Главная » Крестины

Косметический массаж на страже красоты лица. Косметический массаж лица как основное средство для улучшения состояния кожи: описание, виды массажа лица в косметологии и что дает массаж лица

Одним из эффективных способов продления молодости является косметический массаж лица . Особенно важно включать его в ежедневный уход за кожей после 30 лет, т.к. с этого возраста процессы обновления клеток замедляются и кожа начинает терять упругость, эластичность, появляются первые признаки старения. В публикации поговорим о том, как правильно выполнять косметический массаж лица, кому процедура противопоказана, как ухаживать за лицом после массажа, выполненного в салоне.

Коротко о процедуре массажа лица

В целом, массаж лица — это очень приятная процедура, которая не только оказывает 100% эффект для кожи лица, но и положительно сказывается на эмоциональном состоянии женщины.

Итак, косметический массаж лица — что это такое? Это комплекс мер, направленных на омоложение кожи, уменьшение морщин, замедление естественного процесса старения кожи, избавление от прыщей и неровностей. Он также способствует увеличению кровообращения и обмена веществ, что дает коже возможность ускорить обменные процессы, коллаген и эластин поступают в двойном объеме, после чего кожа становится упругой, а мелкие морщинки исчезают. .png" alt="массаж лица косметический" width="450" height="299" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/12/img-2016-12-09-16-43-19-450x299..png 455w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px">

Данный вид массажа можно проводить как в домашних условиях, так и в специализированных салонах или клиниках, прибегая к помощи специалиста — косметолога. Массаж лица у косметолога хорош не только тем, что вас посадят в удобнейшее кресло или предложат самую мягкую кушетку, напоят вкуснейшим чаем, а еще, что немаловажно, такая процедура будет выполнена с правильным профессиональным подходом. Все косметические средства будут подобраны исключительно для вашего типа кожи.

Показания и противопоказания к выполнению

Массаж лица желательно делать не только женщинам, чей возраст выше отметки 30 лет, но и тем, кому еще далеко до 30. Массаж лица благотворно действует на кожу в любом возрасте, а в молодом послужит еще и профилактикой появления морщин.

Однако такая процедура, как косметический массаж лица, разрешена не всем. Наличие следующих патологий является противопоказанием для проведения массажа лица:

Если на лице есть хотя бы один из вышеперечисленных пунктов, массаж лица следует отложить до полного устранения проблемы.

Подготовка к процедуре в домашних условиях

Если есть необходимость в косметическом массаже лица, а возможности посетить косметологический кабинет или салон нет, то процедуру можно сделать дома самостоятельно. Для того, чтобы массаж лица имел положительный результат, существуют некоторые несложные правила выполнения:

Data-lazy-type="image" data-src="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/12/img-2016-12-09-16-57-19-450x267..png 450w, https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/12/img-2016-12-09-16-57-19.png 597w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px">

Техника выполнения массажа лица дома

Косметический массаж лица нужно делать в соответствии с массажными линиями, они располагаются по ходу движения лимфы. Если же водить руками по лицу в хаотичном порядке, можно достигнуть обратного, совсем нежелательного результата.

Массажных линий немного и запомнить их достаточно просто:

Data-lazy-type="image" data-src="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/12/img-2016-12-09-17-32-48-450x368.png" alt="Массажные линии на лице" width="450" height="368" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/12/img-2016-12-09-17-32-48-450x368..png 570w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px">

Руки и пальцы во время массажа должны быть мягкими и делать плавные переходы от одного участка лица к другому. А движения должны быть нежными и очень аккуратными, особенно когда дело коснется участка вокруг глаз.

Домашний массаж нужно делать регулярно, курсом. Каждый день этой процедуре следует уделять от 10 до 20 минут на протяжении 10 дней, затем сделать перерыв на неделю и снова повторить курс.

Если правильно выполнять все инструкции домашнего косметического массажа лица, результат не заставит себя ждать. Уже после первого курса изменения будут заметны и эффект от этой процедуры по достоинству оценят окружающие.

Процедура массажа лица в салоне: виды, этапы, частота сеансов

В нашем современном мире нанотехнологий уже давно разработано множество видов и техник косметического массажа. Чтобы надолго сохранять природную красоту, нужно учитывать, что после 30 лет уход за кожей требует особенного внимания и работы профессионалов. Салоны и клиники предлагают различные виды и техники массажа для лица, которые рассчитаны не только на тип и особенность кожи, но и на финансовые возможности.

Какие виды массажа предложит косметолог

Самым распространенным предложением по косметическому массажу в салонах является классический массаж лица, еще востребованными являются щипковый и пластический. От классического эти два вида мало отличаются. Пластический вид делают без применения специальных кремов и масел, а щипковый говорит сам за себя: процедуру проводят с помощью пощипывания кожи, надавливания на нее, возможны варианты создания вибрации кожи.

При выборе любого вида косметического массажа нужно, в первую очередь, ориентироваться на тип кожи, ее особенности, на наличие или отсутствие аллергической реакции на масла и кремы. Если женщина теряется в определении типа кожи, следует проконсультироваться с косметологом.

Не лишним будет перед массажем в салоне посетить дерматолога и узнать, какие процедуры могут навредить коже, а какие, наоборот, принесут только положительный результат.

