Для современных девушек и женщин ведение домашнего хозяйства чаще всего является одной из обязанностей, к которой они приступают после возвращения с работы. Для одних – это любимое хобби и отдых, для других – обременительная обязанность. В любом случае, наши полезные советы для девушек помогут молодым хозяйкам значительно сэкономить время, справиться с нестандартной ситуацией, а возможно, превратить быт в увлекательное мероприятие. Полезные советы необходимы каждой женщине независимо от возраста, а тем более молодым девушкам, так как помогают научиться наиболее рационально вести хозяйство в доме, а также, избежать многочисленных ошибок.
Настоящие и качественные джинсы способны прослужить очень долгий срок. При этом они практически не вытягиваются в области коленок и бедер и сохраняют свой изначальный оттенок. Однако даже качественное джинсовое изделие необходимо периодически чистить и стирать. Этого требуют правила гигиены....
Умение красиво и стильно одеваться, уход за собой, здоровье и воспитанность, - эти качества необходимы каждой девушке, чтобы всегда быть на высоте и при желании с легкостью очаровать любого понравившегося представителя противоположного пола. Красота – это не только подарок природы – это ежедневный труд, требующий серьезного к себе отношения. От того, как девушка выглядит, как она себя ведет, зависит мнение, которое сложится о ней у окружающих людей.
- Врачи советуют отказаться от выполнения зарядки по утрам. На самом деле гормоны, которые регулируют жизнедеятельность, появляются в крови только в 11.00. Поэтому любые физические нагрузки, сделанные ранее, расстраивают работу организма.
- Мытье посуды тоже лучше отложить на утро. Вечером и ночью физически работать крайне нежелательно. Это связано с тем, что сила мышц в это время резко снижается, а в период с 2 до 4 ч ночи трудоспособность достигает своей самой низкой отметки.
- Посещение врачей, особенно стоматолога, проведение медицинских процедур, вызывающих боль, лучше перенести на утренние часы. До полудня организм отличается меньшей чувствительностью к боли, в отличие от вечера, когда она возрастает.
- Не следует увлекаться большим количеством средства для ванны, так как вещества, входящие в его состав провоцируют шелушение и сухость кожи. Достаточно использовать столько вещества, сколько указано в инструкции.
- Молодость кожи обеспечивает наличие подкожного жирового слоя. Чтобы она, как можно дольше оставалась молодой, его нужно сохранить. Поэтому худеть сверх нормы очень нежелательно.
- Поздние ужины не только способствуют набору лишнего веса, но и становятся причиной появления утром сыпи и отеков на лице .
- Решив внимательно следить за своим весом, откажитесь от употребления какао и паштетов, иначе все усилия будут напрасны. Также обязательно спите не менее 7 ч. Согласно исследованиям ученых, люди, уделяющие сну менее 5 ч в день, склонны к ожирению и отличаются большим показателем веса, чем те, кто спит не меньше 7 ч.
- Для того, чтобы зубы были здоровыми и красивыми, постарайтесь на ночь чистить их зубным порошком. Он лучше очистит зубы, чем паста, особенно в ночное время, когда дополнительной очистки не происходит. Утром можно пользоваться отечественной зубной пастой, которая в отличие от иностранной не сушит десна и не провоцирует их кровоточивости.
- Обжаривая рыбу, мясо или котлеты, запанируйте их в манке, муке или сухарях. Это позволит сделать их привлекательными внешне и улучшит вкус. Самое же главное, в продуктах, приготовленных таким образом, сохраняется больше полезных веществ.
- Структуру волос и ногтей улучшают блюда, в которых присутствует желатин. Поэтому стоит не менее 2 р. в неделю готовить зельц, холодец или заливное. Кроме этого, они помогают восстановить хрящи и являются прекрасной профилактикой заболевания суставов.
- Для получения от овощей как можно большего количества полезных веществ, при их варке воду нужно посолить, и только когда она закипит, опустить овощи в кипяток. Варить их следует только на маленьком огне.
- Если ночью Вы предпочитаете сидеть за компьютером и вообще принадлежите к «совам», то в это время ешьте только творог , мясо, яйца и рыбу , а пейте молоко , горячий кофе или чай. Белки способствуют улучшению обмена веществ, а горячие напитки поднимут тонус и наполнят Вас энергией.
