Подвижные детские игры на пляже — чем занять детей на море. Поездка с детьми на море. Советы родителям

25.03.2014 |

Отпуск – отличное время, когда можно не только отдохнуть, позагорать и увидеть мир. Для родителей отдых с ребенком – это удивительная возможность пережить всем вместе много приключений, сблизиться еще больше, а также всей семье набраться сил и зарядиться солнечной энергией на год вперед.

Отдых с детьми на море. Когда ехать?

Идеальное время для поездки на море с ребенком – бархатный сезон. Именно в этот замечательный период уже не так жарко, солнечные лучи мягкие, а вода все еще теплая. Бархатный сезон начинается в конце лета и обычно длится до середины октября. Также врачи рекомендуют ехать на море с малышами в конце весны.

Если ребенок – аллергик, педиатры советуют отправляться в путешествие в последний месяц лета, когда заканчивается цветение большинства южных деревьев и растений.

Малыш и море. Неоспоримые достоинства

Конечно, везти на море еще совсем кроху (ребенка до 2 лет) не желательно, ведь морская вода может вызвать раздражение на детской нежной коже, а загорать такому карапузу еще рано. Другое дело, детки постарше, для которых поездка на море может принести только ощутимую пользу:

  1. Солнце – главный источник витамина D, необходимого для роста и развития малыша.
  2. Морской воздух насыщен целебными ионами. Вдыхая их, ребенок укрепляет верхние дыхательные пути, бронхи, легкие.
  3. Смена обстановки, новые люди, эмоции и впечатления доставят крохе огромное удовольствие.
  4. Морская соль содержит массу полезных химических соединений, очищает кровь, повышает гемоглобин, стимулирует рост ребенка.
  5. Купание и морские ванны – отличное закаливание, в результате кроха будет меньше болеть.
  6. Морской воздух почти не содержит пыли и микроорганизмов, он помогает слизистой дыхательных путей малыша очиститься от скопившихся загрязнений, а иммунитету – отдохнуть и окрепнуть.

Кроме того, детки постарше уже легче переносят дорогу и акклиматизацию.

Как проходит акклиматизация

Длительность адаптации зависит от возраста малыша: чем младше ребенок, тем он дольше. Если у взрослого человека акклиматизация обычно длится 2-3 дня, то у малыша на это уйдет 1-2 недели. Кроме того, привыкать к новому климату крохе придется 2 раза: когда приедете на отдых, а потом по приезду домой.

Акклиматизация детского организма происходит из-за смены климатических факторов: влажности, температуры, насыщенности воздуха кислородом, атмосферного давления.

Чем больше разница с привычными условиями, тем дольше и труднее проходит адаптация. Говорят, что каждый часовой пояс обычно прибавляет по дню акклиматизации. Идеально, если есть возможность поехать с малышом отдыхать на период, который в 3 раза дольше длительности адаптации. Например, для Черного и Средиземного моря оптимальным будет трехнедельный отдых.

Выбирайте место для отдыха, в котором разница во времени будет минимальной, потому что дети чувствительны к смене обычного режима.

В первые дни малыши часто простужаются. Но если у крохи появилась температура, которая не превышает 38,5 градусов, горлышко в порядке, у ребенка не начался кашель или насморк, не спешите бить тревогу. Скорей всего, это один из симптомов акклиматизации, который обычно проходит в течении суток. В любом случае, нужно иметь возможность в любой момент показать малыша врачу, если его состояние ухудшается.

Как определить, что у крохи началась акклиматизация?

Симптомы акклиматизации у детей:

  1. Отсутствие или снижение аппетита.
  2. Быстрая утомляемость, вялость.
  3. Головные боли.
  4. Общее ощущение дискомфорта.
  5. Повышение температуры тела.

Эти симптомы обычно проходят без следа. Можно облегчить период привыкания малыша к новым условиям:

  1. В начале отдыха внимательно следите за тем, чтобы ребенок не перегревался. Если он вспотел, переоденьте его.
  2. Если малыш в первые дни неохотно ест, не заставляйте его. Детский организм просто бережет силы для акклиматизации.
  3. Не нужно сразу по приезду бежать на пляж и купаться. Это станет огромным стрессом для детского организма. Сократите посещение общественных мест, а также новые впечатления до минимума в первые пару дней. Пусть кроха привыкнет к другому климату.
  4. Запаситесь питьевой водой для малыша, которую он привык пить. Вполне возможно, что качество местной воды не подойдет для ребенка.
  5. Отлично, если незадолго до поездки малыш пропьет витаминный комплекс.

