Бывают такие ситуации, когда вы просыпаетесь утром и не узнаете себя. Отечность на лице может появиться от различных причин: много жидкости или соленой еды перед сном, после бессонной ночи или употребления спиртного. Особенно часто такой эффект наблюдается после вечеринки. Существует несколько способов избавить организм от излишней жидкости в домашних условиях.
Для начала нужно позаботиться о выведении лишнего из организма. Употребляйте продукты, богатые калием, ведь калий в организме отвечает за удаление воды из клеток. Самое простое, что можно сделать, это съесть банан или выпить отвар шиповника. Далее необходимо сделать маску от отеков на лице. Это поможет избавиться от одутловатости и сделать общий облик более свежим.
Народные средства
Существуют рецепты масок и компрессов, которые передавались из поколения в поколение еще нашими бабушками. Изначально действие таких средств определяли экспериментальным путем. В наши дни эффективность многих домашних масок для снятия отечности была доказана с помощью современных знаний химии и биологии.
Компоненты используются только натуральные: это травы, овощи, фрукты и другие продукты, которые есть в каждом доме. Главной целью процедуры является быстрое устранение мешков под глазами и других признаков отечности. Рассмотрим несколько популярных противоотечных рецептов.
На основе картофеля
Картофель богат калием, он способен избавить клетки от лишней воды в кратчайшие сроки. Его нужно отварить в мундире, очистить, размять и добавить столовую ложку сливок или молока. Нанести смесь на лицо на 15-20 минут, затем умыться.
Если в состав добавить измельченные листья петрушки, то выйдет отличное средство, которое дополнительно уменьшит проявления мелких морщин.
Для экстренного устранения мешков под глазами используем тот же корнеплод, отваренный в кожуре, но разминаем его не со сливками, а с растительным маслом.
Средство необходимо равномерно распределить на двух кусочках пористой ткани, проще всего использовать марлю. Две полученные подушечки наложить на нижние веки и оставить там на 15 минут. По истечении этого времени кожа приходит в норму и цвет лица становится более здоровым.
Сырой картофель также подходит для достижения цели.
Натрите его на терке, добавьте две столовые ложки теплого молока и столовую ложку ржаной муки. Нанести равномерно по всей поверхности лица. Смывать через 20 минут под прохладной водой.
Поможет чай
Чай хорошо известен как средство, снимающее отеки.
Самый простой способ его применения - это заварить крепкий настой черного или зеленого сорта, дать ему настояться около получаса. Затем следует смочить в этом отваре ватные спонжи и оставить их на лице до того момента, как пройдут неприятные ощущения. В среднем, процедура занимает от пятнадцати до двадцати минут.
Используем овощи и зелень
Огурцы давно зарекомендовали себя незаменимым компонентом для тонизирующей маски. Для того чтобы привести кожу лица в тонус, натрите на терке средний огурец, равномерно распределите полученную массу на марлю и прикладывайте компресс к проблемной зоне. Состав можно улучшить, добавляя необходимые ингредиенты.
Если средство используется для сухой кожи, то можно добавить оливковое или кокосовое масла. Для жирной кожи добавьте чайную ложку сока лимона.
Бывают ситуации, когда нет времени готовить сложную смесь или нет под рукой обычной отечественной марли. В таком случае стоит просто нарезать овощ тонкими ломтиками и уложить их на участки, нуждающиеся в снятии отека.
Хорошего результата поможет добиться корень петрушки. Необходимо измельчить свежий корень до состояния кашицы, нанести эту массу под глаза и оставить на двадцать минут. По прошествии времени смойте теплой водой.
Если нет возможности раздобыть свежий корень петрушки, можно воспользоваться маской из листьев петрушки.
Для этого необходимо взять несколько веточек и мелко нарубить или измельчить блендером и смешать со столовой ложкой густой сметаны. Наносить как крем на нижние веки и другие проблемные места.
Яблочная и тыквенная
Яблоки также известны своей противоотечной способностью. Как и огурцы, их нужно нарезать дольками и приложить к лицу на четверть часа. После процедуры умываться не обязательно.
В осенне-зимний период на помощь придет тыква. Она эффективна не только для детоксикации организма изнутри, но и способна привести в порядок лицо, потерявшее свежесть. Необходимо отварить 100-150 грамм продукта в небольшом количестве воды, протереть в пюре и добавить столовую ложку меда. Использовать в качестве компресса.
Из сырой тыквы маска готовится таким образом: небольшой кусочек перетереть на мелкой терке, добавить столовую ложку густой сметаны и оставить на лице на полчаса. Умываться нужно слегка теплой водой или отваром ромашки.
Кофейно-кефирная маска справляется с мешками под глазами . Возьмите две столовые ложки кофе и добавляйте к ним кефир, пока не получите консистенцию сметаны. Наносить на отечные участки на 15 минут. Смывать массирующими движениями без использования косметических средств.
Если припухлость появилась после бессонной ночи, стресса или слез, то избавиться от последствий поможет смесь на основе коньяка. В качестве основы используйте яичный желток, к нему добавьте по чайной ложке коньяка и сока лимона. Чтобы не травмировать эпидермис довольно агрессивным составом, добавьте к составу половину чайной ложки оливкового масла.
Продолжительность контакта с кожей составляет не больше двадцати минут.
Алоэ - очень полезное растение. В доме почти у каждого есть горшочек с ним. Для приготовления примочек необходимо взять несколько средних листьев и перемолоть их до однородной массы. Все процедить через сито. В полученном соке смочить чистые кусочки натуральной ткани, такой, как хлопок или лен, и прикладывать их на все лицо.
Помимо противоотечного, алоэ оказывает и антибактериальное воздействие, что поможет избавиться от мелких проблем и сделает кожные покровы заметно чище.
Гречка в борьбе с отеками используется таким образом: перемолоть ее до состояния муки или использовать гречневые хлопья, залить небольшим количеством кипятка. Равномерно разложить на ткани и использовать в качестве компресса. Результат не заставит себя долго ждать: по истечении получаса будете иметь здоровый вид.
Опухшее лицо – далеко не всегда признак прочной дружбы с алкоголем. Зачастую, эта проблема встречается у женщин с нарушенным обменом веществ или медленной работой эндокринной системы. Также, отеки на шее и лице могут сообщить о хронических заболеваниях, аллергических реакциях и некоторых других проблемах организма.
Причины
Наиболее часто причинами отеков на лице становятся проблемы выделительной системы или хронические заболевания. Сюда же можно добавить сон в «неправильной» позе, вредные привычки и даже, генетику. По статистике, у каждой второй девушки, чья мать страдала от опухшего лица, та же проблема возникает в возрасте от 35 лет.