Доверяя свое лицо профессионалам, женщина получает приятные ощущения, удобное мягкое кресло, общение, может расслабиться и насладиться процедурой. Нет необходимости полностью смывать макияж. Опытный сотрудник салона уберет макияж лишь на тех участках лица, где будут работать его руки. .png" alt="массаж лица" width="450" height="268" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/12/img-2016-12-09-17-43-38-450x268..png 595w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px">

Этапы процедуры

Приступая к работе с лицом, массажист сделает теплую маску, чтобы разогреть кожу. Некоторые женщины предпочитают маску заменять паром. Далее на выбор будет предложено оливковое масло или специальный крем для массажа. В этом вопросе лучше полностью довериться массажисту, чтобы он подобрал правильное средство, которое подойдет по типу кожи. Правильная подготовка к процедуре — верный залог хорошего результата, а значит, кожа при этом не растянется и на ней не образуются новые складки.

Находясь в удобном положении, мастер начнет проводить эту приятную процедуру. В течение 10 минут он будет разглаживать, постукивать и делать круговые движения подушечками пальцев. Все эти движения будут происходить по ходу часовой стрелки, по принципу движения крови.

Вся процедура длится от 45 минут до 1 часа и 15 минут, время зависит от состояния кожи и предпочтений клиента.

После проведения процедуры косметолог даст рекомендации по питанию, образу жизни, сну и нахождению на свежем воздухе. Не стоит ими пренебрегать. От таких, казалось бы, незначительных факторов зависит конечный результат. Потому стоит со всей серьезностью и ответственностью подойти к этой процедуре.

Сколько курсов массажа нужно пройти

В зависимости от состояния кожи лица косметолог либо назначает нужное количество посещений, либо проводит курсы для профилактики. Обычно 2-3 курса в год вполне достаточно для поддержания кожи лица в идеальном состоянии.

Очень важно правильно определить время, которое будет выделено на курс массажа для лица, и ни при каких обстоятельствах не пропускать сеанс, назначенный массажистом, иначе сам массаж уже не даст требуемого результата. Следует обсудить с массажистом время и дни, когда будет проводиться массаж. Салон можно посещать, к примеру, два раза в неделю или же через день. .png" alt="косметологический кабинет" width="450" height="302" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/12/img-2016-12-09-17-47-32-450x302..png 768w, https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/12/img-2016-12-09-17-47-32.png 884w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px">

Запланировать лучше всего сразу весь требуемый курс, от первого сеанса и до последнего. В таком случае гораздо легче и удобней планировать остальные немаловажные дела. Для закрепления эффекта от косметического массажа многие специалисты рекомендуют проходить курсы несколько раз в год.

Нужно только запомнить одно простое правило, что мягкая разогретая кожа лица поддается всем процессам и воздействиям на нее, не оказывая никакого сопротивления. Поэтому к выбору массажиста нужно подойти со всей серьезностью. На помощь могут прийти отзывы подруг, соседей, сотрудников, ведь работу предлагаемого мастера можно увидеть «на лицо».

Какого эффекта ожидать после косметического массажа

Если косметический массаж лица сделан грамотно и правильно, соблюдая все тонкости этой процедуры, то результат превзойдет все ожидания. Кожа лица насытится кислородом, станет более упругой, исчезнут морщинки. На лице больше не будут видны отеки, повысится тонус мышц и кожи. Исчезнет проблема появления угрей, черных точек. Косметический массаж явно замедлит процесс старения кожи, в частности появление новых мелких морщинок, дряблости кожи и второго подбородка. А самое главное — намного лет вперед уйдет необходимость проводить серьезные хирургические процедуры с кожей, такие как .

Цвет кожи и ее состояние будут наглядно показывать, насколько женщина может быть красивой и всегда молодой, в самом прямом смысле этого слова. Эмоциональному подъему можно будет только позавидовать. Что может быть лучше и приятней заботы о себе с такой видимой пользой?

Так устроен организм, что на лице находятся активные точки, которые влияют на эмоциональную сторону человека. После проведения сеанса косметического массажа появляется хорошее настроение, уверенность в себе, в своей красоте. Кожа на лице будет выглядеть свежей, отдохнувшей.

Один сеанс правильного косметического массажа приравнивается к недельному отпуску в теплых краях, на берегу океана.

Сегодня, среди множества дел и постоянной спешки, очень важно позволять отдыхать организму. Тогда и силы будут всегда на подъеме. И даже переступив возрастную границу в 30 лет, кожа лица будет выглядеть на 18.

К тому же, цифра 30 в паспорте женщины должна говорить о том, что пришло время наслаждаться приятными процедурами в салонах, пить ароматный кофе, пока массажисты колдуют над красотой.

Как избежать ошибок при выполнении массажа в домашних условиях

В силу многих обстоятельств — нехватки времени, средств или просто банальной лени многие женщины в свои 30 лет принимают решение проводить косметический массаж лица в домашних условиях. Однако, очень важно не навредить коже такой процедурой. Будьте очень осторожны, делая массаж дома, строго соблюдайте все правила проведения процедуры.

Чтобы избежать ошибок при массаже лица в домашних условиях, ознакомьтесь с техникой выполнения процедуры специалистом, посмотрев видео:

Заключение

Современная женщина за сутки успевает сделать миллион разных дел. А когда наступает вечер, приходит усталость, и не всегда есть желание и силы на выполнение косметических процедур, особенно тех, которые отнимут целый час драгоценного времени. И тогда приходит мысль о пластическом хирурге, к которому можно будет обратиться в любое время, если уж внешность совсем испортится. Однако есть компромисс — можно пройти курс профессионального массажа в салоне и больше не думать об операции, результат которой может еще и разойтись с ожиданием.

