Что такое ревность? По определению, это негативное чувство, возникающее от недостатка внимания со стороны любимого человека. Но в жизни выходит все совсем иначе! Отношения развиваются хорошо, он внимателен, заботлив. Но вдруг Вам показалось, что партнер посмотрел как-то по-особенному на проходящую мимо женщину, что он с каким-то особым чувством разговаривал со своей сотрудницей, улыбнулся продавщице в магазине… поводов для женской ревности масса! Перечислять можно бесконечно! А вывод один - на деле все иногда обстоит иначе, чем Вы себе нафантазировали. И отсюда, бесконечные ссоры, придирки, обиды, расставания…
К сожалению многих женщин, психология мужчин устроена таким образом, чтобы провожать взглядом симпатичную девушку, комментировать прелести фотомоделей или актрис с экрана, помогать и делать комплименты представительницам женского пола. Так мужчина может давать поводы для ревности бесконечно! Природные инстинкты!
Однако и женщины нередко провоцируют мужчин на ревность, сами того не осознавая. У каждой из нас есть друзья мужского пола, которые воспринимаются нашим партнером, как потенциальные любовники. Он также испытывает негативные чувства, замечая заинтересованные взгляды других мужчин в Вашу сторону.
Ревность обоих партнеров неизбежна! Поводы возникают на каждом шагу, так как чувство собственности присуще каждому из нас. Мы хотим быть единственной для своего мужчины и, в то же время, сводить с ума многих других! Женское противоречие!
Справиться можно! Для начала изучите своего партнера, разберитесь в особенностях его психики, научитесь спокойно и адекватно относиться к его проступкам. Если Вы все же позволили на минутку войти ревности в Ваше сердце, терпите! Не выясняйте отношения «прямо здесь и сейчас». Дайте себе немного остыть, может, через пару часов Вы вовсе забудете о поводе для ссоры.
Женщинам свойственно нагнетать, накручивать то, что на самом деле является бескорыстным и безобидным. Не разрушайте свои отношения с мужчиной из-за мелочей! Будьте терпимее и благоразумнее! Ревность - это естественное чувство, но его нужно держать в узде, иначе !
Не стоит заострять свое внимание на мелочах поведения Вашего партнера. Развлекайтесь, отдыхайте, занимайтесь домашними делами, работайте, чаще вспоминайте приятные моменты и случаи из ваших отношений. В крайнем случае, напишите рассказ или нарисуйте что-нибудь позитивное, подойдите творчески к преобразованию Ваших воспоминаний. Во время своих переживаний старайтесь не общаться со своим партнером во избежание конфликта.
С ревностью любимого или любимой сталкивался наверняка каждый, даже тот, кто не имеет богатого опыта встреч с лицами противоположного пола. Так же наверняка почти каждый сам испытывал это неприятное и неоднозначное чувство.
Достаточно забавно, что понятие ревности нельзя сформулировать конкретным определением (количество цитат известных авторов, пытающихся объяснить данный психологический термин, достаточно велико). Общепризнанно ревностью можно назвать желание одного человека полностью обладать другим. Нет, не обязательно быть рабовладельцем, а всего-навсего обладать временем, вниманием и любовью объекта вожделения.
Ревность, к слову, может быть абсолютно разной: это может быть ребёнок, ревнующий детскую заботу своих родителей к младшему братику; это могут быть малознакомые парень и девушка, где кто-то один влюбляется в другого, у которого уже есть вторая половинка; это могут немолодые уже супруги, когда условный муж случайно или нет заигрывает с условной официанткой и потом получает суровый взгляд в свою сторону от жены. В общем, ревность многогранна и сложна, каким бы банальным явлением она не казалась при первом ощущении.
Тут кстати и всплывает вся подноготная ревностной составляющей. Вы заметили, везде в её формулировках говорится о желании одного человека. А когда человек что-то хочет от другого, плюя на всё остальное, то это самый что ни на есть настоящий эгоизм. Нет, конечно, ревность – это в некотором роде есть проявление любви или признательности. Страшно становится, если ваш любимый человек вас нисколько не ревнует.
Вот представьте картину : вы на танцы до утра – ему всё равно, вы завели себе нового друга не одного с вами пола – ему тоже всё равно, он нашёл на вас какой-то компромат – и, вы не поверите, ему тоже всё равно. Представили? Если понравилось, то у вас извращённая форма свободных отношений, которые и отношениями то сложно назвать. А вот если ревность выражается во внимательности (не сильно привередливой) к вам, в волнениях по уважительным причинам, в редких, но метких телефонных звонках – то тогда всё в порядке и с вашим бой-/гёрл- френдом, и с вашими отношениями.