Вместе с этим, при припухлостях под глазами нельзя исключать мене распространенные причины возникновения проблемы:
- Скопление жировой ткани и клетчатки под кожей. В результате на лице образуются целые застойные ямы с не выведенной лимфой и кровью. Визуально это можно представить, как шарики с гнойными выделениями под основными слоями эпителия.
- Гипертония. Еще одной часто причиной возникновения отеков является повышенное давление. Наиболее часто это явление встречается у женщин, старше 45 лет или в период менопаузы. Таким образом организм пытается перестроиться и проверят «работоспособность» своих защитных функций.
- Нервный срыв. Не удивляйтесь, если после скандала или другого нервного потрясения у вас отекло лицо в области губ и глаз. «Виновником» является эндокринная система, которая вбросила в организм слишком большую дозу адреналина. Он замедлил скорость выведения жидкости и стал скапливать её во всех доступных частях тела. Наиболее распространенные зоны – глаза, рот и ноги.
Но, к сожалению, подобные простые причины отеков – это большая редкость. И иногда самостоятельно диагностировать причину припухлостей, практически, невозможно.
Хронические заболевания
По внешнему виду отеков и области их локализации можно определить, какой орган или система просит о помощи.
Рассмотрим, как можно провести первичную диагностику по цвету и области припухлостей:
- При болезнях почек припухлости располагаются, в основном, на верхней части лица. Они совсем маленькие, точечные, но их много. Характерный цвет – голубовато-белый, при нажатии кожа может даже на пару секунд слегка посинеть.
- Если появляются отеки век лица, то это признак брюшной водянки, лимфомы или вегетативно-сосудистой дистонии. Сразу оговоримся, при диагностировании серьезного заболевания, вместе с отеком лица и век также должна наблюдаться температура. В случае, когда градусник упорно показывает 36,6, внимательно посмотрите на белки. Возможно, у вас конъюнктивит.
- Красные, крупные припухлости рандомного расположения на лице сигнализируют про какое-то заболевание печени. Чаще всего, это печеночная недостаточность. Процесс локализации проходит очень быстро. Уже спустя пару часов после появления первых симптомов, добавляется синюшность губ и головокружение.
- Мешки под глазами, отеки переносицы и верхней части лица говорят о сердечной недостаточности. Также поводом для срочного визита к врачу является покраснение белков и синева вокруг носогубной складки.
- При гипертонии отеки крупные и красные, если на них надавать, то останется непреходящий белый след. Аналогичная реакция тканей будет на любое нервное потрясение или психическое заболевание. Иногда это симптом психосоматики. Аналогичной бывает реакция организма на стрессовую ситуацию.
Если вы заметили у себя любой из перечисленных симптомом, то как можно скорее идите на прием к терапевту. В большинстве случаев днем одутловатость проходит, но к вечеру возвращается с новой силой. Если на скулах и щеках пропала припухлость – это далеко не всегда ремиссия.
Почечные и сердечные отеки
Проще всего распознать именно почечные отеки лица: они крупные, светлые, основное место локализации – под глазами и вокруг носа. Почки – орган выделительной системы, и когда в организме происходит какой-то сбой работы, они сразу дают про это знать. Одутловатость такого рода не всегда является признаком заболевания (хотя проверить это стоит).
Причины появления почечных отеков:
- Большое количество жидкости перед сном. Достаточно выпить стакан теплой воды – это поможет очистить ЖКТ. Чай, кофе, тем более, алкогольные напитки. Замедлят работу выделительной системы и спровоцируют скопление жидкости.
- Тяжелая пища. Вечером нельзя есть много соленого, жареного, копченого. Это также замедляет выведение токсинов и воды, обезвоживает организм и перегружает желудок.
- Большое количество натрия в организме. Его соли попадают в организм вместе с едой и минеральной водой. Натрий – необходимый микроэлемент, но превышение допустимого содержания в крови провоцирует появление отеков вокруг глаз и замедление работы почек.
Вместе с этим, нельзя забывать, что почечные отеки мягких тканей в области лица и шеи также могут является симптомом тяжелого заболевания. В частности, это пиелонефрит, токсическое поражение органов, печеночная недостаточность, нефропатия и другие.
Сердечные отеки отличаются от почечных. Первыми начинают опухать ноги, что характерно – обе ступни надуваются симметрично. Скопление жидкости происходит как бы снизу вверх – от стоп к лицу. Их нужно уметь отличать от почечных, т. к., во всех случаях это сигналы про неправильную работу сердечно-сосудистой системы.
Симптомы сердечных отеков:
- Медленное развитие. До лица отек может дойти только за неделю.
- Вместе с одутловатостью также наблюдается одышка, учащенное сердцебиение.
- Сами отеки красные, плотные и крупные. Если нажать на них, то они станут белыми и будут такими оставаться длительное время.
- Кожа в местах припухлостей холодная, иногда влажная.
Наиболее часто причиной сердечных отеков становится повышенное или пониженное давление. Также обратите внимание на то, где вы впервые заметили припухлости. Если на ногах – то поражен левый желудочек, если в области грудной клетки – то правый.
Возрастные изменения после 40
Отеки лица после 40 лет и во время климакса – это «обычное» дело. Они появляются в результате нарушения лимфатического обмена. Чем возрастная одутловатость отличается от болезненной:
- Кожа не краснеет и не бледнеет в местах поражения. Она просто опухает и становится прохладнее, чем раньше.
- Припухлости появляются в любое время суток и долго не проходят. Это может быть вечером, днём или утром – в среднем, держатся до нескольких дней.
- Части тела отекают несимметрично.
- При надавливании на припухлость – остается крупная ямка, которая длительное время не меняет свою форму.
По мнению врачей, это самый сложный вид отеков. От них практически невозможно избавиться стандартным набором медикаментов. Чтобы узнать причину и варианты лечения недуга – обратитесь к флебологу (это специалист по венам, артериям и сосудам).
Беременность
Отеки во время «интересного положения» чаще всего возникают ночью и проявляются на лице и ногах. Гормоны бушуют, выделительная система не успевает за переменами организма. Стоит отметить, что для беременных девушек подобное явление может говорить про хроническое заболевания и даже угрозу жизни плода. Вероятнее всего – это гетсоз (одна из форм токсикоза).
В первую очередь, эти отеки опасны для будущего ребенка – из-за плохого оттока жидкости из тканей в организме нарушается давление, а у ребенка начинается кислородное голодание. Беременная девушка в это время может страдать от отечности внутренних органов и даже не подозревать про опасность.
В каких случаях отечность при беременности опасна:
- Если одутловатость сопровождается повышенным давлением, упадком сил, кровотечением из носа и краснотой белков.
- В случае, когда появилась одышка. Не стоит путать затрудненное дыхание после подъема по лестнице с одышкой при лежании на кровати.
- При сдаче анализов в моче обнаружилось хоть малейшее количество белка.
- Помимо носа и других частей лица, отек распространяется на ноги, руки и спину.
