Ранний переходный возраст. Переходный возраст и его особенности

Стоит заметить, что переходный возраст у мальчиков обычно начинается несколько позднее, чем у девочек. В 13-15 лет это очень заметно: девочки превращаются в девушек, а мальчишки все еще выглядят по-детски.

Когда у детей начинается непростой переходный возраст, у них изменяется не только организм, а и сознание, ощущение мира. Все это влияет на нервную систему ребенка. Подростки становятся раздражительными, агрессивными. Родители не знают, как себя вести. Чтобы помочь ребенку пережить этот сложный период нужно знать заранее, что происходит с детьми в процессе их взросления.

У каждого подростка переходный период проявляется по-своему, не имеет четко определенных временных рамок. Поэтому обозначить, каковы признаки переходного возраста и когда точно начинается и сколько продолжается этот период невозможно. Обычно, это возраст с 10 лет до 15-16 лет. Эти показатели варьируются в меньшую и в большую стороны. Переходный возраст девочек, хоть и начинается раньше, чем у мальчиков, проходит несколько спокойнее.

Фазы переходного возраста у подростков

Симптомы переходного возраста проявляются в подготовке психики и организма ребенка к грядущим изменениям. В это время дети забывают о мячах, скакалках и играх с родителями и уделяют большее внимание прогулкам со сверстниками. Девочки проводят много времени у зеркала, свыкаясь с изменениями во внешности, а мировоззрение мальчишек подвергается серьезным психологическим испытаниям: они не готовы к самостоятельной жизни, но и в детство возврата уже не будет.

Внешние признаки переходного возраста

Начало переходного возраста ознаменовано рядом внешних изменений. У мальчиков увеличиваются в размерах яички и половой орган, появляются волосы на лобке и подмышечных впадинах. Начинается ломка голоса, активно развивается мускулатура. У большинства мальчиков появляются поллюции. У девочек расширяются тазовые кости, округляются ягодицы и бедра, развиваются молочные железы. В 11-12 лет может пойти менструация. Подростки - и мальчики, и девочки - активно растут. Как основной симптом переходного возраста - у большинства появляются прыщи. Это происходит по причине гормональных всплесков в организме подростка.

Резкая и беспричинная смена настроения, грубость, склонность к депрессиям являются признаками переходного периода. Это так же вызвано гормональными изменениями в организме ребенка. Главной задачей родителей является помощь подростку в этот период. Важно в это время потерять связь с ребенком. Сглаживать ссоры и конфликты.

Очень важно, чтобы родители не просмотрели время, когда начинается переходный возраст у их ребенка. Правильная реакция на физиологические и психологические изменения в организме подростка поможет менее болезненно пережить переходный возраст, признаки которого были описаны выше.

Переходный возраст – это период физиологических и психологических изменений в растущем организме, которые влияют не только на самого подростка, но и на его окружение. Ключ к успешному преодолению данного кризисного периода кроется в понимании природы физических и эмоциональных особенностей подросткового организма.

Общая характеристика переходного возраста

Схожесть данного этапа развития с младенческом периодом состоит в том, что тело человека меняется с невероятной скоростью. Как правило, подростка пугают все эти процессы, возникают трудности с восприятием себя, которые и стают одной из причин кризиса подросткового возраста. Ученые выделяют несколько ключевых изменений в организме, которые происходят на этапе переходного возраста:

Быстрое увеличение роста и массы тела – скачок развития длится около года. За этот период рост девочек становится больше в среднем на 9 см, мальчиков – на 10,4 см. Как правило, скачок роста у подростков мужского пола происходит на два года позже. Масса тела увеличивается за счет развития жировой (характерно для женского организма) и мышечной (наблюдается в мужском организме) массы.
Появление вторичных половых признаков. Для переходного возраста характерным является изменение гормонально фона, вследствие чего у мальчиков начинается активный рост волос на лице, происходят изменения голоса и увеличивается размер полового члена, а у девочек начинаются менструации. Кроме того, у обоих полов наблюдаются появление волос в паховой и подмышечной зоне, а также повышенная секреция потовых и сальных желез.
Активное развитие головного мозга. Данные различных исследований свидетельствуют, что развитие мозга у человека продолжается вплоть до окончания периода полового созревания. Нестабильность эмоционального состояния является следствием нейронных связей, которые в подростковом возрасте особенно сильно влияют на мыслительные функции и эмоции.

Чтобы справиться с огромными объемами работы на этапе быстрого изменения, организму требуется больше отдыха. Специалисты утверждают, что подросткам нужно в среднем 9,5 часов сна. Это основная причина того, почему дети в переходном возрасте спят дольше обычного и испытывают сложности с ранним подъемом. Подростковая неуклюжесть также является следствием возрастных изменений, к которым необходимо адаптироваться.

