Тусклые волосы что делать в домашних условиях. Шаги, чтобы получить блестящие волосы. Использование натуральных средств для восстановления блеска и шелковистости

Сделать волосы блестящими и мягкими помогут специальные ополаскивания. Вода из-под крана сильно повреждает волосы, делая их ломкими и сухими. Чтобы избежать этого, вместо бальзама для волос можете использовать минеральную воду. Ежедневные ополаскивания негазированной минеральной водой помогут придать тусклым волосам блеск и яркость и сделать их более послушными. Кроме того, волосы после мытья рекомендуют ополаскивать «живым» качественным пивом, ведь оно содержит в своем составе множество питательных веществ, необходимых для здоровья кожи головы и активного роста волос. Ополаскивание слегка подогретым пивом поможет сделать волосы блестящими и шелковистыми.

Также зачастую волосы ополаскивают различными отварами, например, отваром ромашки, коры дуба или крапивы. Такие отвары помогают насытить волосы питательными веществами, усилить рост и смягчить воздействие на кожу головы жесткой проточной воды.

Чтобы приготовить отвар из ромашки, следует взять две столовые ложки сухих цветков и залить их стаканом кипяченой воды. Цветки должны настояться в течение получаса, после чего отваром можно ополоснуть вымытые волосы. Смывать отвар не нужно. Следует учитывать, что крепкий отвар ромашки способен придать медный оттенок даже темным волосам.

Маски красоты

Ваши волосы станут более мягкими и шелковистыми на ощупь, если хотя бы раз в неделю вы будете применять какие-либо маски. Домашние средства по уходу за волосами можно приготовить из продуктов, которые легко найти на любой кухне, таких как:

Майонез;
- кефир;
- куриное яйцо;
- репейное масло и т.д.

Профессиональные парикмахеры рекомендуют использовать майонез в качестве питательной маски для волос. Нужно нанести на волосы по всей длине свежий майонез, оставить на 10-15 минут и смыть теплой водой. Такую маску лучше не использовать чаще, чем раз в неделю, чтобы волосы не стали жирными.

Чтобы волосы всегда были насыщены влагой и оставались мягкими и блестящими, почаще наносите на голову кефирную маску: подогретый до комнатной температуры свежий кефир тщательно наносится на кожу головы, корни волос и распространяется по всей длине. Волосы укутываются полиэтиленом и теплым платком. Такую маску можно оставить на голове на час или даже два. Точно так же делается и маска из яиц, только вместо кефира используются взбитые и процеженные желтки.

Маску из репейного масла лучше делать курсом по 2-3 месяца хотя бы раз в неделю. Для достижения наилучшего результата следует втирать репейное масло, которое можно купить в любой аптеке, в кожу головы, постепенно распределяя по всей длине волос. Затем нужно накрыть волосы полиэтиленом, укутать теплым платком и оставить маску на 1,5 часа. Смывать масло нужно шампунем, поскольку смывается оно достаточно тяжело. Зато результат станет заметен сразу – волосы будут очень мягкими и блестящими.

При правильном уходе можно достичь восхитительного состояния вашей шевелюры. Главное правильно понять, чего же не хватает волосам для того, чтобы быть крепкими и шелковистыми.

Вам понадобится

Для укрепляющей маски:
- репейное масло.
Для восстановления поврежденных волос:
- масло чайного дерева;
- отвар цветков ромашки.
Для увлажнения кожи головы:
- кунжутное масло.

Инструкция

Частой причиной нездорового вида волос является недостаточное питание кожи головы. Это особенно выражено в осенне-зимний период, когда на фоне недостатка в организме витаминов волосы становятся тусклыми, непослушными и чрезмерно выпадают. Восстановить состояние кожи головы и волос возможно при помощи питательных масок и бальзамов. Хорошим эффектом обладают шампуни и бальзамы на основе плаценты. Они содержат практически все необходимые питательные вещества, которые укрепляют корни волос.

Средства на основе лекарственных растений также способны улучшить состояние вашей шевелюры. Значительным укрепляющим эффектом обладает репейное масло. Его можно приобрести в аптеке. Подогрейте масло на водяной бане и втирайте в корни. Затем оберните голову полотенцем на 5-6 часов. Промойте волосы шампунем на основе полезных трав. Такие процедуры необходимо проводить не реже одного раза в неделю.

