После летнего сезона кожа лица особенно нуждается в поддержке. Последствия загара и солнечного ультрафиолета, холодные осенние ветра, резкая смена температуры — все это оставляет на лице следы в виде гиперпигментации, покраснений, сухости, раздражения и прочих неприятностей. В публикации поговорим о том, каким должен быть уход за лицом осенью, каким процедурам уделить повышенное внимание, как защитить кожные покровы от воздействия неблагоприятных погодных факторов.
Уход за лицом в осенний период
Программа по уходу за лицом всегда включает в себя 4 основных пункта:
- очищение;
- увлажнение;
- питание;
- защита.
Косметические средства будут насыщать кожные покровы влагой снаружи. Однако для полноценного увлажнения необходимо пополнять и внутренние запасы влаги в организме. Ежедневно следует выпивать 1,5-2 л чистой воды. Чай, кофе и соки не учитываются, а вот травяные чаи можно включить в суточную дозу.
Иногда во время холодных осенних ветров лицо начинает . Чтобы избежать этой проблемы, нужно учесть следующие советы по уходу:
- используйте для умывания только мягкие щадящие средства;
- после умывания протирайте лицо тоником без спирта (покупным или же ;
- раз в неделю наносите на кожу скраб, предварительно .
В осенний период желательно пользоваться косметическими средствами на жирной основе. Особенно это касается губной помады, тонального крема и пудры. Желательно отказаться от устойчивой губной помады и отдать предпочтение бальзаму для губ. 
Главным фактором для здоровья организма является полноценный сон. Осенью обязательно нужно спать не менее 8 часов.
Больше информации об особенностях осеннего ухода за кожей лица смотрите в видео:
Уход за жирной, сухой и нормальной кожей осенью
Каждый тип кожи требует определенного ухода. И хотя основная программа ухода за кожей лица остается все той же, средства и маски следует использовать исходя из типа вашего кожного покрова.
Наиболее тщательного ухода в осенний период требует сухой тип кожи. Умываться можно только прохладной водой. Утром следует пользоваться гелем для умывания, а затем наносить жирный крем. Хорошим тонизирующим средством для такого типа кожи является отвар ромашки или листьев мяты. Косметологи советуют раз в неделю делать питательную маску для сухого лица. В ее состав входят цитрусовые, облепиха и жирный крем. Наносится маска на 40 минут.
При нормальном типе
кожу лица достаточно утром и вечером умываться теплой водой и наносить нежирный питательный крем. Для умывания можно использовать отвар ромашки. Раз в 2 недели следует наносить маску, в состав которой входит капуста, яблоко, груша, виноград. Ингредиенты нужно измельчить до состояния кашицы и размешать с кремом (можно заменить натуральным йогуртом или жирной сметаной). Подержать на лице 40 минут и смыть. 
Ухаживать за жирным кожным покровом следует с помощью специальных антибактериальных средств. Умывать лицо только холодной водой и пользоваться увлажняющими кремами. Для жирной кожи в осенний период косметологи рекомендуют раз в неделю делать маску на основе питательного крема. Капнуть в него 10 капель спиртовой настойки мяты и добавить тертый огурец. Смесь держать на лице 40 минут.
Кроме этого, осенью желательно удалять косметику не с помощью косметических средств, а использовать масла: оливковое, миндальное или . Уже через пару недель такого применения уйдет шелушение, покраснение кожи, приятным бонусом будет укрепление ресниц.
Антивозрастной уход осенью
Уход за возрастной кожей немного отличается от стандартных процедур. После 40 лет независимо от сезона на лице начинают появляться морщины, шелушение и сухость. А с приходом холодов эпидермис начинает стягиваться особенно заметно.
Программа по осеннему уходу за лицом после 40 лет включает в себя:
- Очищение и увлажнение . Утром и вечером необходимо умываться кипяченой теплой водой или отварами трав.
- Контрастные компрессы . Раз в неделю для укрепления тканей следует накладывать на лицо компрессы из ромашки или календулы.
