Ознакомьтесь с тем, как сделать шампунь, смесь для шугаринга, скраб, духи, содовые бомбочки для ванн, дезодорант своими руками, а также кокосовое масло.
Как сделать шампунь своими руками?
Его можно составить из минимума компонентов, добавив только натуральные ингредиенты. Главным является ржаная мука, в ней содержится много полезных микроэлементов.
Для приготовления шампуня не используйте пшеничную муку, так как она слипнется на волосах.
Чтобы сделать натуральный шампунь, возьмите:
- 140 г тёплой воды;
- 60 г ржаной муки.
- Влейте воду в муку, хорошо перемешайте. Намочите волосы водой, нанесите данную массу на них и на кожу головы.
- Распределите шампунь на все волосы и помассируйте их минут 5. Теперь нужно вымыть волосы тёплой водой, чтобы смыть остатки шампуня. Если крупинки всё-таки останутся, впоследствии удалите их расчёской.
- Теперь на волосы нужно нанести натуральный бальзам. Для этого заварите пакетик сушеной зелени, который вы можете купить в аптеке, ополосните волосы.
- по одному фильтр-пакету сухих: мяты, крапивы, ромашки;
- яблочный уксус - 1 ст. л.;
- кипяток - 1 литр.
Вот как сделать ополаскиватель и шампунь. В домашних условиях можно создать и другие средства для мытья волос. Вы можете сделать ещё один из ржаной муки c травами.
Постоянно пользоваться данным шампунем не рекомендуется, так как тогда можно пересушить волосы, вызвать раздражение кожи головы или грибковое заболевание.
Используйте такое средство для мытья волос лишь время от времени. Для кого-то этот период составляет промежуток в 1 неделю для других - 10 дней или 2 недели.
Чтобы сделать данное косметическое средство, потребуются:
- 60 г ржаной муки;
- 20 г целебных трав;
- 10 г порошка горчицы;
- тёплая вода.
- крапиву;
- соплодия хмеля;
- ромашку;
- пижму;
- календулу;
- шалфей и так далее.
Влейте тёплую воду, вместо неё можно использовать фиточай. Сначала масса будет густой, подливайте воду, чтобы консистенция стала похожа на шампунь.
Лучше сделать из этого средства одновременно и маску для головы, для этого нужно смазать им волосы, а затем укутать их на 20–30 минут. По истечении этого времени смойте волосы настоем, приготовленным из воды с яблочным уксусом.
Ознакомьтесь с тем, как сделать домашний шампунь, используя:
- светлое пиво;
- корень лопуха;
- цветы календулы;
- березовые листья;
- шишки хмеля.
Если в доме имеется только сыворотка, используйте ее для мытья головы. Сыворотку надо подогреть, чтобы она имела теплую температуру, такую, чтобы было комфортно волосам. Смочите ею влажные волосы, укутайте на 10 минут, после чего нужно хорошо промыть тёплой водой.
А вот как сделать шампунь для волос, чтобы он одновременно стал питательным средством для них. Для этого смешайте столовую ложку масла авокадо с двумя желтками, хорошо размешайте и несите на волосы. Укутайте их, пусть побудут в таком состоянии 20 мин., после чего средство смывается.
Если нет возможности вымыть в голову, тогда используйте сухой шампунь. Посмотрите, как его сделать. Возьмите:
- 3 ст. л. отрубей;
- 1 ч. л. череды;
- 1 ч. л. корня аира.
Измельчите травы в кофемолке, а затем просейте их. Если у вас отруби в гранулах, тогда те также нужно измельчить. Смешайте эти ингредиенты, а затем вотрите их в кожу головы.
Накройте волосы полотенцем, втирайте им эти травы. Это нужно делать в течение 3-х минут. Затем уберите полотенце и расчешите волосы густой расчёской или гребешком.
А более крупные частички, которые остались от просеивания, вы также пустите в дело. Изготовьте из них натуральный скраб для тела. Для этого добавьте сюда по столовой ложке гидрофильного эфирного апельсинового масла, а также 120 г сахара. О том, как сделать подобные средства, вы узнаете из следующего раздела.
Как сделать натуральный скраб для тела?
Кофе бодрит не только дух, но и тело. В этом вы убедитесь прямо сейчас. Но сначала приготовьте:
- 20 г экстракта ванили;
- по 60 г тростникового сахара, свежемолотого кофе, оливкового масла;
- 4 г эфирного масла апельсина.
Измельчите зерна кофе, добавьте остальные ингредиенты, хорошо перемешайте массу.
Она будет вкусно пахнуть кофе и апельсином, бодрить. Переложите это средство в стеклянную баночку, накройте его крышкой. Храните скраб в ванной комнате, когда нужно будет, извлеките его из емкости ложечкой или сухими руками.
Чтобы очистить не только тело, но и лицо, приготовьте пилинг по другому рецепту. Возьмите:
- горячей кипяченой воды - 20 мл;
- натуральное щелочное мыло - 6 г;
- раствор кальций хлористый 10 % - 20–40 мл;
- ватные диски;
- пластиковую пиалу;
Ампулы с кальцием хлористым добавьте в конце. Для этого откройте их и вылейте в миску. Масса начнет изменять консистенцию, станет более густой.
Нанесите эту смесь на руки, на лицо, но избегайте попадания на кожу вокруг глаз. Оставьте массу минут на 15, затем хорошо смойте. Вы заметите, что кожа стала более гладкой и нежной.
Ухаживайте за кожей, иногда протирайте ее льдом, сбрызгивайте минеральной водой.
Ознакомьтесь с тем, как сделать скраб и одновременно маску из овсяных хлопьев. Эта крупа содержит множество полезных микроэлементов. Овес очищает, питает, успокаивает и подтягивает кожу. В тростниковом сахаре, который также входит в состав полезного скраба, содержится гликолевая кислота. Она способствует увлажнению и выведению токсинов.
Вот что вам потребуется, чтобы сделать маску скраб в домашних условиях:
- овсянка - 60 г;
- нерафинированное масло жожоба - 14 г;
- тростниковый сахар - 36 г;
- мед - 6 г;
- масло кокосовое - 40 г;
- витамин Е - 0,6 г.
Те, у кого жирная кожа, могут использовать вместо тростникового сахара морскую соль. Тогда можно уменьшить и количество масла.