Волосы могут выглядеть тусклыми при избыточной жирности кожи головы и сухости концов. При этом они всегда секутся и ломаются. Возникает состояние в результате негативного воздействия факторов внешней среды, в том числе и средств для окрашивания. Стоит более ответственно подходить к вопросу выбора краски для волос. Лучшим вариантом будет отсутствие в составе соединений аммония.

Красивые волосы — визитная карточка любой женщины независимо от возраста. Истинная красота волос зависит не от длины или особенности прически, а от того, насколько здоровыми и ухоженными они выглядят. Тусклые волосы не спасет самая дорогостоящая укладка.

Именно поэтому женщины часто интересуются: как стать обладательницей копны блестящих, здоровых волос?

Услуги по оздоровлению локонов предлагают многие салоны. Мастера в них, как правило, используют большое количество сильнодействующих профессиональных средств. После салонной процедуры локоны станут привлекательными, но такой эффект обычно длится день-два.

Регулярное использование домашних процедур позволит не только сэкономить бюджет, но и получить стойкий эффект надолго.

Прежде чем переходить к применению масок красоты, следует понимать, что причины тусклых волос лежат не только снаружи, но и внутри.

Причины тусклых волос

Сбой в работе систем организма, прежде всего — эндокринной и нервной. К сожалению, маски в этом случае не дадут существенного результата. Проблему следует решать изнутри.
Скудный рацион, бедный минералами, витаминами и микроэлементами.
Частое использование выпрямителей для волос, фена, заколок, бигуди и даже неаккуратное расчёсывание, нарушающее целостность структуры волосяного стержня.
Неблагоприятное воздействие окружающей среды, к примеру, нахождение без головного убора на морозе или под прямыми солнечными лучами.
Неверный выбор средств по уходу за волосами (шампуней и бальзамов).

Маски, придающие волосам блеск и гладкость, имеют отличительные особенности:

Воздействие непосредственно на чешуйки, из которых состоит каждый отдельно взятый волос. У поврежденных волос такие чешуйки лежат неровно, хаотично наслаиваясь друг на друга. Активные вещества, содержащиеся в масках, разглаживают чешуйки, в результате они ложатся ровно.
Воздействие на пигментацию волос. За счет этого цвет становится насыщенным, волосы приобретают блеск.

Даже самая эффективная домашняя маска, используемая от случая к случаю, не даст результата. Все процедуры нужно делать с определенной периодичностью до получения стойкого эффекта.

Маски, придающие блеск и гладкость

Медово-коньячная

Эта маска помимо блеска придаст волосам объем без использования специальных средств. Она с успехом заменит известный луковый аналог, имеющий специфический запах, от которого непросто избавиться. Такую маску можно применять ежедневно.

Чтобы ее приготовить, помимо меда и коньяка понадобится морская соль. Все 3 компонента берутся в равных пропорциях (к примеру, по 1 стакану). Смешайте их в посуде из стекла, плотно закройте и оставьте в темном месте на 2 недели. По истечении этого срока маска будет готова к использованию. Держите на волосах до 30 минут. Удалите маску обычным способом.

Облепиховая маска

Маски из этих ягод пользуются заслуженной популярностью. Они содержат марганец, кремний, магний, алюминий, кальций, бета-каротин, железо, алкалоиды, фосфолипиды, алкалоиды, витамины групп В и С.

Облепиховое пюре, полученное из 2 ст. ложек ягод, нужно смешать с молоком и белой глиной, которая продается в аптеке (по 2 ст. ложки). Через 20-30 минут маска удаляется традиционным способом.

Маска с яйцом и коньяком

Эта маска даст видимый результат уже после первого использования - локоны приобретут блеск и здоровый вид.

1 яйцо тщательно взбить с 4 ст. ложками коньяка. Полученной целебной смесью покрыть каждую прядь, втирая ее аккуратными движениями. Через 25 минут остатки маски стандартно смыть.

Репейная маска

Классическая репейная маска для волос содержит всего один ингредиент — репейное масло, которое продается в аптеках.

Для усиления целебного эффекта к этому основному компоненту добавляются эфирные масла. К примеру, на 1 ст. ложку репейного масла можно добавить 3 капли грейпфрутового масла. Маска смывается классическим способом.

Важно: обладательницам светлых локонов стоит обращать внимание на цвет приобретаемого репейного масла (он зависит от степени очистки). Желательно, чтобы продукт был прозрачным или желтоватого оттенка. Более темные оттенки могут окрашивать волосы.