Кишечные заболевания

Вода, местные сладости и деликатесы – это неполный список того, что может вызвать кишечные заболевания у малышей. Чтобы избежать неприятностей, следуйте этим несложным советам:

  1. Перед едой, после посещения туалета мойте малышу руки.
  2. Не мойте фрукты и овощи водой из-под крана. Также не стоит чистить этой водой зубы.
  3. Берите с собой влажные салфетки и периодически протирайте ими себе и ребенку руки.
  4. Расскажите малышу, что воду в бассейне и в море нельзя глотать.
  5. Откажитесь от покупки еды (особенно сладостей), которые продают на пляже.

В любом случае с собой нужно иметь препараты, которые помогут в случае, если ребенок подхватит кишечную инфекцию. Но не стоит заниматься самолечением, обязательно покажите малыша врачу.

Солнышко лучистое, не навреди. Правила пребывания на солнце

Все хотят уехать домой с отдыха с шоколадным бархатистым загаром. А как мило выглядят загорелые голенькие карапузы. Но солнечные ванны стоит принимать с умом и пользой, чтобы вместо желанного загара не получить ожоги и испорченное настроение.

  1. Оптимальное время для солнечных ванн с ребенком: 7-10 часов утра и 17-19 часов вечера. Именно в этот период солнце наиболее ласковое и неагрессивное.
  2. Возьмите с собой средства защиты от солнца для нежной детской кожи, которые эффективно будут оберегать кроху от ультрафиолета.
  3. Чтобы избежать солнечного удара, надевайте ребенку хлопчатобумажную панамку или косынку.
  4. Одежда малыша должна быть светлой, легкой и изготовлена из натуральных тканей.
  5. Обязательно следите, чтобы кроха ходил по пляжу в босоножках, ведь раскаленный песок или галька могут обжечь ему ножки.

Если придерживаться этих несложных советов, отдых на солнышке запомнится малышу только позитивно и весело.

Не стоит сразу бежать на пляж и наслаждаться солнечным теплом весь день напролет. В первые дни малышу можно находиться на солнышке только 3-5 минут. Каждый день увеличивайте продолжительность солнечных ванн на пару минут, наблюдая за самочувствием крохи.

С 10 утра до 5 вечера малыш должен находиться в тени, в этот период солнце наиболее активно, оно может вызвать солнечный удар и даже ожоги кожи.

Учтите, что в воде легче получить солнечный удар.

Берите с собой на пляж большой зонт или соорудите самодельный тент, чтобы в любой момент можно было спрятаться в тени. Да и малыш сможет подремать в таком укрытии, если захочет.

После каждого купания насухо вытирайте малыша. Обязательно смывайте морскую соль с детской кожи.

Если кроха вспотел, покраснел и ему трудно дышать, возможно, он перегрелся на солнце. Не паникуйте, отведите его в тень, напоите водой и умойте.

Медузы, морские ерши и другие опасные морские обитатели

  1. Медузы очень опасны, потому что многие из них больно жалят. Объясните малышу, что лучше обходить медуз стороной, нельзя брать их в руки. Если же кроха взял эту жительницу морских глубин, срочно промойте ему ручки водой.
  2. Также немалую опасность представляют собой морские ерши, которых очень сложно заметить. Они умело маскируются под цвет морского дна. Опасность морских ершей заключается в том, что в их иголках находится яд, который вызывает анафилактический шок. Если кто-то наступит на такую рыбу, необходимо срочно обращаться за медицинской помощью.
  3. Еще одним представителем морской фауны является краб. Он не опасен, но очень больно может ущипнуть. Объясните крохе, что трогать этого товарища нельзя.

Первая помощь при укусах морских обитателей

Если ужалил морской ерш или медуза, сразу промойте рану водой и обработайте спиртом или перекисью водорода. Если рядом нет доктора, но у ребенка появились признаки отравления ядом (температура, сыпь, припухлость лица), срочно дайте малышу антигистаминный препарат согласно инструкции.