Измельчите овсянку в блендере или в кофемолке. Добавьте сюда тростниковый сахар и перемешайте эту массу. Отдельно смешайте масло жожоба, кокосовое и витамин Е.
Выложите эту мягкую массу к сыпучей. Перемешайте. Получится прекрасная домашняя маска.
Антицеллюлитный скраб
Не обязательно покупать дорогостоящие средства, тем более что антицеллюлитный скраб можно сделать своими руками.
Вот вам несколько рецептов на выбор.
Не забудьте, что наибольшего эффекта вы достигнете, если нанесете представленные маски на распаренное тело. После окончания процедуры смойте скраб теплой водой.
- Смешайте массажное масло либо сметану, либо гель для душа с кофейной гущей. Нанесите на кожу массирующими движениями, втирая в течение 5–10 мин.
- Половину стакана меда смешайте с 2 ст. л. молотого кофе. Втирайте средство в распаренную кожу в течение 5–10 мин.
- 100 г молотого кофе смешайте с 1 ст. л. масла миндаля, оливкового или из косточек винограда. Добавьте 8–10 капель эфирного масла. Используйте средство по назначению.
- Натрите морковь, добавьте столько же манки и массируйте выбранный участок кожи вверх.
- 2 ст. л. растительного масла смешайте с 4 ст. л. сахара. Обработайте проблемную зону.
- Шоколадное обертывание на дому вы можете сделать сами. Для этого возьмите по 2 ст. л.: какао; сахара; оливкового масла; морской соли; сливок. Смешать все ингредиенты и массирующими круговыми движениями нанесите на участки кожи. Делайте это 10 минут. Оставьте ещё на 5 минут, после чего смойте.
- Антицеллюлитный скраб своими руками можно сделать и из фруктов. Отделите мякоть 5 абрикосов и разомните вилкой. Разбейте косточки, выньте из них ядра и измельчите их. Смешайте эти два компонента. Используйте по назначению.
- Чтобы кожа не была похожа на апельсиновую корку, используем для следующего средства именно её. Высушите кожуру апельсина, затем измельчите ее, на 2 ст. л. добавьте одну ст. л. растительного масла. Смешайте компоненты, помассируйте этим средством кожу.
Если нужно избавиться от лишних волос, помогут следующие домашние косметические средства.
Как сделать пасту для шугаринга?
Возьмите:
- теплую воду;
- лимонную кислоту;
- сахар;
- кухонные весы;
- кастрюлю.
При помощи весов взвесьте ингредиенты, отмерив:
- воды - 1 часть;
- лимонной кислоты - 1 часть;
- сахара - 10 частей.
Варите карамель до тех пор, пока капелька, брошенная в холодную воду, не будет иметь такой цвет.
Теперь надо сразу отключить огонь, но масса всё равно будет немного темнеть, так как она имеет высокую температуру, и процесс карамелизации не закончился. Чтобы его прекратить, перелейте пасту для шугаринга в холодную ёмкость. Остудите её. Теперь она должна будет стать пластичной и тягучей, но не должна прилипать к рукам.
Лучше использовать свежеприготовленную пасту для шугаринга, тогда она имеет нужные свойства.
Возьмите небольшой кусочек данного средства, потяните его и приклейте на выбранный участок кожи, чтобы масса расположилась против роста волос.
Подождите немного, и теперь надо резко дернуть за оставшийся толстый край данную пасту уже в сторону роста волос.
Чтобы на коже не появился синяк, не тяните эту массу наверх, нужно ее снимать движением, параллельным коже.
Если сразу все волосы с данного участка не удалились, можно нанести сюда пасту еще несколько раз, но не более четырех.
Используйте всё тот же кусочек пасты, выбросите его тогда, когда она уже будет плохо прилипать к коже. После того, как вы произвели депиляцию, смажьте данный участок кремом. Посмотрите, как можно создать это средство своими руками.
Как сделать натуральную косметику дома - рецепт крема
Чтобы его приготовить, возьмите:
- цветы ромашки - 2 ст. л.;
- кипяток - 200 мл;
- пчелиный воск - 1 ст. л.;
- оливковое масло - 100 г;
- мед - 2 ст. л.;
- глицерин - 2 ст. л.
Заварите ромашку кипятком, дайте ей постоять минут 20. На водяной бане растопите пчелиный воск, после чего добавьте к нему оливковое масло. Нужно брать, предназначенное для жарки. Так как в салатном масле при нагревании будут образовываться вредные канцерогены.
Добавьте сюда процеженный отвар ромашки. При помощи миксера взбейте массу в течение 3 минут. Налейте в большую кастрюлю ледяную воду или положите снег и продолжайте взбивать, чтобы масса постепенно загустевала. Но пока она ещё тёплая, температура ее не выше 40 градусов, добавьте жидкий мед, а затем глицерин.
Глицерин придаст крему более густую консистенцию. При этом сюда не нужно будет добавлять различные стабилизаторы и загустители. А консервантом станет пчелиный воск и мед. Они не дают размножаться бактериям.
Простерилизуйте стеклянную баночку или протрите внутри спиртом, вылейте крем в эту ёмкость.
Домашний крем можно хранить в холодильнике не более месяца. Сразу после приготовления он будет немного липким, но со временем это уберется. Такой крем подходит для использования всей семьей.
Вы можете сделать кокосовое масло своими руками, чтобы затем добавлять его в косметические средства, в том числе и в различные крема. Оно прекрасно подходит для увлажнения кожи вокруг глаз, подтягивает ее и устраняет небольшие морщинки.
На макушке кокоса находится три углубления. Выберите два, сделайте в них дырочки штопором, ножом или отверткой. Слейте сок, а сам орех расколите молотком. Извлеките мякоть и натрите на тёрке. Сложите измельчённый орех в банку и залейте чуть остывшим кипятком ёмкость по плечики. Накройте эту посудину полотенцем. Пусть в содержимое в ней настаивается и остывает естественным образом.
Теперь нужно отжать эту стружку через материю. Но не выбрасывайте данную мякоть кокоса, ее можно высушить или заморозить, затем использовать для выпечки. Если хотите применить в косметологии, тогда готовьте на этой основе скрабы. Полученную жидкость поставьте в банке в холодильник, подождите, пока она отслоится. Постепенно масло начнет застывать наверху. Тогда снимите его шумовкой или вилкой. Сок не выливайте, его можно пить так или готовить вкусные полезные напитки. Храните масло в холодильнике. Вот сколько его получится всего с одного кокоса.