Желатиновая маска

Оказывает действие, сопоставимое с салонной процедурой ламинирования локонов. Маска покрывает волосы тончайшей пленкой, восстанавливая белковую структуру каждого волоска.

Пакетик порошка желатина нужно замочить в холодной воде. Когда он набухнет, подогрейте смесь до его полного растворения. Не кипятить! Снять раствор с огня, добавить 1 ч. ложку меда. Когда маска остынет до теплого состояния, нанесите ее на чистые, чуть влажные волосы. До момента смывания должно пойти минимум полчаса. Маска смывается водой без шампуня. Если пряди сильно спутались, можно добавить кондиционер.

Существуют маски, предназначенные индивидуально для блондинок, брюнеток и обладательниц рыжих локонов. Они призваны подчеркнуть глубину цвета как светлых, так и темных волос.

Маска на светлые волосы

1 стакан крепкого, предварительно охлажденного ромашкового отвара распределяют на вымытые волосы на полчаса и смывают стандартным способом.

Маска на темные волосы

Требуется взять 2 ст. ложки сваренного кофе (без сахара), развести их стаканом кипятка. Охлажденный и процеженный раствор нанести на чистые, немного влажные волосы, оставить на 30 минут под целлофаном. Стандартно смыть.

Маски для рыжих волос

Нужно подготовить ½ стакана сока моркови, смешать с таким же количеством сока свеклы и распределить эту смесь по прядям. Для усиления эффекта можно воздействовать на волосы феном в течение 5-7 минут, предварительно укрыв их полиэтиленовой пленкой. Через 15-20 минут маска удаляется стандартным способом.
Смешать яичный желток с 2 стаканами заранее разведенной хны, добавить оливковое масло (1 ст. ложка), все это залить стаканом кефира. Получившаяся кашица накладывается на сухие волосы не менее чем на час. Голову рекомендуется укутать пленкой и полотенцем. Смыть состав по классическому способу.

Наряду с ухаживающими масками особое место в домашнем салоне красоты занимают ополаскивания для волос.

После использования моющих средств на коже головы и в волосах неизбежно остаются компоненты шампуней и бальзамов. В результате волосы теряют здоровый вид, быстро засаливаются, может появиться перхоть.

Водопроводная вода не позволяет тщательно прополоскать волосы после мытья, так как содержит большое количество разных примесей.

На помощь придут домашние ополаскиватели, которые готовятся из тех продуктов, что всегда под рукой.

Ополаскивание на основе яблочной воды

Снимите кожуру с нескольких яблок, залейте литром воды, поставьте на огонь. После закипания полученную яблочную воду отудите. Процедив ее, можно приступать к ополаскиванию волос.

Ополаскивающий состав на основе лимонной воды

В подготовленную воду (кипяченую или фильтрованную) нужно добавить лимонный сок (2 ст. ложки на 1 л воды) и прополоскать получившимся средством чистые волосы.

Лимонно-уксусное средство для ополаскивания

В кипяченую воду добавляется столовый уксус или лимонная кислота из расчета 1 ст. ложка на 1 литр воды.

Ополаскивающий состав для брюнеток

Обладательницы темных волос могут пользоваться для домашнего ополаскивания волос чайной заваркой. Для этого 2 ст. ложки очень крепкого чая нужно залить 1 литром воды, довести до закипания, несколько минут прокипятить. В такое ополаскивание хорошо добавить мяту.

Ополаскивающий состав для светлых волос

Светловолосые красотки оценят ополаскивающее средство на основе отвара ромашки. Чтобы его приготовить, понадобится 1 ст. ложка этого растения в измельченном виде. Сырье заливают 1 стаканом крутого кипятка, держат на слабом огне 30 минут. Процеженный отвар разводят в 1 литре воды и добавляют несколько капель лимонного сока.

Варианты домашнего ополаскивания для рыжеволосых

Морковное ополаскивание: сок моркови развести кипяченой или фильтрованной водой.
Состав на основе шелухи от лука: 50 г этого продукта поместить в 200 мл кипятка, 15-20 минут кипятить, затем остудить и использовать.

Ни маски, ни ополаскивания не дадут устойчивого результата, если организм страдает от неполноценного питания, недополучая необходимые ему вещества. Используя косметические процедуры, не забывайте о полноценном рационе.

