Как выровнять цвет лица в домашних условиях. Выравниваем цвет кожи лица в домашних условиях

Кто из нас не мечтает о красивой, ровной коже. В основном у юных дам такое лицо от природы, а вот ближе к 30 годам появляются проблемы, кожа уже не может похвастаться ровным цветом, пигментные пятна, рубцы, морщины.

Но решить эти проблемы можно, если пользоваться правильные средствами. Об этом мы и поговорим в этой статье.

Причины для изменения цвета лица.

Чтобы устранить проблемы, нужно узнать причину:

  1. Генетика – это очень важный фактор. У кого-то кожа может быть в 40 лет лучше, чем у молодых девушек. И с этим нельзя ничего поделать;
  2. Экология;
  3. Рацион;
  4. Жизненные условия.

От солнца кожа стареет быстрей, темнокожим дамам повезло, у них природная защита от солнечных лучей. А светлокожим женщинам необходимо всегда пользоваться защитой SPF.

Изменение цвета лица может происходить по разным причинам:

  • с возрастом могут появляться пигментные пятна;
  • нехватка ;
  • не загорелая кожа, загар скрывает несовершенства;
  • возможное наличие разных заболеваний.

Тусклым лицо становится, если человек постоянно испытывает стресс, не высыпается.

В юном возрасте лицо обладает нежно-розовым оттенком, это обусловливается быстрым обновлением клеток, новые клетки заменяют мертвые. С годами этот процесс замедляется. Толстый слой эпидермиса отодвигает сосуды дальше от верхнего слоя , в итоге они не получают должного питания. Поэтому кожа начинает хуже выглядеть.

Расширенные поры также влияют на неровности и потемнения кожи. Особенно такая проблема характерна для жирного типа кожи. Жирность вызывает угревую сыпь, или ещё хуже гнойные прыщи.

Если на лице бугристый рельеф, то лучше просто переждать. Если давить прыщи на их месте остаются трудно убираемые пятна.

Не стоит мириться со всем этим, стоит бороться за красивую кожу всеми известными методами, начиная от бабушкиных рецептов, заканчивая процедурами у косметолога.

Как выровнять кожу лица в домашних условиях

В домашних условиях помогут скрабы и маски.

Для начала необходимо правильно подобрать косметические средства. Они должны подходить под , возраст. Если вы умываетесь мылом, забудьте про него, оно плохо воздействует на кожу, сушит её, что приводит к преждевременному старению, провоцирует возникновение морщин, возможна аллергическая реакция.

Для умывания лучше использовать специальные гели, пенки. Можно присмотреться к вариантам со скрабирующими частичками, эти частички очистят кожу от ороговевшего слоя.

Если у вас есть постакне, вы знаете, как сложно от них избавиться, из-за того, что кожа даже после заживления остается повреждённой, это замедляет процесс регенерации.

При выборе ухода в первую очередь стоит обратить внимания на средства, которые заставят кожу восстанавливаться, например, подойдёт бодяга.

В сухом виде она похожа на , разница в микрочастицах, в классическом варианте они круглой форме, а в бодяге заостренные.

Действует она по следующему принципы: бодягу наносят на лицо, начинают растирать круговыми движениями, это раздражает лицо, вследствие чего и запускается регенерация. Применяйте, это прекрасное средство в течение 2 недель, и вы заметите, что ранки от прыщей начнут затягиваться.

Помимо бодяги существуют и другие средства, которые можно приобрести в аптеке.

Практически каждая дама использовала такое средство красоты, как глина.

Её цвет подбирается под тип кожи и проблем, которые надо устранить. Можно использовать, как самостоятельное средство, разбавив водой до состояния кашицы. Также можно сделать более сложный рецепт, например, для отбеливания кожи, возьмём белую глину, смешиваем её с содой, соды берем немного, буквально на кончике ножа, смешиваем с водой. Наносим и оставляем на лице на 15 минут, когда маска начинаем подсыхать смачиваем водой.

От глины получаем прекрасный результат, за маленькую сумму денег, одна упаковка стоит в районе 50 рублей.

Для питания кожи отличным средством будет масло персиковых косточек. Использовать на ночь, вместо увлажняющего средства. Примерная цена 200 рублей.

Эта маска действительно положительно влияет на кожный покров, но использовать её необходимо не чаще 2 раз в 7 дней. При частом использовании она может повредить глубокие слои эпидермиса.

Сделайте паровые ванны. Для этого вскипятите в кастрюле различные травы, например, ромашку, чистотел, шалфей. Сразу после закипания, снимите кастрюлю с огня, и сидите над ней на протяжении 10 минут, накрывшись плотной тканью. Ваши поры откроются, и можно приступать к их чистки с помощью ложки УНО. После проведение процедуры обработайте лицо стерильным средством.

Профессиональные методы выравнивания

Множество салонных процедур.

Чистка лица, бывает лазерная, ультразвуковая, механическая. Оптимальным вариант считается комбинированная чистка. В процессе чистки с кожного покрова удаляются , жировики, чёрные точки, загрязнения.

Процедура достаточно болезненная, бывает, что после неё на лице остаются ранки, которые в скором времени заживают.

Лазерная коррекция, избавляет от рубцов, которые остаются после различных механических повреждений кожного покрова. Избавляет он за счёт того, что «сжигает» клетки на рубцах.

Вообще процедура безболезненная, может присутствовать лёгкое покалывание. Кожа после лазера начинает активно вырабатывать коллаген, вследствие чего процесс регенерация проходит намного быстрей.

Бывает 2 видов, механический и химический. Первый вид абразивными частичками избавляет кожный покров от мёртвых клеток. Второй вид работает при помощи органических кислот. Пилинг рекомендуется делать в холодное время года, когда солнце менее активно.

Кислородотерапия, заполняет наружный слой кожи газом с помощью инъекций. Очищенный кислород подается под давлением, благодаря ему поврежденные ткани быстро восстанавливаются. Этот способ хорош для избавления от давних шрамов.

Угри и прыщи с этим способом быстро проходят, благодаря антисептическому действию инъекции.

Криомассаж, избавит от прыщей вызванных избыточной работой сальных желез. На верхний слой эпидермиса воздействует холод.

На лицо наносится маленький слой жидкого азота, наносится он пинцетом и ватным тампоном. Когда жидкость испаряется, и косметолог наносит жидкий азот повторно, обычно это 2-3 раза.

Процедура проводится на максимально низких температурах, это стимулирует обменные процессы, поры сужаются, исчезают воспаления.

После процедуры лицо может покраснеть или опухнуть, но всё придёт норму в течение 1 часа. Перед выходом на улицу обязательно наносить крем с высоким содержанием SPF.