Чем занять кроху на море. Развлечения на отдыхе

На море можно не только отдохнуть, но и уделить время развитию малыша. Не всегда приходит на ум, чем занять кроху на отдыхе, чтобы он не скучал и развивался. Вот интересные идеи, которыми можно воспользоваться на отдыхе:

  1. Кроме любимых игрушек крохи возьмите с собой универсальные атрибуты для морского отдыха: надувные мячи, лопатки, формочки для песка, ведра, надувные круги, матрасы и нарукавники.
  2. Предложите ребенку прогуляться по берегу, чтобы насобирать в ведерко красивых камушков и ракушек, из которых потом можно выкладывать красивые узоры, учить буквы и цифры.
  3. Можно также сортировать камушки по цвету, форме, размерам, придумывать, на что похожа каждая ракушка. Такие игры отлично развивают мелкую моторику и детское воображение.
  4. Из песка лепите не только куличики, но и стройте целые замки. С девочкой постройте волшебный дворец для ее любимой куклы. Мальчику можно соорудить гараж для машины или замок для отважных рыцарей.
  5. Возьмите с собой на пляж книжки, лото, шашки, чтобы можно было отдохнуть в теньке, поиграв в спокойную игру.
  6. Учите малыша правильно плавать, нырять и играть в воде. Возьмите с собой в море мяч. Крохе наверняка понравятся веселые игры в воде.
  7. Если поблизости есть дельфинарий или аквапарк, обязательно сводите туда кроху. Он получит массу удовольствия и позитивных эмоций от подобных развлечений.
  8. Предложите ребенку оставить отпечатки рук, камушков на мокром песке. Пусть малыш создаст целую морскую картину, проявив фантазию. Такая игра отлично развивает воображение и внимание.

Не ограничивайтесь походами на пляж и купанием. Гуляйте с крохой по вечерней набережной, ходите на экскурсии в заповедники и парки. Постарайтесь, чтобы у малыша осталось максимум положительных эмоций от отдыха.

Памятка для родителей. Что взять с собой на море

Некоторые мамы говорят, что узнать вес детского багажа можно, если умножить вес малыша на два.

Отличная шутка, но когда дело доходит до сборов, многие родители теряются. Что же взять с собой на отдых, чтобы и лишнего не набрать, и не забыть ничего.

Список необходимых вещей.

Аптечка :

  1. Перевязочные средства (бинт, лейкопластыри, жгут, ватные тампоны).
  2. Обезболивающие и жаропонижающие препараты.
  3. Успокаивающие средства (травяные сборы).
  4. Сорбенты.
  5. Термометр.
  6. Антигистаминные препараты.
  7. Средства от насекомых.
  8. Солнцезащитные средства.
  9. Средства от насморка и боли в горле.
  10. Антисептики (перекись водорода, зеленка, йод).

Одежда (по 2 смены вещей на каждый день, если в планы не входит ежедневная стирка):

  1. Футболки, шортики, носочки, трусики.
  2. Теплые вещи.
  3. 2 пары сандаликов.
  4. Пижама.
  5. Несколько панамок.

Гигиена :

  1. Детское мыло и порошок (при необходимости).
  2. Шампунь.
  3. Зубная паста и щетка.
  4. Детский крем.
  5. Ножницы, ватные палочки.
  6. Несколько полотенец.

Итак, можно подвести итоги:

  • На море с малышом лучше всего ехать в конце весны или же в бархатный сезон.
  • Морской отдых отлично скажется на детском здоровье: солнце, море и песок сделают свое полезное дело.
  • Период акклиматизации можно легко пережить, если знать, как помочь крохе.
  • Чтобы избежать кишечных заболеваний, достаточно соблюдать правила личной гигиены.
  • Идеальное время для солнечных ванн: с 7 до 10 часов утра и с 17 до 19 часов вечера.
  • Приучайте кроху к солнышку постепенно, увеличивая время пребывания на открытом солнце на пару минут в день.
  • Будьте осторожны с морскими жителями.
  • Проявляйте фантазию, даже обычные ракушки могут стать помощниками в увлекательных и познавательных развлечениях.
  • Заранее составьте список необходимых вещей, которые понадобятся для отдыха.

Важно!

  • Ехать к морю можно только через 3 недели после последних прививок.
  • Если не получилось выкроить для отдыха только неделю, лучше откажитесь от поездки на море. Малыш не успеет акклиматизироваться и отдохнуть за такой короткий период.

Перед поездкой обязательно посетите педиатра, проконсультируйтесь у него, нет ли противопоказаний

Интересное на сайте

Расскажи друзьям!

На море можно не только отдохнуть и оздоровиться, но и уделить время развитию ребенка. Пляжные игры, купание, море свободного времени – все это преимущества отпускного периода на морском побережье. Но всегда родители могут придумать, чем занять ребенка на море , чтобы ему не пришлось скучать, а время прошло весело и с пользой.

Для это вам просто нужно позаботиться о том, из игрушек и всевозможных развивающих игр, наборов. Вам будет просто занять ребенка на море чем-то увлекательным, если вы проявите фантазию и не поленитесь отдыхать с детьми активно.

Какие игрушки взять на море ребенку

Малышам нужно взять с собой кубики, шарики, наборы из фигурок разного размера, формы и текстуры, пирамидки и прочие развивающие .

