А и правда, зачем ее создавать? Какое бы решение вы ни приняли, вы все равно пожалеете. А потом пожалеете, что пожалели, и снова пожалеете, что пожалели, что пожалели. И так до бесконечности. Вообще если человек задает себе вопрос, создавать ли семью, то, наверное, для семьи он еще не дозрел. Мне вообще кажется, что если до тридцати лет мужчина не завел семьи, дальше он будет заводить ее с величайшим скрипом, только под большим нажимом (мамы, подруги и т.д.) или из-под палки. Проще раскрутить на семью какого-нибудь пятидесятилетнего, трижды женатого мужчину, чем такого сынка из-под маминого крылышка. Потому что ведь ни для кого не секрет, что с мамой жить гораздо лучше. Мамы носят кофе в постель всегда, а любимые женщины — месяца два от силы, потом этот кофе начинает летать вместе с чашками.
Женщина, напротив, чем ближе к тридцати, тем больше хочет замуж, и получается такой вот дисбаланс.
Зато до тридцати все строго наоборот. Поэтому создавать семью надо, наверное, где-нибудь в 22-24 года. Хотя это только мои собственные предположения и, ни на каких исследованиях, кроме моих наблюдений, не базируются.
Семейной жизнью жить тяжело. Удовольствия весьма сомнительны, если не считать регулярной кормежки и стирки , но с этим мужчина может справиться легко и сам, если проявит минимум желания.
Стиральную машину придумали мужчины, и лучшие повара тоже почему-то мужчины.
Дети ужасно раздражают, особенно те, что на нас похожи и наделены нашими недостатками. Вообще интересный момент: чем больше какой-либо ребенок похож на тебя, тем больше он раздражает. Эффект такой же, как когда смотришь видеопленку, на которой заснят ты сам. Жены совершают неразумные покупки, и чем дольше продолжается семейная жизнь, тем эти покупки неразумнее.
Но вообще-то есть и другая сторона медали.
Больше всего человек устает от отдыха. Еще больше он устает от удовольствий. Они разносят его вдребезги очень быстро, просто в чудовищные сроки.
Это как в конце отпуска: ты внезапно понимаешь, что ужасно соскучился по работе, и еще неделя такого отдыха, и будет совсем тошно. Не к чему себя приткнуть, нечем занять. Туристический азарт отсутствует, загорать на солнце уже не хочется.
Ну, теперь, наверное, главное!
Все-таки человек конструктивно создан для того, чтобы что-то кому-то отдавать, а не брать. И только отдавая, он понимает, что что-то приобрел. Хотя бы честную усталость, или радость, или просто ощущение, что ты делаешь что-то нужное и движешься в каком-то направлении, а не стоишь на месте. Посадить дерево, вырастить сына, построить дом .
И поэтому создавать семью нужно!
В последнее время у каждого человека появляется желание создать семью правильно , но как это сделать лучше, знают не многие. Об этом написано достаточно разных книг, информации, которые имеют много разных мнений по данному вопросу. Психологи и ученые изучили все это и объединили всю информацию в одну, выведя только самую главную суть и советы для вас. Ваша задача в этом заключается в применении на практике полученных знаний, чтобы самим убедиться в их эффективности.
Зачем и для чего вам семья
В основном создать семью правильно не так уж и сложно, но для того что бы ее создать успешной и крепкой для этого нужно некоторое внимание. Конечно, хорошо когда человек создает семью именно по той причине, что нужно продолжать свой род, растить и воспитать детей, а так же поддерживать любовь. Но в последнее время семьи создаются именно из-за выгоды, страсти, наслаждения, привязанности, что негативно влияет на семью, и она впервые 5 лет просто разваливается. Какой фундамент вы построите такая, и будет ваша семья. Поэтому задумайтесь, какие у вас и вашего парня или девушки планы и цели для семьи.
