С проблемой жирной кожи впервые человек сталкивается при взрослении. Многие забывают про неприятность сразу после завершения переходного периода, а некоторых мужчин и женщин жирный блеск не покидает даже в зрелом возрасте. Такое состояние кожи не является единственным досадным моментом. Жирный блеск способствует активизации сальных желез, вызывая появление угревой сыпи и черных точек. Кожа приобретает сероватый оттенок. Это объясняется попаданием в поры грязи. Предотвратить такие последствия можно, если знать, как избавиться от жирной кожи на лице.
Признаки и причины жирного типа кожи
Увидеть блеск на коже очень просто, но для подтверждения жирного типа кожи стоит знать его признаки:
- после нанесения макияж быстро исчезает, приходится его постоянно корректировать. Например, периодически пользоваться пудрой для лица;
- участки кожи с повышенной жирностью покрыты черными точками или угрями;
- видны расширенные поры в области лба, носа и на подбородке;
- сальный блеск появляется практически сразу после умывания.
Наличие таких симптомов говорит о жирной коже, которая требует тщательного и комплексного ухода.
Любой дефект кожи говорит о возможных проблемах со здоровьем. Жирный блеск – прямой показатель присутствия в организме какого-либо неблагополучия.
Он может являться признаками следующих нарушений:
- Зашлакованность организма и чрезмерное количество токсинов.
- Дефицит минералов и витаминов.
- Гормональный сбой.
- Нарушения в работе нервной системы.
- Генетическая предрасположенность.
- Вегетососудистая дистония.
- Нарушения функционирования почек.
- Несбалансированное питание с преобладанием острых, жирных или жареных блюд.
- Недостаточный или неверный уход за кожей.
- Переходный возраст.
- Кишечные заболевания, дисбактериоз или болезни желудка.
Избавиться от неприятного блеска возможно с помощью комплекса мероприятий. Это могут быть как услуги косметолога, так и процедуры по народным рецептам. Все способы лечения недуга основаны на общих правилах, к которым относятся:
- Использование специальных очищающих средств, содержащих нейтральный кислотно-щелочной баланс. К таким препаратам относятся гели и мыло для умывания, жидкости для снятия макияжа.
- Достаточное увлажнение кожи.
- Нельзя выдавливать угревую сыпь в домашних условиях. Это увеличивает риск дальнейшего инфицирования. Лучше применять средства, обладающие отшелушивающимся эффектом.
- Не пользоваться тональным кремом и пудрой, чтобы еще больше не загрязнять поры.
- Правильно питаться, отказавшись от сладостей, сильносоленой, копченой, жареной пищи.
- При каждом умывании следует пользоваться гелем и щеточкой для удаления загрязнения из пор. Вода сначала должна быть немного горячая, чтобы поры лучше открылись, а затем холодная.
- Ежедневно использовать крем, увлажняющий жирный тип кожи.
- Трижды в неделю пользоваться скрабом для лучшего очищения кожи.
- Для раскрытия пор необходимо устраивать ванночки паровые.
Уход за кожей: как правильно выбрать средства?
Устранить надолго жирный блеск можно применением соответствующих типу кожи различных косметических средств. Аналогичное правило распространяется и для жирной кожи.
Средства с содержанием подсушивающих кожу веществ раздражают ее и избавляют от блеска на кратковременный период, не устраняя причину его появления. Очищающие лосьоны, гели на основе мяты, ментола, эвкалипта или лимона ошибочно признаны эффективными. Безрезультатно может быть использование препаратов с содержанием спирта, несмотря на то, что при нанесении их на кожу можно ощутить покалывания. Это чувство означает лишь причинение вреда и травмирования коже, но никак не является показателем успешного избавления от блеска.
Умываться следует жидкими гелями или лосьонами, мягко воздействующими на кожный покров. Твердые и густые средства (например, очищающие карандаши или мыло) закупоривают поры, при этом, не очищая их. Такой эффект очень губителен для жирной кожи. Идеальными для ухода будут средства без содержания лаурилсульфата натрия и отдушек. Они не сушат кожу и легко смываются.