Осталось сделать ароматные средства, чтобы подготовленная увлажненная кожа приятно благоухала.
Как сделать натуральные духи, дезодорант своими руками?
Данный мастер-класс прекрасно подойдёт начинающим парфюмерам. Вы научитесь собирать духи нужного вам аромата.
Возьмите:
- отбеленный пчелиный воск;
- эфирные масла;
- лист бумаги или хлопковую ткань;
- масло без запаха, такое как жожоба или миндальное;
- кофейные зерна;
- ёмкость;
- мисочки.
Всего существует 7 разновидностей ароматов:
- экзотические;
- цветочные;
- древесные;
- травяные;
- пряные;
- смолистые;
- цитрусовые.
Чтобы сделать духи дальше, до конца остудите их и можно наносить на выбранные части тела.
Еще приятно благоухать вам поможет дезодорант. Его тоже можно создать собственноручно.
Как сделать дезодорант?
Он получится совершенно безвредным, без химических добавок и консервантов. Данное косметическое средство состоит из:
- 20 г пищевой соды;
- 5 г кокосового масла;
- 10 г крахмала;
- 5 г масла карите;
- небольшого количества эфирных масел.
Положите масло кокоса и карите в небольшую ёмкость, например, в кружку. Поставьте ее в горячую воду, чтобы масла растаяли.
Насыпьте в миску соду и крахмал, перемешайте эти вещества. Теперь добавьте сюда несколько капель эфирного масла. Если вам нравится аромат цитрусовых, используйте апельсиновое эфирное масло.
Влейте сюда расплавленное масло кокоса и карите, перемешайте. Переложите средство в чистую стеклянную банку, поставьте в холодильник на 3 дня. Затем вот как вы будете им пользоваться. Нужно будет взять ложкой маленький кусочек массы, разогреть его в руках и нанести небольшое количество на подмышки.
Если у вас есть пустая туба от промышленного дезодоранта карандаша, залейте при приготовлении ваш дезодорант сюда и уберите в холодильник.
Средство, нанесённое на кожу, будет эффективным до 10 часов.
Используя такой дезодорант первый раз, нанесите его сначала на совсем небольшой участок тонким слоем. Посмотрите, не будет ли раздражение в течение суток. Если нет, тогда можно использовать это средство и в дальнейшем.
Также сода поможет и в следующем мастер-классе.
Как сделать бомбочки для ванн?
Чтобы сделать такое домашнее средство, возьмите:
- пищевую соду - 4 ст. л.;
- лимонную кислоту - 2 ст. л.;
- кукурузный крахмал - 1 ст. л.;
- пищевые красители;
- сухоцветы;
- смесь масел или базовое масло - 1 ст. л.;
- ароматизаторы или эфирные масла.
- облепиховое;
- миндальное;
- жожоба;
- грецкого ореха;
- виноградных косточек;
- оливковое или другое.
Лимонную кислоту нужно перемолоть, чтобы ее частички стали ещё мельче. Положите этот сыпучий продукт после обработки в ёмкость и добавьте сюда крахмал и соду. Затем приобщите масло, интенсивно перемешайте смесь.
Возьмите перчатками небольшой кусочек массы, попробуйте его сжать в руке. Если он хорошо слипается, значит, консистенция нормальная. Если нет, тогда добавьте несколько капель базового масла.
Разложите смесь по небольшим плошкам, добавьте в каждую пищевой краситель определённого цвета. Перемешайте.
Теперь выложите массу небольшими порциями в формочки, тщательно утрамбуйте. Можете использовать пластиковые формочки для льда или упаковки от Kinder сюрприза.
Теперь осторожно выньте каждую бомбочку из ёмкости и оставьте их на сутки, чтобы они полностью подсохли.
Затем можно будет принимать ванну, бомбочки окрасят воду, придав ей интересный цвет, будут шипеть, растворяясь.
Вот сколько косметических и гигиенических средств вы можете изготовить своими руками. Если хотите узнать, как сделать блеск для губ в домашних условиях, тогда к вашим услугам следующий видеосюжет. Здесь дано 6 рецептов приготовления подобных средств.
Если вы хотите увидеть, как сделать шампунь, тогда и это ваше желание будет исполнено прямо сейчас.
Каждая женщина хочет выглядеть молодо и привлекательно. В погоне за красотой многие представительницы прекрасного пола стремятся скупить огромное количество косметических средств. И порой их цена является главным критерием выбора: именно стоимость, а не состав. Порой мы отдаем деньги именно за громкий и раскрученный бренд, а не за «начинку». Почему-то считается, что если цена высокая, то и качество соответствующее. На самом деле это не всегда так.
Все косметические средства, изготавливаемые на производстве – это химия, которая дополнена кое-какими натуральными ингредиентами. Разумеется, что со временем химическая составляющая того или иного средства может негативно отразиться на коже. А вот с натуральной косметикой вам это уж точно не грозит. Косметика в домашних условиях, рецепты которой опубликованы ниже, имеет многолетнюю практику. Этими средствами пользовались еще наши бабушки и прабабушки. Просто раньше не было возможности приобретать дорогие крема и шампуни, но матовой гладкой кожей и пышной шевелюрой могли похвастаться все же многие женщины – благодаря рецептам натуральной косметики! Сейчас появилось намного больше возможностей для приготовления косметики дома, поэтому выглядеть прекрасно сможете и вы!
Рецепты косметики своими руками: что необходимо для приготовления домашней косметики
Домашняя косметика своими руками, рецепты которой передаются из поколения в поколение, это весьма интересное занятие. Причем, оно способно увлечь не только женщин, но и… мужчин.
Сегодня существует огромное количество рецептов косметики, которые адаптированы для того, чтобы каждая женщина могла приготовить их у себя на кухне. Некоторые из них довольно сложные, поэтому, чтобы приготовить их, понадобится сноровка и небольшой опыт. Но в основном косметика своими руками готовится по очень простым рецептам.
Чтобы достичь определенного результата, вам необходимо, в первую очередь, определиться с тем, какие средства вы будете использовать для достижения нужного эффекта. Реакция кожи на народную косметику будет однозначно, но вот какая – это уже вопрос. Именно поэтому используйте только качественные и проверенные составляющие, а предварительно определите, нет ли у вас аллергии на тот или иной ингредиент.
Инвентарь для приготовления косметики своими руками
Чтобы приготовить косметику в домашних условиях, вам обязательно нужно будет иметь:
- Весы, которые имеют точность измерений в пределах 1-2 г.