Современность
Не нужно слушать старые советы и воспринимать устаревшую информацию, чтобы создать семью, это неэффективно. Современный мир и семья, нуждается в новой информации и знаниях, так как без них вы построите не то, что хотите. Для этого достаточно знать, какой должна быть сегодня , и стремиться к этому. Не нужно полностью поддерживать привычки старого мира, лучше брать самую эффективную информацию для своей семьи и строить свои планы. Все только в ваших руках и чем дольше времени вы уделите именно созданию семью, тем лучше и успешнее она будет.
Создание по любви
Если хотите создать семью крепкую
, успешную, счастливую, любящую, тогда вам нужно найти именно того парня или девушку какую вы полюбите и эта любовь будет настоящей. Проблема многих в том, что они путают любовь с привязанностью и страстью, это очень плохо, и нужно научиться различать все это. Тот, кто не обращает на это внимание, создает семью, которая в течение 5 лет разваливается. Зачем терять время, если можно просто внимательнее подойти именно к выбору подходящей пары. Любовь если она настоящая, никогда не даст проблемам и другим последствиям разрушить семью, поэтому стоит задуматься об этом.
Лучший возраст для создания семьи
Ученые и психологи пришли к общему мнению, что создать семью должны именно взрослые люди. Здесь нет конкретного возраста, так как у каждого человека момент взросления разный, может прийти как достаточно в раннем возрасте, так и в позднем. В основном в идеале создавать семью нужно в 25-30 лет, в данном возрасте семья будет создана удачно и взрослыми людьми. Конечно, сам возраст здесь не играет особой роли, так как главное, чтобы быть уже достаточно умным, знать чего хочешь в жизни, быть состоятельным, чтобы не было много проблем с деньгами и понимать что такое настоящая любовь. Но есть также и взрослые люди создавшие семью из-за выгоды, данная семья также обречена на неудачу. Поэтому решайте сами принять знания или отвергнуть и самим на своем опыте испытать все это.
Твердое желание
Если человек хочет правильно, но не имеет твердого желания для этого, то лучше его сначала проявить. Это, по сути, очень просто, так как мы всегда испытываем к чему-то твердое желание, если оно нам нравиться, и мы знаем какая это радость. Так и с созданием семьи, вам достаточно подумать и выписать все самое лучшее, что произойдет с вами, когда вы создадите семью. Главную роль в этом играют положительные эмоции, если их нет, тогда нужно думать по-другому. Когда вы будете чувствовать радость, вспоминая о создании семьи, тогда это приведет вас к успеху, и вы добьетесь счастье в жизни, создав семью. Главное действуйте и не затягивайте с созданием семьи, имея положительные эмоции о ней.
Общие интересы
По статистике успешные семьи создавались людьми, имеющими общие интересы и взгляды на жизнь. Это действительно так, имея общие интересы, вы будете совместно что-то делать на благо семьи, добиваться успехов и счастья. Конфликты и обиды, если и будут, только из-за разногласий в общем деле и это в некоторой степени даже хорошо. Если вы еще и любите друг друга, то всегда будете сберегать гармонию в семье, и будете приходить к общему мнению и решать все проблемы вместе. Если все же нет общих интересов, но есть любовь, то немедленно найдите и составьте некоторый список тех дел, которые нравиться вам обоим. Если какое-то дело вам не понравиться, то вы сможете взять другое из вашего составленного списка. В любом случае найдется то, что понравиться и вы будете им постоянно заниматься, что отвлечет от не нужных конфликтов, поможет добиться счастья, успеха и укрепит вашу любовь.
Сохраните семью
Если вы уже поняли, как создавать семьи , тогда вам стоит еще понять, как . Создать в основном намного легче, так как вы не понимаете основной сути того что начнете именно в семейной жизни, как и какие проблемы предстоит решать, как избегать ненужных ссор и конфликтом. Бояться создавать семью из-за этих проблем бессмысленно, так как они есть у каждого, и мудрые знают, что эти проблемы, когда решить их помогут стать лучше и перенесут в вашу жизнь много пользы. Сохраните вашу семью, когда она вам действительно дорога, так как другой вы, возможно, не сможете найти. Задуматься о самом создании семью лучше всего, так как станет намного легче сохранить семью. Старайтесь беречь то, что вы создали и построили, оно имеет большую ценность и принесет огромную пользу. Если есть дополнительные вопросы, пишите их в комментариях.
