Главная » Годовщины

Увеличение грудных желез в домашних условиях. Как увеличить грудные железы в домашних условиях

Большинство нынешних женщин недовольны своим бюстом, считая его слишком маленьким и не сексуальным. Вы также не можете похвастать пышной женственной формой?

Попробуйте народные средства, благодаря которым грудь увеличится на 1-2 размера. На это уйдет от 3 месяцев до года , но результат того стоит! Итак, как увеличить бюст в домашних условиях?

Неожиданные рецепты для роста груди

Ради упругого красивого бюста вы готовы на любые эксперименты? Попробуйте один из этих интересных и весьма необычных рецептов:

  • Контрастный душ. Меняя температуру от горячей до прохладной, водите струей снизу вверх. Повторяйте ежедневно по несколько минут в день;
  • Обильная еда. Строгая диета — главный враг пышного бюста. Особенно она опасна для девушек-подростков. Если в 13 лет вы вдруг решили похудеть, ваша грудь может навсегда может остаться маленькой;
  • Йодная сетка. Имеет ту же основу – увеличение притока крови. Как увеличить грудь с помощью йода? Нарисуйте сетку на груди, минуя соски. Линии должны быть ровненькими и непрерывными;
  • Регулярный секс. В 15 лет данный метод применять, конечно, рано. А вот для взрослых женщин он очень даже приемлем. Ученые доказали, что регулярные занятия любовью увеличивают размер бюста примерно на 30% за счет изменений гормонального фона;
  • Компресс из морской соли и эфиров. Чередуйте теплую смесь (иланг-иланга и герань) с холодным составом (морская соль и вода) не менее 10 раз. По окончанию сеанса смажьте молочные железы подтягивающим косметическим средством;
  • Масло миндаля и эфир. Смешайте миндальное масло миндаля с 10 каплями двух эфиров — иланг-иланга и герани. Втирайте эту жидкость в кожу груди после водных процедур;
  • Горчичники. Горчичники притягивают к тканям бюста сильный приток крови, благодаря чему он становится полнее и изменяет свою форму. Используя этот метод, нужно быть очень осторожной. Соблюдайте меры безопасности и не передерживайте горчичники на нежной коже груди.

Эти необычные методы проверены многими поколениями женщин, но они не гарантируют мгновенный результат.

Питание для шикарного бюста

За полноту молочных желез и их форму ответственен эстроген, один из важнейших гормонов красоты. Его уровень повышается во время вынашивания ребенка и кормления его молоком. Имитируя эти условия при помощи особой пищи, вы сможете добиться прекрасных результатов.

Что нужно кушать чтобы увеличить бюст? Природный эстроген входит в состав таких продуктов:

  • Фенхель – полезна как луковица, так и семена;
  • Корень солодки – его часто используют для улучшения лактации. Корень солодки ускоряет кровообращение в молочных железах, обогащает их кислородом и кровью. Готовьте из него чай или трите на терке и добавляйте в готовые блюда;
  • Соя – содержит изофлавон, из-за которого молочные железы значительно увеличиваются в размере. Но для этого нужно съесть огромное количество этого продукта;
  • Капуста – этот овощ эффективен только в юном возрасте (в 11-12 лет). Чем старше девушка, тем меньше эффект;
  • Грецкие орехи с медом и лимоном. Поломайте ядра орехов на небольшие кусочки, залейте их медом, добавьте лимон, измельченный в мясорубке, и поставьте в холодильник примерно на неделю. В день съедайте 2-3 штучки – вкусно, питательно и полезно для бюста. Курс — полгода;
  • Молочные продукты — йогурт, творог, сметана, домашнее молоко;
  • Зеленые яблоки – желательно твердых сортов;
  • Красное вино – натуральное сухое или полусладкое, в небольших дозах. Лучше готовить спиртное самим или покупать его на юге в местах изготовления;
  • Рыба – содержит множество веществ, необходимых для роста груди;
  • Курица + лимон. Перед отходом ко сну съешьте 30 гр. отварной курочки и запейте ее соком одного лимона. Курс витаминно-белковой атаки длится 10 дней. Затем делается перерыв на месяц. При желании курс можно снова повторить. Данный рецепт противопоказан при повышенной кислотности желудочного сока;
  • Хлебные корочки. Еще наши бабушки замечали, что постоянное употребление в пищу хлебных корочек способствует заметному прибавлению в бюсте;
  • Пиво (2 литра в день) – действенный, но вредный для фигуры способ. В состав напитка входят шишки хмеля, благотворно влияющие на рост груди;
  • Пейте чай из листочков земляники и молока, черный чай с молоком или же куркуму с молоком или горячей водой (1 ч. л. на 100 гр. жидкости).

Травы для пышного бюста

То, что растет у нас под ногами, может пригодиться и для роста груди. Какие травы нужно пить?

Мальва

Состав:

  • Корень мальвы (сухой) – 3 ст. л.;
  • Вода – 3 стакана.

Приготовление:

  1. Мелко нарежьте корень мальвы.
  2. Залейте его водой.
  3. Варите четверть часа.
  4. Профильтруйте отвар.
  5. Принимайте по трети стакана 3 раза. Лечение длится месяц. Перерыв между курсами — 7 дней. Мальву можно пить от 3 месяцев до года.
  6. Этот отвар пригоден и для компрессов.

Корень мальвы часто варят в молоке – на 200 грамм 1 ст. л. сырья. Кипятите 10 минут, выпейте за день всю дозу. Согласно этому рецепту грудь вырастет месяца через два .

Липа, крапива, полынь

  • Крапива – 1 ч. л.;
  • Полынь – 1 ч. л.;
  • Липы цвет – 1 ч. л.;
  • Вода – 3 стакана.

Приготовление:

  1. Чаи пьют по очереди (3 месяца на каждый чай с семидневным перерывом).
  2. Залейте травы вскипевшей водой.
  3. Отправьте на водяную баню. на это понадобится около 20 минут.
  4. Оставьте средство на 40 минут, накрыв емкость крышкой.
  5. Принимайте трижды по трети стакана.

Душица

Душица – исконно девичья трава, главный источник фитоэстрогенов. Для увеличения бюста достаточно заварить 1-2 фильтр пакета в чашке горячей воды и пить душицу вместо чая.

Если вы хотите сами приготовить настой, вам понадобится:

  • Душица – 2 ст. л.;
  • Вода – стакан.

Приготовление:

  1. Залейте траву кипятком.
  2. Настаивайте минут 20.
  3. Профильтруйте и пейте 2 раза в теплом виде по 0,5 стакана за четверть часа до приема еды.

Цвет липы

Заварите липовый чай – горсть соцветий на заварочный чайник. Настаивайте 7 минут, принимайте по 2-3 раза.

Хмель, душица, солодка

Состав:

  • Шишки хмеля – 5- гр.;
  • Душица – 50 гр.;
  • Вода – 200 гр;
  • Корень солодки – 50 гр.

