Чем мужчина отличается от женщины? (Главный текст недели). Разница между мужчиной и женщиной

Веками существует проблема взаимопонимания полов. Аргументы, которые кажутся мужчине вполне логичными, женщина не рассматривает и вовсе. Мужчины никогда не смогут «правильно» ответить на вопрос: «Дорогой, что ты сейчас чувствуешь?», и всегда будут для женщины не достаточно внимательными. А женщина любую ситуацию будет описывать в основном при помощи эмоций, не давая ни какой конкретики. Сейчас мы попробуем определить основное отличие мужчины от женщины.

Женщина – это, прежде всего личность, имеющая огромное количество слабостей, многие из которых являются и ее сильными сторонами. Характерными для женщины чертами являются умение подчиняться, гибкость и чувственность, сострадательность и исполнительность.

Мужчина – это символ силы и стойкости, надежности и находчивости. Мужчины, в своем большинстве, отличаются логикой, общностью восприятия, стремлением к лидерству и склонностью к новаторству.

Мозг мужчин и женщин

Полушария головного мозга у обоих полов развиваются по-разному. При принятии решения женщиной активизируются обе половинки. По этой причине женщины говорят быстрее и четче, хорошо считают в уме.

Мозг мужчины на 15 % больше женского. Со временем он усыхает и в пожилом возрасте догоняет по размерам мозг женщины.

В случае решения задачи мужчиной, активно только одно полушарие.

Физическое развитие

Мужчины, в своем большинстве, значительно выше и мускулистей женщин. И даже если женщина регулярными тренировками наращивает мышечную массу, она все равно остается слабее среднестатистического мужчины.

Женщины более ловкие, а мужчины лучше координируют свои движения.

Самооценка

Для женщин свойственно занижать самооценку, в то время как для мужчин характерно завышение. При оценивании другого человека, женщины более объективно относятся к мужчинам, тогда как мужчина относится и к тем, и к другим, совершенно одинаково.

Интуиция

Женщина, оценивая ситуацию, фокусируется на мельчайших деталях. Наблюдение всяческих мелочей ведут к возникновению прославленной женской интуиции.

Мужчина же обозревает и осмысливает положение в целом.

Темперамент

Среднестатистический мужчина имеет холерический тип темперамента. Ему свойственно стремление к цели, напористость, нетерпимость, энергичность. Мужчины более агрессивны и менее подвержены стрессам.

Женщины в своем большинстве сангвиники. Они подвижны, эмоциональны, у них быстро меняется настроение, бурно проявляются чувства.

Наблюдательность

В спокойном течении каждодневной жизни женщина значительно внимательней и наблюдательней мужчины. Но как только возникает ситуация опасности или стресса, женщина перестает себя контролировать. Мужчина же, ни при каких условиях «не теряет головы». Наоборот, в подобных ситуациях, его мозг активизируется и обостряется внимание.

Восприятие

Женщина, прежде всего, воспринимает информацию, поступающую посредством органов слуха. Кроме того, она лучше запоминает ее и с большими подробностями сможет воспроизвести.

Мужчина в первую очередь обращает внимание на то, что видит.

Отношение к любви

И мужчина, и женщина в любви, прежде всего, ищут признания собственных достоинств.

Женщина, перед тем, как вступить в близость с мужчиной, должна быть уверена в том, что он ее любит.

Мужчине, для того, чтобы понять, любит ли он женщину, нужно провести с ней ночь.

Выводы сайт

1. Поступки мужчин более логичны, а женщины обладают интуицией.
2. При возникновении трудностей, женщины сначала переживают их на эмоциональном уровне, и только потом начинают действовать.
3. И мужчина, и женщина нуждаются в позитивной оценке извне.
4. Женщины лучше воспринимают информацию ушами, а мужчины – глазами.
5. Женщины намного ранимые, чем мужчины, но при этом легче переносят боль.

P.S. Стоит принять во внимание, что данная статья была написана женщиной, и у мужчин может быть иное мнение.