- Обсуждайте духовные ценности . Пусть любовь к Господу станет повседневной частью вашей жизни. Учите своих детей любить Господа во всем, что они делают, каждый день во время приема пищи, приготовления пищи на свежем воздухе, когда несете тяжесть на спине, во время пикника, прогулке в парке или лесу, на рыбалке и т.д. Пусть ваш разговор о духовных ценностях будет спонтанным откровением.
- Взращивайте любовь к Богу . Это наша основная обязанность. Мы не можем дать нашим детям того, чего сами не делаем. Дети берут с нас пример, и мы не можем им дать то, чего у нас нет. Бог дожжен быть нашим источником. Необходимо расставить приоритеты в вашей личной жизни и в доме, чтобы любить Господа всем естеством. Любовь к Богу приведет к послушанию Ему.
- Учите, отталкиваясь от своего образа жизни . Только собственным примером мы можем научить детей, что такое любовь и поэтому мы должны проявлять любовь и уважение к своей второй половине перед семьей и остальными, для того, чтобы наши дети узнали, что такое истинная любовь и переняли модель поведения.
- Разделите точку зрения Христа и, руководствуясь этим, выражайте похвалу или осуждение в семье . Создание брака и семьи основано на самопожертвовании, которое подразумевает реальное и адекватное разделение радости и печали.
- Учите детей чтить своих родителей . Наши родители самые важные люди в жизни. Что означает чтить? Это означает уважать, любить, ценить, подчиняться.
- Ловите любые моменты, из которых можете чему-то научиться . Наблюдайте за людьми и ситуациями касающихся вас в течение жизни и ловите поучительные моменты, наблюдая то, какие изменения привносит Христос в вашу жизнь. Учите ваших детей другим верам и культурам. Учите их уважать и любить всех людей. Наш мир станет лучше, если мы все будем это делать.
- Любите Господа Бога первостепенно .
- Живите в единстве . Когда семья едина, это хорошо и приятно. Любовь есть связь, которая объединяет нас, но мы должны научиться сдерживать свои эгоистические желания разрушать это единство. Первыми в списке являются усердная работа и терпение. Так же мы должны проявлять готовность прощать и иметь желание проявлять любовь друг к другу. Гордыня – враг единства. Упрямство – его меч, а гнев – его рана. Мы должны научиться ставить заботу и пользу для других выше собственных интересов. Когда мы это сделаем, мы обнаружим свою семейную жизнь «хорошей и приятной». Единение во Христе – как роса, падающая на горы. Влага, питающая растительность и вызывает рост. Растительный мир поддерживает животный мир. Горы подпитываются с Божьего благословения. «Когда в семье преобладает любовь единения, жизнь наполнится энергией. Дети откроют для себя радость и смысл жизни. Родители почувствуют себя состоявшимися людьми. Не зависимо от того, чем они занимаются. Роса падет на всю семью и подпитает духовный рост. Эта питательная среда вызовет эмоциональную целостность. Это повлияет на наши отношения, и поможет нам быть более открытыми к духовному росту». Сперджен комментирует: «как влага стекающая с возвышенных гор до меньших холмов.... Где царит любовь, Бог царствует. ... Совместно проживая в любви, мы насладимся вечностью».
- Пусть ваша жизнь будет как открытая книга, доступная для прочтения всем .