Биоревитализация, устраняет незначительные морщины. Складки кожи разглаживаются, потому что эта инъекция активирует выработку фибры и коллагена.

В этой инъекции содержатся фруктовые кислоты, огромное множество различных витаминов, состав с содержанием энзимы.

Народные методы выравнивания кожи лица

Маска из огурцов поможет вашей коже!

Домашние средства красоты не менее эффективны. Некоторые средства натурального происхождения дадут эффект не хуже, чем салонные процедуры. Главное правильно их сочетать, и потратить немного времени на приготовление. Ведь не зря над этими рецептами трудились целые поколения наших мам и бабушек:

  • кефирная маска. Смочите ватный диск в кефире, протрите им лицо, когда оно высохнет, протрите снова. И так повторяйте 10 раз;
  • маска из огурцов. Можно просто нарезать тонкими кружочками, а можно приготовить кашу. Для этого возьмите кожуру и мякоть этого полезнейшего овоща, добавьте 1 ложку крахмала. Тщательно перемешайте. Нанесите на лицо, оставьте на 15 минут, смывать тёплой водой;
  • маска из мёда и лимона. Немного подогрейте мёд, не переусердствуйте можно получить ожог, капните в подогретый мёд, пару капель лимонного сока. Нанесите тончайшим слоем, сверху накройте салфеткой, смыть через 15 минут. Также эту маску можно использовать как скраб, добавив 1 чайную ложку морской соли, он прекрасно очистит вашу кожу;
  • маски из яичного белка и желтка. Это 2 разные маски, использовать по отдельности. Белок сузит расширенные поры и устранит неприятный жирный блеск. Желток увлажнит сухую кожу. В нанесение эти средства также просты, размазать по лицу, смыть после полного высыхания;
  • продукты из холодильника осветлят кожу, и уберут нежелательную пигментацию. Возьмите полстакана кефира и 2 столовые ложки овсяных хлопьев. Кефир слегка подогрейте в микроволновой печи. Субстанцию нанесите на лицо, походите так около 20 минут;
  • для сухой кожи есть вариант альтернативный предыдущему, просто поменяйте кефир на сметану;
  • для следующего рецепта понадобиться петрушка и укроп. Загрузите их в блендер, измельчите до кашеобразного состояния, добавьте 1 ложку сметаны, нанесите на 25 минут;
  • для нормального эпидермиса, можно порекомендовать следующий рецепт маски. Понадобится, 1 яйцо, 1 столовая ложка оливкового масла, киви, банан. Киви и банан превратите в состояние сметаны, добавьте яйцо и оливковое масло, тщательно перемешайте. Держите на лице порядка 15 минут. Маска великолепно очищает и тонизирует кожу;
  • задействуем и в другом рецепте. Для обладательниц жирной кожи соедините масло с кислыми ягодками, к ним относятся смородина и земляника. Для прекрасных дам с сухой кожей рекомендуются сладкие на вкус фрукты и ягоды, идеально подойдут: клубника, нектарин, абрикос. Разомните, смешайте всё, нанесите на 10 минут.

Декоративной косметикой можно скрыть недостатки.

А пока вы на пути к идеальной коже воспользуйтесь косметическими средствами маскировки несовершенств:

  • начните с основы под макияж, достаточно новое средство в мире красоты. Подберите индивидуальное средство под свой тип эпидермиса.

Например, существуют основы, предназначенные для затирки расширенных пор, матирующие для жирной кожи, увлажняющие для сухой.

Наноситься на чистое лицо, тонким слоем, если средство цветное, рекомендуется, подбирать на оттенок светлее тонального крема;

Важно подобрать тональное средство тон в тон вашему оттенку кожи. Смотрится очень нелепо, когда оттенок подобран неверно;

  • корректор или консилер. Точечная маскировка более серьёзных проблем, с которыми не в силах справиться тональный крем.

На отлично маскируют синяки и мешки под глазами, прыщи, пигментные пятна. Бывает разных текстур, и цветов;

  • румяна. Предыдущими средствами, мы скрыли все естественные тени, создали ровное полотно, теперь нам необходимо нарисовать всё заново. С помощью румян можно создать объем;
  • . Закрепление макияжа, для жирной кожи, этот этап просто необходим, так как с неё быстро «сходит» косметика.

Такими простыми методами вы сразу же скроете все имеющиеся недостатки.

Правильно ухаживая за своей кожей – вы сохраните красоту на многие годы.

Из этого видео вы узнаете, как сделать глубокую чистку лица в домашних условиях.

Вконтакте

Выровнять рельеф кожи можно в 2 этапа: сначала с помощью мягкого скраба, который позволит избавиться от шелушений и очистит поры. А непосредственно перед нанесением макияжа воспользуйся разглаживающей базой, она зрительно« заполнит» мелкие морщинки и расширенные поры, скорректирует цвет лица и даже прыщики сделает менее заметными. Чудеса!

Скрабы для выравнивания кожи

Скраб и маска Normaderm 3 in 1 от Vichy

Скраб-пилинг от Vichy имеет в составе глину, которая сужает поры и борется с акне. Это средство радует своей универсальностью: оно и гель для умывания, и маска, и скраб. Рекомендуем использовать вечером, перед сном: нанеси на несколько минут, как маску, а затем помассируй кожу круговыми движениями и смой.

Цена: около 1200 руб.

Выравнивающий скраб Immortel от L`Occitane


Популярное

Именно этот скраб прекрасно подойдет для чувствительной кожи: по своей текстуре он напоминает молочко, очень мягкое и нежное. Главная задача средства — выровнять поверхность кожи, и скраб с ней справляется на ура, не оставляя покраснений или сухости. В составе — экстракты бессмертника(иммортеля) и маргаритки.

Цена: около 3000 руб.

Cкраб и маска Choco-Mint Sparkle от Shikhalal


Маска-скраб с приятным ароматом мятной шоколадки помогает быстро очистить кожу и сделать расширенные поры менее заметными. В составе средства — натуральная черная глина, использование которой просто« доктор прописал» для жирной кожи. Как сделать лицо гладким? Оставь маску на коже на 10−15 минут, смой круговыми движениями, а затем нанеси увлажняющий крем.

Цена: около 450 руб.

Базы и сыворотки для гладкой кожи лица

PP-крем Pink Perfect Crème от Erborian


PP-крем — изобретение сравнительно новое. Это средство от франко-корейского бренда Erborian создано специально для выравнивания рельефа кожи, а заодно придания легкого естественного сияния. По текстуре напоминает обычный увлажняющий крем, но после нанесения ты сразу увидишь результат: тон кожи становится намного ровнее, а поры действительно сужаются! Состав, к слову, радует натуральными компонентами: экстракты корейской хурмы, тыквенных семечек и камелии. После PP-крема тебе, возможно, не понадобится даже тональное средство.