Алкоголь и вредные привычки
Отёкшее лицо после бурной вечеринки – обычное дело. Более того, это один из самых простых и распространённых симптомов похмелья. Почки и печень поражены токсинами, из-за чего не могут нормально выполнять свои прямые функции.
Почему от алкоголя отекает лицо:
- Токсины, содержащиеся в алкогольных напитках, блокируют функцию организма нормально распределять жидкость. В результате, влага, вместо того, чтобы выводиться, перераспределяется в пустоты под кожей. Отсюда непроизвольное выделение селз, насморк.
- В связи с отравлением почек и печени, организм пытается самостоятельно избавиться от интоксикации. Результат – уменьшение объема крови, замедление работы лимфатической системы и сухость слизистых оболочек.
Чтобы избавиться от отеков на лице после алкогольного отравления, врачи рекомендуют выпить рассол (это не шутка, в данном напитке содержится большое количество солей-электролитов, необходимых для увеличения количества крови) и только после этого употреблять обычную воду.
Аллергия
Отеки шеи и лица также считаются основным признаком аллергии. Симптомы гистаминной одутловатости:
- Быстрое протекание. Сначала краснее лицо, после алые пятна начинают спускаться по телу сверху вниз. В зависимости от аллергена и его количества, отечность может распространяться в течение нескольких часов или пары минут.
- Дискомфорт. Болит лицо (часто – область носа, скулы и щеки), начинает зудеть шея и грудная клетка.
- Аллергия после укуса насекомого или змеи часто сопровождается одышкой, повышением температуры тела, галлюцинациями.
Пока организм не избавиться от причины интоксикации – эту отечность снять не удастся. Зато можно немного приглушить зуд и сбить температуру. Если речь идет про укус змеи – важно как можно скорее обратиться к врачу (если получится, желательно сфотографировать укусившую рептилию).
Ушибы и травмы
Пятная и припухлости после травмы, операбельного или иного инвазивного вмешательства – нормальное явление. Так организм защищается от агрессивных внешних факторов. Такие отеки возникают после удаления зуба, драки, при некоторых заболеваниях зубов (в частности, флюсе), и других подобных воздействиях.
В каких случаях припухлость является травматической:
- Отек после пилинга, биоревитализации, химической чистки или мезотеоапии. Во всех этих процедурах повреждается верхний слой эпидермиса. В процессе регенерации он отекает и становится болезненно-красным. К слову, такой же эффект оставляет после себя фотоомоложение.
- После татуажа и татуировок. При вбивании под кожу цветного пигмента, организм всеми силами пытается его отторгнуть. Здесь за одутловатость отвечает работа иммунной системы. Краснота и припухлость проходят спустя неделю после сеанса.
- После уколов красоты, имплантации золотых нитей и других инвазивных косметологических процедур.
Лечить их просто не имеет смысла. В местах отека нарушена работа сосудов, некоторые из них разрушены. Нужно дать телу время на восстановление. Максимум, что вы можете сделать – есть побольше витаминов и обеспечить себе качественный отдых.
Инфекции
Заболевание, когда лицо отекает из-за инфекции называется инфекционный мононуклеоз. Это достаточно редкая болезнь, которая делится на два типа:
- Ретикулоэндотелиальную.
- Лимфатическую.
В обоих случаях страдает слизистая носоглотки и лицо становится одутловатым. Причина возникновения недуга заключается в проникновении в организм большого количества болезнетворных микроорганизмов. К сожалению, это заболевание относится к неизлечимым – оно само проходит, как ветрянка или корь.
Отекает лицо и глаза по утрам после сна
Это – абсолютно нормальная реакция организма на выход из сонного состояния. Во время сна к лицу активно приливается кровь и лимфа, а при резком подъеме эти жидкости просто не успевают отводиться. Кроме того, причинами такого явления может быть:
- Употребление на ночь большого количества воды.
- Сон на животе или слишком высокой подушке – пережимаются шейные сосуды, что мешает нормальной циркуляции крови.
- Жаренные или слишком соленые продукты на ужин.
- Вредные привычки. Курение и алкоголь, как сказано выше, замедляют отток лимфы, провоцирую припухлость вокруг глаз.
Как снять отек на лице?
Если причиной одутловатости является травма или другая относительно незначительная причина, то справится с проблемой вполне можно домашними способами. Но, когда отек – симптом болезни или аллергии, то следует комплексно подойти к решению проблемы.
Как лечат отечность лица:
- Специальными процедурами в спа-салоне. Одной их лучших техник считается инфракрасная сауна, которая выводит из организма токсины и избыток жидкости.
- Физическими нагрузками. Отличные отзывы про специальный лимфодренажный танец – его можно делать даже тем, кто никогда не занимался спортом. Также нормальному распределению лимфы помогает растяжка, простая гимнастика и йога.
- Массажными техниками. Здесь используются специальные массажи, оказывающие эффект, схожий с физическими нагрузками.
- Лекарственными препаратами. Применяются при лечении аллергического отека, а также одутловатости, как симптома какого-либо заболевания. Могут назначаться только врачами.
- Компрессами.
Салонные процедуры
Перед тем, как убрать отек с лица в салонах красоты, нужно проконсультироваться с терапевтом или флебологом. В случае, когда они не обнаружили никаких критических состояний организма, можно обращаться за помощью к помощи косметолога.
В салоне от отеков используется:
- Маска с гиалуроновой кислотой. Она повышает тургор кожи, тем самым, благотворно влияя на кровоток. Уже после первой процедуры виден положительный эффект.
- Мезотерапия мягким валиков отлично справляется с проблемой сильной припухлости в области век.
- Филлеры. Это инъекции полезных веществ под верхний слой кожи. Методика помогает избавиться от постоянной отечности на скулах и вокруг носа.
Мочегонные средства при отеках лица
Сразу скажем, что это – худший способ лечить отеки. По сути, вы просто забиваете симптомы агрессивными препаратами. Среди таких Фурасемид – вымывает кальций и вызывает привыкание, Верошпирон – современный аналог Фурасемида и Трифас.
Эти таблетки могут применяться только в виде экстренной терапии – их можно попить один раз и только в случае, если отек лица требуется срочно устранить. Например, нужно на свидание или собеседование, а вы отекли. Только стоит приготовиться к частым пробежкам для «припудривания носика».
Они обладают противопоказаниями, будьте внимательны. Подобные препараты категорически запрещается употреблять при любой онкологии, сахарном диабете, во время беременности и лактации.
Домашние способы лечения отечности
Первое, что делать, если отекло лицо – умыться контрастным душем. Это позволит «реанимировать» сосуды и перезапустить лимфатическую систему. Сначала умойтесь тёплой водой, потом ледяной. При сильных отеках очень хорошо помогает краткосрочное погружение в холодную ванночку. Наберите воду в плоскую емкость и окуните туда лицо.