При выборе тоника следует обращать внимание, чтобы в составе не было спирта, но присутствовали антиоксиданты. Они способствуют снижению количества пор, снятию раздражения, удалению остатков макияжа и ороговевших частиц кожи.
Пилинг является обязательным условием ухода за типом кожи с повышенной жирностью. Процедура удаляет мертвые клетки, которые вызывают возникновение прыщей. Главное, чтобы отшелушивание было мягким и не повредило кожу.
Лосьоны, изготовленные на основе салициловой кислоты или цинка, помогают избавиться от следов красного цвета, остающихся на месте бывших прыщей.
Важно понимать, только правильно подобранное увлажняющее средство поможет удалить с поверхности кожи лишний жир, откроет поры и снизит функции сальных желез.
Способы удаления блеска на коже
Как избавиться от жирного блеска на лице? Этим вопрос больше всего озадачены многие представительницы прекрасного пола, которые стремятся сделать свою кожу идеально матовой.
Быстро достичь положительного результата в борьбе с жирным блеском можно, прибегнув к помощи косметолога. Современные профессиональные методы ухода за лицом включают множество процедур.
К основным манипуляциям относятся:
- дарсонвализация;
- ультразвуковое воздействие;
- вакуумная очистка или механическая;
- криотерапия;
- пилинг.
Очистить лицо от постоянного жирного блеска возможно самостоятельно при помощи следующих средств:
- молочко косметическое или гели для умывания, имеющие водную основу и не содержащие спирт;
- различные маски для лица;
- скрабы и тоники;
- увлажняющие кремы;
- настойки и отвары из растений.
Крем можно заменить маслом ореха лесного или виноградной косточки. Оно придает коже матовый оттенок и нормализует выработку сальных желез. Для лучшего эффекта можно добавить в каждые 5 мл масла 2 капли розмарина или лемонграсса.
Главное, не использовать жирные средства для обработки поверхности кожи. Косметика должна быть представлена из легких гелей и тоников, чтобы не закупорить поры и не усугубить еще больше ситуацию. Все средства должны предназначаться исключительно для жирного типа кожи. Следует максимально избегать покупок препаратов с высоким содержанием глицерина и масел.
Маски для лечения жирного типа кожи
Нанесение специальных масок для ухода за кожей придаст ей здоровый цвет и сузит расширенные поры. Важно помнить, что любую маску нужно накладывать на очищенную перед процедурой кожу. При отсутствии воспалений на коже спиртовые лосьоны необходимо заменить средствами с содержанием окиси цинка, салициловой кислотой или приготовленным отваром из календулы (в 0,5 литре воды заварить столовую ложку цветков растения и настоять час).
Использовать можно различные профессиональные маски или приготовить их самостоятельно по народным рецептам.
Примеры масок, оказывающий хороший эффект:
- Дрожжевая. Для ее приготовления достаточно 10 грамм свежих дрожжей и простокваша. Ингредиенты нужно смешать до состояния, напоминающего сметану по консистенции. Маску следует наносить равномерно, особенно уделяя внимание участкам лица с наиболее расширенными порами (лоб, подбородок, нос). Для оказания лечебного действия достаточно 15 минут, потом смесь можно смыть теплой водой и протереть кожу кубиком льда.
- Медовая. Необходимо взбить белок 1 сырого яйца, добавить 1 чайную ложку меда и половину ложки масла из оливок. В полученную смесь нужно всыпать немного хлопьев овсяных и тщательно размешать. Маску необходимо разогреть на водяной бане и в теплом виде нанести на кожу лица. Смесь можно смыть через 20 минут. Этого времени достаточно, чтобы пропитать кожу, стянуть поры и отрегулировать выработку сальных желез.
- Огуречная. Необходимо измельчить свежий овощ и выжать его. В четверть стакана полученного сока нужно добавить столько же кипяченого молока. Смесь необходимо нанести смоченной в нем марлей и оставить на 20 минут. Для лучшего эффекта на лицо нужно положить влажное полотенце. После маски можно нанести увлажняющий крем.
- Творожная. Для приготовления потребуется столовая ложка творога (обезжиренного) и 3 ложки кефира или йогурта без добавок. Маску следует наносить на четверть часа, затем смыть лицо минеральной негазированной водой.
