Тонкие жидкие волосы - это не приговор. Независимо от того, чем вас наградила природа, всегда можно выглядеть шикарно. Конечно, генетическую предрасположенность исправить вряд ли получится, но замаскировать этот «недостаток» реально.
Если причины тонких волос связаны с родами, неправильным питанием или неудачными манипуляциями с волосами, то нужно изменить образ жизни и рацион, использовать лекарственные маски и шампуни. Если нет, то есть несколько советов стилистов.
Жидкие волосы: что делать?
Если вы каждый день смотрите на свои жидкие волосы, примите во внимание следующие рекомендации.
1) волосы важно расчесывать и сушить феном от корней, опустив вниз голову;
2) для окрашивания использовать растительные краски без аммиака;
3) уход за волосами нужно осуществлять специальными средствами, обеспечивающими объем, с протеинами и кератинами;
4) утюжки и плойки применять как можно реже;
5) для укладки использовать пенки и муссы для объема, гель, воск и лак сильной фиксации – эти средства утяжеляют волос.
Когда у Вас жидкие волосы, что делать расскажет специалист в салоне. Он может предложить специальные стрижки, правильное окрашивание и пр. процедуры. Например, биозавивку. Это запатентованная японцами укладка производится растительным составом. Обработанные таким образом волосы удерживают влагу и имеют защиту от неблагоприятных воздействий среды.
Какую стрижку выбрать
Наиболее популярными стрижками являются боб каре и каскад от самой макушки. От филировки лучше отказаться. Что касается укладки, то здесь можно воспользоваться крупными бигуди, круглой расческой при использовании фена. Температура воздуха фена должна быть невысокой. Можно также уложить волосы по пробору, но на непривычную сторону.
Окрашивание тоже имеет свои правила. Кроме подбора безаммиачной краски, лучше выкрасить пряди в различные оттенки, которые близки к основному цвету.
Тонкие волосы быстро загрязняются, поэтому мыть голову нужно часто. Используя при этом профессиональные средства для жидких ослабленных волос.
Маски для тонких волос
Также нужно регулярно делать домашние маски для тонких волос на основе натуральных продуктов.
1. Маска из ржаного хлеба. Нам понадобится черствый ржаной хлеб и минеральная вода с газами. Хлеб нужно размочить в воде до состояния кашицы и нанести на волосы. Затем надеть утепляющий колпак и ждать 30 минут. По прошествии получаса смойте маску и высушите волосы.
Если хлеб плохо смывается, не пугайтесь, после сушки крошка хорошо вычешется из волос. Эта маска сделает волосы объемными и придаст естественный блеск.
2. Очень помогает маска из дрожжей. 1 куриный желток, 1 столовая ложка дрожжей, 1 столовая ложка репейного масла и 1 столовая ложка отвара крапивы. Все это перемешиваем и наносим на волосы под утепляющий колпак. Эта маска укрепляет волосы, делает их эластичными и придает объем.
3. Маска для тонких и ослабленных волос на основе желатина. 1 столовая ложка желатина и 3 столовые ложки горячей воды нужно смешать с шампунем и нанести на волосы. Эффект потрясающий. Волосы становятся объемными и пушистыми.
4. Маска на основе красного перца. Два яичных желтка необходимо растереть с двумя листами алоэ добавить 1 столовую ложку календулы и красного перца. Затем нанести на корни волос и надеть утепляющую шапочку. Через 20-25 минут смойте маску. Такая маска стимулирует рост волос и делает их пышными.
Видео-материалы по теме статьи
Как увеличить густоту волос:
Как правильно укладывать тонкие волосы:
Прическа для тонких волос:
Как правильно мыть тонкие волосы:
К истончению и ломкости волос приводит множество факторов: от нарушения обменных процессов в организме до химических воздействий средств по окрашиванию при неправильном использовании. Помимо внутренних факторов и неправильного ухода свою лепту вносит и генетика. Если волосы тонкие от рождения, то, что бы ты ни делала, толще они не станут. Однако есть и свои плюсы: тонкие здоровые волосы от природы более шелковистые и при правильном уходе управиться с ними гораздо проще, чем с непослушной жесткой шевелюрой.