- Часто отеками себя проявляет усталость или отсутствие полноценного сна. Визуально снять эффект «сонной панды», поможет массаж век и носа специальным стальным шариком. Многие известные компании (Garnier, L`Oreal и другие) дополняют такие продукты полезными веществами.
- Старинный «дедовски1 способ избавиться от отеков – положить на лицо слайсы сырого холодного картофеля. Держать такую «маску» нужно не меньше 15 минут. После перевернуть обратной стороной и повторить процедуру.
- Для профилактики припухлостей регулярно пейте чай из шалфея по вечерам и льняное масло по утрам. Особенно это после родов и при возрастных изменениях. Оба средства способствуют прочности сосудов, нормализации работы лимфатической системы и укреплению нервной системы.
- Отеки глаз после рвоты можно быстро убрать холодными ложками. Охладите столовые приборы и приложите их к векам. Подержите металл на коже до 10 минут. Пр необходимости – повторите.
- Свежие соки оказывают на организм эффект, схожий с таблеточными мочегонными, только у них нет побочных эффектов. Особенно рекомендуются фреши из моркови, свеклы и зелени (петрушки, шпината, сельдерея).
- При отеках от укусов насекомых (комаров, пчел, ос) поможет гепариновая мазь. Её нужно тонким слоем нанести на пораженное место и оставить до впитывания. Обновлять слой каждые 2 часа. Это снимет зуд и ускорит заживление ранки.
- Для устранения «солевых» или почечных отеков, Цицулин советует после еды выпивать стакан отвара петрушки. Она выведет токсические вещества и ускорит обмен веществ. Еще этот способ отлично снимает похмельный синдром.
В отличие от мнения на форумах – бадяга категорически не может использоваться для лечения отеков. Она является агрессивным раздражителем и может только усугубить ваше положение.
Как избавиться от отеков на лице с помощью масок
- Глиняные. Подойдут абсолютно любые доступные виды: голубая, белая, розовая, зеленая.
- С картофелем. Как сказано выше, он помогает укрепить тургор и подтянуть небольшие морщинки. Для большего эффекта смешивайте картофельную массу с пюре из охлажденного яблока.
- Витаминные и масляные. Если причина кроется в недостаточном питании кожи, неправильном обмене веществ или вредных привычках, то убрать отек можно даже кокосовым маслом и Токоферолом.
Массаж
Предупредить появление отеков под глазами, продлить молодость и снять эффект опухших век поможет лимфодренажный массаж лица.
На очищенную кожу нужно нанести питательный крем – это облегчит движение пальцев по её поверхности и обеспечит дополнительный восстанавливающий эффект от процедуры.
- Движения начинаются от верхней точки лба. По массажным линиям нужно круговыми движениями перемещать подушечки пальцев. От лба к носу, от внешних уголков глаз к внутренним, от щек к вискам.
- После необходимо проработать сосудистую сетку. Для этого несколько минут похлопывайте по коже открытой ладонью. Движения должны быть очень мягкими, но уверенными. В процессе лимфодренажного массажа не должно ощущаться жжение или боль.
- Осталось несколько раз провести от верхней точки лба к подбородку, от бровей к щекам и от переносицы к кончику носа. В конце сеанса можно нанести на кожу охлаждающий гель.
Компрессы
Если отек долго не проходит после масок, ускорить отток лимфы помогут специальные компрессы. Самое главное – они должны быть холодными.
Варианты компрессов от отеков:
- Ромашковый. На соткан воды берется 2 столовых ложки сухих цветов ромашки. Варить до кипения, после раствор снять и остудить в холодильнике. Держать компресс из такого чая не меньше 20 минут.
- Для устранения опухоли после удара самым лучшим вариантом будет сделать маску из кубиков льда. Только её нельзя держать на коже долго – нарушится кровоток. Лучше сделать компресс и ненадолго прикладывать его к пораженным участкам.
- Считается, что хорошо помогают тканевые компрессы с витаминами и гиалуроновой кислотой. Сюда же можно отнести средства с золотом и вытяжками из водорослей. Главное, чтобы они обладали охлаждающим эффектом.
При раке, заболеваниях эндокринной системы, реабилитации после хирургических вмешательств перед использованием любого из перечисленных способов нужно проконсультироваться с лечащим врачом.
Возникшая для каждого человека является большой неприятностью, которая порой сильно портит не только настроение, но и жизнь. Ведь такую проблему невозможно полностью устранить даже при помощи самых лучших декоративных косметических средств. А что делать мужчинам, которые и вовсе не используют румяна и пудру? Непривлекательный эстетичный вид вполне может спровоцировать рождение психологических комплексов.
И здесь непременно возникает вопрос: « с лица?» К счастью, способов устранения этой проблемы существует множество. Они варьируются в зависимости от причины возникновения отека.
Скопление жидкости в организме
Многие люди страдают от проблемы, присутствие которой они обнаруживают, глядя по утрам в зеркало. Опухшее лицо явно указывает на излишнее скопление в организме жидкости. Это наблюдается в тех случаях, когда человек не смог удержаться от употребления на ночь соленой или копченой пищи, много выпил перед сном воды. Припухлость кожи значительно увеличивают заболевания сердца и почек, сбои в обмене веществ, гипертония, образовавшиеся тромбы и т. д.
Отечность лица часто возникает в жару. Когда человека мучает жажда, он начинает употреблять большое количество жидкости, которая впоследствии застаивается в организме. Еще одной причиной опухлости лица являются гормональные изменения, происходящие у женщины в период вынашивания ребенка и перед началом менструального цикла.
Идеальным вариантом для устранения неприятного явления станет проведение консультации с врачом. Он посоветует, как снять опухоль с лица, исходя из имеющейся проблемы.
Как снять опухоль с лица, вызванную скопившейся в организме жидкостью? Хорошим средством в таком случае являются компрессы, включающие в себя травяные отвары. Их необходимо прикладывать к отечной зоне по утрам.
Опухоль, возникшая под глазами, легко убирается кубиками льда, в составе которых находится чай или лекарственные травы.
Существуют и другие эффективные способы, позволяющие дать ответ на вопрос: «Как снять опухоль с лица?» Для устранения отека и избавления от скопившейся в организме жидкости желательно проветрить помещение. Кожа, получившая необходимое количество нужного ей кислорода, просто «сдуется».
Средством быстрого реагирования на отек явится и стакан воды с долькой лимона. Прием жидкости с цитрусовой кислотой практически мгновенно снимает опухоль с лица. Принесет пользу и умывание прохладной водой, температура которой не превышает 20 градусов.
Как еще бороться с лишней жидкостью в организме, которая провоцирует опухоль лица? Исправить положение сможет определенная сбалансированная диета. Положительным бонусом при этом явится избавление от лишнего веса.