В настоящее время огромный выбор товаров, услуг для сохранения молодости и красоты представлен на косметическом рынке. Как подобрать для себя недорогой и безболезненный способ омоложения?

Косметический массаж лица – приятная процедура, обладает эффектом лифтинга, тонизирует мышцы, борется с преждевременным старением.

Первые массажные манипуляции проводились жителями Египта. Греческие, арабские женщин для незамысловатых процедур использовали настои трав и фруктов.

Женщины древнего Рима наносили маски из масла даже на своих мужчин.

Русская баня с хорошим паром, ароматным веником использовалась на Руси не только как гигиеническая, но и как косметическая процедура.

Виды массажа

Существует огромное количество видов массажа.

Сегодня в косметологии используют косметический, лечебный, пластиковый, щипковый массаж. Эти виды массажа лица отличаются по интенсивности воздействия на кожу, преследуют различные цели.


Косметический массаж лица сочетает в себе 2 основных приема: поглаживание и растирание. Благодаря нему кожа улучшает тургор, укрепляется каждая мышца. Рекомендуется женщинам для устранения дряблости кожи, предупреждения возникновения морщин.

Косметический массаж лица бывает 4 видов:

  • Гигиенический. Тонизирует мышцы, делает кожу упругой, возвращает ей сияющий цвет;
  • Лечебный. Проводится по специальным показаниям;
  • Профилактический. Такая процедура рекомендуется дамам с жирным типом кожи. Техника связана с использованием кубиков льда. Криомассаж активизирует кровоснабжение тканей лица, улучшает иммунную систему клеток;
  • Пластический. Используется лицами с прогрессирующим увяданием кожи. После пластического массажа кожа становится подтянутой, помолодевшей.

Помимо этих видов массажа лица, распространены новые разновидности косметических манипуляций:

  • Хиропластический лифтинг. Суть метода – раздражение кожных рецепторов с ответной реакцией организма;


  • Массаж по Жаке. Посредством щипков нормализуют деятельность сальных желез;
  • Миофасциальный способ. При данной процедуре массажные движения позволяют снять спазм мускулатуры, расслабить лицевые мышцы;
  • Массаж « 36 движений». В косметологию он пришел с Востока. Особенность этой техники – сочетание 36 движений, которые активизируют поступление в клетки кислорода, питательных веществ, благодаря чему омолаживаются клетки ткани, восстанавливается общий тонус организма. Действие косметологического эффекта: морщины устраняются, контур восстанавливается, кожа становится упругой и здоровой.

Выбор процедуры

Как подобрать необходимую технику выполнения из большого разнообразия?

Подбор сугубо индивидуальный. Хотя сеансы можно менять. Большое значение при выборе вида процедуры играет возраст и косметические недостатки. Если у молодых людей на лице присутствуют эстетические недостатки (сниженный тонус мышц, инфильтраты, угревые высыпания), то им рекомендуются лечебные косметические процедуры.

По достижении тридцатилетнего возраста у молодых женщин появляются первые эстетические проблемы. Правильным косметическим средством будет проведение профилактических манипуляций. Вместе с тем к этому массажу должны прибегать женщины любого возраста. у кого есть эстетические проблемы. Для дам с первыми признаками увядания, у косметолога есть более интенсивная техника.


Влияние массажных манипуляций

Чем полезен массаж лица? Кожа – это самый большой орган человека. Помимо защитной функции, она обладает массой других: дыхательной, выделительной. Состоит из 3 слоев, содержащих мышцы, кровеносные и лимфатические сосуды, нервные окончания, биологически активные точки. При растирании происходит стимуляция этих органов. Таким способом оказывается влияние на все системы организма.

Различные приемы действуют по-разному, например, при поглаживании нервная система успокаивается, расслабляется. Такие массажные приемы, как вибрация и растирание, возбуждают ЦНС.

Что дает массаж лица:

  • улучшает процессы кровообращения;
  • усиливает обменные процессы;
  • выводит продукты метаболизма из клеток;
  • улучшает дыхательную функцию.

Все вышеперечисленные функции улучшают общее самочувствие человека, внешний вид, дают отличное настроение.

Косметический массаж лица обеспечивает:

  • укрепление лицевых и шейных мышц, за счет чего улучшается рельеф лица;
  • подтяжку кожи и разглаживание морщин;
  • задержку процессов старения;
  • снижение отечности и одутловатости.

Как часто проводится косметическая процедура?

Первую процедуру можно делать по достижении 27 лет при появлении незначительных изменений внешнего вида лица.

После осмотра косметологом лица, шеи, зоны декольте, определяется перечень косметологических услуг. Как правило, процедуры проходят курсами. Полезно проводить 10 косметических сеансов на 1 курс, по 2 процедуры еженедельно. Результат массирующих манипуляций виден, начиная с первых посещений.

Показания

Посещения салона и обращения к косметологу для проведения массажных манипуляций необходимы:

  • людям всех возрастов для профилактики преждевременного старения;
  • женщинам, находящимся в период менопаузы и ухаживающим за своим лицом, а также при неврастенических расстройствах.


Проведение манипуляций не является полезным:

  • молодым особам, не соблюдающим кратность проведения процедур, что приводит к нарушениям регенеративных способностей клеток;
  • женщинам с проблемной кожей;
  • при индивидуальной непереносимости на разновидности процедур.

Во избежание вышеперечисленных проблем, проконсультируйтесь с врачом.