- Лимонная. Необходимо смешать чайную ложку сливок и такое же количество лимонного сока, только что выжатого. Маску следует наносить ватным диском. Через треть часа ее можно смыть водой (холодной или теплой).
- Травяная. Две столовых ложки мать-и-мачехи залить горячей водой и подогреть немного. Накрыть лицо бинтом или марлей и нанести сверху маску (на 20 минут). Лицо потом достаточно протереть салфеткой.
- Кефирная. Две столовых ложки кефира с низким процентом жирности подогреть (только на водяной бане). Теплую смесь распределить по коже лица и оставить на четверть часа. После того как маска будет смыта, желательно увлажнить кожу кремом.
- Глиняная. Столовую ложку зеленой или белой глины нужно развести водой до состояния подобного каше, затем намазать на лицо. По истечении четверти часа маску необходимо смыть.
Жирная кожа требует обязательного комплексного ухода и одновременного использовать всех способов. Применение народных рецептов не всегда приносит быстрый и желаемый результат, поэтому не стоит пренебрегать врачебной помощью и советами косметологов.
16 556 просмотров
27 Сен 2016
Жирная кожа лица и волосистой части головы доставляет массу неприятностей ее обладателям. Сегодня эта проблема одинаково часто встречается как у женщин, так и у мужчин. На лице могут появляться прыщи, угри, жирный блеск, волосы выглядят неухоженными и жирными. Причинами повышенной сальности могут быть как индивидуальные особенности человека, так и нарушения обмена веществ, изменение питания и прочее. Выяснив причину, можно определиться с тем, что делать, как наладить обменные процессы в кожных покровах лица, головы и навсегда избавиться от проблем, связанных с жирной кожей.
Выяснение причины – залог успешного лечения
Итак, чтобы грамотно подойти к вопросу и не лишить кожу очень нужного ей защитного слоя эпидермиса, нужно выяснить, почему в ней повысился уровень сальности. Выделение кожного сала (из-за которого и появляется очень жирная кожа) – это защитная реакция кожи на агрессивные факторы извне. Причины, которые могут привести к увеличению жирности кожи:
- Изменение в рационе. Злоупотребление острой, пряной, соленой, копченой или сладкой пищей. Также для кожи вредно большое количество кофе, газированных напитков, колбас, консервов и сдобы. Питание должно быть сбалансированным по нутриентам, витаминам и минералам, а также жидкости. Еда всухомятку только доставит лишних проблем кожному покрову.
- Неправильный уход за кожей лица и головы. Частое использование средств, содержащих спирт, для ухода за кожей (спиртовые тоники для лица, шампунь с салициловой кислотой и прочее). Спирт высушивает кожу и стимулирует сальные железы сохранять влагу, они начинают вырабатывать защитный слой сала. То же самое происходит при злоупотреблении пилингом или жирными кремами.
- Агрессивное воздействие внешних факторов (повышенная влажность воздуха).
- Нарушения гормонального фона человека. К увеличению активности сальных желез приводит повышенное содержание тестостерона в крови. Эта причина чаще всего встречается у подростков, когда происходят гормональные перестройки в организме.
- Стрессы, нервное перенапряжение, психические травмы, заболевания нервной системы приводят к нарушению регуляции кожных покровов.
Правильный уход за жирной и проблемной кожей лица
Правильно ухаживать за жирной кожей помогут врачи-специалисты, но есть несколько советов, которые нужно знать каждому обладателю жирного блеска на лице:
- В первую очередь, для здоровья кожи нужно полноценно питаться, достаточно отдыхать и меньше нервничать.
- Нужно правильно подбирать серию средств по уходу за кожей. Нельзя использовать крем для жирной кожи обладателям сухого типа кожных покровов и наоборот.
- Пилинг и очищающие спонжики не подходят для проблемной кожи, умываться нужно только холодной или чуть теплой водой и только руками.
- Перед любыми очищающими процедурами нужно провести паровые ванночки для расширения пор.
Как избавиться от жирной кожи на лице в домашних условиях?