Все о домашнем уходе
Для ухода за тонкими волосами подходят щадящие средства с увлажняющими и питательными компонентами. Во время мытья головы рекомендуется делать легкий массаж , он улучшит кровообращение и обеспечит приток кислорода к волосяной луковице.
В магазинах ищи шампуни, кондиционеры и маски с кератином, ибо он прекрасно восстанавливает структуру волос и дарит им блеск и гладкость. Народные рецепты красоты тоже не стоит списывать со счетов. Превосходно работают маски на основе кисломолочных продуктов, меда, ржаного хлеба, отвара целебных трав и питательных масел: оливкового, миндального, репейного, облепихового, жожоба. Однако с натуральными маслами стоит быть осторожнее, так как они могут утяжелить волосы, и тогда эффекта склеивания не избежать.
Ежедневное очищение и правильное расчесывание - ключевой момент в уходе за тонкими волосам. Очень важно правильно подобрать шампунь, который будет соответствовать твоему типу волос. Идеально подойдут так называемые «объемные» средства, в их составе содержатся экстракты трав, алоэ, водорослей, кератин или протеины - все эти компоненты направлены на укрепление и питание, которое тебе просто необходимо.
Блондинки и брюнетки, кудрявые и прямоволосые – что объединяет столь непохожих женщин? Конечно же, любовь к густым и объемным локонам. Поэтому обладательницы тонких редких волос вынуждены идти на массу ухищрений для создания на голове эффекта push up. Если вы причисляете себя к кругу тонковолосых красавиц и не можете обуять непослушные пряди, не отчаивайтесь: сегодня мы откроем вам несколько секретов ухода.
Тонкий нюанс
Толщина человеческого волоса заложена генетически, однако меняется в течение жизни. У младенцев она от 20 до 40 мкм, а у взрослого человека достигает 100 мкм. Однако с возрастом волосы редеют и истончаются. Также важным фактором является цветовая «принадлежность»: блондинки имеют более тонкие волосы, чем брюнетки, а самые толстые локоны, как правило, у рыжеволосых дам.
Причины истончения волос
Зачастую длинноволосые красавицы страдают от недостаточного объема, обвиняя во всех грехах матушку-природу. По некоторым данным, лишь 1 из 10 женщин действительно не повезло на «раздаче» волос. У остальных же в детстве были густые и красивые косы, которые за долгие годы бьюти-экспериментов обветшали и истончились.
Что делать, если волосы стали тонкими и выпадают? Для начала нужно разобраться в причинах истончения волос , кним относятся:
- наследственность;
- неправильный уход;
- частые манипуляции с цветом: окрашивание, обесцвечивание, смывка, тонирование;
- регулярные термоукладки;
- вредные привычки;
- жесткая диета;
- заболевание желудочно-кишечного тракта и ЦНС;
- затяжные стрессы.
Все эти причины также вызывают потерю волос. Стоит ли говорить, что тонкие и жидкие волосы лишены объема. Если проблема истончения и потери волос достигла угрожающих масштабов, лучше обратиться за помощью к трихологу.
Тонкости ухода
Тонкие волосы хрупкие и уязвимые, поэтому требуют регулярного бережного ухода. Они быстрее жирнятся у корней, а кончики не получают необходимого увлажнения. Поэтому важно подобрать качественные уходовые средства, которые обеспечат дополнительное питание вашим локонам.
Шампунь для тонких волос
Сегодня на полках магазинов можно найти массу продуктов от различных производителей для ухода за сухими и слабыми тонкими волосами. Как правило, они обладают схожими свойствами: обволакивают каждый волосок защитной пленкой, утолщают его, сглаживают чешуйки. Такой эффект достигается за счет входящих в состав силиконов. Однако, такие шампуни не способствуют улучшению качества волоса: они лишь временно создают эффект густоты. А регулярное применение продуктов с силиконами приводит к еще большему истончению локонов.
Шампунь для ослабленных волос должен содержать растительные компоненты и питательные масла, которые насыщают сухие тонкие кончики. Также полезен для локонов и кожи головы пантенол. Он способствует интенсивному увлажнению волосяного стержня и предотвращает расслоение.
В уходовой линии ALERANA ® представлен шампунь , который глубоко увлажняет и питает тонкие длинные волосы и предотвращает выпадение. Входящее в состав натуральное масло жожоба укрепляет ослабленные волосяные луковицы и смягчает сухую кожу головы, возвращая волосам естественный объем и блеск. Декспантенол нормализует внутриклеточный обмен веществ, способствует росту крепких и здоровых волос.