В нашем журнале часто поднимается тема супружеских взаимоотношений, в частности, одной из читательниц и активная дискуссия по поводу ее жизненной ситуации натолкнули нас на мысли о ролях, которые партнеры играют в паре. Как женщины оказываются под диктатом мужчины? Можно ли изменить ситуацию? Есть ли шанс в самом начале отношений предугадать возможные проблемы в будущем? Об этом в интервью нашему журналу рассказала Ирина Анатольевна Рахимова, семейный психолог, директор социально-психологического объединения «Православная семья».
— Как обезопасить себя от неприятных открытий в будущем? Ведь, начиная отношения, мы смотрим на партнера сквозь «розовые очки», а когда снимаем их — можем сильно разочароваться.
— Я думаю, что для того, чтобы наши супружеские отношения были более гармоничными, необходимо уделить особое внимание их добрачной стадии. В традиционном понимании принято считать, что узнавать друг друга необходимо без интимной связи, до года. Отсутствие плотских отношений — это не ханжество, оно обусловлено вполне конкретными причинами. Под благовидным предлогом, что им нужно узнать друг друга, понять, попробовать, совместимы ли они, люди вступают в интимную связь, но потом, под влиянием страсти и влечения, им будет сложнее сделать сознательный выбор, подходит ли им этот партнер для жизни. Некоторым, чаще мужчинам, сексуальных отношений бывает достаточно, и они не решаются на следующий шаг.
— Так развиваются истории, когда пара уже пять лет вместе, а мужчина не делает предложения? И женщина не может понять, чем это все закончится и стоит ли на него надеяться.
— Да, многие пары долго живут вместе, они могут быть привязаны друг к другу, но развития отношения не получают, и расстаться уже очень трудно. Это уже статистика: до пяти лет они тиранят друг друга, а потом мучительно расстаются.
— Получается, год — это критический отрезок, и если за это время люди не понимают, что действительно хотят быть вместе, то лучше расставаться?
— Да, в среднем за год можно понять, хочешь ли ты быть с этим человеком или нет.
— А какие критерии в данном случае показательны, как понять, что этот человек- твой?
Во-первых, следует узнать родительскую семью партнера, как строятся отношения между родителями и как сам мужчина относится к своим родителям, есть ли у него претензии к ним. Если девушка видит, что у мужчины острые отношения в семье, и он не хочет примиряться с родителями, то важно, как он реагирует на ее попытки об этом поговорить и как относится к ее мнению по этому вопросу. Если мужчина реагирует остро и не пытается рефлексировать по этому поводу, то лучше отношения с ним не продолжать, потому что такое поведение будет проецироваться потом на вашу семью. Как он ведет себя со своими родителями — так он и будет вести себя с вами.
Важно смотреть, как он дружит, умеет ли он это делать, как относится к подругам своей девушки и к тому, что у нее будет какая-то своя часть жизни, отдельная от него. В семье очень важен момент сотрудничества, а это вырастает именно из умения дружить, умения строить какое-то совместное пространство с другим человеком. Вместе с тем, дружба строится на верности, а это очень важно для потенциальной семейной жизни.
В- третьих, необходимо понимать, трудолюбив ли он. Для женщины очень важно, чтобы мужчина умел что-то делать по дому и стремился к этому. Также немаловажно, каков его социальный статус и мотивирован ли он на что-то большее, есть ли у него амбиции.
Затем стоит обратить внимание на то, как он преодолевает конфликты. За год в отношениях обязательно будут какие-то стычки, споры — обратите внимание, как мужчина из них выходит. Как-то на консультацию ко мне пришла женщина, которая жаловалась на агрессивность мужа, она ходила к батюшкам, те ей так же советовали терпеть, но ситуация лучше не стала. В процессе работы мы как раз вернулись к началу их отношений, и она рассказала, что они давно знакомы, со студенческих лет, и когда отношения подошли к рубежу возможного вступления в брак, жених стал очень конфликтным. Она тогда не обратила на это внимания, решив, что все само собой уладится. Конечно, ничего не изменилось, и в результате она получила агрессию и неуважение с его стороны.
