Очень счастливы те женщины, которые вскармливают своих деток грудью. Ведь для их полноценного развития нет ничего лучше, чем молоко мамы. Мамочки не беспокоятся о том, сколько съедает малыш, они не готовят смеси впрок, не подогревают ночью. Ребенок с молоком матери получает все необходимые микроэлементы и витамины, а также антитела, которые защищают организм грудничка от инфекционных заболеваний. У женщин, кормящих ребенка грудью в первые часы после родов, вырабатывается гормон, который способствует сокращению матки. Кроме того, у них уменьшается опасность заболеть раком яичников и молочной железы, снижается риск снова забеременеть. Об экономии денег, которые пришлось бы тратить на смеси, мы говорить не будем.
Меньше повезло мамам, у которых по той или другой причине нет молока в груди. Приходится кормить малыша искусственными смесями. Но даже самая дорогая и качественная смесь не заменит целебного напитка из груди матери. Мамочки беспокоятся о том, достаточное ли количество смеси съедает малыш? Сколько он должен съедать при кормлении? Родители волнуются, когда ребенок ест много, и когда он ест мало. Необходимо знать нормы потребления еды грудничками.
Нормы потребления еды для новорожденных действительно существуют, но они носят рекомендационный характер. Ведь дети рождаются с разным весом и набирают его тоже по-разному. Более активные детки едят больше, чем малоактивные. Детки, у которых ускорен обмен веществ, тоже едят больше. Но мамы и бабушки не беспокоятся о том, что грудничок ест много, а вот в случае, когда он ест мало, возникает целая проблема. Они начинают искать у новорожденного болезни, которых, по всей видимости, и не существует.
Мы рассмотрим более подробно, сколько же должен съедать грудничок в два месяца от роду.
Читайте также
Нормы питания в два месяца
Новорожденный ближе к двум месяцам жизни почти полностью адаптирован к жизни. Маме следует чувствовать свое чадо и кормить его тогда, когда оно просит кушать. Не нужно следовать определенным правилам кормления. Когда грудничок плачет, следует определить причину беспокойства: накормить, когда голоден, поменять подгузник, сделать массаж животика или просто взять на руки. Малыш может требовать простого маминого прикосновения и тепла.
Чтобы грамотно определить, какое количество еды требуется для двухмесячного грудничка, следует рассчитать это количество по возрасту, по росту и по весу .
Суточная норма для двухмесячного ребенка состоит приблизительно из 800-900 мл молока или смеси. Кормить нужно 5-7 раз по 130-150 мл. Но эти цифры не должны стать для вас нормой. Для полноценного развития вашего чада не стоит строго придерживаться норм питания. Главное, чтобы новорожденный не ощущал голод.
Рассчитывая количество еды по месяцам на последующие месяцы, следует к 800 мл молока каждый месяц прибавлять по 50 мл молока или смеси. К примеру, грудничок в 2 месяца употребляет приблизительно 750-800 мл. Трехмесячному ребенку необходимо 850 мл молока плюс 50 граммов.
По весу новорожденного расчет основывается на том, чтобы разделить вес ребенка в граммах на 6. Объем пищи должен составлять 1/6 веса грудничка. Например, если он весит 4600 г, то ему необходимо 766 мл еды.
При расчете количества пищи по росту и весу нужно использовать такую формулу: вес новорожденного в граммах разделить на его рост в сантиметрах и умножить на 7. Возьмем, к примеру, того же малыша весом 4600 г при росте 58 см. После несложных арифметических действий мы определим, что ему необходимо 555 мл молока или адаптированной молочной смеси.
Чтобы определить норму еды для грудничка, нужно регулярно его взвешивать, измерять рост и учитывать его самочувствие, а также активность. В два месяца мальчик должен весить приблизительно 5,25 кг, а девочка - 4,90 кг. Но эти цифры не являются непоколебимой нормой.
Дорогие мамы! Согласно статистике, дети лучше прибавляют в весе и развиваются на свободном вскармливании. Наливайте в бутылочку смеси или молока на 20-30 мл больше средней возрастной нормы. Возможно, аппетит у вашего чада на этот раз будет больше, а возможно, и меньше. Но докармливать его не следует. И не стоит напрасно волноваться, если вам кажется, что малыш мало ест, но если он при этом прибавляет в весе. Значит, ему достаточно той нормы, которую он потребляет.