- Справиться с бессонницей и быстрее уснуть поможет теплый чепчик. Перед тем, как лечь спать, надевайте его на голову.
Чтобы быть счастливой в любви, необходимо потратить время, чтобы стать девушкой, которая сможет покорять парней с первого взгляда. Даже если Вам кажется, что этому нельзя научиться, психологи утверждают обратное и кому, как не к ним стоит прислушаться в этом вопросе. Даже если в Вашем окружении есть девушка, которая просто купается во внимание противоположного пола, это не значит, что это не потребовало от нее определенных усилий. Лучше поработайте над собой, чем сидеть и ждать, когда появится долгожданный принц, который разглядит в Вас природную красоту, так умело Вами скрываемую.
Начните с повышения самооценки, уверенности и уровня любви к себе. Не забывайте, что Вы прекрасная и великолепная девушка, достойная любви. Любовь окружающих зависит от того, как Вы относитесь к себе сами. Никто не любит неуверенных в себе, закомплексованных девушек. Человек, который не может работать над собой и бороться со своими слабостями, слаб и ленив. Если он не хочет это изменить, о какой помощи с его стороны может идти речь. Такие люди не интересны, они становятся обузой и источником проблем. Ни один психолог не посоветует общение с подобным человеком, потому что многие люди каждый день борются со своими внутренними проблемами, даже если выглядят для других уверенными в себе и счастливыми, а общение с тем, кто наплевал на себя, станет для каждого только лишней негативной нагрузкой, которую желательно избегать. За счастье нужно бороться и начинать нужно с себя и своей самооценки.
Любой мужчина, в первую очередь, обращает внимание на внешний вид девушки. Поэтому очень важно правильно подобрать стиль одежды, который подчеркнет Вашу красоту, заботиться о волосах и ногтях и со всей серьезностью относится к макияжу. Любая девушка без макияжа выглядит намного красивее. Истинная красота заключается не в превосходном макияже, а в естественности. С помощью одежды старайтесь подчеркивать свои достоинства, но будьте аккуратны, чтобы не перестараться. Иначе при более близком знакомстве мужчина может быть разочарован.
Не менее внимательно отнеситесь к своему поведению. В нем не должно быть грубости, оскорбительных выражений и слов. Резкость, громкий смех и повышенный тон не красят ни одну девушку. Ради Вашего счастья и здоровья табу должно быть наложено на курение и алкоголь.
Улыбайтесь. Ничто так не украшает девушку, как красивая и искренняя улыбка. Она освещает лицо и заставляет сиять глаза . Улыбка незаменима при знакомстве, общение, личных взаимоотношениях. Она поднимает настроение и позволяет разговорить, даже самого молчаливого собеседника. И, конечно же, учитесь слушать. Юноши очень чутко реагируют на умение девушки внимательно слушать.
Не каждая девушка может похвастаться фигурой, которая соответствует навязанному модой стереотипу идеальной фигуры. Именно поэтому девушки, обладающие правильной фигурой от природы и те, кто немного отступает от нее в сторону увеличения, страдают от комплексов, которые взращиваются вездесущей индустрией моды, пропагандирующей в качестве идеала истощенных девушек. Но если изменить пока принятые стандарты красоты дело небыстрое, то подобрать одежду полные девушки могут без особых сложностей, просто прислушавшись к нескольким советам, проверенным временем.
Им сразу же стоит отказаться от одежды с объемными рюшами, оборочками, бантиками, рукавами-фонариками и любых вещей, не имеющих формы. Предпочтение лучше отдать приталенным вещам, без стекляруса, пайеток и бисера. При излишнем весе нельзя выбирать вещи, сшитые из переливающихся и блестящих тканей. Отлично смотрится на фигуре с роскошными формами одежда с вырезом в виде буквы V. Водолазки, свитера, эластичные кофты с красивым широким поясом контрастного цвета подчеркнут достоинство любой женщины – ее грудь . При выборе кардиганов и пиджаков стоит отказаться от подплечников и ярких деталей. Туники помогут подчеркнуть талию и скроют бедра, а джинсы и брюки подойдут любого вида, кроме моделей зауженных книзу.