Мужчины с Марса, женщины с Венер – это выражение, которое изначально было названием книги, уже давно стало крылатым. Оно отлично характеризует суть одной из отраслей психологии, занимающейся изучением различий между мужчинами и женщинами, которая называется гендерной психологией. Спектр ее изучения включает восприятие жизни, мышление, эмоции и решение конфликтов, связанных с психологическими аспектами представителей разных полов. В чем заключаются основные различия между мужской и женской психологией?

Гендерная психология: правда или обман

Многие люди называют гендерную психологию лженаукой и утверждают, что женская и мужская психология практически не отличаются друг от друга. Деление психологических особенностей на две части в зависимости от пола очень условное, так как те или иные черты могут присутствовать в характере как мужчины, так и женщины. Но есть здесь и доля истины, которая связана с разницей в анатомии. В формировании эмоций, мышления и отношения к конкретным ситуациям немаловажную роль играет гормональный фон, который у женщин и мужчин абсолютно разный.

На психологию представителей разных полов наложили отпечаток и другие аспекты – нормы поведения, роль в исторических событиях, правила жизни и многое другое. Поведение человека в той или иной ситуации зависит как от пола, так и от других факторов (воспитание, социальный статус и т.д.), но для женщин и мужчин характерна одна общая линия.

Для представителей мужского пола характерно логичное, пространственное мышление, а женщины полагаются на интуицию и эмоции. В результате этого возникает непонимание, связанное с простыми бытовыми ситуациями. У представительниц слабого пола она обрастает большим количеством нужных и ненужных подробностей, а мужчины ищут конкретный и максимально удобный выход из положения.

Пример : сломался семейный автомобиль. Супруг будет думать о том, где найти мастера, который сможет хорошо отремонтировать машину, а все остальные подробности остаются за гранью его мышления. Образ мышления жены будет совсем другим: она расстроится из-за нарушенных планов, начнет беспокоиться о том, как утром доставить детей в школу, не опасна ли поломка и в какую сумму она обойдется.

Из-за разного восприятия ситуации может возникнуть серьезный конфликт – женщина начнет злиться на мужчину из-за того, что он не понимает всей сложности ситуации. Мужчина в ответ рассердится по причине того, что супруга отвлекает его ненужными вопросами и делает из мухи слона.

В древности мужчина был добытчиком – его функция заключалась в защите и обеспечении пропитания для своей семьи, а женщины занимались рождением и воспитанием детей. С тех пор времена изменились, и в современном обществе представительницы прекрасного пола могут выбрать любую профессию, строить карьеру и зарабатывать деньги, но проявления внутренних инстинктов часто становятся серьезной проблемой.

Пример : муж идет на совещание вместо детского утренника. Это не означает, что ему не интересны собственные дети, их дела и успехи, просто в иерархии его ценностей профессиональный рост стоит на первом месте. С карьерой обычно связаны и самые большие страхи мужчины – нереализованные амбиции они воспринимают как собственную несостоятельность в жизни, поэтому ради них готовы на многое.

Момент против вечности

Разная психология мужчин и женщин налагает отпечаток не только на бытовые ситуации, но и на любовные отношения. Представители сильного пола живут одним днем, а иногда и одним моментом – они способны быстро увлечься женщиной, через несколько дней захотеть интимной близости, а после этого быстро остыть и повторить цикл. Женщины более постоянны в привязанностях – для них важен процесс ухаживания, прохождение каждого из этапов, а после этого свадьба и семейная жизнь в духе «они жили долго и счастливо и умерли в один день».

Пример : почему он мне не звонит? Извечная женская проблема – почему мужчина не звонит после первого знакомства или совместной ночи – опять же связана с разным отношением к ситуации. Парни не делают из произошедшего каких-либо выводов и не строят долгосрочных планов – вечер был отличным, но сегодня есть много других дел, которыми нужно срочно заняться. Женщина в силу своей психологии развивает из этих событий целую драму – мысленно подбирает свадебное платье и имя первому ребенку, а отсутствие звонков воспринимает как болезненное крушение своих фантазий.