Вас выписали из роддома и вы даже немножко привыкли к крошечному мальчику или девочке. Проходит первый, полный радости месяц, ребёнок растёт не по дням, а по часам, и вы неизбежно сталкиваетесь со многими вопросами. Сколько должен съедать ребенок в 2 месяца? А за одно кормление? А как часто кормить? Как должен измениться его рацион, чтобы соответствовать столь быстрому развитию крохи?
В первые месяцы жизни организм малыша растёт и развивается так быстро, как не будет никогда потом. К началу второго месяца грудной ребёнок обычно набирает приблизительно четвёртую часть своего веса на исходе первого месяца жизни (порядка 800 грамм), а рост крохи прибавляет себе десятую часть (3 — 4 сантиметра). Обхват грудной клетки малыша становится больше на 15 — 20 миллиметров, а головной мозг увеличивается на 40 — 50 грамм.
Норма – лишь ориентир, средние данные, которые могут, пусть и не сильно, но варьироваться. Каждый младенец индивидуален, и показатели зависят от наследственности, пола, веса и роста при рождении. И только сильное отклонение данных развития должно служить поводом для беспокойства.
Для активного развития и бурного роста малыша требуется хороший сон – кроха спит от 17 до 21 часа в сутки. Помимо сна, новорождённому необходимо и достаточное количество питания. Многие сердобольные мамочки убеждены — младенец может сосать грудь, сколько захочет. Это ошибочное мнение, так как это легко приводит к перекармливанию, малыш обязательно привыкнет к избыточному питанию и наберёт вес, от чего в течение жизни будет трудно избавиться.
Если ребёнок требует грудь чрезмерно часто, это может не значить, что он голоден. Вполне возможно, что грудничку просто необходим контакт с матерью. Приложите, но не кормите кроху, а поговорите ласково, погладьте – капризы прекратятся.
Малыш в 2 месяца заметно прибавляет в весе и требует большего количества молока
Сколько кушать
Расчёт нормы конкретно для вашего малыша, исходя из веса и роста, не будет проявлением чрезмерной педантичности. Это можно легко сделать по формуле:
- Вес младенца в граммах делить на рост в сантиметрах и полученную цифру умножить на семь. Вес (г)/рост (см)х7. Для примера – 4600/59х7=545 мл смеси или молока.
- Или проще – вес молока (или молочной смеси) должен быть равным 1/6 веса ребёнка. Ребёнок из примера выше в два месяца будет есть 766 мл молока в сутки.
Значительная разница, но обе формулы верны? Повторимся, ваш малыш особенный. У него свой темп обмена веществ, индивидуальная плотность кожи, вес костей и хрящей, что влияет на массу тела крохи. Приведённые цифры будут являться верхней и нижней границей личной нормы.
Искусственное вскармливание
Адаптированная молочная смесь от Nutrilon подходит для искусственного вскармливания малыша
Данные формулы верны и для расчёта молока, и для расчёта объёма смеси, но, при необходимости перехода на ИВ, педиатры часто рекомендуют свободное искусственное вскармливание. Такой режим подразумевает гибкий график кормления. Существует несколько вариантов свободного ИВ:
- Количество смеси и частота кормления зависят от ребёнка. (Разумеется, исключая явное перекармливание.) Он здоров и активен, а его вес в норме.
- Младенец кушает в то время, когда попросит, но количество пищи оговорено с педиатром.
- Частота приёмов пищи установлена врачом, а малыш ест, сколько захочет.
Нужно ориентироваться на аппетит вашего чада. Он нормально развивается, стабильно прибавляет в весе и росте, а врач не видит поводов для беспокойства? Будьте уверены – ваш ребёнок кушает столько и так часто, как ему требуется.
