить время на себя. Пусть поздно вечером, пусть даже раз в неделю один выходной, у кого как получается. Это важно, потому что ребенок, который растет в неполной семье и видит как родитель жертвует собой, приобретает образец жертвенности, который он будет копировать в своей взрослой жизни, где взрослый родитель жертвует собой, служит своему ребенку. Идеальные мама и папа (перфекционисты, отличники) никому не нужны. Потому что они концентрируются в основном на том, что ребенка надо правильно кормить, хорошо одевать, развивать, водить в кружки и так далее. Эти родители часто выпускают из виду такие важные составляющие жизни ребенка как любовь (умение ее давать и брать), внимание, ласка, разговоры по душам, участие в жизни ребенка, его поддержка.

Пример: полная семья, папа дальнобойщик. Каждый раз приезжая из рейса он дарит, совей дочери и сыну классные игрушки. Когда я спросила, почему возник такой ритуал он рассказал историю своего детства. Жил в бедности, всегда мечтал, что родители купят игрушку, но этого не происходило. Он страдал и думал, что родители его не любят. Теперь, когда он дарил игрушки свое дочери и сыну, он чувствовал как он их любит. Когда я общалась с его дочерью, оказалось что ей не хватает не игрушек, а его внимания. Она мечтала, чтобы он погладил ее волосы, почитал ей книгу, чтобы поиграл с ней в игры. Игрушки конечно важны для детей, но сейчас их такое количество, что взрослые ими откупаются, а дети быстро теряют интерес к игрушкам и не дорожат ими. При этом они недополучают именно родительского внимания, которое состоит из эмоций и чувства любви.

Ориентируйтесь на интересы Вашего ребенка, старайтесь отделить свое детство от его детства. И обязательно цените свою семью, расскажите ребенку, как ему повезло, что у него такая семья (пусть даже не полная). Расскажите то, что Вы видите важным, значимым и классным. Научите его ценить Вас, покажите свое отношение к себе, цените себя.

Конечно это не весь перечень «правильного» построения семейных ценностей, но на мой взгляд это фундамент в воспитании детей. А если есть фундамент, то строительство отношений с ребенком и его воспитание будет успешным, потому что Вы самая замечательная Мама на свете, и Вам конечно же известно как быть хорошей Мамой.

С уважением и любовью

…навсегда останется в нашей памяти!

Закончилась наша Тайная экспедиция, длинное увлекательное путешествие! Уверена, оно навсегда останется в нашей памяти! У меня были сначала опасения, что будут сложные приготовления, понадобится что-то искать, покупать, менять сценарий, сомневалась, выдержим ли мы, не затянется ли оно на всё лето. Всё произошло как нельзя замечательно! Многие виды деятельности оказались для нас новыми, так мы еще не играли. Разнообразие заданий превзошло все мои ожидания! Здорово, что задания имеют разный уровень сложности! От всей нашей семьи выражаем Светлане огромную благодарность за такой чудесный проект!

Светлана Иванченко

…наша семья теперь всегда играет!

Наверное главный подарок, который я получила - наша семья теперь всегда играет! Все наши дни - это квесты, которые стали организовывать двое старших ребят - 5 и 8 лет. Квесты, которые интересно проводить мне. Именно за эти две недели, я научилась видеть в нашей квартире и волшебный лес, и озеро правды, и горы храбрости. Мы стали настоящими волшебниками, умеющими писать невидимые письма, и читать их, видеть то, что хорошо спрятано, быть командой и изобретателями. Хочу поблагодарить волшебных организаторов за новогодний квест о сломанных часах. Всё очень удобно, продуманно.

Наталия Коваль

…удалось превратить весь декабрь в новогоднюю сказку

Принимали участие в двух новогодних квестах. Впечатления у меня и у детей самые положительные. Нам удалось превратить весь декабрь в новогоднюю сказку. Задания квеста постепенно вплелись в повседневные дела, дети задавали вопросы, приходилось сочинять в унисон с квестами! Сплошная фантазия и сказка! При этом притягивались и другие темы для изучения, сын начал охотнее читать, ждал всегда продолжения и искренно верил, что делает что-то особенное, спасая Машу и подарки, собирая кристаллы. Спасибо Светлане за эту работу!