Цена: около 1200 руб.

Выравнивающая база Prep + Prime Skin Smoother от M.A.C.


Этот компактный праймер для выравнивания текстуры кожи заполняет мелкие морщинки и неровности, смягчает и делает кожу заметно более гладкой. В его составе — кремний, который позволяет добиться визуальной гладкости. Кроме того, текстура праймера — кремово-восковая, то есть перед нанесением макияжа твоя кожа станет как ровный холст: рисуй, что хочешь!

Цена: около 2300 руб.

Сыворотка Intensifier от Babor


Это не просто сыворотка, а настоящее SOS-средство. Продукт от немецкой марки Babor разработан специально, чтобы улучшать структуру поверхности кожи. Как сделать кожу лица гладкой? Сыворотка выравнивает рельеф, сужает поры и даже борется с пигментацией. В ней содержится экстракт алое вера, он успокаивает и убирает покраснения, а также светоотражающие частички, они зрительно делают мелкие морщины и расширенные поры менее заметными. Очень полезная штука!

Цена: около 5000 руб.

Выравнивающая база Refining Makeup Primer от Shiseido


Эта база делает лицо очень гладким, заполняя мелкие морщинки и придавая коже легкое сияние. Примечательно, что использовать ее ты можешь без последующего нанесения тонального крема: одного праймера будет достаточно, чтобы перекрыть недостатки на коже, не используя сверху еще и тональное средство. Так что продукт от Shiseido должен приглянуться девушкам, которые любят самый актуальный nudeface-макияж.

Цена: около 1800 руб.

Разглаживающий праймер Superprimer Universal Face Primer от Clinique


Как сделать кожу гладкой и ровной? В линейке Clinique есть четыре праймера для разных типов кожи: нормальной, склонной к высыпаниям, сухой, пигментированной. Самый« легкий» вариант для нормальной кожи позволяет довести ее до совершенства — сделать более матовой и гладкой. В составе этой базы под макияж есть силиконовые полимеры, именно они« заполняют» мелкие морщинки и делают поры незаметными, так что наносить тональный крем потом одно удовольствие.

Цена: около 1700 руб.

Выравнивающая база-мусс Sweet Cotton от Holika Holika


Эта база создана специально для жирной и комбинированной кожи, которая чаще всего подвержена расширению пор. Именно поэтому текстура средства такая легкая — в виде мусса. Главный ухаживающий компонент праймера — хлопок, который считается и антисептиком, и помогает контролировать выработку себума. В итоге база создает на коже ровное покрытие: она маскирует поры и мелкие морщинки, так что тональный крем поверх средства ляжет идеально.

Цена: около 1100 руб.

С чего начинается красивый, грамотный макияж?

Основа красоты – это ухоженная кожа – красивого, ровного тона. Если говорить о декоративной косметике, то за тон кожи «отвечает» в первую очередь тональный крем. С него и начинаем наш макияж.

У тонального крема две основные функции :

1.Защитная. Он механически защищает кожу от попадания на неё пыли и грязи – большая часть всего этого оседает на креме. Плюс зимой – от обветривания и обморожения, летом – от обгорания на солнце, даже если не содержит SPF. Помимо этих несомненных защитных свойств он содержит Антиоксиданты, обезвреживающие, хотя бы частично, действие грязного воздуха на нашу кожу.

2. Эстетическая. Только 10% женщин (как впрочем, и мужчин) обладают ровным, красивым цветом лица. Это счастливчики с нормальным типом кожи. У всех остальных на лице есть покраснения, следы от угревой сыпи, поры или цвет лица тусклый и неоднородный. Нет ничего проще, чем скрыть недостатки и выровнять цвет с помощью тонального крема!

Почему же, несмотря на всё это, наши клиенты, да и консультанты часто не любят тональный крем?

«Его видно», «он подчёркивает шелушение», «он забивается в порах», «у меня с ним лицо отличается от шеи». Все эти возражения – из области неправильно нанесённого и подобранного по цвету тонального крема.

Как правильно подобрать цвет?

Оттенки наших тональных средств выглядит следующим образом:

Ivory 2,4,5 и Beige 1,3,4- золотистые и бежевые оттенки;

Ivory 1,3,6 и Beige 2 – розовые тона.

По моим наблюдениям, оттенки кожи делятся примерно поровну между золотистым (теплым) тоном кожи и бежевым тоном (в нем преобладает оливково-серый холодный пигмент). Природные розовый оттенок кожи встречается крайне редко (как правило, у обладательниц нормального типа кожи).

Поэтому, чаще всего мы используем золотистые и бежевые оттенки тонального крема. Иногда с этим сложно согласиться и руки так и тянутся к розоватым тонам! Кажется, что именно они способны освежить тон кожи! Но. Если на коже имеются покраснения, следы от угревой сыпи и т.д., то розовый оттенок их не перекроет. Розово-фиолетовые цвета на коже нейтрализует как раз желтый пигмент по законам цветового круга. Да и ваше розовое лицо будет отличаться от цвета шеи.

Когда мы можем испугаться желтоватых кремов? Когда нанесли оттенок на кожу, а он желтеет там не очень красиво. Но это не значит, что нужно брать розовый! Это значит, что вы взяли слишком темный оттенок золотистого цвета! Возьмите на тон, на два светлее и он идеально сольется с цветом кожи!

Да, иногда некоторые визажисты берут розоватые оттенки, чтобы освежить уставшую, сероватого подтона кожу. Чаще всего возрастную. При условии, что покраснений нет. Вы тоже можете это делать, используя, скорее Ivory 6. Я предпочитаю брать просто оттенок тонального крема, близкий к натуральному плюс румяна для свежести.

Подбирая себе оттенок тонального крема, не забывайте, что летом кожа более темная (загорелая), а зимой – более светлая. Соответственно, вам необходимо менять оттенок крема в разное время года.

Всем советую иметь как минимум, два тона: один светлый – зимний, второй потемнее – летний. А в межсезонье смешивать их в разной пропорции, в зависимости от того, насколько вы «отмылись» или наоборот, загорели.

Проверяйте, насколько совпадает оттенок тонального крема с цветом кожи на нижней части щеки, рядом с шеей. Этот участок не только содержит наименьшее число покраснений, которые могут сбить вас «с толку», но и можно легко посмотреть, как тон сочетается с цветом шеи. Он практически не должен отличаться.