Лечение в домашних условиях также должно проходить под контролем специалиста, так как неправильный уход может вызвать обратный эффект и привести к еще большему выделению сала железами. Существуют несколько правил, соблюдение которых поможет в борьбе с жирной кожей:
- Ежедневное поверхностное очищение кожных покровов. Для этого категорически запрещено использовать скрабы и пилинги, которые агрессивно воздействуют на кожу и приводят к ее воспалению, появлению покраснения. Для очищения проблемной кожи рекомендуются мягкие мицеллярные растворы, тоники без содержания спирта.
- Питание и увлажнение. Каким бы странным это не показалось, но жирную кожу тоже необходимо питать и увлажнять. Для этого можно использовать готовые косметические средства, купленные в аптеке, а можно обратиться и к народным рецептам. Хорошее увлажняющее действие оказывает маска из овсяных хлопьев. Для ее приготовления нужно взять в равных пропорциях измельченные овсяные хлопья, сок томата, лимона, апельсина и молока. Все смешать, нанести на лицо и оставить на 20 минут, затем смыть холодной водой.
- Глубокое очищение кожи. Такую процедуру нужно проводить не чаще, чем 1 – 2 раза в неделю. Хорошим очищающим действием обладает маска из глины. Нужно взять белую глину, сок одного листа алоэ (не моложе трех лет) и кипяченую воду, все смешать в равных пропорциях и нанести на лицо на 10 минут. Маска хорошо убирает излишки жира, очищает, а затем суживает поры.
- Борьба с прыщами и акне. Для этого лучше использовать аптечные косметические средства. В своем составе они обязательно должны содержать:
- липогидроксикислоту, которая борется с микробами;
- липолиевую кислоту, которая хорошо отшелушивает верхний слой эпидермиса;
- салициловую кислоту, которая устраняет воспаление в коже и уменьшает продукцию кожного сала.
Косметические процедуры, помогающие бороться с жирной кожей
- Ультразвуковой пилинг (очищение) – это очень мягкая по воздействию процедура, которая очищает только верхний слой эпидермиса, не затрагивая глубокие слои.
- Биокибернетическая терапия – процедура, которая приводит в норму работу сальных желез, помогает вывести продукты распада и вредные вещества из кожи, улучшает обменные и восстановительные процессы.
- Массаж лица оказывает расслабляющее действие, улучшает микроциркуляцию в сосудах головы, лица, уменьшает отечность, улучшает питание кожи.
- Биоревитализация – это процедура, которая насыщает структуры кожи необходимой гиалуроновой кислотой. Она принимает участие в питании кожи, образовании коллагена и насыщении клеток водой. Увлажнение жирной коже столь же необходимо, как и сухой.
- Мезотерапия – это насыщение кожных покровов необходимыми витаминами, микроэлементами и лекарственными препаратами.
Жир – это слово из трех букв сегодня стало практически ругательным. Девушки с неистовым рвением избавляются от жира в теле, максимально сокращают потребление продуктов с содержанием жира, борются с выделением кожного жира. А фразы «жировая складка», «жирный блеск» воспринимаются как сильнейшее оскорбление. На какие только ухищрения и эксперименты не идут представительницы прекрасного пола, чтобы избавиться от жирной кожи или, на худой конец, от жирного блеска на лице.
Жирная кожа: как бороться?
Жирная кожа имеет один большой и существенный «плюс» — она стареет намного медленнее, чем сухая. Естественная жировая прослойка, которая образуется на коже, защищает верхний слой (эпидермис) от повреждений внешними факторами. Наряду с этим, жир, который в избытке попадает на поверхность кожи из сальных желез, становится замечательной питательной средой для бактерий, поэтому жирная кожа часто отличается наличием всяких прыщиком, угрей, жировиков и комедонов. Поэтому самым важным и главным в уходе за жирной кожей является нахождение «золотой середины», то есть эффективного очищающего средства, которое успокаивает и минимизирует работу сальных желез, очищает кожу от бактерий, загрязнений и избыточного жира, и при этом не сушит кожу.
Ошибки в уходе за жирной кожей:
Типичной ошибкой многих девушек является то, что они начинают яростно сушить жирную кожу, подбирая средства усиленного действия, что в конечном итоге вызывает еще более активную работу сальных желез и выработку кожного жира. Получается замкнутый круг – чем больше борьбы с жирность – тем интенсивнее выделение жира на кожу.