Вывести жидкость и уменьшить отек позволит употребление брусники, сборов, в основе которых находится зеленый чай. Полезными для решения проблемы станут и отвары шиповника и боярышника, а также травяные сборы с толокнянкой, плющом, мелиссой и крапивой. В ежедневный рацион рекомендуется включить напитки, имеющие мочегонный эффект, морсы и отвары. При этом не стоит забывать про щавель и арбузы, мед и зеленые яблоки, сельдерей и дыню. Мочегонные продукты выведут жидкость и приведут в порядок лицо.
Ушиб
От такой неприятности не застрахован никто. И вовсе не обязательно участвовать в «боях без правил». Получить гематому, простой синяк или ушиб на лице можно ежеминутно. Причиной тому порой становится падение, экстренное торможение авто и т. д. Подобная опасность подстерегает человека повсюду. И дома, и на работе, и на природе. В результате полученного удара происходит При этом может не пострадать эпидермис - верхний слой нашей кожи. Синяки и отеки, сопровождающиеся порой сильной болью, возникают в связи с разрывом мышечных волокон и кровеносных сосудов.
Как снять опухоль с лица после удара? Рассмотрим те действия, которые должны быть предприняты немедленно.
Экстренная помощь
Сразу после удара происходит нарушение целостности не только подкожных тканей, но и находящихся в них капилляров. Под эпидермисом начинает скапливаться лимфа и кровь, которые вытекают из поврежденных сосудов. Этот процесс должен быть остановлен или минимизирован. Для этого к месту удара необходимо срочно приложить что-либо холодное. Идеальным вариантом является лед, который можно взять в морозильной камере и завернуть в полотняную салфетку или полиэтиленовый пакет.
Если такая возможность отсутствует, то к месту ушиба прикладывают салфетку, предварительно смачивая ее в холодной воде или в зеленом чае. Такой компресс понадобится чаще освежать. Быстро снять опухоль с лица после удара поможет медная или любая другая монета. Ее также прикладывают к месту ушиба. Использовать можно и любой другой металлический предмет.
Стоит иметь в виду, что принятие подобных мер возможно только в случае сохранения целостности эпидермиса и отсутствия опасности инфицирования раны. Самым рациональным применением холода является его прикладывание в первые минуты после того, как получена травма. Если пройдет хотя бы четверть часа, то предотвратить не удастся.
Как снять опухоль от удара на лице, если экстренная помощь не помогла? В таком случае потребуется обратиться к специалисту. Дело в том, что проблема порой бывает намного серьезнее простого ушиба. Особенно рекомендуется обратить на это внимание в том случае, если на лице образовалась гематома. Врач порекомендует специальную мазь от отеков и выпишет направление на физиотерапию и массаж.
Избавляемся от шишки
Как снять опухоль с лица после удара, если следствием скопления сгустков крови и отека тканей стало плотное образование, возвышающееся над поверхностью кожи? Избавиться от появившейся шишки можно также очень быстро. Однако народные рецепты в таком случае вряд ли помогут. Рекомендуется смазывать место ушиба:
Мазью «Троксевазин»;
Гепариновой мазью;
Йодной сеточкой.
Эффективными станут и Для ускорения процесса устранения крупного уплотнения рекомендуется к больному месту приложить капустный лист, который предварительно ошпаривают кипятком и смазывают медом. Такой компресс перевязывают полотенцем и оставляют на два часа.
Проведение пункции
Появившиеся после ушиба на лице синяк или гематома с отечностью, как правило, не требуют посещения врача. Их лечение может быть проведено самостоятельно. Однако если гематома крупная, то осмотр специалиста становится обязательным. Порой накопившуюся кровь можно убрать только при проведении пункции. Хирург после применения местного обезболивания вскрывает рану. После этого он накладывает на нее тугую повязку. Иногда операцию проводят несколько раз до полной остановки кровоизлияния.
Для более эффективного лечения гематомы на лице, позволяющего устранить опухоль и боль в месте ушиба, рекомендуется использовать противовоспалительную мазь, гель или крем. Это может быть:
- "Индовазин";
- "Долобене";
- "Фастум гель";
- "Кетонал" и другие.
Для устранения болевого симптома, который беспокоит после удара, можно употребить анальгетик в форме таблеток. Это такие препараты, как «Пенталгин», «Цитрамон» и «Солпадеин».
Ушиб губы и глаза
Эта неприятность также вызывает появление опухоли на лице. Но в этом случае предпринятые действия должны быть несколько иными, чем те, которые проводятся на других участках. Дело в том, что зона губ и глаз очень чувствительна. Это является причиной ограничения действий, многие из которых предпринимать нельзя даже при наличии одного лишь синяка.
Особенно важно это знать тем, кто задается вопросом: «Как снять опухоль с лица после драки?» Ведь к травмам губ и глаз чаще всего приводят их «встречи» с кулаками. Такие раны долго кровоточат, и устранить проблему становится довольно тяжело. Для ускорения лечения рекомендуется использование следующих методов:
Обработки места ушиба антисептиками;
Прикладывание льда, помогающего снять отек;
Нанесение ранозаживляющей мази;
Смазывание поврежденных мест на губах оливковым или облепиховым маслом;
Применение мази из прополиса и меда;
Использование перед выходом на улицу гигиенической помады.
При серьезной травме лечение должно быть произведено врачом-хирургом. Он зашьет имеющиеся рваные раны и проведет мероприятия по восстановлению и реабилитации.
Порой после сильного ушиба нарушается зрение. В глазах возникают неприятные ощущения и раздваивается изображение. Такие явления свидетельствуют о нарушении структуры органа зрения и вызывают необходимость обращения к окулисту. На основании проведенных исследований специалистом будет назначено соответствующее лечение. Тяжелые случаи требуют госпитализации пациента. Для глаз окулисты часто прописывают антибиотики и противовоспалительные капли, необходимые для устранения инфекции.
Как быстро снять опухоль с лица? Проверенным средством для устранения отека является бадяга. Это средство является измельченным в пудру скелетом пресноводной губки.
Народные методы
Чем снять опухоль от ушиба на лице? Народная медицина предлагает для этого:
Сырой картофель, который прикладывается к отеку, нарезанный на тонкие пластины или натертый на терке;
Отвар багульника и мать-мачехи, который прикладывается в виде примочек;
Йод с растворенной в нем таблеткой "Анальгина", наносимый на место удара в виде сеточки;
Сливочное масло, которым намазывают зону опухоли.
Еще чем снять опухоль после ушиба на лице? К месту удара народные знахари рекомендуют прикладывать компресс из предварительно измельченной сваренной фасоли.