- Емкости, в которых вы будете смешивать все необходимые ингредиенты – они не должны использоваться в быту (исключительно для приготовления косметики).
- Емкости для хранения готового продукта – в идеале стеклянные флакончики и пузырьки с крышками, которые плотно закупоривают тару.
- Ступка с пестиком, чтобы измельчать цветы, травы и другие компоненты.
Косметика своими руками: готовим и храним
- Рецепты косметики можно видоизменять, перестраивая индивидуально под себя, например, под свой тип кожи. Смело экспериментируйте и комбинируйте ингредиенты.
- Готовьте косметику малыми порциями. Так как вы используете исключительно натуральные продукты без консервантов, то ваше средство имеет небольшой срок годности.
- Всегда помечайте флаконы – ставьте дату изготовления и указывайте срок годности.
- Никогда не нарушайте условия хранения натуральной косметики. Если сомневаетесь в том, что правильно хранили продукт – лучше не используйте косметику.
- Каждый раз, когда вы берете флакон с косметикой, чтобы ее использовать, будьте внимательны и аккуратны, так как вы можете занести грязными инструментами или руками бактерии или микроорганизмы.
- Если срок годности вашей косметики подошел к концу – выбросьте ее, не используйте.
- Чаще всего в качестве основы для домашней косметики берут масло. В основном, все травы и цветы, семена и кору растений настаивают на масле. Благодаря этому, средство впитывает в себя полезные свойства, придают текстуру и аромат косметике.
- Выбирая рецепт косметики, которую вы будете готовить своими руками, изучите свойства всех продуктов, которые вы будете использовать. Они обязательно должны подходить вашей коже, только так вы получите именно тот эффект, на который надеетесь.
- Запомните, что если у вас кожа сухая, то никогда не надо использовать для приготовления косметики препараты, содержащие в себе спирт.
- Если у вас кожа жирная, обязательно включайте в состав такие ингредиенты, которые способны нормализовать функцию сальных желез.
- Обязательно перед приготовлением косметики необходимо подготовить посуду, в которой вы будете готовить – обдайте ее кипятком.
- Приступайте к работе с чистыми мыслями, свежей головой и хорошим настроением. Настройтесь на позитив и у вас обязательно все получится!
Натуральная косметика своими руками: рецепты
Народные рецепты красоты – это самая разнообразная косметика. Сюда входят: крема, скрабы, шампуни, лосьоны, мыло и даже…дезодоранты! Благодаря натуральным продуктам, такая косметика получила множество положительных отзывов. К тому же все эти средства безопасны, они способны обеспечить полноценный уход вашей коже, что сохранит ее молодость и красоту. Косметика ручной работы, рецепты которой можно прочитать ниже, докажет вам, что вы можете сделать настоящий шедевр – намного лучше брендового продукта, благодаря которому вы будете всегда выглядеть отлично!
Косметика своими руками: крем для лица и тела
- Отличное средство, которое подойдет для любого типа кожи. Необходимо взбить три желтка от куриных яиц, добавить к ним 30 г натурального сока (на ваш выбор – либо фруктового, либо овощного, какой больше подойдет для вашего типа кожи). Добавить 15 г качественного пчелиного воска. Все тщательно перемешать. Влить несколько капель растительного (можно оливкового) масла. Вымешать до однородности. Крем можно хранить в холодильнике две недели. Наносить утром и вечером на вымытую кожу лица. Смывать через четверть часа теплой водой.
- Благодаря этому средству кожа вокруг глаз станет нежной, но упругой. Смешать 15 г ланолина (предварительно средство надо растопить на водяной бане) и 3 ч.л. масла (в идеале – миндального, но можно заменить каким-нибудь другим, которое подходит для вашего типа кожи). Влить ч.л. лецитина. По капле добавить 2 ст.л. теплой воды. Полученную массу вымешать деревянной лопаткой и убрать в холодильник. Хранить не более двух недель. Наносить утром и вечером на кожу вокруг глаз, излишек снимать ватным тампоном.
- Один из самых лучших кремов от морщин. Он подарит вашей коже свежесть, упругость и бархатистость. Смешать масла (обязательно из виноградных косточек первого отжима и масла кокоса в пропорции 4:1), ч.л. ланолина, 2 ст.л. растительного воска (можно пчелиного). Все перемешать, затем подогреть в микроволновке (45 сек). Вытащить массу, перемешать и опять отправить в микроволновку (45 сек). Повторять до тех пор, пока воск не расплавится. Чуть больше половины стакана чистой воды (в идеале – дистиллированной) влить в емкость, добавить 0,5 ст. алоэ вера (гелевая консистенция), 10 таблеток аскорбиновой кислоты (предварительно измельчив их в порошок). Все тщательно вымешать. По желанию выберите любой аромат, который вам очень нравится аромамасла и влейте несколько капель в массу. Смешать первую и вторую массу. Все хорошо перемешать, пока масса не станет однородной. Переложить в емкость, которая закрывается, хранить в холодильнике не более двух недель. Наносить на чистую, подготовленную кожу лица дважды в день. Излишки снять бумажной салфеткой.
Косметика своими руками: скраб
- Один из самых лучших народных рецептов – скраб на основе кофейной гущи, готовится следующим образом. Заварить кофе (желательно, чтобы он был мелкого помола). Жидкость выпить, а гущу собрать. На 3 ст. л. кофейной гущи: 3 ст.л. взбитых сливок, три капли аромамасла (апельсин или лимон, можно – цитрусовый микс), несколько капель обычного оливкового масла. Если у вас кожа сильно сухая или шелушиться, добавьте капсулу витаминов – либо А, либо Е. Благодаря этому скрабу, кожа не только очищается, она получает отличную подпитку и здорово увлажняется. Хранить этот скраб нежелательно, его нужно использовать сразу же после приготовления. Наносится скраб на тело после душа массажными движениями. Смыть теплой водой.
- Еще один популярный вид скраба – медовый. Что примечательно, для приготовления этого косметического средства вовсе нет необходимости покупать свежий мед – отлично подойдет старый, уже засахарившийся. Смешайте 10 ст.л. меда, 5 ч. л. сахара, стакан овсяных хлопьев типа «Геркулес» и 15 капель масла лаванды. Тщательно все перемешайте до однородности. Используйте сразу же после ванны – наносите на распаренное тело, совершая массажные движения. Если планируете этот скраб наносить на кожу лица, то овсянку нужно будет предварительно перемолоть в кофемолке. Хранить такой скраб нежелательно.