Как часто кушать
Установленный объём молока или смеси нужно разделить на 6-7 раз в сутки с интервалами в 3,5 – 4 часа. Если малыш просыпает один приём пищи, не стоит волноваться. Это значит, что он достаточно насытился перед сном. Многие мамочки беспокоятся насчёт большого промежутка между кормлениями ночью. Это совершенно нормально. Если ребёнок здоров, а мама имеет хорошую лактацию, вы вполне можете отказаться от ночных кормлений.
Перерыв в 6 часов ночью вполне допустим для двухмесячного ребёнка. Если же вы замечаете, что молока становится меньше, то для его сохранения можете вернуться к ночным кормлениям.
При искусственном вскармливании режим может капельку отличаться – смесь остаётся в организме крохи чуть дольше, чем грудное молоко. Вы спокойно можете кормить малыша каждые три часа в течение дня, а ночью делать перерыв на 6 часов. Смеси, полученной за день, достаточно для спокойного и продолжительного сна.
Хватает ли ребёнку питания
Определить, достаточно ли кушает грудничок, можно не только по набору веса, но и по частоте мочеиспускания. На ГВ малыш будет мочиться от шести раз в день, и немного меньше — при кормлении смесями.
Если новорождённый просит грудь слишком часто и сосёт слишком долго, а после капризничает и выглядит недовольным – ему, скорее всего, не хватает молока, но могут быть и другие причины, о которых стоит поговорить с врачом-педиатром.
«Малоежка»
Кроха кушает меньше других, но здоров, растёт и развивается – поводов для волнений нет, это всего лишь индивидуальные потребности новорождённого.
В случае, если младенец плохо набирает вес, капризничает и обладает плохим аппетитом, то вам срочно нужно его обследовать.
Детей в абсолютно любом возрасте нельзя заставлять есть. Насильное кормление, тем более в столь «юном» возрасте, ничего, кроме вреда, не принесёт.
Причин отказа от еды может быть масса.
- Смесь не по вкусу малышу. Пусть самая полезная на свете, она может оказаться на редкость невкусной.
- Поза при приёме пищи или соска может стать причиной заглатывания воздуха. Желудок ребёнка заполняется, а потом мучают газы. Малыш остаётся голодным и скоро снова начинает капризничать.
- Стресс при переходе с грудного кормления на искусственное. Мамино молоко вкуснее, и кроха кушает его охотнее.
- Плотность молочной смеси выше, чем грудного молока. Ваш ребёнок просто насыщается меньшим количеством.
Обследование показало: новорождённый здоров, но темп набора массы слабый. Увеличьте число кормлений, а объём порции оставьте неизменным. Так часто развиваются дети у не склонных к полноте и невысоких родителей.
Здоровье грудничка – единственная цель любых педиатрических таблиц. Развитие вашего малыша, активный рост и освоение новых двигательных навыков – это должно быть главным критерием при определении норм кормления вашего ребёнка. Шести-семиразовое питание через каждые 3-4 часа при общем объёме молока/смеси, равном 1/6 веса крохи, обеспечит вам это. В любом случае нужно учитывать индивидуальные особенности новорождённого и не пренебрегать визитами к врачу.
Растите большими!
Молозива после родов выделяется немного, но переживать не стоит. Малютка не будет голоден, потому что:
- желудок новорождённого настолько мал, что может вместить всего лишь 10 мл. Это и есть то количество молока, сколько должен съедать новорождённый одномоментно, то есть в одно кормление;
- первые сутки кроха получает из груди матери молозиво — ценнейший продукт, свойства и польза которого незаменимы, около 10 раз;
- сколько нужно молока новорождённому, регулирует он сам. Младенец способен съесть 7 — 10 мл молозива за один приём. Следовательно, его суточная норма примерно 100 мл молока;
- норма одного кормления для новорождённого в течение месяца изменяется, увеличиваясь буквально каждый день.
Норма кормления новорождённого
Первые дни грудничку рекомендуют давать грудь каждый час, далее по требованию. Когда ребёнка кормят грудью, всё намного проще. Маме можно не подсчитывать, сколько он съел молока. Съеденный объём меняется каждое кормление и зависит от потребностей крохи. Сколько ест новорождённый, он определяет сам, и отпускает грудь матери, когда насытится.