- Самомассаж с жирным кремом . Каждое утро и вечер на протяжении 5 минут нужно вбивать кончиками пальцев питательный крем в кожу лица.
- Раз в неделю нужно обязательно делать пилинг и питательную маску .
- По возможности проводить курс аппаратной косметологии .
Питательный крем от морщин
можно сделать и в домашних условиях. Для этого нужно взять 4 мл яблочного сока, 1 лимон, 2 яичных желтка, по 10 мл гамамелиса и абрикосового масла. Смешать все компоненты до однородной массы. Кремом можно пользоваться утром и вечером. 
Из покупных косметических средств осенью стоит обратить особое внимание на средства anti-age, особенно полезными в осеннем уходе окажутся возрастные .
Защита кожи в осенний период
Если осень только началась, а солнечных дней еще достаточно, пользуйтесь специальной солнцезащитной косметикой . Уровень защиты вашего крема должен быть не меньше SPF 10-15.
Когда же осень начнет доставлять коже дискомфорт сильными морозами и колючими ветрами, сделайте выбор в пользу защитных и питательных кремов
. Помните, что крем не должен быть увлажняющим, только питательным, желательно на жирной основе. Наносить средство необходимо не позже, чем за 30 минут до выхода на улицу, чтобы крем полностью впитался и смог обеспечить кожным покровам надежную защиту. 
Заключение
Мы постарались раскрыть особенности домашнего ухода за кожей лица в осенний период. Кроме вышеперечисленных процедур для кожи не забывайте вести здоровый образ жизни: откажитесь от вредных привычек, отрегулируйте режим сна, сбалансируйте питание и включите в свой распорядок дня спорт и прогулки на свежем воздухе. И будете красивы в любое время года!
Многие из нас задаются вопросом, стоит ли менять домашний уход за кожей с наступлением осени? Конечно, да! Ведь межсезонье может стать настоящей проверкой на прочность для нашего лица. Наступление отопительного сезона, дождь, ветер, понижение температуры, меньше овощей и фруктов в рационе – все это может стать теми неблагоприятными факторами, которые приводят тому, что вам приходится решать проблемы с ее покраснением, шелушением, обезвоживанием. Кожа вдруг становится гиперреактивной и реагирует на малейшие воздействия и изменения окружающей среды. Что же делать?
1. Уделите особое внимание правильному питанию и не забывайте о воде, ведь кожа реагирует на малейшие изменения, которые происходят в нашем организме.
2. Косметические средства для вашей кожи следует выбирать в зависимости от ее типа. Золотое правило, но все ли ему следуют?
3. Общее правило – не ошибиться со средством для очищения. Используйте гидрофильное масло вместо мыла при жирной коже, гель или пенку при комбинированной или нормальной. Подберите себе очищающее молочко, если ваша кожа отличается сухостью или чувствительностью.
4. Подумайте, не стоит ли совсем исключить умывание водой и перейти на мицеллярные средства или травяные отвары. Кожа скажет вам спасибо.
5. Не забывайте об использовании тоников. Они станут великолепной базой и проводником для сывороток и кремов.
6. Уделите особое внимание увлажнению. Ведь с наступлением отопительного сезона кожа сохнет и страдает. Чтобы предотвратить потерю влаги, используйте увлажняющие крема и сыворотки.
7. С наступлением холодов вспомните о питании вашей кожи. Правило тут простое: чем ниже столбик термометра, тем интенсивнее должно быть питание, тем плотнее должна быть консистенция питательного крема.
8. Общая ошибка – забыть о защите от солнечных лучей, ведь солнце светит не так интенсивно, как летом. За это вы можете заплатить появлением морщин и пигментных пятен. Дневной крем обязательно должен быть с солнцезащитными фильтрами и предохранять вас от неблагоприятного воздействия солнца.
9. С наступлением осени можно добавить в уход пилинги и отбеливающие процедуры. Конечно, не забывая о защитных средствах с высоким SPF фактором.