Юбки и платья подбираются по длине. От слишком коротких нужно отказаться, потому что на такой фигуре они смотрятся некрасиво. Универсальной длиной для юбок станет макси. Из зимней обуви следует покупать сапоги на маленьком или среднем каблуке. От тонких шпилек желательно отказаться. Если это очень трудно сделать, то оптимальным вариантом станет широкий и устойчивый каблук. Вообще очень важно подбирать одежду точно по размеру, чтобы она не была излишне широкой или обтягивающей.
В жизни приходится встречаться и общаться с множеством незнакомых людей, которые не могут оценить человека при первом взгляде на него по его заслугам. Не зря же говорят «По одежке встречают». Именно поэтому, если девушка хочет стать успешной и не повторять чужих ошибок, ей лучше обратить внимание на советы, которыми с ней делятся стилисты, психологи и врачи.
Ничто так не радует девушку, как нахождение простого и эффективного способа быть красивой. В этом посте вы найдёте список советов о том, как быть красивой, которым вы можете последовать у себя дома. Красота никогда не была такой простой!
1. Сделайте из подводки-карандаша гелевую подводку
Всё, что вам понадобится, - чёрный карандаш и зажигалка. Подержите кончик карандаша на огне около секунды и дайте ему остыть 15 секунд. Подводка будет оставлять красивую чёрную линию, совсем как гелевая.
2. Белые тени отлично подчёркивают яркость цветных теней
Перед наложением теней покройте всё веко белыми тенями. Так ваши глаза станут ярче!
3. Замазывайте тёмные круги под глазами линиями крема, а не точками
Ведите консилером от уголка глаза вниз по диагонали, чтобы получилось нечто вроде треугольника, вместо нанесения крема точками. Так крем ляжет лучше.
4. Не дайте помаде появиться на ваших зубах
Следите за этим: это частая беда хорошо накрасившихся девушек.
5. Наносите помаду правильно
После нанесения помады промокните лицо салфеткой, после чего аккуратно припудрите губы. Так помада продержится весь день!
6. Надуйте губки!
Вместо того, чтобы тратить огромные деньги на блеск для губ, создающий эффект «припухлости» губ, сделайте такой блеск сами! Вам нужно будет всего лишь добавить в ваш блеск мятного масла.
7. Этот совет поможет вам забыть о накладных ресницах
Нанесите тушь на ресницы, возьмите ватную палочку, окуните её в тальк и покройте им накрашенные ресницы. Так тушь закрепится, и вы сможете нанести её вторым слоем. Повторяйте несколько раз.
8. Правильно используйте подводку для губ
Подводите губы так, как показано на рисунке, чтобы получить вот такие соблазнительные губки «сердечком».
9. Избавиться от секущихся кончиков - это просто!
Разделите волосы на 4 равные части, закрутите каждую часть так, как показано на фото, и вы увидите их! После этого можете их состричь.
10. Сделайте быстрый и простой высокий пучок
Завяжите высокий хвост, разделите его на две части и закрутите их вокруг своей оси по основанию хвоста в противоположных направлениях. Закрепите шпильками. А если вы любите экспериментировать с пучками - специально для вас мы напоминаем о опубликованных ранее 25 способах сделать идеальный пучок!
11. Шеллак своими руками
Попробуйте более дешёвую версию маникюра шеллак у себя дома! Она так же хорошо держится, как шеллак, просто она намного доступнее. Узнайте, как это сделать, здесь.
12. Наносите тональный крем, как профессионал
Если вы понятия не имеете, как наносить разные оттенки тонального крема, - вот простая фотоинструкция.
13. Идеальные «стрелки» рисуются на веках… ложкой!
14. Для «объёмных» стрелок нарисуйте две линии и закрасьте пространство между ними
15. И идеальный французский маникюр тоже можно сделать дома
Используйте для этого резиновую ленту!
16. Удачно нанести тушь поможет… визитка
Чтобы тушь дошла до основания ресниц - оттяните веко визитной карточкой и спокойно прокрашивайте их!
17. Простейший нейл-арт с помощью пластыря
После нанесения лака, дождавшись, когда он высохнет, наложите на ноготь пластырь с дырочками и нанесите через него лак другого цвета. Так вы получите маникюр в горошек!