Мужчины заинтересованы в соперничестве, доминировании и проявлении индивидуальных характеристик, а женщины любят наблюдать за человеческими взаимоотношениями. По этой причине представительниц слабого пола характеризуют как сплетниц (хотя последние исследования показали, что парни не уступают девушкам в этом аспекте).

Пример : муж смотрит футбол, а жена хочет переключить на сериал или мелодраму. Мужчин часто упрекают в толстокожести и отсутствии эмоций, приводя в качестве доказательства их нелюбовь к романтическим фильмам. На самом деле они не менее эмоциональны, чем женщины, но их интересуют собственные, а не чужие эмоции. Наблюдать за развитием взаимоотношений посторонних людей им абсолютно неинтересно – их психика требует чего-то более динамичного и активного, куда можно отнести спортивные соревнования и боевики.

Конкретное против абстрактного

Мужское мышление направлено на решение конкретных проблем, а абстрактные понятия вроде «что ты при этом чувствуешь» их интересует мало. Они не понимают колебаний и размышлений, если выход из ситуации лежит на поверхности (бери и делай). Женщины буквально тонут в своих эмоциях и могут несколько раз обдумать варианты решения, из-за чего могут пойти по ложному пути.

Пример : жена рассказывает о проблеме, а муж начинает злиться. Обычно женщины, которые рассказывают о своих проблемах, ожидают не совета, а сочувствия и сострадания. Для мужчин это понятие слишком абстрактное, поэтому в каждой подобной ситуации они видят завуалированную просьбу о помощи. Если помочь действием невозможно, представители сильного пола начинают чувствовать свою несостоятельность, что выливается в недовольство и агрессию.

Представители сильного пола умеют мобилизоваться в критических ситуациях, правильно реагируют на них и быстро решают проблемы. Женская психика немного запаздывает – они распыляются на мелочи и детали, что не способствует рациональному решению. Вместе с тем помехи в выполнении задач выбивают мужчин из колеи, тогда как девушки быстро адаптируются к новым условиям и ищут оптимальные пути обхода препятствий.

Пример : в квартире прорвало трубу. Если в доме случился потоп, муж быстро перекроет общий кран и постарается ликвидировать поломку своими силами. Жена начнет хвататься то за телефон, то за тряпки, беспокоиться из-за испорченной мебели и квартиры соседей снизу, что может усугубить ситуацию. Если немедленно решить проблему невозможно, женщина придумает, где взять воду для мытья посуды и приготовления ужина, а мужчина придет в плохое настроение по причине того, что не может принять душ, как он привык это делать каждый вечер.

Различия между мужчинами и женщинами фундаментальны. Гендерные особенности есть на уровне поведенческих реакций, на физиологическом и даже нейронном уровне.

Датский ученый Берт Паккенберг выяснил, что в мужском мозгу клеток больше на четыре миллиона, но по тестам женщины показывают результаты на 3% лучше, чем мужчины. Оказывается, виной этому так называемое мозолистое тело, которое служит своеобразным «кабелем» между правым и левым полушариями мозга. У женщин это тело толще, чем у мужчин, а соединений в нем на 30% больше.

Мозг мужчин специализирован и разделен на определенные отделы. Из-за меньшего количества соединений между полушариями, мужчина может качественно делать только одно дело, полностью сосредоточившись на нем. Напомним: он воин и охотник. Он преследует дичь или сражается. Женщина дома может заниматься множеством дел, например, готовить, следить за детьми, ухаживать за родственниками и вязать.

Из-за дополнительных связей в мозгу девушки действительно могут вести автомобиль и одновременно разговаривать, в то время как большинство мужчин, сосредоточившись на вождении, сделают радио потише и попросят пассажиров помолчать. И лучше им в этот момент не перечить.
Если мужчина читает, он почти ничего не слышит. А если вы заговорите с ним, когда он бреется, вероятность того, что он порежется, резко возрастет.
Даже спят мужчины и женщины по-разному: у мужчин электрическая активность мозга во сне падает на 70% (он охотник и, придя домой, должен как следует отдохнуть), а у женщин – только на 10%, потому что она все время «сторожит» дом и детей.