Приготовление:

  1. 1 ст. л. сбора залейте 200 гр. кипятка.
  2. Отправьте на водяной пар. Время — 15 минут.
  3. Настаивайте 45 минут.
  4. Профильтруйте и выпивайте трижды по трети стакана (за 30 минут до принятия пищи). Через месяц сделайте 7-дневный перерыв и продолжите схему. Разрешен прием до года.

Метод имеет свои запреты — беременность, опухоли женских половых органов, полипы и эндометрия яичников и матки.

Семена льна

Являются профилактикой рака груди, отодвигают во времени климакс, продлевают жизнь. Столовую ложку льняного семени добавляют в кисломолочные напитки (йогурт или же кефир) и пьют 2 раза в день. Результат виден примерно через 2 месяца.

Крапива

Понадобится майская двудомная крапиву, которая еще не цветет. Нарежьте ее ножом, ссыпьте бутылку и влейте туда водку. Поставьте емкость в светлое и теплое место в открытом виде. Спустя неделю переставьте бутылку в темный шкаф. Постоянно доливайте водку, чтобы крапива была полностью покрыта.

Употребляйте перед каждым приемом еды по 1 ст. л.

Шишки хмеля

Реально ли увеличить грудь с помощью этого травяного отвара? Конечно, да, ведь хмель содержит особые гормоны — фитоэстрогены . Они в силах увеличить женский бюст и поменять гормональный фон, но могут вызывать проблемы со здоровьем. Применять это средство следует очень осторожно, особенно в подростковом возрасте, поэтому не поленитесь получить консультацию специалиста.

Засыпьте в миску 1 ст. л. шишек хмеля, влейте туда стакан вскипевшей воды, держите минут 20 на водяном пару. Дайте отвару остыть и принимайте по 0,5 стакана трижды.

Манжетка сверкающая

Состав:

  • Трава манжетки с цветами – 1 дес. ложка;
  • Вода – 300 гр.

Приготовление:

  1. Залейте траву водой.
  2. Позвольте жидкости закипеть.
  3. Дайте остыть, профильтруйте и разделите пополам.
  4. Пейте перед едой 2 раза.

При помощи манжетки можно увеличить грудь как в 14 лет, так и в более взрослом возрасте. Лечение длится 31 день, перерыв — одну неделю. Затем можно сделать еще 2 повтора.

Цикута (веха)

  • Стебель и корни вехи (свежие) – 1 часть;
  • Водка – 2 части.

Приготовление:

  1. Залейте сырье водкой.
  2. Намажьте этим составом грудь. Соски не трогайте.
  3. Применяйте 3 месяца – этого времени будет достаточно.

Важно! Цикута – одно из самых ядовитых растений. Для начала нужно проконсультироваться с гинекологом.

Маски для увеличения молочных желез

Как увеличить грудь народными средствами?

Для этого существует множество разных масок. Мы подобрали самые лучшие рецепты:

Яблочно-капустная маска

Натрите яблочко и капусту на терке, смешайте их с медом (1 ч. л.), нанесите на грудь.

Маска из масла какао

Это ароматное средство омолаживает клетки кожи, дарит ей массу витаминов и подтягивает.

При регулярном применении масла грудь увеличивается вдвое. Наносить его нужно между молочных желез, немного ниже них и в области подмышек.

Картофельная маска

Сварите овощ в кожуре, разомните вилкой, влейте сливки (50 мл), рафинированное масло (50 мл) и натуральный мед (1 ст. л.). Смажьте маской грудь примерно минут на 20. Затем смойте водой.

Маска из голубой глины

Купите в магазине упаковку глины, разведите ее теплой водой и ежедневно наносите на бюст.

Зарядка для большого бюста

Как увеличить грудь с помощью упражнений? Воспользуйтесь нашей подсказкой.

Упражнение №1 — сжимаем ладошки

  1. Ставим ладошки перед грудью.
  2. Сжимаем их, считая до трех.
  3. Опускаем вниз руки.
  4. Повторы — 10.

Упражнение №2 — растяжка пальцев

  1. Разводим локти по сторонам на уровне груди.
  2. Сцепляем между собой пальцы.
  3. Пробуем расцепить пальцы и отвести руки в стороны.
  4. Повторы — 10.

Упражнение №3 – позаимствовано из йоги

  1. Ложимся на живот.
  2. Руки опускаем на пол. Ладони остаются на уровне плеч и соприкасаются с полом. Сгибаем локти.
  3. Вытягиваем ножки.
  4. Всю свою массу переносим на ладони.
  5. Отрываем верхнюю часть туловища от пола. При этом смотрим в потолок.
  6. Достигнув максимального прогиба, немного отрываем бедра от пола и опираемся только на ладони и пальцы ног.
  7. Замираем на 15 секунд.
  8. Опускаемся на пол.
  9. Повторы — 6.

Упражнение №4 – двигаем стену

  1. Становимся лицом к стене.
  2. Опираемся на нее и пытаемся обнять.
  3. В течение 10 секунд очень сильно давим на стену.
  4. Повторы — 10.

Упражнение №5 — отжимания

  1. Опираемся только на ладони и стопы.
  2. Отжимаемся от пола.
  3. Если очень трудно, можно стать еще и на колени.
  4. Повторы — 12.

Упражнение №6 — подъем гантелей

  1. Ложимся на спину.
  2. В каждой руке зажимаем гантели.
  3. Неспешно поднимаем их перпендикулярно полу.
  4. В верхней точке замираем на 4 секунды.
  5. Неспешно опускаем конечности вниз.
  6. Повторы — 5 подходов/15 раз.

Упражнение №7 – махи руками

  1. Становимся прямо, соединяем ноги вместе.
  2. Поднимаем вверх одну из рук (мышцы расслабляем).
  3. Максимально заводим ее за голову.
  4. Опускаем руку вниз.
  5. Повторяем для другой руки.
  6. Повторы — 5-6 раз для каждой конечности.

Упражнение №8 – разведение рук

  1. Становимся прямо.
  2. Ровные руки поднимаем вперед.
  3. Развлодим их в стороны.
  4. Поднимаем конечности вверх и делаем хлопок над головой.
  5. Возвращаемся в исходную позицию.

Упражнение №9 – круги

  1. Становимся прямо.
  2. Опускаем на бедро левую руку.
  3. Описываем нею 3 больших круга, начиная движение вперед.
  4. Теперь делаем 3 круга, начав с движения назад.
  5. Повторяем то же для правой руки.
  6. Повторы — 5 подходов для каждой конечности.

Упражнение №10 – полу лодочка

  1. Ложимся на живот.
  2. Сгибаем руки в локтях и заводим за голову.
  3. Неспешно поднимаем верхнюю часть туловища как можно выше от пола.
  4. Так же тихо опускаемся на пол и расслабляемся.
  5. Повторы — 6.