Помимо тех игрушек, которые вы возьмете с собой, на пляже можно найти много «природных» игрушек.

Подберите малышам подходящие безопасные ракушки и камушки для игры, с помощью которых можно даже учиться читать, выкладывая буквы и слова, имя малыша.

А можно складывать их в ведерко, сортировать по размерам и форме – на галечном пляже вы всегда найдете, как занять ребенка.

Детям 2-4 лет можно взять книжки с картинками, наборы для песочного строительства, мячики, небольшие машинки или кукол.

Хотя детям полезны пляжи с галькой, не стоит игнорировать и песочные пляжи, так как там дети тоже смогут весело развлечься – построить песочные замки, поиграть в мяч, падая без опаски на мягкий песочек.

Дети старшего дошкольного и младшего школьного возраста уже сами смогут сделать выбор, что им взять с собой для развлечения на море. Возможно, им понадобится лишь мяч для пляжных игр, а кто-то захочет в свободное от непосредственно пляжного отдыха (в обед или вечером) заняться своим творчеством или чтением.

Детские товары для плавания

В зависимости от возраста ребенка, возьмите с собой детские надувные круги, нарукавники, жилеты, матрасы для плавания.

Наверняка многим детям будет интересно понырять в маске с трубочкой и очках. Купите им такой набор, но всегда контролируйте эти занятия, будьте рядом во благо безопасности ребенка.

Поощряйте ребенка знакомиться на пляже с другими детьми, особенно, если у вас он пока один и ему скучно. Стоит также взять с собой или купить на месте игрушечный бадминтон или набор юного дайвера с маской и ластами.

Также можно посетить некоторые пляжные аттракционы, водные горки. С более спокойными детьми можно поиграть на пляже в настольные игры типа шашек, лото или карт сокровищ. Возьмите с собой раскраски или головоломки – они пригодятся детям, когда они набегаются и накупаются.

Обязательно используйте время на отдыхе для разговоров с ребенком, пополнения его словарного и интеллектуального багажа. Так, можно рассказать детям о морских обитателях и купить специальную книжку о них, предложить вести дневник о своих впечатлениях или рисовать с натуры, собирать всякие морские сокровища. можно поиграть в пальчиковые игры для развития речи и даже сделать простой рук, пальчиков и лица.

Пожалуй, нет ничего лучше, чем занять ребенка на море купанием и плаванием. И, конечно же, это будет главным развлечением для детей. Если есть возможность, научите ребенка плавать, правильно нырять и задерживать дыхание под водой.

Некоторые дети любят не столько плавать, сколько бултыхаться и прыгать в воде. Это тоже полезно, так как морская вода способствует промыванию носоглотки и профилактике простуд. Единственное, этого не стоит этого делать детям, которые имеют проблемы со слухом, та как вода может попасть в слуховой канал и вызвать воспаление.

Активный отдых с детьми на море

С детьми на отдыхе можно также отправиться в небольшой круиз на пароходе и посетить местные достопримечательности, к примеру, аквапарк, дельфинарий, ботанический сад, пещеры и прочее, в зависимости от того, где вы отдыхаете. Так, если вы поедете с детьми в Крым, то рекомендуем посетить Никитский ботанический сад. Там почти везде можно спокойно прогуливаться с коляской, поэтому даже с маленькими детьми будет удобно. Единственно место, куда проблематично спуститься с коляской – это кактусовая оранжерея, к которой ведут длинные ступени вниз.

Если вы хотите заняться на море спортом, например, или утренним бегом у моря – привлекайте к этому своих детей. Также при возможности можно осуществить пешие экскурсии и прогулки по горам, если вы отдыхаете в такой местности, где они есть.

С детьми на море – осторожность не помешает

Летом на море с ребенком также следует соблюдать меры предосторожности:

1. Не разрешайте детям долго сидеть в воде – это ведет к переохлаждению и может вызвать очень неприятные заболевания. Максимальный срок – 20 минут, затем нужно выходить на берег. По той же причине не допускайте купания в грязной или слишком мутной воде. Не рекомендуется купаться в море на следующий день после обильного дождя.

2. Следите за тем, чтобы дети не пускались в самостоятельное плаванье и ни в коем случае не прыгали с пирсов или высоких камней.

3. Девочкам любого возраста желательно носить на пляже трусики. Такая одежда лучше всего предохраняют мочеполовую систему от попадания микробов с грязного песка и переохлаждения. После купания намокшие трусики и плавки нужно переодевать.