Второй не менее распространенной ошибкой многих девушек является отсутствие увлажнения. Кожа, которая недостаточно увлажнена, будет «защищаться», покрываясь слоем кожного жира, который будет препятствовать испарению влаги из кожи. Поэтому важно регулярно увлажнять кожу, подбирая хорошие увлажняющие средства.
Инструкция
В первую очередь жирная кожа нуждается в регулярном очищении. Однако здесь важно не переусердствовать. Не умывайтесь больше двух раз в день, иначе сальные начнут работать еще активнее. Горячая вода тоже активизирует салоотделение, поэтому умывайтесь прохладной водой.
Для умывания жирной кожи желательно подбирать мягкие гели и пенки, имеющие нейтральный ph. Если ваши поры закупорены черными пробками, попробуйте средство для умывания, содержащее АНА-кислоты. Чтобы тщательней очистить лицо, наносите средство для умывания на губку природного происхождения. Вместо губки можно использовать специальную щеточку для лица.
Дополнительное очищение жирной кожи спиртовыми лосьонами допустимо лишь в том случае, если на коже есть воспаления. Если воспалений нет, не применяйте спиртосодержащие средства, поскольку провоцирует выработку кожного сала. Лучше пользуйтесь лосьоном с окисью цинка, салициловым лосьоном или протирайте лицо отваром календулы (1 столовая ложка цветков календулы заваривается в 0,5 литра воды и настаивается 1 час). Также жирную кожу полезно протирать свежим соком алоэ.
Жирная кожа нуждается и в более глубоком очищении - пилинге. Дважды в неделю используйте , только избегайте слишком агрессивных средств. Они травмируют кожу, в результате чего на лице может появиться воспаление и . Идеальным вариантом для жирной кожи является скраб с фруктовыми кислотами.
Маски для жирной кожи тоже достаточно эффективны. Их регулярное уменьшает салоотделение и улучшает цвет лица. Такие маски можно купить во многих магазинах, торгующих ухаживающей . Кроме того, маску для жирной кожи можно приготовить в .а. Разведите 1 столовую ложку белой или зеленой косметической глины до кашеобразного состояния. Нанесите на чистое лицо на 10-15 минут. Смойте прохладной водой.b. Взбейте 1 яичный белок. Добавьте несколько капель лимонного сока. Нанесите маску на очищенную кожу лица на 10-15 минут, затем умойтесь прохладной водой.с. Нанесите на лицо обезжиренный кефир. Через 15-20 минут смойте маску теплой водой.
Для питания и увлажнения лица покупайте только легкие средства, предназначенные специально для вашего типа кожи . Вместо крема можно использовать косметическое для жирной кожи – масло лесного ореха, масло виноградной косточки или масло жожоба. Эти масла хорошо матируют кожу, нормализуют салоотделение и улучшают цвет лица. Чтобы масло было более эффективным, добавьте в него эфирное масло , розмарина или лемонграсса (2-3 капли эфирного масла на 5 мл косметического базового масла). Нанесите масляную смесь на очищенную кожу лица, через 20 минут промокните остатки чистой салфеткой.
Видео по теме
Обратите внимание
В первую очередь запомните, что нормальная здоровая кожа лица и должна блестеть. Матовость – это вообще-то не нормально. Поэтому, прежде, чем думать о том, как избавиться от жирного блеска на лице необходимо установить то состояние кожи, которое является нормой. Сделать это несложно. Просто посетите косметолога и проведите чистку лица с кислотами или ультразвуком.
Как избавиться от жирного блеска? Многие из вас наверняка, сталкивались с проблемой жирной кожи. Вымойте и тщательно вытрете лицо, коснитесь зеркалом лба, носа и щек, если на зеркале остались жирные следы – вы обладательница жирной кожи. Но, не стоит так унывать. Во-первых: такая кожа, благодаря «более интенсивной работы сальных желез», образует защитную пленку, поэтому влияние вредных воздействий окружающей среды, на нее менее значительное.