У мужчин в левом полушарии есть центр, отвечающий за речь, и если мужчина получает травму этого полушария, он лишается речи и перестает «видеть» чертежи» в трехмерном пространстве. У женщин за речь отвечают два центра: побольше – в левом полушарии, поменьше – в правом. Чтобы онеметь, ей нужно получить серьезную травму обоих полушарий мозга. Травмированное левое полушарие не помешает среднестатистической женщине читать чертежи. Правда, и видят их они по-другому: плоскими.

Речь мужчин отличается обилием терминов и богатым запасом слов, в то время как женщины в речи опираются на интонации и эмоции. Налаживание отношений разговором — чисто женская прерогатива, именно поэтому из них выходят прекрасные адвокаты, преподаватели и воспитатели. Женщина без труда произносит до 8000 слов в день, использует до 3000 звуков и до 10 000 невербальных сигналов. Мужчина произносит в день до 4000 слов, издает до 2000 звуков и делает до 3000 жестов. Женщина говорит с собеседником. Мужчина чаще – с самим собой. И в это время он молчит.

Ориентация в пространстве

Слабая сторона большинства женщин – ориентация в пространстве. Тесты ученых Азии с использованием лабиринтов показали, что у мужчин — 92% успешных решений, а у женщин – только 8%! Припарковать машину параллельно и близко к тротуару может 82% мужчин, в том числе 71% — с первой попытки. У женщин результат плачевный. Только 22% могут это сделать, да и то две трети из них сделают это не с первой попытки.

Серьезные проблемы у женщин и с географическими картами. В 1998 году англичане ради эксперимента выпустили карту Англии с двумя листами. На одном была стандартная карта, на втором – перевернутое изображение. Карту купили 15000 женщин, которым понравилось, что не надо переворачивать карту в уме, путешествуя на юг. Между прочим, существуют женщины, у которых отсутствуют одна из Х-хромосом. Они вообще не способны водить машину, потому у них проблемы с пространственной ориентацией.

На сетчатке человеческого глаза размещаются почти семь миллионов рецепторов-«колбочек», которые отвечают за восприятие цвета. За их действие отвечает Х-хромосома. У женщин их две, и палитра цветов, которую они воспринимают, шире.

В разговоре они оперируют оттенками: «цвет морской волны», «песочный», «светло-кофейный». Мужчины говорят о фундаментальных цветах: красный, белый, синий. Правда, это не объясняет, почему так мало женщин – гениальных художников. У женщин развито периферийное зрение. У некоторых из них оно достигает 180º, и именно поэтому женщины при вождении авто редко пропускают боковые удары и могут, не поворачивая головы, «считать» соперницу или следить за ребенком.

Мозг мужчины обеспечивает туннельное зрение, он «ведет» цель, видит только то, что находится перед ним, и не отвлекается на мелочи. Именно из-за узкого поля зрения мужчины часто становятся жертвой ДТП, а дома не могут найти масло в холодильнике. Зато они лучше видят ночью и точнее определяют расстояние до предметов.

Женщины лучше различают высокочастотные звуки. Недельная девочка уже может выделить звук материнского голоса и слышит, когда плачет другой младенец. Мальчикам такое и не нужно. Женщины лучше мужчин распознают изменения тона, и поэтому прекрасно знают, когда мужчины лгут. Мужчины же специализируются на звуках дикой природы (умение это не так уж и необходимо в городе) и прекрасно «слышат» направление. Если первой мяуканье котенка услышит женщина, то именно мужчина укажет, где его искать.

Осязание

Кожа женщины в 10 раз чувствительнее, чем кожа мужчины. Исследования английских ученых показали, что даже самый чувствительный в этом смысле мужчина не дотягивает до самой нечувствительной женщины. Зато мужская кожа толще женской, и поэтому у мужчин меньше морщин. На спине взрослого мужчины кожа в четыре раза толще, чем на животе. А если мужчина занят делом, то чувствительность кожи падает еще больше, и он почти не чувствует боли.

Вкус и обоняние

Мужчины лучше чувствуют горькое и соленое. Именно с этим связывают то, что они любят пиво. Женщины, как собирательницы фруктов, более тонко ощущают сладости. Это объясняет тот факт, что большинство шоколадоманов – женщины.