Упражнение №11 – жим

  1. Становимся прямо, отойдя от стены на вытянутые руки.
  2. Упираемся в поверхность руками.
  3. Сгибаем их в локтях, отжимаемся от стены трижды.
  4. Возвращаемся в и. п.
  5. Повторы — 15.

Упражнение №12 – в стиле брасс

  1. Становимся прямо. Соединяем ноги вместе, поднимаем вверх руки и немного выдвигаем их вперед.
  2. Выворачиваем ладони наружу.
  3. Напрягаем мышцы рук, слегка сгибаем локти и начинаем рассекать «воду».

Упражнение №13 – хлопки

  1. Становимся прямо, ноги ставим на ширине плеч.
  2. В каждую руку берем по грузу.
  3. Синхронно поднимаем вверх руки, хлопнув грузом друг о друга. При подъеме делаем вдох.
  4. Опускаем руки, делая при этом выдох.
  5. Повторы — 12.

Упражнение №14 – ножницы

  1. Ложимся на спину.
  2. В руки берем по грузу.
  3. Разводим их в стороны, придерживаясь линии плеч.
  4. Перекрещиваем дважды, держа руки с грузом перед грудью.
  5. Быстро опускаем их за голову.
  6. Повторы — 12.

Если регулярно делать зарядку, можно без силикона увеличить размер бюста.

Классический массаж груди

Массаж подтягивает грудь, сохраняет эластичность тканей, стимулирует кровоснабжение и ускоряет отток лимфы . А еще он считается неплохой профилактикой различных злокачественных образований. Учитывая нежность кожи, не забудьте об увлажняющих средствах. Как увеличить грудь с помощью массажа?

  1. Поглаживания. Выполняйте в течение минуты от сосков к краям груди мягкими движениями пальцев. Не давите слишком сильно!
  2. Растирания – легонько смещая кожу, разотрите всю поверхность от сосков до подмышечных впадин и живота. Теперь одной рукой держите железу снизу, а вторую сожмите в кулак и пройдитесь ним по груди. Двигайтесь сверху вниз.
  3. Вибрации. Положите пальцы на небольшую часть груди и аккуратно ними побейте, вызывая вибрацию. Сделайте эти движения для всей поверхности бюста.

Даосский массаж ЦИ

В основе этой методики лежит возбуждение груди, при котором организм вырабатывает пролактин (гормон, отвечающий за рост молочных желез). Полностью расслабьтесь, накройте ладошками обе груди и выполните круговые поглаживания (их число должно быть кратным 36).

Даосский массаж ЦИ запрещен при болезнях щитовидки и беременности.

Массаж от Миеко

Миеко Йошимару разработала особый вид массажа, позволяющий придать груди долгожданных объемов.

  1. Разомните предплечье.
  2. Возьмите в руку жировую складку и передвигайте ее по направлению к груди.
  3. Представляйте, как железа наполняется этим жиром.
  4. Для каждой молочной железы понадобится 5 минут.
  5. Проделайте эти же действия с животом – разомните его и руками и прокатите жир к груди. Выполняйте 5 минут.
  6. Как можно чаще стимулируйте кеккай, биологически активную точку, которая активирует выброс женских гормонов. Найти ее очень легко — на ладонь выше колена, внутренняя поверхность бедра.

Народная медицина располагает множеством самых разных рецептов, благодаря которым любая из вас сумеет увеличить грудь. Настройтесь на упорный труд, запаситесь терпением, четко выполняйте рекомендации, смело сочетайте сразу несколько методов — результат не заставит себя долго ждать.

Чтобы женщина могла успешно осуществить увеличение грудных желёз, ей нужно понимать внутреннее строение груди и воздействовать на неё адекватными и безопасными средствами.

В состав молочной железы входит три вида тканей:

  • соединительная;
  • жировая;
  • железистая (в форме долек).

Поскольку эти ткани разные по строению, структуру молочной железы можно назвать неоднородной. В слои каждого из видов тканей входят нервные окончания, сеточки кровеносных сосудов, разветвления молочных протоков.

Два видимых параметра груди, которые хочется улучшить женщинам, это упругость и размер.

Поддержание груди в приподнятом состоянии и придание ей упругости осуществляется связками Купера и хорошо ухоженной кожей.

Связки Купера связывают большую грудную мышцу с подкожным слоем груди, придавая молочным железам женщины горизонтальное положение. Колебания веса и возрастные изменения уменьшают эластичность связок – грудь постепенно обвисает. К аналогичным результатам приводит и старение кожи бюста.

За солидность размера груди ответственна жировая ткань, расположенная поверх долек железистой ткани. Чем больше общий вес женщины и количество жировых тканей в её теле, тем больше объём груди.

Железистая ткань восприимчива к уровню женских гормонов, произвести увеличение молочных желёз за её счёт можно употреблением продуктов, богатых фитоэстрогенами, и гормональных препаратов, что не всегда обосновано и безопасно.

Увеличиваем грудь дома

Естественно, многие женщины боятся хирургических операций и ищут способы, как увеличить грудные железы в домашних условиях без опасностей и негативных последствий.

Безоперационные методы, направленные на улучшение состояния кожи, мышц грудной клетки, усиление кровообращения в молочных железах, могут применяться всеми женщинами без исключения.

Секс

Этот способ особенно приятен и полезен, в отличие от употребления увеличенного количества продуктов, он не имеет такого неприятного последствия, как набор веса.

Процесс сексуальных отношений стимулирует увеличение в крови естественного гормона эстрогена, к которому чувствительна железистая ткань груди. Под воздействием повышенных доз эстрогена объёмы железистых тканей увеличиваются, а с ними растёт и грудь. Хорошему проникновению гормонов из крови в ткани молочной железы способствует кровоток, усиливающийся во время интимных ласк.

Преимуществ у этого метода много, но в результате увеличение груди составит примерно 5 миллиметров.

Классический массаж груди

Чтобы без операции улучшить тонус кожи груди, увеличить кровообращение в ней, и, следовательно, её объём, рекомендуется массаж.

Классический массаж груди по всем правилам может выполнить только массажист, но если ваш партнёр склонен к проведению подобных манипуляций, предложите ему освоить несколько безопасных приёмов:

  1. женщина ложится на спину, выпрямив руки вдоль туловища, массажист становится лицом к её голове;
  2. на грудь наносится крем, ухаживающий за кожей области бюста и декольте, или крем, обогащённый эфирными маслами розы, розмарина, иланг-иланга (на разовую порцию крема 2-3 капли). Эти эфирные масла существенно улучшают состояние кожи. Перед применением масел нанесите капельку на внутренний сгиб локтя, чтобы убедиться в отсутствии аллергии;
  3. массажист медленными поглаживающими движениями ладоней спускается с верхней части груди в нижнюю, примерно посередине, и возвращает ладонь обратно по боковым линиям груди. Для движения сверху вниз можно использовать третий палец, для подъёма снизу вверх – второй и пятый;
  4. округлости груди поочерёдно поглаживаются круговыми движениями 5-10 раз. Главное – без нажима и применения силы.