Рост массы тела является причиной того, что большинство девушек-подростков начинают пристально следить за своим весом. Данные различных опросов и исследований свидетельствуют, что 60-70% девушек в первый раз садятся на диету именно в переходном возрасте. Последствиями неправильного питания и отсутствия в рационе необходимых витаминов и микроэлементов являются нарушения в пищеварительной системе, что в самых сложных случаях приводит к развитию таких заболеваний, как анорексия и булимия.

В переходном возрасте подростки начинают интересоваться вопросами секса. Физиологические и гормональные изменения вызывают естественный интерес к противоположному полу. Психологи советуют родителям именно в этом возрасте помочь ребенку побольше узнать о сексуальной стороне отношений между мужчинами и женщинами, рассказать о методах защиты от нежелательной беременности и половых инфекций. Необходимо научить подростка ответственно подходить к любым вопросам, связанным с сексом, в том числе и с отношениями с партнером, которые передуют половому контакту.

Развитие когнитивных способностей в переходном возрасте

Признаки переходного возраста активно проявляются и в когнитивной сфере. Ученые выделяют несколько ключевых изменений, связанных с мыслительными процессами:

Развитие способности к аргументации. Подросток учится не только принимать, но и обосновывать свои решения, анализировать существующие обстоятельства и прогнозировать развитие ситуации. Самостоятельное мышление индивида становится точным и логичным.
Развитие способности к абстрактному и метамышлению. Подросток оперирует абстрактными категориями, которые существуют только в его воображении. Появление такой способности свидетельствует о готовности человека изучать сложные нематериальные вещи, размышлять на тему веры, духовности, доверия, любви и т.д. Метамышление позволяет человеку видеть мир с точки зрения других членов общества. Таким образом, подросток получает возможность эффективно запоминать и систематизировать полученную информацию.

Развитие когнитивных способностей влияет на поведение подростка. Для переходного возраста характерны:

Застенчивость. Эгоцентрическое восприятие себя заставляет ребенка думать, что все окружающие сосредоточены на его внешнем виде и поведении. Это основная причина подростковой застенчивости, которая иногда может прикрываться агрессивным поведением.
Бесстрашие. Уверенность в том, что плохие вещи случаются только с другими людьми, может вызывать провокационное и бесшабашное поведение в подростковом возрасте. Лишь немногие парни и девушки способны делать правильные абстрактные умозаключения, в то время как подавляющее большинство подростков уверены, что они никогда не заболеют раком, не станут алко- или наркозависимыми, а секс без презерватива не закончится нежелательной беременностью или венерическим заболеванием.
Акцентирование внимания на ошибках окружающих. Поступки других людей оцениваются категорично. Чаще всего, главными антагонистами у подростков являются их родители, о чем им, как правило, сообщается в довольно резкой форме. Критика в свой адрес воспринимается подростками болезненно.

Психологическое развитие и социальная адаптация подростков

Переходный возраст у девочек и мальчиков связан с этапом становления личности, которая интегрируется в окружающий социум. Подростки придают огромное значение мнению окружающих, что зачастую приводит к попыткам изменить себя в угоду совершенно посторонним людям. Примерка различных социальных ролей помогает определить уникальные особенности собственной личности.

В переходном возрасте подростки стремятся отстоять право на свою независимость от взрослых. Наиболее распространенным признаком такой борьбы является подростковый бунт. Иногда это происходит в довольно грубой форме, однако психологи настаивают на важности данного этапа взросления. В противном случае человек может превратиться в безвольную и инфантильную личность, которая на протяжении всей жизни будет нуждаться в поддержке родителей и других людей.

Переходной период – это этап становления жизненных целей и приоритетов. Конечно, они могут меняться еще не один раз, однако планирование будущего является главным признаком вступления в самостоятельную жизнь. Задача родителей – обратить внимание подростка на его способности и склонности, а также показать существующие пути реализации его талантов. Психологи подчеркивают, что в переходном возрасте необходимо поощрять любые стремления ребенка.

Физиологические изменения у мальчиков переходного возраста

Переходный возраст у мальчиков имеет несколько характерных физиологических признаков:

увеличение темпов роста мышц и укрепления костей;
расширение плечевого пояса;
увеличение размера полового члена и яичек;
появление волос в лобковой, подмышечной зоне и на лице;
изменение голоса (рост голосовых связок, хрящей и мускулатуры горла);
появление поллюций (неконтролируемых эякуляций во время сна).

Для мальчиков очень важным является ритуал первого бритья, даже если на лице появился только едва заметный пушок. Повышенная секреция сальных желез часто является причиной возникновения угревой сыпи. Чтобы избежать появления психологических проблем и комплексов на этой почве, необходимо обратиться к косметологам, которые эффективно решат проблему подростковых высыпаний.

Пик полового созревания приходится на 12-14 лет. В этот период мальчики растут в среднем на 10 см в год. Половая зрелость наступает у парней примерно в 22 года. Рост сексуальной активности и влечение к женскому полу может привести к проблемам с поведением. Мальчик стремится доказать, что он уже достаточно взрослый для отношений с противоположным полом. Сложность состоит в том, что подросток не может реализовать свои стремления касательно объекта симпатии, что приводит к чрезмерной эмоциональности и агрессивности.