4. Оптимальное время для похода на море – с раннего утра до 11 дня и после 4-5 вечера. Режим дня во время отдыха с детьми на море не должен слишком отличаться от домашнего.

Если занять ребенка на море увлекательными играми и приключениями, то время пролетит незаметно. Но и польза от такого времяпровождения будет бесценна как для его здоровья, так и для развития.

Елена Юрченко, специально для « ».

С небольшим опозданием спешу всех поздравить с началом осени и сообщить, что рубрика снова в эфире! Скажу по секрету, что уже подготовлено несколько бесед с очень интересными родителями – подписывайтесь на обновления. А пока читайте интервью, которое впервые дал путешествующий папа!

Прочитав заголовок, вы решите, что ниже – очередной список советов о том, как собирать ракушки, строить песочные замки и запускать летучих змеев. Нет! Дети моего сегодняшнего собеседника уже вышли из возраста подобных интересов. В течение двух недель отдыха в Крыму доцент факультета журналистики МГУ им. М.В. Ломоносова Григорий Прутцков устроил своим сыновьям десяти и тринадцати лет настолько интеллектуально богатый отдых, что я решила расспросить о подробностях.

– Григорий Владимирович, расскажите подробнее, где и как вы отдыхали этим летом?
– В последние годы, планируя каждый свой отпуск с сыновьями, я стараюсь выбрать условия, максимально непохожие на домашние, – в Москве мы живем в окружении множества гаджетов и с постоянно включенным интернетом. В начале августа на две недели мы уехали в маленький поселок Сатера, расположенный к востоку от Алушты. Остановились в небольшом частном доме отдыха, в котором не было ни телевизора, ни вай-фая. Все втроем жили в одной комнате. В Москве, кстати, из-за разных дел мы чаще всего сидим в разных комнатах.
Дети быстрее свыклись с мыслью, что, кроме как по телефону, с внешним миром не связаться. А у меня в первый день была небольшая ломка, но когда я осознал, что даже в кафе нет беспроводного интернета, то успокоился. Таким образом, мы с мальчишками жили, как в прошлом веке.


Слева направо: Илья, Григорий Владимирович и Гриша Прутцковы. Фото из архива Г.Прутцкова

– Какой у вас был распорядок дня?
– Примерно до 11.30 мы купались на море. Потом у нас была сиеста. Еще в «Соборном уложении» 1649 года царь Алексей Михайлович узаконил дневной сон, и мне кажется, это был очень верный указ. Потом мы опять шли на пляж. Накупавшись, ужинали, а потом играли или гуляли до позднего вечера. Дело в том, что напротив нашего пансионата до половины одиннадцатого гремела дискотека – раньше заснуть было невозможно.

– Как вы проводили время?
– С собой мы привезли из Москвы три тома произведений Пушкина, Гоголя и Лермонтова, а также несколько настольных игр. Так что во время сиесты, когда не читали, то сражались в шахматы – у нас есть специальная доска для трех игроков. Играть было очень интересно, потому что непривычно, а значит психологически сложнее, требовалась новая тактика. Кроме этого, играли в слова – составляли кроссворды. Старший сын Гриша взял свою любимую игру «Эволюцию». Я все ждал, когда же ему надоест, но он подключил младшего брата Илью. Мы много читали вслух и каждый сам по отдельности. Честно признаться, я не думал, что будут такие интенсивные занятия. Ведь мы в Москве столько не читаем и не играем! А в итоге, вернувшись домой, сыновья настолько вошли во вкус, что стали чаще просить: «Пап, давай почитаем!», «Давай поиграем!». Считаю, это большим достижением каникул.


Гриша и Илья играют в “Эволюцию”. Фото из архива Г.Прутцкова
Шахматы можно играть втроем. Фото из архива Г.Прутцкова

– Как здорово! А как вы проводили время на пляже?
– На пляже и во время прогулок за эти две недели я прочел мальчишкам почти полные курсы лекций по российской истории и литературе. Таким образом, наши игры на море невольно основывались на этих лекциях. Самой популярной игрой стало загадывание и безмолвный показ слов, сидя по пояс в воде. К примеру, Гриша мне шептал на ухо слово. Я его показывал, а Иля старался отгадать. Если отвечал неверно, то ему приходилось нырять. Затем, наоборот, для Гриши загадывал Илья. Сначала, разумеется, это были какие-то простые слова: «гора», «дельфин». Потом сыновья начали загадывать друг другу исторических персонажей: Петр III, К.У. Черненко, Ленин. Гриша, как раз прочитав «Капитанскую дочку» Пушкина, загадывал брату Пугачева или Екатерину II. Мне приходилось показывать чудеса изворотливости, но все было разгадано.