Нельзя закрывать глаза на такие вещи, нельзя позволять другим людям, даже любимому мужчине, вести себя недостойно по отношению к тебе. Мужчина относится к вам так, как вы позволяете ему это делать. Это не значит, что необходимо встать в позу и огрызаться в ответ, достаточно тактично сказать: «Знаешь, мне кажется, что это не правильно, будь добр, не поступай так со мной в следующий раз». За этим кроется очень большая внутренняя работа, прежде чем ты так скажешь и сумеешь за себя постоять.
Но главное качество — это умение принимать ответственные решения. Мой любимый тест для желающих создать семью: «Как вы думаете, какими качествами должен обладать мужчина?» Обычно начинаются перечисления: ум, доброта, чувство юмора и т.д. Но в первую очередь — он должен быть ответственным. Это проявляется даже в мелочах. Часто девушки жалуются: «Инициатором, куда вместе пойти, всегда выступаю я». На самом деле, это ответственность мужчины — куда вывести девушку, чем ее занять, чтобы было что потом обсудить.
Все эти нюансы, если их не учитывать в семейной жизни, выльются в проблему непонимания. Их интересы могут ограничиться только обсуждением бытовых вопросов, и все будет складываться по поговорке: «быт заел отношения». Или супруги будут обсуждать только вопросы воспитания детей, и тогда они замкнутся только на подсупружеской системе и будут играть только родительскую роль. И все эти и другие причины могут провоцировать агрессивное поведение супруга. Они не будут нужны друг другу как друзья, любовники, собеседники. Они будут ругаться только по поводу детей, и неудовлетворенность в других сферах будет трансформироваться в упреки друг другу.
— В свете кризиса, с которым столкнулась современная традиционная семья, очень часто к личной жизни пастырей предъявляются сверхтребования, модель такой идеальной семьи. И проблемы, перед которыми могут встать такие супруги, вызывают массу противоречивых чувств не только у самих супругов, но и у паствы и просто людей посторонних. Приходилось ли Вам как психологу сталкиваться со сложными ситуациями в священнических семьях?
— Ко мне на консультацию иногда приходят жены священнослужителей, чаще всего — дьяконов. Такие истории случаются, не могу сказать, что особенно часто, но бывает. И священники, и матушки, о которых идет речь — это продукт нашего времени, люди, выросшие в современном обществе. Многие из священников — это люди, которые не имели какой-либо преемственности в служении Церкви, не были выходцами из священнических семей. Вообще, это очень деликатная тема, не потому, что не хочется раскрывать карты, а хотя бы потому, что фигура священника в жизни многих людей — сакральная.
Я сама для себя когда-то определила, что мой духовник должен являться для меня идеалом. Для меня и не важно, чем он занимается вне церкви, как он ведет себя в семье, потому что я понимаю, что он человек, у него могут быть минусы, но мне хочется оставить за ним какую-то тайну, как и за любым священником. Поэтому лично для меня плохих священников не существует, и в моем окружении оказываются только хорошие. Бог милует, образа недостойного священника я не видела. Когда ко мне на прием приходят матушки и говорят о недостойном поведении их мужей, мне сложно их оценивать, но вместе с тем, понятно, что они столкнулись с человеческим фактором. Говорят, что нет человека без греха, только Бог безгрешен.
— Но когда к Вам приходит женщина с подобной семейной историей, как Вы расставляете акценты в работе с ее проблемой? Вы предлагаете фигуру мужа не трогать вовсе и сосредоточиться только на тех причинах, по которым она находится в этой ситуации?