- Скраб с применением коричневого сахара позволит вам содержать кожу в идеальном состоянии, так как кожный покров станет упругим, здоровым и чистым. Смешайте 50 г коричневого сахара и 0,5 ч.л. миндального масла. Для запаха добавьте несколько капель любимого аромата – эфирный экстракт (роза, лаванда, апельсин и т.д.). Если коже шелушится, можно добавить витамин Е – одну капсулу. Этот скраб лучше не хранить, а всегда готовить новую порцию непосредственно перед применением. Наносить на кожу массажными движениями, немного помассируйте перед тем, как смывать. Если у вас очень сухая кожа, после применения скраба нанесите увлажняющий крем.
Косметика своими руками: лосьон для кожи
- Взять 3 листа алоэ. Тщательно вымыть и залить 1,5 л холодной воды. Пусть настоится несколько часов, затем отправить на огонь, довести до кипения. Сделать слабый огонь, проварить минут пять. Дать настояться и остыть, потом его можно перелить в стеклянную бутылку, закупорить и хранить в холодном месте. Срок годности – полгода. Протирать лицо после сна и после снятия макияжа.
- Этот лосьон – отличное средство для жирной кожи. Из 6 свежих огурцов сделать пюре. Смешать с желтком от куриного яйца, ст. л. меда, 50 мл спирта и 100 мл розовой воды. Тщательно перемешать, перелить в стеклянную емкость, закупорить и оставить на пять дней в темном месте. Процедить, хранить готовый продукт в холодильнике (максимум – две неделе). Протирать кожу дважды в день – утром и вечером.
- Если у вас сухая кожа – этот лосьон вам очень понравится, так как он обладает прекрасными увлажняющими свойствами. Взять 2 ст.л. масла кокоса 2 ст.л. пчелиного воска, ст.л. растительного (в идеале – оливкового) масла, 3 ст.л. масла персика, 15 мл чистой (лучше всего дистиллированной) воды, 0,5 стакана какао. Воск на медленном огне растопить в воде, добавить какао и все остальные ингредиенты. Перемешать, перелить в подготовленную емкость. Хранить в холодильнике, но не больше четырнадцати дней. Использовать два раза в день.
Косметика своими руками: маски
- Хорошая маска, которая борется с таким понятием, как «проблемная кожа». Взбить белок одного куриного яйца – в пену. Влить 4 капли масла – экстракта чайного дерева и досыпаем крахмала, помешивая все время, чтобы получилась густая масса, похожая на сметану. Нанести на кожу и оставить на четверть часа, после чего смыть. После такой чистки кожа нуждается в лосьоне, которым надо протереть лицо и креме – он наносится после всех процедур. Курс «лечения» составляет 10 дней – черед два на третий. Повторить курс можно не ранее, чем через квартал. Такую маску долго хранить нельзя – ее необходимо готовить непосредственно перед нанесением.
- Если у вас на лице есть «черные точки», обязательно воспользуйтесь этим рецептом! Таблетку активированного угля растолочь в порошок, смешать с 1 ч.л. желатина. Сухую смесь всыпать в 2 ч.л. молока (за неимением можно использовать обычную воду). Все очень тщательно перемешать, чтобы не было комков. Отправить на 15 сек в микроволновку. Подождать, пока масса стает теплой. Взять жесткую кисточку, сначала «вбить» в поры массу, потом смазать сверху плотным слоем и оставить на четверть часа. Снять, как маску-пленку. Лучше всего применять эту маску после принятия душа или ванны, чтобы лицо было распаренное. Хранить эту маску нельзя! Применять при куперозе противопоказано!
- Отличное средство, которое поможет избавиться от прыщей, угрей и различных неровностей кожи. В 0,5 ст. муки (выбирайте между рисовой, овсяной или пшеничной) добавить 1 д. л. соды, перемешать. За 1 раз использовать 1 ст.л. сухой смеси. Ее необходимо смешать с кефиром – должна получиться густоватая масса (как средняя сметана). Нанести на лицо массирующими движениями. Оставить на четверть часа. Маску смыть. Повторить на следующий день. В готовом виде маску не хранят.
Косметика своими руками: дезодорант
Дезодорант своими руками – вещь новая, но практичная. Что примечательно, вы можете менять его аромат в зависимости от времени года, времени суток или… настроения.
В равных пропорциях смешать соду и крахмал (лучше всего подойдет кукурузный). На 120 г готовой сухой смеси влить от 15 до 20 капель аромамасла, которое вам нравится. Лучше всего начинать с масла чайного дерева, так как оно имеет нейтральный запах. Добавить от 2 до 4 ст.л. масла кокоса. Все перемешать, чтобы консистенция была однородная. Полученный продукт необходимо выложить в какую-то подходящую емкость. Хорошо, если у вас осталась специальная коробочка от антиперспиранта. Если же таковой нет, то можно выложить смесь на целлофановый пакет и сформировать брусочек и отправить на холод. Средство желательно хранить в холодильнике – хотя бы в теплое время года. Срок годности – около трех месяцев. Дезодорант необходимо наносить утром на подмышки тонким слоем.
Рецепты косметики своими руками. Видео
По своему эффекту некоторые средства домашней косметики совершенно не уступают дорогим люксовым продуктам, да и состав в обоих случаях может мало отличаться. Кроме того, у натуральной косметики есть еще ряд преимуществ.
- У вас не возникает сомнений в ее составе.
- В этой косметике отсутствуют химические соединения и искусственные красители. Все это важно, если вы хотите сохранить и поддерживать ваше здоровье.
- Кроме того, создавая косметику дома, вы контролируете все стадии производства.
И еще это очень выгодно для вашего бюджета, особенно в кризис. Ингредиенты, из которых делается домашняя косметика, стоят по отдельности намного дешевле, чем тот же тюбик крема, состав которого до конца неизвестен вам. И приобретая который, вы переплачиваете за бренд и упаковку.
Особенности производства домашней косметики
Собственно, умение самостоятельно позаботиться о своей внешности, создавая косметические средства в домашних условиях, столь же важно для современной женщины, как умение готовить или накладывать макияж. Это не представляет сложности после некоторой практики.