Так что стоит сделать выводы. Ревность имеет свои стадии и свою шкалу. И где-то на этой самой шкале существуют отметки: «равнодушие» и «эгоизм». Наша задача – быть где-то между ними.
Ну и под конец совет – уходите от тех, кто вас не ценит, и убегайте от тех, кто хочет посадить в свою клетку и никуда не отпускать. А ревность – вполне нормальная, хоть и не всегда адекватная по ситуации, человеческая черта.
Вы сможете найти дополнительную информацию по данной теме в разделе .
Два практически неразделимых понятия «любовь» и «ревность» существуют параллельно почти во всех отношениях между людьми. Есть много видов и причин возникновения данных чувств. Испытывать и то и другое является нормой для любого человека, вне зависимости от того, есть ли реальный повод или его нет. Ни одна любовная история не обходится без жгучего чувства в груди под названием ревность. Психология выделяет две ее разновидности: слабого и тирана.
Ревность слабого
К тем, кто испытывает первый вариант, относятся люди, которые страдают низкой самооценкой, а также комплексом неполноценности. Они полагают, что их не за что любить, да и незачем. Подвидом является ощущение нехватки внимания и попытки привлечь его подобным образом. Проблема ревности имеет слабовыраженные проявления, хотя это не уменьшает степени разрушительного воздействия, оказываемого на внутреннее состояние.
Ревность тирана
Второй вид более свойственен людям, которые испытывают потребительское чувство к своему партнеру. Такого рода личности не принимают варианта, что человек имеет право на выбор. Ревность возникает не только к людям, но и ко всему, на что партнер тратит свое время. Беспрекословное подчинение - главное правило, на котором построены отношения.
Независимо от этих двух видов различают также ревность мужчины и женщины. Между ними существует большая разница. Представители противоположных полов трактуют понятие «ревность» по-своему.
Мужская ревность
Для мужчины важно, чтобы тело женщины принадлежало только ему, тогда как то, на кого направлены ее чувства, имеет второстепенное значение. Поэтому ревность может возникнуть по поводу любого восторженного взгляда в сторону спутницы. Женщина является составляющей мужского статуса, поэтому все, что с этим связано, воспринимается как угроза.
Так ревность - это хорошо или плохо? Здесь нет однозначного ответа. Мужчинам подобные переживания даются гораздо сложнее, так как они привыкли все держать в себе, дабы не показать своих слабых сторон. По статистике, ярко выраженную ревность испытывают представители сильного пола, страдающие заниженной самооценкой, а также неуверенные в себе. Второй распространенный тип - эгоисты, которые с ранних лет привыкли получать желаемое и ни с кем не делиться. Мужчины такого типажа ревнуют ко всему одушевленному. Часто это свидетельствует о его измене. Судя по себе, мужчина боится допустить ответный ход женщины. Страх также касается возможности разоблачения.
Иногда мужская ревность является результатом неверной трактовки женского поведения. Например, она старается всегда выглядеть достойно, поэтому следит за собой. Но когда выдается свободный вечер или выходные, женщина хочет отдохнуть от каблуков, макияжа и общего марафета. Мужчина это воспринимает сразу на свой счет. Мол, другим она старается нравиться, а мне - нет. Здесь нужно проявить понимание. Если женщина, вне зависимости от внешнего вида, остается вместе со своим избранником, не нужно придумывать то, чего нет.
Женская ревность - это хорошо или плохо?
Чувство ревности хоть раз в жизни испытывал каждый. Разница лежит в причине возникновения его. Для представителей противоположного пола понятие имеет совершенно противоположные значения. Каждый вкладывает в один и тот же термин свой смысл, основанный на собственном мировоззрении и личном опыте.
У представительниц прекрасного пола дела обстоят совсем наоборот. Ревность чаще всего возникает по поводу эмоциональной привязанности мужчины к другой. Прощать физическую измену намного проще. Ревность девушки имеет много проявлений. Так, например, после того как мужчину можно считать завоеванным, женщина желает все его мысли и поступки направить только в свою сторону. Любое неповиновение чревато скандалом. Обычно это проходит со временем.
Далее - распространенный сюжет, когда она высказывает подозрение по отношению к каждому слову партнера. Опоздания, неотвеченные телефонные звонки из дома - все это только питает больное воображение, рисуя ужасающие картины времяпрепровождения мужчины. А если после всего он явится с подарком, то уж точно хочет загладить свою вину. Часто такая подозрительность со стороны партнерши говорит о ее неуверенности в себе и служит причиной расставаний.