Кстати, о шее . Бывает, что её цвет отличается от цвета лица. В этом случае подбираем тональный крем к цвету шеи. Скорее всего, шея будет светлее, чем лицо. И крем берем на тон светлее, тогда вот вам – никаких границ!

Внимательно подходите к выбору формулы тонального крема . Это зависит и от типа кожи, и от сезона. Летом большинство может пользоваться тоном для комбинированной кожи – он лёгкий, не блестит и обладает потрясающим лифтинг-эффектом! Хорошо впитает и кожный жир, и потовые выделения на лице. Зимой практически всем (разве что кроме молодёжи с их жирноватыми, блестящими лицами) лучше перейти на формулу для сухой и нормальной кожи. Иначе лицо может начать шелушиться. Это все потому, что в зимний период кожа у всех суше, чем в летний.

Перед нанесением тонального крема мы наносим специальное Средство-основу для макияжа (или просто “базу”). Она «выглаживает» поверхность кожи, покрывая ее тонким слоем. Убирает шелушение, сглаживает неровности, краешки пор. Нанося его, вы делаете то же самое, что штукатур перед покраской стен, художник перед нанесением красок на холст. На ощупь она жирная, но на самом деле ее формула обезжиренная: в составе естественный увлажнитель кожи – глицерин. Это он такой на ощупь.

Теперь пришло время нанести тональный крем.

Существует три основных способа:

1. Подушечками пальцев. Помогает достичь наиболее плотного нанесения и максимального выравнивания тона кожи. Рекомендую наносить не растирающими, а похлопывающими движениями, предварительно нанеся крем на тыльную сторону ладони и разогрев его там подушечками пальцев. Т.о. крем лучше «садится» на кожу и дольше на ней держится. Хорошо покроет сверху поры, а не забьётся в них. Если есть шелушение, не поднимет «шелушинки», а «прибьёт» их (хотя, конечно, от шелушащейся кожи надо избавляться скрабом и достаточным увлажнением).

2. Влажным спонжем. Уточняю, что такое влажный спонж . Это спонж, намоченный водой и хорошо отжатый. Смешиваясь с минимальным количеством воды, тональный крем ложится более тонким слоем. Это подходит для тех, у кого тон кожи более-менее ровный или для кожи с возрастными изменениями (чтобы тон не забился в морщинки – но об этом подробнее в главе «Макияж для женщин элегантного возраста»). Ну, или для тех, кто предпочёл бы минимум крема на лице.

Такой же консистенции тона можно добиться, смешав его на тыльной стороне ладони с вашим увлажняющим кремом. Этот способ подходит для зимнего времени, когда кожа шелушится. Тогда только так тон можно нанести, не подчеркнув шелушение.

Замечу, нет способа «нанесение сухим спонжем». Если вы нанесёте тон сухим спонжем, то прежде крем наполнит губку (так, как до этого наполнила вода) и этот крем вы потом сольёте в раковину, когда будете мыть спонж. А на лице у вас в итоге получится нанести крем таким же плотным слоем, как нанесли бы подушечками пальцев.

3. Специальной кистью для тона. Ею всегда пользуются визажисты. Это позволяет тонко и ровно нанести крем на кожу, «проникнуть» в трудно доступные места на лице клиента: участки около носа, губ, ушей. И чтобы «сохранить дистанцию» с клиентом. Если у вас очень длинные ногти – вам будет очень удобно кистью. В «Мэри Кэй» представлена прекрасная кисть для тона. Рекомендую.

Кстати, на щеках, когда вы наносите тональный крем, лучше следовать не массажным линиям, а наносить крем движениями вниз, как бы приглаживая пушковый волос. Конечно, не надо тянуть кожу вниз изо всех сил, так можно превратиться в милого бульдожку. Если наносить крем движениями вверх, можно поднять пушковый волос и лицо станет милым и пушистым.

После того, как вы нанесли крем любым из удобных для вас способов, возьмите сухой спонж или ватный диск и промакивающими движениями пройдитесь по всему лицу . Спонж впитает в себя излишки тонального крема, дополнительно пропитает кремом кожу, а значит, он будет дольше держаться. Одновременно можно подтушевать участки, где крем любит собираться. Это граница с ростом волос, область пушкового волоса над губой, бровями, а также на щеках.

Тональный крем мы наносим не на всю поверхность лица, исключая область вокруг глаз. Почему? Потому что на область вокруг глаз мы будем наносить другое, специально предназначенное для этого средство, приступая к следующему этапу: освежению лица .

Делать мы это будем с помощью Осветляющего корректора . Он берется, как правило на 1-2 тона светлее оттенка тонального крема. Большинству из нас подойдет №2 – светло-бежевый.

№1 – для тех, кто пользуется Ivory 6 (если вы пользуетесь Ivory 1,2 и 3, т.е. очень светлыми тонами, можете просто нанести тон под глаза, не используя корректор. Но только увлажняющую формулу! Если вы пользуетесь матирующим тоном, тогда вам все-таки понадобится Осветляющий корректор).

№3 берут те, кто пользуется номерами от Beige 5 или обладательницы очень темных кругов под глазами (см. главу “ “).

И первый участок нанесения и одновременно осветления – область вокруг глаз. Маскируем темные круги под глазами.

Тёмные круги образуются и усиливаются у нас под глазами оттого, что кожа в этом месте очень тонкая и через неё просвечивают кровеносные сосуды. Если нарушается микроциркуляция крови в этих сосудах (типичное явление, усиливающееся из-за недосыпов, компьютеров и т.д.), то кровь застаивается в них и этот участок темнеет.

Есть и природная «растушёвка» тёмным цветом вокруг глаз. Часто это характерно для людей с нарушениями в почках. Здесь прием осветления не используется и мы маскируем участок под глазами тем же оттенком тонального крема, что и на лице или Осветляюшим корректором №3. Иначе вы вместо темных кругов получите голубые. Формула крема должна быть обязательно увлажняющей. Ни в коем случае не наносим под глаза матирующую формулу для комбинированной кожи. Сушить кожу под глазами категорически запрещено. Это и так сделает за нас время.

Вернемся к нанесению осветляющего (или нет) тона вокруг глаз.

Распределяем его кисточкой или кончиком пальцев на внутренний уголок под глазом и на внешний (самые тёмные участки). Пальцем набивающими движениями растушёвываем средство, нанося как можно меньше на область мимических морщин. При явно выраженных морщинах тон на них не наносим, только в самый внутренний и внешний угол глаза.