Противопоказаниями для проведения массажа:

  • кожные болезни (гнойничковые, грибковые поражения, экзема, псориаз, обострение герпеса);
  • гематологические заболевания крови с нарушенной свертываемостью;
  • гипертоническая болезнь;
  • болезни сердца, почек;
  • простудные заболевания, лихорадочные состояния, обострения хронических заболеваний.

Проведение процедуры

Косметический массаж лица входит в перечень услуг косметических учреждений. Косметология, массаж лица, шеи и декольте – одно из основных профилактических направлений этой области медицины.

Подготовка

Кто посещал косметические кабинеты, помнит приятную атмосферу, легкую музыку, аромат.

Массажируется лицо, шея и зона декольте.


Перед началом растираний вам проведут подготовку и очистку кожи:

  • Проводить манипуляции с косметикой на лице недопустимо;
  • Очистят кожу тоником или другим специальным средством;
  • Распарят лицо в течение 10 минут. В салоне эти манипуляции проводят с помощью вапоризатора. В домашних условиях подержите вафельное полотенце над паром и положите на кожу. Температура нагретого полотенца должна быть комфортной.
  • Нанесут косметические средства, необходимые для вашего типа кожи и намеченных целей;
  • Это надо для предотвращения растягивания мышц.

Основная техника

Классическая процедура начинается после подготовительного этапа.

После разогрева рук специалист приступает к поглаживанию. Массировать необходимо по основным массажным линиям.

  • Подтягивающие движения по лицу направляются от центра подбородочной области к уху (нижней части);
  • Следующая основная линия берет начало от уголка рта до ушной полости (средней части);
  • Начинаются движения от носа до верхней части уха – третья основная линия;
  • Чтобы убрать морщины на лбу, массажное направление следует от середины лобной кости до височной доли;
  • Из всех массирующих движений наиболее нежными должны быть при манипуляциях вокруг глаз. Работать нужно кончиками безымянных пальцев. Манипуляции проводят, начиная от уголка верхнего века по направлению окончания брови. Массирующей линией от наружного угла нижнего века по направлению к внутреннему уголку глаз.


Какое косметическое средство используется при проведении растирания? Как правило, это растительные масла, обладающие свойствами легко впитываться и не оставлять жирного блеска:

  1. Авокадо;
  2. Расторопша;
  3. Оливки;
  4. Жожоба.

Эффективный способ усилить действие процедуры – использование эфирных масел. Для лечебных растираний полезно добавить 5-7 капель, для профилактических –3 капли эфирных средств.

После косметического растирания, кожа выглядит намного моложе и свежее.

Большой популярностью пользуется массаж « 36 движений». Результаты данной процедуры приравниваются к пластическим операциям и инъекциям.

Благодаря технике «36 движений» омолаживается весь организм человека. Восстанавливается красота лица, как в молодости.

Восточные растирания преследует одну цель – сохранить красоту, молодость человека. Несмотря на то, что они появились недавно, завоевали популярность у косметологов и их клиентов.

Используется восточная процедура для всех типов кожи, поможет любому косметическому дефекту. Ее можно применять даже после 25- летнего возраста.

Что дает восточный массаж:

  • восстанавливается ровный, здоровый оттенок;
  • исчезают такие эстетические проблемы, как раздражение, пигментация;
  • исчезают морщины;
  • границы подбородка и овал лица приходят в норму.


Как часто можно пользоваться этой косметологической процедурой?

Все зависит от состояния кожи, возрастных границ. Если вам необходим общий оздоровительный уход за кожей, можно пройти 4 процедуры в месяц. Для омоложения, оздоровления кожи понадобится 12 сеансов в месяц.

Для большего успеха эта процедура прекрасно сочетается с техникой вьетнамского скребкового массажа.

Сущность метода состоит в воздействии на важные точки тела специальными приспособлениями, изготовленными из нефрита, костей животных. При процедуре происходит влияние на зоны иглоукалывания. Техника не отличается сложностью, но оказывает оздоровительное влияние на организм человека.

Только правильный и грамотно подобранный уход за кожей лица может сохранить красоту и здоровье кожи. Одной из составляющих такого ухода может стать косметический массаж лица. Сегодня мы детально расскажем Вам об этой процедуре и ее особенностях.

Косметический массаж лица - это процедура, которая включает в себя сразу одновременно и массаж и косметический уход за кожей лица. Его часто используют в комплексе с другими процедурами. При этом он и отдельно прекрасно справляется со своими задачами. Существуют профессиональные и домашние методики и техники косметического массажа лица.

Показания и противопоказания для проведения косметического массажа лица

Как и любая другая косметическая процедура, косметический массаж лица имеет свои показания и противопоказания. Поэтому перед тем как проводить подобную процедуру стоит посоветоваться со специалистом, который сможет помочь подобрать нужную технику.

Показания для проведения косметического массажа лица:

  • вялая кожа;
  • мелкие мимические морщины;
  • проблемная и жирная кожа;
  • последствия угревой сыпи;
  • снижение тонуса кожи;
  • ухудшение цвета лица;
  • наличие второго подбородка;
  • небольшие обвисания кожи.

Противопоказания косметического массажа лица:

  • нарушение функций лицевого нерва;
  • герпес и экзема в состоянии обострения;
  • грибковые заболевания кожи лица;
  • острые сердечно-сосудистые заболевания;
  • онкологические заболевания;
  • гипертония;
  • нарушения свертываемости крови;
  • острые вирусные инфекции.