Симптом похмелья
Одной из причин становится принятие накануне алкогольных напитков. Этот симптом свидетельствует о наличии этаноловой интоксикации. Нивелирование появившихся отеков возможно в этом случае только после возвращения организма к нормальной жизнедеятельности. Здоровый человек избавляется от таких симптомов уже к полудню. Однако при наличии недостаточности функций отдельных органов и хронических заболеваний процесс восстановления становится значительно дольше. Как ускорить его и как снять опухоль с лица после пьянки? Для этого понадобится:
Активизировать процесс вывода из организма токсинов, являющихся продуктами распада этанола;
Восстановить обменные процессы и электролитный баланс;
Постараться очистить поры кожи от токсинов и позаботиться о ее тонусе.
Итак, если после чрезмерного употребления алкоголя опухло лицо, как снять опухоль? Наиболее эффективными способами при этом будут служить:
Проявление физической активности, принятие контрастного душа с растиранием полотенцем, что позволит очистить кожу и вернуть ей упругость;
Обильное питье для нейтрализации обезвоживания, для которого подойдет очищенная или негазированная минеральная вода;
Легкий завтрак, нормализующий обменные процессы, с преобладанием белковой пищи (например, глазунья и куриный бульон);
Зеленый чай без сахара с лимоном, квашеная капуста или рассол, нормализующие электролитный баланс;
- "Энтеросгель" или активированный уголь, которые нивелируют интоксикацию организма.
Если в течение 2-х часов после проведения таких антипохмельных мероприятий отечность лица не была устранена, то потребуется применение дополнительных мер. При этом выбранный способ будет зависеть от системы или органа, в которых произошла задержка межклеточной жидкости.
Так, если внешний вид человека портят возникшие под глазами мешки, то они, как правило, указывают на нарушение деятельности почек. Устраняется подобное явление при приеме отваров мочегонных трав, листьев брусники, кукурузных рылец, шиповника, спорыша, почечного чая или каркаде.
Если отечность лица сопровождается синюшностью и покраснением кожи, то эта проблема вызвана сердечной недостаточностью. Устранить ее можно при приеме "Валидола", "Валокордина" или "Корвалола". Стабилизировать артериальное давление помогут и травяные отвары мать-и-мачехи, боярышника, кукурузных рылец, ноготков, ромашки, мяты и стевии.
При отечности лица, вызванной дисфункцией печени или поджелудочной железы, используются перечисленные выше травяные отвары. В этом случае подключают гепатопротекторы, а белковый завтрак заменяют кисломолочным.
Стоматологическая причина отечности
Если опухоль, возникшая на лице из-за зуба, не проходит в течение 2-х суток, то этот симптом является явным указанием на наличие воспалительного процесса в ротовой полости. Что делать в таком случае? Как снять опухоль с лица от зуба? Стоит иметь в виду, что для уменьшения отечности могут быть применены различные способы, но их использование не должно стать той причиной, по которой человек откажется от посещения стоматологического кабинета.
Если опухоль возникла после того, как хирургом был удален зуб мудрости, то рекомендуется полоскание шалфеем, "Хлоргексидином" или ромашкой. Эффективным явится и средство в виде содового или солевого раствора, которое обладает, кроме всего прочего, антисептическим и обезболивающим действием.
Как снять опухоль с лица от зуба, который у детей только прорезывается? В этом случае стоматологи рекомендуют применять специальные охлаждающие кремы, мази и гели, которые позволяют избавить малыша от болевого симптома и снять отечность щек.
При появлении опухоли только с одной стороны лица рекомендуется применять ватный шарик, пропитав его предварительно соком алоэ или каланхоэ. Это средство накладывают на внутреннюю поверхность щек или на десны.
Отек лица наблюдается у людей всех возрастов и полов. Особенно заметна отечность утром, после сна. Но в чем же причины этого неприятного явления? Ведь если причина будет ясна, бороться с проблемой станет легче.
Конечно, настоящую причину припухлостей на лице может установить только опытный врач, но существует определенная статистика, которая прослеживается у пациентов, страдающих отеками. Ниже приведены самые распространенные причины.
Что такое отек?
Для начала разберемся с понятиями. Что такое отек с медицинской точки зрения и почему он возникает?
Отек – избыточное накопление жидкости в тканях, другими словами, это нарушение водного баланса и задержка жидкости под кожей.
Отек может быть:
- аллергическим;
- токсическим;
- травматическим;
- лимфатическим и т. д.
Сам по себе он не является заболеванием, но может указывать на наличие проблем с внутренними органами, кровеносной и сердечно-сосудистой системой, а также на другие неполадки в организме.
Причины отечности лица
Оценивать отечность как симптом необходимо совместно с другими признаками заболевания. Имеется ли одышка, учащенное сердцебиение, тошнота и другие тревожные признаки? От того, насколько точно вы ответите на эти вопросы, зависит постановка правильного диагноза.
Рассмотрим наиболее вероятные проблемы, которые могут вызвать застой жидкости в тканях.
Аллергический отек
Такая неприятность знакома всем аллергикам. Особенно ярко аллергический отек проявляется себя в период цветения (в конце весны).
Признаки аллергического отека:
- набухание губ и век;
- розоватый оттенок кожи/Повышенная бледность кожного покрова;
- слезы и жжение в глазах;
- мелкие прыщики.
Проявиться такой отек может от контакта с животным, с цветущим растением, из-за несоблюдения аллергиком определенной диеты и употребления запрещенного продукта.
Часто аллерген определяют по расположению отека.
- Если припухла область губ – аллерген стоит искать среди продовольственных продуктов.
- Также отек губ свидетельствует об аллергии на лекарственные препараты.
- Если отекло какое-то одно место (щека, лоб, подбородок), это может являться реакцией на укусы насекомых.
- Припухлость всего лица говорит об аллергии на шерсть животных.
Для того чтобы снять припухлость и убрать симптомы аллергии, необходимо немедленно устранить аллерген и принять антигистаминный препарат. Если эти меры не подействовали и отек продолжает держаться, нужно немедленно вызвать «скорую», так как есть вероятность, что это отек Квинке.
Наверное, каждый хотя бы раз в жизни просыпался после бурной вечеринки с «мешками» под глазами и гудящей головой. Неудивительно, ведь большое потребление алкоголя в сочетании с далеко не полезной пищей ведет к задержке жидкости в организме. То же самое можно сказать и о неправильном образе жизни, частом потреблении соли, жареных и копченых блюд. В группе риска находятся люди с избыточной массой тела.
Помните, что соль и углеводы как бы консервируют жидкость в вашем организме, не давая ей выводиться с мочой. Следовательно, вес тела повышается – появляется одышка, учащается сердцебиение – организму становится сложнее работать, жидкость не успевает покидать клетки тела и еще больше увеличивает вес.
Чтобы избавиться от таких отеков, необходимо исключить из рациона все жирное, соленое и копченое, воздержаться от частых приемов алкогольных напитков, отказаться от курения.