По части обоняния женщинам нет равных. Нос женщины может уловить не только запах гари, угрожающий дому, но и запах феромонов, чего сознательно сделать нельзя. Более того, мозг женщины способен «прочитать» запах мужчины и расшифровать его, определив, насколько у того крепкий иммунитет. Ученые считают, что женщине в большинстве случаев достаточно для этого не больше трех секунд.

Если иммунная система самой женщины окажется слабее, она сочтет мужчину сексуально привлекательным.

Споры о том, кто же умнее, сильнее, полезнее и лучше не утихают многие десятилетия, разгоревшись с нешуточной силой, как раз в последние годы, так как женщины успешно покоряют все новые вершины, а мужчины пытаются принять произошедшие изменения. Но чем же на самом деле отличаются представители сильного пола от прекрасного, и стоит ли из-за этого вообще спорить.

Отличия мужчин от женщин

Женщинам легче дается взаимодействие с окружающими, и с этим точно не поспоришь, так как какой мужчина способен переговорить их. Мужчины более молчаливы, потому что их мозг ориентирован на познание окружающего мира с помощью того, что он видит, вычисляет, изучает, узнает. Им не нужно поддерживать массу контактов, им удобнее анализировать полученную информацию и делать выводы молча. Может, поэтому они так часто задумчивы и не настроены на разговор.

И, все это заложено природой и выработано тысячелетиями человеческой истории. В любой период женщины оставались на месте, обязательно поддерживая контакты с членами племени, а мужчины уходили добывать мамонта, которого было легко спугнуть или того хуже разозлить, если бы они во время его выслеживания обсуждали слухи, наряды и хижины друг друга. В таком случае им вообще было бы не до охоты, а человечество бы вымерло. Их семьи просто погибли бы от голода, так как мужчина, любящий поговорить, никогда не сумел бы добыть пропитание и шкуры для своей семьи.

Сегодня мало, что изменилось. Чтобы преуспеть в жизни им приходится больше думать, чем обсуждать планы. Они конечно могут вести переговоры, если заняты бизнесом, или являются руководителями, но это лишь необходимость. И весь их разговор четко продуман и выверен. Мужчины обсуждают работу, рассказывая или интересуясь чем-то конкретным, а уловив суть, меняют тему или возвращаются к работе. В то время как женщинам, чтобы выжить, необходимо общаться с другими женщинами, пока их мужья в походе за «мамонтом». Потому что им нужно посоветоваться, почему малыш плачет, что делать, если вода в ручье очень холодная, обсудить какие-то интимные моменты, чтобы разобраться в своих мыслях, узнать рецепты у соседок, чтобы холодец из мамонта получился с наваром, и милый по достоинству оценил её усилия и заботу о нем.

А еще, по мнению некоторых ученых, это связано с увеличением тестостерона у мальчиков в определенный период времени. Из-за этого их способности к общению снижаются, зато в будущем они способны идти на риск, пробиваться, добывать пропитание, защищать семью и себя.

Женщины же не столь агрессивны, и задачи перед ними стояли и стоят совсем другие, чтобы выжить, им нужно было уметь договариваться, а не вступать в битву, в которой они не могут выиграть, так как физически намного слабее мужчин. Правда, сегодня если женщина занимается боевыми единоборствами, а мужчины увлекаются сидячим или лежачим положением, уткнувшись в компьютер, телефон или телевизор, она способна себя защитить, используя болевые приемы. Но мужчина, который следит за собой и своей физической формой, конечно же, всегда сильнее. А как он еще по-другому обеспечит защиту любимой и своим детям от различных супостатов.