Следуйте этим несложным советам, и ваша кожа никогда не доставит вам огорчений. Наступление осени – великолепный повод быть красивой. А ваша благодарная кожа вам в этом поможет.
Осенью чувствительность кожи увеличивается. Резкое колебание температур провоцирует сухость, шелушение, тусклый цвет лица. Поэтому основной ориентир - на комплексное восстановление и глубокое увлажнение. Этапность ухода остается классической во все сезоны: очищение, тонизирование, увлажнение, меняется состав и механизм действия средств. Рассказываем обо всем подробнее.
Очищение
Летом, в период активной работы сальных желез, допустимо использование более агрессивных очистителей. Осенью скорость выработки кожного сала снижается, поэтому вам необходимо переключиться на деликатные текстуры. Вместо гелей и пенок используйте молочко и гидрофильное масло.
Тонизирование
Исключите из ухода спиртосодержащие средства. Тоники чаще других продуктов входят в эту категорию. Загар обезвоживает кожу, угнетает работу клеток эпителия, повреждает липидный барьер, ускоряет потерю влаги. Спирт еще больше высушит поверхность и усугубит состояние кожи. Выбирайте тоники с липидами, скваланом, алоэ вера, гиалуроновой кислотой, глицерином в составе.
Увлажнение
Во-первых, уберите из ухода средства на водной основе до следующего лета. В жару они актуальны: охлаждают и не перегружают кожу. В холодный период они могут стать причиной переохлаждения и шелушения, вплоть до дерматита и холодовой аллергии.
Во-вторых, замените легкие летние текстуры кремов на более плотные. Обратите внимание на компоненты для нормализации гидролипидного баланса: мочевину, молочную кислоту, пироглутамат натрия. Их увлажняющий фактор схож с натуральным увлажняющим фактором кожи.
Защита от солнца
Совершенно ошибочно отказываться от с наступлением холодов. Негативное воздействие ультрафиолетового излучения не прекращается вместе с жарой, просто оно становится менее ощутимым для нас. Но санскрины необходимо использовать круглогодично. Осенью степень защиты можно снизить до SPF10-15. Рекомендуем тщательнее читать этикетку: качественный солнцезащитный крем должен защищать от UVA и UVB лучей.
Механический домашний
Осенью список косметологических процедур значительно расширяется. Некоторые из них можно делать дома самостоятельно. Например, механический пилинг. Добавьте в уход еженедельное использование скраба с мелкими абразивными частицами на масляной основе. Он поможет избавиться от серого оттенка кожи, сделает ее поверхность гладкой и увлажнит. Или используйте легкие химические пилинги с AHA и BHA кислотами. Летом применение таких средств недопустимо из-за риска гиперпигментации.
Косметические масла
Если летом есть вероятность закупорить поры маслами, то осенью они как раз кстати. Подберите масло под тип кожи и добавляйте пару капель в крем во время использования или наносите легким неплотным слоем под него.
Питательный бальзам для губ
Кожа на губах очень тонкая и не имеет надежного липидного барьера. Поэтому ветренная осенняя погода провоцирует обветривание, особенно если вы облизываете губы, тем самым снимая даже небольшой жировой слой. Не забывайте использовать ухаживающие бальзамы для губ. Часто они тоже содержат SPF-защиту.
Салонные косметологические процедуры
Поток клиентов у косметологов осенью резко возрастает. Жара и агрессивный ультрафиолет значительно ограничивают возможность салонного ухода, а вот осень наоборот - расширяет меню косметологических процедур.
В центральной и северной части России начинать курс пилингов можно уже в сентябре. А в южных регионах желательно с середины осени, так как первая половина все еще довольно жаркая.
Сначала лучше делать поверхностные пилинги: фруктовый, лазерный, ультразвуковой, газожидкостный. Потом переходить на срединные: салициловая и трихлоруксусная кислота, пилинг Джесснера. Уже зимой по необходимости и рекомендации косметолога можно делать глубокие пилинги: ретиноевый и феноловый (проводится только в стационаре).