Слева направо: Гриша и Илья Прутцковы. Фото из архива Г.Прутцкова

– Вы всегда так насыщенно проводите отпуск или впервые?
– Нет, не впервые. Пожалуй, уже четвертый год. Хотя путешествуем мы с ними с их раннего детства. До этого сыновья были маленькими, а впервые начали интересоваться моими рассказами в 2013 году, когда мы отдыхали в Испании – Грише было 10, а Илье – 7 лет. С каждым годом их интересы становятся глубже. Видимо, в следующий раз я возьму больше игр и книг.

– Не каждый родитель способен прочитать своим детям курс отечественной истории или литературы. Что бы вы посоветовали, чтобы отпуск проходил с не меньше пользой?
– Уделяйте детям внимание! Нельзя вручить ребенку гаджет, а самому уйти. Мозг маленьких детей подобен жесткому диску, который, чем заполнишь, тем и будешь пользоваться в будущем. В большом городе у нас мало возможностей проводить время вместе: у взрослых – работа, у детей – учеба. Но игра стоит свеч, если хотите вырастить грамотного и порядочного человека. Да, не все читают лекции, но каждый способен играть в настольные игры: шахматы, домино. Кроме того, дети часто сами предлагают игры. К примеру, мальчики предложили сыграть в аэрохоккей. Первые партии я проигрывал с разгромным счетом 13:0, 13:1. Но со временем поднаторел и в последние дни обыгрывал Илюшу со счетом 8:2. Помимо игр, можно читать детям вслух хотя бы произведения из школьной программы. Буквально по несколько страниц в день! Мои сыновья очень разные в плане интересов, но всегда внимательно слушают, что я им рассказываю. Еще не было случая, чтоб сказали «это неинтересно» или «не хотим об этом слушать».

Если вы не только любите путешествовать, но и берете с собой в поездку детей, тогда я с удовольствием возьму у вас интервью, которое опубликую на . Напишите на сайт@yandex.ru о своем опыте – обсудим детали!

Отправляясь с ребенком на море, многие родители предусмотрительно берут с собой практически весь багаж игрушек малыша, опасаясь, что на пляже будет скучно. И зря! Игры при должном подходе будут полезны и увлекательны даже для взрослых.

Пляж – это не просто гигантская песочница, а сооружение песочных замков – не единственное занятие на море. Итак, какие существуют игры на пляже для детей?

Чем заняться с ребенком на пляже?

    Изучайте формы и объемы. Сделайте отпечатки ног или рук, изучайте их вместе с малышом. Попросите его сравнить размеры и рассказать, чем отличаются отпечатки. Делайте отпечатки ракушек или камней, можно больших монеток. Экспериментируйте – это очень развивает ребенка. Пользу от «работы» с песком нельзя не оценить, существует даже специальная песочная терапия

    Фотографируйте. Возьмите с собой фотоаппарат или телефон и запечатлейте свой лучший пляжный отдых с детьми. Конечно, это занятие подойдет для детей старше 3-4 лет. Фотографируйте волны, медуз, ракушки. Если у вас есть возможность снимать под водой – это еще лучше. Исследуйте дно моря с юным мореплавателем.

    Украшайте. Из морских материалов можно создавать множество аксессуаров. Соберите с ребенком ракушки, камни с дырками и сделайте ожерелье. Из водорослей можно сделать браслет.

    Исследуйте. Пляжный отдых с детьми летом – идеальные условия, чтобы рассказать ребенку о солнечных часах! Попросите чадо закопать в песок палочку и пронаблюдать за тенью. Для достоверности и во избежания споров, можно отмечать камушком куда падает тень. Будьте уверены, что у ребенка появится масса вопросов. Познакомьте своего малыша с песочными часами. Возьмите две пластиковых бутылки и либо соедините их горлышками, наполнив песком, либо проделайте отверстия. Попросите считать пока сыплется песок, так малыш поймет что из одной бутылки песок сыплется медленно, а из другой быстро.

    Рисуйте и пишите. Песок можно использовать как огромное полотно. Возьмите палочку или пальцами вместе с ребенком нарисуйте геометрические фигуры, поразминайтесь в знании цифр и букв. Составляйте слова.

Все еще не знаете, чем заняться с ребенком на пляже? Вспомните, наконец, активные игры: встречайте волны, догоняйте друг друга, или играйте в крестики нолики прямо на берегу, пока волна не смыла ваш ход:) Такие игры приведут вашего малыша в восторг! Отдыхайте и получайте удовольствие!