Ольга Зеневич

Просто, но при этом весело и познавательно…

14 февраля не был для меня особенным праздником, но в этом году мы сделали его волшебным своими руками! Подарки, сюрпризы, приключения - это было что-то! Просто, но при этом весело и познавательно. Что мне нравиться в квестах, так это минимум подготовки. Распечатал, разрезал, разложил, и 30 минут ярких, запоминающихся приключений готовы! Ну а активация ключиков добрыми делами - это самая лучшая часть квеста, возможность ненавязчиво поговорить о том, что такое нежность, добро, поддержка. Ну и, конечно, огромный плюс - это задания на чтение, внимание, логику, которые обычно не уговоришь сделать, а тут сам просит еще и еще!

Ирина Горбунова

Каждый новый квест лучше предыдущего!

Мы принимали участие в квесте "Дело об похищении в оранжерее". Каждый новый квест лучше предыдущего! В этот раз получилось настоящее расследование, о котором дочь только мечтала! Она обожает быть сыщиком и вот какая удача - настоящие приключения, где есть интрига, злоумышленник, ребусы, карты, свидетели, улики, подсказки. Нужно было использовать весь свой креатив, смекалку, ловкость. Дочь впервые выспрашивала, когда же будут еще сообщения! У всех было обычное 8 марта, а у нас настоящий праздник с захватывающим сюжетом. Мы не пропускаем ни один Ваш квест!!!

На маму мальчика всегда ложиться большая ответственность, ведь ей нужно воспитать настоящего мужчину. А для начала, хотя бы понять, как он мыслит, о чем мечтает. Найти правильный подход к сыну - первый и самый главный шаг, который должна совершить каждая мама.

Не нужно заниматься этим постоянно, поскольку вы быстро устанете, а он вырастет совершенно диким. Обращайтесь к моим советам лишь время от времени. Я даю вам не сбалансированную диету, а сахарную вату. Потенциально это лучшие моменты вашего общения. На них можно опираться, чтобы придумать что-то свое. Уверен, по ходу веселья у вас возникнет масса интересных идей.

Малыши (2–6 лет)

Как говориться, маленький ребенок - маленькие проблемы, большой ребенок - большие проблемы. Так что, пока ваш сын маленький, от вас требуется просто быть веселой, и тогда он будет считать вас самой лучшей. Конечно, долго это не продлится и позже вам нужно будет зарабатывать его одобрение другими способами.


Большие мальчики (7–11 лет)

Перед тем, как ребенок войдет в подростковый возраст, лучше закрепить за собой статус классной и прогрессивной мамы, иначе потом начнется ураган, который трудно будет остановить.

В общении с большими мальчиками главное предоставлять им свободу выбора, действий, разрешать им совершать порой рискованные поступки (в меру разумного). Пусть они активничают и бесятся столько, сколько вы можете вытерпеть. И обязательно верьте им и доверяйте, тогда и они начнут верить свои силы и считать вас самой классной мамой.

Мы мечтаем, что у ребенка будут самые интересные игрушки, самые нарядные костюмчики и платьишки, он вырастет умным, красивым и будет самым лучшим ребенком на свете. Что еще желать молодой или будущей мамочке? И все это правильно, цель верна. Вот только в реальности не всегда удается реализовать: быть терпеливой, заботиться о том, чтобы ребенок не переживал, посвящать ему все свое время, т.е. быть лучшей мамой на свете не получается.

Причин тому много. На работе часто приходится задерживаться, поскольку дел очень много, а денег, как всегда, не хватает. В магазин сходить некогда даже за хлебом, - что уж говорить о том, чтобы готовить ежедневно для всей семьи вкусный и полезный ужин.

Приходишь уставшая домой, а чадо вместо того, чтобы порадовать родителей хорошим поведением, устраивает истерики, вредничает, не хочет убирать игрушки… А все ваши попытки отправить его в кровать заканчиваются диким ором, причем не только со стороны ребенка, но и со стороны родителей. А потом сидишь, переживаешь, плачешь, и опять встает все тот же вопрос: «Наверное, я самая плохая мать?» Еще хуже, если ребенок ждет маму до позднего вечера, а она появляется, уставшая, с фразой: «Ты почему еще не в постели! Ну-ка марш в кровать». И опять слезы ребенка, шлепки и сплошные нервы…

Как же добиться гармонии в жизни со своим ребенком? Как сделать так, чтобы общение с малышом дарило радость, а не усталость или разочарование? Ведь это так необходимо, и не только вам, но и ему.