Мезотерапия и биоревитализация
Все инвазивные косметологические процедуры не рекомендуется делать летом. Активность сальных желез и быстрое размножение бактерий на коже могут спровоцировать воспаление или инфекции в местах уколов. Допустимы процедуры с небольшим количеством уколов, например, ботулинотерапия. А вот обширные инъекции мезококтейля и гиалуроновой кислоты лучше делать осенью.
Лазер
Лазерную шлифовку кожи и ликвидацию шрамом и рубцов всегда переносят на осень из-за риска гиперпигментации.
Все процедуры должен назначать профессиональный косметолог индивидуально с учетом состояния кожи и противопоказаний.
Результаты осеннего ухода можно будет увидеть не ранее чем через 30 дней. За это время обновившиеся клетки базального слоя достигнут поверхности и внешний вид кожи улучшится.
В зависимости от сезона, чтобы быть непередаваемо привлекательной и удивительно здоровой, нужно менять не только наряды, но и средства по уходу за волосами, кожей, корректировать основной набор декоративной косметики, вносить в планы те или иные, более актуальные процедуры красоты..
Прошла веселая летняя пора отпусков. Ты отдохнувшая и полная сил вернулась домой. Золотым багрянцем радуют глаз деревья – наступает осень. Но что это? От вида кожи в зеркале появляется паническое чувство... Кожа лица точно бы в один миг стала сухой, шелушащейся, пигментные пятна или покраснения не оставили ее своим вниманием. Как же так? Ведь летом ты питалась исключительно витаминной едой, загорала и купалась в соленой водичке. Это же полезно для организма, скажешь ты. Для организма-то может и полезно, а вот для кожи не настолько. Так что вся забывчивость по отношению к ней в летние дни проявится если не сразу, то обязательно в первые недели золотого времени года. Даже если был с соблюдением основных правил по защите, очищению и увлажнению, то осень с ее ветрами, скачками влажности и резким сокращением солнечных дней, подпитывающих нас витамином D, быстро может преподнести неприятный сюрприз.
Ветер, солнце и соленая вода отнюдь не положительно влияют на кожу. Их воздействие можно уменьшить, но если летом вполне достаточно просто нанести легкий увлажняющий крем, а для очищения использовать тоник на травах, то осенью следует очень тщательно подойти к вопросу ухода за кожей лица. Важный комментарий от NameWoman:
прощаясь с теплыми днями, не сразу отказывайтесь от защитной косметики с spf-фильтрами. Уровень 10-15 в дневном креме для лица - весьма желательный критерий
, так как отрицательное воздействие на кожу ультрафиолета происходит и осенью, и весной, и зимой.
Резкая смена температуры осенью, ветер обезвоживают не готовую к таким условиям кожу. Она ведь привыкла летом восполнять витаминный и аминокислотный баланс, благодаря активному поступлению в организм витаминов. А с середины осени этого не сделаешь так просто. Добавляется еще и влияние отопления, которое высушивает воздух в помещениях, а соответственно и кожа вновь недополучает влагу и для нее это теперь даже более ощутимо, чем в жаркие летние дни..
Уход за кожей лица осенью: сохраняем акцент на увлажнении
Основное правило осеннего ухода за кожей лица – увлажнение и регенерация. Крем легкой текстуры пора сменить на более питательный. Не забываем и про ночной крем, он прекрасно восстанавливает гидро-липидную пленку, а именно она ответственна за защиту кожи при низких температурах. Ночные кремы призваны питать глубокие слои эпидермиса, чтобы компенсировать потерю влаги.
С тремя задачами сразу (очищение, увлажнение и питание) при уходе за кожей лица осенью прекрасно справляется чуть согретое растительное масло, котрое наносят на ватный диск. Масло помогает снизить шелушение. Для усиления эффекта ИмяЖенщина рекомендует 10-минутные масляные маски с добавлением масла из виноградных косточек. Смываем средство теплой водой, после чего ополаскиваем кожу лица прохладной водой, а на последнем этапе используем слабый настой из цветков липы - он освежает, тонизирует и успокаивает кожу.