Летний отдых с детьми рядом с водоемами очень благоприятен для здоровья. Неудивительно, что большинство родителей стараются вывозить детей на лето к морю. Южный климат и морская вода оказывают лечебное и профилактическое воздействие на человеческий организм.

В чем же заключается польза отдыха детей на море:

  • Укрепляется иммунитет.
  • Морской воздух оказывает лечебное воздействие на органы дыхательных путей и кровообращения.
  • Морские купания благотворно влияют на нервную систему, снимают депрессию и бессонницу.
  • Отдых на море рекомендован детям, страдающим диатезом, псориазом и другими кожными заболевания.
  • Сухой климат и морской песок идеальное профилактическое средство против бронхиальной астмы.
  • Морская вода избавляет от проблем, связанных с эндокринной системой.
  • Нормализуется обмен веществ.
  • Морской воздух, богатый микроэлементами, положительно влияет на развитие интеллекта и памяти у ребенка.

Перечислять достоинства отдыха у моря можно бесконечно. И все бы хорошо, но многие родители беспокоятся, что длительное лежание на пляже быстро наскучит ребенку и он потребует развлечений. Бесспорно, так оно и будет. Именно поэтому мы решили в этой статье дать несколько рекомендаций и посоветовать родителям, чем можно занять детей на пляже.

Во что поиграть на пляже с детьми до 3 лет – идеи

  • Замок из песка. Отправляясь на пляж, не забудьте прихватить с собой «песочный строительный набор: савок, лопатку, ведерко, формочки» Малыш с огромным удовольствием вместе с вами приступит к строительству сказочного замка из песка. Эта игра может продолжаться бесконечно, ведь замок требует защиты от набегов войск из соседних государств, а для этого необходимо выкопать ров и заполнить его водой, построить забор. Можно замок украсить ракушками и сделать в его стенах бойницы. Фантазия маленького строителя позволит с помощью родителей создать настоящий шедевр архитектурного искусства. Не думайте, что строительство замка – это малоподвижное занятие. Ничего подобного. Ведь малыш должен будет наносить воды, собрать ракушки, найти подручный строительный материал.
  • Поиск клада. В эту игру могут играть несколько ребятишек сразу. Для начала надо ограничить площадку, на территории которой будет находиться клад. Затем отвлечь детей купанием, и в этот момент спрятать клад. В виде клада можно использовать сундучок с камушками и ракушками, мешочек с орешками, коробочку с солдатиками. Предварительно детям нужно рассказать захватывающую историю про крушение корабля, про пиратов и ими закопанный таинственный клад. Показать территорию поиска и спокойно загорать до того момента, пока клад не будет найден.
  • Морские пейзажи. Найдите песчаный участок пляжа возле воды и на некотором расстоянии начертите на песке какой-либо гениальный (с вашей точки зрения) рисунок. Попросите малыша дополнить картинку своими деталями. Соберите ракушки и сделайте рамку для своего полотна. Возможно, у ребенка появится желание создать свою картину на песке.
  • Морское путешествие. Дома заранее изготовьте деревянный кораблик (можно с алыми парусами). Нет времени на подобное занятие, купите в магазине пластмассовое судно или сделайте обычный бумажный корабль. Дети обожают пускать кораблики. Но пускать в море или реке кораблик нужно вместе с родителями. Не хочется часами бегать за своим мореплавателем? Хочется отдохнуть и позагорать? Нет проблем. Выкопайте вместе с малышом ров, застелите полиэтиленом и заполните его водой. На определенных участках импровизированной реки можно построить пристани, мостки и настоящие разводные мосты. Пофантазируйте, ваш ребенок однозначно оценит ваши старания.
  • Рыболов . Сегодня в продаже есть масса всевозможных детских игрушек под общим названием «Рыболов». В такие наборы входят пластмассовые рыбки с магнитиками и удочка, также снабженная магнитом. Запустите рыбок в ведро, большой таз, в выкопанное в песке озеро. Ребенок с увлечением будет ловить рыбок для вечерней ухи.