Но все же имеются нюансы, которые следует учитывать. Определенные растительные ингредиенты нельзя перемораживать или чересчур перегревать, чтобы они не потеряли полезных свойств.
Хранится натуральная косметика недолго. Различные маски, например, лучше использовать в ближайшее время после изготовления. Крема, лосьоны, шампуни могут прослужить несколько недель при грамотном хранении. Косметическое мыло, созданное дома, или бомбочки для ванн сохранятся несколько месяцев, однако не стоит надолго откладывать их.
Инвентарь, который потребуется вам для работы, скорее всего уже есть в вашем распоряжении. И в зависимости от того, что вы хотите изготовить, он даже может немного варьироваться.
Сюда относятся разнообразные мисочки, мерные ложки и мерные стаканы или электронные весы, ступка с пестиком, сито, терка, формочки, миксер. Самое главное условие производства - чтобы все инструменты и посуда поддерживались в чистоте. Равно как и рабочий стол.
Удобнее всего заниматься изготовлением домашней косметики прямо на кухне, потому что вам может потребоваться термическая обработка ингредиентов или водяная баня и т.д. Застелите рабочее место газетами или скатертью.
Очень важно проследить, чтобы компоненты домашней косметики не попали в еду или наоборот.
Основные компоненты для изготовления натуральной косметики
Вам потребуются следующие компоненты:
- Базовые масла или масла-основы. Это продукт растительного происхождения. Сюда относятся оливковое масло, масло виноградных косточек, жожоба, масло авокадо и т.д. Эти масла обладают полезными свойствами для кожи: увлажняют, омолаживают, имеют противовоспалительные свойства. Они часто входят в рецепты домашних кремов, масок, массажных плиток и т.д.
Эфирные масла. Это душистые летучие маслянистые соединения. Они используются для ароматизации изготовленных вами продуктов. Эфирные масла также имеют полезные свойства, например, смягчают кожу, борются с целлюлитом (эфирные масла из цитрусовых), обладают успокаивающими свойствами (масло лаванды). Но их не рекомендуется применять непосредственно на коже. Так как эфирные масла концентрированы и могут вызвать раздражение.
Косметические воски. Они применяются для создания бальзамов, парфюмерных средств и, конечно же, кремов. Это может быть пчелиный воск, цветочный, масляный и т.д.
Эмульгаторы и загустители. Они используются для создания кремов. Сюда относятся агар-агар, глицерин, ланолин, лецитин и т.д.
Растительные экстракты. Базовые и эфирные масла, наряду с другими ингредиентами, например, сборами трав, входят в ассортимент аптек. Остальные же компоненты вы можете найти в специализированных магазинах для творчества. Кроме того, вы можете заказать их в западных популярных интернет-магазинах. Кое-что вы можете даже найти на прилавках обычных магазинов. Впрочем, отсутствие того или иного компонента не является существенной проблемой. Вы можете подобрать те или иные аналоги. Этим хороша домашняя косметика.
Список ингредиентов может быть больше, или наоборот что-то не понадобится. Просто создание домашней косметики - это творческий процесс.
Простые рецепты натуральной косметики
Попробуем приготовить домашние косметические средства разных видов для ухода за внешностью.
Для ухода за кожей лица
Очищающие и питательные средства для лица можно приготовить в домашних условиях.
Огуречный лосьон для всех типов кожи
Издавна огурец славится своими свойствами: он прекрасно увлажняет кожу.
Рецепт не сложен. Небольшой огурец необходимо очистить от кожуры и далее натереть на терке. Взять один стакан вскипяченной воды. Далее добавить туда 3 ст. л. огуречной массы. Оставить так, пока смесь полностью не охладится. Потом нужно процедить полученный раствор, перелить в красивую баночку.
Крем с омолаживающими свойствами
Выражение «домашний крем» звучит необычно, но все-таки крем для лица вполне можно приготовить самостоятельно. Для этого возьмите 1 ст. л. базового масла (например, масло авокадо), яичный желток и одну чайную ложечку меда. Взбейте эти ингредиенты. Выжмите в смесь немного сока и положите одну чайную ложку глицерина. Продолжайте взбивать всю смесь. Добавьте в нее немного камфорного спирта (5-7 капель).
Фруктовая маска для сухой кожи
Периодически кожа нуждается в питательных средствах. Вот рецепт освежающей фруктовой маски, после нее сухая кожа становится гладкой и нежной. Смешайте сметану в количестве одна столовая ложка с парой столовых ложек фруктового сока по своему вкусу. Это может быть яблочный сок или даже сок экзотического фрукта, например, манго. Можно заменить мякотью банана или хурмы. Нанесите фруктовую маску на лицо. Через 10 минут можете смыть.
Для тела
Средство для принятия ванны
Данное средство снимает усталость и действует на кожу благотворно, делая ее упругой, а также подтянутой.
Необходимо смешать в одинаковых пропорциях цветы шиповника, листья мяты и листья крапивы. Эти растения в виде травяных сборов можно найти в аптеке, хотя вы можете собрать их собственными руками. Залейте травяную смесь 0,5 л кипящей воды. Дайте ей настояться 30 минут. Данный раствор необходимо процедить. И можно добавлять в ванну.
Соляной скраб для тела
Насыпьте 1 стакан соли. Вы можете брать морскую соль или поваренную. Это не скажется на качестве скраба. Смешайте соль с 200 мл базового масла, например, с маслом виноградных косточек. И добавьте 2 ст. л. овсяных хлопьев. Несколько капель любимого эфирного масла придадут скрабу приятный запах.
Для ухода да руками
Крем для рук
Уход за кожей рук столь же важен, как уход за кожей лица. Для приготовления крема возьмите 2 чайные ложки пчелиного воска и 1 столовую ложку базового масла. Дополнительно можно добавить одну чайную ложку масляного раствора витамина A. После этого добавьте растительный экстракт или же несколько капель эфирного масла. Перемешайте все до получения однородной массы.
Косметика для волос своими руками
Травяной шампунь
Даже шампунь можно сделать своими руками.
Для этого смешайте в равных частях следующие растения: корень лопуха, цветки календулы, листья березы. Залейте примерно 50 гр. такой смеси кипятком, дайте настояться 20 минут. Процедите через ситечко. Потрите в смесь на терке половину детского мыла (либо вы можете использовать специальную мыльную основу из магазина). К смеси добавьте 2 ст.л. базового масла. Безусловно, в таком рецепте чувствуется рука мастерицы и творческий подход.