Всем без исключения женщинами хочется иметь красивые, здоровые и блестящие волосы. Причем этот блеск этот должен быть непременно натуральным, без использования средств для укладки и стайлинга. Отсутствие естественного блеска может говорить о том, что у вашей шевелюры не все в порядке со здоровьем.

Возможно, в последнее время ваши локоны особенно сильно подвергались пагубному воздействию окружающей среды или же вы соблюдали строгую диету.

Постоянные стрессы, вредные привычки и неправильный уход также являются одними из наиболее часто встречающихся причин утраты локонами блеска и здорового вида. Можно ли это исправить? Как сделать волосы блестящими и шелковистыми?

Вернуть локонам природный блеск действительно можно, но для этого придется немного потрудиться и потратить некоторое количество свободного времени. Достичь невероятных результатов, при отсутствии серьезных проблем со здоровьем, можно не выходя из дома и не тратя энной суммы денег на дорогостоящие салонные процедуры.

Питание должно быть правильным

Если вы хотите чтобы волосы блестели, первое что нужно сделать – пересмотреть свой рацион. В нем обязательно должны присутствовать продукты богатые натуральными животными белками, минералами, витаминами и полезными жирами.

В число таких продуктов входят:

Свежие овощи и фрукты;
Чистая вода и свежезаваренные травяные чаи;
Белковые продукты – мясо, сыр, яйца, жирная морская рыба;
Каши – овсяная, перловая, гречневая;
Любая зелень и грибы;
Сухофрукты, семена, орехи, бобовые культуры и проросшая пшеница.

Исключить из своего рациона необходимо фастфуд, алкоголь, копчености, чипсы и прочие «вредности», употребление кофе свести к минимуму, бросить курить.

Правильное питание – это первый и очень важный шаг на пути к красивым, здоровым и сияющим локонам. Однако одного только питания недостаточно. Что же делать, чтобы волосы заблестели? Необходимо обеспечить им правильный уход и «поддержку » с использованием грамотно подобранных средств.

Правильный уход – залог здоровья

Как ни странно, многие женщины знают нижеперечисленные правила ухода, но по каким-то причинам в большинстве случаев их не выполняют и при этом искренне удивляются: «Почему волосы не блестят?! ».

К основным правилам ухода относятся:

Расчесывать мокрые после мытья волосы небрежно или впопыхах нельзя, также как и активно растирать их полотенцем для того, чтобы скорее просушить. Эти манипуляции неизбежно приведут к повреждению их поверхности. К расчесыванию необходимо приступать через 7-10 минут после того, как волосы были вымыты и слегка отжаты. Лучше всего расчесывать их с использованием специального спрея, облегчающего этот процесс;
Носить головной убор необходимо в любое время года, т.к. зимой наши локоны подвергаются воздействию низких температур и начинают «болеть », весной их треплют изменчивые ветра, летом палит неумолимое солнце, делая сухими и ломкими, а осенью пагубно влияет на их состояние повышенная влажность воздуха;
Использование фена, плоек и утюжков необходимо свести к минимуму, не стоит подвергать свои локоны воздействию высоких температур без особой нужды. Лучше всего если они будут сохнуть естественным путем, а вы только подправите их внешний вид с помощью щадящей укладки прохладным воздухом;
Для ухода за шевелюрой используйте качественные и проверенные косметические средства. Важно чтобы шампунь и кондиционер были подобраны максимально точно, в соответствии с их типом и потребностями в данный конкретный момент времени;
Не используйте слишком горячую воду для мытья, а ополаскивания старайтесь делать прохладной. Это поможет чешуйкам закрыться и разгладиться, и стать волосам еще более блестящими.

Кроме тщательного мытья головы с помощью правильных средств, необходимо «подкармливать » свои локоны с помощью специальных масок как промышленного, так и домашнего производства.

В домашних условиях вернуть блестящие волосы вполне возможно, нужно только запастись терпением и регулярно проводить оздоравливающе процедуры.

Домашние маски

Для того чтобы ваши волосы заблестели, понадобятся народные средства, которые справляются с этой задачей не хуже покупной косметики.

Для придания волосам зеркального блеска можно использовать такие привычные и знакомые продукты как кефир, молочная сыворотка и простокваша. Эти продукты необходимо равномерно распределить по всей длине волос и оставить на 30 минут. После чего смесь нужно смыть с помощью теплой воды и обычного шампуня, которым вы пользуетесь. Можно добавлять в простоквашу бесцветную хну, т.к. она хорошо укрепляет волосы.