Время массажа 10-20 минут, последствия – усиление кровотока внутри молочных желёз и улучшение состояния кожи снаружи.

Самомассаж

Если вторая половинка не готова к проведению массажа, вы можете провести его самостоятельно. Применяя самомассаж, можно добиться увеличения груди при условии систематичности воздействий.

Самостоятельное массирование груди лучше проводить лёжа, чтобы минимально деформировать и растягивать кожу.

Вариант 1

  1. Положить ладони на грудь, чтобы их центр приходился на соски, и совершать синхронные вращательные движения 3-4 раза.
  2. Глубоко вдохнуть и на выдохе плотно прижать ладони к груди.

Каждый приём выполняется по 5 минут, лучше проводить их на ночь, хотя возможно и среди дня, в таком случае после процедур нужно сразу надеть хорошо поддерживающий грудь бюстгальтер.

Вариант 2

  1. Мягкие поглаживания кожи груди круговыми движениями без смещения округлостей.
  2. Аналогичные поглаживания в направлении ключиц.
  3. Легко надавливая кончиками пальцев, проводить от сосков к ключицам.
  4. Приподнять одну грудь и пальцами свободной руки постукивать по коже вдоль соприкосновения груди с приподнявшей её рукой.

    5. Повторить пункт 1.

Количество повторений каждого пункта: 4-8, время на каждый пункт: 1-2 минуты.

При условии регулярного выполнения этих пунктов и чередования вариантов значительно улучшится внешний вид груди и состояние кожи на ней, результат увеличения объёма составит 1-2 сантиметра.

Чтобы увеличение грудных желёз было более быстрым и эффективным, производители разработали вакуумные массажёры и бюстгальтеры, помещающие грудь в пространство пониженного давления.

Наиболее часто продавцы подобной техники рассказывают, что применение вакуумных массажёров стимулирует продуцирование эстрогенов (женских гормонов, под воздействием которых растёт железистая ткань груди), это утверждение не имеет ничего общего с анатомией и физиологией молочных желёз.

По порядку рассмотрим принцип действия, обещания производителей, противопоказания и последствия применения этой техники.

Принцип действия

Присоединение к молочным железам пластиковых чаш, из которых выкачан воздух, делают грудь областью пониженного давления. Как и в любую часть тела, лишённую нормального давления, к груди быстро приливает артериальная кровь, сосуды быстро переполняются кровью, из них вытесняется лимфа. Лимфа, вышедшая из привычного русла течения, заполняет ткани груди, в них начинает образовываться отёк. Тонкие и мягкие стенки сосудов сдавливаются отёкшими тканями, отток лимфы становится невозможным. Грудь, действительно, увеличивается на один размер и даже больше, но при таких условиях возможно травмирование сосудов, образование тромбов, повреждение венозных стенок, которые в будущем могут воспалиться.

Проще говоря, грудь увеличивается до возвращения в норму отёчных тканей.

Обещания и реальность

Улучшение кровообращения.

Нет, применение вакуумного массажа блокирует нормальный крово- и лимфоток, поступление в ткани молочных желёз кислорода, деформирует сосуды. Никакие операции с вакуумной техникой улучшить кровообращение не могут!

«Накачивание» мышц груди.

Нет, мышцы груди, к которым прикреплены молочные железы женщины, остаются вне доступа этих технических средств. Мышцы грудной клетки укрепляются физическими упражнениями или аппаратом-миостимулятором.

Увеличение груди.

Да, но ненадолго. Значительное уменьшение происходит за первые сутки после процедуры, остальной добавочный объём исчезает в ближайшую неделю.

Противопоказания

Как и любая медицинская процедура, данный вид массажа имеет свои противопоказания, в данном случае их много и они серьёзны. Не игнорируйте их!

  • возраст до 18 и после 35 лет;
  • период до рождения первого ребёнка;
  • заболевания сосудов и вен, тромбофлебит (даже если он только на ногах!);
  • опухоли любых органов доброкачественной и злокачественной природы;
  • патологии сердца;
  • нарушения свёртываемости крови;
  • мастопатия;
  • период грудного вскармливания;
  • высыпания, угри и любые воспаления на коже;
  • кровоподтёки и отёчность в зоне воздействия;
  • деформация и надлом сосудов;
  • болезненные ощущения после процедуры;
  • образование сосудистой сеточки на груди (не факт, что она пройдёт со временем!);
  • просматривающаяся изогнутость прилегающих к коже вен;
  • утрата формы грудью и её обвисание.

Гормональные препараты

С целью увеличения объёма груди без операции некоторые дамы решаются принимать гормональные препараты. Рассмотрим, на каких условиях он происходит, и какие последствия может иметь для женщины.

В состав таблетированных гормональных лекарств входит два вида гормонов: эстроген и прогестерон. Если в одном препарате соединены оба эти гормона, он называется комбинированным, если – только прогестерон, препарат называется прогестиновым. Их действие направлено на предотвращение беременности, но иногда их принимают для повышения уровня женских гормонов и, соответственно, увеличения груди.

Первое, и самое важное – не принимайте гормональные препараты без назначения врача! Знайте, что они могут вызвать тяжёлые последствия – от оволосения груди и лица до роста опухолей половых органов!

Учитывайте противопоказания:

  • повышенная свёртываемость крови;
  • нарушение работы печени и почек;
  • диабет любых форм;
  • эпилепсия.

У приёма гормональных медикаментов есть достойная и безопасная альтернатива – употребление продуктов, богатых фитоэстрогенами.

Фитоэстрогены – природные нестероидные продукты, содержащиеся в растениях, по строению подобны эстрадиолу. В организме могут вызвать как эстрогенный, так и антиэстрогенный эффект.

В максимальных количествах содержатся в бобовых растениях, финиках, гранатах, семенах подсолнечника, льна, всех видах орехов, злаков и овощей.

Конечно, увеличивая употребление этих продуктов, вы поднимаете общую калорийность рациона, а значит – вес всего тела. Каждый приобретённый килограмм веса увеличивает грудь только на 20 грамм. Поэтому есть смысл принимать отвары трав, богатых фитоэстрогенами:

  • шишки хмеля;
  • красный клевер;
  • лапчатка;
  • люцерна;
  • ромашка.

До приёма травяных настоев проконсультируйтесь с фитотерапевтом, потому что стабильно повышенное количество эстрогенов приводит к нарушению менструального цикла.

Физиотерапия

В отличие от продуктов физиотерапия не способствует набору веса, благоприятно влияет на весь организм, хотя направлена только на грудь.

Назвать физиотерапию методом, прямо воздействующим на объём бюста, будет нечестно, но неоспоримо её лидерство в поддержании тонуса и формы молочных желёз.