Техника проведения косметического массажа лица

Существует множество техник для проведения косметического массажа лица. Но в основе любой из них лежат одни и те, же приемы.

  1. Поглаживание.
  2. Вибрация.
  3. Растирание.
  4. Разминание.

Конечно, частота, периодичность и сила, которая используется в том или ином приеме зависит от используемой техники. При этом стоит помнить, что начинаться массаж должен с плавных и деликатных движений, а потом постепенно набирать силу к середине процедуры, а к концу - опять возвращаться к плавным и спокойным движениям.

Косметический массаж лица в домашних условиях

Если на поход в салон у Вас нет времени, денег или желания, то можно научиться проводить косметический массаж лица в домашних условиях. Для начала нужно подготовить кожу лица к проведению массажа лица в домашних условиях . Поэтому Вам необходимо:

1. Очистить кожу от загрязнений и смыть декоративную косметику.

2. Немного распарить кожу, если она жирная.

3. Нанести на лицо косметическое массажное средство. Это может быть крем, гель или масло. После подготовки Вы можете приступать непосредственно к проведению процедуры.

Как провести косметический массаж в домашних условиях

Для проведения косметического массажа лица в домашних условиях мы предлагаем Вам воспользоваться 12 приемами, которые необходимо будет повторить по три раза каждый:

1. Начать стоит с шеи. Поэтому начиная от основания шеи, постепенно двигайтесь к подбородку. Данный участок нужно поглаживать, а движения должны быть медленными и плавными.

2. Переходите на массирование кожи вдоль челюстной линии. Так, начиная от середины подбородка, проводите поглаживающие мягкие движения вплоть до мочек ушей.

3. Теперь наступает очередь носа. Положите ладони на крылья носа, а пальцы сожмите на переносице. Проводите сдавливающие движения по 3-4 секунды каждое.

4. Внутреннюю часть ладони приложите к щекам. Затем немного надавливая на кожу, плавно отводите руки к ушам.

5. Начиная от середины лба, двумя пальцами проглаживайте лобную складку. Проводить нужно одновременно двумя руками, вдоль линии бровей до висков.

6. Второе упражнение для зоны лба еще более простое. Поставьте пальцы рук над бровями и как бы подтягивайте кожу к линии волос.

7. От внешнего уголка начинайте массировать область вокруг глаз. Это нужно делать мягкими, легкими кругообразными движениями.

8. Это упражнение поможет справиться с проблемой второго подбородка. Для этого поставьте большие пальцы рук на центр подбородка, а потом сильными круговыми массирующими движениями пройдитесь по мышечной линии челюсти.

9. Для того чтобы подтянуть щеки нужно использовать прием вибрации. То есть Вам нужно постукивать по нижнему краю челюсти и плавно переходить к скулам. Для этого используйте безымянный и средний пальцы обеих рук.

10. Прием растирание эффективно справляется со складкой в области носа. Для этого начиная от кончика носа, круговыми надавливающими движениями продвигайтесь к переносице. Вам необходимо обработать обе стороны носа.

11. Теперь можно перейти к носогубной складке. Поставьте средний и указательный пальцы обеих рук на центр подбородка. Затем сильно нажмите и обведите их вокруг губ и крыльев носа.

12. Для последнего упражнения Вам нужно поставить указательные пальцы на внешние уголки глаз и подтянуть их вверх к вискам.

Эффект от косметического массажа

В первую очередь эффективность косметического массажа зависит от техники и приемов, которые были использованы, а также от сложности поставленной задачи. Помните, что даже если Вы решили проводить массаж в домашних условиях Вам все равно стоит посоветоваться со специалистом. Ведь личностные особенности Вашей кожи требуют определенного подхода и объяснений. Правильно подобранная техника - залог хорошего результата.

Эффект от косметического массажа лица может быть следующим:

  • замедление процесса старения кожи;
  • устранение второго подбородка;
  • уменьшение и даже полное удаление следов акне;
  • уменьшение жировых отложений;
  • укрепление мышц лица и шеи;
  • нормализация обменных процессов;
  • улучшение циркуляции крови;
  • улучшение цвета лица;
  • повышение упругости и эластичности кожи.

Конечно, никто не говорит, что после первого же сеанса косметического массажа Вы сможете получить весь этот перечень. Но курс, который определяет специалист, позволит избавиться от проблемы, с которой Вы обратились.

Заключение

Стоит отметить, что косметический массаж лица - процедура приятная и расслабляющая. Но не стоит переусердствовать. Потому что желание получить все и сейчас может привести к нежелательным последствиям.

Уже тысячи лет назад человечеству открылась польза массажа. Его оздоровительный эффект обеспечивается разными приемами дозированного механического воздействия на определенные участки тела (давлением, трением, вибрациями). Само слово, означавшее «поглаживать» или «месить», пришло к нам из греческого языка. Для профилактики ряда болезней, сохранения хорошей работоспособности применяется гигиенический массаж. А такая его разновидность, как косметический массаж лица позволяет предупредить некоторые патологические изменения кожи, приостановить ее старение.

Нуждается ли лицо в массаже

Если массаж лица и шеи выполняется правильно, он обеспечивает лимфодренаж, способствует улучшению микроциркуляции крови. Ткани насыщаются кислородом, из них уходит лишняя жидкость. Медицинскими показаниями к назначению косметического массажа могут быть некоторые заболевания, травмы нервов, кожи или тканей лица, костей черепа. Но, сегодня эту процедуру чаще заказывают клиентки косметологических салонов, чтобы остановить старение, улучшить внешний вид дермы, состояние мимических мышц.