Если женщина во время беременности пьет много жидкости, существует риск появления отеков
Отечность во время беременности
Отеки на последних сроках беременности не редкость. Они возникают по разным причинам:
- будущая мама потребляет много воды;
- в организме беременной образуется излишки натрия;
- варикозное расширение вен;
- проблемы с почками и мочевыводящей системой.
Припухлость на лице свидетельствует зачастую именно о проблемах с почками. Отечность может появляться утром или вечером, а может держаться и весь день.
Что же делать, если возникла припухлость лица у беременной женщины? Прежде всего – соблюдать диету. Необходимо сократить потребление жирной и соленой пищи, а также в последние месяцы беременности постараться не пить слишком много. Полезно устраивать разгрузочные дни: яблочный, кефирный и т. д.
Вопреки распространенному мнению о том, что будущая мама должна больше лежать, можно посоветовать беременной женщине вести активный образ жизни: чаще гулять, выполнять несложные упражнения и посильную домашнюю работу. Это способствует скорейшему выводу жидкости из организма.
Почечные отеки
При почечных отеках кожный покров бледнеет и становится мягким и рыхлым. Припухлости появляются утром, а к вечеру могут исчезнуть. Сам отек очень подвижный и мягкий, кожа теплая. Если нажать на припухлость пальцем, останется небольшая вмятина.
К почечным отекам может привести целый ряд заболеваний:
- пиелонефрит;
- интоксикация;
- почечная недостаточность;
- амилоидоз и другие.
Все они приводят к нарушению вывода жидкости из клеток и сбою в регуляции водного баланса организма.
Результатом заболеваний почек могут стать:
- мешки под глазами (наиболее часто);
- припухлость щек, губ;
- отечность стоп и кистей рук.
В дальнейшем это неприятное явление может распространиться по всему телу. Грамотное лечение отеков лица по утрам из-за сбоя в работе почек может назначить компетентный врач после получения результатов анализов.
Сердечные отеки
Проблемы с сердцем также могут провоцировать отечность. При этом к отекам добавляется одышка, ожирение, учащенное сердцебиение. При сердечных заболеваниях может увеличиться печень. Если хотя бы один из этих симптомов присутствует, лучше не рисковать и обратиться к врачу.
Распознать сердечные отеки и отличить их от почечных довольно просто. Припухлости при сердечных заболеваниях плотные, кожа на них холодная, бледного голубоватого цвета. Сначала опухают ноги, опухоль может появиться и на лице. После сна отек не спадает и не становиться меньше, в отличие от почечного.
Существуют и народные средства лечения сердечных отеков. Например, в народе считается, что трава любисток устраняет эту неприятность. Также знахари часто рекомендуют сердечникам пить отвар хвоща.
Другие причины отеков
Выше приведены самые распространенные причины опухлости лица. Любой из этих случаев требует внимания и лечения – нельзя пускать все на самотек. Кроме описанных выше существуют и другие причины отечности. Среди них:
- опухлость лица после удаления зуба;
- опухлость после удара;
- жаркая погода;
- реакция на прием лекарственных препаратов;
- гормональная перестройка;
- слабый иммунитет;
- несоблюдение питьевого режима;
- недосыпание и частые стрессовые ситуации;
- инфекция;
- переливание крови;
- излишки соли в организме;
- онкологические заболевания;
- нехватка витамина В и микроэлементов;
- начало месячных или менопаузы;
- заболевания эндокринной системы;
- болезнь печени;
- проблемы с нервной системой;
- повышенное давление.
Точную причину сможет назвать только врач. Перед консультацией не рекомендуется заниматься самолечением, это может усугубить ситуацию.
Несмотря на обилие косметики от мешков под глазами, не стоит надеяться вылечить отечность без определения ее истиной причины. Только врач сможет назначить грамотное лечение, которое будет состоять из внутренних и внешних лекарственных препаратов.
По секрету
Лицо моложе всего за 11 дней!
Даже в 40 можно выглядеть на 21, если на ночь мазать лицо...
Иногда, взглянув на себя в зеркало утром после сна, вы можете увидеть не совсем то, что ожидали от своего отражения. А именно, отёкшее лицо: глаза опухли, раздуло щёки, лоб и подбородок... В общем, вы кажетесь себе нездоровым.
Отек лица, как и любые другие отёки, свидетельствует об избыточном скоплении жидкости в организме, которая может задерживаться в межклеточных пространствах тканей и внутренних органов.
Причины отечности, не связанные с заболеваниями
Хотя видеть своё лицо опухшим и отёкшим ужасно неприятно и даже страшно, и возникают подозрения об ужасных болезнях, из-за которых всё это произошло, очень часто причины отёка лица кроются в более банальных и простых вещах.
Бессонница и стресс
Ночь без сна или слишком малым его количеством, состояние тревоги и беспокойства, не дающее уснуть и заставляющее ворочаться с боку на бок - всё это способно привести к утреннему отёку лица.
ПМС и беременность
Женщины могут страдать отёчностью лица незадолго до и в начале менструации. Это связано с нехваткой в организме витамина В6 и магния, а также с повышением гормона - пролактина.
Во время беременности нередки отёки разных частей тела, в том числе и лица. Изменения гормонального фона приводят к задержке жидкости, а, следовательно, и к отечности тканей.
Избыток солнца
Избыточный загар и солнечные ожоги тоже могут вызвать отекание лица. Особенно заметно проявляются отёки на лбу, вокруг глаз и на веках.
Несбалансированные питание и питьевой режим, алкоголь
Если вы любите есть и пить на ночь перед сном, не удивляйтесь утренним отёкам. Солёная, копчёная, жареная, консервированная пища способствует задержке жидкости и, следовательно, приводит к отёкам.
Как это ни парадоксально, во избежание отёков необходимо выпивать полтора-два литра чистой воды в сутки, но распределять эту норму следует, в основном, на первую половину дня и немного позже, заканчивая ранним вечером.
Лицо приобретает изрядно опухший вид и после алкоголя, в первую очередь, конечно, при неумеренных возлияниях. Чем больше выпито - тем уже щёлки глаз. Чем старше возраст - тем заметнее и быстрее отекает лицо.
Операции и травмы
Удаление зубов и операции на лице
Отеки являются естественной реакцией в послеоперационный период. Наиболее выраженным образом лицо опухает на второй-третий день после операции. Затем, в норме, отёк постепенно спадает.
Удаление зуба так же относится к оперативным вмешательствам. Следовательно, высока вероятность частичного отекания и после такой манипуляции.
Поскольку послеоперационная отёчность - явление практически неизбежное, к ней следует относиться спокойно, помогая себе холодными или другими компрессами, о которых расскажет врач.
Обратить пристальное внимание на послеоперационные отеки стоит лишь в том случае, если они болезненны, до них больно дотрагиваться, а также если отёчность усиливается со временем, вместо того, чтобы опадать, и подскакивает температура.