Укрепляющая маска для волос
Возьмите по одной чайной ложке масло льна и репейного масла, добавьте 1 желток и еще несколько капель лимонного сока. Все перемешайте. Затем массажными движениями аккуратно распределите всю смесь по волосам. Оставьте данную маску на 30 минут, надев сверху утепляющий колпак или же накиньте пеленку. Потом смойте. Волосы будут блестящие и крепкие.
Что ж, как видите, приготовить косметическое средство самостоятельно абсолютно не сложно. Есть ли у вас свои проверенные рецепты? Как вы ухаживаете за вашей кожей? Нравится ли вам, если вам дарят натуральную косметику, сделанную своими руками?
Невзирая на инновационные разработки в косметологии и медицине, многие женщины находят источники красоты в самых простых продуктах, которые всегда находятся под рукой. Сегодня полезная и безопасная косметика из натуральных ингредиентов продолжает завоевывать все большую популярность. Правильно приготовленные домашние косметические средства имеют массу преимуществ перед своими магазинными и аптечными аналогами, обеспечивая эффективный и бережный уход и позволяя женщинам сэкономить на покупке дорогих средств или на походах в специализированные салоны.
Сегодня крем для лица присутствует в косметичке едва ли не каждой женщины, проявляющей должную заботу о собственной внешности. Научившись готовить кремы своими руками, вы получите в распоряжение поистине уникальные средства, идеально соответствующие вашему типу кожи.
Технология изготовления домашней косметики предполагает следующую последовательность действий: вначале смешиваются твердые ингредиенты, а затем к ним добавляют тягучие и жидкие. Для приготовления косметики в домашних условиях лучше всего использовать эмалированную, стеклянную или керамическую посуду. Масла, входящие в состав домашнего крема, следует подбирать в зависимости от типа кожи. Так, для сухой кожи оптимально подойдет кокосовое масло, для жирной - масло жожоба, для кожи, склонной к высыпаниям - масло виноградной косточки и т. д.
Женщинам, желающим испробовать свои силы в науке самостоятельного изготовления натуральной косметики для лица, наверняка окажутся полезными доступные и высокоэффективные рецепты кремов, пользующихся в среде наших современниц особенной популярностью:
Натуральный крем с пчелиным воском
Универсальное ухаживающее средство, которое подходит практически для любого типа кожи. При регулярном применении крема кожа становится здоровой и гладкой, и не приобретает с течением времени неприятного сального блеска.
- Поместите в стеклянную банку 200 мл миндального масла, 100 мл кокосового масла, ½ стакана гранулированного пчелиного воска.
- Поставьте емкость со смесью на водяную баню.
- Как только ингредиенты полностью растворятся, снимите кастрюлю с плиты и помешивайте состав каждые 15 минут.
- Когда смесь немного остынет, добавьте витамин Е в количестве ½ чайной ложки и 20 капель эфирного масла.
Крем на основе какао-масла
Это эффективное натуральное средство обеспечит бережный уход для сухой и чувствительной кожи, а также для кожи, склонной к раздражениям, комедонам и пигментации. Здоровый вид лицу обеспечат входящие в состав ингредиентов крема восстанавливающая лауриновая, увлажняющая линолевая, повышающая защитные функции олеиновая и другие кислоты.
- Смешайте 1 ст. л масла какао с 1 ч. л. косметического парафина, 1 ч. л. ланолина и 2 ч. л. вазелина.
- Растопите смесь на водяной бане и добавьте в нее 3 ст. л. слегка подогретой розовой воды.
- Снимите емкость с кремом с плиты, еще раз хорошо перемешайте состав и залейте массу в стерилизованную стеклянную тару.
Самостоятельное изготовление полезного для кожи, ароматного и нежного мыла сегодня стало весьма популярным хобби среди многих женщин. Рецепты такого рода косметических средств представлены в интернете в огромном количестве, впечатляя читателя многообразием ингредиентов, а также - нетривиальностью форм, цветов и фактуры готовых изделий.
Чтобы натуральное домашнее мыло также выполняло функцию скраба, при его приготовлении традиционно используются легкие природные абразивы, например, мелко дробленые косточки абрикоса, молотый кофе, морская соль, измельченные овсяная или рисовая крупа. В качестве главной основы лучше всего использовать обычное детское мыло.
Медово-апельсиновое мыло
Хорошо питает сухую кожу и при этом результативно нейтрализует микробы, поэтому идеально подходит для повседневного ухода. Если вы хотите получить особенно эстетичные и визуально привлекательные брусочки, используйте для такого мыла прозрачную основу.
- Расплавьте 200 г мыльной крошки на водяной бане.
- Влейте в мыльную массу 50 мл горячей воды; хорошо перемешайте.
- Добавьте к составу по 1 ст. л. оливкового масла и меда, 1 ч. л. молотых абрикосовых косточек, 10 капель апельсинового масла и щепотку куркумы.
- Еще раз тщательно перемешайте готовую массу и выложите при помощи ложки в смазанные оливковым маслом формочки, плотно утрамбовывая.
- Когда мыльные брусочки остынут, аккуратно выньте их из формочек, выложите на сухую бумагу и выдержите при комнатной температуре в течение двух суток.
Медовое мыло с прополисом для проблемной кожи
Будучи правильно приготовленным, мыло с прополисом и медом обладает высокими противовоспалительными и ранозаживляющими свойствами. Компоненты: 100 г мыльной основы, 20 мл воды, 1 ч. л. оливкового масла, 50 г натурального пчелиного воска, 2 ч. л. настойки прополиса, 2 ч. л. ложки меда, 1 ч. л. дробленной овсянки. Готовьте косметическое средство в том же порядке, как обозначено в предыдущем варианте.
Натуральные косметические средства, приготовленные своими руками, способны подарить по-настоящему заботливый уход и вашему телу. Предлагаем вашему вниманию эффективный рецепт домашнего крема:
- Смешайте 5 ст. л. оливкового масла с 1 ч. л. сухих цветков календулы и выдержите в течение недели в темном месте при комнатной температуре.
- Растопите на водяной бане 4 ч. л. натертого воска и смешайте его с настоявшимся оливковым маслом.
- Добавьте к составу 1 ч. л. кукурузного масла и такое же количество глицерина.