Специалист может выполнять массаж лица пациента, стоя позади или сбоку от него, либо сидя напротив. Массируются разные области: лоб, глазницы, щеки, нос и носогубная складка, ушные раковины. Масса биологически активных точек находится на лице, и воздействие на них оказывает влияние на общее самочувствие. Грамотная их стимуляция позитивно влияет на разные органы и системы тела. Потому, настоящий мастер по массажу дарит пациенту гармонию душевного успокоения и отличного физического самочувствия.

Непременное условие правильного выполнения косметического массажа лица и шеи – это проведение любых манипуляций только по направлению тока лимфы. Все выполняемые специалистами воздействия сводятся к комбинированию нескольких базовых приемов массажа. Это поглаживания плоскостные и направленные, растирания, разминания, вибрации и точечные воздействия.

к оглавлению

Видео-сеанс косметического массажа

к оглавлению

Базовые техники

к оглавлению

Регулярный самомассаж – залог молодости кожи

Чтобы мышцы и кожа лица долгие годы поддерживались в отличном состоянии, очень важно регулярно производить массажные манипуляции. Причем, положительное влияние окажет и самомассаж. Мускулатура лица прекрасно реагирует на постукивание кончиками пальцев. Этот прием часто задействуется для всей поверхности кожи лица. Обязательно уделять внимание постукиванию зоны вокруг глаз, массажировать область глазницы. Здесь постукивание выполняют выпрямленными пальцами, а техника движений напоминает игру на пианино. Удары пальцев, следующих друг за другом, надо совершать с соблюдением определенного ритма.

Тем, кто хочет научиться выполнять косметический массаж лица, видео процесса лучше найти и просмотреть заранее. В интернете много мастер-классов на данную тематику. Выполняя массаж лица, стоит помнить о соблюдении ряда неизменных правил.

  • Процедура должна продолжаться от 5 до 15 минут;
  • движения производятся строго по массажным линиям, без лишних усилий и растягивания кожи;
  • обязательно массажировать и зону шеи, так что ее надо обнажить;
  • если кожа лица холодная, ее следует предварительно согреть с помощью компресса или пара;
  • теплыми должны быть и выполняющие массаж руки;
  • без подходящего крема или массажного масла процедуру выполнять нельзя.

Подбор массажного масла или крема должен выполняться индивидуально, в соответствии с типом кожи пациента. Если есть склонность к сухости эпидермиса, предпочтение обычно оказывается маслам. Массажные процедуры способны полностью раскрыть все полезные свойства используемого для смазывания средства. Предварительно очищенная, прогретая и активированная растиранием кожа, максимально впитывает из косметического средства все полезные витамины и элементы. Как итог, более эффективно происходит питание и увлажнение. Эффективность массажных манипуляций также усиливается. Выполнение ручного массажа лица по маслу (крему) делает возможным соблюдение правил техники его выполнения. Основной момент такой процедуры – это запрет растягивания, сдвигания кожи, образования любых складок.

к оглавлению

Несложные движения для лица и шеи

Простейший вариант косметического массажа включает следующие варианты движений.

  1. Лобная область поглаживается ладонью правой руки слева направо, с одновременным фиксированием пальцами левой руки кожи височной части слева. Затем руки меняются.
  2. Средняя часть щечной области от 4 до 8 раз поглаживается ладонной поверхностью соединенных указательного и среднего пальцев. Ход движения должен быть направлен от средины верхней губы к ушной зоне.
  3. Выполняется поглаживание нижней части области щек и подбородка. Задействуются ладонные поверхности обеих рук. Ход движения – от средины подбородка к ушам. Сделать 4 – 8 повторов.
  4. На протяжении не более 1 минуты производятся легкие круговые движения в областях вокруг глаз. Задействуются указательный, средний и безымянный пальцы каждой руки. Двигаться надо с точки между бровями, служащей основанием носа, проводя под глазами, и заканчивая у наружных уголков глаз.
  5. На кожу зоны под глазами делается по 4 – 8 надавливающих движений, используя по четыре пальца каждой руки.
  6. Зафиксировав обе руки на подбородке, выполняются синхронные постукивания кончиками пальцев, сдвигая их к вперед и вниз.
  7. В области шеи производятся 3 – 6 широких круговых движений слева направо, не оттягивая кожу. Сначала действуют левой рукой, затем правой. Продолжать такой массаж нужно до 1 минуты.

С помощью ручного массажа зоны шеи и лица можно решать различные медицинские или косметологические проблемы кожи. Но эти манипуляции также способствуют гармонизации общего самочувствия, позволяют сбалансировать эмоциональный фон, снять стресс, убрать мышечные зажимы, вызывающие дискомфортные ощущения. Пациенты отмечают, что в отличие от ряда других косметических процедур, эффективность массажей заметна уже после первых сеансов. Кожа явно выглядит более свежей и здоровой, ее цвет улучшается. А регулярное повторение воздействий позволяет разгладить морщинки, подтянуть мышцы, скорректировать наметившиеся возрастные изменения контуров лица.