Психологи утверждают, что такое поведение абсолютно характерно для любого подростка. Родителям стоит с пониманием относиться к переменам, которые происходят с их ребенком, и внимательно следить за любыми психическими изменениями его состояния. Обращаться за помощью к психологу следует в случаях:

длительных периодов апатии, подавленности и замкнутости;
вялости, усталости и отсутствии аппетита;
агрессивного поведения, направленного против одноклассников, родителей, учителей и других взрослых;
денежного вымогательства.

Совместные сеансы терапии под наблюдением психологов позволяют родителям и подросткам легче пережить кризис переходного возраста и восстановить взаимопонимание в семье.

Физиологические изменения у девочек в переходном возрасте

Признаки переходного возраста у девочек связанны с увеличением уровня половых гормонов в организме. Таким способом женские репродуктивные органы готовятся к будущему материнству и активизируют функцию продолжения рода. Начало переходного возраста у девочек – 10-11 лет. Длительность этого периода индивидуальна, однако в среднем активная фаза полового созревания продолжается 5-7 лет. Интенсивная выработка гормонов у девочек отражается практически на всех органах, однако больше всего на нервной, эндокринной и вегетососудистой системах. В переходном возрасте у девочек начинаются менструации, фигура становится угловатой, а движения неловкими.

Девочки-подростки страдают от всевозможных комплексов, которые порождаются их придирчивым отношением к своей внешности. Для них очень важно быть красивыми, чтобы привлекать внимание противоположного пола, поэтому любой дефект кожи или фигуры может привести к истерикам, нервозам и депрессии. Психологи подчеркивают, что родителям следует особенно тщательно следить за рационом ребенка в переходном возрасте, так как девочкам свойственно садиться на диеты или и вовсе отказываться от еды в стремлении избавиться от лишних килограммов.

Как пережить переходной период?

При появлении признаков переходного возраста (психологических и физиологических изменений) родители должны обсуждать их с ребенком как можно более деликатно. Возрастные изменения нельзя высмеивать, а все острые темы сглаживать или и вовсе не поднимать, так как это может привести к депрессивному состоянию у подростка. Нельзя допускать, чтобы ребенок стал замкнутым и отчужденным. Важно, чтобы подросток чувствовал поддержку родителей и знал: при необходимости он может получить помощь в решении любой проблемы.

Совместные действия. В половом воспитании подростка должны участвовать оба родителя. Сегодня существует масса источников, где можно найти нужную информацию, которая касается полового созревания. С ее помощью можно легко объяснить подростку причины и природу изменений в его организме. В воспитании мальчика ключевую роль играет именно отец. Сохранить взаимопонимание с сыном помогут уроки пользования бритвой и общения с девушками, а также разговоры на тему особенностей строения мужского организма. Процесс возникновения признаков переходного возраста у девочек (начало менструаций и критическое отношение к своей внешности) должен проходить под чутким наблюдением мамы. Важно научить девочку правильно ухаживать за своим телом, кожей, волосами и т.д., чтобы в будущем избежать комплексов, связанных с внешним видом.
Здоровый образ жизни. Растущий организм позитивно реагирует на любые подвижные занятия, поэтому подростку необходимы спортивные нагрузки. Специалисты рекомендуют тщательно следить за рационом ребенка, чтобы обеспечить организм набором витаминов и полезных микроэлементов. Родителям необходимо оградить подростка от пассивного образа жизни, алкоголя, курения и других вредных привычек.
Обмен опытом. Подростковый максимализм и нетерпимое отношение к проступкам окружающих присутствует в характере ребенка только потому, что он не осознает всех сложностей взрослой жизни.

Если подросток стремится поскорее стать самостоятельным, необходимо предоставить ему такую возможность: поручить ответственное дело, позволить спланировать семейный бюджет на неделю и т.д. В случае неудачи нельзя осуждать ребенка, а наоборот, стоит поддержать его дельным советом, который гарантированно пригодится ему в будущем.

Переходный возраст — особый период в жизни человека. Он проявляется определенными симптомами, на которые следует правильно реагировать родителям. Дети резко меняют свое поведение, ими сложно управлять. Однако этот этап, хоть и отличается сложностью, можно преодолеть без особых проблем.

Существуют методики, позволяющие налаживать нормальные взаимоотношения с детьми. Некоторым родителям будет полезно почитать соответствующую литературу, чтобы избежать последствий общения с ребенком. Ведь именно в таком возрасте очень много летальных исходов, когда маленький человек не смог найти поддержку у родителей и справиться с собственными переживаниями. Многие сбегают из дома, стараясь найти поддержку на улице. Они со временем разочаровываются, но пути назад может не оказаться.