Если под глазами есть припухлости, то на саму припухлость светлый тон наносить нельзя. Свет обладает эффектом увеличения объемов, поэтому припухлость станет больше. Мы наносим его только по краям припухлости (см. рисунок: заштрихованная область – область нанесения светлого тона).

Также производим освежение всего лица :

  • Высветляем область носогубной складки;
  • Центр лба и подбородка;
  • Переносицу;
  • Внешние уголки губ.

За счет чего происходит эффект освежения кожи?

Глаза – уходят круги под ними и маскируется внешняя линия падения века (опущенный уголок);

Носогубная складка – становится менее заметной за счет того, что свет “выдвигает”, делая ее менее глубокой;

Уголки губ – также маскируется угол падения;

На центр подбородка мы наносим корректор, чтобы придать ему легкую пухлость, объем, свойственный молодости. Если у вас слишком объемный подбородок и без этого, просто не наносите туда осветление. (Чтобы понять, какой у вас подбородок, см. главу “Идеальные пропорции лица”).

Переносица – чтобы нос казался тоньше. Воздержитесь от этого приема, если имеются кривизна или горбинка.

Вообще, этим средством вы можете пользоваться, как скульптор глиной , моделируя свое лицо. Оно поможет добавлять вам объем тем участкам, которым захотите. Например, на верхнюю часть скул, чтобы они стали выше. (Тоже омолаживает). На область под глазами, если у вас центральная часть лица короткая (часто, когда лоб очень высокий или подбородок большой). Моделировать лицо мы также будем с помощью тени (что-то убирать), но это уже в главе “Коррекция лица”.

Эту процедуру можно повторить и в середине дня. Нанесите Осветляющий корректор на эти участки и лицо моментально приобретет свежий вид!

Светлый тон можно нанести и на верхнее веко, но если вы пользуетесь Основой под тени , то это излишне – наша основа обладает осветляющим эффектом.

Основа необходима для того, чтобы выровнять цвет верхнего века и создать тонкий слой, благодаря которому тени не будут собираться, лучше растушёвываться и ярче смотреться.

Бывают случаи, когда вы слышите, что после применения Основы тени стали собираться больше. Это происходит тогда, когда Основа кладется слишком толстым слоем. Таким, что сама собирается. И как следствие, собираются тени. Ее надо класть очень тонко, тогда вы получите только положительный эффект.

Интересный факт: по данным маркетинговых исследований, знаете, какое самое продаваемое средство у косметических фирм? Нет, не основа для теней. Помада. А самое непродаваемое – как раз основа для теней.

Женщины просто не знают, зачем оно необходимо. При этом, ни один уважающий себя визажист не нанесёт тени на «голое» веко. Обязательно на специальную основу. Профессиональный макияж как раз и складывается из таких мелочей.

Теперь можно закончить выравнивание тона кожи Пудрой .

Не знаю, как вам, а мне часто задают вопрос: «А если пользуешься тональным – нужно использовать пудру для лица?»

Дело в том, что Пудра и тональный крем – два разных средства с разными функциями. Если про защитную и маскирующую функцию тонального крема мы говорили (он задает «тон»), то у Пудры – другие задачи. Она улучшает саму фактуру кожи (визуально ). Делает её шелковистой, бархатной, матовой. Конечно, небольшой маскирующий эффект есть, но он недолговечен. Кроме того, она закрепляет на лице тональный крем, и он держится еще дольше. Служит «прослойкой» между жирными и сухими текстурами макияжа. (Если вы делаете коррекцию лица, а также наносите румяна – имейте в виду – все эти средства растушёвываются по припудренной коже гораздо лучше, чем по «сырой».)

Кстати, чтобы продлить эффект от пудры в принципе, её лучше наносить опять же спонжем, мягко вбивая в кожу. Большой, широкой, красивой кистью создается более тонкий слой. Кистью пудра наносится плавными дв ижениями сверху вниз, начиная от верхней точки лба.

И именно в этом порядке. Корректор скроет очевидные и явные недостатки(прыщи, темные круги, пигментные пятна, сосудистые сетки), тональное средство сравняет тон, сделав корректор незаметным. И лишь потом с помощью консилера ты доведешь оттенок до совершенства, расставив акценты и подчеркнув черты лица.

Ты можешь исключить из этой тройки корректор или консилер, если не нуждаешься в них, но последовательность должна оставаться неизменной.

2. Выбери правильный корректор


Популярное

Если ты не уверена, что знаешь, какой именно корректор подойдет именно тебе, сохрани себе эту простую табличку.

Бледно-розовый: скрывает синеву под глазами, пятна от постакне, выравнивает светлую кожу.

Персиковый: помогает скрыть землисто-бледный тон кожи, скрывает синяки и выравнивает кожу среднего тона.

Оранжевый: маскирует пигментные пятна и постакне на смуглой, загорелой коже.

Желтый: скрывает темные круги и синяки под глазами на загорелой коже.

Зеленый: скрывает красноту.

Лиловый: убирает желтый подтон.

3. Дубль два

Если темные круги — твоя повседневная проблема, наноси на них консилер дважды. Сначала на чистую кожу, чуть вбивая его пальцем, а затем — как завершающий этап.

4. Наноси праймер на Т-зону

Особенно важен этот совет для обладательниц жирной кожи. Так твой тональный крем не потечет, а нос и лоб не будут чрезмерно блестеть.

5. Регулируй плотность покрытия

Не стоит наносить одно и то же тональное средство на все лицо. На Т-зоне лучше использовать вуали, флюиды, bb- или сс-кремы. А вот скулы, виски, подбородок и овал лица можно покрыть более плотным средством. Щеки, если на них нет несовершенств, покрывай тональным средством средней плотности.

6. Выбери идеальный тон

Чтобы твой выбор был на 100% точным, нанеси на середину щеки три наиболее подходящих тебе оттенка тонального средства. Отойди от зеркала на метр-полтора и выбирай тот тон, который с такого расстояния на щеке не виден.

7. Растушевывай грамотно

Единственный правильный способ растушевки тональных средств — от центра к периферии. Начни с переносицы, продвигаясь к кончику носа, затем от переносицы к верхней линии лба, затем от середины лба к вискам. Затем от переносицы по верху щеки к скулам и от переносицы по крыльям носа, от носогубной области к подбородку.

8. Не забудь про уши и шею

Тем же блендером или кистью, что ты растушевывала тон по лицу, пройдись по шее и ушным раковинам. Ни один макияж не будет смотреться естественно, если уши, лицо и шея разных оттенков.

9. И снова о шее

Посмотри на кожу лица и шеи при ровном дневном свете. У многих шея светлее лица, так как меньше подвергается солнечному излучению. Если это твой случай, придется завести для шеи отдельное тональное средство и тщательно растушевывать границу между оттенками.