Для этого массажа можно использовать не только замороженную воду, но и молоко, отвары и соки растений, усиливающих тургор кожи, осветляющих и очищающих её – петрушки, ромашки, любистка.

Кубик льда берётся салфеткой, сложенной в несколько раз, и сначала круговыми движениями вращается по коже груди, потом продвигается прямыми движениями от сосков к ключицам.

Важно не давить на кожу, не доводить до замерзания области воздействия и не массировать соски!

Массаж струёй воды – несложная операция, если проводить её ежедневно, грудь всегда будет в тонусе!

Направленной струёй чуть прохладной, но не холодной, воды массируйте грудь круговыми движениями 5-8 минут.

Можно использовать контрастный душ для улучшения кровообращения, но будьте внимательны, если на коже груди имеются расширенные сосуды, изменения температур вам противопоказаны.

Нюансы физических упражнений для увеличения груди

Физические упражнения, тренажёры, гантели к увеличению груди имеют опосредованное отношение, поскольку мышцы в самой груди отсутствуют. Но и считать их полностью бесполезными нельзя, поскольку молочные железы крепятся к ним своим основанием.

Упражнения комплексов для увеличения груди направлены на накачку большой грудной мышцы, к которой прикреплены связки Купера, отвечающие за подтянутость груди. Тренировки способствуют формированию красивого рельефа бюста и увеличению объёма мышц, покрывающих грудную клетку.

В итоге без операций грудь приобретает несколько сантиметров дополнительного объёма и поддерживается в подтянутой форме.

«Частить» с тренировками не нужно – достаточно заниматься 3-4 раза в неделю. Чтобы расти, мышца должна отдыхать, так как именно во время отдыха в ней происходит строение новых клеток.

Не начинайте тренировки с тяжёлыми гантелями без адекватной подготовки всего организма.

Надеемся, из всех предложенных способов вы выберете несколько, подходящих именно вам, и ваша грудь будет в отличной форме!

Когда недовольство женщины своей грудью становится настоящим комплексом, следует подумать, как изменить ситуацию. Речь не идёт о пластике, других агрессивных мерах – они могут не принести желаемого результата и даже навредить. Хорошо, что такие операции стоят очень дорого – это избавляет многих женщин от неправильного шага. Однако сделать всё возможное без хирургии можно, причём в домашних условиях.

Причины маленьких молочных желез

Если после 18 лет грудь по-прежнему маленькая и никак не хочет расти, надо обратиться к врачу – гинекологу. Возможно, на это есть веские причины, которые следует выявить, а нормальное развитие органа пойдёт полным ходом.

Основные причины:

  • Врождённые особенности женщины. Если в её роду этот орган небольшой или маленький у всех представительниц прекрасного пола, значит, виновата генетика;
  • Размер молочных желез связан с количеством гормона эстрогена – чем его меньше, тем скромнее величина железы;
  • Недостаточная выработка секреции щитовидной железы;
  • Гормональный дисбаланс – любые нарушения выработки гормонов отражаются на размере;
  • Худоба, недостаток веса исключает пышные формы.
  • При нормальном развитии уже к 16 годам происходит формирование тела девушки, а орган достигает оптимального размера. В некоторых случаях орган растёт до 20-24 лет, исключая состояние беременности.
  • Исходя из этих фактов, только нарушение работы организма или наследственность приводит к тому, что орган маленький.

Это ещё один повод обратится к врачу. Причём делать это надо уже в 14 лет, если нет признаков развития.

Способы увеличения грудных желез

При вопросе, как увеличить грудь девушке дома, многие советуют не мучиться, а пойти сделать пластику под общим наркозом. Но существует несколько способов увеличения, не прибегая к пластической операции. Это касается тех случаев, когда нет наследственного фактора, препятствующего её развитию.

Существуют следующие методики:

  • Молочные железы увеличиваются в размере благодаря тщательно сбалансированному питанию;
  • Увеличение происходит при профессиональном массаже, стимуляции кровообращения;
  • Проблема решается путём выполнения специальных физических упражнений;
  • Эффективно применение гормонов, когда есть нестабильность, нарушения выработки их в организме.

Может использоваться пластическая хирургия, это бывает оправдано следующими патологиями:

  1. Выраженная асимметрия;
  2. Отвисание при похудении или после родов.

Однако операции такого рода имеют некоторые противопоказания:

  • Острые инфекционные заболевания;
  • Кормление ребёнка материнским молоком;
  • Возраст пациентки младше 18 лет;
  • Приобретённая или врождённая недостаточная свёртываемость крови;
  • Нарушение обмена веществ, диабет;
  • Диффузные болезни соединительных тканей.

Все эти патологии могут стать препятствием к коррекции оперативным способом.

Диетическое питание

Метод вполне народным, но использовать его следует только после того, как орган полностью сформируется, то есть от 14 до 18 лет. Если он уже приобрёл свои максимальные размеры, новый рацион будет бесполезен. Если стоит вопрос, как увеличить грудь девушке дома, то можно смело выбирать именно эту методику.

Упор делается на зерновые, бобовые растения, содержащие много белка. Среди других продуктов, вызывающих интенсивный рост:

  • Молоко, молочнокислые продукты – творог, сметана, йогурт, кефир;
  • Рыбная продукция, содержащая полиненасыщенные жирные кислоты;
  • Натуральный мёд;
  • Белокочанная капуста;
  • Грецкие орехи;
  • Яблоки, особенно, зелёные.

Большого эффекта ждать не стоит, но подрасти благодаря такой пище грудной орган всё-таки может. Женщинам с полностью оформившейся фигурой такой подход поможет вряд ли.

Массаж для улучшения кровообращения

Девушки часто интересуются, как увеличить бюст в домашних условиях. Можно сделать это с помощью массажа. Стимуляция нормального снабжения кровью грудных органов производится с помощью предназначенных для этого кремов. Принцип действия процедуры крайне прост – кровь приливает к мышцам, обеспечивая видимый результат.

К сожалению, способ хорош для кратковременного успеха. Хватает одного сеанса не больше, чем на 2 дня. Этот факт заставляет задуматься о регулярных процедурах, способных постоянно поддерживать поддерживающих хорошую форму парных органов.

Помимо ручного массажа применяется вакуумный, но итог его такой же, что у обычного.

Такой способ используется исключительно, когда женщине необходимо хорошо выглядеть. Проводить сеансы можно самостоятельно, без участия квалифицированного специалиста или посещения кабинета с вакуумной установкой. Для этого достаточно посмотреть учебное видео, показывающее правильное положение рук, приёмы.

У метода свои недостатки – при склонности к проявлению аллергических реакций он не подходит. Когда процедура проводится слишком часто, дело иногда заканчивается ожогом кожи.

Специальные упражнения

Физкультура, да ещё проводимая ежедневно, помогает при такой проблеме довольно эффективно.