Также весьма полезно проводить скрабирование и различные гоммажи, помимо прочего в уходе за кожей осенью эти процедуры помогут избежать серого цвета лица при сходе и потускнении загара. Время, предпочтительное для проведения глубокого очищения и использования , - это вечер, либо за час до выхода из дома. Иначе обновленная нежная кожа получит огромный стресс от соприкосновения с холодным осенним воздухом и пострадает еще сильнее.
Салонные процедуры для кожи лица в осенний период
Все косметологи в один голос советуют отдавать предпочтение именно аппаратному уходу за кожей лица в осенний период. Фонофорез, ионофорез, микротоковая терапия и ультразвуковая чистка лица – все эти процедуры помогут восстановиться коже и подготовят ее к предстоящим холодам.
Обновить участки кожи с отмершими клетками в салоне красоты можно и с помощью нежного пилинга. Косметолог специальным массажем вернет коже лица живительный тонус. А если сделать еще и маску из серии профессиональных косметических средств, которая оказывает эффект сауны, то после выведения токсинов и насыщения полезными микроэлементами кожа обязательно предстанет в зеркале свежей и омолодившейся.
Осенний визит к косметологу может быть крайне полезен даже в качестве консультации. Выберайте салон красоты с хорошей репутацией, косметолога с большим опытом и множеством положительных отзывов. Специалист поможет оценить состояние вашей кожи и даст рекомендации как по поводу салонных процедур, так и в отношении применения народных средств красоты. Немаловажно и то, что хорошие салоны красоты работают только с проверенной и высокоэффективной профессиональной косметикой. Косметолог может познакомить вас с различными сериями специальных средств, предложить пробники для теста, после чего вы сможете купить профессиональну косметику , идеально подходящую именно вашей коже.
Богатство природы: домашний уход за кожей лица осенью
Дары природы и домашние секреты красоты полезны в любое время года. Овощные и ягодные,
Закончились отпуска, солнце светит уже не так ярко, и почти не греет. Октябрь и ноябрь – время, когда наша кожа нуждается в особом уходе, тщательном и бережном. Летняя расслабленность и эйфория – в прошлом. На смену приходит критичное отношение к собственной внешности. Ты начинаешь задумываться, как восстановить кожу, опаленную солнцем и ветром, пересушенную морской водой и просто уставшую?
Осенние страдания
Казалось бы, «солнце, воздух и вода – наши лучшие друзья», и на отдых к морю мы едем для того, чтобы приобрести цветущий вид. Однако «передозировка» солнечных лучей губительно воздействует на кожу – она становится сухой и шершавой, о былой шелковой гладкости приходится забыть.
Тонус эпидермиса снижен, кожа выглядит уставшей, сероватой и вялой. Если ты очень перестаралась с солнцем – можешь заметить новые морщинки, которых не было в начале лета, и некрасивые пигментные пятна.
Все это называется фотостарение и дегидрация, то есть недостаток влаги. Твоя кожа настрадалась, испытывая агрессивность ультрафиолетовых лучей, морщась и сжимаясь под ними, отдавая всю влагу и становясь пересушенной.
Что нужно предпринять, чтобы вернуть коже свежесть, здоровье и красоту? Предлагаем вашему вниманию 5 важных шагов.
Шаг первый – очищение и тонизирование
Перед началом любых процедур кожу необходимо тщательно очистить от пыли, грязи и остатков косметических препаратов. Если летом можно было пользоваться пенками, то с приходом осенней холодной погоды лучше перейти на очищающее молочко, которое затем удаляется ватным тампоном. Для возвращения тонуса кожу следует тонизировать средством, не содержащим спирта. Проследи за тем, чтобы в составе тоника находились хитозан, аллантоин, зеленый чай и другие натуральные вещества – они способствуют быстрой регенерации кожи.