Чем отличается мужчина от женщины

• Девочки могут выполнять несколько дел одновременно , а вот мужчины лишены такой возможности. Они решают одновременно исключительно по одной задаче. Точная причина этого пока не установлена, но если посмотреть на обязанности женщин с детьми, нет ничего удивительного, что им просто жизненно необходима многозадачность. Иначе как бы она управилась с детьми, мужем, домашними хлопотами, рабочими обязанностями и собой в один день. Мужчины же решают обычно крупные задачи, которые требуют все их внимание и отвлекаться на что-то другое, значит не достичь нечего. Как бы он охотился на мамонта, если бы при этом успокаивал маленького ребенка, у которого режутся зубки или думал, что же приготовить на обед, и когда лучше постирать, чтобы шкура успела высохнуть, а то надеть нечего малышу.
• Стареют мужчины тоже не так как женщины . Их лица морщины начинают украшать гораздо позже. И неизвестно, вызвано ли это тем, что у них меньше проблем и забот, чем у прекрасной половины человечества или просто из-за того, что у них больше коллагена, отвечающего за гладкую и молодую кожу.
• Здоровье у женщин лучше . Да и живут они дольше, даже в самых развитых странах. Что обусловлено несколькими причинами: склонностью мужчин к риску, а иначе ничего не достигнешь, и неумением выражать свои эмоции. А так как они также испытывают раздражение, обиду, боль, горе, ненависть, ярость и другую массу эмоций, но не научились ими делиться или, хотя бы для себя самих, признавать их наличие и таким образом хоть как-то прорабатывать, все они складываются у них внутри. А когда их становится очень много, проблемы то бывают и у женщин, и у мужчин, какими бы сильными и уверенными они не выглядели, они прорываются наружу в виде пагубных привычек, которые очень быстро приводят к массе проблем со здоровьем. Тут можно вспомнить и о количестве сердечно-сосудистых заболеваниях, и об алкоголизме, и о наркомании, и об игромании, и онлайн-зависимости, и о многом другом. Любви к сумасшедшим скоростям, азарту, рискованным поступкам, адреналиновой зависимости, нежелание признавать психологические проблемы и вообще проблемы. Вот только несколько причин, которые приводят к столь печальному результату. Из-за этого после определенного возраста мужчин становится меньше, хотя рождается их больше, чем девочек.

• Прекрасный пол испытывает боль намного сильнее , чем сильный, из-за большего количества нервов. Интенсивность болезненных ощущений у девочек гораздо сильнее. От хронических болей женщины страдают чаще, но при этом, благодаря определенным механизмам, они приспособлены природой, чтобы пройти через такой нелегкий и болезненный процесс, как роды.
• У девочек гораздо лучше развито обоняние . По запаху они без труда определяют мужчин, которые обладают самым сильным иммунитетом из всех. И легко различают неприятные запахи, из-за чего мужчинам приходится часто нелегко.

• Да и зрение у красавиц сильнее . Они различают такие оттенки, о которых мужчины только слышат, когда женщины пытаются узнать у них, какой же лак лучше подходит для их ногтей, или какое платье надеть. Для них это несколько разных оттенков, а для него все платья одного цвета. А претензии сыпятся на голову мужчины, который вообще ни в чем не виноват. Для него действительно многих цветов просто не существуют, и не потому, что он такой невнимательный сухарь, который не думает об избраннице дни напролет.
• Правда, думать о ней дни напролет он тоже не может, в отличие от неё. Как уже было написано выше, его мозг решает по одной задаче. И если у него впереди серьезная работа или встреча, ему некогда читать смс-ки или писать ответные сообщения.
• Мужчины реже смотрят в глаза, а вот женщины делают это почти всегда, когда общаются с кем-то. Они прекрасно умеют контролировать свою мимику, но легко перенимают чужие эмоции, а вот мужчины лучше контролируют себя.

За последние сто лет положение женщины в обществе изменилось гораздо сильнее, чем за прошедшие 500 лет. Что, несомненно, оказало влияние на то, что многие всерьез заинтересовались, чем же отличается мужчина от женщины, ломая копья в спорах. Часто поднимают этот вопрос мужчины, которые таким образом пытаются сохранить свои представления о положении полов. Уверенным в себе представителям сильного пола это неинтересно. Женщинам же чаще приходится отстаивать свои права.