Высокой эффективностью также отличается маска на основе сырых желтков и коньяка, смесь тщательно перемешивается, наносится на волосы, слегка втирается и укутывается на 15 минут, после чего смывается обыкновенной водой.

Отличным восстанавливающим и придающим блеск средством является маска из молока, размятых ягод облепихи и глины (всего по 2 ст. ложки). Все ингредиенты смешиваются и наносятся на волосы, смывается маска своим привычным шампунем.

Высокой эффективностью отличается маска на основе кокосового масла, которая наносится на поврежденные локоны на ночь.

Ополаскиватели и кондиционеры

Ополаскиватель для придания блеска можно запросто приготовить в домашних условиях, для этого необходимо запастись полезными травками, а именно розмарином, настурцией и календулой. Их нужно смешать в равных количествах, залить 0,5 литрами горячей воды и проварите 15 минут. Полученный отвар необходимо остудить, процедить и использовать для ополаскивания.

Иметь здоровые и красивые волосы вполне реально, если правильно за ними ухаживать и защищать от возможных повреждений. Если вы будете аккуратно обращаться с волосами, обеспечите им должное питание и увлажнение, и по возможности будете избегать использования тепловых инструментов для укладки, ваши волосы будут здоровыми и красивыми. Следите за своим здоровьем, включайте в свой рацион продукты, богатые витаминами, благодаря этому вы не только улучшите свое здоровье, но и свой внешний вид, в том числе состояние своих волос.

Шаги

Уход за волосами

Обращайтесь с волосами аккуратно, когда вы моете и сушите их. Ваше отношение отразится на состоянии волос. Если вы будете обращаться с волосами неаккуратно, они могут стать ломкими и хрупкими. К волосам нужно относиться как к нежной шелковой ткани. Обязательно придерживайтесь следующих рекомендаций:

Когда вы моете волосы, не стоит энергично тереть их. Помассируйте кожу головы кончиками пальцев и осторожно распределите шампунь по волосам.
Ополосните волосы холодной водой. Благодаря этому они будут блестящими. Горячая вода может привести к тусклости и обесцвечиванию волос.
Аккуратно отожмите излишки воды руками, потом промокните полотенцем. Не скручивайте и не отжимайте волосы слишком сильно.

Мойте волосы шампунем несколько раз в неделю. Если вы будете мыть волосы каждый день, волосы станут сухими и ломкими. Кожа головы производит натуральные масла, которые защищают волосы от пересыхания. Если вы хотите, чтобы ваши волосы были здоровыми и блестящими, мойте их один - два раза в неделю.
- Когда вы перестанете мыть волосы каждый день, кожа головы будет вырабатывать больше натуральных масел, поэтому волосы будут становиться жирными очень быстро. Через неделю вы увидите заметные улучшения, волосы уже не будут выглядеть жирными на следующий день после того как вы помыли их.
- Если вы испытываете дискомфорт, когда ваши волосы грязные, вы можете использовать сухой шампунь. Сухой шампунь для волос - это порошок, который наносится на волосы и впитывает жир и грязь.
Позвольте волосам высохнуть естественным путем, без применения фена и подобных инструментов. Если вы хотите восстановить здоровье волос, то вам придется отказаться от использования подобных инструментов. Горячий воздух от фена нарушает структуру волос. Очень быстро ваши волосы станут ломкими и хрупкими. Поэтому не используйте фен, а позвольте волосам высохнуть естественным образом.
- Придерживайтесь подобного принципа в отношении других горячих инструментов, например, утюжков или плоек.
- Если вы не можете обойтись без фена или подобных инструментов, используйте защитные средства для волос, чтобы минимизировать ущерб, которые они могут нанести волосам.
Расчесывайте волосы гребнем, вместо того, чтобы использовать щетку. Расчесывая волосы щеткой, особенно тогда, когда они мокрые, вы наносите им непоправимый вред. Используя щетку, вы вырываете много волос, в то время как гребень помогает аккуратно распутать волосы. Аккуратно расчесывайте волосы, начиная от кончиков, и постепенно переходите к корню. Используйте гребень с широкими зубьями, благодаря которому вы сможете распутать самые запутанные волосы.
Не используйте процедуры, которые могут нанести вред вашим волосам. В арсенале парикмахера предостаточно повреждающих процедур таких как, химическое выпрямление волос, химическая завивка, осветление волос и окрашивание. Все эти процедуры наносят серьезный вред вашим волосам. Если вы хотите иметь здоровые волосы, стремитесь к естественности. Конечно, ваши волосы не приобретут желаемый цвет, но зато они будут здоровыми, блестящими и шелковистыми.
- Если вы хотите покрасить волосы, используйте хну, мед или чай. Эти натуральные красители восстановят здоровье и блеск, и не причинят вред волосам. Конечно, вы не сможете кардинально поменять цвет, но ваши волосы станут на несколько оттенков светлее или темнее.
Делайте щадящие прически. Например, постоянное завивание волос, дреды или другие прически, при которых происходит натяжение волос, оказывают негативное влияние на состояние волос. Хотя некоторые виды плетений менее разрушительны, чем другие, лучше свести использование таких причесок к минимуму.