В данном случае говорить, ревность — это хорошо или плохо, не имеет никакого смысла. Ведь то, что разрушает отношения, добром быть не может. Запущенный вариант комплекса неполноценности, когда женщина знает наперед, что ее спутник только и думает о любовных похождениях. Причем поводом для скандала может послужить просто задумчивый вид.
Иногда женщины бывают настолько эгоистичными, что поводом для ревности может послужить поход на футбольный матч, встреча с друзьями и прочие увлечения мужчины. Если это не проходит со временем, отношениям вскоре приходит конец. Такой тип ревности свидетельствует о том, что самой женщине нечем заняться в данный момент. Времяпрепровождение делится между работой, домом и любимым. Выход один - обзавестись увлечением и совершенствоваться в выбранном направлении. Этому будет рад даже партнер, ведь круг интересов его женщины заметно расширится. Да и взаимопонимание сразу наладится.
Детская ревность
Еще одним отдельным видом является ревность детей. Она чаще всего основана на соперничестве между детьми за внимание родителей. Они начинают капризничать, не слушать взрослых, бунтовать и даже проявлять агрессию. Все подобные выходки говорят о нехватке общения и желании обратить на себя внимание родителей. Само по себе чувство ревности неизбежно в семье, где есть двое и более детей. Однако нередки случаи, когда ребенок не дает взрослому поговорить даже по телефону. Это также является ревностным проявлением.
Причины
Сколько разных причин и проявлений имеет ревность! Психология данного чувства построена на нескольких принципах. Первый - это нехватка любви, заботы и внимания со стороны объекта ревности. Но стоит помнить, что человек способен распознать светлые чувства только тогда, когда у него внутри это является главной составляющей. Внимание со стороны партнера может поступать в больших количествах, тогда как сам человек будет постоянно требовать еще.
Тогда это является признаком второго фактора - эгоизма. Значит, личность сформирована в условиях вседозволенности, она просто не научена считаться с мнением и потребностями других людей. С партнером такого типа довольно тяжело, потому как придется объяснять элементарные вещи. Например, зачем ехать к родителям, для чего нужно собраться с друзьями, почему следует уделять время спорту и увлечениям.
Боремся с ревностью
Чтобы усмирить собственные приступы ревности, можно проделать несколько упражнений, которые помогают справиться с эмоциональным всплеском в момент конфликта. Например, если у человека накопилась череда поводов для ревности, по его мнению, их следует записать в порядке убывания. Первым будет тот момент, который вызывает более сильные эмоции, и т. д. Затем список стоит прочесть, и мысленно остановиться на каждом пункте. Нужно прожить заново эмоции, вспомнить все детали ситуации. Правда в том, что многие, смотря на причину своей ревности в спокойном состоянии, не видят в ней смысла. То есть уже после второго прочтения большинство ситуаций покажется человеку мелочью, на которую не стоит обращать внимание.
Заключение
Ревность - это хорошо или плохо? Это каждый решает индивидуально для себя. Так как кому-то она придает сил, вносит дух здорового соперничества, подпитывает адреналином. А других ревность может просто сжигать изнутри, давая все больше поводов задуматься о собственной неполноценности.
Если это чувство сопряжено с глубокой привязанностью к человеку, то такая реакция вполне допустима. Ведь под угрозой находится близость с объектом любви. В таком случае следует просто поговорить с партнером, объяснив свои переживания.
Ревность — это нормально или нет? Плохо или правильно? Глупо или естественно? Давайте разберёмся.
Сколько пишут и говорят о том, что ревновать плохо, что ревнуют только неудачники и неуверенные в себе люди, что ревность подрывает доверие в отношениях, что настоящая любовь не ревнует…
Я же убеждена, что как раз это — бред. Сейчас аргументирую.
Как рождается ревность?
Уверена, никто не будет спорить с тем, что здоровый эгоизм должен присутствовать в каждом человеке. Это он заставляет нас развиваться, стремиться к чему-то, добиваться чего-то для себя, делать свою жизнь уютнее и лучше.
Ревность же — это чувство, рождённое из смеси эгоизма и реализма.
Вот как, например, говорят? Если ты ревнуешь, ты не уверена в себе и не доверяешь своему мужчине, думая, что где-то существует девушка без моральных принципов, которая способна чем-то привлечь твоего мужчину, а в последствии — залезть на него и сделать с ним нечто грязное.
И почему думать так — глупо? Или полагается, что девушка должна быть уверена, что она лучше всех на свете? Это ли не глупо? Нет, это безусловно отлично для самооценки каждой из нас — пытаться так думать (и об этом — в статье ). Но мы же разумные люди!