По рекомендациям экспертов, держать малыша на груди следует не более 20 минут. Некоторым деткам достаточно и 10 минут, а другим требуется чуть дольше. Присматриваясь к грудничку, вы поймете, сколько времени ему нужно. К 2 месяцам у малыша уже установится свой режим.
Как правило, детки до 6 месяцев срыгивают после кормления. При этом выходит воздух и излишки молока. Причина этого — сфинктер (заслонка) между желудком и пищеводом, который ещё слабо развит, и при переедании малыш может срыгнуть не только излишки, но и всё только что съеденное.
Через некоторое время младенец опять будет голоден и снова попросит поесть. Не удивляйтесь, это совершенно нормально, ведь его желудок пустой.
Для мамы важно стараться не перекармливать ребёнка. В большей степени это касается малышей на смесях. Поэтому каждой новоиспечённой маме полезно знать, сколько должен съедать новорождённый за одно кормление.
Сколько должен есть новорождённый?
«А сколько смеси должен съедать новорождённый?» — спросите вы. Объем разового кормления у грудничка и искусственника одинаковый. Норма молока для новорождённого и смеси около 10 мл.
Кроха, кушающий смесь, кормится строго по часам, съедая за один приём столько, сколько питания должен получать ребёнок в его возрасте. Число кормлений в сутки — восемь раз. Если ваш младенец кушает реже, можно увеличить разовый объём смеси.
Если он не доел, не нервничайте. Если у малыша прекрасное настроение, он бодрый, не плачет, не ищет соску — значит, всё отлично. В следующий раз он восполнит недостающее, съев немного больше.
Главное — не перекармливать и соблюдать режим кормлений. Искусственники чаще набирают лишний вес, если мама нарушает правила.
Лишний вес создаёт дополнительную нагрузку на костную систему (спинка и ножки), и ребёнку сложнее учиться сидеть, ползать и ходить. К тому же, перекармливая, вы повышаете риск возникновения нарушений пищеварения и обмена веществ. Чтобы не допустить этого, маме лучше научиться вычислять, сколько смеси приготовить для того, чтоб накормить малыша один раз.
Сколько съедает новорождённый за одно кормление?
До десятого дня объём смеси рассчитывают, умножив число дней на 10. Например, восьмидневному малышу положено съедать за раз 80 мл.
В среднем новорождённый съедает за раз:
- первые два дня жизни — 7 — 10 мл;
- 3 — 4 дни жизни — 20 — 60 мл каждые 2 часа;
- первая неделя жизни — 50 — 80 мл каждые 2,5 часа;
- вторая неделя жизни — 60 — 90 мл каждые 3 часа;
- третья неделя жизни — 70 — 100 мл каждые 3,5 часа.
Особенности кормления новорождённых, вскармливаемых смесью
- Кормить малыша смесью следует по режиму.
- Рекомендуемое число кормлений — не менее восьми за сутки.
- Рассчитывайте норму кормления. Следите, чтобы малыш не переедал.
- Следуйте рекомендациям и инструкциям, указанным на упаковке со смесью.
- Между кормлениями по мере надобности давайте пить малышу тёплую кипячёную воду.
- Правильно держите бутылочку во время кормления для профилактики аэрофагии (заглатывания воздуха при кормлении), которая может вызывать колики.
- Подержите ребёнка вертикально 10- 15 минут, он срыгнёт воздух и излишки смеси.
Уважаемые мамы! В заботах и переживаниях о своем малыше не забудьте про себя. Ребёнок нуждается в здоровой и сильной маме, которая вовремя ест и отдыхает. Иначе вы рискуете потерять молоко, сделать ошибку, рассчитывая смесь, и приобрести нервный срыв.
Сколько должен есть ребёнок на искусственном вскармливании после месяца?
Сколько ест новорождённый, уже понятно. Как высчитать, сколько должен съедать ребёнок в 1 месяц и далее?
Малыш стремительно растёт, а вместе с тем и его потребности и возможности. Зная суточную норму питания, вы легко сможете вычислить, сколько должен съедать ребёнок в 2 месяца.
По данной формуле высчитывают объём кормления у деток от 1 до 12 месяцев.