Что такое переходный возраст? Его другое название пубертатный период. Для ребенка меняются не только ощущения жизни и себя как элемента всей системы, его тело преобразовывается. Почему подростковый возраст называют переходным? В это время происходит переход каждого человека во взрослую жизнь из детской. Меняется все: отношение к родителям, к жизни, к будущему.

Сколько длится переходный возраст? Его продолжительность может составлять приблизительно 4 года. Сейчас наблюдаются более ранее взросление детей, поэтому и период перехода может сокращаться в 2 раза, но это все индивидуально. Во сколько лет начинается переходный возраст? С 12 лет и заканчивается в 16. В каждом индивидуальном случае этот временной отрезок может варьироваться в любую сторону.

Рассматриваемый этап отличается сложностью, определенной драматичностью для некоторых подростков. Переходный возраст связан с трудностями из-за ряда причин. Наиболее существенный фактор — . Для подростков свойственна высокая степень чувствительности к тому, как окружающие оценивают их внешность. При этом у них проявляется самостоятельность, твердость во мнении, которая выражается по поводу других людей.

Когда наступает переходный возраст, у детей можно одновременно наблюдать черствость, внимательность, болезненную застенчивость. Присутствует потребность в оценке авторитетных для него личностей. Они хотят, чтобы их признавали, ведут себя во многих ситуациях достаточно развязно. Характерно на этом этапе обожествление кумира. Они всячески стремятся демонстрировать собственную независимость, бороться с установленными правилами, противостоят авторитетам.

Проявляется этот этап тем, что подростков часто не удовлетворяет собственная внешность, появляется неудовлетворенность в собственном теле. У ребенка могут возникать стеснения по поводу тела, его он стесняется открыто показывать. Нередко дети не хотят фотографироваться, хотя ранее им нравилось это занятие.

Проявляться все это может из-за происходящих преобразований на гормональном уровне. В организме должны начаться перестройки абсолютно всех систем и внутренние органов. В течение всего времени возникает потребность в материале, который является основой при строительстве тканей. Из-за этого возникает необходимость в обильном питании, но наблюдаются перепады аппетита.

Другие причины

Характеристика переходного возраста говорит о том, что у подростков, достигших 13-14 лет, наблюдаются определенные чередования всплесков активных периодов. Ребенок может быть бодрым, но уже через короткий временной промежуток у него появляется усталость или же полное изнеможение. Период переходного возраста характеризуется синдромом подростковой лени. При этом родители этот так называемый синдром описывают тем, что ребенок ленится что-либо делать и выявляет желание полежать, посидеть или же не хочет стоять ровно (опирается на различные предметы).

Данные особенности переходного возраста специалисты связывают с усиленным ростом, поэтому у него затрачивается достаточно много сил и энергии на выполнение тех или иных действий. Все это отражается на том, что выносливость ребенка в значительной степени снижается. Проявляющийся эффект синдрома отражается на общем состоянии и поведении ребенка.

Так, у подростка наблюдается некая неловкость, что приводит к различным поломкам и повреждениям предметов. Данные трудности переходного возраста могут производить впечатление, что подросток действует специально, но это не так. Все негативные проявления происходят вне зависимости от ребенка, они обуславливаются перестройкой двигательной системы.

Справляться с рассматриваемыми изменениями достаточно сложно, но со временем подросток становится взрослым человеком. Чтобы процесс реализовался, необходимы большие физические затраты. Если обращать внимание на психологический аспект, то ребенку достаточно тяжело жить в этот момент времени.

Переходный возраст в определенных случаях протекает со сложностями, которые связаны с нежеланием взрослеть. В его подсознании заложено, что он потеряет свое привычное состояние, поэтому возникает дискомфорт.

О возможном поведении подростка

Признаки переходного возраста наблюдаются в поведении подростка. Достаточно часто оно очень сильно меняется и становится вызывающим. Эти изменения проявляются в грубости. Он не подпускает к себе взрослых, не хочет делиться личным. Кроме того, его настроение часто меняется, также он не допускает близко к себе родителя, например, не дает себя обнять. Психологи такое поведение сравнивают с ежиком, который все время отталкивает окружающих и .

Поздний переходный возраст проходит еще более тяжело. Нередко ребенок отказывается проводить уборку в своей собственной комнате. Родители могут наблюдать там полный беспорядок, который абсолютно не смущает подростка. О домашних обязанностях он также слышать не хочет, заставить их выполнять очень тяжело.

Симптомы подросткового возраста наблюдаются еще и в том, что сын или дочь пытаются разозлить своих родителей, что в конечном итоге может привести к скандалу. При этом подросток может совсем не переживать по этому поводу.

Кризис переходного возраста у подростков порой негативно отражается на состоянии родителей, так как они все это время ощущают некую растерянность и не могут понять, какие действия предпринимать. Весь этот процесс болезненный как для родителей, так и для детей, но все эти симптомы можно побороть, если подойти к такому поведению правильно.