Шаг второй – увлажнение
Позаботься о том, чтобы обеспечить своей коже достаточное количество влаги. Необходимо восстановить водный баланс, а для этого тебе понадобятся косметические ухаживающие продукты для увлажнения, в составе которых имеются гиалуроновая кислота, полисахариды натуральных растительных экстрактов, хитозан и другие вещества. В этих увлажнителях находятся гигроскопичные молекулы, которые связывают воду и заставляют ее оставаться внутри кожи.
Минералы тоже пригодятся. Покупая увлажняющий крем, проверь, есть ли среди его ингредиентов ионы калия или натрия. Минералы надолго удерживают внутри клеток воду, делая кожу упругой и молодой.
Чтобы успешно бороться с фотостарением и подарить коже сияющий здоровый вид, тебе необходимы скрабы. Если ты будешь использовать их постоянно, верхний слой эпидермиса отшелушится, кожа станет нежной и гладкой. Удалив омертвевшие клетки, ты очень поможешь своей коже: она сможет лучше и быстрее впитывать все увлажняющие вещества, и их действие станет более эффективным. Скрабы бывают с натуральными и искусственными абразивными частичками.
Не забудь: увлажняющими кремами нужно пользоваться не позже, чем за полчаса до выхода на улицу. Иначе холодный воздух превратит частички влаги в крошечные ледяные комочки, которые навредят твоей коже.
Шаг третий – обновление
Омолодить и освежить кожу поможет ретинол. Это вещество получило название «победитель старения», и недаром – косметика, в составе которой присутствует ретинол, отлично стимулирует происходящие в коже процессы, способствует выработке коллагена.
Если ты сумеешь правильно выбрать крем с ретинолом, то уже спустя три недели увидишь, как морщинки стали почти незаметными, кожа сделалась более упругой, а цвет лица восстановился.
Шаг четвертый – избавление от пятен
Летний отпуск в южных широтах – штука, несомненно, приятная. Только вот последствия не радуют – откуда-то взялись эти уродливые коричневые пятна… не спеши их отбеливать! Это можно начинать делать только тогда, когда погода станет по-настоящему осенней – пасмурной, прохладной и дождливой. Если солнце еще достаточно активно, оно может навредить отбеленной коже.
Чтобы сделать пятна менее заметными, косметологи рекомендуют применять койевую кислоту, гидрохинон, арбутин и различные экстракты растений. Так что выбирай косметические продукты, содержащие это ингредиенты.
Хорошего эффекта можно достичь при помощи пилинга. Качественный пилинг отшелушит верхний слой кожи, а вместе с ним – и излишнее количество меланина, то есть красящего пигмента. В результате коричневые пятна становятся заметно светлее.
Шаг пятый – питание
С наступлением холодов любая кожа, даже жирная, нуждается в хорошем питании. Приобрети более жирные и плотные ночные кремы: именно во время сна питательные вещества лучше всего проникают в очищенную кожу, обеспечивая естественную защиту и восстановление. Хороший питательный крем проникает в глубокие слои кожи, предотвращая ее обезвоживание.
Как выбрать «осенний» крем?
Отправляясь в косметический магазин, запомни названия некоторых веществ, которые обязательно должны находиться в составе крема для осени:
Витамины;
Экстракты растений с увлажнителями и антиоксидантами;
- коллаген;Термальная вода, которая поможет поддержать и укрепить все структуры кожи;
Защитные комплексы, созданные на основе натуральных минералов, которые защитят кожу от внешних воздействий;
- фитогормоны (для возрастной кожи).
Наконец, не забудь о других способах придать коже свежий вид. Включи в свой ежедневный рацион фрукты и овощи, а еще из них хорошо делать маски для лица.
И побольше времени проводи на свежем воздухе, несмотря на погоду: ходи на работу и с работы пешком, по выходным отправляйся за город или хотя бы в парк.