Суточная норма питания у ребёнка, вскармливаемого смесью составляет:
- до 2 месяцев — 1/5 часть веса, в среднем 700 — 750 мл;
- от 2 до 4 месяцев — 1/6 часть веса, в среднем 750 — 800 мл;
- в промежутке 4 — 6 месяцев — 1/7 часть веса, в среднем 800 — 900 мл;
- старше 6 месяцев — 1/8-1/9 часть, в среднем 1000 — 1100 мл.
Разберём на примере, сколько должен съедать ребёнок в 3 месяца.
Возьмем ребёнка весом 5400 г. Суточная норма питания рассчитывается как 5400/6, получается 900 мл. Трёхмесячный малыш ест семь раз за сутки. Произведя нехитрый подсчет (900/7), получаем разовый объём кормления нашего ребёнка — 130 мл.
Этим же способом вы очень просто сможете вычислить, сколько должен съедать ребёнок в 4 месяца, в 5 месяцев и так далее до года.
Если вам тяжело даются расчёты или просто нет времени, как и у большинства мам, сколько грамм должен съедать новорождённый или грудничок, вы можете посмотреть на упаковке со смесью. На ней чётко указано, сколько смеси необходимо давать, а также как правильно её приготовить.
Как видите, определить, сколько требуется молока или его заменителя на разовое кормление, не особо тяжело. Важно чаще присматриваться к своему малышу, разговаривать с ним. Тогда вы сможете научиться понимать своего кроху.
Когда младенец кормится грудью, нужно придерживаться кормлений по требованию. Тогда ваш ребёнок установит режим самостоятельно. С возрастом его можно откорректировать, чтобы было удобно и малышу, и маме.
Маме, кормящей ребёнка смесью, понадобится немного терпения, чтобы приспособиться к особенностям искусственного вскармливания и сформировать правильный режим питания для своего малыша.
Людмила Сергеевна Соколова
Время на чтение: 5 минут
А А
Последнее обновление статьи: 23.01.2017
Поскольку современный подход к естественному вскармливанию последнее время кардинально изменился, то современные специалисты в своих советах основываются не только на единственном критерии о недоборе веса новорожденным. Если маме кажется, что малыш недоедает, то спешить включать в рацион искусственные смеси не стоит, сначала надо пересмотреть, насколько верно организован процесс грудного кормления, и обязательно учесть следующее.
Различная потребность в еде
На то, сколько скушает дитя, влияет много показателей:- вес в момент рождения;
- самочувствие и состояние организма;
- время суток;
- индивидуальные потребности.
Если мама дает крохе грудь, то современная методика кормления основана исключительно на инстинкте, то есть он сам будет есть столько, сколько составляет его норма. А молоко у кормящей матери после рождения и верного подхода к организации процесса начинает вырабатываться в необходимом для детеныша объеме, с тенденцией его увеличения.
Динамика роста аппетита только на первом месяце имеет четыре изменения:
- В первые три четыре дня за 24 часа достаточноесть до 300 г., примерно в среднем 30 — 40 г. за один раз.
- К концу первой недели уженужно до 400 г.; средняя разовая порция 70 грамм.
- Последующие пару недель потребность еды составляет 20% от массы тела, в среднем единожды 80 г.
- До конца месяца ежедневно крохадолжен есть до 600 г., до 110 г. за один раз.
Эти цифры приведены по одной из методик подсчета и являются лишь ориентировочными, в каждом отдельном случае будет своятаблица и свое требуемое количество смеси, молока.
При необходимости комбинированного либо ненатурального рациона грудничка до года для определения оптимальных объемов пищи существует различные методы подсчета.
Сколько должен съесть малыш при искусственном вскармливании
Как правило, специалисты не рекомендуют доверять информации по объемам использования на упаковках смесей, поскольку допускают присутствие коммерческого интереса в ущерб правильного питания детей.
Для ненатурального вскармливания, конечно, вопрос о том,сколько должен съедать новорожденный первостепенной важности.
Рассмотрим способы, как самостоятельно правильно подсчитать количество.