В этом споре не может быть победителей, потому что и мужчины, и женщины всегда отличались друг от друга, обладая собственными преимуществами, благодаря чему прекрасно дополняют друг друга на протяжении тысячелетий. А что сегодня удивляет - завтра станет привычным для большинства, и споры вспыхнут уже совсем по-другим поводам, ведь «В споре рождается истина». Поэтому лучше любить друг друга и принимать такими, какими нас создала природа, чем пытаться выяснить, кто же из нас лучше.

Недавно ушедшего из жизни профессора Льва Этингена. В память Льва Ефимовича Этингена, автора «Науки и жизни», предлагаем вниманию читателей небольшой отрывок из неё.

Ключевую роль в половой характеристике человека играют половые гормоны: мужские - андрогены и женские - эстрогены. Известные факты Лев Ефимович дополнил некоторыми современными сведениями.

Уверен, не каждому известно, что всех зародышей изначально можно отнести к женскому полу. Постепенно, по мере развития плода, у будущих мужчин половые гормоны изменяют архитектуру головного мозга с женской на мужскую.

Мужские половые гормоны, главным образом тестостерон, образуются в семенниках (яичках). Семенники функционируют в течение всей жизни мужчины, и хотя с возрастом секреция андрогенов несколько снижается, образование полноценных сперматозоидов продолжается до глубокой старости.

Оказалось, что образ жизни существенно влияет на уровень тестостерона в крови мужчин. Во время полноценного сна его выработка резко возрастает; тот же эффект имеет место после умеренных занятий на тренажёрах, со штангой. А вот при очень высоких нагрузках - например, у бегунов-марафонцев - образование тестостерона снижается.

Мужские половые гормоны (андрогены) обеспечивают развитие зародыша соответствующего пола. Их воздействие чрезвычайно важно во время всего эмбрионального периода созревания организма мальчика. Они способствуют развитию полового члена, семявыносящего протока, семенных пузырьков, простаты, а впоследствии, в пубертатный период, - вторичных половых признаков: оволосению лица, низкому голосу и т.д. Тестостерон также усиливает выделение пота и кожного сала, поэтому у мужчин обычно наблюдается бóльшая склонность к образованию прыщей, чем у женщин.

Помимо признаков, связанных с полом, андрогены стимулируют синтез белка, в частности мышечных белков, а также ускоряют рост костей. Этим объясняется в среднем больший рост и бóльшая масса мышц у мужчин по сравнению с женщинами. И безусловно, андрогены играют чрезвычайно важную роль в формировании и поддержании полового влечения и обеспечении полового поведения.

Своего пика количество тестостерона в мужском организме достигает к 18 годам, после 30 лет оно начинает постепенно снижаться.

Оказалось, что к мужчинам, имеющим в крови высокий уровень тестостерона, в большей мере прислушиваются коллеги и руководство, они более уверены в себе, лучше проводят переговоры, ибо им легче убеждать в своей правоте собеседников. Да и друзей у таких людей много. Замечено, что у агрессивных хоккеистов уровень тестостерона выше, чем у их более миролюбивых товарищей по команде.

Флирт с представительницами женского пола приводит к повышению содержания в крови таких гормонов, как тестостерон и кортизол (гормон надпочечника). Степень агрессивности также зависит от уровня тестостерона, в особенности в возрасте 17-28 лет.

Учёные установили, что падения по каким-либо причинам содержания тестостерона в крови на 10-15 процентов достаточно, чтобы мужчина потерял интерес к женщине; при этом у представителей сильного пола повышаются показатели смертности от инсультов, сердечных приступов, диабета.

Эстрогены - женские половые гормоны, главный из которых - эстрадиол выделяется внутренним слоем фолликулов. Другой женский половой гормон - прогестерон секретируют клетки жёлтого тела яичника. Прогестерон обеспечивает подготовку организма женщины к беременности.

Помимо контроля за менструальным циклом и родами, женские половые гормоны ответственны за развитие вторичных половых признаков, формирование скелета и обмена веществ по женскому типу. Они усиливают процесс созревания костной ткани, чем обусловлено прекращение роста в период полового созревания. Эстрогены снижают уровень холестерина в крови, способствуют свёртыванию крови.