Первые ухаживающие процедуры проводились еще до нашей эры. В Китае, Греции, Риме изучали пользу механического воздействия на кожу. Косметический массаж лица включал простые техники, и только в 19 веке получил научное развитие. Существует множество видов, позволяющих не только омолаживать кожу, но и корректировать эстетические недостатки. Приятная и полезная процедура доступна в салонах, также провести сеанс красоты можно в домашних условиях.​

Эффективность техники

Это традиционный метод косметологии, позволяющий сохранить свежесть, упругость кожи. Несмотря на широкий ассортимент новинок, классические способы омоложения остаются популярными. Огромным преимуществом является отсутствие побочных явлений и восстановительного периода. А результат можно сравнить с инъекциями красоты и пластической коррекцией.

Что дает массаж лица:

  • активизирует кровоток;
  • укрепляет капилляры;
  • стимулирует процессы регенерации;
  • выводит токсины, шлаки;
  • восстанавливает синтез коллагена;
  • снимает мышечный тонус;
  • разглаживает морщины;
  • убирает следы усталости;
  • справляется с отечностью за счет восстановления лимфодренажа;
  • уменьшает жировые отложения;
  • корректирует линию овала;
  • подтягивает брыли, линия второго подбородка;
  • снижает активность сальных желез.

Для профилактики возрастных изменений, поддержания эластичности упругости, назначаются процедуры с 25 лет. Для разглаживания рубцов, бугров после акне и демодекса, косметологические манипуляции могут проводиться и в подростковом возрасте. После 40 лет сеансы позволяют сформировать четкую линию овала, разгладить носогубные складки, морщины на лбу.

Показания для проведения:

  • дряблая, сухая кожа лица, шеи;
  • морщины различной глубины;
  • пигментация;
  • повышенная жирность кожи;
  • расширенные поры;
  • смещение линии овала;
  • нездоровый цвет лица;
  • прыщи, угри, комедоны.

Обратите внимание! Помимо косметического эффекта, улучшается работа всего организма. Лицо является проекцией систем и органов, при тактильном воздействии нормализуется общее состояние. Это отличный способ полноценного отдыха, результатом которого станет нежная, ухоженная кожа.

Правила выполнения

В косметологи существует несколько видов массажа, но рекомендации по выполнению общие. В комплексе ухода за лицом и шеей важно также сбалансированное питание, водный режим, полноценный отдых. Это позволит сохранить достигнутый эстетический эффект после проведенного курса.

Правила проведения:

  1. Создается расслабляющая атмосфера. Мастер может включить тихую, спокойную музыку, использовать аромасвечи.
  2. Выполняться может в положении лежа или сидя, важно максимально расслабиться.
  3. Во время сеанса не рекомендуется разговаривать, смеяться, чтобы не напрягать лицевые мышцы.
  4. Волосы убираются под повязку. Для достижения большей эффективности нередко перед манипуляциями на лице, шеи, зоны декольте, проводится массаж головы, ушей.
  5. Все движения плавные, по массажным линиям. Лимфатические узлы нельзя массировать и растирать.
  6. Каждая техника незамедлительно сменяет друг друга, недопустимы длительные паузы и интервалы.
  7. Руки мастера должны быть аккуратными ухоженными. Короткие закругленные ногти - лучший маникюр для косметолога.
  8. Для легкого скольжения, а также насыщения покровов полезными элементами применяются базовые растительные масла и эфирные композиции. В зависимости от составов могут тонизировать, увлажнять, омолаживать.
  9. Для некоторых техник используется тальк, предупреждающий скольжение. Зачастую применяется в щипковом, пластическом массаже для предупреждения образования растяжек.
  10. Перед сеансом лицо очищается, во время манипуляций ороговевший эпителий размягчается, выводятся токсины, оксиданты.
  11. После массажа может использоваться маска или восстанавливающий крем.
  12. Косметические составы, в том числе и масла, тестируются на возможную аллергическую реакцию.

Виды массажа

Все виды массажа лица выполняются исключительно по массажным линиям. Вне зависимости от выбранной техники проведения, движения совершаются строго по определенным линиям.

Направления массажных линий:

  • от центра подбородка к мочкам уха;
  • параллельно предыдущей линии начинать от уголков рта к ушным козелкам;
  • прорабатываются щеки, скулы от ноздрей носа к вискам;
  • от переносицы, захватывая центр лба, руки двигаются к вискам.

Классический

Относится к техникам щадящего воздействия, позволяет повлиять на неглубокие морщины, улучшить внешний вид кожи. Рекомендуется для профилактики возрастных изменений, восстановления красивого, ровного тона.

Техника проведения:

  • поглаживание - легкое скольжение по поверхности, захватывается максимальная площадь;
  • растирание - давление проводится подушечками пальцев, не вызывает болевых ощущений;
  • разминание - также прорабатывается подушечками пальцев, движения по массажным линиям, словно прорисовывая спираль;
  • вибрация - ритмичное воздействие 2–3 пальцами, после тонизирования обязательно следует расслабление;
  • каждый прием - поглаживание, разминание, растирание, вибрация, выполняется от 6 до 8 раз, сеанс занимает от 10 до 20 минут;
  • процедура проводится 1–3 раза в неделю;
  • длительность курса определяется в индивидуальном порядке, возможно проведение от 10 до 20 сеансов;
  • для поддержания достигнутых результатов, достаточно повторять 1 раз в год.

Пластический

Воздействие направлено на борьбу и предупреждение возрастных изменений. Пользу проведенный курс принесет и при слишком активной мимике, назначается после 30 лет. Относится к сложным техникам, на результат влияет профессионализм мастера.

После процедуры наблюдается улучшение кровотока и лимфодренажа, повышается плотность ткани. В отличие от классических видов, используется тальк, препятствующий скольжению.