Любой реалист понимает, что у каждого события в мире есть своя вероятность. У каких-то событий она нулевая, у каких-то эта вероятность ничтожно мала.
Но вероятность встречи мужчиной девушки, которая в чем-то понравится ему больше, чем нынешняя — эта вероятность вовсе не ничтожна, и мы понимаем это, интуитивно или осознанно. И держа в голове эту вероятность, мы также понимаем, что не готовы отказаться от этого человека в случае чего.
Ну а какой разумный человек будет готов просто так отказаться от своего счастья? Почему нормально бояться сломать любимый телефон, нормально бояться потерять квартиру, но не нормально бояться потерять (любым способом) очень дорого человека?
Вот и получается, что «неуверенность в себе и недоверие к мужчине» — это не более чем не особо красивые названия «осознания вероятности определенного события и желания его предотвратить».
Ревность – это нормальное чувство собственности . Не низкое и недостойное, а вполне себе обычное и естественное.
Однако я не утверждаю, что каждая должна испытывать чувство ревности — все-таки темпераменты у всех разные: кто-то глядя Титаник не может и в десятый раз остановить слезы, а кто-то только пожимает плечами, мол, а чего он с ней-то на этот стол не забрался?..
Вот и здесь то же: реакция на те или иные события определяется в том числе темпераментом. А еще — прошлым опытом. И дальше мы поговорим о масштабах ревности.
6 видов проявления ревности:
- Внутренняя молчаливая ревность – это когда ты ревнуешь человека, но не подаешь виду. Либо потому что не хочешь, чтобы он подумал, что ты ему не доверяешь (то есть почти обвиняешь в несовершенном факте), либо потому что часть мозга говорит тебе, что налево он не пойдет, ведь у вас очень крепкие отношения, вы любите друг друга, а он по отношению к тебе порядочен, и даже если встретит кого-то другого, то не будет таким скотом, что начнет тебя обманывать у тебя за спиной.
- Ревность якобы наигранная — это когда он спрашивает тебя, во сколько ты придешь домой, а ты в шутку отвечаешь: а что, боишься, что не успеешь выгнать любовниц? Внутри ты ревнуешь, но выход ревности даешь в форме шуток.
- Ревность через компенсацию — это когда ты не говоришь о том, что ревнуешь, но выход своей ревности даешь, требуя повышенного внимания к себе. Здесь могут начаться лёгкие требования («хочу новое платье!»), капризы («ты давно не покупал мне рафаэлло!») или нечто более безобидное — например, увеличенное количество обнимашек.
- Ревность адекватная — это когда мужчина собирается на мальчишник, и ты открыто, но спокойно делишься с ним своими опасениями (без требований, без наездов, без ссор). Нормальный мужчина в такой ситуации успокоит девушку, развеяв неприятные чувства.
- Ревность открытая — это если твой мужчина спрашивает, не против ли ты, чтобы он встретился с давними друзьями, среди которых есть пара девушек. И ты долго выясняешь, не было ли между ними чего? Ничего ли не было? А точно? Стопудов? А потом долго объясняешь, как ты не любишь, когда тебя обманывают, и что ты полагаешься на его честность, но ладно, сходи, повеселись.
- Вездесущая неадекватная ревность — самая страшная форма. Это когда ты закатываешь скандал, если ему под фотографией какая-то девушка поставила лайк. Это когда ты ходишь за ним по пятам, просишься с ним на рыбалку, на тренировки по хоккею или на мальчишник перед свадьбой его друга. Это когда ты плачешь и кричишь, если тебе показалось, что он недвусмысленно улыбнулся официантке в ресторане, хотя на самом деле он улыбнулся своему стейку и тому факту, что скоро тот перекочует в его желудок. Это та ревность, которая отпугивает.
Какая ревность нормальна?
Первые 4 вида ревности — совершенно естественны и адекватны. Если вы задаетесь вопросом «нормальная ревность — что это и существует ли такая?» — то вот она. Вряд ли такая ревность способна испортить крепкие отношения.
С 5м видом ревности уже сложнее. Но если мужчина понимает, что постоянными расспросами и подозрениями девушка не хочет оскорбить его недоверием, а лишь даёт выход своему беспокойству в такой форме — тогда у пары всё будет в порядке.
А вот 6й вид — это нездоровая ревность, которая обязательно будет портить отношения. Так ревновать — не нормально. И с этой ревностью необходимо разбираться.
Чем плоха вездесущая неадекватная ревность?
Знала я одну пару несколько лет назад — отличная была пара, но парень бросил девушку исключительно из-за ее неуемной ревности.