18. Чтобы тени не осыпались - сочетайте их с подводкой
Вы устали от того, что в конце дня от ваших теней ничего не остаётся? Нанесите подводкой линии крест-накрест на веко так, как показано на фото, и только после этого наложите немного теней. Эти «тени» точно будут устойчивыми!
19. Снимать лак для ногтей с блёстками - больше не проблема
Блёстки - это красиво, но все мы знаем, как неприятно их снимать. Но если вы используете в качестве базы клей ПВА - снимать лак из блёсток будет просто!
20. Также с помощью ПВА можно следить за тем, чтобы лак оставался только на ногтях, а не на коже вокруг
Для этого нанесите его на палец вот так. Все брызги лака после окрашивания снимутся мгновенно!
21. Создайте эффект объёма ваших губ, используя светлые тени
Нанесите их после окрашивания губ на нижнюю губу и на середину верхней. Так губы будут отражать свет и выглядеть намного более объёмными.
22. Идеальные волнистые волосы = косы + утюжок для волос
Заплетите волосы в несколько кос, затем пройдитесь по ним утюжком. Результат? Прекрасные локоны до конца дня!
23. Узнайте, куда надо наносить духи, чтобы запах держался весь день!
На теле есть некоторые точки, которые позволяют запаху духов быть более стойким. Все они есть на этой картинке.
24. Наносите нейтральные тени перед тем, как использовать цвет
Это придаст макияжу более профессиональный вид.
25. Никогда не красьтесь в автомобиле!
Разумеется, речь идёт о выключенном двигателе - и всё же! В автомобиле освещения для нанесения косметики недостаточно, и оно искажено.
26. Используйте две кисти для создания эффекта смоки-айз
Одна кисть - для нанесения макияжа, другая - для удаления излишков.
27. Никогда не поступайте с тушью вот так!
Так в флакон попадает воздух, и тушь высыхает.
1. Разнашиваем туфли: 1. Наденьте носки, а затем туфли. 2. Посушите феном те части, в которых жмет. 3. Не спешите снимать носки, пока ноги остывают. 4. Проверьте и повторите процесс, если нужно сделать туфли еще просторнее.
2. Покрасьте внутреннюю часть колец прозрачным лаком – на пальцах не будут оставаться зеленые пятна.
3. Катышки со свитера можно убрать с помощью пемзы.
4. Повесьте сумки на крючки для занавесок в ванной.
5. Носите свободный хвост, чтобы не навредить волосам. Когда вы завязываете хвост слишком туго (и часто), волосы вытягиваются и становятся хрупкими. Постарайтесь не завязывать хвост часто на одном и том же месте.
6. Белое вино нейтрализует пятна от красного вина. Да-да, вы все прочитали правильно. Если на вечеринке вы вдруг пролили на белую блузку красное вино, сразу же вылейте на пятно белое вино – оно нейтрализует цвет, и пятно можно будет вывести быстрее и легче.
7. Храните средства для макияжа на магнитной доске.
8. Не обтягивающие джинсы можно легко заправить в сапоги. Вот так!
9. Пятна от дезодоранта убираются с помощью антистатика или обычными колготками!
10. Покрасьте ключи разными лаками для ногтей, чтобы было легче найти нужный ключ.
11. Белое вино можно охладить замороженным виноградом. Так вкус вина не станет водянистым.
12. Упаковывая чемодан, заверните обувь в шапочку для душа, тогда подошва не будет касаться чистой одежды.
13. Пинцеты, заколки и прочие мелочи можно хранить на магнитной ленте.
14. Вешайте одежду, которую вы носите, в одном направлении в гардеробе. Так по истечении определенного времени вы поймете, что вы не носите вообще. А если не носите, значит, это вам не нужно!
15. Пропустите цепочку через соломинку, чтобы цепочка не путалась. Выглядит странно, зато позволит сэкономить время и нервы.
16. Храните свои принадлежности для укладки волос вот в таком контейнере.
17. А бижутерию можно хранить в лотках для столовых приборов.
18. Положите в сапоги отрезки «макаронины» для аквааэробики, чтобы обувь стояла ровно. Можно также использовать газеты и журналы, свернутые в трубочки.
19. Рис в носке – отличное тепловое средство от боли.