В вашей жизни рано или поздно приходится делать выбор: работа или ребенок. Конечно, если есть возможность, неплохо побыть с малышом хотя бы до двух - трех лет. Но если так сложились обстоятельства, и вам пришлось выйти на работу, постарайтесь хотя бы выходные посвятить своему малышу и по возможности не перерабатывать в будни. Если вы по-настоящему любите своего малыша, то, может, уже пора сейчас задуматься о том, как часто вы проводите с ним время - именно играете, гуляете, занимаетесь, дурачитесь, разговариваете, а не просто ведете за руку в сад или умываете его перед сном. Да, редкая занятая мама находит на все это время. Но время обязательно нужно найти, а то станет поздно, и вы уже не сможете найти со своим ребенком общий язык, вы просто «потеряете» малыша, его доверие и любовь.

Предлагаю положить за основу следующие принципы и постараться их придерживаться:

1. Даже если вы очень заняты, время на ребенка должно быть всегда .

После долгого рабочего дня валитесь с ног? Возьмите себя в руки, постарайтесь по приходу домой оставить мысли о работе, заботах. Вы пришли в свое гнездышко, здесь всегда должно быть хорошо, уютно, здесь должна жить любовь и взаимопонимание. Вам нужно расслабиться? Примите минутную ванну с ароматической пеной, в крайнем случае - душ, выпейте успокаивающий чай. Вам уже станет легче. Обнимите ребенка, поцелуйте, скажите, как вы его любите. Спросите его, как он провел день, что произошло нового, интересного. Расскажите немного о том, как прошел день у вас. Придумайте ритуал отхода ко сну - например, принять с ребенком ванну, почитать на ночь сказку. Но этот ритуал должен быть ежедневным, и со временем малыш привыкнет и не будет устраивать истерики перед сном. Покажите ему, что вы всегда рядом, может, стоит лечь вместе с ним, а, когда он уснет, заняться своими делами.

2. Когда вы разговариваете с ребенком, всегда ваше лицо должно находиться на одном уровне с лицом ребенка.

Не поленитесь, присядьте. Это очень важно для ребенка быть на одном уровне с мамой, а не чувствовать ее превосходства. Такое общение способствует лучшему пониманию друг друга, в такой позе всегда можно прижаться к любимому маминому лицу, обнять ее за шею.

3. Было бы просто великолепно каждый вечер всей семьей собираться вместе. Что делать? Вместе порисуйте, полепите, сыграйте в какую-нибудь настольную игру, если не очень холодно - сходите погулять. Эти посиделки всей семьей полезны не только для ребенка, который в это время купается в родительском внимании, но и помогут вам укрепить семейные узы.

4. Если вы не можете посвятить ребенку оба выходных в неделю, выделите хотя бы один, но в этот день ничего недолжно отвлекать вас от ребенка и семьи.

Вариантов для проведения этого выходного дня масса - от культпохода в ТЮЗ или цирк до устройства феерического праздника дома с воздушными шарами и сюрпризами. Если позволяет погода, устройте настоящий пикник за городом или хотя бы в ближайшем парке. Там всегда можно найти уединенный уголок, чтобы порезвиться, поесть взятые из дома бутерброды, попить чай из термоса - на свежем воздухе разыгрывается такой аппетит, что даже самый отчаянный малоежка будет уплетать за обе щеки. Можно на свежем воздухе устроить игру, например, поиск сокровищ (пусть кладом станет игрушка или торт). В общем, все дело в вашей фантазии и желании. Хотите киснуть перед телевизором - кисните, хотите жить весело и ярко - живите!

5. Неплохо было бы ввести систему поощрений за хорошее поведение и работу по дому.

Причем для получения желанной машины или компьютерной игры условием станет, например, набор требуемого количества баллов за неделю. Эта своего рода игра приучит ребенка выполнять определенные обязанности, решит проблему с поведением, сэкономит ваши нервы.

6. Как можно чаще разговаривайте с ребенком и всегда (!) слушайте, когда он говорит с вами.

Эти диалоги, поверьте, помогут избежать вам многих проблем в подростковом возрасте и дальше по жизни. В минуты этих разговоров (подразумевается не воспитательный монолог мамы, а именно внимание и понимание с обеих сторон) рождается та самая связь, та ниточка, связывающая вас и вашего малыша. Ребенок всегда будет знать, что, что бы в его жизни не произошло, у него всегда есть близкий человек, способный его выслушать и понять - его мать (или отец).