Она провожала его до туалета в общественных заведениях и ждала там. Она звонила ему каждые полчаса, если он был на работе и каждые 10 минут — если он был где-то еще. Она чуть ли не каждый вечер скандалила на тему «Ты меня больше не любишь!», потому что ей казалось, что он вожделеет женщин из телевизора.
Парень не выдержал, что и не удивительно.
- Во-первых, такая ревность раздражает: постоянно оправдываться, постоянно объяснять что-то, выслушивать упреки, переносить женские слезы и пытаться успокоить… Это изматывает.
- Во-вторых, такая ревность заставляет стыдиться своей девушки: друзья-то не поймут, если взрослого парня никуда не пускают, ждут его у туалета и в других сомнительных для девушки местах, звонят посреди конференции с вопросами думаешь ли ты обо мне, что ты кушал и сходил ли ты в туалет?
- В-третьих, такая ревность пугает. Пугает то, насколько, оказывается, человек зависит от тебя.
Всего этого вполне достаточно, чтобы мужчина захотел уйти. Но сдерживать себя и копить переживания внутри — не самый лучший вариант.
И что тогда делать?
Выкопать причину. И разобраться с ней. Если сами не можете — вэлкам к хорошему психологу или психоаналитику.
Вы должны понять, что если бы в вашем прошлом не было какой-то дряни, которая вызывает в вас нездоровую зависимость от человека или нездоровый страх его потерять , то вы испытывали бы ревность на уровне 1-4.
И у вас есть два варианта:
- Оставить всё, как есть, раз за разом портить свои отношения и убивать свои и чужие нервы и своё и чужое здоровье.
- Или найти причину своей гиперревности, проработать её и начать жить более счастливо, в более крепких и гармоничных отношениях, умея наслаждаться простыми радостями и не сливая энергию, которую можно было бы направить на достижение классных целей, в трубу.
А если повод есть?
Всё, что говорилось выше — это для тех, кто ревнует без повода. Если же вы ревнуете по реальному поводу (изменяет, ведет ночные переписки с бывшей, где-то пропадает ночами и т.д.) — вам не к психологу, вам с парнем нужно разобраться. А возможно и поменять его.
Для вас — это видео:
Нормально ли не ревновать?
А бывает, что ревность отсутствует вовсе . Это не обязательно означает, что вы не испытываете к человеку рядом с вами по-настоящему глубоких чувств (хотя может быть и так), есть еще несколько причин тому:
- например, вы настолько уверены в себе, что и представить не можете, что ваш партнер найдет кого-то лучше (мощное себялюбие – это тоже хорошо=))
- либо у вас настолько гармоничные, мудрые и зрелые отношения, где каждый на 100 процентов уверен, что второй — его половинка и вы вместе на всю жизнь (тогда поздравляю!)
- либо вы не из тех, кто стремится контролировать все, что ему подвластно, и относится к жизни очень философски
Если так — отлично, что в вашей жизни не присутствуют лишние поводы для переживаний. Цените это.
Но здесь может возникнуть такая проблема: ваш мужчина может начать беспокоиться, что вы его не любите, раз не ревнуете.
В этом случае максимально мягко и доходчиво объясните ему, что люди разные, одни ревнуют, другие — нет, и вы из вторых, но это не значит, что вы его не любите. Просто ваша любовь предполагает нерушимую веру в то, что ваш союз не может быть разрушен другими людьми.
Подводим итоги:
Плохо ли — ревновать? Зависит от степени ревности.
Что бы там ни говорили, ревность в отношениях – это нормально . В разумных пределах. Потому что если уж идет речь о том, что ревность – это недоверие, то это недоверие не к мужчине, а к другим девушкам.
Простите за вещевую аналогию, но вот свою любимую машину мы запираем и ставим на сигнализацию для чего? Для того, чтобы ДРУГИЕ ЛЮДИ ее не затырили.
Понятно, что машина сопротивляться угону не может, только что сигнализацией, а мужчина – вроде как может, поскольку он — существо разумное. Но нам ли не знать, насколько мы, девушки, можем быть хитры, соблазнительны, притягательны и упорны в стремлении достичь цели?
Так что все именно так, беречь свое счастье и переживать за него – не грех.
Поэтому выражение «в любви нет места ревности» неверно. Все индивидуально и зависит не от глубины отношений (любовь — не любовь), а от темперамента, опыта и характера конкретного человека.
Надо добавить, что выражение «ревнует — значит, любит» — неверно тоже. Ревновать может и тот, кто не любит, но тем не менее является собственником и по какой-то причине (и далеко не всегда эта причина — любовь) не хочет терять отношения.
Позже обсудим, как вызвать ревность у мужчины, ?