Если подошел переходный возраст, что делать? Родители должны мудро реагировать на такое поведение. Подросток своим неординарным поведением пытается выработать свой подход на те или иные происходящие события.

Кризис этого возраста дает понять, что подросток находится под давлением различных сторон: родители, школа и сверстники. Поэтому он пытается начинать жить собственной жизнью без сторонней помощи. Психология акцентирует внимание на том, что подросток пытается заявить окружающим о своем существовании. Однако проблемы переходного возраста здесь начинают развиваться из-за того, что целей в жизни у ребенка еще нет, эмоциональная устойчивость также не наблюдается.

О развитии личности подростка

Как справиться с переходным возрастом? В данном случае приходит на помощь психология. Данная наука акцентирует внимание на том, что подросток в этот непростой для него период становится личностью. Поэтому ни к каким упрекам, унижениям или же аналогичным действиям прибегать нельзя.

Как помочь подростку в этот период? В первую очередь его необходимо постараться чем-то занять. Но при этом нужно помнить о том, что ребенка нужно воспринимать как личность.

Сколько длится переходный возраст? У каждого подростка это время может длиться по-разному, но все признаки практически одинаковы: это стремление к максимальной самостоятельности и отказ от приема проблемных ситуаций.

Когда начинается переходный возраст, у подростков выражено ощущение чрезмерной взрослости. При этом психология отмечает, что у него появляется новый уровень притязаний, который не совпадает с фактическим состоянием. Переходный возраст, особенности контакта с подростками необходимо учитывать. Для ребенка чрезвычайно важно, чтобы его взросление было отмечено родителями и окружающими. Однако если поведение не удовлетворяет взрослых, возникают конфликты.

Как пережить переходный возраст? Для подростка очень важно, чтобы он все это время получал и ощущал поддержку близких людей. Но при этом ребенок может всячески отказываться от заботы и прочих проявлений поддержки.

Что это такое — правильное поведение родителей? Это выстраивание доверительных отношений с близкими людьми. Данный процесс должен базироваться на поддержке, одобрении. Длительность переходного возраста будет обуславливаться и тем, насколько верно ведут себя родители.

Нужно быть готовым и к тому, что подросток будет всячески протестовать, причем ему не будет хватать именно взрослых советов. Общение будет принято должным образом только в тех случаях, когда он понимает, что у него со взрослыми равные права. Заканчивается переходный возраст, когда родитель ведет конструктивную беседу со своим сыном/дочкой. При этом не нужно грубить, кричать и т. д. Просто нужно всячески показывать, что ребенка понимают. Необходимо делиться с ним собственными мыслями, опытом и т. д.

Когда заканчивается подростковый период, ребенок уже обретает возможность самостоятельно мыслить и разбираться в различных жизненных ситуациях. Интерес к жизни чада не должен быть искусственным или же наигранным. За всеми его действиями нужно следить и запрещать негативные поступки.

Дополнительные сведения

Вне зависимости от того, со скольки лет начался переходный возраст, рекомендуют использовать определенную выработанную технологию для погашения возникающего конфликта между подростком и взрослыми. Не многий родитель знает о том, что в процессе ссор с подростком нельзя его оскорблять или же в чем-то обвинять. Рекомендуется высказывать свое отношение к ребенку, причем только положительное. Этот процесс должен называться выстраиванием доверительных отношений.

В первый год переходного возраста и в последующее время нужно максимально правильно выстраивать диалог с ребенком. Например, нужно акцентировать внимание на том, что грубое поведение негативно сказывается на взрослых и т. д. При этом нужно быть готовым и к резкому ответу ребенка, например, что ему все равно. Но это всего лишь маска, и рано или поздно такое поведение должно заканчиваться. Подросток обязательно запомнит эти слова и сделает для себя выводы.

В жизни ребенка должен начинаться новый период, и он не должен быть подкреплен какими-либо оскорблениями или же прочими отрицательными эмоциями, так как все это ошибки. Допуская их, родители вызывают у своего чада только агрессию. Но все это со временем проходит, а в результате у подростка откладываются только положительные впечатления от поддержки родителей. Высказывая собственные чувства и ощущения ребенку, удастся избежать конфликта.

Многие родители с тревогой ожидают самого трудного возрастного периода в жизни их ребенка – подросткового кризиса. Они боятся, что послушный и ласковый малыш превратится в агрессивного и ненавидящего их представителя какой-нибудь молодежной субкультуры. На самом же деле бояться нужно обратного – того, что ребенок не захочет взрослеть, останется инфантильным и несамостоятельным. Что нужно знать родителям ребенка, у которого переходный возраст?

Подростковый возраст – период в онтогенезе (индивидуальное развитие организма с момента зарождения до смерти) между детством и взрослостью. Понятие «подростковый возраст» появилось в ХІХ веке, до того его называли «отрочество». В наше время это название сохранилось, но употребляется редко.

Хронологические границы подросткового возраста точно не определены, но чаще всего его относят к периоду:

от 11 до 16 лет у девочек,
от 12 до 18 лет у мальчиков.