20. Шарфы и чулки можно хранить завязанными на вешалках.
21. Используйте два пальца, чтобы узнать, достаточно ли хорошо сидит бюстгальтер. Если вы не можете просунуть под него два пальца, значит, он слишком тугой; если же вы с легкостью просовываете целый кулак – слишком свободный.
22. Положите в туфли пищевую соду, чтобы избавиться от неприятного запаха.
23. Приклейте пробки от вина на картинную рамку, и у вас получится самодельная пробковая доска для заметок.
24. Труднодоступные швы можно разгладить с помощью утюжка для волос.
25. Обувь можно повесить на вешалки для одежды.
26. Обдайте щеточку туши теплой водой для более легкого нанесения. Еще один совет: НИКОГДА не тыкайте щеточкой в и из тюбика – лучше всего повернуть щетку внутри тюбика перед нанесением очередного слоя туши.
27. Жвачку из волос можно достать с помощью кубиков льда. Из-за этого жвачка твердеет, и ее легче достать. Этим же способом можно снять жвачку с подошвы.
Источник Bigpicture.ru
Дорогие девушки и женщины, все мы хотим быть красивыми и умными, все успевать и получать от жизни удовольствие. Но чаще всего у нас не хватает времени на то, что задумали, в безумном ритме каменных джунглей мы не обращаем внимания на мелочи. Сегодня мы хотим вам дать простые, но в то же время ценные советы, которые сделают вас еще прекрасней, облегчат жизнь и избавят от вредных привычек. Помните, красота начинается со здоровья.
Скажите «НЕТ» тугим хвостам
Наш девиз прост: «нет» - хвостику, «да» - косичкам! Волосы не любят, когда их мучают. Химические завивки и укладки горячим утюжком, тугие резинки и нарушают структуру волоса. Если вам мешают волосы, то заплетите легкую косу. Волосы за такое скажут только «спасибо».
Не расчесывайте мокрые волосы или делайте это правильно
Для структуры волос вредно расчесывать их сразу же после душа. Но если вы решились это сделать, то начинайте расчесывать их с кончиков, постепенно переходя выше и выше. Лучше производить данную манипуляцию расческой из натуральных материалов, например, редким гребнем из дерева.
Пейте больше воды
Выпивать стакан негазированной воды перед едой должно войти в привычку. Полюбите воду, ведь она так нужна нашему организму. Выпив стакан воды, вы предупредите желудок, что скоро будете есть. Это улучшит состояние организма, и за столом вы съедите меньше, чем обычно.
Забудьте о диетах и начните правильно питаться
Откажитесь от диет. Учеными доказано, что резкие колебания веса плохо сказываются на здоровье: от резкой смены веса появляются растяжки (стрии), от которых трудно избавиться. Лучше перейдите на здоровое питание и начните занятия спортом - и здоровье сохраните, и настроение улучшите.
Все внимание на лицо
Чаще меняйте наволочку на подушке и протирайте корпус телефона спиртом. Эти вещи чаще всего прикасаются к нашему лицу. Если следовать этому простому совету, прыщей на лице станет гораздо меньше.
Не «раздражайтесь»
Самостоятельно бороться с раздражениями на коже после бритья поможет самая обыкновенная салициловая кислота. Она продается в любой аптеке и стоит копейки. Это средство отлично борется с красными точками и защищает кожу от проникновения бактерий. Протирайте салициловой кислотой не только ноги, но и деликатную зону бикини и подмышек.
Помни о главном
Заведите ежедневник или маленький блокнот. Положите его дома на видное место. Записывайте туда все дела и полезные советы, делайте заметки и пр. Благодаря такому помощнику, вы никогда ничего не забудете.
Порядок в шкафу – порядок в голове, порядок в голове – порядок в жизни
В начале нового сезона всегда убирайте лишнюю одежду. Потратьте пару часов своего времени на это полезное занятие, которое облегчит вам жизнь. Уберите в дальние ящики вещи, которые в этом сезоне вы точно носить не будете. Ежедневный выбор одежды сократится, т.о. вы сэкономите время, которое сможете потратить с умом, например, для нанесения маски или для 10-минутного расслабляющего самомассажа после тяжелого рабочего дня.