Техника выполнения:

  1. Поглаживание по массажным линиям, после расслабления фиксируется каждое направление легким надавливанием.
  2. Разминание - движения мастера прорабатывают мышечные волокна, глубокое воздействие требует опыта, чтобы избежать образования растяжек, дряблости.
  3. Каждый интенсивный прием чередуется с поглаживанием для восстановления мышечного тонуса.
  4. Разминание шеи происходит от области второго подбородка к мочкам уха.
  5. От линии нижней челюсти симметрично по боковым поверхностям шеи к ключице, далее от ключицы к области декольте.
  6. Затем вернуться начиная от области декольте к ключице по боковой поверхности шеи, завершение - движения рук по линии нижней челюсти.

Особенностью массажа является глубокое разминание, поколачивание и вибрация. Сеанс занимает от 15 до 20 минут, в зависимости от состояния кожи. Для достижения безоперационной подтяжки потребуется от 10 до 20 процедур. Курс проводят с интервалом через день. После для поддержания достигнутых результатов, рекомендуется повторять 2 раза в месяц.

Щипковый

Относится к пластическому виду, также при выполнении используется тальк. Захват проводится между второй фалангой указательного и подушечкой большого пальца. Оттягивание кожи противопоказано, не должно возникать боли и дискомфорта.

Мастер движется быстро и ритмично по массажным линиям, создается ощущение легкого пощипывания, словно от мороза. Длительность - не более 10 минут, проводится курсами от 10 до 15 процедур, с частотой 2–3 раза в неделю.

Баночный

Используются специальные вакуумные банки с грушами-присосками. В результате проведения улучшается отток лимфы, кожа выглядит упругой, подтянутой. Процедура баночного массажа позволяет освежить цвет, убрать следы усталости, справиться с угревой сыпью.

Техника проведения:

  1. Начинается процедура с области декольте, фиксируются банки на ключице и продвигаются к подбородку.
  2. Далее проводится массирование от подбородка к ушным козелкам, от уголков рта к мочкам уха.
  3. Затем прорабатывается область вокруг глаз, банки устанавливаются под нижним веком, движутся к вискам точечным способом.
  4. На завершающем этапе лобные мышцы - от переносицы к вискам.
  5. Длительность сеанса занимает от 5 до 10 минут.
  6. Проводится 1–2 раз в неделю, часто делать не рекомендуется, чтобы не травмировать кожу.
  7. Стандартный курс состоит из 8–10 процедур.

Гигиенический

Выполняется для поддержания упругости, эластичности покровов, снятия усталости. Активизируется кровоток, синтез коллагена, улучшается цвет лица. Начинается с массажа волосяной части головы, это позволяет добиться максимального расслабления.

Техника:

  1. Гигиенический массаж проводится по классическим массажным линиям начиная от шеи, постепенно двигаясь к нижней части лица, ко лбу.
  2. Движения выполняются по прямой, а также спиралевидно и зигзагообразно.
  3. Каждый прием - поглаживание, разминание, растирание, вибрация, выполняется 5 раз.
  4. Не проводится массаж в области век.
  5. Длительность сеанса - от 10 до 12 минут.
  6. Рекомендуется проводить с частотой 1–3 раза в неделю, курс состоит из 10 процедур.

Фото до и после

Стоимость

Цена сеанса массажа лица у косметолога варьируется от 700 до 2000 р. Стоимость зависит также от применяемых ухаживающих продуктов, техники выполнения. Самостоятельно можно освоить технику классического массажа.

Важно! Пластический и щипковый выполняют только профессионалы, иначе легко растянуть покровы, получив новые морщины и складочки.

Меры предосторожности

Несмотря на полезные свойства косметического массажа и шеи, стоит отложить проведение сеанса в ряде случаев. Важно внимательно подойти к выбору косметолога, массажиста, узнать о наличии медицинского образования.

Техника безопасности:

  • Перед процедурой очищается не только лицо, но и шея, область декольте.
  • При наличии аллергии обязательно проинформировать массажиста. Возможно использовать только базовое масло, не вызывающее реакции.
  • При проблемной, жирной коже применяются средства с антибактериальным, противовоспалительным действием.
  • Техника проведения не растягивает кожу, восстанавливает эластичность волокон.
  • Исключены любые дискомфортные ощущения, даже при пластическом массаже не должно возникать ощущение боли.

Для усиления эффекта от курса косметического массажа можно использовать различные маски, кремы, флюиды. Полезно сочетать с лицевой гимнастикой, удается максимально проработать лицевые мышцы, активизировать синтез коллагена.

Противопоказания:

  • патологии лицевого нерва;
  • дерматологические заболевания в стадии обострения;
  • купероз;
  • гипертония;
  • ожоги, повреждения целостности покровов;
  • опухоли;
  • инфекционные и вирусные заболевания;
  • сердечно-сосудистые патологии;
  • нарушение свертываемости крови;
  • заболевания эндокринной системы;
  • послеоперационный период;
  • недавно проводимые лифтинговые процедуры, инъекции красоты.

Косметический массаж лица - действенный способ позаботиться о молодости и свежести кожи. Для решения различных эстетических проблем рекомендуется обратиться к профессионалам. Самостоятельно можно поддерживать упругость покровов, предупреждая возникновение морщин и дряблости.

Полезные видео

Косметический массаж лица. Обучение массажу лица в домашних условиях.

Массаж лица столовой ложкой.