Некоторые ученые называют весь подростковый возраст периодом кризиса, другие же говорят о «кризисе 14 лет», так как именно в этом возрасте чаще всего наблюдается пик кризиса. Одно можно сказать точно: наверняка предсказать начало и конец трудного периода невозможно.

Изменения, происходящие с человеком в подростковом возрасте:

Физиология . Подростковый возраст называют также пубертатным периодом, так как в это же время наступает этап полового созревания. Помимо появления вторичных половых признаков, интенсивно и неравномерно увеличивается рост и вес мальчиков и девочек. Тело подростка отличается некоторой непропорциональностью, так как сначала вырастают голова, ступки, кисти рук, затем сами руки и ноги и только потом туловище.
Психофизиология . В организме подростка вырабатывается огромное количество половых гормонов и гормонов роста, которые влияют на психику. Последствиями буйства гормонов могут быть: повышенная возбудимость, импульсивность, раздражительность, негативизм, максимализм, необоснованная агрессия, категоричность мышления.

Подростковый возраст – время яркого проявления акцентуации характера, а также период, во время которого повышен риск возникновения психического расстройства.

Психология. Не достигнув возраста 11-14 лет, дети интересуется внешним миром, знакомятся с ним и практически взаимодействуют, после – начинается познание внутреннего мира и своего «Я». В подростковом возрасте повышается самосознание и окончательно формируется Я-концепция. Подросток четко осознает свою уникальность, стремится познать себя, раскрыть свои способности и потенциал, старается определиться с выбором профессии.

Самооценка в пубертатный период очень сильно колеблется. Отношение к себе подростка неоднозначно по причине того, что он часто сравнивает себя с другими и не делать этого не может. Все потому, что ведущая, то есть определяющая развитие, деятельность в этом возрасте – общение со сверстниками.

Общение – не просто способ провести время, а возможность самоутвердиться , заслужить доверие, уважение, любовь. Чувство принадлежности к референтной (эталонной, значимой) группе сверстников играет огромную роль в развитии личности подростка.

Не всегда осознаваемое еще половое влечение рождает новые потребности, переживания, эмоции и интересы. Личность достигает того момента в своем развитии, когда все способствует возникновению особого и неповторимого чувства – первой романтической любви.

Две формы подросткового кризиса

В отличие от всех предыдущих возрастных кризисов (новорожденности, первого года жизни, кризиса трех лет, кризиса семи лет), подростковый кризис родители не могут непрерывно наблюдать и контролировать. Если малыш трех лет устраивает истерики, то всегда при родителях, подросток либо выскажет свое негодование и уединиться, либо замкнется в себе насколько, что может даже не здороваться с родителями.

Нередко трудные подростки мечтают сбежать из дома и предпринимают попытки побега. Еще более тяжелая ситуация складывается когда у ребенка есть суицидальные мысли и намерения, о которых никто не знает. Чтобы подростковый кризис не превратился в трагедию, родители должны знать об его особенностях.

К наиболее частым проявлениям кризиса подросткового возраста относится:

Хотя вопрос о неизбежности кризиса является дискуссионным, все же многие психологи именно этот кризис считают главным в жизни человека и отмечают, что для развития личности намного лучше чтобы этот кризис проявился во всей своей красе: лучше когда ребенок бунтует, чем когда он остается тихим и послушным, как в детстве.

Так как не все подростки с наступлением переходного периода превращаются в бунтарей, принято различать два возможных пути развития подросткового кризиса, две его формы :

Кризис независимости . Эту «бунтарскую линию» поведения характеризуют: своеволие, упрямство, грубость, агрессивность, негативизм, строптивость, лживость, пренебрежение правилами, обесценивание авторитета родителей, эгоизм, собственничество.

Кризис независимости имеет три стадии :

Предкритическая. Подросток начинает отстаивать свою свободу, но несмело и осторожно.
Кульминационная. Стадия острого конфликта. Подросток действует не задумываясь, непредсказуемо и отчаянно. Не понимает, что своим поведением и словами ранит родителей, может нанести значительный вред и самому себе. Это время когда человек «набивает шишки» и учиться на собственных ошибках.
Посткритическая. У подростка складываются новые принципы, ценности, мировоззрение. Отношения к родителям и стиль общения изменяются.

Кризис зависимости . Это «спокойная линия», которая нравится и устраивает родителей, но является менее продуктивной в плане развития личности подростка. Наблюдаются: примерное послушание, возврат к детским моделям поведения, интересам, играм, «детское» мышление (чрезмерное фантазирование, абстрактность, алогичность), несамостоятельность, страхи, связанные с обществом, конформизм, стремление быть «как все», неуверенность в себе, тревожность.

Зависимый от родителей подросток рискует так и не научиться быть взрослым, самостоятельно принимать решения, отвечать за свои слова и поступки, формировать личное мнение, адаптироваться к жизни в обществе, справляться с трудностями, быть активным, инициативным, целеустремленным, а значит, успешным и счастливым.