Хитрости мытья тонких волос
- Перед процедурой мытья проведите мягкий пятиминутный массаж волосистой части головы. Это способствует улучшению кровообращения и дополнительному питанию волосяных луковиц.
- Слишком горячая вода может вызвать усиленную выработку кожного сала, а слишком холодная замедлит кровообращение. Мыть тонкие волосы следует мягкой кипяченой водой комнатной температуры. Также для смягчения воды можно использовать уксус.
- Отчаянно тереть мокрые волосы полотенцем нельзя. Мягко промокните пряди и укутайте голову полотенцем для впитывания лишней влаги.
- Тонкие ломкие волосы предпочитают сохнуть естественным путем. Если приходится использовать фен, не делайте воздух слишком горячим. Дополнительный объем при укладке можно придать волосам, расчесывая их пальцами против направления роста. Не стоит использовать средства для сильной фиксации – они утяжеляют и склеивают волосы.
Народные средства
Наши предки давно научились использовать целебные свойства трав и растений во благо волос. Не стоит и сегодня недооценивать богатства матушки-природы.
Что делать, если волосы тонкие ижирные у корней? После каждого мытья ополаскивайте голову отваром крапивы, хвоща или ромашки. Это поможет «усмирить» сальные железы и смягчить сухие пушистые волосы. Также в уходе за тонкими локонами отлично зарекомендовал себя лимон. Он способствует восстановлению поврежденной структуры.
Побаловать волосы питательными и укрепляющими масками можно в домашних условиях. Натуральные смеси на основе питательных масел глубоко насыщают волосы, уплотняют и утолщают их, визуально увеличивая объем.
Маска из касторового масла прекрасно питает волосяной стержень, делает волосы блестящими и эластичными. Подогрейте две столовые ложки касторового масла на водяной бане, добавьте чайную ложку лимонного сока. Распределите смесь по всей длине. Чтобы масло долго не остывало, наденьте полиэтиленовую шапочку и укутайте голову полотенцем. Такую маску стоит смывать не раньше чем через час.
Маска из черного хлеба не только смягчает сухие волосы, но и мягко очищает кожу головы от загрязнений. Для приготовления смеси размочите мякиш ржаного хлеба в кипяченой или минеральной воде, затем доведите массу до однородного состояния при помощи миксера (так вы сможете избежать образования комков). Нанесите маску на волосы по всей длине, наденьте полиэтиленовую шапочку и обмотайте голову полотенцем.
Для укрепления волосяных луковиц и стимуляции роста полезно втирать в корни морскую соль . Для приготовления скраба смешайте столовую ложку мелкой морской соли с таким же количеством репейного или миндального масла. Нанесите смесь на корни волос и мягко помассируйте кожу головы в течение нескольких минут. Оставьте смесь на волосах на 30–60 минут. Массаж с морской солью стимулирует кровообращение и отшелушивает омертвевшие клетки кожи.
Стрижка для тонких волос
Дамам с тонкими волосами не чужды муки выбора между длинными и короткими стрижками, завитками и мягкими прядями. Какие же прически наиболее выигрышно подчеркнут изящество и своенравность ваших волос?
Длинные стрижки
При выборе прически не нужно забывать, что и без того лишенные объема волосы быстро жирнеют у корней, а под действием силы тяжести и вовсе теряют вид. Кроме того, большая длина предательски выдает тонкость и «жидкость» волос. Поэтому не стоит стремиться отращивать косу до пояса, как у подруги. Оптимальная длина для таких локонов – до уровня плеч.
Каскад
Если вы не желаете расставаться со своими длинными волосами, попробуйте облагородить прическу при помощи каскада. Многоуровневая стрижка поможет скрыть недостатки и подчеркнет красоту и утонченность ваших волос. Каскадные стрижки смотрятся интересно и сложно, легко укладываются и позволяют экспериментировать с образом. Такой вариант будет отлично смотреться на волосах средней длины.
Стрижки для коротких волос
Короткие стрижки, как правило, предпочитают смелые и творческие девушки, которые не приемлют однообразие в образе: сегодня вы утонченная кокетка с волнистыми прядями, а завтра бизнес-леди с гладким каре.