Подсчет разовой порции
Узнать какова норма можно несколькими методами:
- Умножьтеколичество дней, соответствующее возрасту младенца, на десять и получите количество миллилитров для разового приема. Например, 3-х дневному дитяти нужно есть 30 г.;
- Массу тела крохи в граммах разделите на величину роста в сантиметрах. Например, детеныш с массой 3500грамм и ростом 56 см может насытиться 60 граммами.
- Одну пятую массы тела 14 дневного младенца и старше делим на 8.
Суточная норма, подсчет
- Для дитяти с весом менее 3200грамм умножаем число, соответствующее, сколько дней в возрасте ребенка, на 70. А для младенца, крупнее 3200 эту же цифру умножаем на 80 (формула Финкельштейна).
- С достижением двух месяцев,новорожденный уже имеет потребность в 800 мл. ежесуточно, с каждым последующим месяцем он будет есть на 50 мл. больше, то есть в 9 месяцев за 24 часа размер съеденного примерно 1160 мл.
- Может иметь место коррекция в соответствии с личными нуждами детеныша. Например, две разные крохи могутесть разное количество, но одинаково прекрасно себя чувствовать, хорошо развиваться и прибавлять норму в весе. Это самое важное для определения сытости. Главный ориентирдолжен быть в поведении и ощущениях младенца во время процесса приема пищи и после. Прибавка веса в среднем еженедельно не менее 150-200 г.
- При достижении 14 дневного возраста подсчет таков. Массу телановорожденного делим на пять, и получаем суточную нужную дозу.
Сколько должен съедать малыш смеси при смешанном питании
Профессионалы по грудному вскармливанию уверены, что маминого молока ребенку больше, чем положено в организме, не попадет, а вот перекормить смесью вполне вероятно, что для неокрепших органов пищеварения довольно опасно. Чтобы не повредить хрупкое здоровье, следует серьезно подойти к подсчету дозы докорма при организации комбинированного кормления.
Для наиболее верного определения проблемы с недоеданием, для принятия взвешенного решения о вводе смешанного рациона следует проделать такие замеры и расчеты:
- взвесить детеныша до и после приема пищи, описанным выше способом, подсчитав разницу, вы получите размер съеденного. А сложив данные обо всех трапезах, вы определите объем за 24 часа;
- для новорожденного возрастом до 10 дней умножаем 2% от его веса на точное количество дней, соответствующее возрасту. Для крохи от 10 дней и до двух месяцев считаем одну пятую часть от веса.
Сравнивая эти два показателя, вы сможете определить, нуждается ли ваше дитя в докорме и если да, то в каком размере. Разделить их надо на дневные кормления, а ночью давать только грудное молоко. Если разница получиться в более 50%, то ребенок нуждается в искусственном питании.
Перед принятием решения о смешанном рационе дополнительно проконсультируйтесь у ведущего педиатра насчет правильного введения прикорма.
Теперь о том, сколько можно смеси давать ребенку в первый раз. В любом случае, начинать вводить докорм надо в очень маленькой дозе, примерно 10 г. На второй день можно увеличить вдвое, на третий добавить еще 10 мл. и так постарайтесь довести до величины требуемой ребенку. Как правило, для месячного крохи это до 30 мл. на один прием. И поскольку следует давать сначала грудь, а потом докорм, если малыш уснул возле груди, то не стоит его будить. Лучше лишний раз дать пососать мамину грудь. Поскольку важным принципом смешанного питания является сохранением естественного кормления по возможности наиболее продолжительно.
Режим кормления
Обязательно в режиме кормления учтите, что для усвоения искусственного аналога материнского молока в организме надо больше времени, поэтому в среднем перерывы между приемами пищи для новорожденного будут дольше, около трех часов.
При комбинированном, а особенно ненатуральном рационе режим очень важен. После определения суточного объема смеси смешанного кормления делим его на дневные трапезы и перерыв между приемами надо выдерживать в первый месяц не менее 2,5 часа (ночью перерыв может быть большим) За 24 часа кроха примерно 8 раз кушает.