Упражнения должны быть подобраны правильно, чтобы нагрузка на грудные мышцы распределялась равномерно. Расти будут именно они, а вырастая, придавать форму, пышность молочным железам. Процесс отличается продолжительностью – зарядку придётся делать около 6 месяцев. Зато устойчивый результат обязательно порадует женщину.

Специальные упражнения не являются сложными, но требуют регулярности:

  • Отжимание от пола нужно делать стоя на коленях. Сначала следует ограничиться двумя-тремя повторами, постепенно следует увеличивать их количество.
  • Сжимание одной рукой другую до ощущения напряжения груди. Упражнение делается до 10 раз и больше.

Неприятная новость состоит в том, что если бросить заниматься, всё вернётся на круги своя – уменьшатся мышцы и, соответственно, красивый бюст.

Гормональная терапия

Лечение стероидными препаратами назначается врачом при недостатке собственных гормонов, не обеспечивающих потребности женского организма. Если девушка приходит с вопросом, можно ли увеличить грудь, ей предстоит предварительно пройти медицинское обследование, определяющее нехватку того или иного гормона, его уровень. Только после этого выписывается нужное лекарство, правильно корректируется его дозировка.

Обычно гинеколог для восстановления нормального баланса рекомендует приём нескольких гормональных средств:

  • Основное вещество, отвечающее за развитие женских форм – эстроген, продукт секреции надпочечников, яичников. Когда организм страдает его дефицитом, облик девушки преображается, она становится больше похожа на мужчину. Вреден не только недостаток этого компонента, но его переизбыток. Результатом может стать избыток подкожной жировой клетчатки;
  • Не менее важным гормоном считается тестостерон, переизбыток которого способен сделать женское тело мужеподобным. Вещество увеличивается из-за неконтролируемого употребления сладостей. Иногда достаточно пересмотреть свой ежедневный рацион, чтобы решить проблему;
  • Высокую концентрацию ксеноэстрогена вызывает неблагоприятное воздействие внешней среды, некачественной косметики, химикатов, входящих в состав моющих средств. Он подавляет действие эстрогена и вызывает расстройство эндокринной системы. Уменьшая его количество, можно достичь положительного эффекта;
  • Оказать корректирующую помощь молочных желез может пролактин, способный вызвать их бурный рост. Бюст увеличивается в полтора раза естественным способом.

Сбалансированный уровень всех имеющихся гормонов поможет добиться изменений в лучшую сторону для всей фигуры девушки.

Если встал вопрос, как зрительно увеличить грудь, ответ на него проще, чем кажется. Для этого можно:

  • Подобрать контрастное бельё;
  • Купить качественный , выгодно выделяющий соблазнительные выпуклости;
  • Применить косметику – просто посмотреть фото, какой поразительный эффект может давать обыкновенный тональный крем и бронзатор;
  • Заняться, наконец, выправлением своей осанки.

А самое главное, не надо следовать общепринятым стереотипам, что бюст должен быть большим, талия узкой, а рост высоким. Чем больше женщина будет осознавать себя индивидуальной, какой создала её матушка-природа, тем быстрее её несомненные достоинства оценят окружающие люди. Недаром говорят, что, пока не полюбишь себя сама, тебя вряд ли полюбит кто-нибудь ещё.

Грудь – настоящее женское оружие, которым умная женщина умело пользуется. Красотку с пышной грудью не пропустит мимо себя ни один мужчина. Но как быть, если ваш бюст от природы не достиг желаемых размеров? Существует несколько способов его увеличения в домашних условиях. Они вовсе не сложны, но радует больше всего, что достичь своей цели можно без хирургического вмешательства.

Гормоны

За размер женского бюста отвечают 4 гормона:

  • эстроген;
  • ксеноэстроген;
  • пролактин;
  • тестостерон.

Эстроген и пролактин отвечают за рост, увеличение молочных желез, в то время как ксеноэстроген и тестостерон – наоборот замедляют эти процессы. После тщательного обследования врач выпишет вам те гормональные препараты, которые приведут соотношение этих 4 гормонов в вашем организме в норму. Если вы хотите увеличить грудь, то соответственно нормой будет считаться увеличение эстрогена и пролактина и уменьшение количества таких гормонов, как ксеноэстроген и тестостерон.

Какие гормоны и в какой дозе принимать – вам может сказать только врач. Не рассчитывайте на себя и интернет в этом вопросе. Самолечение может привезти к серьезным последствиям: начиная от нарушения гормонального цикла и заканчивая возникновением опухолей.

Еда

Все мы с детства слышали о капусте и о ее чудодейственном свойстве – увеличивать грудь. Некоторые скептически относятся к такому утверждению, а зря… Дело в том, что капуста действительно ускоряет процесс роста груди. Но есть одно «но»: больше, чем вам досталось по наследству, у вас бюст не вырастет. И эффект от поедания капусты можно заметить только девочкам до 18-20 лет, так как после этого возраста процессы роста в организме останавливаются. Значит, едим капусту в неограниченном количестве до 20 лет, а потом переходим на иные продукты…

В первую очередь употребляйте в пищу продукты, насыщенные белком:

  • молоко и молочные продукты;
  • куриное мясо;
  • рыбу.

Отвар из шишек хмеля – это природный источник гормона эстрогена. Пейте отвар 7 дней подряд раз в месяц. Народным средством для увеличения груди издавна считаются злаковые культуры: овес, ячмень, просо, бурый рис. Из них можно варить кашу или же делать настои. Кладезь витаминов для женской красоты – мононесащенные жиры: льняное семя, оливки, авокадо, кунжут, жирная рыба.

Физические упражнения

Накачать грудь, то есть увеличить ее в объеме за счет мышц, не получится по той простой причине, что в женском бюсте нет мышц. Она состоит из молочных желез и прослоек жира, поэтому спорт только поможет вам накачать мышцы вокруг груди, которые будут ее правильным образом поддерживать. Сама грудь при этом не увеличится. Но стоит заботиться не только о размере, но и о внешней привлекательности: подтянутости, упругости груди. Поэтому рассмотрим основные упражнения, которые помогут вам добиться подобного результата:

  • отжимания: ровная спина, упор на носки, достаем подбородком до пола (10-20 раз);
  • сдавливание ладоней: соедините ладони вплотную в позе молитвы, локти расположите на уровне груди, сдавливайте как можно дольше по времени, пока будет хватать силы (5 раз);
  • растяжка пальцев – упражнение, обратное по своему принципу сдавливанию ладоней: сцепляем пальцы, опять локти на уровне груди, пытаемся развести руки в стороны, прилагая усилия (10 раз).

Массаж

Необходимо совершать регулярный массаж в виде круговых движений от соска к плечам. Делать это можно во время принятия душа или после него, используя для этого жирный крем.

Если вы хотите добиться увеличения груди в домашних условиях, тогда и думать забудьте о диетах, ведь они – злейшие враги пышного бюста. Когда барышня начинает худеть, первым делом истощается жировая прослойка в груди, соответственно – уменьшается ее размер.