В организме женщины в течение менструального цикла постоянно изменяется концентрация половых гормонов, а потому меняются как настроение, так и сексуальная активность.

Женские половые гормоны (эстрогены) преимущественно воздействуют на симпатическую нервную систему, облегчая решение психомоторных и интеллектуальных задач. Эти гормоны сильнее улучшают иммунитет, чем мужские.

В период овуляции, то есть созревания яйцеклетки в яичнике, в систему контроля половых желёз включается циклический центр гипоталамуса, обеспечивая выброс гормонов из гипофиза, разрыв в яичнике созревшего фолликула, поддержание формирующегося жёлтого тела. Как правило, непосредственно перед овуляцией, то есть выбросом яйцеклетки из яичника, даже обычно сдержанная женщина возбуждается легче обычного.

Во время беременности яичники и плацента вырабатывают большое количество женских половых гормонов - эстрогенов и прогестерона, а гипоталамус (железа в мозге) - окситоцин (влияет на процесс родов), пролактин (стимулирует деятельность молочных желёз) и эндорфины (облегчают родовые боли).

После наступления менопаузы значительно возрастает вероятность возникновения многих заболеваний: остеопороза (ломкость костей), инсульта, болезней сердца, рака толстого кишечника, болезни Альцгеймера (форма старческого слабоумия). Это объясняется резким снижением выработки эстрогенов.

Ещё один интересный факт. Оказалось, что у блондинок и рыжих женщин феромонов, то есть веществ, определяющих запах кожи и привлекающих противоположный пол, в шесть раз больше, чем у брюнеток.

Следует обратить внимание читателей на то, что гормоны тестостерон и эстрогены вырабатываются как в мужском, так и в женском организме в разных количествах. У мужчин на долю андрогенов приходится 76-80 процентов всех половых гормонов, при доле эстрогенов - 20-25 процентов; у женщин - соответственно 20-25 процентов тестостерона и 76-80 процентов эстрогенов.

Мужские половые гормоны способствуют росту волос на теле и на лице, но не на голове... На голове волосы у мужчин растут медленнее, чем у женщин. Женские же половые гормоны способствуют росту волос на голове и препятствуют росту волос на лице и теле.

Накапливается всё больше фактов о том, что на выбор профессии у женщин влияет уровень гормона тестостерона. Так, дамы с высоким уровнем этого гормона в крови предпочитают профессии, связанные с рискованными решениями. Тестостерон признаётся главным биологическим фактором, определяющим половое влечение как у мужчин, так и у женщин. Если у лиц мужского пола ежесуточно вырабатывается 6-8 миллиграммов тестостерона, причём преимущественно в яичках и лишь небольшая часть - в надпочечниках, то у женщин - всего 0,5 миллиграмма: в надпочечниках и яичниках.

В настоящее время в спортивном мире получила распространение заранее запланированная беременность бегуний, пловчих и фигуристок. Такую беременность прерывают к тщательно рассчитанному сроку, перед ответственными соревнованиями, когда у женщины имеет место «гормональный взрыв», максимально увеличивающий её силы.

На прошедших в Пекине Олимпийских играх (2009 год) некоторых спортсменок впервые заставили пройти тест, позволяющий выявить истинный пол. Помимо внешнего осмотра, исследовали их гормональный статус, проводили генетические тесты.

В заключение хочется ещё раз напомнить о том, что каждый человек несёт в себе как мужские, так и женские гормоны, а потому: каждый мужчина несёт в себе женщину - и наоборот.

В последнее время появились указания на существование так называемой диффузной эндокринной системы - совокупности одиночных гормонпродуцирующих клеток. Они особенно многочисленны в органах пищеварительной системы. Выделено более 30 видов подобных клеток. В числе вырабатываемых ими гормонов такие, как глюкагон, инсулин, серотонин, мелатонин, гистамин. Клетки этой системы воспринимают информацию из внешней и внутренней сред организма, а также выделяют гормоны в ответ на действие специфических раздражителей. Кроме того, данные клетки функционально тесно связаны с другими регулирующими системами организма.

М.: АСТ-ПРЕСС КНИГА, 2012.