Как общаться с подростком

Нужно понимать, что для подростка не столь важна возможность самостоятельно распоряжаться своей жизнью, как признание за ним этого права родителями. Именно поэтому подростки бунтуют, когда обнаруживают несовпадение их прав с правами родителей.

Если подросток, к примеру, сомневается идти или не идти на вечеринку, то, получив от родителей строгий запрет на поход туда, он скорее примет решение «на зло», чем решит остаться дома. Подросток думает: «Почему я не могу принять решение сам, как это делают родители? Кто дал им право мною командовать?! Ведь они не спрашивают моего разрешения, когда куда-то отправляются!».

Подросток требует равенства со взрослыми, но при это продолжает нуждаться в их помощи, защите, любви. Сами юноши и девушки не осознают этого и не способны сами себе помочь.

Родителям подростка лучше придерживаться такой линии поведения :

рассказать об особенностях подросткового возраста,
уделить время беседе о сексе, интимной стороне жизни,
интересоваться жизнью подростка, но не навязчиво, без расспросов и допросов,
снизить контроль,
не прибегать к запретам, ультиматумам, шантажу и другим формам управления и манипуляции,
не давать навязчивых советов,
предоставить личное время и пространство,
конфликты разрешать путем обсуждения во время беседы,
не отвечать агрессией на агрессию,
спокойно реагировать на обидные слова, прощать их,
предоставлять самостоятельность в рамках разумного,
относиться к ребенку как к взрослому, не унижать его,
доверять, верить в него,
не акцентировать внимание на недостатках внешности, напротив, лучше делать комплименты,
не отвергать и не говорить слишком резко и негативно о друзьях подростка,
обращаться за советом, спрашивать мнение по поводу того, что касается быта, финансов и других семейных вопросов,
привлекать к обсуждению семейных проблем,
приходить на помощь когда подросток об этом просит,
показывать без слов, что в случае необходимости, готовы его выслушать и поддержать,
не отгораживаться и не игнорировать,
быть терпеливыми!

Если подростковый кризис идет по линии зависимости , родителям придется самим «отделять» подростка от себя, отучать от старых форм поведения, способствовать повышению самоконтроля и уверенности в себе, стимулировать самостоятельность и независимость.

Родителям нужно постараться быть не авторитарными, а авторитетными для своего ребенка. С детско-родительского типа отношений нужно перейти на дружбу , иначе возникнет вражда. Чтобы ребенок доверял и был открыт к общению, нужно ослабить контроль и давление и общаться с ним как со взрослым человеком.

Кризис подросткового возраста может войти в очень тяжелую стадию, когда ребенок связывается с плохой компаниям, начинает патологически врать, воровать, употреблять алкоголь, предпринимает попытки побега из дома или суицид и прочее. В таких случаях, нужно не задумываясь обращаться за помощью к психологу.

Кризис подросткового возраста, действительно, самый сложный кризис, но он является закономерным и необходимым этапом развития. Не стоит его бояться!

В помощь родителям, чьи дети переживают подростковый кризис, психологическая литература:

Вадим Руденко “Переходный возраст. Разруливаем ситуации”
Анна Зубова “Мама подростка. Как пережить переходный возраст”
Александра Ходосова “Переходный возраст”
Наталия Дмитриева “Кризисы детского возраста. Воспитание подростков”
Татьяна Авдулова “Психология подросткового возраста”
Мира Киршенбаум, Чарльз Фостер “Учитесь общаться с подростком. Новый взгляд на ваши отношения с детьми. Конец конфликтам!”
Юлия Лемеш “Общаться с подростком. Как?”
А. Пономаренко “Как наладить отношения с подростком. 100 практических советов”
Адель Фабер, Элейн Мазлиш “Как говорить, чтобы подростки слушали, и как слушать, чтобы подростки говорили”
Евгений Кащенко, Анна Котенева “Как говорить с детьми о сексе. Книга для родителей о том, что волнует подростка”

По какой линии развивается кризис подросткового возраста у вашего ребенка (или развивался у Вас лично)?

Время летит очень быстро! И мы часто ловим себя на мысли, что вот совсем недавно принесли такой драгоценны сверток из роддома, в котором мирно сопел ваш кроха. Для родителей дети всегда остаются детьми.

Проходит время, и мы начинаем понимать, что еще вчерашний малыш постепенно начинает делать самостоятельные шаги во взрослую жизнь.

Вы заметили, что ваша «кроха » стала вести себя агрессивно и часто находиться в плохом настроении? Поздравляю, у вашего «малыша » все симптомы начала переходного периода.

Период взросления

Организм ребенка стремительно растет, происходят изменения не только в психике, но и в мировоззрении. Под воздействием этих факторов, нервная система вашего ребенка испытывает значительные перегрузки.