Использование натуральных средств для восстановления блеска и шелковистости
1. Используйте кондиционер каждый раз, когда вы моете голову шампунем. Используйте небольшое количество кондиционера, чтобы ваши волосы не стали жирными и тяжелыми. Нанесите кондиционер на волосы, примерно на расстоянии два сантиметра от корней, и затем распределите по всей длине волос широким гребнем. Смойте кондиционер теплой или прохладной водой. Благодаря этому ваши волосы будут гладкими и блестящими.
  - Если у вас сухие волосы, используйте несмываемый кондиционер. Нанесите кондиционер после того, как вы приняли душ, пока ваши волосы еще влажные. Волосы станут мягкими и шелковистыми.
2. Регулярно проводите процедуру глубокого кондиционирования волос. Делайте эту процедуру регулярно и ваши волосы будут блестящими и шелковистыми. Проводите эту процедуру один-два раза в неделю. Уже очень скоро вы заметите эффект. Приобретите кондиционер для глубокого очищения в магазине или используйте масла, которые есть у вас дома, например кокосовое, оливковое масло или миндальное масло. Проводите процедуру следующим образом:
  - Намочите волосы и нанесите примерно столовую ложку средства на волосы. Равномерно распределите средство по всей длине, используя для этого расческу с широкими зубьями.
  - Затем поднимите волосы наверх и закрепите их заколкой или резинкой. Наденьте шапочку для душа или обмотайте волосы полиэтиленовой пленкой.
  - Оставьте средство на волосах на срок от часа до восьми часов.
  - Помойте волосы, как вы делаете это обычно, чтобы смыть кондиционер.
3. Сделайте маску для волос. Когда у вас нет времени на проведение вышеописанных процедур, но вы хотите, чтобы ваши волосы сияли красотой и здоровьем, сделайте маску для волос, которая улучшит их состояние. Намочите волосы водой и нанесите маску на волосы. После проведения процедуры, помойте волосы, как вы делаете это обычно. Вы можете использовать следующие маски, которые сделают ваши волосы блестящими и шелковистыми:
  - Одна столовая ложка меда или один яичный белок
  - Один банан или авокадо
  - Одна столовая ложка молока или йогурта
  - Любое сочетание компонентов, упомянутых выше.
4. Используйте масло для волос или сыворотку. Масло или сыворотка являются прекрасной защитой для поврежденных волос. Нанесите несколько капель на кончики пальцев и равномерно распределите средство по всей длине волос. Приобретите средство, в состав которого будут входить следующие компоненты:
  - Аргановое масло
  - Марокканское масло
  - Масло жожоба
5. Используйте щетку из натуральной щетины кабана. Большинство щеток наносят непоправимый вред волосам, однако щетка из натуральной щетины кабана специально разработана для того, чтобы сделать волосы блестящими и гладкими. Волокна таких щеток близки к текстуре человеческого волоса. Они отлично распределяют кожное сало от корней волос до самых кончиков. Перед тем, как мыть волосы, расчешите их гребнем с широкими зубьями. Затем расчешите их щеткой из натуральной щетины кабана. Делайте это в течение 10 минут. Не мойте волосы в течение часа после этого.
  