Очень хорош для красоты кожи тела медово-солевой скраб. Смешайте морскую соль с расплавленным на паровой бане медом и нанесите состав на чистую кожу мягкими круговыми движениями. При систематическом применении (использовать средство рекомендуется еженедельно в течение полутора-двух месяцев) медово-солевой скраб придаст коже удивительную мягкость и бархатистость. Примечание: данное косметическое средство проявит максимальную эффективность, если наносить его на тело после посещения сауны.
Правила хранения домашней косметики
Обычно срок годности домашних средств косметического ухода невелик. Однако в этом и таится их особая прелесть - они всегда должны быть свежими, чтобы максимально подарить вашей коже непревзойденную пользу натуральных ингредиентов. Жидкие увлажняющие кремы, как правило, можно хранить в течение двух-трех дней при комнатной температуре или одну-две недели в холодильнике. Травяные отвары в составе крема делают домашнее средство ухода совсем уж недолговечным продуктом. Такие кремы следует хранить исключительно в холодильнике и использовать не более двух-трех дней.
- готовый продукт, вне зависимости от предполагаемого срока его использования, необходимо хранить в стерилизованных флаконах/баночках;
- косметика, содержащая в своем составе большое количество воды, всегда должна храниться только в холодильнике;
- натуральный домашний крем не должен долго контактировать с открытым воздухом, поэтому лучше всего сразу же заливать готовое средство в дозаторы;
- замораживание, как правило, не вредит домашней косметике, поэтому сразу после приготовления крем желательно разделить на порции недельного использования и впоследствии доставать упаковки со средством из морозильной камеры по мере необходимости;
- немного витамина Е - природного антиоксиданта - в составе домашней косметики поможет продлить жизнь быстро окисляющимся смесям.
Испробуйте на себе волшебную силу полезной домашней косметики - и ваш личный арсенал красоты обязательно пополнится новыми, по-настоящему уникальными и заслуженно полюбившимися вам средствами!
Привет, дорогие мои друзья, читатели и гости!
Когда я создавала этот блог(более одного года назад), я очень хотела делится в нем рецептами натуральной домашней косметики, не только и волос, но и рецептами кремов, гелей, помады, шампуней, которые можно приготовить в домашних условиях своими руками. Я всегда хотела иметь .
Но, когда дошло до дела, я поняла, что моих личных знаний в этой области очень мало, что писать теоретические посты с рецептами, собранными по интернету, не интересно и никому не нужно, и чтобы воплотить эту задумку реально в жизнь, понадобится еще многому научиться, практиковаться, пробовать и все проверять на собственном опыте.
Поэтому эту идею я решила отложить на будущее и заняться вплотную восполнением всех пробелов в своих знаниях. Весь этот период я старательно собирала информацию, посещала лекции, мастер-классы, перевернула все свои старые институтские записи...
Боже, если бы я только знала, сколько полезной теории нам давали в институте по этой теме (нас учили варить мыло, делать эмульсии, кремы, масла), я бы сохранила все, но тогда изготовлением домашней косметики мало кто занимался, тем более не было таких возможностей в приобретении компонентов, не было всей той заманчивой красоты самодельного мыла, которое сейчас вдохновляет все больше желающих научиться его варить.
Мы делали скучные эмульсии и крема из трех обыкновенных компонентов, катали суппозитории из масла какао, и варили дегтярное мыло.
Прошло всего 9 лет...
И изготовление домашней косметики и мыловарение стали одними из новых хобби современных женщин.
Появились интернет-магазины, наполненные экзотическими и эфирными маслами, эмульгаторами, стабилизаторами, природными консервантами, всевозможными бутылочками и баночками, упаковкой, инструментами, всем тем, о чем раньше мы даже не мечтали.
И самое главное, появилась информация, надежные источники информации: книги, видеоролики известных специалистов, мастер-классы западных профессионалов в области домашнего мыло и кремоварения.
Изучай, покупай, бери и делай... Было бы желание и фантазия.
А желания и фантазии у меня хоть отбавляй:) К тому же, теперь я точно поняла, зачем я потратила пять лет жизни на институт, на те знания, которые при моей работе в аптеке, использовались лишь на 10-20 %.
И я увлеклась, увлеклась по полной изучением изготовления домашней косметики в теории и на практике. Знаний накопилось много, опыта чуть меньше, а чтобы он приходил, нужно что? Правильно, пробовать, экспериментировать и практиковаться.
Тем более у меня появились все возможности для этого!
1)Во первых, за весь этот период у меня сама собой образовалась своя «домашняя лаборатория красоты»:) В процессе своих экспериментов, я открывала для себя новые магазины, покупала и изучала различные интересные компоненты и теперь у меня есть практически все, для изготовления домашней косметики.
(и это лишь 10 часть)
2)Во вторых, я купила и изучаю замечательные книги, признанных и авторитетных профессионалов в области домашней косметики, которые ответили мне на многие непонятные и неизвестные вопросы, а также подсказали, где брать самую достоверную информацию(интернет ресурсы, семинары с известными производителями домашней косметики).
Теперь я точно знаю, сколько можно хранить домашнюю косметику, почему не бывает косметики без консервантов и какие из них не опасны, что самое важное при изготовлении домашней косметики и многое многое другое.
Особенно меня вдохновляет Карен Гилберт , ведущий мировой эксперт по созданию домашней косметики и парфюмерии.
Из отечественных специалистов Анна Марголина – кандидат биологических наук, в прошлом – научный редактор журнала “Косметика и Медицина”, автор книги “Новая Косметологя". Именно их опыт и знания я беру за основу и основной источник информации.
Основы косметической химии. Базовые положения и современные ингредиенты.
3)В третьих, сегодня я точно знаю, что эта тема интересна очень многим читателям моего блога, а это значит, что я могу с радостью делиться всей этой информацией с вами и может быть кого-то вдохновлю, попробовать начать готовить домашнюю косметику самостоятельно и получать от этого не только пользу, но и необыкновенную радость и удовольствие.
Для этого я открыла новую рубрику в своем блоге и назвала ее
«Академия домашней косметики для начинающих»
Все то, что продают в магазинах, но только из натуральных компонентов.
Я буду их готовить самостоятельно в своей домашней «мини-лаборатории», руководствуясь знаниями мировых признанных экспертов в этой области. А, как это будет получаться, посмотрим позже.
Поэтому, кому интересно, присоединяйтесь, будем учиться вместе!
Буду очень рада всем вашим отзывам и предложениям по этому поводу!
C вами была Алена Яснева, до новых встр еч!!!