Отличным вариантом на каждый день станет градуированный боб. В этой стрижке делается упор на объемную макушку, а пряди мягко ограняют лицо. Преимущества такого варианта каре в том, что с утра вам не придется тратить много времени на укладку. Также существуют интересные вариации боба, например, боб «паж».
Какую бы прическу вы ни выбрали, помните, что ежедневные термоукладки с химическими фиксаторами травмируют и еще больше истончают волосы. Поэтому важно подобрать стрижку, в которую ваши волосы «лягут» самостоятельно.
Тонкие волосы отличаются аномальным диаметром, не более 0,05 миллиметра. У локонов с обычной структурой волосяные стержни несколько толще. Положение усугубляет производимый сальными железами жир, обволакивающий и утяжеляющий волосы. Прическа, прилипающая к голове, выглядит не эстетично и не женственно, чем вызывает дискомфорт и неуверенность в себе. Стоит заняться нейтрализацией этой проблемы. В современных условиях у женщин большие возможности, поэтому шансы на успех довольно высоки.
Причины истощения волос
Итак, разберемся, что делать, если волосы очень тонкие? Вначале определенно нужно выявить провоцирующий фактор, вследствие влияния которого структура каждого волоса ослабла. Наиболее часто действуют следующие обстоятельства:
- генетическая предрасположенность - природная особенность волос, при этом их состояние можно и нужно корректировать посредством правильного ухода;
- повреждение волос путем термической обработки электроприборами для укладки;
- пагубное воздействие высоких температур, например, применение для мытья головы горячей воды, работа в горячем цехе, злоупотребление солнечными ваннами или загаром в солярии;
- неправильно организованный домашний уход за волосами;
- слишком частое проведение всевозможных парикмахерских мероприятий, таких как химическая завивка, разные виды окрашивания, экранирование, ламинирование и тому подобное;
- катастрофическая нехватка полезных веществ в рационе питания;
- серьезные патологии внутренних органов и систем, зачастую страдает нервная система или желудок;
- никотиновая зависимость и употребление алкоголя - эти факторы мешают огромному количеству женщин выглядеть молодо и красиво;
- хроническое пребывание в состоянии стресса - негативно отражается на состоянии всего организма и по внешнему виду человека это становится заметным, в том числе ухудшается структура волос.
Восстановление тонких волос
Правильное мытье волос
Ради приведения прически в порядок придется приобрести лучший шампунь сообразно своему типу волос. Моющее средство должно быть предназначено для увеличения объема. Произведя однократное основательное намыливание головы, нужно тщательно промыть все волосы, затем еще раз прополоскать их посредством минеральной воды. Финальное споласкивание поможет создать естественный объем прически.
В идеале нужно применять технику мытья волос, которой пользуются профессионалы, а именно смывать волосы втрое дольше, чем проводилось их намыливание. После качественной банной процедуры, не должно присутствовать частиц моющего средства.
Дополнительные средства для ухода за волосами
Шампунь, придающий объем, лучше применять попеременно с хорошим натуральным фитошампунем. Неплохо каждую неделю устраивать процедуры без шампуней, вместо них можно наносить специальные маски, гарантирующие создание объема. После применения такой косметики от авторитетных производителей достигается отличный очищающий эффект, что может заменить мытье. При правильном использовании объемных масок исключается утяжеление волос. Помимо масок приветствуются очищающие шампуни. Моющие средства с эффектом пилинга обещают идеальный внешний вид волос, а также полное удаление частиц стайлинговых средств. При создании укладки при помощи фена, желательно наносить защитные средства.
Массаж головы для укрепления волос
Можно воспользоваться услугами мастеров массажа. Несколько профессиональных сеансов дадут существенное улучшение, через некоторое время волосы будут выглядеть потрясающе, повысится общий тонус организма. Сегодня распространено применение для массажа специальных препаратов с укрепляющим и стимулирующим потенциалом, эти средства поставляют кожному покрову головы важные микроэлементы и ценные витамины.
Если нет желания или возможности прибегать к профессиональному массажу, упрощенный дилетантский вариант этой лечебной методики можно организовать дома. Нужно регулярно проводить осторожное массирование кожного покрова головы с применением самодельных травяных настоев, прекрасно тонизирующих и активирующих кровообращение. Для данной цели хорошо подходят эфирные масла, к примеру, пользуются популярностью масло розмарина и крапивы.