  Здоровый образ жизни
  1. Следите за своим здоровьем. Рацион вашего питания оказывает прямое воздействие на состояние ваших волос. Включайте в свой рацион много белковой пищи, продуктов с высокой питательной ценностью и здоровых жиров. Ваши волосы будут блестящими и здоровыми. Волосы отражают состояние здоровья. Следуйте нижеизложенным советам, чтобы ваши волосы были красивыми и здоровыми:
    - Включайте в свой рацион продукты, богатые белком, омега-3 жирными кислотами и железом. Лосось, сардины, авокадо, орехи, льняное семя – это то, что крайне необходимо для здоровья ваших волос.
    - Пейте много воды. Если ваш организм страдает от обезвоживания, ваши волосы будут сухими и ломкими.
    - Бросьте курить. Сигаретный дым делает волосы тусклыми и сухими.
  2. Используйте натуральные средства для волос. Ингредиенты шампуня и кондиционера могут негативно влиять на состояние волос, они могут стать сухими и тусклыми, вместо того, чтобы быть шелковистыми и блестящими. Отдавайте предпочтение натуральным шампуням и кондиционерам, которые питают волосы и нежно ухаживают за ними. Используйте следующие средства:
    - Отдавайте предпочтение безсульфатным шампуням. Сульфаты входят в состав большинства моющих, косметических и чистящих хозяйственных средств. Они входят в состав средств для мытья посуды и порошков. Кроме того, очень часто на этикетке можно встретить слово сульфаты в составе выбранного средства для волос, например шампуня. Не используйте такие средства, отдавайте предпочтение натуральным средствам для ухода за волосами.
    - Пользуйтесь кондиционером для волос без силикона. Силикон добавляют в кондиционер, чтобы волосы были блестящими и гладкими уже после первых применений. Однако со временем это вещество накапливается в волосах и утяжеляет их. Поэтому используйте средства, в состав которых не входит силикон.
  - Пейте много воды.
  - Всегда ополаскивайте волосы после плавания в бассейне, хлор вреден для ваших волос.
  - Когда вы сушите волосы, оборачивайте их сухим полотенцем, избегайте использования фена.
  - Если у вас сухие волосы, проводите процедуру глубокого кондиционирования.
  - Чтобы волосы были блестящими после использования шампуня и кондиционера, ополаскивайте их холодной водой.
  Предупреждения
  - Не используйте ежедневно инструменты с подогревом для ваших волос, тепло для них очень вредно. Пользуйтесь ими в исключительных случаях.
  - Не пользуйтесь средствами, которые не подходят для вашего типа волос.

С ухудшением состояния локонов, сталкивается практически каждая девушка, поэтому наиболее часто встречающийся вопрос, как можно сделать волосы гладкими и блестящими в домашних условиях. К счастью, существует огромное разнообразие натуральных средств, которые положительно влияют на внешний вид шевелюры, укрепляют волосяные фолликулы, обогащают питательными веществами, выравнивают текстуру и восстанавливают естественный баланс воды.

Любая девушка должна запомнить, что ополаскивание – это обязательная процедура, завершающая каждое мытье головы. Именно это мероприятие, влияет на красоту волос, их блеск и оттеночные переливы. Существует множество рецептов, которые благотворно влияют на шевелюру:

ополаскивание очень холодной водой, способствует «схлопыванию» волосяных чешуек. В результате локоны разглаживаются и красиво переливаются на солнце. Единственное условие – не стоит лить воду очень близко к прикорневой зоне, чтобы не задеть кожу головы, ведь это чревато простудными заболеваниями;
перетереть в кашицу крупный лист алоэ, залить литром теплой воды, дать настояться в течение четверти часа, затем процедить. Если дома нет этого растения, подойдет аптечная ампула алоэ, растворенная в таком же количестве воды. Подобное ополаскивание гарантированно сделает шевелюру блестящей и очень гладкой;
к трем литрам воды, добавить 50 миллилитров яблочного уксуса и ополоснуть локоны. Такая концентрация раствора позволит резкому запаху быстро выветриться, а копна обретет здоровый блеск, шелковистость и очистится от излишков жира;
15 грамм обычной чайной заварки, смешать с таким же количеством измельченных листков высушенной мяты, залить литром кипятка и оставить на четверть часа. После того, как настойка остынет, ее необходимо процедить, а затем ополоснуть локоны. Этот рецепт лучше использовать темноволосым барышням;
смешать по 15 грамм аптечной ромашки, хвоща полевого и крапивы, залить литром только что закипевшей воды, дать настояться полчаса, процедить;
златокудрым красавицам стоит ополаскивать копну водой, в которую добавлен свежевыжатый морковный сок;
светловолосым барышням подойдет ополаскивание ромашковым настоем. Для его приготовления, нужно 40 грамм травы залить стаканом кипятка и дать настояться 30 минут. Перед применением, процеженный настой, нужно разбавить литром чистой воды.