10. Всегда наноси консилер на веки


Легким движением ты сделаешь глаза ярче, больше, выразительнее, а общий вид будет более свежим и отдохнувшим.

11. Проверяй свет

В идеале краситься нужно при том же освещении, в котором ты собираешься находиться, то есть для пребывания на солнце — при ярком и направленном сверху вниз, для офиса — при обычном дневном, для вечера — при электрическом. Если это невозможно, попробуй настольное зеркало с подсветкой или возьми с собой основные средства, чтобы поправить макияж на месте.

12. С маслом или без?

Для жирной и комбинированной кожи подойдут средства на водной основе, а для сухой и чувствительной — на масляной.

13. Скорая помощь

Если у тебя вскочил прыщик, а подходящего консилера нет, возьми обычный тональный крем, капни на проблемный участок, подожди 3−5 минут и чуть-чуть растушуй.

14. Сияй

Если твоя кожа слишком сухая, из-за чего лицо выглядит уставшим и слишком матовым, капни на спонж любое масло для лица и пройдись по коже легкими касаниями. Получишь натуральный эффект свечения!

15. Смешивай текстуры


Если тебе не удается найти идеальный по текстуре и оттенку крем, смело смешивай разные! Плотный тон можно разбавить увлажняющим кремом, матовый — развести праймером с эффектом сияния.

16. Тепло-холодно

Выбирая тональный крем, обращай внимание на то, к холодному или теплому цветотипу ты относишься. Как это выяснить? Легко! Если ты считаешь, что украшения из желтых металлов идут тебе больше, чем из белых — у тебя теплый цветотип. Если тебе идет белый цвет — у тебя холодный цветотип. Наконец, посмотри на венки на запястье. Если они зеленоватые — цветотип теплый. Во всех остальных случаях — холодный. Если ты не можешь однозначно ответить на эти вопросы, то твой цветотип — нейтральный, ты можешь позволить себе как теплые, так и холодные оттенки.

17. Кисть или спонж?

Если у тебя достаточно времени на растушевку тона, используй кисть: она более деликатно и качественно распределяет тональное средство по коже. Если же ты торопишься — лучше спонж, так как он не оставит полосочек от волосков, как это произойдет с кистью, если ты будешь пользоваться ей второпях.

18. Скрывай пушок


Едва заметные тоненькие волоски-пушок, которые есть у каждой из нас, не стоит подчеркивать, поэтому всегда наноси тональное средство по направлению роста волос, а не против.

19. Аккуратнее с тенями


Осыпаясь, они испортят тебе с таким трудом полученный тон кожи! Либо используй специальные патчи для защиты области под глазами, либо… начинай с макияжа глаз, а кожу выравнивай после этого.

20. Зафиксируй

Последним штрихом в макияже должны стать легкие взмахи кистью с рассыпчатой пудрой или фиксирующий спрей. Теперь макияж останется с тобой на весь день!

Выравнивание цвета лица в домашних условиях, возможные причины появления неровного оттенка, разнообразие средств и народных рецептов для самостоятельной нормализации тона кожи.

Содержание статьи:

Неоднородный цвет кожи - это проблема многих людей, которая имеет множество возможных причин появления и еще больше вариантов решения. Некоторые не обращают на подобные дефекты внимание. Другие, в основном женщины, затрачивают много сил и времени на то, чтобы их устранить. В этой статье мы расскажем о том, как выровнять цвет кожи лица в домашних условиях.

Причины неровного цвета кожи


Небольшой процент населения нашей планеты может похвастаться идеальной кожей. Абсолютное большинство людей имеет те или иные проблемы, например, возникновение пигментных пятен, покраснения, шелушения с образованием светлых участков кожи, темные круги под глазами, неравномерный загар, оставшиеся после прыщей пятна.

Все эти кожные недостатки беспокоят в большей степени женский пол, стремящийся к совершенству внешнего вида. Существует масса способов для стабилизации оттенка кожи, но для выбора правильного варианта следует правильно определить причину возникновения несовершенства цвета.

Опишем возможные причины неравномерности цвета кожи:

  • Отсутствие достаточного увлажнения и питания кожи;
  • Неправильный и несвоевременный уход за дермой, частое использование некачественных средств для ухода и макияжа;
  • Неправильный образ жизни (плохое питание, вредные привычки, несоразмерное сочетание режимов труда и отдыха, недостаток сна, отсутствие физической активности);
  • Воздействие солнечных лучей, низкие и высокие температуры воздуха;
  • Недостаток свежего воздуха;
  • Наличие заболеваний ЖКТ;
  • Неблагоприятный гормональный фон;
  • Генетическая предрасположенность.
Очевидно, что некоторые причины появляются по вине человека и могут быть самостоятельно устранены, для избавления от других требуется медицинская помощь. В любом случае, появление неоднородного цвета лица свидетельствует о том, что что-то в привычной жизни нужно менять, дабы сохранить красоту и молодость.

Существующие способы придания однородности оттенку кожи делятся на профессиональные, т.е. те, которые выполняются в салонах, клиниках специалистами медицины и косметологии, и непрофессиональные, которые можно использовать в домашних условиях людям, не обладающим профессиональными навыками и не имеющим специального инвентаря и оборудования.

Как выровнять цвет кожи лица

Для того чтобы стабилизировать тон кожи в домашних условиях, существует масса способов и средств, некоторые из них можно купить в аптеках или косметических магазинах, а другие - изготовить из подручных продуктов и веществ самостоятельно. Рассмотрим наиболее востребованные варианты выравнивания цвета кожи на лице.

Выравнивающий цвет кожи крем


Сразу стоит отметить, что в плане выравнивания цвета кожи есть две категории кремов: постепенного и быстрого действия. Между ними имеются принципиальные отличия. Первые, ухаживающие крема, борются с первопричиной неоднородности оттенка, результат при этом можно получить со временем. Другие способны моментально скрыть все цветовые недостатки, они относятся к категории «декоративная косметика», их состав может быть дополнен питательными веществами.

К первой категории относятся кремовые средства, включающие в состав природные компоненты, способные поставлять в каждую клетку кожных покровов питательные вещества, восстанавливать структуру, налаживать местный метаболизм и бороться с фактором старения. Они также повышают защитные свойства кожи. Основной недостаток - необходимость длительного воздействия для достижения желаемого результата.