Укладка и стрижка для тонких волос
Принципы укладки волос
Во-первых, для идеального удерживания всей прикорневой зоны локонов, нужна хорошая укладочная пенка, разработанная специально для создания объема. Самый качественный спрей для моделирования нужно наносить на сухие волосы.
Во-вторых, следует знать, что крем, гель и воск - будут неподходящими средствами для укладки, так как может иметь место нежелательный эффект утяжеления тонких волос. Гораздо лучше на истощенные волосы ложатся спреи и разные жидкости для стайлинга. Будь то укрепляющий препарат или лак, его лучше наносить, соблюдая расстояние 30-40 сантиметров.
В-третьих, можно создать естественный и красивый объем прически, применяя зауженные насадки для фена. Поток теплого воздуха должен направляться прямо на прикорневую зону. Если нет навыка самостоятельной объемной укладки, можно подсмотреть, как это делают профессиональные мастера в салоне и практиковать похожие манипуляции в домашних условиях.
Идеальная стрижка для тонких волос
Правильный выбор стрижки визуально скорректирует несовершенное состояние прически. Обычно специалисты рекомендуют варианты, увеличивающие объем и призывают не отращивать истощенные волосы ниже плеч. Самой лучшей стрижкой можно назвать боб, исполненный ровно и постоянно подравниваемый. Для поклонниц коротких стрижек можно порекомендовать всевозможные лесенки, дополненные длинными прядями. Стрижка должна быть слоистой и создавать объем даже без укладки. Желательно посещать парикмахера раз в месяц.
Любая проблема с волосами является поводом для консультации со специалистом. После обследования врач обязательно подскажет, что делать, если волосы очень тонкие, разработав индивидуальный план, который, скорее всего, помимо наружных средств, будет включать правильную диету и курс витаминотерапии.
Врожденной эта проблема является менее чем у 10% людей. Здоровые локоны растут до определенной длины. Часть волосков выпадает, но одновременно появляется такое же количество новых, обновляя волосяной покров. Если выпавших волосков меньше, чем выросших, прическа редеет, возможно даже облысение.
Жидким волосам можно придать дополнительный объем, выбрав подходящую стрижку
Шевелюра может выглядеть тускло, безжизненно и казаться редкой по следующим причинам:
- Несбалансированное питание. Различные диеты, неполноценный рацион приводят к недостатку витаминов, из-за чего волосы становятся тоньше, расслаиваются и выпадают.
- Ошибки в уходе. Неправильно подобранный шампунь плохо влияет на структуру, использование средств для укладки утяжеляет, а различные плойки и фены пересушивают волосы.
- Нервные срывы и эндокринные заболевания. В результате эмоциональных стрессов и гормональных расстройств нарушается работа сальных желез, волосы пересыхают и выпадают.
Чем раньше устранить негативные для шевелюры факторы, тем больше шансов сохранить ее здоровой и сильной. Но и ослабленным локонам еще можно вернуть здоровье и густоту.
Что делать с жидкими волосами?
Прежде всего, старайтесь меньше нервничать и следите за своим здоровьем. Состояние прически во многом зависит от вашего самочувствия. Примите меры для усиления волос:
- Уделите внимание уходу. Расческа не должна быть слишком густой, фен используется в режиме теплого воздуха, средства для укладки выбираются без спирта.
- Регулярно делайте маски. Маска из измельченных и сваренных овсяных хлопьев и оливкового масла укрепит слабые локоны. Смесь из яичного желтка и растительного масла стимулирует рост волос.
- Применяйте ополаскиватели. Улучшат структуру локонов и упростят расчесывание отвары из коры дуба и мяты, аира с базиликом, крапивы с календулой. Эффект усилится при добавлении в них эфирных масел.
- Посещайте салон, делайте процедуры. Стимулируют рост волос витаминные инъекции, массажи, ламинирование.
Даже тонким волосам придаст пышности удачно подобранная стрижка. Можно попробовать традиционный каскад, боб-каре, асимметрию со рваными прядями без филировки. Визуально дополнительный объем прическе придаст окрашивание в несколько цветов. Среди современных предложений интересно выглядят плавное омбре, шатуш, 3D-колорирование.