Маски для волос

Без сомнения, одними из самых эффективных средств, знающих, как быстро сделать волосы гладкими и блестящими в домашних условиях, являются маски. Они содержат все витамины и минералы, необходимые для оздоровления шевелюры, стимуляции роста, придания блеска, шелковистости и безупречной гладкости. Домашние маски не уступают по эффективности косметическим средствам на основе химических веществ, а стоят сущие копейки, поэтому позволить себе простое, но действенное средство ухода, может любая красавица:

мякоть двух крупных арбузных долек размять в кашицу, отжать сок и нанести на локоны. Обернуть полиэтиленовой пленкой, утеплить полотенцем, выдержать полчаса;
подогреть 100 миллилитров кефира, нанести на шевелюру, уделяя особое внимание прикорневой зоне, обернуть полиэтиленом и утеплить. Через час, маску необходимо смыть теплой водой;
смешать в равных количествах масло оливы, миндаля, персика и репейника, немного подогреть, распределить по всей длине волос, укутать пленкой, утеплить и оставить на 2-3 часа. Масляный коктейль смывается обычным шампунем. Если, хорошо вымыть шевелюру не получается, в шампунь стоит влить небольшое количество коньяка или водки;
при помощи блендера, смешать в емкости сырой куриный желток, мякоть половины банана, 30 миллилитров свежевыжатого лимонного сока, по 15 миллилитров масла оливы и негустого меда. Распределить маску на шевелюре, утеплить, выдержать 30 минут, смыть прохладной водой;
взбить сырое яйцо, влить 30 миллилитров масла касторки, по 10 миллилитров уксусной кислоты и глицерина, тщательно перемешать. Полученный питательный коктейль распределить по копне, замотать полиэтиленом, укутать полотенцем и оставить на два часа. Вымыть голову привычным способом, ополоснуть шевелюру отваром ромашки или корней лопуха;
заварить кофе, отделить одну столовую ложку, добавить к ней 3 столовые ложки подогретого масла оливы и 5 капель эфира апельсина. Смесь нужно нанести на локоны и выдержать 30 минут;
смешать чайную ложку яблочного уксуса, 30 миллилитров масла касторки, два сырых куриных желтка и 50 миллилитров шампуня. Тщательно перемешанные компоненты маски, необходимо распределить по чистым, влажным прядям, утеплить и выдержать четверть часа.

Еще больше полезной информации о том, как сделать волосы гладкими и блестящими в домашних условиях, можно узнать, посмотрев видео.

Чужой опыт

Полезно также узнать мнение девушек, убедившихся на собственном опыте, как сделать волосы гладкими и блестящими в домашних условиях, внимательно изучив их отзывы:

Евгения, 31 год

Для моих жестких и непослушных волос, идеально подходит маска, состоящая из двух столовых ложек майонеза, масла репейника и двух яичных желтков. Шевелюру нужно разделить на отдельные прядки, тщательно промазать их смесью, и на полчаса замотать полиэтиленовой пленкой и полотенцем. После такой маски, моя копна действительно очень гладкая и красиво переливается на солнце. Единственный минус – не очень приятный яичный запах в волосах. Но от него можно избавиться, если во время расчесывания, капнуть на расческу эфирное масло. Мне больше всего нравится лаванда и мандарин.

Яна, 26 лет

Самым эффективным средством для придания блеска и гладкости волосам, я считаю желатиновую маску. Желатин нужно соединить с горячей водой, в соотношении 1:3, влить бальзам для волос и дать смеси набухнуть, в течение 20 минут. Маску нужно наносить на влажные локоны, отступая несколько сантиметров от корней, затем укутать полиэтиленом и полотенцем. Для более эффективного воздействия компонентов, нужно прогреть волосы феном, примерно 15-20 минут и подержать маску еще 45 минут. Дальше, нужно хорошо промыть шевелюру, но шампунь не использовать.

Красивые, блестящие, густые и шелковистые локоны – тяжелая работа, которая требует терпения. Не стоит ожидать чудодейственного воздействия после первого же применения, любого выбранного средства. Созданные, исключительно из природных ингредиентов, они обладают накопительным эффект, который проявиться через несколько процедур.