Связанная статья
Источники:
- жирная кожа на лице как избавиться
Жирная кожа требует интенсивного ухода, основной смысл которого сводится к уменьшению блеска и сужению крупных пор, регулировке работы сальных желез. В результате грамотного ухода снижается риск появления угревой сыпи и прыщей, кожа выглядит здоровой и свежей.
Вам понадобится
- - травяные отвары (ромашки, календулы);
- - сок алоэ.
Инструкция
Пересмотрите рацион. Если острые, сладкие, копченые и жирные блюда составляют ваше меню, а из напитков вы предпочитаете газировку, то избавиться от жирного блеска будет сложно. Уберите из рациона все вредные продукты, добавьте кисломолочную пищу, овощи и фрукты, пейте зеленый чай и свежие соки – на коже всегда отражается то, что мы едим.
Правильно очищайте кожу. Не умывайтесь горячей водой – она расширяет поры и способствует активизации салоотделения. Используйте специальные очищающие средства – пенки, муссы и гели. Очищайте лицо тщательно – приобретите мягкую натуральную губку, наносите на нее очищающее средство и массирующими движениями пройдитесь по лицу, уделив особенное внимание зонам подбородка, носа и лба.
Протирайте кожу специальными составами. Лосьоны на спирту нельзя применять ежедневно, они подходят только для кожи с множественными воспалениями и прыщиками, которые необходимо подсушить. Протирать жирную кожу можно растительными отварами (ромашки, календулы) или соком алоэ. В состав косметики промышленного производства должна входить салициловая кислота или окись цинка.
Регулярно делайте маски. Хорошо удаляют излишки жира и сала маски из глины или на основе фруктовых кислот. В
– тип кожи, обусловленный избыточной активностью сальных желез и характеризующийся грубой текстурой, нездоровым цветом и блеском. Обладатели жирной кожи сталкиваются с расширенными порами, комедонами, кистами сальных желез, угревой сыпью, проявлениями себореи. Жирная кожа требует повышенного внимания к имеющимся проблемам, определенного режима питания, правильного домашнего и профессионального ухода (чистки, маски, пилинги, мезотерапия), грамотного подбора косметических средств. Для выяснения причин жирной кожи необходимы консультации косметолога, дерматолога, эндокринолога.
Среди алиментарных причин, способствующих появлению жирной кожи, следует выделить злоупотребление жирной или острой пищей, а так же мучными изделиями, сладостями, фаст-фудом, газированными напитками, алкоголем. Довольно часто люди с жирной кожей страдают заболеваниями желудочно-кишечного тракта (холециститом , колитом , запорами и др.). Свою негативную роль на состояние кожи оказывает длительное пребывание и работа в загрязненных и пыльных помещениях.
Типичной ошибкой обладателей жирной кожи служит чрезмерно активное и агрессивное очищение кожи с помощью спиртсодержащих косметических средств и скрабов . Регулярное обезжиривание проблемных участков кожи тониками и лосьонами приводит лишь к усугублению проблемы: в ответ на удаление поверхностного липидного слоя эпидермис реагирует усилением выделения секрета желез. Частое проведение механической чистки и пилинга лица вызывает микротравмы эпидермиса и интенсивную продукцию кожного сала. Использование неподходящих кремов и средств ухода за кожей также может усиливать проблему повышенной сальности кожного покрова.
Характеристика жирной кожи
Чаще всего жирная кожа локализуется в области, так называемой, Т-зоны включающей лоб, нос и подбородок. Внешне жирная кожа выглядит лоснящейся, маслянистой, неопрятной, толстой, и грубой, часто имеет неровную поверхность, тусклый цвет и сероватый оттенок. На жирную кожу плохо ложится макияж; тональные кремы и пудры убирают жирный блеск лишь на время. Участки проблемной кожи встречаются и на теле, обычно в области груди и спины; жирная кожа лица и тела часто сочетается с жирными волосами .