Это может означать, что, либо в процессе операции, либо в первый послеоперационный период произошло инфицирование раны и требуется скорейшая консультация и вмешательство врача.
Чтобы избежать развития подобного воспаления, хирурги обычно назначают постоперационный курс антибиотиков. Кстати, антибиотики, даже помогая избежать инфицирования и воспаления, тем не менее, не дают гарантии от отёчности, а, напротив, могут стать её причиной.
На отдельные компоненты препарата может возникнуть аллергическая реакция, которая сама по себе даёт отёк.
Последствие удара
Если вам не повезло и вы ввязались в драку, или неудачно упали прямо на лицо, - увы, отёка вам не избежать. Так, например, травмирование носа приведёт к его опуханию с распространением отёка под глазами.
Одним отёком дело не ограничится, проявятся изменения цвета кожи - гематомы, известные в народе как «синяки». Причем синяк может быть не только синим или фиолетовым, в последующие дни вы сможете пронаблюдать и другие цвета спектра, в том числе, красный, жёлтый и зелёный.
Если вам «посчастливилось» получить удар прямо в глаз, то, в первую очередь, именно он и заплывёт. Картина с гематомами практически такая же «радужная». Единственный момент: если в случае с травмой носа синяки обычно проявляются на нижних веках, то при ударе в глаз синяк «полезет» на верхнее.
Заболевания, сопровождающиеся отечностью лица
Аллергия
Пыль, весеннее цветение, отдельные виды пищевых продуктов, жару или холод, укусы насекомых, средства бытовой химии, а также некоторые виды лекарств, включая антибиотики - могут вызвать отёк на лице.
В тяжёлых случаях возможно развитие ангионевротического отёка Квинке, захватывающего вначале лицо, а затем переходящего на гортань. Следствием такого отёка является удушье и асфиксия, что, без своевременного оказания помощи, может привести к летальному исходу.
Болезни почек
Проблемы с почками обычно приводят к утренним отёкам. Постепенно опухает лицо, а затем набухают выраженные мешки под глазами, на нижних веках.
Отёчное лицо может быть мягким, водянистым, с рыхлыми припухлостями, которые легко мнутся и сдвигаются пальцами, но может быть и плотным - это зависит от типа почечной недостаточности.
Кожа может пожелтеть или приобрести бронзовый оттенок. Если болезнь почек - хроническая, то, скорее всего, отёчность не ограничится лицевой областью, а охватит и внутренние органы, так как выведение жидкости из организма нарушается комплексно.
В дополнение ко всему прочему, возможен достаточно быстрый набор лишнего веса, как раз за счёт отекания внутренних органов и межклеточных пространств.
«Дела сердечные» или болезни сердца
Если лицо отекает по причине неправильной работы сердечной мышцы, оно выглядит обрюзгшим. Кожа лица уплотняется, её трудно взять пальцами и подвигать туда-сюда. В отличие от большинства других лицевых отёков, наиболее заметных по утрам, этот назревает ближе к вечеру, часто сопровождается одышкой и увеличением печени.
Нередко к отекам лица приводит повышенное давление. Если при этом еще и болит голова - большой шанс, что причина именно в гипертонии. Чтобы снять отёк в этом случае, необходимо снизить потребление соли до 3 г в сутки и в обязательном порядке записаться на консультацию к кардиологу.
ЛОР заболевания
Воспаление, вызывающее опухание лица, может скрываться в носу или в его придаточных пазухах. Длительные и хронические насморки любого характера - вирусного, аллергического или бактериального, а также воспаление в верхнечелюстных пазухах - вполне могут привести к отёчности, особенно под глазами.
Гипотиреоз, опухоли на лице
При нарушениях работы щитовидной железы, особенно при гипотиреозе в его запущенной стадии (когда гормоны тироксин и трийодтиронин практически не вырабатываются), лицо может отекать довольно сильно, а под глазами появляться мешки (как на фото ниже).
Помимо щитовидки, провоцировать отеки могут опухоли на лице, как злокачественные, так и доброкачественные.
Тромбоз верхней полой вены
При этом заболевании затрудняется отток крови от головы, лицо отекает и приобретает синюшный оттенок.
Остеохондроз
Наличие в анамнезе остеохондроза шейного отдела позвоночника так же может стать причиной отёка. Опухают верхние веки, щёки, могут снижаться зрение и слух, мучить головные боли.
Что делать, если на лице появился отёк?
Если с такой ситуацией вы сталкиваетесь редко или она возникла впервые, быстро убрать отёки с лица почти всегда поможет холодный компресс или маска.
Если отечность появляется часто, но вы точно знаете, из-за чего у вас утром отекает лицо, и эти причины не связаны с болезнью, как и в предыдущем случае, компресс со льдом или охлажденная гелевая маска - лучшее средство. Также снять отек способны маски из тертой сырой картошки или корня петрушки, умывание отварами липы, брусничных листьев, мяты.
На опухшие веки можно наложить примочки с отваром ромашки или чаем или даже использованные чайные пакетики.
Внимание! Исключением для холодных компрессов являются хронические заболевания носа и носовых пазух, включая насморк и синусит. В этом случае холод, напротив, вреден и противопоказан, тут нужен врач.
Если же отекшее лицо не является единственным симптомом, в дополнение к нему имеется одышка, поднимается температура, отёчность сохраняется долго и не спадает, затрудняется дыхание - эта ситуация является веским поводом для скорейшего обращения к врачу.
От аллергического отёка помогут антигистаминные препараты внутрь и антигистаминная мазь на кожу, и опять же консультация медицинского специалиста - терапевта или аллерголога. Но если отечность развивается стремительно, необходимо срочно вызвать скорую помощь!
Профилактика появления отёков на лице
Как избавиться от отёков или максимально минимизировать отечность лица?
- Необходимо посетить врача, чтобы удостовериться, что причины отека не патологического характера (он не является симптомом какого-либо заболевания).
- Периодически пропивать курсы мочегонного: либо назначенных врачом препаратов, либо отваров и настоев брусничного листа, пол-полы, ортосифона тычиночного.
- Уменьшить потребление солёных, копчёных, жареных, консервированных продуктов, кофе, крепкого чёрного чая и алкоголя - во избежание излишней задержки жидкости.
- Если нет проблем с почками, выпивать в сутки от полутора до двух литров чистой воды, заканчивая употребление жидкости не позднее, чем за 4 часа до сна.
- Наладить режим труда и отдыха, ложиться не позднее полуночи, спать 7-8 часов.
- Регулярно принимать контрастный душ и протирать лицо льдом, либо простым, либо из травяных отваров или настоев.
- При необходимости использовать холодные компрессы и противоотёчные маски.
- Использовать высокую подушку во время сна - это улучшит отток жидкости от головы.
Видео: несколько причин, по которым может опухать лицо