Стремясь улучшить свой внешний вид, добавить привлекательности, женщины ищут методы, как вырастить грудь. Самым быстрым из них является использование пластической хирургии. Однако есть методики, которыми можно воспользоваться дома.

Можно ли увеличить грудные железы без операции

Желание нравиться мужчинам часто толкает женщин и девушек прибегнуть к хирургической пластике по увеличению груди. Этот метод радикальный и дорогостоящий, но помогает решить проблему в кратчайшие сроки. Однако хирургическое вмешательство проходит не всегда гладко, возникает опасность получения травмы. Поэтому сегодня женщины пытаются найти методики, как увеличить грудные железы без операции.

Если вы желаете добиться результата бесплатно, не нанося вреда здоровью, специалисты рекомендуют следующее: спорт, правильное питание, постоянный уход за грудью. Особенно такие методы важны для подростков и женщин, долгое время кормивших ребенка. Процедуры по увеличению груди дома потребуют определенных усилий, но не вызовут проблем со здоровьем и внешним видом, а принесут ощутимую пользу организму в целом, помогут нарастить объемы.

Способы увеличения груди

Специалисты рекомендуют нехитрые способы увеличить грудь реально и визуально, которые вы можете опробовать самостоятельно, не причиняя урон организму, дома. Многие растения содержат фитоэстрогены, которые помогают придавать фигуре женственность. На основе экстрактов плодов и трав создаются масла, маски, кремы и мази для увеличения бюста. Овощи и фрукты с этим природным компонентом полезно кушать, чтобы отрастить грудь (баклажаны, сою, грецкие орехи).

Важная роль в процессе того, как увеличить дома грудь, отводится физическим упражнениям. Они укрепят грудные мышцы, которые выгодно подчеркнут величину ваших молочных желез. В салоне вы можете воспользоваться процедурой мезотерапии. Уколы глубоко проникают, поэтому вы сможете получить быстрое увеличение. Если вам важна лишь визуальная составляющая вопроса, носите специальное белье, которое зрительно выделит грудь.

Средства для увеличения грудей

Женщинам и девушкам, которые хотят сделать свои молочные железы привлекательными консервативными методами, нужно задуматься, как увеличить грудь без операции. Организовать специальный уход можно в косметологическом салоне или дома. Средства для увеличения грудей найдутся в аптеках. На прилавках представлен широкий выбор кремов, основанных на натуральных компонентах. Изготовить маски и мази для увеличения можно в домашних условиях. Приятные процедуры помогут поддерживать грудные железы в форме.

Как увеличить грудь в домашних условиях

Важнейшую роль в установлении размера молочных желез имеет наследственность. Однако если создать определенные благоприятные условия, можно организовать увеличение грудей в домашних условиях. Достичь нужного результата поможет комплекс, состоящий из следующих мер:

  • регулярное проведение специальной гимнастики для увеличения груди;
  • рациональный режим питания, исключение слишком строгих диет;
  • контроль осанки, поскольку сутулость ведет к обвисанию груди;
  • ношение качественного нижнего белья;
  • использование косметических процедур для поддержания упругости и тонуса.

Продукты

Улучшить рельеф вашего тела поможет еда для увеличения грудей. Полезно употреблять в пищу следующие продукты:

  • Капуста. Включение этого овоща в рацион в подростковом возрасте способствует росту красивого бюста. Взрослым он полезен для улучшения функционирования системы пищеварения, очищения организма от вредных веществ.
  • Грецкие орехи. Ядра содержат большое количество фитоэстрогенов, что положительно отражается на увеличении груди. Чтобы продукт работал эффективно, измельчите орехи, смешайте их с медом. Кушайте полученное лакомство трижды в день. Богаты природным эстрогеном и баклажаны.
  • Молоко смешайте с 1 ч. л. куркумы. Такой пряный коктейль требуется выпивать перед приемом пищи, чтобы увеличить объем молочных желез. Из молочных продуктов полезен так же сыр.
  • Еще одним способом, как увеличить дома грудь, является употребление семян льна. Продукт богат большим количеством веществ, которые полезны для увеличения бюста при регулярном применении.

Массаж­

Эффективной методикой поддержания упругости и тонуса является массаж для увеличения грудных желез. Проводить такую процедуру вы можете самостоятельно дома или обратиться в специализированный салон. Самомассаж можно осуществлять несколькими способами:

  • Аккуратными, мягкими и плавными движениями поглаживайте и похлопывайте грудь. Для улучшения эффекта используйте массажные масла. Поглаживания осуществляйте по часовой стрелке, делайте массирующие надавливания в направлении снизу-вверх. Каждый сеанс такой процедуры должен длиться около 15 минут.
  • Проводите контрастный душ. Чередуйте обработку теплой и холодной водой зоны декольте и молочных желез, стараясь не задевать область сосков. Используйте при процедуре средний напор. Время обработки каждой груди для эффекта увеличения должно составлять 2-3 минуты.
  • Для массажа можно использовать специальное устройство – вакуумную помпу. При накладывании приспособления на грудь происходит приток крови, что способствует увеличению размеров.

Упражнения для упругости

Физическая активность так же полезна для формирования красивого, объемного бюста. Используйте некоторые упражнения для упругости грудей в домашних условиях:

  • Станьте прямо, верхние конечности поднимите параллельно грудной клетке. Сложите руки, как при молитве. Сдавливайте ладони 10 мин. Выполните упражнение 8 раз. Увеличить эффективность поможет небольшой мячик, который следует взять в руки.
  • Примите прямое положение тела стоя. Вытяните руки вперед, совершайте движения, напоминающие плавание брасом. Для большей нагрузки возьмите гантели. Повторите 8-10 раз, сделайте 2 подхода для более эффективного увеличения груди.
  • Вытяните передние конечности вперед, ладони сожмите в кулак. Совершайте руками движение «ножницы», держа их параллельно полу. Выполняйте упражнение примерно 10 минут.
  • Заведите руки за затылок, сомкните их замком. Старайтесь сильнее тянуть локти сначала вперед, затем назад. Сделайте 10 повторов. Выполнять упражнение можно с помощью ассистента, чтобы он растягивал мышцы.

Упражнения для увеличения грудной клетки

Сделать бюст больше визуально вам помогут упражнения для увеличения грудной клетки. Они основаны на комплексе отжиманий, которые следует проводить, изменяя расстояние рук друг от друга. Такие упражнения не потребуют специальных навыков или снаряжения. Начните с классических отжиманий. Следующим шагом расставьте руки максимально широко – так вы сильнее нагрузите грудную клетку. Затем опускайтесь к полу как можно глубже, чтобы касаться его грудиной. Выполняя последний вариант этого упражнения, поставьте ладони близко друг к другу. Следует сделать 3 подхода по 30 движений.