Перейдя с естественного кормления на искусственное для установления режима, возможно, потребуется какой-то временной период. Постарайтесь планово оттягивать как можно ближе к нужному часу, каждый раз добавляя по 10-15 минут. Отвлекайте забавами, дайте попить водички, можно, пустышкой занять. Ни в коем случае ни позволяйте малышу плакать и ныть, требуя еду, долго. Желательно, чтобы съедал не менее разовой необходимой дозы, тогда необходимое время будет сыт.
Тесты для проверки сытости
Наконец, чтобы убедиться в том, что, сколько съедено является нормальным, можно сделать несколько несложных тестов.
Размер употребленного питания младенцем можно измерять, взвесив его перед едой и после в тех же одеждах. Разница в весе равна величине съеденного. Для более точного определения искомой величины одного раза взвесить недостаточно. В случае с грудничками, разовая порция может быть меньше, ведь они едят чаще (около 12 раз в сутки), а при ненатуральном вскармливании в среднем всего восемь раз, а потому за один раз употребляют меньше маминого молока.
Второй тест еще проще. Не надевайте новорожденному подгузник в течение суток и посчитайте сколько раз вы смените ему пеленку. В норме должен быть достигнутым рубеж не менее 12 штук. Если меньше, то возникает подозрение на недоедание.
Перед молодой мамой всегда возникает множество разнообразных вопросов. Один из них - проблема питания малыша. Сколько должен съедать ребёнок в 2 месяца? Хватает ли ему грудного молока? Не нужно ли докармливать его смесью?
Все дети питаются по-разному
На самом деле каждый ребёнок индивидуален. Это касается всего, и питания в том числе. Аппетит может быть разным, так же, как и состояние здоровья, и настроение. Потому, сколько должен съедать ребёнок в 2 месяца - решает он сам! Выделять строго определённое количество молока при кормлении - это, мягко говоря, смешно. Исключением являются недоношенные малыши. Они питаются только по часам.
За развитием ребёнка, набором веса и необходимостью докармливания внимательно следят участковые педиатры. Тем не менее последнее слово останется только за матерью. Постоянно наблюдая за своим малышом, она сможет сама определить режим питания ребенка 2 месяцев и сделать выводы о целесообразности введения прикорма.
Сытый карапуз - счастливый карапуз!
Если кроха не наедается - это видно сразу. Малыш нервничает, плачет, плохо спит. Сытый ребёнок, напротив, ведёт себя очень спокойно, играет и улыбается. Одним словом, внешне он выглядит крепким и здоровым.
Впрочем, хватает ли ребёнку молока, можно определить и при помощи так называемого «теста на мокрые пелёнки». Для этого необходимо исключить использование памперсов на целый день. На следующее утро нужно подсчитать количество мокрых пелёнок. Если наберётся их более двенадцати, значит, молока крохе хватает.
Питание малыша в 2 месяца влияет также и на его стул. При нормальной лактации ребёнок испражняется несколько раз в день. За этим тоже необходимо внимательно следить.
Сколько должен съедать ребёнок в 2 месяца, молодым родителям подскажет педиатр
Аппетит у детей, конечно, разный - это факт. Тем не менее, педиатрами всё-таки установлена средняя норма питания в 2 месяца. Ориентируются врачи на прибавку в весе. Если в 1 месяц она составляет около 600 грамм, то в 2 месяца - уже 800 грамм.
Ориентируются врачи-педиатры на специальные формулы, выведенные специалистами в разное время.
Например, по методу Рейхе необходимое количество молока рассчитывается относительно веса и роста малыша. Формула предельно проста. Вес в граммах делится на рост в сантиметрах, после чего результат умножается на семь.
Метод Шкарина говорит о том, что малыш должен употреблять около 800 миллилитров молока в сутки. С каждым следующим месяцем это количество должно увеличиваться на 50 миллилитров.
При расчёте питания по методу Гейберна учитывается вес ребёнка. Здесь тоже нет ничего сложного. В первые 2 месяца нормой употребляемого молока является пятая часть от веса малыша, в 2-4 месяца - шестая часть.