Недостаточное очищение кожи от излишков кожного жира приводит к тому, что сальный секрет вместе с отмершими чешуйками кожи и пылью закупоривает поры и способствует их воронкообразному расширению. Нередко жирная пористая кожа напоминает на вид апельсиновую кожуру. Кроме чрезмерного блеска и расширенных пор, жирная кожа склонна к образованию комедонов (черных пробок в отверстиях сальных желез) и милиумов (белых угрей), возникновению акне . На ней чаще заметны сосудистые сеточки (телеангиэктазии). Если же на фоне увеличенной продукции кожного сала изменяется и его качественный состав, возникает такое патологическое состояние, как себорея .
Несмотря на все недостатки жирной кожи, у нее есть и определенные преимущества. Так, она лучше удерживает влагу, а, следовательно, является более защищенной и менее чувствительной к воздействию различных неблагоприятных атмосферных факторов (ветра, солнечных лучей, низких температур). Благодаря этому данный тип кожи менее подвержен фотостарению , дольше сохраняет эластичность, а возрастные морщины у обладательниц жирной кожи появляются позже, чем у женщин с другими типами кожи.
Если на жирной коже длительное время сохраняется воспаление, следует обратиться к дерматологу для исключения демодекоза . Для выяснения причин повышенной жирности кожи может потребоваться консультация и обследование дерматолога, гастроэнтеролога, эндокринолога , гинеколога-эндокринолога .
Особенности ухода за жирной кожей
Основными задачами ухода за жирной кожей являются удаление излишков кожного сала, открытие пор, снижение активности сальных желез. В первую очередь, необходимо минимизировать или полностью устранить негативное воздействие на кожу (отказаться от использования спиртсодержащих лосьонов, жирных кремов, частого скрабирования кожи и т. д.). Категорически недопустимо оставлять на ночь на коже декоративную косметику. Основу рациона обладателя жирной кожи должны составлять нежирные сорта мяса, рыба, овощи, фрукты, отруби, крупы; следует максимально ограничить специи, копчености, сдобу и выпечку, сладости. Пища должна быть богата витаминами, особенно группы B.
Собственно уход за жирной кожей целесообразно разделить на домашний и профессиональный. Ежедневный самостоятельный уход за жирной кожей предполагает процедуры очищения, увлажнения и питания. В первую очередь, дважды в день необходимо умываться с применением специальной пенки, геля и мусса для жирной кожи. Как правило, такие средства обладают противовоспалительным и себорегулирующим действием, но не пересушивают кожу. Во время умывания не следует пользоваться мочалкой или губкой, а также горячей водой, поскольку данные средства будет еще в большей степени стимулировать выделение кожного сала. Предпочтительнее намыливать кожу с помощью ватного диска или подушечек пальцев, а смывать средство для умывания теплой или прохладной водой. Народная медицина рекомендует для жирной кожи умывания и паровые ванночки с отварами трав (ромашки, липового цвета, полевого хвоща, мяты, крапивы) с одновременным приемом этих настоев внутрь.
Более тщательное очищение жирной кожи посредством косметического пилинга допустимо проводить один – максимум два раза в неделю. Помимо скраба, для глубокого очищения кожи можно воспользоваться пилингом-гоммажем : такие маски-пленки эффективно удаляют отмершие роговые клетки, частицы пыли и излишками кожного сала, не травмируя кожу. Один раз в неделю полезно делать глиняные маски , обладающие адсорбирующим эффектом, или фруктовые маски с эффектом стягивания пор.
После умывания лицо необходимо промокнуть мягким полотенцем или салфеткой и протереть тоником для жирной кожи – такие средства имеют в своем составе дезинфицирующие, себорегулирующие и стягивающие поры компоненты. Финишным аккордом ежедневного ухода за жирной кожей служит нанесение крема, предназначенного для данного типа кожи. Обычно кремы, эмульсии или гидрогели для жирной кожи имеют жидкую консистенцию и быстро впитываются, не оставляя лоснящегося блеска.
При выборе декоративной косметики для дневного макияжа необходимо обращать внимание на качество, состав продукции и рекомендации по использованию от производителей. Для жирной кожи лучше выбирать легкие основы, тональные крема и пудры с матирующим эффектом, которые устраняют излишний блеск. Следует отказаться от использования кремовых румян и теней для век, жидких подводок - в противном случае косметика может «поплыть» на лице уже через пару часов после нанесения.