— Исходя из моего довольно скромного опыта работы со священническими семьями, могу сказать, что с ними не надо долго и глубоко работать, достаточно нескольких встреч, и уже видим ощутимый результат. Часто наш взгляд «замыливается», когда мы находимся внутри отношений, и достаточно мнения со стороны, чтобы увидеть возможные выходы из сложившейся ситуации. Включаясь эмоционально, мы можем видеть только одну сторону проблемы, очень тяжелую, травматичную, почти безнадежную, и рассмотреть альтернативные варианты просто не остается сил. Может, посторонние люди тебе и говорят о других возможностях, но ты их не слышишь, то ли из своего упрямства, то ли из-за неосознанного желания оставаться в своей проблеме, а может, действительно, уже нет никакого ресурса на поиск решения. И когда мы беседуем с человеком и раскладываем его ситуацию по пунктам, он находит внутренний резерв сил на работу со своей проблемой.
Как правило, матушки, которые приходят на консультацию, приходят со своими внутренними проблемами. Часто это бывает идеализация мужчины, завышенные требования к нему, особенно к носителю сана священнослужителя. Как следствие, когда ее ожидания не оправдываются, возникает сильная потребность в обвинении его и в самооправдании себя. То же самое происходит со стороны батюшки: от матушки он ожидает очень высокого уровня моральности, терпения и мудрости. У обоих партнеров здесь несколько идеализированные представления друг о друге.
— Какая модель отношений в семье была у женщины, если в своей семейной жизни она испытывает потребность страдать?
— Несмотря на то, что мы не роботы, а люди, человек иногда может так зацикливаться, что становится невозможным выбраться из определенного круга стандартных реакций. Здесь может работать перенос некой сформировавшейся негативной модели поведения, связанной с отношениями с близкими в прошлом. Такой перенос формирует устойчивый стереотип поведения в подобных ситуациях. И если какая-то ситуация не прожита полноценно, эмоции в ней не отработаны и не отреагированы, то мы переносим такое поведение на других значимых близких, в частности, на свою собственную семью. И там мы встречаем другого человека со своими моделями поведения и партнеры отыгрывают друг на друге что-то, что они не отыграли в своем прошлом.
В описываемой ситуации, возможно, был сформирован неправильный образ отца, возможно, его совсем не было, или он был пассивный, формальный. Отец мог недооценивать дочку, мало общался с ней, не восхищался, она не научилась общаться с мужчинами и ее муж может это чувствовать. Когда отношения с мужчиной сопровождаются постоянными унижениями, вплоть до рукоприкладства, можно говорить о том, что у женщины сформирован так называемый «комплекс жертвы».
Это сейчас довольно распространенная история, потому что в семьях сейчас часто присутствует доминирующая мать, которая подавляет своего мужа, в ответ он должен всегда что-то ей доказывать и, как следствие, он начинает воспринимать свою жену как мать, которой он в свое время чего-то не сказал, и сейчас хочет обязательно до нее «достучаться». Образуется очень устойчивый симбиоз «агрессор — жертва», которые через некоторое время меняются ролями.
В каждой такой паре жертва через некоторое время теряет терпение и стремится наказать своего обидчика, и теперь уже он старается защититься. Это созависимые отношения, каждый участник которых не может строить отношения по принципу свободы личности. Такие эмоциональные, страстные отношения могут длиться довольно долго, пока не дойдут до пика.
— А что если жертва дошла до этого пика и уже выступает в роли агрессора, а он не хочет лишаться своей роли?
— В корне такой связки лежит соревнование, потребность победить. Дело в том, что даже за образом жертвы скрывается скрытая, латентная агрессивность. Такой тип личности называется «покорно-зависимый». Снаружи этот человек кажется покорным и терпеливым, внутри же испытывает не самую добрую гамму чувств: гнев, раздражение, обиду. Его агрессия направлена на самого себя, он не научился выражать свои эмоции открыто, и это тоже является некой программой, заложенной в него родительским воспитанием.
Когда люди приходят ко мне на консультацию, они часто с обидой рассказывают, что батюшка им говорит: «Молись, терпи, люби», а я думаю, это очень правильная мысль для такой проблемной ситуации. Дело в том, что супруги когда-то раньше, когда только встретились, любили друг друга. Они хотели быть вместе и поэтому и не разошлись до сих пор, несмотря на все трудности.