Питание ребёнка при грудном вскармливании
О пользе естественного кормления младенца говорить просто нет смысла. Об этом знает каждая мать. Вопрос о том, сколько должен съедать ребенок в 2 месяца при грудном вскармливании, является абсолютно бессмысленным. Современные педиатры рекомендуют кормить малыша по требованию. Грудное молоко в большинстве случаев не позволит крохе ни недоесть, ни переесть.
Впрочем, взвешивать ребёнка до и после кормления всё равно необходимо. Просто это поможет молодой маме вести учёт, чтобы понять, когда именно придётся добавить в рацион прикорм.
В среднем в 2 месяца малыш кушает семь-восемь раз, а количество молока или детской смеси составляет примерно 120 миллилитров. Само собой, когда-то ребёнок может съесть больше, а когда-то - меньше. Однако 800 миллилитров в сутки должно обязательно получиться.
Не стоит волноваться, если ребёнок ест чуть меньше
Тем не менее указанные нормы - всего лишь рекомендации. Не стоит впадать в панику, если кроха кушает меньше или реже. Главное, это стабильный рост и набор в весе.
Итак, сколько должен съедать ребёнок в 2 месяца - вопрос, на который точного ответа дать не удастся. Все цифры лишь приблизительны. Если же мама всё-таки подозревает то, что кроха недоедает при грудном вскармливании, так как точное количество съеденного молока определить невозможно, необходимо посцеживаться на протяжении нескольких дней подряд в разное время. Это позволит матери точнее сориентироваться в плане питания малыша.
Если молока не хватает
К большому сожалению, кормить кроху грудью можно не всегда. В появлении у женщин молока присутствует некоторая цикличность. К примеру, в 3-4 недели мать уже прекрасно знает режим и рацион питания ребёнка. 2 месяца с момента рождения проходят, а количество молока начинает уменьшаться. В это время ещё вовсе не обязательно докармливать малыша. Однако если мать видит, что молока всё-таки маловато, а темпы набора веса снижаются, возможно, понадобится и прикорм. При этом он не должен составлять более 150 миллилитров в сутки. Лучше всего делать это перед сном.
До и после подачи прикорма ребёнка всё равно нужно прикладывать к груди, хотя бы минут на десять. Если же количество молока восстанавливается, докармливать кроху больше не нужно.
У большинства молодых мам лактация усиливается в ночное время суток. Поэтому, если ребёнок спокойно спит на протяжении хотя бы семи часов, лучше всего самой проснуться на пару часов раньше, чем откроет глазки малыш. Сцедив 100 миллилитров молока на вечер, перед сном кроху можно будет довольно плотно покормить.
Как только женщина замечает то, что лактация понижена, ей срочно необходимо принять радикальные меры для её восстановления. Действий для налаживания грудного вскармливания существует много - главное, правильно установить причину пропажи молока.
Почему снижается лактация
Одним словом, самым лучшим и полезным вариантом является питание при ГВ. 2 месяца - возраст, когда молоко может исчезнуть. Как можно его вернуть? Что для этого необходимо сделать?
Возможно, мать просто слишком устаёт, не высыпаясь. В этом случае необходимо наладить её сон. Кормящая женщина должна спать не менее семи-восьми часов в сутки.
Питание матери также должно отличаться особым разнообразием. При этом не стоит забывать также и о ряде запрещённых продуктов, которые при лактации употреблять ни в коем случае нельзя. К таковым относятся жирная, жареная, солёная и острая пища, алкоголь, газированные напитки, кофе, крепкий чай и т. д. Ну и, конечно, после каждого кормления необходимо обязательно сцеживать молоко и принимать горячий душ.
Способствуют увеличению лактации и дрожжевые продукты, мёд, грецкие орехи в небольших количествах, судак.
Отлично помогает также пятиминутный ежедневный массаж грудных желез, приём никотиновой кислоты, апилака, витамина С и Е, пирроксана. Однако всё это можно принимать только по назначению врача.
Фитотерапия, между прочим, также может оказать немалую пользу. Отвары рапиры, укропа, аниса, фенхеля, чистеца и душицы - прекрасные средства!
Более серьёзными методами являются такие лечебные процедуры, как УВЧ, облучение ультрафиолетом, электрофорез молочных желез.
Дарите детям свою любовь и заботу.