Как результат вы становитесь, частыми свидетелями необоснованных с вашей точки зрения детских истерик. Для того чтобы помочь вашему ребенку благополучно справиться со всеми трудностями этого периода, вы должны точно знать, что же такое переходной возраст у подростков.

Промежуток времени, когда у ребенка происходит половое созревание, которое сопровождается стремительным ростом и физическим развитием - это период взросления. В это время в организме вашего чада происходит целый фейерверк выработки гормонов.

Этот процесс не имеет четких временных границ, у каждого подроста он проходит в свое время. Зачастую его можно наблюдать у детей от 10 и до 17-летнего возраста.

Сколько бы не длился этот процесс, его можно разбить на три периода:

Подготовительный;
Пубертатный период. Юношество;
Постпубертатный период.

Проблемы, которые возникаю в этот период жизни, нелегко даются не только детям, но и взрослым. И первостепенная задача родителей это помочь своему дитю преодолеть все трудности с наименьшими потерями.

Первые симптомы

У девочек и мальчиков продолжительность переходного периода и его интенсивность, проявляется по-разному. У мальчиков он начинается значительно позже и протекает заметно активнее.

Признаки переходного возраста у мальчиков:

половой член и яички увеличиваются в размере;
начинается рост волос в интимной зоне;
происходит «ломка» голоса;
происходят изменения в рельефе тела;
наблюдаются поллюции - это неконтролируемое семяизвержение во сне.

У девочек симптомы переходного возраста имеют следующие признаки:

увеличивается округлость таза;
начинает выступать грудь;
на лобке появляется волосяной покров;
менструация.

Первые проблемы

Эмоциональная нестабильность - это когда еще вчера послушный ребенок на сегодня становится грубым, мнительным и категоричным. Не стоит поддаваться панике, это не ваши пробелы в воспитании, а возрастные особенности.

Они наступают настолько стремительно, что зачастую являются неожиданными и для самого ребенка. Учитывая, что за короткий промежуток времени происходят не только физиологические, но и психические изменения, то не удивительно, что организм дает сбои:

частые физиологические недомогания. Часто органы ребенка растут не так быстро как сам ребенок. Не огорчайтесь, год или два и все придет в норму;
вегето-сосудистая дистония. Гормоны провоцируют утомляемость, боли в животе, учащенное сердцебиение;
угревая сыпь и прыщи. Обычно эти симптомы возникают в самую активную фазу полового созревания.

Отнеситесь к этому нюансу со всей внимательностью, так как неумелые попытки подростка избавиться от них могут привести к шрамам на всю жизнь. Проведите с ребенком беседу и расскажите, как следует правильно ухаживать за проблемной кожей. Обеспечьте его необходимыми косметическими средствами. Сбалансируйте питание. Все вышесказанное ускорит борьбу с угревой сыпью и прыщами.

Переходный возраст у девочек

Я толстая! Услышав эту фразу из уст чада, вес которого еле превышает 45 кг при росте 150 см – абсолютно естественно. В связи с увеличением мышечной массы, не пасет задних и жировая ткань. А если учесть, что основная проблема переходного возраста у девочек это чересчур завышенные требования к себе, даже такой невинный аргумент может привести к серьезным проблемам со здоровьем.

И пока дело не дошло до анорексии, нужно внушить своей маленькой леди, что формировать желаемую фигуру нужно не при помощи изнуряющего организм голодания, а в спортзале. Критике подвергается буквально все физические данные: рост, вес, цвет волос, разрез глаз и т. д.

Комплекс мнимых недостатков обусловлен в первую очередь тем, что в это время такое чувство как дружба, трансформируется во влюбленность. чаще остальных причин подталкивает подростка к «самокопанию » в себе. Прибавить к этому сопернический азарт и конфликт готов.

Действия родителей должны носить следующий характер. Ни в коем случае не дайте ей повода думать, что вы считаете ее проблемы незначительными или глупыми. Если она это почувствует, то просто закроется и будет переживать свои терзания в одиночку. Избегайте нотаций и поучительных бесед. И будьте особо деликатны в вопросах, которые касаются ее внешнего вида.

Переходной возраст у мальчиков

Увеличение физической и половой силы вызывает у мальчиков непреодолимое желание доказать самому себе и всем окружающим, что он уже не мальчик, а мужчина. В это время начинается переоценка ценностей.

Есть желание поступать как взрослый, но как это делать? Зачастую психологическая неготовность нести взрослую ответственность за взрослые поступки приводит к тому, что юноша становится упрямым, агрессивным, неуправляемым.

Если родители заинтересованы помочь своему ребенку преодолеть этот нелегкий период в жизни, то они подскажут ему возможность как проявить свою мужественность. Как правило - это занятия спортом, где у ребенка есть возможность продемонстрировать свои физические возможности не только самому себе, но и всем окружающим.

Если же родители все решили спустить на тормозах, в таком случае приготовьтесь к тому, что самоутверждаться ребенок начнет с помощью вредных привычек, хулиганства или безделья.