Когда мы принимали решение о том, что хотим быть вместе с этим человеком, мы понимали, что у него тоже есть свои недостатки, но люди глубоко верующие по природе своей идеалисты и предпочитают их не замечать. Они предпочитают не говорить о сложностях, а оставить их на потом, с надеждой, что переделают своего партнера, а если не получится, то «стерпится-слюбится». На самом деле, переделать другого человека невозможно, и поэтому я придаю огромное значение добрачным отношениям. Очень важно пройти этот период осознанно и внимательно, чтобы избежать лишних страданий в семейной жизни.
В момент влюбленности мы предпочитаем видеть свои отношения идеальными, а партнера безгрешным, но реальность далека от идеала. Наша задача — делать друг друга счастливыми и помогать друг другу стать лучше. Поэтому «молись» в данной ситуации значит: «Господи, дай моему любимому супругу/супруге то, чего ей не достает». И желательно, конкретизировать: «помоги ему быть более чутким, даруй ему спокойствие, силу духа» и т.д.: формулировать те качества, которые, как кажется, отсутствуют у супруга. Часто проблемы в отношениях даются людям именно для того, чтобы, «поварившись» в них, они научились новой для себя модели поведения. Хочется, чтобы изменения происходили быстро, в мгновение ока, но так не получается.
Терпение — это очень важно, даже не в смысле смирения и покорности, а скорее, мудрости. Очень часто в основе семейного конфликта лежит потребность доказать, спорить, что вызывает большое нетерпение у спутника жизни. Агрессия с его стороны может быть своего рода провокацией на то, чтобы его успокоили и услышали.
В конфликте всегда принимают участие оба, в разной степени, в зависимости от ситуации. Возможно, если ты промолчишь, потерпишь в ответ на агрессию, то потом будут силы для того, чтобы выразить свои эмоции по-другому, спокойно. И тогда супруг сможет тебя услышать, потому что люди больше реагируют не на слова, а на тональность. Когда мы кричим или спорим, другой вынужден защищаться от боли и думает, как бы ему выжить, и поэтому слышит только себя. Вот почему общение не может принести положительного результата.
Тем, кто жалуется в ответ на агрессивное поведение своего супруга, важно понять, что стоит за этим, какие у него мотивы. Чаще всего мы думаем только о себе, что происходит в эту минуту со мной, в то время как агрессия для партнера — это его способ защиты, выбранный когда-то. Он нападает первым, потому что боится тебя, не знает, что от тебя ожидать, или наоборот, слишком хорошо знает твои типичные реакции.
Как правило, люди боятся друг друга, потому что используют непозволительные приемы общения. Жена упрекает мужа: «Всегда ты так делаешь, никогда не можешь довести дело до конца, ты всегда такой упрямый/глупый/незрелый». Но он ведь не всегда такой. И потом она удивляется, когда он на нее кричит: «Ведь я ничего такого не сказала, я сказала только правду». И из этой «правды», кажущейся добродетельности, вырастают большие конфликты и обиды. Если хочешь, чтобы тебя услышали, тебе в первую очередь нужно научиться слушать самому. Так что жертва может сама и не начинать ссору, но она, несомненно, вносит свой вклад в развитие этого процесса.
Как правило, людям с комплексом жертвы свойственно принимать все на свой счет. Если кто-то выплескивает на них негатив, они с готовностью принимают на себя вину и считают, что это они действительно во всем виноваты. За агрессивным поведением стоит много сопутствующих причин. Когда у агрессивного человека возникает потребность в выражении эмоций, ему важно это высказать. На самом деле он ищет «благодарного» слушателя, который его услышит и поймет, не оценивая его поведения и не вступая в спор. Конкурировать с агрессором, доказывать ему, что он не прав — не конструктивно, нам необходимо каждую ситуацию использовать для сближения, а не для конфликта. Необходимо стараться построить отношения таким образом, чтобы ему всегда хотелось прийти к нам со своими проблемами.