7. Хвалите ребенка, никогда не срывайте на нем злость, не кричите , хотя иной раз и бывает очень трудно сдержаться. Старайтесь видеть в своем малыше не просто маленького человечка, а личность, достойную уважения и гордости.

Ребенок - это самое дорогое, что у вас есть. Помните об этом всегда, и пусть фраза «я тебя люблю» из его уст станет для вас лучшей наградой.

Любая женщина, которая готовится к тому, чтобы стать матерью, или уже подарившая миру малыша, обещает и себе, и своему , что она станет для него самой лучшей мамой в мире. На данном этапе каждая новоиспеченная мама уверена в том, что она сможет стать для своего ребенка лучшим другом, который сможет поддержать и помочь в любой жизненной ситуации, а также стать для своего ребенка надежной опорой.

Как стать хорошей мамой , и что необходимо делать для того, чтобы все ваши мечты смогли воплотиться? Для этого вы должны сделать все для того, чтобы ваш малыш чувствовал постоянную заботу и любовь. Для того, чтобы вам было проще, вы можете воспользоваться некоторыми советами.

Совет 1. Старайтесь как можно больше общаться со своим ребенком.

Если вы хотите стать для своего ребенка настоящим другом, вы должны как можно больше интересоваться всем, что связанно с его жизнью. Вы должны знать о всех событиях, которые с ним происходят. Только в этом случае вы сможете стать для него по-настоящему хорошим родителем.

Чем больше вы будете общаться с малышом, при этом беседуя с ним как с равным, тем больший опыт в общении с другими людьми он сможет получить от вас. Не забывайте поощрять ребенка за то, что он старается говорить с вами вежливо. Если же он попытается вам грубить, вы сразу же должны это пресечь. Если у вас нет времени на то, чтобы прямо сейчас выслушать то, что ребенок хочет вам сообщить - пообещайте выслушать его позже. При этом вы обязаны выполнить свое обещание. Терпеливо выслушивайте все то, что ребенок пытается до вас донести, и тогда он будет доверять вам даже тогда, когда повзрослеет.

Совет 2. Будьте последовательной в глазах ребенка.

Для того, чтобы быть хорошей мамой, вы должны быть предсказуемой для своего ребенка. Когда он будет знать о том, что ему делать можно и чего делать нельзя, он будет чувствовать себя более безопасно. Зная о правилах и выполняя их ребенок сможет избегать наказаний и . Главное, о чем вы должны помнить - в случае наказания вы должны доходчиво объяснить ребенку, чем конкретно оно было вызвано.

Совет 3. Не стесняйтесь проявлять любовь.

Если вас интересует ответ на вопрос о том, как стать хорошей мамой , вы должны знать о том, что более, чем последовательность, ребенок оценит вашу эмоциональную открытость. Если ребенок будет уверен в том, что чтобы ни случилось, вы все равно будете его любить, он перестанет бояться того, что вы на него иногда будете сердиться.

Совет 4. Поощряйте интересы ребенка, не навязывая ему при этом своих собственных.

Не старайтесь навязать своих интересов ребенку. Это может привести к тому, что вы поспособствуете развитию у него неврозов. Разрешите ему делать то, что интересно ему, чем он сам хочет заниматься. Этим вы продемонстрируете малышу свое доверие, и дадите ему понять, что вам он дорог таким, какой он есть.

Совет 5. Сохраняйте гибкость в вопросах воспитания.

Если вы находитесь в ситуации, когда вам необходимо сделать выбор между тем, чтобы выполнить установленные вами правила или пойти навстречу ребенку и уступить ему, никто не запрещает вам проявлять гибкость, ведь из любых, даже самых строгих правил, должны быть исключения. Однако злоупотреблять этим не стоит, а ваши решения должны соответствовать ситуации. Нет ничего страшного в том, что ребенок попросит вас о чем-либо, и вы с ним согласитесь, однако если он начнет что-то требовать от вас с истерикой - вы должны проявить твердость своего .

Конечно же, все описанные советы - лишь маленькая толика того, что может помочь вам в том, чтобы стать наилучшей мамой для ребенка, и никто не застрахован от того, что допустит в воспитании какие-либо ошибки. Помните о том, что вы должны любить ребенка. Это поможет вам свести количество ошибок к минимуму.