Крема для выравнивания цвета кожи, относящиеся к декоративной косметике:

  1. Тональный крем . Давно известное средство для придания единого тона коже. Считается одним из самых распространенных способов. Крема различных фирм обладают различными оттенками, текстурой, устойчивостью при ношении в течение дня. Их состав может быть дополнен комплексом полезных веществ. Чем тоньше текстура у тонального крема и чем правильнее подобран оттенок, тем естественней выглядит макияж. Но оольшинство таких кремов может забивать поры, нарушать воздухообмен, что приводит к новым проблемам с кожными покровами. Крем наносится на чистую кожу или поверхность, обработанную корректором или праймером, требует запечатывания пудрой, подлежит обязательному снятию.
  2. ВВ-крем . В Азии считается бальзамом от недостатков кожи. Является многофункциональным средством. Разработанная формула изначально была предназначена для маскировки серьезных недостатков кожи после операций, однако со временем ее стали использовать как основу для макияжа. ВВ-крем маскирует рубцы, покраснения, веснушки и другие пигментные пятна, выравнивает структуру, скрывает поры, увлажняет и питает, слегка осветляет кожу. Также некоторые фирмы вводят в состав компоненты, способные защищать кожные покровы от ультрафиолета. Очищение кожи от «бибика» необходимо осуществлять с помощью специального масла.
  3. СС-крем . Считается усовершенствованной формулой ВВ-крема, по сравнению с которым снижено содержание масел, что значительно облегчает структуру средства. Средство применимо даже для области вокруг глаз для ухода и маскировки кругов под ними. Обладает высокой стойкостью, может подстраиваться под основной тон лица. Из важных функций - защита от ультрафиолета, увлажнение и питание, матирование Т-зоны, антивозрастное воздействие.
Преимущества использования декоративных кремов: быстрота и простота в достижении необходимого результата. Недостатки: высокая стоимость качественных средств, невозможность устранения причины неровного тона кожи.

Народные средства для выравнивания цвета кожи


Народные средства по уходу за кожей - наилучший вариант при отсутствии времени на посещение косметологических кабинетов, а также нежелании тратить деньги на дорогостоящие процедуры. Народная косметология включает те вещества и продукты, которые есть у каждой хозяйки, стоит только учитывать особенности организма, чтобы не навредить.

Итак, приведем несколько примеров средств для стабилизации цвета кожи в домашних условиях:

  • Травяной лосьон . Призван выровнять тон, слегка отбелить кожу, придать ей упругость. В его состав входят петрушка, липовый цвет, шалфей, дубовая кора - по 5 г. Все компоненты следует измельчить, затем залить стаканом водки и дать настояться в течение 12-14 дней. После этого настой процеживают, твердую часть выбрасывают, а жидкостью протирают лицо.
  • Паровая ванночка . Необходимый инвентарь: 2 емкости, 2 полотенца. Одну емкость наполняют холодной водой с добавлением мятного или лавандового отвара, другую - горячей, в которую вливают эфирное масло цитрусовых или же всыпают цедру лимона. Суть процедуры заключается в прикладывании к лицу сначала ткани, смоченной в горячем растворе, затем полотенца, смоченного в холодном. Следует осуществить несколько чередований. Время удержания стоит подбирать с учетом того, что кожа должна успевать охладиться и прогреться, чтобы максимально простимулировать процессы кровообращения. Заканчивать следует ледяной водой.
  • Кубики льда . Приготовьте какой-либо травяной отвар. Для этого подойдет календула, липа, ромашка, шалфей, тысячелистник, мята, череда или смесь этих растений. Залейте его в форму для льда и заморозьте. Одного кубика льда утром будет достаточно, чтоб освежить кожу, простимулировать в ней обменные процессы, а также насытить необходимыми для выравнивания цвета кожных покровов компонентами.
  • Огуречные примочки . Самый простой способ, который известен практически всем, даже мужчинам: взять свежий огурец, отрезать несколько тонких кружочков и приложить их на несколько минут к коже. Можно задачу слегка усложнить, но при этом получить более питательное средство. Для этого свежий огурчик натирают на мелкой терке, затем смешивают с небольшим количеством любимого крема. Для обработки жирной кожи можно добавить немного спирта. Полученную массу аккуратно заворачивают в марлю, после чего незамедлительно прикладывают к лицу на 20 минут. В завершение процедуры маску смывают теплой водой.
  • Фруктовая маска . Для ее приготовления используют мякоть абрикоса или персика, которую разминают с овсяной мукой. Наносится маска обильным слоем, время воздействия - 15-20 минут. Примечательно, что такой состав подходит к любому типу кожных покровов.
  • Лимонные компрессы . Кислота, содержащаяся в лимоне, отлично осветляет кожу, помогает устранять пигментные пятна, но не стоит надеяться на очень быстрый результат.
  • Аспирин . Для осветления пигментных пятнышек можно также использовать таблетки ацетилсалициловой кислоты в качестве самостоятельного или комбинированного со сметаной средства. Таблетки следует просто растворить несколькими капельками чистой воды, затем нанести этот раствор на кожу. Он обладает также подсушивающим и противовоспалительным эффектом.
Использование привычных в повседневной жизни продуктов для ухода за кожей обеспечивает отсутствие аллергических реакций и высокий уровень результативности. Натуральные компоненты, содержащие минералы и витамины, способны безопасно улучшить не только цвет, но и здоровье кожи.

Маски для лица, чтобы выровнять цвет кожи


Ровный цвет лица можно приобрести, используя различные маски для кожи. Есть несколько правил для таких процедур. Опишем их:
  1. Наилучшее время для процедуры - вечернее, перед сном, т.к. воздействие солнечного света может замедлять получение эффекта.
  2. Важна регулярность проведения процедур.
  3. Рекомендовано использование только натуральных компонентов.
  4. Наиболее частое применение приходится на летний период.
Приведем несколько простых рецептов масок для выравнивания цвета лица:
  • Картофельная масса . Сварите картофель в мундире, перетрите его в однородную массу, можно использовать терку, блендер или мясорубку. Добавьте 1-2 столовые ложки сметаны и 1 столовую ложку молока. Можно обогатить смесь оливковым маслом. Такая маска хорошо увлажняет кожу, а сметана действует осветляюще на верхние слои кожных покровов.
  • Дрожжевая масса . 20 г дрожжей (желательно живых, а не порошковых) разведите теплой водой до образования густой кашицы, внесите 1 ст. л. оливкового масла. Время воздействия полученной смеси - 15 минут. Для смывания используют чистую теплую воду. Кожа после такой обработки становится более упругой, светлой, увлажненной.
  • Хлебная масса . Небольшой кусочек мякиша белого хлеба заливают молоком на 10-15 минут. Обогащают этот состав оливковым маслом. Масса наносится на 10 минут. Ее можно применять даже для чувствительных участков. Такой состав обеспечивает хорошее увлажнение и питание, помогает сокращать мелкие морщинки и хорошо осветляет кожу.
  • Из бодяги . Купленный в аптеке порошок бодяги (3 ч. л. без горки) разводят кипятком, перемешивают до загустения. На кожу необходимо нанести толстый слой на 10 минут, затем смыть его теплой водой. В процессе воздействия может ощущаться некоторое покалывание, это особенность бодяги.
  • Из кофе и толокна . Ингредиенты маски: 8 г молотого кофе, 1 ч. л. жидкого меда, 12 г толокна, 1 ч. л. молока, 2 ч. л. сливочного масла. Все компоненты перемешивают, затем распределяют по коже лица, оставляют на 10-15 минут, смывают теплой водой. Такое средство способно придать равномерный, немного смугловатый оттенок коже, однако его устойчивость ограничивается 5-7 часами, поэтому эта маска относится к экспресс-методам.