Интересные игры на море и на пляже с группой детей — варианты для лагеря

  • Кто быстрее? Группы детей выстраиваются в шеренгу на берегу, не заступая за черту, проведенную заранее. Ведущий проводит ограничительную черту из буйков и на воде. Глубина воды в этом месте должна доходить до плеч самого низкорослого участника. По команде все участники бегут в воду до ограничительной черты и возвращаются на берег. Побеждает участник, первым достигший берега.
  • Морские бои. Цель заключается в избавлении от страха перед водоемами. Дети делятся на две команды и становятся друг напротив друга. Вода доходит им до пояса. По команде они начинают брызгать в соперников водой, пытаясь вытеснить их на берег. Победители остаются в воде.
  • Поиски сокровища. Цель – научить детей нырять. Ведущий забрасывает в водоем яркую вещь, которая уходит на дно. Искатели сокровищ должны в кратчайшие сроки отыскать, утонувшую вещь. Побеждает тот ныряльщик, который первый отыщет сокровище.
  • Великаны и карлики. Игра проходит по пояс в воде. Ведущий выкрикивает команду «Карлики». Все дети присаживаются. По команде «Великаны» они стараются как можно выше выпрыгнуть из воды. Перепутавший команду, выходит на берег.
  • Акула . Все игроки в воде образуют круг. Они «рыбки». В середине круга стоит «акула» Акулой может быть как взрослый, так и ребенок. Рыбки должны проплывать рядом с акулой так, чтобы она не смогла до них дотянуться и схватить. Пойманная рыбка сама становится акулой.
  • С донесением вплавь. Участвующие в этом соревновании должны уметь плавать. Все дети выстраиваются у стартовой черты на берегу. На расстоянии 10-15 метров (место довольно глубокое) заранее выставляется веха в виде флагштока. Всем игрокам ведущий выдает по листу сухой бумаги. Задание заключается в доставке донесения «командиру». Игрок должен, держа в одной руке лист бумаги, доплыть до флагштока и вернуться назад. Приказ – донесение должно остаться сухим.
  • Качели . Участники делятся на пары. Поворачиваются спинами друг к другу и, захватывают своего партнера согнутыми в локтях руками. Глубоко вдохнув, игроки по очереди наклоняются вперед до поры, пока их лицо не коснется воды. Упражнение повторяется.

Все, вышеперечисленные игры, проводятся под строгим контролем взрослых.


Совместные пляжные игры для детей и взрослых

  • Рыцарский турнир. Участники турнира – папы и дети. Заранее необходимо запастись длинными воздушными шарами. Они будут символизировать рыцарские мечи. Папы — кони. Дети – рыцари. Папы усаживают детей на плечи и входят в воду. По сигналу начинается турнир. Дети при помощи шаров пытаются сбросить противника с его «коня». Побежденный рыцарь и его верный конь выбывают из соревнования.
  • Морское сражение. Для этой игры потребуются резиновые надувные матрасы. Игроки делятся на команды. В каждой команде капитаном становится папа. Матрасов-кораблей может быть сколько угодно. Чем их больше, тем сражение будет более зрелищным. Цель игры сбросить противников в воду и захватить их корабль в плен.
  • Бег с препятствием. Дети пробегают определенную дистанцию, находясь по колено в воде. Игроки во время бега должны максимально высоко поднимать ноги. Победителем становится тот игрок, кто первый сумел добежать до финиша. Эту игру можно усложнить, предложив участникам бежать спиной вперед. В игре участвуют не только дети, но и их родители.
  • Охота на уток . Все дети – утки, родители – охотники. Дети находятся в воде по пояс. По команде ведущего: «Охотники идут», дети погружаются в воду с головой и считают до пяти. Потом выныривают. По команде ведущего: «Охотники ушли», дети гуляют, играют, плавают. После очередного сигнала: «Охотники приближаются» — дети скрываются под водой. Тот, кто раньше выныривает, получает штрафные очки. Победителем становится игрок, набравший самое маленькое количество штрафных очков. Цель игры заключается в обучении детей безбоязненно погружаться с головой под воду.
  • Летающий мяч. Две команды расходятся в воде и становятся в шеренгу друг напротив друга. Расстояние между шеренгами один метр. Один из родителей (условно назовем его судьей) подбрасывает резиновый мяч вверх, стоя между шеренгами на одинаковом расстоянии. Игроки стараются поймать мяч и передать игроку своей команды. Мяч перебрасывается между участниками. Команда, владеющая мячом, стремится его не потерять и не отдать своим соперникам. Нельзя допускать падения мяча. Команда, потерявшая или уронившая мяч, считается проигравшей. Благодаря этой , дети учатся ориентироваться в водном пространстве.

Все игры на воде, которые мы перечислили в нашей статье, безусловно, подарят вам и вашим детям массу удовольствия, дети перестанут бояться воды, научаться играть в команде, проведут прекрасно выходные на свежем воздухе и однозначно сблизятся с родителями. После таких игр можно будет постепенно переходить и к обучению ребенка плаванию. Конечно, лучше это делать в бассейне и под четким руководством тренера. Но одно можно сказать точно — ваши дети, благодаря играм на воде, на секцию плавания пойдут без страха и предубеждения.