Комплекс упражнений для увеличения молочных желез

Активные тренировки в тренажерном зале или дома помогут обладательницам небольшой груди. Постепенно переходя от самых простых движений к сложным, вы сформируете комплекс упражнений для увеличения молочных желез. За основу можете взять следующую последовательность действий:

  • Первое упражнение станет подготовительным для увеличения. Оно разогреет мышцы, приведет тело в тонус. Сядьте спиной к опоре: подойдет стул со спинкой или стена. Устройтесь так, чтобы позвоночник и находящиеся рядом мышцы не испытывали нагрузки. Соедините перед собой ладони на уровне груди. Совершайте постепенные надавливания. Обратите внимание, чтобы грудные мышцы получали напряжение, так увеличение бюста произойдет быстрее.
  • Станьте в дверном проеме, обопритесь руками на косяк. Совершайте толкательные движения, будто хотите что-то сдвинуть. При этом обратите внимание, чтобы напряжение шло на грудину, а не на спину. Надавливайте руками на косяк в течение 1 минуты.
  • Лягте на гимнастическую скамейку или похожую поверхность, возьмите в руки гантели, прижмите к груди. Совершая вдох, разведите верхние конечности в стороны, на выдохе – верните на исходную позицию. Такой ритм способствует увеличению груди.
  • Жим лежа является одним из эффективных упражнений, как сделать грудь больше. Лягте на пол, возьмите гантели, прижмите к грудине. Напрягите мышцы груди, сосредоточившись на этом ощущении, поднимайте и опускайте верхние конечности. Потребуется сделать 3 подхода по 8 раз.

Народные средства

Натуральные народные способы увеличения грудей основаны на 2 свойствах трав и веществ: содержание фитоэстрогенов и улучшение притока крови. Дома вы можете изготовить следующие простые средства:

  • Налейте в кастрюлю 250 мл воды, поместите туда несколько шишек хмеля, немного душицы, шалфея и липы. Поставьте все на плиту, отваривайте, используя умеренный огонь, около 6 минут, затем настаивайте в течение 1 часа. Пить отвар для увеличения груди нужно перед едой по 3 ст. л.
  • Чтобы сделать компресс, пропитайте кусочек ткани эфирным маслом миндаля или грейпфрута. Наложите на область груди, оставьте на ночь. Утром снимите ткань, смойте остатки средства для увеличения груди под душем.
  • На грудную зону наносите сетку из йода. Этот препарат считается безопасным, однако нужно следить, чтобы он не травмировал нежную кожу.
  • Массаж молочных желез можно проводить с маслом пажитника. Делайте процедуру утром и вечером.

Крем­

Специальные медицинские и косметические средства для придания бюсту пышности могут содержать природные гормоны, улучшать приток крови или способствовать разрастанию жировой ткани. Вы можете приобрести крем для увеличения грудей в аптеке или салоне. Популярными препаратами являются следующие:

  • Pupa – содержит экстракт гардении и комплекс витаминов. Действие средства основано на стимуляции разрастания жировой ткани. В инструкции по применению сказано, что эффект наступает через 4 недели использования каждый день. Чтобы поддерживать результат, нужно применять крем постоянно.
  • Eveline – препарат имеет богатый состав, включающий экстракт плаценты, который поможет изменить размер груди с нулевого на первый за месяц. В инструкции отмечается быстрое действие при негативных изменениях после периода вскармливания или слишком быстрого похудения.
  • Harmony Shape – свойства крема направлены на увеличение молочных желез на пару размеров, придание им округлой формы, упругости и подтянутости. Потребуется пройти полный курс лечения, чтобы закрепить результат увеличения.

Мазь

Помимо аптечных кремов, вы можете использовать мазь для увеличения груди, приготовленную дома. Средства отличаются натуральностью, безопасностью и эффективностью. Сделать мазь самостоятельно можно по следующим рецептам:

  • Для первого рецепта мази, направленной на увеличение грудных желез, вам понадобится следующее: классический йогурт – 60 г, куриное яйцо – 1 шт., масло витамина Е – 1 ч. л. Все компоненты тщательно смешайте. Нужно мазать массу на грудь, осуществляя массажные движения. Через 25 минут смойте препарат водой.
  • Возьмите свежий огурец, пропустите его через терку с мелкими отверстиями. Полученную кашицу смешайте с жидким витамином Е (1-2 ч. л.). Мазь наносите на область бюста круговыми движениями, не задевая соски. Смойте средство, приготовленное дома, водой через 25 минут.

Витамины

Эффективным дополнением могут стать водо- и жирорастворимые витамины для увеличения грудей:

  • Витамин А – поможет девушкам и женщинам восстановить упругость молочных желез после периода лактации или других процессов, когда грудь начинает обвисать. Она будет выглядеть здоровой и подтянутой.
  • Витамин Е – очень важный для женского организма элемент, который не только помогает расти молочным железам, но и отвечает за репродуктивное здоровье женского организма в целом. Продается в аптеках в капсулах и жидким.
  • Витамин С – способствует образованию коллагена. Этот элемент, попадая в кровь, помогает вырасти бюсту.
  • Рыбий жир – содержит полиненасыщенные жирные кислоты. Его употребление положительно скажется на росте маленькой груди.

Масло

Натуральные масляные экстракты многих растений прекрасно впитываются, увеличивают интенсивность выработки женских гормонов. Наносить их нужно массажными движениями, избегая областей вокруг соска. Вы можете выбрать подходящее масло для увеличения бюста:

  • розмарина – делает эпидермис более эластичным и нежным;
  • герани – воздействует на надпочечники, регулируя гормональный баланс, способствует упругости кожи;
  • иланг-иланга – влияет на выработку и синтез половых гормонов женщин, омолаживает кожные покровы;
  • пачули – снижает дряблость бюста, разглаживает;
  • можжевельника – помогает разгладить растяжки, сделать эпидермис упругим.

Маски­

Чтобы получить пышный и упругий бюст, попробуйте наносить маски для увеличения грудей дома:

  • Смешайте до однородной консистенции тертое яблоко, ложку сливочного масла, которое нужно предварительно размягчить и 50 г меда. Полученный состав аккуратными массажными движениями вотрите в грудную область, оставьте на полчаса и смойте маску теплой водой.
  • Отварите картофелину небольшого размера, разомните. Добавьте в пюре 50 мл постного масла, мед (50 г) и сливки (50 г). Все компоненты тщательно перемешайте. Наложите массу на бюст, подержите 20 минут, смойте водой. После применения маски смягчите кожу кремом.
  • Пропустите через мелкую терку 1 белую редьку. Полученное пюре поместите в марлю, чтобы стек сок. К процеженной массе добавьте постное масло (1 ст. л.), все хорошо перемешайте. Равномерно распределите смесь по поверхности марли, поместите ткань на кожу на четверть часа. После процедуры смойте остатки средства, нанесите увлажняющий крем.

Видео