Косметические продукты для коррекции цвета кожи


Наряду со средствами, которые выравнивают тон кожи на длительное время, действуя на глубокие слои, восстанавливая природный баланс полезных веществ и борясь с первопричиной неровного цвета, существует ряд косметических средств, способных временно замаскировать дерму, придать необходимый оттенок. Большинство из них известно практически каждой представительнице прекрасного пола.

Итак, выровнять цвет лица можно с помощью следующей декоративной косметики:

  1. Праймер . Относительно новая разработка, однако успевшая заслужить большую популярность среди женщин. Это средство служит основой для макияжа. Наносится в первую очередь. Скрывает не только цветовые дефекты (пигментные пятна, покраснения), но и следы от прыщей и морщины.
  2. Корректор . Существует великое множество корректоров. Они могут быть цветными или обычного телесного цвета, позволяют маскировать недостатки кожи, выравнивать тон. Могут применяться точечно в проблемных местах или на всей поверхности кожи лица. Выпускаются в жидком, твердом и маслянистом виде, поэтому есть возможность выбрать наиболее подходящую форму выпуска.
  3. Пудра . Обладает небольшим маскирующим эффектом, который чаще всего длится недолго, поэтому в течение дня необходимо повторно наносить тонкий слой пудры. В большей степени придает коже бархатистость, матовость.

Перед применением того или иного средства стоит уделить внимание очищению, питанию и увлажнению кожи. Не стоит также забывать о своевременном снятии макияжа.

Правильное питание для выравнивания тона кожи


Как уже было сказано, одной из причин неоднородности тона кожи является недостаток некоторых полезных веществ из-за неправильного питания. Для решения этой проблемы рацион необходимо обогатить некоторыми продуктами, богатыми минералами и витаминами.

Приведем несколько примеров: рыба (жирная сельдь, карп, кета, икра осетра), морепродукты, нежирная говядина и курица, твердый сыр и творог, соевый белок, продукты, богатые витаминами Е и А (печень, молочные продукты), овощи (брокколи, морковь, молодой картофель, тыква, помидоры, капуста, шпинат, дыня, салат), фрукты (сливы, абрикосы, папайя), арбуз, соки (морковный, цитрусовый, свекольный), вода, овсяные хлопья, ячмень, рожь, проросшие зерна пшеницы, зеленый горошек, кукуруза, орехи, растительные масла, витаминные комплексы.

Чтобы избежать проблем с кожей, исключите из рациона следующие продукты: колбасы и сосиски, майонез, консервы, маргарин, острые специи, чипсы, жареные блюда, сладкие газированные напитки, алкоголь, кофе. Следует также снизить потребление сахара и соли.

Профилактические методы для ровного тона кожи


Чтобы избежать проблем с кожей, следует проводить ежедневный уход за ней в профилактических целях. Отметим важные аспекты:
  • Правильное очищение кожи . Обязательное утреннее умывание с использованием мыла или других очищающих средств, применение тоников и лосьонов, подходящих по типу кожи. Вечернее умывание проводите даже при отсутствии макияжа. Для глубокого очищения используйте пару раз в неделю готовые скрабы или отшелушивающие средства домашнего приготовления. Альтернативой является химический пилинг, который совсем недавно проводили исключительно в салонах. На данный момент некоторые косметические компании производят комплексы для проведения профессиональной очистки кожи в домашних условиях. Химический пилинг проводится с использованием АНА-кислот для удаления омертвевших клеток с дальнейшим омоложением кожи, стимуляцией природных процессов обмена веществ и регенерацией тканей. Эта процедура также незначительно отбеливает кожу.
  • Достаточное увлажнение и питание . Используйте питательные средства для наружного применения, обогащенные витаминами, чтобы кожа всегда была здоровой. Нанесение можно совмещать с пальчиковым массажем, чтобы активизировать процессы метаболизма в клетках кожи.
  • Использование защитных средств . Для предотвращения появления пигментных пятен под воздействием ультрафиолета рекомендовано нанесение солнцезащитных кремов, которые также могут обезопасить от неравномерного загара. Зимой следует использовать крема, защищающие от воздействия мороза.
  • Обогащение кислородом . В этом плане важны ежедневные прогулки на свежем воздухе, которые улучшают кровообращение, насыщение клеток жизненно необходимым кислородом. Чаще проветривайте помещение, в котором приходится проводить много времени.
  • Физические упражнения . Занятия спортом полезны не только для опорно-двигательного аппарата и сердечно-сосудистой системы. Пользу от них получают и кожные покровы, у которых сохраняется тонус. К тому же улучшение общего обмена веществ способствует ускоренному поступлению витаминов и минералов в клетки эпидермиса.
  • Водные процедуры . Очень важны для здоровья человека. Регулярный контрастный душ, периодическое посещение бани значительно улучшают защитные и регенерационные способности кожи.
  • Правильное чередование труда и отдыха . Не стоит пренебрегать здоровым полноценным сном, когда организм проводит восстановительные «работы».
  • Отказ от вредных привычек . Сигаретный дым вреден не только курильщику, но и тем, кто вдыхает его пассивно. Отравляющие вещества в первую очередь влияют на состояние кожи, делая ее тусклой, менее эластичной. Алкоголь также не добавляет здоровья и красоты.
Как выровнять цвет лица - смотрите на видео:


Среди множества процедур в процессе достижения красоты и здоровья каждый человек выбирает ту, которая наилучшим образом подходит именно ему, ведь каждый организм индивидуален. При этом стоит всегда помнить, что лучше избежать появления проблемы, чем потом с ней бороться. В первую очередь уделяйте внимание собственному здоровью.